日本全国のスポーツ・フィットネス 18 ページ目

• 0歳～100歳
• 1時間以内
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

SNSで話題の大人気なフォトジェニックなお花を浮かべた足湯カフェ&フットマッサージ。 日本の四季折々のお花や香りがご堪能頂ける足湯と共にお茶とお茶菓子が頂けます。 足湯の後は、竹のスティックを使った嵐湯オリジナルフットマッサージ(15分)をゆったりとお楽しみ下さいませ。

• 雨でもOK
• 子供・子連れ

• 5歳～100歳
• 1時間以内
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

緑茶の茶葉が香り立つ贅沢な足湯がお楽しみ頂けます。 美肌、殺菌効果のあるカテキン成分がたっぷり入った緑茶の足湯と共にお抹茶や、抹茶ラテなどのお飲み物とお茶菓子が頂けます。 足湯の後は、竹を使った嵐湯オリジナルフットマッサージ15分をゆっくりとご堪能下さいませ。

• 雨でもOK

• 3歳～65歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 05:00

★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★写真データ＆備品レンタル ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ 【サガリバナ鑑賞】 八重山諸島の一部でしか見ることができない夏の風物詩「サガリバナ」。一夜花とも呼ばれており、夜に咲き、夜明けには散ってしまう。見ごろに時期に西表島のマングローブ河川を散策すると、幻想的な雰囲気が楽しめます！ ６月～８月しか見ることができない“幻の花”サガリバナを鑑賞してみませんか？ 【ツアー当日のスケジュール例】 ①5:00 ご宿泊先へお迎え(上原地区限定) ↓ ②5:20 フィールドに到着。アクティビティ開始！ ↓ ③5:30 サガリバナスポットにて散策！ ↓ ④6:20 アクティビティ終了！ ↓ ⑥6:30 ご宿泊先へお送りいたします。 ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～80歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

性別や年齢を問わず人気があるアクティビティとして、その地域にある神社仏閣を回っての「御朱印集め」があります。 神社での参拝とともにその地域に訪問した証拠にもなる御朱印は、日本人が好きなスタンプラリーの源流にあるものと言えましょう。 このプランは当別神社のご協力で、札幌近郊・中心部から車で45分の石狩当別にある神社をサイクリングで参拝するプランです。町内で御朱印をもらえる神社は全10社ありますが、コアの当別神社と境内社の聖徳神社を参拝したあとに、下記の神社を参拝します。 【設定コース】 ①当別コース（当別神社、聖徳神社、弁華別神社、金澤神社、東裏神社）/走行距離22.4km ②中小屋コース（当別神社、聖徳神社、金澤神社、中小屋神社、東裏神社）/走行距離25.0km ③ふとみコース（当別神社、聖徳神社、材木沢神社、獅子内神社、西当別神社）/走行距離21.3km その後、当別神社に到着後、社務所にて御朱印帳をいただく内容となっております。 サイクリングはガイド同伴で25km弱の距離で初心者でも十分楽しめ、フォトジェニックな場所もガイドがご紹介しますので、参拝と田園風景のサイクリングとしても最適です。 サイクリング途中に当別町内で人気のベーカリーなどで、おやつを買いましょう。 この機会に是非楽しんでみませんか？ 入手困難な御朱印もこのプランで入手可能、是非楽しまれてください。

