日本全国のアクティビティ・遊び・体験・レジャー 187 ページ目
- 10歳～75歳
- 2～3時間
- 09:00 / 14:00
ステンドグラスを使った小物作り体験です。 （6ピース位で作れるもの） ガラスカット、研磨、テープ巻き、はんだ仕上げまで本格的な製作作業が体験できます。多数のモチーフからお好きなものをお選びいただけます♪ 天使・花・子猫・鳥etcなどの図案あり, 作りたい作品があれば前もって8センチ×１１センチサイズ中央にガラスカットし易い簡単な６ピースで図案描いてお持ちください。図案によって制作困難な時は用意ある中から選んでください。スタッフが丁寧にサポート致しますので、初心者の方も安心してご参加いただけます。１０歳以下のお子様には大人の手伝いが必要で一緒に一つの作品の作業を行っていただきます。申込時お子様の年齢を書込み下さい。 例 製作者小学３年と保護者１名 ４名となっていますが、グループやご家族での参加は５名まで対応可能です。 体験教室は狭めになりますが、事前に御連絡下されば準備できます。 ①９時から１１時半 ②１４時から１６時半
不器用な私ですが 丁寧に教えていただきとても楽しかったです 自分の好きな色のガラスを選んで すべての作業を進めていき出来上がった作品は下手くそ出すが また別な形のものを作りたくなりましたぁ
- 6歳～75歳
- 2～3時間
- 07:00 / 10:00 / 13:00
北海道の大自然が広がる釧路湿原を、ゆったりとカヌーで巡る特別な体験。細岡カヌーポートから出発し、岩保木水門まで約2時間かけてゆっくりと下っていきます。ガイドが同行し、初心者の方でも安心してご参加いただけます。水面を滑るように進むカヌーからは、タンチョウやエゾシカ、時にはカワセミなどの野生動物に出会えることも。釧路川の穏やかな流れに身を任せながら、大自然の美しさを存分に味わいましょう。
- 2歳～80歳
- 1～2時間
- 2歳～80歳
- 2～3時間
- 09:00 / 14:00
- 2歳～80歳
- 当日6時間以上
- 2歳～80歳
- 当日6時間以上
- 10歳～75歳
- 3～4時間
- 08:00 / 12:00
ラフティングボートで川を下りながら釣りを楽しんで頂くツアーです。 想像してみてください。雄大な自然に囲まれた釧路川を、ラフトボートに乗って下る爽快感。 そして、迫力満点のビッグフィッシュとの格闘。従来の渓流釣りは、険しい山道を歩き、ポイントまでたどり着くのが大変でした。 しかし、ラフトボートフィッシングツアーなら、そんな苦労は一切ありません。ラフトボートに乗って楽々移動しながら、最高の釣りポイントへご案内します。 釧路川は、ニジマス、イトウ、アメマス、ヤマメなど、数々のビッグフィッシュが生息する日本屈指の釣り場です。 ラフトボートでしかアクセスできないポイントでは、一生に一度の出会いが待っているかもしれません。 雄大な釧路湿原の自然や、四季折々の美しい景色も、ラフトボートに乗ってゆっくりと堪能できます。
- 3歳～70歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
世界文化遺産富士山の麓の東洋のスイスといわれた美しい精進湖で湖岸沿いの溶岩地帯のダイナミックな自然を肌に感じながら季節や状況にあわせて絶景スポットをカヌーで散策、ご案内します！ 記念写真も思い出も沢山つくっちゃいましょう！ 湖面が穏やかになりやすい夕暮れは逆さ富士がみれるかも！？ ～当日の流れ～ 夕方の部 16時開始の場合 15：50 集合、受付、ライフジャケット とパドル貸出 申込書記入、ご清算(現金払いの方)が終わりましたらライフジャケットとパドルを貸出します。事前におトイレ等済ませておくとスムーズです。 16：00 カナディアンカヌーレクチャー 安全に参加されていただきたいので注意事項や操作方法などを優しくレクチャーします。 16：10 カヌーに乗り込み湖上で練習 いよいよカヌーに乗り込み湖上で練習します。乗り降りは特に注意が必要です。 16：15 季節や状況にあったおすすめコースをご案内 季節や状況にあったコースを四季折々で変化しますがその日その時だけの自然を体験していただきます。 17：30 解散 体験が終了したらご希望の方はその場で特典サービスのツアー写真をAirdropなどでお渡しor後日メールなどに添付してお渡しします。
