- 0歳~80歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:00
1ツアー、1組限定、完全貸切のプライベートツアー♪ 奄美北部域のスポットを中心に、奄美十景や高台やビーチ沿いなどの絶景を巡るツアー。 ガイド車で移動しながら、気に入った場所ではゆっくりと自然浴を行いましょう♪ 時にはシマッチュとの交流や、おしゃれカフェに立ち寄る事も。 1日プランをご希望の場合、ツアーの組み合わせによっては中部エリアの絶景も訪れます。 意外に大きい奄美大島。島の北から南まではノンストップで車で片道約2時間。 MAPやネットに紹介されているスポットはまだまだ、ほんの少しだけ。 島に住んでいる島人だけが知る秘密のスポットを中心に、生物紹介と共にサウンドヒーリング=体感音響という、五感の感覚的開放も楽しんで頂きます。 天然記念物のルリカケスをはじめ、かなり近くで多くの野鳥たちにも逢えることが多いですよ♪ 冬の1月~3月頃まではザトウクジラも陸から見れる可能性あり!
車なし島バスオンリーでは行けないスポットも多いため、1日プランで申し込みしました。 カジュアルな雰囲気で、希望に沿ったプランを作ってくださいました。有名所から秘密のビーチまで、絶景スポットを紹介していただき、素敵なお写真が沢山で嬉しいです! 宿への送迎も助かりました。 ありがとうございました!
- 7歳~
- 1~2時間 /5~6時間
- 11:30
・お香特典付き ・オーガニックお茶プレゼント ・島野菜を中心としたベジタリアン料理付き ・5時間の体験で完全に心身のリフレッシュ ・グループ活動にも最適、誰でも参加可能 ・雨の日のアクティビティとしても人気 ・県産ハーブティ付き 瞑想の経験のない方、呼吸に意識を向けた事のない方におススメのセットプランです。 食事とお茶会がセットなので、女子会としてもお楽しみいただけます。 沖縄県産の新鮮な野菜を中心に使用した、オリジナルヘルシーランチも楽しめます。 瞑想の後のお茶会は五感が研ぎ澄まされて、さらに温かいお茶を飲むことで全身にエネルギーを行き渡らせることができます。 ※2名より参加可能、1名での参加を希望する場合には事前にお問い合わせください
- 10歳~76歳
- 1~2時間
- 07:00 / 10:00 / 13:00
SUP(スタンドアップパドルボード)の上でヨガ。 簡単なストレッチからちょっとチャレンジヨガポーズも。 遠浅の穏やかな海で行いますので、初心者や泳ぎが得意でない方でも安心してご参加いただけます。 ~プランの流れ~ ①現地集合もしくは、空港または宿泊ホテル等までお迎え ②SUPポイントに到着 ③準備・陸上でのレクチャー ④水上でのSUPヨガ&フィット ⑤解散もしくは、空港または宿泊ホテル等へのお送り ※送迎はご宿泊ホテル(市街地)または空港、離島ターミナルまで。ツアーガイド運転の専用車にて送迎いたします。※市街地以外のホテルご宿泊のお客様は、ご相談ください。
- 4歳~100歳
- 当日6時間以上
- 13歳~75歳
- 2~3時間
- 07:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00
隠れ家のようなスタジオからビーチに移動して、茅ヶ崎のシンボル烏帽子岩と富士山を眺めながらのSUP YOGAレッスンを体験していただきます。SUP YOGAの後は茅ヶ崎を満喫~地元のおしゃれで美味しいランチのお店など、ご希望があればサービスでご案内もさせていただきます。海でアクティブに動いた後はゆったりとした時間が過ごせる、自然の中の雰囲気の落ち着いたスタジオが魅力です。レッスンは日本サップヨガ協会認定講師が担当致します。 ~当日の流れ~ ①集合~同意書記入(10分) ②準備~道具説明~取扱い方(10分) ③移動~ウォーミングアップ(20分) ④レッスンスタート(45分) ⑤海から上がり記念撮影~SUP片付け(10分) ⑥スタジオ迄歩いて運びながら帰る(20分) ⑦片付け~シャワー着替え終了~スタジオでごゆっくり♪ 雨が降っていても、豪雨以外は基本開催いたします。 雷・津波警報発令時・強風・高波・台風時は中止とさせていただきます 前日に判断できる場合は夕方頃までにご連絡いたしますが 天候が急変した場合は、当日インストラクターの判断により中止とさせていただきます。あらかじめご了承ください。
日焼けした顔に笑顔の似合うフレンドリーなインストラクターの方が出迎えてくださり、楽しくサップヨガができました。サップヨガのあとはシャワーと更衣室、脱水機も使わせていただき、軽めの荷物で帰ることができました。海で遊ぶのが楽しかったので、次はサーフィンなど他のマリンスポーツもやってみたいと思いました。ありがとうございました!