• 3歳～65歳
• 1～2時間
• 18:00

★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ 【期間限定ホタルツアー】 八重山諸島には数多くの希少動物が存在していますが、この「ヤエヤマヒメボタル」もそのうちの一つ。 夕暮れ時からだんだん活動しはじめ、暗くなるころには、森の中を無数のヤエヤマヒメボタルたちが光を放ちながら乱舞します。その光景はまるで天然のイルミネーションです。 【ツアー当日のスケジュール例】 ①18:00 上原港/ご宿泊先へお迎え(上原地区限定) ↓ ②18:30 ホタルスポットに到着。ホタルにとって光は厳禁。スマホも消しましょう。 ↓ ③18:45 ホタルが発光し始めるのを待ちます。 ↓ ④19:00 ヤエヤマヒメボタルが一気に発光タイムに入ります。 ↓ ⑤19:30 鑑賞終了。 ↓ ⑥20:00 ご宿泊先へお送りいたします。 ※当日の天候によりスケジュールは変動する可能性がございます。 【悪天候による中止の際のお振替先プラン】 天候不良により本プランが中止と決定した際は、 「星空&ジャングルナイトツアー」へ振替のご案内が可能です。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～65歳
• 1～2時間
• 20:00

★累計参加人数30万人突破！安心安全なツアー！ ★初心者にもおすすめのアクティビティ！ ★参加者特典（飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報）付き！ 【11月の天体イベント】 ★おうし座流星群接近により流れ星が観測できるチャンス！★ ★11月15日頃にはスーパームーンが見ごろとなります！★ 【ナイトツアー】 西表島の綺麗な星空と亜熱帯ジャングルの生き物たちが楽しめます！西表島の夜が満喫できます！ジャングルでの生き物探しや天気が良ければ満天の星空を満喫しましょう！当日19時まで予約可能！ 【ツアー当日のスケジュール例】 ①20:00 ご宿泊先へお迎え(上原地区限定) ↓ ②20:15 スポットに到着 ↓ ③20:45 ジャングル探検・星空観察！ ↓ ④21:45 ツアー終了！ご宿泊先へお送りいたします。 ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。

• 夜遊び
• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数
• アクティビティジャパン　2024秋のセール

• 4歳～100歳
• 当日6時間以上

横浜市・鶴見市場駅から徒歩6分にあるジム「Bouldering Gym Share」では、初心者から上級者まで、レベルに応じてボルダリングが楽しめます。 4,860円で3回ボルダリングを体験できるお得なプランです。 ※大学生の方はさらに割引のプランがありますので、そちらからお申込ください。 ※高校生以下・６０歳以上の方もさらに割引のプランがありますので、そちらからお申込ください。 【内容】 料金：登録料、利用料（3回分）、シューズ・チョークのレンタル代（3回分）全て込みです。 期限：3ヶ月 使用制限：なし、平日、土日祝の営業時間中であればいつでもご利用いただけます。 ※営業時間は平日・土日祝日によって異なりますのでご注意ください。 平日：13:00~23:00 土日祝：10:00~23:00

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～70歳
• 1時間以内 /2～3時間
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

話題のサップヨガ　いきなり通常レッスン申し込む勇気はないけど気になってた～とかちょっとだけ体験したい！と思ってた方！チャンス到来です！ サップヨガ開校から13年目の老舗がプールやジムでは味わえない波の音と揺らぎと潮風を感じられる本家サップヨガをご提供します　 　 初めての方でも安心して楽しめるよう抜群の浮力と安定感と乗り（寝）心地を兼ね備えた弊校オリジナルSUPヨガ専用ボードを使用。 ウェットスーツレンタル　１着1000円　 ライフジャケットレンタル　１着500円　共に当日申し込みOK 開催ゲレンデは千葉ポートタワー下のとても穏やかで遠浅な人工海岸。 SUPヨガは足の付く深さでやるので泳げない方も安心してドボンできますよ。 ワンコ連れ参加もOKです その前後で大空の下でやるエアリアルヨガも同時に申し込まれては？ 海上を散歩できるサップレンタルやサップサイクルのプランもあります ～当日の流れ～　09：00、10：00、～中略～　16：00、17：00共通 ①コンテナ集合、着替え　00～05分　 ②海岸へ移動　　05～10分 ③SUPヨガ体験スタート～終了　10～55分 ④コンテナ戻り着替え　シャワー（公園事務所内、無料更衣室シャワー使用可能） 順次解散～　　55～00分 注)天候状況により安全を最優先し内容が変わる場合があります。

