- 0歳～100歳
- 3～4時間 /4～5時間
- 0歳～100歳
- 4～5時間
- 0歳～100歳
- 3～4時間
- 10歳～100歳
- 3～4時間
- 0歳～99歳
- 1時間以内
- 15:00 / 18:00 / 18:30
人気No1！おすすめスポットめぐり！大満足コース。舞洲・夢洲ベイエリア～南港夢洲～日本一高層ビル・アベノハルカス～京セラドーム～大阪市内～御堂筋難波～ユニバーサルスタジオ上空まで周遊します。耐空時間約10分。日没時刻以降のお時間t時フライトになりますので、当日の日没時刻をご確認ください。 夜景フライトは巨大な宝石箱を見下ろすような夢世界！まるで映画のワンシーンのようなダイナミック世界をご体験いただき、思い出に残るフライトを人生の1ページに刻みませんか？ ～当日の流れ～ ①受付・ドリンクサービス・搭乗説明（10分） ②フライト（10分）
- 0歳～100歳
- 1時間以内
2011.3.11以来、この地に刻まれた記憶。田野畑村内被災地、島越地区または羅賀地区にて、住民語り部がお話しします。
全く何不自由なく暮らしている自分たちに何ができるだろうか。何からやってあげればいいのか、どんな言葉をかけてあげられるのだろうか。ずっとそう思っていました。語り部があると知ったとき、絶対聞きに行こうと思いました。あの日経験した人にしかわからないことを、経験した方に聞けてとてもいい経験となりました。９年たち、面影もないくらいきれいに整備されていましたが、きれいに整備されても決してそれは復興ではない。私達は、あの日起きた事を決して忘れてはいけない。他人事だと軽くみてはいけない。また別の地へ行ってでも私は話を聞きたいと思います。
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 13歳～65歳
- 当日6時間以上
- 08:30 / 09:30
西表島を代表するジャングル、マングローブ、滝をたっぷり満喫できるフィールドです。 カヤックを特にたくさん漕ぎたい方におすすめ！ 秘境を求める探検ツアーならナーラが一番！ 美しく落ちるナーラの滝は見ているだけでも感動します。 暖かい時期には泳いで、飛び込んで、滝に打たれて全身で自然の力を受け止める事ができ、西表島のいいところが全て味わえます。 本ツアーではカヤックの移動距離が長いのでヤル気が大切！ 頑張って漕いだ後の達成感はナンバーワンです。 ツアー中に撮影した画像を希望者に無料プレゼント！後日メールをください。 ▼ナーラの滝ツアーの距離/目安 シーカヤック・・往復4時間 約14.5㎞ ジャングルトレッキング・・往復1.5時間 約1.5㎞ ※自然の中でのツアーですので当日の天候及び進行状況により変動もあります。 ※海系ツアーでは風や波の影響を大きく受けます。当日の天候によっては安全に楽しめるマングローブの川などに変更となる場合もございます。 ※2名様以上での開催確定となっております。 ※1名のガイドにつき最大で6名様に制限してご案内しております。（1グループであれば最大7名様まで受け入れ可能） ▼推進力のあるシーカヤック2人乗りが基本です。 ！ご注意ください！ 【ご予約時に前日当日の宿泊先名称、フライトスケジュール、参加者の年齢及び靴サイズを備考欄或いはメッセージ送付されていない方はご予約できません】安心してツアーご参加いただくために必要な情報です。よろしくお願いいたします。 ※ご予約時の事前オンライン決済の方は【さらにお得な500円OFF！】がございます。
- 1歳～100歳
- 2～3時間 /当日6時間以上
- 09:15
- 0歳～100歳
- 当日6時間以上
- 08:35 / 09:05 / 09:45