- 12歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
SUP(スタンドアップパドルボート)は、経験がなくても気軽に楽しめるマリンスポーツです。当プランは、そのSUPにヨガをプラスした90分のSUP YOGA(サップヨガ)体験コースです。SUPのみでも体幹をが鍛えられますが、ヨガを加えることでさらに体幹も鍛えられ、ダイエット効果も見込めます。
天気が心配で何度とお問い合わせしてしまったのに、いつも親切な対応をしてくれました。当日も集合場所の変更等で集合場所までの行き方等でわからないこともわかりやすく教えてくださり無事に辿りつけました。天気は優れなかったけど、インストラクターの方が気を遣って丁寧に乗り方や注意事項を教えてくれて楽しかったです!姉御的に頼れるかっこいいインストラクターのお姉さん!友達は初めてのヨガがサップヨガで不安だったみたいですが、思ってた以上に楽しくて習いたい〜〜!っていってました!またぜひ天気の良い日にも行きたいです!
- 4歳~65歳
- 2~3時間 /当日6時間以上
- 08:30 / 12:30
- 3歳~65歳
- 1~2時間
- 08:30 / 10:30 / 13:30 / 15:30
★累計参加人数30万人突破!安心安全なツアー! ★初心者にもおすすめのアクティビティ! ★宮古島&来間島全域無料送迎相談OK! ★写真データ&備品レンタル無料♪ ★参加者特典(飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報)付き! ★圧倒的満足度! 【宮古島のいいところ取り!】 世界屈指の透明度を誇る宮古島の海と 宮古島では珍しいマングローブを同時に楽しめるプラン! 【ツアー当日のスケジュール例】 8:30/10:30/13:30/15:30 現地フィールドでガイドと合流! ↓ 9:00/11:00/14:00/16:00 カヌーツアースタート! ↓ 9:30/11:30/14:30/16:30 カヌー体験! ↓ 10:00/12:00/15:00/17:00 カヌーツアー終了! ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。 ※送迎をご希望の場合はご予約後にご相談ください。
サイクリングが目的で宮古島に来ましたが、久しぶりにカヌーがしたくなり、前日に急に申し込みました。直前で本当に大丈夫かと少し不安でしたが、ちゃんと翌朝電話があり、スムーズに対応してもらえました。 当日は風が強くマングローブの方は行けず、別のツアーに振り替えとなりましたが、十分に楽しむことができました! 写真をたくさん撮ってもらえるのはいいですね。あんなにきれいに写っているとは思いませんでした! とても楽しかったので、明日も参加することにしました!お陰で宮古島満喫です!