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～65歳
• 1～2時間
• 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

岩手県岩泉町を拠点に様々なアクティビティ体験をご提供しているNature Lifeです。 三陸エリアでTOPクラスの透明度と好立地、景勝地の浄土ヶ浜で極楽浄土SUP体験をご案内。 初めての方でも安心、安全にレクチャー。素敵なロケーションで夏の思い出をご提供致します。 お一人様（マンツーマンレッスン）、カップル、女子旅、家族旅行、レクリエーション活動など幅広く対応可能でございます。 SUPご持参のお客様には特別価格にてガイド致します。 料金につきましてはプラン内容からご確認下さいませ。 また、ご相談事がございましたらお気軽にお問い合わせください。 体験時間は午前に2部、午後に2部の計4部制でございます。 午前1部（9：00~10：30）、午前2部（11：00～12：30）、午後1部（13：00~14：30）、午後2部（15：00～16：30） お申し込み時にお好きな時間をご指定くださいませ。 ※海上体験時間は約80分程度となります。 ※他のお客様と同時にご案内させて頂く場合がございます。 ※浜辺には貝類や岩場がございます為、マリンシューズの着用が必須となります。 予め、ご了承くださいませ。 宮古市の魅力：盛岡からのアクセスが良く、三陸を代表する浄土ヶ浜を眺めながらSUP体験。 波の穏やかな日が多く、初めての方はもちろんのこと初心者や親子体験にもお勧めです。 浄土ヶ浜周辺に宿泊施設も多く、アクティビティ体験以外にも観光地としても人気。 海水浴シーズン中は有料シャワールーム、お着替え、レストハウスでの飲食など充実の設備がございます。 〜当日の流れ〜（一例）　 9：00　挨拶、ギア説明、漕ぎ方説明、注意事項説明、準備運動 インストラクターの挨拶から始まり、ギアの取扱い説明、注意事項説明を行い準備運動。 9：10　SUP入水、漕ぎ方説明、落水時の説明 実際に入水して頂き、陸上で練習した漕ぎ方を実践して頂きます。また、落水時のセルフレスキューを教えた後にクルージングを開始します。 10：30　終了 陸上に上がり次第、終了。片付けはスタッフにて行います。 ※体験開始時間の調整可能です。ご希望のお時間帯がございます際はお気軽にお問い合わせください。 ※海上体験時間は約80分程度となります。

• 雨でもOK

• 4歳～100歳
• 3～4時間

八ヶ岳の麓の田舎道をゆったりと散策。 スポーツタイプの自転車をレンタサイクル。乗りやすいクロスバイクやハイエンドのロードバイクで颯爽と。ヘルメットあり。キッズサイズあり。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～100歳
• 当日6時間以上

お子様と一緒にボルダリングデビューしてみませんか？ 土日祝日10:00～13:00、3歳から中学生までのお子様と保護者様を対象に、親子体験教室をおこなっています！ JR大阪駅から徒歩7分というロケーションで、クライミングシューズやチョークのレンタルもプランに含まれているので、気軽に始められます。

• 団体・大人数

• 6歳～60歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00

ウェイクボードショップ「FACE」は琵琶湖で初心者の方を中心にマリンスポーツをオールシーズン開講しています。 カップル・ファミリー・女性グループなどなど、またお1人で来店して頂いても気軽にマリンスポーツを楽んでいただけるお店です。 初心者のあなたを完全バックアップします！ ぜひお気軽にご参加ください♪

• デートにおすすめ
• ペット
• 団体・大人数

• 15歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00

初めての方のマンツーマンボルダリング体験プランです。 初回登録料やシューズ、チョークのレンタルも全てセットとなっております。 知識や経験がなくても大丈夫。スタッフがルールやコツの掴み方を丁寧にレクチャーするので安心して始められます♪