沖縄を代表するポイントを巡ることができる観光バスツアーと、ディナーが一緒になったツアー！ 観光バスは、今人気スポット「北谷アメリカンビレッジ」、観光地人気NO1！「沖縄美ら海水族館」、通行料金の要らない橋として日本一の長さを誇る「古宇利大橋」から見る海は、一生忘れないほど美しい絶景です。 他元祖紅芋タルトの「御菓子御殿」やあの象の鼻のような崖で有名な「万座毛」も立ち寄る人気スポット巡りバスツアー♪ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ スマホとイヤホン持参で音声ガイダンス利用可能！ （日本語・英語・韓国語・中国語） ★自動音声ガイダンスとは★ GPSで指定したポイントを通過した際にのみ各地の案内が流れるシステムです。 スマートフォン（iOS・アンドロイド対応）・イヤホンが必要となりますので ご利用希望のお客様はご持参ください。 サービスのため、不具合等により使用できない場合も返金はございません。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 【スケジュール】※各出発時間の10分前集合 08：45発 県庁前パレット久茂地（ニッポンレンタカー前） ↓ 09：15発 Ｔギャラリア（洋服の青山側1階ツアーバス停前付近） ↓ 09：55発 アメリカンビレッジ 北谷観光情報センター前 ↓ 11：30頃着 沖縄美ら海水族館(約2時間30分自由行動) （11：30または13：00イルカショーオキちゃん劇場開催予定） ↓ 14：30頃着 古宇利ビーチ(約20分自由行動) ↓ 15 : 45頃着 御菓子御殿(約20分自由行動) ↓ 16：25頃着 万座毛(約20分自由行動) ↓ 17：35頃着 アメリカンビレッジ（約50分自由行動) ↓ 19 : 05頃着 おもろちまちＴギャラリア下車 ↓ 19：25頃着 県庁向かいパレットくもじ下車後 19：30～ サムズにてお食事 各自で下記店舗まで移動となります。 ・サムズアンカーイン国際通り店（下車場所より近い店舗） ・サムズマウイ国際通り店 ・サムズセーラーイン国際通り店 ※2020/10/2より万座毛は、別途入場料￥100が必要となります。 ※イルカショーなど各イベントは予告なくスケジュール変更や中止になる可能があります。交通状況により滞在時間は前後しますので、予めご了承ください。
大雨だったこともあり、スケジュールがギリギリで、もう少しゆっくりできたらなぁと思える箇所もありましたが、全体的には楽しめました。 ガイドさんが3ヶ国語を駆使していて、頑張っていらっしゃったのも印象的です。
- 10歳～69歳
- 当日6時間以上
- 04:00
屋久島人気No.１ルート縄文杉を日帰りで巡るツアー。 総距離およそ22㎞。決して楽ではありませんが、頑張れる！ 屋久島に暮らし、島を愛すツアーガイドがしっかりサポート！ ガイド1人で最大6名対応だから安心して楽しめる♪ 推定樹齢7,200年ともいわれる縄文杉を見に行こう！ ツアーの流れ： 4:00～5：00 お迎え 専用チャーターバスにて登山口 6:00 荒川登山口出発 ～トロッコ道～ウィルソン株～縄文杉～往復 16:00頃 荒川登山口下山、レンタル品を返却 17:00～18：00 お宿まで送迎致します！ ※上記のスケジュールは一例です。 天候・道路状況・歩行ペース等により行程に変更が生じる場合がございます。予めご了承下さい。 ※送迎対象地区（宮之浦～安房～尾之間地区）以外の区域にある宿へご宿泊の場合は、指定の集合場所まで各自でご集合いただきます。
本日のツアーで屋久島育ちのガイドさんにサポートしていただき、お天気にも恵まれて最高に楽しく幸せな山登りでした。 縄文杉に辿り着けた達成感だけでなく、途中の様々な出会いや景色の変化が素晴らしい想い出になります。本当にありがとうございました。
- 0歳～100歳
- 1時間以内