- 0歳~100歳
- 2~3時間 /3~4時間 /4~5時間 /5~6時間 /当日6時間以上
『いちばん楽しかった!』を更新し続ける場所✨ 私たちにお任せください!! 石垣島を遊び尽くしたガイド2人がご案内致します☆ 人気観光スポットから、ガイドブックなどには乗らない穴場スポットまで石垣島を1日で楽しめる最強ツアー✨ ★オーダーメイドツアー! 行きたい場所があれば、景色の良い最短ルートでご案内!どこに行けば良いかわからない場合は、お任せしていただければ大丈夫です☆ 移動中、ここにも寄りたい!などもオッケーです♪ ★隙間時間だけでも楽しめる! 2時間〜1日中までOKなのでお客様それぞれのご都合に合わせてご提案! ★写真や動画大量撮影&全てプレゼント 気付けばいつも平均100枚! 撮って欲しい風景はもちろん、何気ない瞬間も撮りまくります!! ★レンタカーがない方は来てほしい!!! 免許がない方、離島がメインだから石垣島ではレンタカーがない方、少しだけでもきてください! 私たちガイドの車でドライブ気分で島を巡りましょう✨ 絶対に後悔させません☆ 石垣島での最高な想い出作りのお手伝いをさせていただきます✨ 画像はイメージですので、ご希望をたくさんお伝えください♪
車が運転できないと行けるところも限られてしまうのですが・・、いろいろ連れて行ってもらえて嬉しかったです。 前半は別プランのSUPをしたあと、見晴らしの良い絶景スポットやおいしいジュースやさん、サーターアンダギーやさんなど、ドライブが本当に楽しかったです。 一人旅行でしたが、自然な感じに察してもらえてありがたかったです。他の方が口コミで書いている、友達に会いにきた感覚は本当でした! 最後には行きたかった水産屋さんにも送って行くよ!と言ってくれて、終始柔軟な感じでした。楽しい時間をありがとうございました!
- 0歳~100歳
- 2~3時間
- 07:15
<さあ、爽やかな鎌倉朝活サイクリングへ!> リアルな鎌倉がそこにある! 朝、鎌倉が動き始めるとき、人々が行き交う細路地を颯爽とサイクリングで駆け巡る! 朝市の準備を始める人々、通勤通学、犬の散歩、古き鎌倉時代と今のカマクラが交じり合う歴史のモザイク、鎌倉。 さあ、サイクリングで出掛けましょう! ---------------------------------------- ●料金 6,651円 ※別途、自転車レンタル料が約800円かかります。 ●出発時間 7:15~ ●最少催行人員 2名 ※1名様での催行保証をご希望の場合は「1名催行保証料金」を選択してご予約ください。 ※画像はイメージです。 ※受付時間、人数によっては催行できない場合があります。 ※受付時間は10:00-17:00となっております。それ以降のお申込み等は翌営業日扱いとなりますので、ご了承下さい。 ≪スケジュール≫ 00分 JR鎌倉駅東口改札前 出発 ↓ 最寄りのサイクルポートで出発手続きと安全確認、説明 ↓ 古都鎌倉の中心、鶴岡八幡宮、朝のご挨拶参りに出掛けます! ↓ 小高い丘の上に建つ、鶴岡八幡宮創建前からこの地にあったとされる社! ↓ 路地を覆い尽くす、古木桜の並木道にある大蔵御所と言われる源頼朝の邸宅跡。 ↓ 緑に包まれた、初めて武士の世を作った初代鎌倉幕府の征夷大将軍の墓所を尋ねる! ↓ 小町通り ↓ 古き門から見える、まるで絵画のような緑の回廊。 ↓ 住宅街の細道を抜けた、先に待つ、岩のトンネル!を潜るとそこは、厳かな葬送の地! 135分 最寄りのサイクルポートへ返却、解散 ※道路状況等により、ルートが一部変更となる場合がございます。
- 15歳~90歳
- 1~2時間
- 10:30 / 12:30
女性専用・完全予約制で1日3組限定です。東京都立川市にあるドライヘッドスパ専門の小さな個人サロンです。 1番人気メニューは、脳疲労改善ドライヘッドスパ75分¥9000★ 貴女だけの専属セラピストが大人女性の疲れを癒します。
- 7歳~80歳
- 2~3時間
- 09:00
- 9歳~69歳
- 1~2時間
- 08:45 / 10:30 / 11:15 / 13:00 / 13:30