• 団体・大人数

• 13歳～60歳
• 1～2時間
• 10:00 / 12:00 / 14:00

・こちらのプランは繁忙期以外（春秋冬）限定の特別プラン。 ・あまり時間がないかたや、初心者向けのサクっと1時間。 ・通常プランのツアーと違い、高知市内から近い仁淀川下流域で実施。 ・ウェットスーツ（オプション申し込み）レンタルあり。 ・光とブルーが織りなす桃源郷。透明度抜群の仁淀川でSUP！ ・仁淀ブルーは特に秋冬は究極の透明度。 ・体験中、写真等を撮影。終了後にデータでお渡しします。 ・大自然とつながっている感覚に心が満たされること間違いなし。 ・こちらのプランはお子様（12歳未満）参加不可となります。 ①集合・受付 受付を済ませてください。 なるべくすぐに川へ入れる服装で集合をよろしくお願いします。 免責事項同意書などの参加申込書にサインをしていただきます。（約5分） ②説明 河原でSUPのパドル操作などのレクチャーをいたします。（約10分） ③体験の内容 SUPに乗って水上散歩（約40分） 写真などの撮影データをお渡しいたします。（約5分） ④解散 希望者には近くの温泉をご案内します。 ツアー場所から3大仁淀ブルースポットへも近くてアクセスが便利。 ■にこ淵へは車で45分 ■安居渓谷へは車で55分 ■中津渓谷へは車で50分 特に10:00〜のツアーへ参加された場合は、ツアー終了後にBestな時間帯に各仁淀ブルースポットを散策していただけます！！ ※上記の流れは目安です。 当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。

• 雨でもOK
• アクティビティジャパン　2024秋のセール

• 6歳～60歳
• 1～2時間
• 06:30

モーニング付（早朝）supを御用いたしました。 早朝の琵琶湖の上は最高♬ 集合時間はam6：30～ 内容はsup をしてからのモーニング（ホットドック＆ドリンク）を食べます。 終了時間は8：30までといたしますのでご了承ください。 「FACE」は琵琶湖で初心者の方を中心にマリンスポーツをオールシーズン開講しています。 カップル・ファミリー・女性グループなどなど、またお1人で来店して頂いても気軽にマリンスポーツを楽んでいただけるお店です。 初心者のあなたを完全バックアップします！ ぜひお気軽にご参加ください♪

• デートにおすすめ
• 団体・大人数

• 18歳～100歳
• 1～2時間

~Shinjuku Kickboxing Experience~. Foreign tourists are welcome. Kickboxing is a great way to get a refreshing workout while traveling. Inexperienced and beginners are also welcome. We are open from 19:00 to 29:00. Kickboxing is a sport that combines kicking and punching techniques, and its speedy movements and dynamic attacks are part of its appeal. Physical exercise is also an effective way to relieve stress and is gaining popularity as a choice for a healthy lifestyle, both physically and mentally. 〜新宿キックボクシング体験〜 外国人観光客も歓迎します。 旅行先でもキックボクシングでスッキリ運動不足を解消できます。 未経験者や初心者でも安心してご利用いただけます。 19時から29時まで営業しています。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 2歳～80歳
• 3～4時間 /4～5時間
• 10:30

季節に合わせた野草さんぽ！ 美しい里山をハイキングしながら、自然を五感で感じたり、食べられる野草を摘んだりしながら約60分の里山の自然さんぽです。 近くには、山神ダム、天拝湖、筑紫野市総合公園、天拝山、沢遊びができる小川などがあります。 必要があれば、午後からの過ごし方のアドバイスもできます。 季節の野草を使ってハーブボール作り、または野草ランチ作りをしましょう。 ご予約の際にお選びください。 作っている瞬間の野草の香りが鼻から脳に伝わり緑の癒しが身体中に広がります。 どちらの場合も里山ハーブたっぷり使います。 親子でも、大人だけでも、十分に楽しめる180分です。 〜里山ハーブボールワークショップの場合〜 摘んできた里山ハーブを使ってハーブボール作り。 大量のハーブをギュギュッと固めてボールにします。 作ったハーブボールの使い方もレクチャーします。 一度作ったハーブボールは、ご自宅でも1週間ほど繰り返し使うことができます。 里山ハーブのティータイムもあります。 じっくり里山ハーブと向き合う時間となります。 〜野草ランチ作りの場合〜 季節によってランチメニューが変わります。 季節ごとに楽しめるコースです。 自然の中で思いっきり過ごす一日なんていかがでしょう。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～80歳
• 1時間以内 /1～2時間

