- 13歳～99歳
- 1～2時間
- 08:30 / 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00 / 18:30 / 19:00 / 20:00
- 7歳～
- 1日以上
- 15:00
- 13歳～65歳
- 1～2時間
- 07:00
来間島の来間島シーウッドホテルのモーニングヨガクラスです。会場は宮古島屈指の青い海が美しいと有名な長間浜を見下ろす芝生広場です。 朝の爽やかな風を肌で感じながら屋外で行いますので開放感たっぷりな時間を過ごしていきます。スタジオレッスンとは一味違う旅先でのヨガをお楽しみ下さい。ゆったりとした動きからスタートし呼吸を深めていきますので幅広い年齢層の方もご参加頂けます。 初心者の方も体が硬い方も安全に行えるようインストラクターが指導していきますので安心してお楽しみ下さい。 ※ホテル宿泊者以外の方もOK 場所 宮古島来間リゾートシーウッドホテル 〒906−0306 沖縄県宮古島市来間484−7 集合 ホテルフロント前 開始5分前にお越し下さい 持ち物 飲み物 服装 動きやすい洋服、裸足で行います 駐車場 有り 〜ご参加にあたりお願い〜 ・雨天の場合は室内で行います事ご了承下さい。 ・前日の深酒はご遠慮下さい。 ・妊娠中の方は安定期に入り、医師の許可がおりた方のみご参加頂けます。 ・インストラクターの指示に従わず怪我等をされた場合は責任を負いかねます。
- 7歳～
- 1日以上
- 15:00
恩納村の朝の空気を感じながら足の裏の感覚に意識を向け、大地とのつながりを深く感じることができます。スタッフが先頭になり散歩よりも気持ちゆっくりのペースで歩きます。風を感じ、鳥の声が聞こえ、お花に目を向ける瞑想の時間。ゆっくりとした歩き方で自然と一体になり、感覚が繊細になります。 天、海、全ての自然と一体になった中で、一日リフレッシュのスタートとして、自然のエネルギーを補給します。 ※天候により開催地・内容の変更する場合がございます。 【スケジュール】 ◆1日目◆ 15：00～23：00 チェックイン、自由時間 ◆2日目◆ 6：30～7：45 行禅＆ビーチ禅ヨガ ※冬期（11月～3月）は、7：00から開始します。 8：00～9：30 朝食 11：00 チェックアウト
- 14歳～80歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
個サルのBonitaは東京・神奈川・埼玉・千葉の12会場で月間70回以上の個人参加フットサルを開催しています。 個人参加フットサルとは決められた場所と時間にコートに集まっていただき、レベルごとにカテゴリ分けされた即席チームで時間いっぱいゲームを楽しむというものです。 毎回動画撮影を行いYoutubeにアップしますのでご自身のプレーをご自宅で確認することができます。 また、レベルに応じてカテゴリ分けを行うので上級者の方方初心者の方まで幅広く楽しむことができます。 個サルのBonitaの他会場の日程や開催時間は公式HPからご確認いただけます。 ■フットサル用品のレンタルについて 受付にてフットサルシューズやウェアなどをレンタルすることができます。 ※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
- 16歳～100歳
- 1～2時間 /2～3時間 /3～4時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
世界を舞台に女形としても活躍する創作日本舞踊孝藤流 二代目 孝藤右近監修の花魁変身体験プラン「GEISHA BOY」。 右近率いるプロ舞踊集団である浅草右近屋-ASAKUSA UKONYA-の団員があなたを素敵な女形に変身させます。 本格的な衣装はもちろん、完全予約制のプライベート空間で最初の打ち合わせから撮影まで、お客様の作品づくりのお手伝いをさせていただきます。 もちろん性別、国籍問わずお楽しみにいただけます！ 当日の流れ ①入店 ②打ち合わせ(撮影内容や流れの説明) ③ヘアメイク ④着付け ⑤撮影(花魁スタジオ) ⑥メイク落とし※完全にメイクを落としてしまうので体験後にメイクが必要な方はご自身のメイク道具をお持ちください。 ⑦撮影データ(SDカード) ⑧終了