近年、大人気のアクティビティ「SUP」ことスタンドアップパドルボード! 勝浦市の南部ならではの素敵な海や景色を眺めながら、海上散歩を楽しんでみませんか? 1クラスの上限が8名様前後の「少人数制クラス」で開催しており、SUP体験プランでは、ビーチでのレクチャーからボードに立って漕ぐまでの基本を、参加者のレベルに合わせてゆっくり楽しめる内容です。 〜 スタンドアップパドル(SUP)とは 〜 大きめのボードの上に立ち、バランスをとりながらパドルで進む マリンアクティビティです。 SUPボードは浮力が高いことから、年齢や性別を問わずクルーズ、スタイルアップエクササイズ、フィッシングなどを楽しめます。
- 15歳~100歳
- 3~4時間
- 08:45 / 12:45
川のせせらぎを聞きながら、大自然のなかを、ゆったりサイクリング。 郡上の魅力、日本の魅力、大自然の魅力を体全体で感じてください。 ※コロナウイルス感染拡大防止対策として、自転車ハンドル、ヘルメットのアルコール消毒、少人数制を導入しています。
- 15歳~70歳
- 2~3時間
【ご予約方法について】 当店はホットペッパービューティーなどの予約サイトにも掲載しており、ご予約のダブルブッキング防止の為にアクティビジャパンからご予約の場合は予約リクエスト制とさせて頂いております。 当店の店舗TEL(07014050693)にショートメールで問い合わせ頂くか、予約リクエストを行って頂ければ当日中にお返事させて頂きます。(お返事には数時間〜半日程お時間頂きます) ご希望日時をお伝えください。 ★ホームページからのご予約は当日予約・即時予約も受付致しておりますので、ホームページからのご予約もご活用ください(ホームページ予約限定クーポン有り) 所要時間は《施術時間+お着替え等のお時間》になります。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 【駐車場について】 当店は駐車場のご用意が無い為、近隣パーキングのご利用をお願い致します。 ホームページに当店までのアクセス方法を写真付きで掲載致しておりますのでご確認ください。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ ◯うつ伏せ施術をメインに腰・背中・首肩こりなどの疲れを集中的にアプローチ。 ◯主に肩こりなどの身体の疲れやストレス緩和、身体の疲れもリンパもしっかり流したい方向けのオイルリラクゼーションメニュー。 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞ 【ご来店~施術開始までの流れ】 ①ご来店後にカウンセリングを含めコースの確認 ②コース確認後にお会計をさせて頂きます (現金払いのみ) ③お着替えをして頂きます ④3種類のアロマからお好きな香りをお選びください(ラベンダー・ミント・柑橘) ⑤オイル塗布後、施術時間スタート 【施術終了~退店までの流れ】 ①施術終了後は座もみをさせて頂きます ②マッサージ後の注意点などをご案内 ③ホットタオルでの拭き取り ④お着替えをお願い致します ⑤お飲み物でホッと一息 ⑥ご退店 ∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 11:30 / 14:00 / 15:30
- 13歳~60歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:30
湯布院に来たら99%の人が行く、湯ノ坪街道!! 食べ歩きにショッピング ♪ も楽しいですが・・・それだけで終わっていませんか? 今でこそ!年間で400万人もの観光の方がいらっしゃるようになった 人気観光地の湯布院ですが、元はただの田舎でした。 でも!!実はそんな田舎の部分が本当の由布院の本当の魅力なんです!! せっかくの “癒しの由布院” を人混み観光だけで終わってしまうのはもったいなくないですか? ガイドブック片手に歩いていたら、まず辿り着けないであろう 人混みとは無縁の静かな由布院の原風景をご案内いたします。
- 18歳~70歳
- 当日6時間以上
- 09:00