沖縄本島の人気ビーチや穴場ビーチでサンライズヨガを体験してみませんか！？ヨガ未経験者、身体の固い方も歓迎！ 沖縄の自然パワーで心も体もスッキリ✨最高の癒し体験をしましょう♪ 座って海と空を眺めるだけでも癒される。沖縄の自然の力にいつも感動します。 ただぼーっとするだけでも最高の空間でヨガを楽しみましょう。 室内のスタジオでのヨガとは違ったエネルギーをきっと感じることができると思います。 参加者様の身体の状態やご要望に合わせたプログラムを提供させていただきます。 ヨガが初めての方へはヨガの基本からお伝えさせていただきます。ヨガデビューは沖縄で♪ 身体がかたくても大丈夫です。何も心配せずにご参加ください(^ ^) ゆっくりリラックスするヨガをしたい、エネルギッシュなヨガをしたい、などご要望をお聞かせください♪ ※オプションで瞑想体験とゆんたく（島言葉でおしゃべりの意味）タイムを設けています。ヨガ哲学のお話やヨガ哲学をベースとしたコーチングセッションもございます。沖縄のおすすめについてのお話でも、沖縄に移住してどうなのか？などテーマはなんでもかまいません。 ヨガ発祥の地と言われるインドのリシュケシュで学びや沖縄生活での学びをもとにお話しさせていただきます。 仕事やプライベートでのヒントがきっと見つかります✨ ※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。 ～当日の流れ～ ①現地集合　 ②事前説明 ③ビーチヨガ　約45分 ④集合写真 ⑤（オプション）瞑想体験・ゆんたくタイム約30分 ～所要時間の目安～ ビーチヨガ　約1時間 （オプション）ゆんたくタイム　約30分 ～エリアについて～ 沖縄本島の全域で開催可能です。 以下のエリアは別途交通費1,000円をいただきます。 国頭郡（恩納村を除く）、名護市、糸満市、南城市、島尻郡。

• 団体・大人数

• 10歳～80歳
• 1時間以内 /1～2時間

沖縄本島の人気ビーチや穴場ビーチでサンセットヨガを体験してみませんか！？ヨガ未経験者、身体の固い方も歓迎！ 沖縄の自然パワーで心も体もスッキリ✨最高の癒し体験をしましょう♪ 座って海と空を眺めるだけでも癒される。沖縄の自然の力にいつも感動します。 ただぼーっとするだけでも最高の空間でヨガを楽しみましょう。 室内のスタジオでのヨガとは違ったエネルギーをきっと感じることができると思います。 参加者様の身体の状態やご要望に合わせたプログラムを提供させていただきます。 ヨガが初めての方へはヨガの基本からお伝えさせていただきます。ヨガデビューは沖縄で♪ 身体がかたくても大丈夫です。何も心配せずにご参加ください(^ ^) ゆっくりリラックスするヨガをしたい、エネルギッシュなヨガをしたい、などご要望をお聞かせください♪ ※オプションで瞑想体験とゆんたく（島言葉でおしゃべりの意味）タイムを設けています。ヨガ哲学のお話やヨガ哲学をベースとしたコーチングセッションもございます。沖縄のおすすめについてのお話でも、沖縄に移住してどうなのか？などテーマはなんでもかまいません。 ヨガ発祥の地と言われるインドのリシュケシュで学びや沖縄生活での学びをもとにお話しさせていただきます。 仕事やプライベートでのヒントがきっと見つかります✨ ※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。 ～当日の流れ～ ①現地集合　 ②事前説明 ③ビーチヨガ　約45分 ④集合写真 ⑤（オプション）瞑想体験・ゆんたくタイム約30分 ～所要時間の目安～ ビーチヨガ　約1時間 （オプション）ゆんたくタイム　約30分 ～エリアについて～ 沖縄本島の全域で開催可能です。 以下のエリアは別途交通費1,000円をいただきます。 国頭郡（恩納村を除く）、名護市、糸満市、南城市、島尻郡。