- 7歳～90歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00
平安玉凰陶苑の京焼・清水焼陶芸体験です。 京都・梅小路のホテルエミオン京都の一階にて、ご家族やご友人、カップルで参加していただけます。 呉須(陶芸で使う絵の具のようなもの)と筆を使って、玉凰窯絵付師と一緒に絵付け体験をしていただきます。 京焼・清水焼窯元の職人が優しく丁寧に指導いたします。 日本まるごと伝統工芸宣言!平安玉凰陶苑とレッツトウゲイ（陶芸）! 〈料金変更のお知らせ〉 主原料の高騰が続いており、弊社でも様々な対策を講じ価格維持に努めて参りましたが、 現行の価格体系を維持するのが難しくなり、誠に不本意ではございますが、価格改定をさせて頂く運びになりました。 何卒、ご理解頂きますようお願い申し上げます。 【価格変更の内容】 ・ろくろ体験 ￥4,400⇒￥5,500 ・手びねり体験 ￥4,400⇒￥5,500 ・絵付け体験 ￥3,850⇒￥4,400 ・変更日 ⇒2024年11月1日 ※11月1日以降のご予約分から新価格の適用となります。 （※ただし、10月31日までに11月以降のご予約を頂いたお客様には現行料金で対応させて頂きます。）
- 18歳～50歳
- 1日以上
- 08:30
たったの3日間！理想のダイビングライセンスを手に入れよう たったの3日間で、夢のダイビングライセンス（Cカード）を取得できる【NAUIオープンウォーターダイバーコース】が千葉・館山の沖ノ島ビーチで開催されます。美しい自然に囲まれた沖ノ島は、初めてのダイビング体験にも最適な環境です。講習は、世界中の海を探索できる資格「Cカード」の取得を目指す内容で、ライセンスを持っていれば、日本はもちろん、世界中どこでもダイバーとして海の世界を楽しむことが可能になります。 安心のベテランインストラクターによる丁寧な指導 コースは、経験豊富なベテランインストラクターが親切丁寧に指導しますので、初心者でも安心して参加できます。少人数制で一人ひとりに合わせたレッスンが行われるため、質問もしやすく、不安なく進められます。また、沖ノ島ビーチの穏やかな海域での実習が中心となるため、初めての方でもリラックスして講習を受けられます。 3日間のスケジュール 1日目：まずは知識開発とスキル講習からスタート。ダイビングに関する基本的な知識を学び、その後、浅場でダイビングに必要な基本スキルを習得します。インストラクターが丁寧にサポートするため、疑問や不安をしっかり解消しながら進められます。 2日目：本格的な海洋実習がスタート！実際に海に出て、前日に習ったスキルを実践しながら、深度を少しずつ上げていきます。沖ノ島の美しい海で魚やサンゴ礁を見ながら、ダイバーとしてのスキルを磨いていきます。 3日目（最終日）：最終日の海洋実習では、さらなるスキルアップを目指し、深場でのダイビングを体験します。実習をクリアすると、いよいよライセンス取得！新たなダイビングの世界があなたを待っています。 こんな方にオススメ ダイビングを始めたいけれど、時間が取れない方 旅行や休日を利用して短期間でライセンスを取得したい方 海が好きで、将来は世界中でダイビングを楽しみたい方 初心者でも安心して始めたい方 3日間の集中講習で、あなたもプロのダイバーの仲間入り。館山の沖ノ島で、海の魅力を感じながら新しいスキルを身につけましょう！
- 10歳～65歳
- 5～6時間
- 09:00
ライセンスをお持ちの方むけの、ボートダイビングコースです。 沈船、ソーダイ根、ビタガ根、小曽我洞窟（11月～4月）など、熱海の海をご案内します。 東京から新幹線で45分！車で90分！！ 近くて面白い熱海で海中世界を堪能しましょう♪ 1名様からでも参加OK（別途マンツーマン料金2,200円が必要）なので、お気軽におこしください！ ※18ｍを超える沈船ポイントは、PADIアドベンチャーダイバー以上（他団体の同等）でディープダイビングの講習を受けている方のみとなります。 ※Cカード、ログブックは必ずご持参ください。 熱海マリンスポーツクラブは、熱海市で唯一PADIファイブスターダイブリゾートに認可されている優良店です。 安心・安全・楽しいマリンアクティビティをご提供いたします。