ロードバイクをレンタルして、軽量で軽快なスポーツバイクで京都やその周辺を自由にサイクリングしましょう。 関西の名所を二輪でつないで、自分のペースで走りましょう。 都市の名所以上のものを見ることに興味がありますか? ロードバイクは、京都とその周辺の関西エリアのすべてを体験するのに最適な方法です。自転車をレンタルして、西日本の都市部と田園地帯を巡る自分の道を切り開いてみましょう。関西には何キロにもわたる自転車道があり、地域を見てつながり、自分のペースで想像以上に 1 日で訪れることができます。 また、ロードバイク レンタル ジャパンのスタッフが持つ日本、関西、サイクリング、旅行に関する知識を活用して、日本での自転車旅行を最大限に楽しむこともできます。 このレンタルには、安全で楽しいサイクリングを保証するためのヘルメット、ロック、その他の便利なツールの使用が含まれています。
- 12歳~50歳
- 1~2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
サウナで汗をかき、水風呂では無く琵琶湖にダイブ!!! 超自然派サウナの体験してみませんか? 是非、日本一の湖で整いましょう。 -------------------------------------------- ◇日本一の湖、琵琶湖で最高なロケーションを満喫し放題です! ◇様々なアクティビティが充実!! ◇おしゃれなカフェ付き♪映えスポットで溢れてます! 【料金】  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ レンタルテントサウナ(2時間) 2名:6,600円 └料金には、薪代・整いチェアレンタル代も含まれています。 ---------------- 2名以上での利用をご希望の場合は、 直接お問い合わせください。 ※当日現地にて下記の施設利用料及び駐車代金が別途必要となります※ <ハイシーズン(大型連休、7・8・9月)> ・大人(中学生以上):3,300円 ・小人(小学生):1,650円 ・小学生未満:無料 <オフシーズン> ・大人(中学生以上):2,200円 ・小人(小学生):1,150円 ・小学生未満:無料 <駐車料金> ・車1台:1,100円 ・バイク1台:550円 ※駐車料金は台数分発生いたします。 【注意事項】  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ・最大参加人数は2名までとさせていただきます。 ※人数相談承ります。直接お問い合わせください。 ・雨天決行ですが、荒天予報の場合は 中止となる可能性がございます。 事前に施設へお問い合わせをお願いいたします。
- 13歳~60歳
- 1~2時間
人気急上昇中の屋外サウナ!! フィンランド式サウナでセルフロウリュウ、水風呂はなんとプールを使用!! 絶景オーシャンビューに夜には満点の星に波の音聞きながら外気浴、身も心も極上の整いを体験できます。 10時から21時(最終スタート19時半)まで開催しており、 貸切プランもお得に提供しております。 サウナで整うためのコツは、サウナ → 水風呂 → 休憩の行程を1セットとして行います。 サウナで10分程度汗をかいたら、汗を流し水風呂へ、水風呂から上がったら、体が冷えるのを防ぐためすぐに水分を拭きとって休憩に入るのが大切です。この休憩のときに訪れる、リラックスできた際の感覚が「整う」状態です。
- 10歳~70歳
- 4~5時間
- 10:00
・広島市の北部に位置する北広島町大朝。大自然に囲まれ、里山の原風景が残る町をスポーツタイプのe-Bikeで快適にのんびりサイクリング! ・広島市内を中心に、原爆ドームや被爆遺産を巡るピースツアーを展開している「Sokoiko!」の北広島ツアーです! ・1組限定のプライベートツアーです。ご家族や仲の良いご友人とご参加ください。ご要望によってコースアレンジもいたします。 里山の田園風景や世界にここだけの巨木、生活文化、史跡などを専属ガイドが楽しくご案内します。田舎を五感で感じるエコツーリズムで、アウトドアや自然派のあなたにおすすめです。 自転車で走りながら風を感じ、美味しい空気を吸って、自然に触れて、地元の美味しい食材を食べて、自然のBGMを聴き……まさに五感をフルに使って心と身体をリフレッシュ♪ ツアーでは、有名なジブリ映画にも登場する「たたら製鉄」が実際に行われていた場所も巡ります。実はこの地域一帯は製鉄産業が盛んだった場所であり、ここ山間部が今の広島中心部を形成することに大きな関わりがあることはあまり知られていません。 そして最後は、広島市内と県北の山間部が繋がる壮大なストーリーが完成するサイクリングツアーなのです。
- 10歳~70歳
- 3~4時間
- 10:00