初めてのメイク、初めての着物、そして所作など、得難い体験をさせていただき、浅草右近屋のお二人には、本当に良くしていただきました。ありがとうございました。…今度は、十二単とか…機会ありましたら。
- 8歳～70歳
- 4～5時間
- 6歳～80歳
- 3～4時間
ケイビング、シャワークライミング、ロッククライミングをちょいちょい一カ所で楽しめるちょいかじりツアー。 アプローチよく、気軽にケイビング（洞窟探検）を楽しめます。洞窟内部は簡単な迷路状になっており、自分の好きなように探検できます。 ケイビング後は、きれいな川で水浴びができ、地下水の湧きだしている場所を観察できます。 大岩でクライミング体験もでき、河原でのランチタイムもいいですよ！ 寒いシーズンは洞窟探検のみになることがあります。
今回は、洞窟探検を子供2人と行いました。 小学生3年と中学1年ですが、以前遊んだ時よりも、下の子が率先して探検をする姿が頼もしく感じました。 洞窟の中をドロドロになりながら、汗をかいた後には、川で水遊びです！むちゃくちゃ気持ちよく、最高でした。 次回は、もう少しレベルを上げたプランにて参加させて頂こうと考えてます。 スタッフの方も気配りをして頂き、安心できます。
- 6歳～65歳
- 5～6時間 /当日6時間以上
- 09:00
超マニアック！日本唯一の自転車＋川下りのバイクラフティングツアー！ まる一日好きなだけ遊べます！（希望とあらば日の出から日没まで） 全て自力で人力！サイクリングはE-BIKEをレンタルすれば楽々！あなたのアドベンチャーを安全にサポートしてガイドします。 四万十川をサイクリングして沈下橋を渡ったりしつつ川を遡り、季節や気象条件に合わせて好きな場所から自転車と一緒に川下り！ ランチは買い出ししておいて川の上で食べるもよし、タイミングがあえば川から上って地元の四万十川料理を食べるもよし！（ランチは自己負担です）、あなたの好みと体力にあわせて無理のない冒険を行えます。まる一日満喫するもよし、オイシイところだけの短時間で終わらせるもよし。基本ルートは決まっていますが、全ては冒険者であるあなたのリクエスト次第！（ガイドの体力以上にはやれませんが笑） 地元ガイドが安全確保し、様々な野鳥や魚、地元文化を解説するアドベンチャーです。 さらに、失敗しなければガイド中の写真とGPSデータを地図にプロットしたもの（走行、航行した軌跡のデータ）を差し上げています。基本的にガイドツアー終了後２時間以内にお送りします。 ワンオペでガイドしつつ安全確保しつつなので、写真のクオリティに対しての過剰な期待はご遠慮ください笑 ※ボートの積載制限の都合上、体重制限100kg未満とさせていただいております お子様と一緒に楽しみたい場合、オプションからお子様セットを選択して１つ追加して下さい。お子様は２名まで参加可能です。 目安としては、身長125cm～145cmくらいまでの方（24インチの自転車に乗れればOK、26インチ以上に乗れるなら大人という扱い）が対象です。
四万十川と黒尊川の合流付近〜川登大橋をバイクで登り、カヌーで下りました。 「上流〜中流の変化を見たい」という無茶なオーダーに応えて、支流から本流への合流を体験させていただき大満足でした！ 下から地層や橋梁を見上げたり、のんびり川原の石を物色したり、ジオ旅としても素晴らしかったです。 電動バイクのアシストが頼もしく、日頃スポーツをしている訳ではないですが１日元気に楽しめました。帰ると疲れがどっと出ますので、直後は予定を入れないことをオススメします笑
- 12歳～90歳
- 1～2時間
- 08:30 / 17:30
- 4歳～100歳
- 当日6時間以上