- 6歳～75歳
- 4～5時間
- 10:00 / 12:30
関西国際空港前にあるタルイサザンビーチでSUP体験スクールを行う「AWAS・アワス」では、お気軽にSUPを体験できる教室を2007年から毎日開催しています。 大人気のSUP体験！！もっともっと長時間楽しみたい！とのご要望にお応えして、2018年より追加されたプランです。時間を気にせずに思いっきり遊んで下さいね～ 当プランは、お一人様からファミリーまで、幅広い方に参加していただけるSUP体験スクールです。 シャワー室完備の専用施設、レスキュー艇、海面にはSUP専用エリア（海水浴シーズンのみ）を設けて、最高の環境で楽しんで頂けます！ 体験時間は約240分となります。（途中・休憩1時間） ◇10：00～14：00（平日はこのコースのみ） ◇12：30～16：30（土日祝は2コース設定しています） ご希望者には、写真・動画をお撮りしてお渡しします！
- 7歳～70歳
- 1～2時間
アウトドアフィールド バギーマウンテン No.9です。 非日常の四輪バギー体験！スタッフと一緒に練習コースからスタート！！ 外周コースからバギー専用コース、全長2kmのコースを走り抜けます。スタッフが先導するので初めての方も安心♫ ヘルメットやプロテクターも無料でお貸しします。 スタート地点から1番高いところまではなんと高低差34m！！ 森のトンネルを抜けて行くのも爽快です！身長が110cm以上あればOK☆ 練習コースでの運転技術を見て、スタッフが通るコースを判断します！
- 12歳～60歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
♪ 石垣島北部 平久保崎灯台 に行かれるかた オススメ～ ♪♪♪ ジェットブレード を楽しんでから灯台♪ 雄大な景色を見てから ジェットブレード～♪ こんなスケジュールはいかがかな？ 「テレビで見たことある～！」と思ったひと！ 体験時の水面浮遊動画を自慢できるよ(〃艸〃) 丁寧にレクチャーしますのでご安心ください♪ ★ご注意ください★ お客さまからご予約を頂いた後、こちらからメッセージいたしますので必ずご確認下さい。ご確認頂けないお客さまにつきましては、キャンセル（受け入れ不可）とさせて頂く場合がございますことをご了承ください。 集合から解散まで：約1時間 体験時間：約20分（お一人さま）
30代母と大学生の息子2人で挑戦しまし た。 教えてくださった方がとても教え上手で息子は10秒位は立ってました。 私はそんなに長く立っていられませんでしたが、すごく楽しかったですし新しいことにチャレンジできて大満足です。
- 3歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
ガラスのプレートの上にカラフルなガラス粒や模様の入ったミルフィオリをデザインしながら置き、電気釜で焼落としして箸置きやペンダントヘッド、ピアスやイヤリング、帯留やカフスなどに仕上げてお渡しします。（金具類は別途料金がかかります＠110〜） 火を使わないので３歳のお子様から作業できます。 キラキラ光るダイクロガラス（別途料金）を加えると素敵なアクセサリーになります！ 焼落としにお時間を頂くので後日お渡しとなります。１週間くらいで仕上がります。 制作プラン：ガラスを使った雑貨（箸置きやペンダントトップ、マグネットなど）1個 体験の流れ（30分スケジュール） ご予約のお時間までにご来店いただき、受付をお済ませください。 ↓ 制作手順のご説明をいたします。 ↓ 制作体験をお楽しみください。
- 3歳～100歳
- 1時間以内
プロのインストラクターと一緒にパラパーク京都（高度差470m）からダイナミックなフライトを体験します。操縦はすべて後ろのインストラクターに任せて、のんびりゆったり空中散歩を楽しめます。 ※気象条件等により八木タンデム（西京都パラグライダー練習場200mもしくは130m）に変更する場合がございます。 ※人数や気象条件により、待ち時間が多くなる場合がございます。何卒ご了承ください。