広島市の北部に位置する北広島町大朝。大自然に囲まれ、里山の原風景が残る町をE-BIKEで快適に、のんびりサイクリング! 大朝の紅葉スポットはもちろん、地域の文化、史跡などを専属ガイドが楽しくご案内します。田舎を五感で感じるエコツーリズムで、アウトドアや自然派のあなたにおすすめです。 中国地方一帯で行われ、日本をリードする製鉄産業があったことなど、この地域特有の歴史についてもお話しします。 どこにでもある田舎町の風景ですが、ここにしかないとっておきのスポットへご案内いたします。
- 18歳~70歳
- 1~2時間
- 09:00 / 14:00
【冬にオススメするプランはこれ!】 奄美大島の森と海を、坂道も楽々登れる電動アシスト自転車「e-bike」で巡るツアーです! サイクリングをすると体がポカポカ温まってくる! 奄美の自然を体感するには最適のツアーです! 【このツアーで感じる奄美大島の魅力】 奄美大島は日本一日照時間が短いといわれる島で、年間の雨量は3,000mmに上ります。 多量の雨によって育まれた奄美大島の森は、常に豊富な水が溢れ、緑がツヤツヤと輝き、原生の姿をとどめています。 また森からの栄養分が海へと流れ、海の豊かさを育みます。 森と海両方の豊かさを見て学べるツアーです。 【このツアーのオススメポイント】 ・奄美大島の森と海をe-bikeで見に行きましょう! ・車では感じられない独特な島の自然の雰囲気をe-bikeで堪能できる! ・サイクリングの途中には見どころやフォトスポットが盛りだくさん! ・e-bikeでサイクリング自体を楽しめる! ・e-bike初心者の方大歓迎!インストラクターが常にサポートします! ・雨の日のサイクリングも意外と楽しい!?
- 6歳~80歳
- 2~3時間
- 09:00 / 12:00
新緑や紅葉などの美しい景色や樹木の働きによって夏季の熱さ和らげてくれたり 五感を通して生活に快感を与えてくれます。 健康のために森に入り、新しい森の楽しみ方ができます! 森の中に入って健やかに木漏れ日の中を歩き、森のエネルギーを感じましょう! 小雨程度であれば、雨具と着長靴をはいて雨で浄化された森を歩きます。
- 10歳~69歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
SUPヨガとは、海面に浮かべたSUPボードの上でヨガを行う水上スポーツです。 八丈島の大自然、空、太陽、そして澄んだ海で、心地よい海風を肌で感じて、忙しいあなたに身も心も解放されてリフレッシュ!癒し空間の時間を思う存分味わってください。 おひとり様でも、初心者や泳げない方でも安心してご参加いただけます。 スクール料金には、レッスン代・SUPボード一式レンタル代・ライフジャケットレンタル代・損害保険料が含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 ※開催場所は八丈島(八重根・底土港・神湊港・藍ヶ江港のいずれか)で天候や海のコンディションを考慮しベストな場所を選定し、開催日前日の18:00までにご連絡いたします。 ※契約書に記載の健康チェックにて問題のある方は受講できません、 その場合のキャンセル料は100%となりますのでご了承ください。 開催時間:1部/9:30~11:30、2部/13:30~15:30(ANA最終便に間に合います) ~当日の流れ~ ①現地集合(開催場所は前日までに決定しご連絡します。) ②開催場所(車内で着替え、もしくは事前の着替えをお願いします。) 同意書の記入・提出 ③道具説明・陸上でのレクチャー・注意事項 ④会場でのSUPヨガスタート(約1時間) ⑤会場での記念撮影 ⑥片付け、陸上での記念撮影 ⑦シャワー・着替え(車内) ⑧解散(写真データは後日配送致します。) 【送迎につきまして】 ※送迎希望の方は、予約時に「送迎希望」と記載をお願い致します。予約時に記載がない場合、当日のご予約組数の関係上、送迎が行えない場合もございますので、ご了承ください。
- 20歳~90歳
- 1~2時間
- 10:00