東京タワーは昭和33年（1958年）に完成しました。 その高さは333m。当時はパリのエッフェル塔を超える世界一の高さで、乱立した電波塔をひとつにするための「総合電波塔」として建設されました。 そして、開業以来、約60年間、東京の観光名所として、世代を超えて世界中の方々に愛され、来場者数は1億8,000万人に達しています。東京の中心に位置し、展望台からは季節によって様々に表情を変える東京の姿を一望できます。 【注意事項】 当日は【専用QRコード付バウチャー】の提示が必要です。 ご予約後にメッセージ、メールで送信されるバウチャーをご持参いただき、当日ご提示ください。 直接エレベーター前にてスマートフォン等に表示したバウチャーをご提示ください。 ※ご提示いただくのは【専用QRコード付バウチャー】のみとなり、 アクティビティジャパン予約確定メール及び、マイページの提示は不要です。 ※本チケットは日時指定ではございません。 お申し込み時に選択頂いた日程に関わらず、ご購入後3か月有効な【専用QRコード付バウチャー】をお送りいたします。(1回のみのご入場となります) なお、平日16:00以降、及び土・日・祝のお申し込みの場合は翌営業日以降のお送りとさせて頂きますので、予めご了承くださいませ。
予約後にお送りされるバウチャーを見せたらスムーズにすぐ入れたので、大変楽でした！ さらに上には行けなかったですが（別料金？）、それ以外でも景色や、東京タワー周辺の歴史も学べる動画が見れるセクションもあり、満足です。
- 10歳～65歳
- 当日6時間以上
- 08:00
- 3歳～100歳
- 当日6時間以上
- 08:30
- 6歳～99歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00
東京スカイツリーを丸ごとお楽しみいただける東京スカイツリー天望デッキ(350m)と天望回廊(450m)が一緒になった入場券＋東京都交通局と東京地下鉄株式会社が発売している都営地下鉄線全線と東京メトロ全線が乗り放題の「Tokyo Subway Ticket 24時間券」のセットプランとなります。 ※Tokyo Subway Ticketは、使用開始から24時間に限り、東京メトロ線全線および都営地下鉄線全線が乗り降り自由なお得な乗車券です。 ご予約は東京スカイツリー入場のご希望日時をお申し込みください。 【注意事項】 当日は【専用QRコード付バウチャー】の提示が必要です。 ご予約後にメッセージ、メールで送信されるバウチャーをご持参いただき、当日ご提示ください。 ※※当日の提示方法※※ 【東京スカイツリー入場の際】 東京スカイツリーの「QRコード付きバウチャー」をお持ちの上、東京スカイツリー4階チケットカウンターへお越しください。 【Tokyo Subway Ticketをご利用の際】 東京メトロ・都営地下鉄の券売機引換用バウチャー券です。Tokyo Subway Ticketの「QRコード付きバウチャー」をお持ちの上、東京メトロ・都営地下鉄の主要駅に設置してある旅行者向け券売機で乗車券とお引き換えください。 ※ご提示いただくのは【専用QRコード付バウチャー】のみとなり、 アクティビティジャパン予約確定メール及び、マイページの提示は不要です。 ※東京スカイツリー入場券は日時指定チケットですので、ご予約の日時にお越しください。 ※【Tokyo Subway Ticket】は日時指定ではございません。 お申し込み時に選択頂いた日程に関わらず、ご購入後、12ヶ月間以内引換可能な【専用QRコード付バウチャー】をお送りいたします。 なお、平日16:00以降、及び土・日・祝のお申し込みの場合は翌営業日以降のお送りとさせて頂きますので、予めご了承くださいませ。
- 6歳～65歳
- 2～3時間
- 09:15 / 13:45
森の中で陽射しも気にならない！ リトリートをテーマにリフレッシュに出かけましょう！ 【安心の森林浴】 ちょうどいい距離で、達成感と充実感に満足！森の中はマイナスイオンたっぷり。鳥の声に虫の声、森の香りに土の匂い、眩しいほどの緑に身体も心も癒されます。同じ日本とは思えない景色に、誰もが感動です。陽射しも紫外線も弱い森の中、女性もお子様も安心です。体力や日焼けの心配が不要！少ない！クチコミで高評価！ 体力度★★★☆☆ 適度な距離で、達成感と充実感に満足。 ※ 6歳～65歳 ※ お申込は2名様から ※ 送迎範囲は大原港周辺
- 0歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間