友人と3人、初めて体験させていただきました。駅からの送迎があるので、集合に困ることもありません。山の上まで行くのも車で連れて行っていただくので運動が不得意でも全く問題なし！飛ぶ瞬間だけ緊張しますが、それを含めて楽しかったです。スタッフさん達がたくさんコミュニケーションをとってくださったので、より安心できました。
- 6歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 14:00
沖縄と言えば“ガジュマル” このコースではガイド付きじゃないと見れない巨大なガジュマルの王様に会うことができます。 また大宜味村(おおぎみそん)指定の文化財の“猪垣”を間近で体感でき、90分でやんばるの自然や文化、歴史を堪能することができます。 また、集合場所の六田原展望台の景色は眼下に沖縄八景の塩屋湾が広がり圧巻！！
何も知らなければ、普通に通り過ぎてしまうようなところでも、ガイドさんにお話聞きながら、 キノボリトカゲやリュウキュウアオヘビ、ナナホシキンカメムシなどの生き物もたくさん見れて楽しかったです ガジュマルも見れて満足てす ありがとうございました
- 5歳～70歳
- 1時間以内
- 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 6歳～100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
野沢温泉スポーツ公園のアクティビティ、【ジップ・スカイライド】です。 日影ゲレンデの空中に張られているワイヤー上に滑車を取り付けハーネスと接合し、全長652ｍ標高差122ｍを一気に駆け降りるスカイアクティビティです。 最大時速70㎞で滑走するので爽快感は抜群です。 小学生から利用可能で体重が25㎏～110㎏までの制限となっています。 特にお客様に難しい事をしていただく事はありませんので、お子様からおじいちゃんおばあちゃんまで楽しめます。 是非この機会に空中散歩をお楽しみ下さい！！ 〜当日の流れ〜 ①受付 受付にてお申込用紙のご記入をしていただきます。 ②利用の流れとハーネスの着用 受付の後、体験の流れの説明とハーネスを着用していただきます。 ③移動 リフトに乗ってスタートタワーへ（※リフト運休時は車での送迎になります） ④スタートタワー 到着後、注意事項を確認していただきセッティング、体験スタートになります。 ⑤ゴールタワー ゴール到着後センターに戻り、ハーネスを返却いただいて終了です。
- 12歳～65歳
- 2～3時間
- 10:30 / 13:30
- 18歳～60歳
- 2～3時間
- 09:45 / 10:00 / 10:15 / 12:00 / 12:15 / 12:30 / 14:15 / 14:30 / 14:45
話題のテントサウナ体験が気軽に楽しめるプラン。 真冬はもちろん！夏の暑いシーズンでも十分堪能することができます！ ベース温度が高いからこそテントサウナの熱も上がりやすく短時間でととのうことも可能です。 びわ湖めの前のビーチにセットしたテントサウナで、熱ったカラダは、日本一の水風呂に飛び込んで、一気にクールダウン！ お好みで、テント内は80℃〜110℃の屋外とはいえ、本格的な高温テントサウナに。びわ湖にザブンと飛び込んだ時の爽快感は病みつきになる楽しさ！
- 10歳～60歳
- 当日6時間以上
過去にダイビングを体験してこんなもんか・・・。 そんなご経験ありませんか？ 当社では泳ぐ・潜る・遊ぶ体験ダイビングを中心に行っております。 過去にどこかで体験を行ってきたときに 物足りない・・・・ なんかすぐ終わっちゃった・・・。 泳いじゃ行けないの？ 水底をはいつくばって匍匐前進・・・。 シュノーケリングでもいいかな？の水深で・・・え？ そんなご経験ありませんか？ 当社では本来の体験内容を忠実に行い本格的なスクーバダイビングの疑似体験を行っております。 水中体験という形式でただ水中で息をする形式で魚を紹介してやガイドさんが水中を泳ぐ部分をサポートして 足を動かすことなく終わることはなく 泳ぐ・潜る・遊ぶ・見る 体験ダイビングという商品名でありながら ダイビングを体験するプログラムとお考え下さい。 ※水中でサポートが必要な場合やもちろん丁寧な講習などは行いますので初めての体験ダイビングのお客様にも ぜひ体験していただきたい ダイビング 体験