自粛生活が長引いて、笑顔になることが少なくなってきていませんか? 「笑う顔ヨガ」では表情筋をたくさん動かして、鍛えて素敵な笑顔を作ります。 表情筋とは喜怒哀など顔の表情を作る筋肉の総称です。 日本人は表情筋の20%しか使えていないと言われています。表情筋が衰える原因は「加齢」と「無表情」です。 表情筋は体の筋肉と違い一つ一つがとても小さいので、鍛えやすくて効果が現れやすいです。 スッキリ!と小顔にリフトアップ効果があります。血行も良くなって、お肌にハリ・ツヤがでます。 ★「笑う門には福来る」は本当?笑顔になると、血行を促進させて脳の働きを活発にし、自律神経のバランスを整えて、ハッピーホルモンの「セロトニン」分泌されます。 それは、なんと!「作り笑顔」でもハッピーホルモンが分泌されます。心と顔は繫がっていて表情筋の動きは脳に伝わって「笑顔を作る」だけで脳は「楽しい」「幸せ」と感じます。 ★この笑う顔ヨガ体験では、小さな表情筋にアプローチして鍛えて、素敵な笑顔♡愛され顔を手に入れることを体験して頂きたいです。 そもそも、顔ヨガのポーズは、変顔が多くて自然と笑えてきます! ★おしゃべりタイム:レッスン終了後に顔ヨガの質問や、日々のいろんなことを、ハッピー笑顔でおしゃべりしましょう!(自由参加)(約20分) ★誠に申し訳ございませんが、同業者の方は、お断りさせて頂きます。
- 6歳~
- 3~4時間
非日常のプライベート体験をお探しのあなたに。広島駅のほど近く、標高 139mの二葉山の山頂を、ヨガインストラクターのホストと共に目指します。山腹では、初心者でも山歩きや 森の自然を存分に堪能できます。 歩くペースも、参加者に合わせて ペースを設定しますので、山歩き 未経験の方も安心です。 広島城の鬼門に位置し、風水の「龍穴」にあたるパワースポットとして知られる二葉山。陰陽の気に満ち溢れた、絶景の山頂付近で、大自然の気をいただきながら、ヨガを行います。
- 12歳~65歳
- 2~3時間
- 11:00 / 14:30
都心からのアクセスもよく、遠浅で穏やかな海でのSUPヨガ体験。 ヨガもSUPも初めての方でもご参加頂けます。もちろん、スタジオ経験者やヨガインストラクターにも大変ご好評頂いているメニューです。 体験の簡単な流れのご説明、SUPの扱い方のレクチャーを行った後で、海に出ます。 海にダイブしてしまうことももちろんあります!落ちてももちろん大丈夫。スタッフもサポート致します。肩の力を抜いて、全身運動をお楽しみください。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能(オリジナル浮力体もご用意) ・お一人様歓迎 ・少人数制なので、安心・安全 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供
お店のスタッフもインストラクターもとても親切でした。海の上でのヨガはバランスが取りにくいですがそれも楽しい!supヨガが初めての友達もすっかり気に入りまた参加したいと言っています。ありがとうございました。
- 13歳~65歳
- 1~2時間
- 08:30
逗子の海でSUPヨガ SUPヨガとは、海に浮かべたSUPボードの上で行われる SUP×YOGAが組み合わさった水上スポーツです。 青い空、広い海、心地良い風を肌で感じて、 身も心も開放感で満たされる時間を思う存分味わってください♪ 浜まで30秒!逗子駅から徒歩10分!! お1人様でも、SUPが全くの初めての方でも大歓迎です♪ スクール料金には、器材のレンタル、ウェットスーツのレンタル、シャワーやロッカー利用など、 必要なものは全て含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 都心からもアクセス抜群の逗子海岸で好立地なお店です。 【当日の流れ】(所要時間) ①クラブハウス集合・受付・着替え (20分) ↓ ②ビーチへ移動・陸上にて説明 (10分) ↓ ③海上にてSUPヨガ (50分) ↓ ④シャワー・着替え・解散 (20分) お疲れさまでした☆
- 5歳~100歳
- 1~2時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
五感全て日本の香りや目で見て楽しんで頂ける足湯です。 日本の四季折々の香りや美しさ、そして日本人が大切にしている精神を感じて頂けるような足湯を表現している新しいスタイルの足湯です。 足湯の後は、竹を使った嵐湯オリジナルフットマッサージをゆったりとお楽しみ下さいませ。
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