JRタワー最上階にある展望施設「JRタワー展望室T38」の入場引換券です。 札幌駅の複合商業施設「JRタワー」最上階にあるJRタワー展望室は、地上38階・高さ160mの建造物では北海道一高い展望台です。 JRタワー展望室は、一面に広がる札幌の街並を360度楽しむことができます。自然豊かな街並みや、碁盤の目に広がる札幌中心部のネオン輝く夜景は格別です。札幌駅を行き交う列車を上から眺めながら、夕暮れを待つのもおすすめです。季節や時間によって表情の異なる大パノラマをお楽しみください。展望室内は、間接照明や惑星をイメージした環境音楽で心地良いムードを演出しています。 また、展望室内「T'CAFE」では、薫り高いコーヒーやスムージー、自家製ケーキや焼き菓子のほか、焼きたてホットサンドなどの軽食をご用意しています。夜景を見ながら、ビールやカクテルもお楽しみいただけます。 「圧倒的開放感を独り占め」をコンセプトに設計された眺望化粧室もお見逃しなく！ JRタワー展望室の入口には、「札幌スタイル」として認証された北海道・札幌の街で育まれたデザイン性の高い商品を販売する「札幌スタイルショップ」がございます。日常使いできるものからおしゃれなギフトやお土産まで、札幌らしいものをお探しの方はぜひお立ち寄りください。 【注意事項】 当日は【専用QRコード付バウチャー】の提示が必要です。 ご予約後にメッセージ、メールで送信されるバウチャーをご持参いただき、当日ご提示ください。 ※※展望室インフォメーションカウンター（受付）で入場券と引き換えてください。※※ ※ご提示いただくのは【専用QRコード付バウチャー】のみとなり、 アクティビティジャパン予約確定メール及び、マイページの提示は不要です。 ※本チケットは日時指定ではございません。 お申し込み時に選択頂いた日程に関わらず、ご購入後、１ヶ月間有効な【専用QRコード付バウチャー】をお送りいたします。(1回のみのご入場となります) ※対象除外日：1/1、3/8、12/31 なお、平日16:00以降、及び土・日・祝のお申し込みの場合は翌営業日以降のお送りとさせて頂きますので、予めご了承くださいませ。
- 6歳～99歳
- 2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
東京タワーメインデッキ（150ｍ）入場券と、東京都交通局と東京地下鉄株式会社が発売している都営地下鉄線全線と東京メトロ全線が乗り放題の「Tokyo Subway Ticket（24時間券）」がセットになったおトクなプランです。 【注意事項】 当日は【専用QRコード付バウチャー】の提示が必要です。 ご予約後にメッセージ、メールで送信されるバウチャーをご持参いただき、当日ご提示ください。 ※※当日の提示方法※※ 【東京タワーメインデッキ入場の際】 直接エレベーター前にてスマートフォン等に表示したQRコード付きバウチャーをご提示ください。 ※住所：〒105-0011 東京都港区芝公園4丁目2-8 【Tokyo Subway Ticket ご利用の際】 東京メトロ・都営地下鉄の券売機引換用バウチャー券です。QRコード付きバウチャーをお持ちの上、東京メトロ・都営地下鉄の主要駅に設置してある旅行者向け券売機で乗車券とお引き換えください。 ※ご提示いただくのは【専用QRコード付バウチャー】のみとなり、 アクティビティジャパン予約確定メール及び、マイページの提示は不要です。 ※本チケットは日時指定ではございません。 お申し込み時に選択頂いた日程に関わらず、ご購入後、下記期間引き換え可能な【専用QRコード付バウチャー】をお送りいたします。 【東京タワー入場券】 お申し込み時に選択頂いた日程に関わらず、購入日から6ヶ月以内引換可能 【Tokyo Subway Ticket】 お申し込み時に選択頂いた日程に関わらず、購入日から12ヶ月以内引換可能 ※引換後の有効期限は乗車券面に記載してあります。 ※有効時間は改札通過後に乗車券面に印字されます。 ※有効時間内に入場していれば、乗車中に有効時間を過ぎた場合でも出場できます。 ※乗車券面に記載の有効期限内に初回のご利用をいただかない場合は無効になります。 なお、平日16:00以降、及び土・日・祝のお申し込みの場合は翌営業日以降のお送りとさせて頂きますので、予めご了承くださいませ。