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00
- 18歳～70歳
- 3～4時間
- 15:00 / 16:00
落ち着いた葉山ビーチで、日が傾くのを眺めながらウォーミングアップのビーチヨガ。 SUPに乗り込み海の周遊を楽しみます。 日が落ちてきたところで、ゆっくりとSUPヨガを行います。
- 15歳～50歳
- 当日6時間以上
- 09:00
3つのネイチャーコースを設けていますので、ご希望のプランをお選びください。 ①スキンダイビング＆奄美絶景フォトツアー ②スキンダイビング＆原生林マングローブカヌーツアー ③スキンダイビング＆原生林の滝を訪れる森林浴トレッキング（アクティブorお散歩or打たれるコース） ※AM/PMどのツアーを先に行うかは、予報など確認したうえで前日にショップ側で決めさせて頂きます。 【スキンダイビングツアー】半日で 水温の高い夏場(6月～10月初旬）は動きやすい水着やラッシュガードなどで。 寒さの気になる冬場（１０月中旬～5月）はウェットスーツで海の中へ！ きれいな青い海の中を覗いてみたい！そんな方は是非ご参加下さい♪ 初めての経験！初心者の方も大歓迎♪ゲストに合わせてご案内してゆきます。 スキンダイビングはシュノーケルみたいなイメージでライフジャケット無しで素潜りしてみましょう！ 心配な方はライフジャケットもご用意できます！ ・きれいな青い海の中に入ってみたい！見てみたい！神秘的な音の響き、光がゆらゆら広がってゆく海中世界でウミガメや魚たちに会ってみたい！ ・流行の素潜り、スキンダイビング。ちょっと不安だけど挑戦してみたい！そんな方の為のツアーです。 ・当店のツアーはボートでは行けないスポットをメインとした、安心感もあるビーチエントリーとなります。 ・このツアーは予約状況によっては、他のゲストと一緒になることもあります。 ゆったりとした海の世界への時間。 スキンダイビングは海の水と自分がひとつになれる場所と時間を提供してくれます。 優しく包まれるその場所で、母なる海の鼓動を感じてみてください。 リーフの切れ目、ドロップオフのダイナミックポイント！ 水面の光が水中にゆらめく、絶景砂地ポイント！ その日の天候や風向き、潮の干満などに合わせて奄美大島の北部エリアを中心に太平洋側、東シナ海側の海をご案内致します。 ※ロングフィンご希望の際は事前にご連絡をお願い致します。 有料レンタルとなります（1点1.000円・サイズとレンタル数に限りがございます） 基本的にはミドルフィンでの器材サービスとなります。 【ネイチャーツアー ３つのプランからお選びください！】残り半日で ・絶景フォトツアー 奄美大島北部の秘密の絶景スポットを巡ります♪ ・マングローブカヌーツアー マングローブ原生林の世界で癒しのカヌー体験を！ ・原生林の滝を訪れ、森林浴を行います♪ ①お散歩コース 歩きやすい林道をテクテク ②アクティブコース 濡れた沢の側や、中を歩いたり、時には岩を登ったりもします。 ③打たれるコース 滝ツボや、打ち下ろしの滝。その時の状況でガイドが訪れる滝を決めていきます。 是非！直感で選んでください(^^♪
- 0歳～80歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:00
1ツアー、1組限定、完全貸切のプライベートツアー♪ 奄美北部域のスポットを中心に、奄美十景や高台やビーチ沿いなどの絶景を巡るツアー。 ガイド車で移動しながら、気に入った場所ではゆっくりと自然浴を行いましょう♪ 時にはシマッチュとの交流や、おしゃれカフェに立ち寄る事も。 1日プランをご希望の場合、ツアーの組み合わせによっては中部エリアの絶景も訪れます。 意外に大きい奄美大島。島の北から南まではノンストップで車で片道約2時間。 MAPやネットに紹介されているスポットはまだまだ、ほんの少しだけ。 島に住んでいる島人だけが知る秘密のスポットを中心に、生物紹介と共にサウンドヒーリング＝体感音響という、五感の感覚的開放も楽しんで頂きます。 天然記念物のルリカケスをはじめ、かなり近くで多くの野鳥たちにも逢えることが多いですよ♪ 冬の1月～3月頃まではザトウクジラも陸から見れる可能性あり！