• 団体・大人数

• 10歳～80歳
• 1時間以内 /1～2時間

沖縄本島の人気ビーチや穴場ビーチでビーチヨガを体験してみませんか！？ヨガ未経験者、身体の固い方も歓迎！ 沖縄の自然パワーで心も体もスッキリ✨最高の癒し体験をしましょう♪ 座って海と空を眺めるだけでも癒される。沖縄の自然の力にいつも感動します。 ただぼーっとするだけでも最高の空間でヨガを楽しみましょう。 室内のスタジオでのヨガとは違ったエネルギーをきっと感じることができると思います。 参加者様の身体の状態やご要望に合わせたプログラムを提供させていただきます。 ヨガが初めての方へはヨガの基本からお伝えさせていただきます。ヨガデビューは沖縄で♪ 身体がかたくても大丈夫です。何も心配せずにご参加ください(^ ^) ゆっくりリラックスするヨガをしたい、エネルギッシュなヨガをしたい、などご要望をお聞かせください♪ ※オプションで瞑想体験とゆんたく（島言葉でおしゃべりの意味）タイムを設けています。ヨガ哲学のお話やヨガ哲学をベースとしたコーチングセッションもございます。沖縄のおすすめについてのお話でも、沖縄に移住してどうなのか？などテーマはなんでもかまいません。 ヨガ発祥の地と言われるインドのリシュケシュで学びや沖縄生活での学びをもとにお話しさせていただきます。 仕事やプライベートでのヒントがきっと見つかります✨ ※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。 ～当日の流れ～ ①現地集合　 ②事前説明 ③ビーチヨガ　約45分 ④集合写真 ⑤（オプション）瞑想体験・ゆんたくタイム約30分 ～所要時間の目安～ ビーチヨガ　約1時間 （オプション）ゆんたくタイム　約30分 ～エリアについて～ 沖縄本島の全域で開催可能です。 以下のエリアは別途交通費1,000円をいただきます。 国頭郡（恩納村を除く）、名護市、糸満市、南城市、島尻郡。

• 団体・大人数

• 4歳～70歳
• 2～3時間
• 09:00 / 11:30 / 14:00

☆マリンメイトルアナの７つの特長☆ 　【１】昨年の案内実績１３００名以上 　【２】少人数制だから、子供連れや初心者も安心安全 　【３】口コミで好評の、高画質写真と動画プレゼント 　【４】石垣島最大級の国立公園マングローブ林開催 　【５】ヒルギ林のトンネルをカヌーで進む！ 　【６】所要時間２時間で充実体験 　【７】ドライヤー・温水シャワー完備で快適

• 雨でもOK

• 10歳～80歳
• 2～3時間
• 09:20 / 09:30 / 12:20 / 12:50 / 14:50 / 15:50

サンドボードは砂漠が多い西オーストラリアで生まれた、砂の斜面をボードで滑り降りるスポーツです。 砂丘の上から日本海へ向かって一気に滑り降ります！ 斜度30度の斜面を滑るスリルと爽快感はたまりません！！ 独特な感覚にハマる事まちがいないです！！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～
• 1～2時間
• 07:30 / 18:30