- 10歳～60歳
- 1時間以内
- 10:00 / 12:00 / 14:00
ウェイクボード経験者や体験後のコースです！ ＹＡＭＡＨＡのウェイクボード専用艇でのトーイングになります。 専属のインストラクターが丁寧なトーイングを提供します！ (初めての方は初心者・体験コースよりご予約して下さい。)
20年ぶりのウェイクボードを家族で楽しませてもらいました。 息子たちは初心者スクールをして頂き、楽しく滑る事ができ大満足していました。 20年ぶりの私たちも、沖縄の綺麗な海で、船でのウェイクボードが楽しめてとても良い思い出になりました。 初心者、経験者のみなさんにオススメです‼︎
- 13歳～65歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 09:00 / 13:00
日本一の激流といわれる四国吉野川の小歩危コースでラフティング！ 四国でラフティングするなら小歩危！ ここだけでしか味わえないスリル&感動体験！ 日本一の激流に挑戦しよう！ 10年以上のベテランガイドが安全かつエキサイティングにご案内！ ※通常は小歩危コース。増水した場合は大歩危コースに変更致します。 ツアーは □午前の部9：00～と □午後の部13：00～の2回行っております。 当日のスケジュール □9：00 □13：00 集合場所は旅人宿になります。 駐車場は道を挟んだななめ向かいになります。※とても交通量が多いので駐車場に出入りの際や横断する際には十分にお気をつけください。 受付後に水着、もしくは濡れてもいい服装に着替えます。その上からウェットスーツを着てください。 ウェットスーツは安全の為すべてのお客様に着用して頂きます。 ※当店はウェットスーツ,ウオーターシューズの貸し出しは無料です。 □9：30 □13：30 スタート地点に当店の車で移動します。 □9：45 □13：45 スタート地点にて安全の説明をしてラフティングスタート！ ボートに乗っているだけでなく飛び込みやゲームをしてたっぷり遊びます。 □11：45 □15：45 ゴール！ゴール後に集合場所に戻ります。 □12：10 □16：10 着替え後に自由解散。 ※スケジュールは目安になります、当日の川の流量や風向きによっては多少前後いたします事をご了承ください。 ※通常は四国吉野川小歩危コースにてツアーを行います。増水して危険水位に達した場合は大歩危コースに変更致します。
初のラフティングを日本三大激流の吉野川で体験してきました。終始アットホームな雰囲気、説明も丁寧で、安全に楽しく完遂することができました。やはりこういったツアーではスタッフさんでその日の善し悪しが決まると思います。大満足でした。スタッフのエレキさんのナイスグローブもあり、言うことなしです。パキッとした空気、高く迫力のある渓谷、大きな川に一隻のボート、3月は狙いどきなのかもしれません！ 次は夏にも体験してみたいです。その時は旅人宿に泊まってBBQして、ちょっと高いウィスキーでも飲みたいですね。
- 18歳～65歳
- 3～4時間
- 06:30 / 09:00 / 13:00 / 16:30
体験場所は石垣島のプライベートビーチ。 まずはSUPの基礎 、安全対策をレクチャー。少しSUPになれたらSUPヨガを楽しみましょう。参加する方のご経験や海のコンディションにあわせ、ヨガのポーズを選びながら進めていきます。ひっそりと佇むプライベーどビーチだからこそ味わえる静けさのなか、ゆったりのんびり、SUPヨガでリラックス。 -当日の大まかなスケジュール- ①宿までお迎え、ビーチ到着 約30分-40分 ②準備 15分 ③SUPのレクチャー15分 ④SUP体験 30分 ⑤SUPヨガ 60分 ⑦ティータイム/片付け 15分 ⑥宿までお送り 約30分-40分 体験時間：約2時間 /120分 所要時間：約4時間 SUPのうえでのヨガはちょっと難しそう...という方には気軽に海とヨガを楽しめるビーチヨガがおすすめですよ。