車なし島バスオンリーでは行けないスポットも多いため、1日プランで申し込みしました。 カジュアルな雰囲気で、希望に沿ったプランを作ってくださいました。有名所から秘密のビーチまで、絶景スポットを紹介していただき、素敵なお写真が沢山で嬉しいです！ 宿への送迎も助かりました。 ありがとうございました！
- 15歳～
- 2～3時間
- 15:00
猫カフェで猫達に囲まれながらヨガを楽しみます。初心者からご参加いただけるストレッチ＆リラックスヨガです。
- 18歳～
- 1日以上
- 15:00
「Wayn-Zen 断食＆瞑想リトリート」は、沖縄・恩納村のWayn-Zen恩納荘園で、豊かな自然からのエネルギーを補給しながら、瞑想と断食を行い、心身をデトックスするプログラムです。 たくさんのモノ・情報・食べ物に囲まれた忙しい日常から離れて、自然のなかで心静かに過ごし、自らを見つめる贅沢な時間。普段酷使している消化器官を休ませる「断食」と、天と地とのつながりを感じながら行うWayn-Zen独自の「瞑想」の組み合わせによって、五感が研ぎ澄まされ、心身はエネルギーで満ちていきます。 【週末2泊3日スムージー断食コース】 毎週金曜日15：00～日曜日15：30 毎週金曜日から日曜日までの3日間で行う、初心者の方にもおすすめの参加しやすいコースです。 ※週末3日間コースにご参加の方は、初日からスムージーのみになります。参加当日の食事は通常の半分にしてください。 ※当日は、各自の宿泊に必要なものに加えて、動きやすい服装、運動靴、雨具をご持参ください。 ※団体研修やツアーなどがある場合は、開催日程の変更する場合がございます。 ※詳細については当施設までお問い合わせください。 【スケジュール】 ◆1日目◆ 15:00-17:00 チェックイン、受付 17:00-18:30 プランの説明や施設案内 18:30-19:30 スムージー夕食 20:00-21:30 夜の癒し瞑想 or 自由瞑想 22:00 就寝 ◆2日目◆ 7:00-8:15 歩き瞑想 or ビーチ禅ヨガ 8:30-9:15 スムージー朝食 9:30-11:00 Wayn-Zenメディテーションor 禅ヨガ 12:00-13:00 スムージー昼食 13:00-14:00 昼寝時間 14:00-15:30 禅ヨガ or クリスタルメディテーション or 歩き瞑想 15:30-18:30 自由時間（周囲の散策コースなど、おすすめの過ごし方をご案内いたします） 18:30-19:30 スムージー夕食 20:00-21:30 夜の癒し瞑想 or 自由瞑想 22:00 就寝 ◆3日目◆ 7:00-8:15 歩き瞑想 or ビーチ禅ヨガ 8:30-9:15 スムージー朝食 9:30-11:00 Wayn-Zenメディテーションor 禅ヨガ 12:00-13:00 スムージー昼食 13:00-14:30 禅ヨガ or クリスタルメディテーション or 歩き瞑想 14:30-15:00 質疑応答、感想シェアタイム 15:30 チェックアウト ※当日の状況や天候などによって内容や時間が変更になる場合がございます。
- 6歳～
- 3～4時間
神勝寺境内の美しい庭を散策し、永照院でヨガを行います。 昼食は、神勝寺内の茶房五観堂で、修行僧と同じしきたりで「新勝禅寺うどん」をいただきます。 その後、神勝寺より車で１２分のオノミチフローティングポートに移動し、水陸両用機で瀬戸内海の島々をめぐる遊覧飛行を楽しみましょう。
- 18歳～60歳
- 1日以上
- 09:30
- 6歳～
- 1～2時間
- 15歳～65歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 19:30