- 0歳～100歳
- 当日6時間以上
- 0歳～100歳
- 2～3時間
- 6歳～70歳
- 2～3時間
- 10:00
森の自然を楽しみながら秘密の川へ。森の中で集めた焚き木に火をつけたら、静かな癒しの時間の始まりです。暖かくて優しい火に包まれながら、焼きマシュマロやホットサンドを楽しみましょう。温かい飲み物を飲みながら、川の流れを見つめれば、不思議に心が落ち着きます。ご家族で参加できるおすすめプログラムです。
- 5歳～75歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 10:00 / 14:30
☆世界自然遺産・奄美大島で今年最高の思い出を！奄美ネイチャーガイドでを御家族・仲間・恋人と今年最高の思い出作りましょう！！ ＜年中おすすめ半日ツアー＞ ・世界自然遺産候補！東洋のガラパゴス奄美を代表する金作原原生林を満喫できる半日ツアーです。ヒカゲヘゴの巨木群落や樹齢２００年のオキナワウラジロガシの巨木などをめぐり美しい野生の蘭やたくさんの天然記念物の鳥類ルリカケスやオーストンオオアカゲラ・アカヒゲ・オオトラツグミなどの野鳥・爬虫類や両生類ではイシカワガエルやキノボリトカゲ・シリケンイモリなどにも出会えます。 ・大人気の＜金作原原生林散策＞は林道がしっかり整備されておりお子様から女性旅、家族、グループ旅にも安心最適なプランです。 ・最後に奄美十景・東洋一の夕陽と称される大浜海浜公園で休憩＆記念撮影して送迎解散します ・奄美群島認定エコツアーガイド・金作原原生林ガイド歴10年！豊富な知識と合わせ、楽しいガイドがモットーです。自然の循環サイクルと森の生態、樹林気功や島の精神・文化なども取り入れたオリジナルなガイドスタイルです！ ☆家族や女性グループ・団体ツアーでも安心！奄美ネイチャーガイドでシュノーケリング・マングローブカヌー・ナイトツアー・金作原原生林散策など奄美のアクティビティーは全て組み合わせ自由です！大繁盛につきお早めにお問合せご予約確定をお願いいたします。
認定ガイドさんにしっかり丁寧にガイドしてもらい、楽しめました！ 巨大なヒカゲヘゴ群落や、オキナワウラジロガシの巨木、きいたことの無い固有のセミの声などが印象的でした。 キノボリトカゲやルリカケスなど天然記念物にも出会えた！クロウサギは、夜のナイトツアーの時からしかいません。 ホテル送迎・貸し切りで、個人ガイドにして正解！
- 0歳～90歳
- 1～2時間
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
海の遊びの発信基地！ ヨロン島 シーマンズクラブです！ 東洋の真珠 ヨロン島のメインシンボル百合ヶ浜へご案内！ 百合ヶ浜とは、旧暦の1日・15日の前後に1週間だけ上陸できる幻の浜です。 グラスボートでご案内致します。 白い砂は「星の砂」と呼ばれています。星の形をしていることが由来で、百合ヶ浜の砂を歳の数だけ持ち帰れば、幸運が訪れると言われています。 ※百合が浜は大潮と潮位の時間等の条件が揃わないと現れません。 現れない場合は、グラスボート遊覧のみとなります。 ※百合ヶ浜行きグラスボートは最干潮時間に合わせて設定しております。 その時間以外をご希望でしたら申込時にお問い合わせ下さい。
与論島滞在初日に体験予定でしたが、急なトラブルが起こり電話したところ次の日に変更していただけました。 当日もとても親切で気軽に話しかけて下さる方で楽しくグラスボートに乗れました。
- 0歳～100歳
- 当日6時間以上
- 08:30