自然の空気を感じながら、スローヴィンヤサフローでカラダを癒しませんか？ マット・ドリンク付、手ぶらでお気軽にご参加頂けます。 レッスンの最後には、元セラピストのインストラクターからヘッド周りのプチリラクゼーションもプレゼント！ 奄美育ちのハーブやグァバの葉や月桃を使ったお茶をおひとりずつにご用意致します。 ヨガのデットクス・リラックス効果をさらに高めていきます。 癒しの旅行時間をもう一歩癒しのあるものに。 ヨガが初めての方も、お気軽にご参加ください。 ～当日の流れ～ ①レッスン開始の10分前に集合・ドリンクの配布など準備（10分） ②レッスン（60分） ③レッスン終了後、ハーブティを飲んだりのんびりタイム（20分）

• ペット

• 5歳～100歳
• 1～2時間
• 09:00 / 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00 / 17:00

★お子様＆女性の方も大満足★ 年齢問わずみんなが最高の思い出を作れる。 体力に自信のない方でも安心できるようにサポート！ 疲れたらガイドが引っ張ります。 ※お子様は5才から保護者同伴で参加可能です。 少人数制で家族・グループ・カップルでSUPを みんなで楽しみましょう。 【SUPペンギンをオススメする理由】 ①　家族だけで貸切が出来る ご希望に応じて家族貸切で体験も可能。 インストラクターが家族専属でレクチャー致します。 他の家族やグループにも気を遣わずに頼めます。 ②　インストラクター付きっきり 初めての方も安心、インストラクターが １グループに付きっきりでレクチャー致します。 インストラクターとの距離が近いため、 分からないこともすぐに聞けるので安心です。 ③　お子様も大歓迎。SUP未経験の方も大歓迎です 最初は無理に立たなくても大丈夫です。 ご自身のペースでSUPを楽しむことができます。 少人数制なので一人一人丁寧にレクチャー致します。 ☆お客様のリクエスト次第で楽しみ方は無限大です☆ ご参加いただいた皆様と楽しい思い出を作りましょう。

• ペット

• 18歳～65歳
• 当日6時間以上
• 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00

多摩川サイクリングロードにあるロードバイク・クロスバイクレンタルサービスのRIDEAWAY（ライドアウェイ）です。 現在23台のバラエティに富んだクロス・ロードバイクをご用意しており、お客様に乗っていただくのをお待ちしております。 川崎市多摩区の中野島駅から徒歩3分圏内にある店舗では、スタッフが在中しており、初心者講習会やサイクリングツアーを定期的に開催しています。 店舗から多摩川サイクリングロードにはすぐに出れるので、1日ゆっくりサイクリングを楽しみたい方やちょっとだけサイクリングしたい方にもおすすめです。また深大寺や高幡不動尊などの観光スポットまでも近いので観光を楽しみたい方にもおすすめです。

• 18歳～70歳
• 当日6時間以上
• 09:00

ツーリングバイクをレンタルして、京都市内やその周辺を自由にサイクリングしてみましょう。 関西の名所を二輪でつないで、自分のペースで走りましょう。 都市の名所以上のものを見ることに興味がありますか? ツーリングバイクに乗って、京都とその周辺の関西エリアの魅力をすべて体験するのに最適な方法です。自転車をレンタルして、西日本の都市部と田舎を自分だけの道を切り開いてみましょう。関西には何キロにもわたる自転車道があり、地域を見てつながり、自分のペースで想像以上に 1 日で訪れることができます。 また、ロードバイク レンタル ジャパンのスタッフが持つ日本、関西、サイクリング、旅行に関する知識を活用して、日本での自転車旅行を最大限に楽しむこともできます。 このレンタルには、安全で楽しいサイクリングを保証するためのヘルメット、ロック、その他の便利なツールの使用が含まれています。

• 18歳～70歳
• 3～4時間

大阪市内、またその周辺には景色良く、挑戦しがいのあるサイクリングコースがたくさんあります。 大阪サイクリングロードの良い点は、アクセスしやすく、街のいろんな風景を堪能できるところです。セルフガイド・システムを使って、おすすめコースやお好きなコースを満喫してみてください。