初心者や女性でも安心してキックボクシングを始められるように、体験トレーニングを受けることができます。 誰でもスタートはビギナーです。「格闘技経験ないけど…」「ダイエット目的だけど…」「運動苦手だけど…」など、色々な心配や不安があると思います。 でも、ご安心を！ キックボクシングを盛り上げる那須川天心選手や武尊選手、野球の大谷翔平選手、テニスの錦織圭選手だって、みんな始めから上手かったわけではありません。 みんな競技に興味を持って、まず「やってみよう！」と、はじめの一歩を踏み出したところからです。 アンカレッジでは、運動前のストレッチから基本的な構えやパンチ、キックのフォームを丁寧に指導していきます。 パンチやキックを打つ楽しさを体験すれば、きっと不安も解消されますよ！！ 体験の前に、一度どんな感じか雰囲気だけでもご覧になりたい場合は、見学だけも受け付けております。お気軽にお越しください♪
- 15歳～65歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 07:30 / 11:00 / 12:00 / 15:00 / 16:00 / 18:30 / 19:30 / 20:30
初心者や女性でも安心してキックボクシングを始められるように、体験トレーニングを受けることができます。 誰でもスタートはビギナーです。「格闘技経験ないけど…」「ダイエット目的だけど…」「運動苦手だけど…」など、色々な心配や不安があると思います。 でも、ご安心を！ キックボクシングを盛り上げる那須川天心選手や武尊選手、野球の大谷翔平選手、テニスの錦織圭選手だって、みんな始めから上手かったわけではありません。 みんな競技に興味を持って、まず「やってみよう！」と、はじめの一歩を踏み出したところからです。 アンカレッジでは、運動前のストレッチから基本的な構えやパンチ、キックのフォームを丁寧に指導していきます。 パンチやキックを打つ楽しさを体験すれば、きっと不安も解消されますよ！！ 体験の前に、一度どんな感じか雰囲気だけでもご覧になりたい場合は、見学だけも受け付けております。お気軽にお越しください♪
- 3歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間
- 6歳～
- 3～4時間
非日常のプライベート体験をお探しのあなたに。広島駅のほど近く、標高 139mの二葉山の山頂を、ヨガインストラクターのホストと共に目指します。山腹では、初心者でも山歩きや 森の自然を存分に堪能できます。 歩くペースも、参加者に合わせて ペースを設定しますので、山歩き 未経験の方も安心です。 広島城の鬼門に位置し、風水の「龍穴」にあたるパワースポットとして知られる二葉山。陰陽の気に満ち溢れた、絶景の山頂付近で、大自然の気をいただきながら、ヨガを行います。
- 18歳～70歳
- 3～4時間
- 06:30 / 09:00 / 13:00 / 16:30
体験場所は石垣島の天然ビーチ。 まずはSUPの基礎 、安全対策をレクチャー。少しSUPになれたらSUPヨガを楽しみましょう。参加する方のご経験や海のコンディションにあわせ、ヨガのポーズを選びながら進めていきます。天然ビーチだからこそ味わえる石垣島の雄大な自然のなか、ゆったりのんびり、SUPヨガでリラックス。 -当日の大まかなスケジュール- ①宿までお迎え、ビーチ到着 約30分-40分 ②準備 15分 ③SUPのレクチャー15分 ④SUP体験 30分 ⑤SUPヨガ 60分 ⑦ティータイム/片付け 15分 ⑥宿までお送り 約30分-40分 体験時間：約2時間 /120分 所要時間：約3時間30分-4時間 SUPのうえでのヨガはちょっと難しそう...という方には気軽に海とヨガを楽しめるビーチヨガがおすすめですよ。
朝からだったのでプライベートな空間でゆっくり意識しながらsup&yogaを体験しました。 波と風を感じてながれるまま気持ちよく、最終的には海に落ちて、童心に帰りました。 いただいたハーブティーで一息ついてゆっくりとした時間を経験しました。 少し到着が遅れてご迷惑をかけてしまいましたが、丁寧に指導していただきありがとうございました。