- 6歳～80歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00
atelier melty 252では、日本の食品サンプル作りを気軽に楽しめる体験コースをご用意しています。観光の合間に、京都ならではの食文化を感じながら、自分だけのオリジナル作品を作りませんか？作品はそのままお持ち帰りいただけます。 • 所要時間 最短30分で完了します。（紹介・製作・仕上げを含む） 京都観光中で時間が限られている旅行者にぴったりです。 • 対象年齢 6歳以上（お子様から大人までどなたでも参加可能） • 特徴 1.DIY体験: 本物そっくりの食品サンプルを、自分の手で作る楽しさを体験。 2.旅の思い出: 完成品はその場でお持ち帰り。旅行の思い出にぴったりです。 • プロセス 部品の提供を受け、少量の色付けや組み立てを行います。 短時間で完成するため、手軽に楽しめる内容です。 • 難易度 とても簡単に楽しめるよう設計されています。 • 失敗の可能性 失敗する可能性はほとんどありません。 低学年のお子さまから大人の方まで、老若男女問わずお楽しみいただけます。
- 3歳～90歳
- 2～3時間
心と脳が幸せになれる場所〜リゾートの答えがここにある〜 誰にも教えたくない秘密のプライベートサウナ”が南国リゾート石垣島に出現。 ここでしか体験できない、海と山の香り、優しい波の音色、柔らかな風の感触、刻々と変わる空の色。 ため息が出るほど美しく穏やかな時間が流れます。 「美ら海」と「ジャングル」そして「リゾート」の融合。 整い方は人それぞれ。 海にぷかぷか浮いたり。 ぼんやり海を眺めたり。 南国の風に吹かれたり。 サンセットに黄昏たり。 自分と向き合い、自分を癒す。 固定観念にとらわれず、 心を開放して自由に過ごしてください。 テントサウナは世界最高峰と言われるロシア製モルジュ社のものを採用。 テント内から日本最南端最高のロケーションを満喫できます。セルフロウリューやゆりかごチェアなど。 ビーチでただ太陽と海と風と自分を感じる、石垣島での贅沢な時間をお楽しみください。
石垣島にきて初めてのアクティビティでしたが、熱々のテントサウナに、広がる海で水風呂と最高のロケーションでした！ オーナーさんもサウナの温度を調整してくださったり色々と良くしていただきました。
- 13歳～80歳
- 4～5時間
- 10:00 / 13:00
★ステンドグラス ランプシェードについて 海岸に流れついた貝殻・マリングラスを使ってランプシェードを作るプランです。 ●シーボーンアートとは？ 海岸にはたくさんの漂着物があり、その中には何処から流れ着いたのか、宝物＝「海からの贈り物」がたくさんあるのです。 「海から生まれたアート」なので「Sea Born Art」と名付けました。 ●何を作ろう？ 「マリングラス」や「貝殻」をはんだ付けをし、繋げていきます。完成したランプシェードはステンドグラスの様です♪ 貝殻もマリングラスもあかりを綺麗に彩ってくれるので、お部屋のインテリアとして重宝すること間違いなし。 ●初めての方でもお気軽に☆ スタッフが丁寧にサポートいたしますので、ご安心ください。 おひとり様、ご友人、お子様連れでもお気軽にご参加してくださいね♪ ●神戸で唯一のマリンクラフト教室☆ 海から贈られる宝物を使って、お客様の納得のいく作品作りをお手伝いいたします。 飾るだけで海を感じることができ、パワーがもらえる気がするシーボーンアートを、是非創作しに来てください♪
1人での体験で初めは緊張していましたが、気さくな先生の指導を受けながらだったので楽しくて、初めて手にするハンダゴテも新鮮で癖になりそう！と、ワクワクしながらの３時間でした。点灯式と写真撮影会も楽しめました。出来上がった作品が持ち帰り中に壊れないか心配しましたが全然大丈夫で、お部屋に飾って楽しんでいます。
- 6歳～70歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00
最近チェックしたプラン
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