自然の中に祈りの場や神秘を見出し、風水思想も強い地『沖縄』 その中でもパワーが強いといわれている『斎場御嶽（せーふぁうたき）』と、数十万年前の時が作り上げた鍾乳洞が崩壊してできた『ガンガラーの谷』を地元ガイドと巡るツアー♪ そのあとは、おきなわワールドでランチ＆フリーパスも込で1日楽しもう！ ＜ランチメニュー ※～2024年3月31日まで※＞ 大人：「特選なんと屋定食」・「ステーキ定食」・「島豆腐と野菜あんかけ定食」・「県産海ぶどう海鮮丼」の4種類から1種類をお選びください。 子供：「お子様ランチ」・「キッズカレー」の2種類から1種類お選びください。 ★2024年4月1日～ランチバイキングの提供となります★ 【スケジュール】 各ホテルお迎え 斎場御嶽へ ※迎え時間は前日夕方頃にご連絡致します。 ↓ 9：30 斎場御嶽到着 ガイドと共に徒歩で観光 ↓ 10：40頃 斎場御嶽出発 ↓ 12：00 ガンガラーの谷到着 ガイドと共に観光（約1時間20分） ↓ 13：20 ガイドツアー終了、昼食時間（おきなわワールドでのご昼食） ↓ お食事後、おきなわワールドフリータイム（約2時間30分） ～玉泉洞・王国村・ハブ博物公園をお楽しみください～ ↓ 16：45 お迎え 那覇市内へ向けて出発 ↓ 17：30～18：00頃 那覇市内ホテル到着 ※交通状況により前後することもございます。ご了承下さい。
女性ドライバーさんの運転がとても丁寧で素晴らしく気配りもよかった(さりげなく私たちの好きなアーティストのDVDを流してくれました！)。斎場御嶽ではガイドさんのお話がとてもためになります。空いた時間で寄らせていただいた知念岬で撮った写真は宝物です。ガンガラーの谷も太古の時代を感じさせてくれてよかった！おきなわワールドの昼食は期待していませんでしたが席も予約されておりゆっくり美味しくいただけました！琉球衣装体験は別途料金ですがとてもオススメです！連れもとても満足してくれてぜひこのツアーはみんなに紹介したいなと思いました！ありがとうございました！！！
- 2歳～100歳
- 1～2時間
2024年9/13（金）～11/4（月・祝）まで北アルプス国際芸術祭2024開催。ご要望によりSUPで芸術鑑賞。 鑑賞する場合は鑑賞パスポートまたは個別鑑賞券の購入が必要です。 大自然のナイト博物館へようこそ。北アルプス山麓信濃大町の夜はファンタジーアドベンチャーです。「夜」という魔法の力で、植物たちが、昆虫たちが、獣たちが、あなたにささやき、楽器を演奏し、ダンスやサッカーを始めます。 皆さんは夜、大自然の中、巨大ダムを探検したことがありますか。 サー、皆で探検に出発！！ 晴れた日に天空を見れば春の大曲線（はるのだいきょくせん）が、夏の大三角形が、秋の四辺形が、季節ごとにキラメいています。 耳を澄ませば植物たちのささやきが聞こえてきます。 耳を澄ませば昆虫たちのオーケストラが奏でるメロディーが流れてきます。 耳を澄ませば獣たちが、夜な夜なダンスやサッカーなどに興じる歓声が聞こえてきます。 ここはナイト博物館。夜になるとダムの周辺や高原は「夜」という魔法の力で、様々なものが動き出します。 ご一緒に、コーヒー・信濃大町のスイーツを味わいながら、大自然のナイト博物館を体験しましょう。
- 0歳～100歳
- 2～3時間
＼人気NO.1プラン／ 家族旅行にせっかく来たのに全員が写った写真がなかなかないってことありませんか？ 家族の撮影係喜んでさせていただきます♪ 移住歴6年☆アテンドもお任せ下さい♪ 2~3スポットを巡りながら自然な姿をたくさんおさめます！ 何年経っても見返せば旅の思い出が蘇ること間違いなし♪ 石垣島の絶景を家族でみにいこう！ ビーチ、絶景スポット、定番のスポットから子供大喜びのスポットまでリクエストOK* 一緒にプランをオーダーメイド♡ 選べる午前or午後コース！ 一組貸切ツアーなのでお子様のペースで楽しむ事ができますよ♪ 時間が許す限り撮影させていただきます☆ お写真は選定後全てレタッチしてwebアルバムにて2週間以内でお送りします。 何年経っても色褪せない思い出を一緒に作りましょう！
- 3歳～100歳
- 2～3時間
- 10:30 / 14:00
- 0歳～100歳
- 3～4時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
最近チェックしたプラン
少々お待ちください