• 12歳～70歳
• 1～2時間
• 08:30

◆沖縄北部、やんばるのビーチ「鏡地ビーチ」で、綺麗な海と空を眺めながら行います ◆沖縄の海を目の前にしながら、潮風を感じながら行うヨガです ◆身体が硬くても、初心者からも楽しめます ◆1回60分間です *★*――――*★* *★*――――*★**★*――――*★* *★*――――*★* ヨガスタジオヨーガシャンティのオーナーケイシーです。 ケイシーが住んでいるやんばる国頭村の素晴らしい自然を体験していただきたく、ビーチヨガをプランしました♬ 初心者から経験者まで、気軽にインドヨガを体験していただけるメニューをご用意しております♪ 太陽のさんさんと降り注ぐ沖縄で、思い出に残る特別なヨガ体験をしませんか？？ 砂浜の上にヨガマットを敷いて、海風を感じる時間。 芝生に寝そべって、太陽の光を浴びる時間。 呼吸を深く感じて心を落ち着かせる時間。 そんな時間があなたを待っています。 〇身体の硬い方、初めての方 〇ご旅行中の方 〇もちろん、地元の方 普段とても忙しい方や、心に余裕を無くしてしまった方も、 ビーチでのヨガを終えた後は、きっと心と身体が楽になるはず。 国頭村奥間のヨガアシュラムでは、他にもプライベートレッスン、アーユルヴェーダマッサージなど多彩なメニューをご用意しております。 ★★　開催場所　★★ 国頭村　鏡地ビーチ ●●　開催時間　●● モーニングヨガ　８：30～９：30 サンセットヨガ　17：30~18：30（4月～10月） 　　　　　　　　17：00～18：00（11月～3月） ※レッスン開始15分前までに集合。 ※雨天時や悪天候の場合には中止もしくは山のログハウスにて実施(キャンセル料なし) ●●　料金　●● おひとり様　3,300円 ●●　持ち物　●● ・飲み物 ・タオル ・動きやすい服装 ●●　注意事項　●● ・天候により会場の変更や中止もございます。予めご了承ください。 ・定員になり次第受付は終了させていただきます。 *★*――――*★* *★*――――*★**★*――――*★* *★*――――*★*

• 団体・大人数

• 18歳～65歳
• 2～3時間
• 09:30 / 10:00 / 11:00 / 11:30

ヨガ・ピラティスレッスンと美味しいベジランチがセットになった、健康的な休日を過ごしたい方のためのプランです。 自分自身のココロとカラダにゆっくりと向き合う時間を、古都鎌倉にてお過ごしいただけます。 ～当日の流れ～ ①受付（15分） ②レッスン参加（90分） ③ランチ（60分） ④鎌倉散策（100分）

• 団体・大人数

• 10歳～75歳
• 2～3時間
• 13:00

★中海の島文化に触れながら、風と遊ぶ島時間を体験しよう★ 　ツアーの舞台、大根島は中海に浮かぶ小さな島。島根半島宍道湖中海ジオパークにも選ばれ、島を囲う湖からは島根半島、大山、弓ヶ浜といった美しい自然景観が広がります。また、10万年以上前の火山地形(チュムラス、柱状節理)が今も残る火山島でもあります。 　そんな島の中は日本神話ゆかりの地や、離島時代の人々の生活の名残、かつての民間信仰の跡が集落に数多く存在します。小さいながらも多くの資源を持つ大根島を自転車で冒険して、ガイドと一緒に山陰の自然と島の暮らしを満喫しましょう！ コースで訪れる場所の例 ・雲州人参(高麗人参)の畑 ・島の集落と民間信仰跡 ・日本神話ゆかりの地 ・ベタ踏み坂(江島大橋)撮影ポイント ・中海に触れる「なぎさロード」 ・溶岩噴出の跡 ・日本庭園　由志園 その他、ガイドブックには載っていない島の隠れたスポットへご案内します♪