- 3歳～70歳
- 1～2時間
- 08:00 / 10:00 / 12:00 / 14:00
◇2014年国立公園に指定された【慶良間諸島】 「渡嘉敷島」「座間味島」「阿嘉島あかじま」 と3つに分けられ、一番小さな島が「阿嘉島」です^^ 開催場所はこの阿嘉島となります。 村の雰囲気はのんびりとした時間がながれ、コンビニは無いけど 不便と感じさせない雰囲気がまた心地良いです☆ 島での時間はゆっくりと流れ集落内では天然記念物の「ケラマジカ」が歩き、波の音を聞きながらビーチからの風を心地良く感じることができます 本ツアーはこの阿嘉島の集落内を歩いて散策します。 ☆阿嘉島には【北浜（ニシバマ）】と呼ばれる慶良間諸島でも指折りな美しいビーチがあり「座間味島」や「渡嘉敷島」を眺めながらゆったりと過ごすことができ、ニシバマにはシャワーやトイレが併設、売店も2件あるのでランチや冷たい飲み物も十分に揃ってます。 その他にウッドデッキのテラス席や展望台があるのでケラマブルーを眺めて楽しむ事ができちゃいます♬ ☆集落内には＜レンタサイクル屋＞や＜飲食店＞や＜商店＞も数件あり1日楽しむ島内観光の心強い助っ人です^^RPGゲームのように集落散策して見つけるのも楽しいかも♪
- 14歳～80歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
個サルのBonitaは東京・神奈川・埼玉・千葉の12会場で月間70回以上の個人参加フットサルを開催しています。 個人参加フットサルとは決められた場所と時間にコートに集まっていただき、レベルごとにカテゴリ分けされた即席チームで時間いっぱいゲームを楽しむというものです。 毎回動画撮影を行いYoutubeにアップしますのでご自身のプレーをご自宅で確認することができます。 また、レベルに応じてカテゴリ分けを行うので上級者の方方初心者の方まで幅広く楽しむことができます。 個サルのBonitaの他会場の日程や開催時間は公式HPからご確認いただけます。 ■フットサル用品のレンタルについて 受付にてフットサルシューズやウェアなどのadidas最新グッズをレンタルすることができます。 ※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
- 12歳～80歳
- 3～4時間
- 09:00
新旧が一体となった劇的な東京の「景色」の変化をお楽しみください♪ 皇居・日比谷エリアから月島・佃島の住宅エリアまであっという間に風景が激変する東京都心を巡る約３時間のツアーです。 日本人の方はもちろん、海外からの旅行者も大歓迎です。 日本の魅力を発見する旅に出かけましょう♪
- 12歳～80歳
- 3～4時間
- 13:30
東京は急速に進化していますが、400年もの間変わらないものもあります。 【東京駅、秋葉原、浅草、両国】を巡る3時間ツアーです！ 日本人の方はもちろん、海外からの旅行者も大歓迎です。 日本の魅力を発見する旅に出かけましょう♪
- 8歳～66歳
- 1～2時間 /2～3時間 /3～4時間
- 11:00 / 14:00
- 18歳～
- 3～4時間
- 10:00 / 13:00 / 16:00 / 19:00
非日常の空間とアロマを楽しめる贅沢スパで５つ星ホテル導入の「パワーツリー」を満喫！ 中国・バリ・フランス・イタリア・インド・日本をコンセプトとした６つのお部屋がある「プレジデンシャルメンバーフロア」をご用意しました。日本に居ながら、まるで海外を訪れたかのような”非日常的空間”で癒しと共にフランスパリ５つ星ホテル「ル・ブルゴンティ」「ホテルモリトール・パリ」のスパでも導入されている、弊社一番人気のパワーツリートリートメントを堪能頂けます。
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