温泉の体験プランの一覧

• 20歳～100歳
• 当日6時間以上

道東の女満別空港出発、国立公園屈斜路湖、夕陽が有名なサロマ湖、神秘的なチミケップ湖、標高800mにある然別湖を巡る SUP&アクティビティスペシャルツアー。ご当地グルメやソウルフード、スイーツを楽しみながら北海道の歴史文化に触れながら、一日では絶対に楽しみ切れないので3日間を堪能してください。 北海道SUP界のレジェンド：岸浩明。 エア・トリップやアウトドアガイドの巨匠：島田知明（チャーリー） オリンピック選手を育てた北見市常呂のカーリング指導者をはじめとするスペシャルなスタッフがその土地でご対応いたします。

• 送迎あり

• 6歳～16歳
• 1日以上
• 08:00

キャンプ場バンガローへ宿泊。別料金で大町温泉郷ホテル・旅館、中綱湖・木崎湖民宿に宿泊できます。　2泊3日学びとアウトドアアクティビティーを体験します。 【学び】 大町山岳博物館：北アルプスの自然と登山の歴史を学びます。 そうだったんだ！！北アルプス北葛岳～白岳の17㎞の範囲に巨大カルデラ火山がありました。主稜部の全てが1つのカルデラの中に溜まった火山噴出物や湖の地層ででできていること。その厚さ2000ｍ～5000m。165万年前には、世界でも希な超巨大噴火が起きたこと。 ニホンライチョウやカモシカに会えるよ。 大町エネルギー博物館：自然エネルギーの水力発電について学びます。 そうだったんだ！！信濃川水系高瀬川の電源開発により、1934（昭和9）年大町の精錬所で電気精錬による、我が国初の国産アルミニウムの工業化的生産に成功しました。 そうだったんだ！！第2次大戦後の復興期関西地方は深刻な電力不足が続いていました。。黒四ダム完成当時、大阪府の電力需要の50％（25万kW）を賄い、産業も重工業へ転換していきました。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 9歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00

千歳・支笏湖での完全プライベートカスタムツアー。 水質11年連続日本一の支笏湖での贅沢なプライベートSUP体験ツアー。 高い水質と美しい景観は心を豊かにしてくれ、最高の思い出に。 日本最古の『山線鉄橋』も！ ガイドが写真撮影をして、お客様にアルバムとしてご提供します。 ガイドは年間200本以上ガイドをしているのでご安心してご参加して頂けます。 ～当日の流れ～ ①現地集合・受付・準備 ②スケジュール説明・ツアースタート ③体験開始 SUP体験スタート、支笏湖ブルーを皆がレッツSUP ④いざスタンドアップ！ ⑤ツアー終了

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～85歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00

【プラン名】 ・サップ＆テントサウナツアー（サップ） 【開催時期】 ・４月下旬～11月下旬 【開始時間】 ① 9:30～（集合時間 9:15まで） ② 13:00～（集合時間 12:45まで） ※開始時刻に遅れますとツアーの参加をお断りさせていただく場合がございます。あらかじめご了承ください。 【所要時間】 ・180分程度 【参加対象】 ・12歳～ 【人数】 ・２人～ 【集合場所】 ・埜(の)のてらす 〒061-2303 札幌市南区定山渓温泉西４丁目371（埜のてらす内 野あそびベース フリルフスリフ） 【料金】 ・大人（中学生以上）16,000円 ※7/1～8/31は、大人 17,000円となります。 【持ち物】 ・下着を含む着替え ・時期に合わせた濡れても良い服装 ・サウナの時に着る服（海パンやTシャツ短パン） ・濡れても良い靴またはかかとのあるサンダル（脱げやすいためクロックス不可） ・タオル ・飲み物 ※着替え場所が狭いため、できるだけすぐに川へ行ける服装でお越しください ※レンタルシューズあり（300円） 【服装】 ・4月～5月：長袖長ズボンのジャージやフリース等の防寒着着用を推奨 ・6月～9月：水着の上にラッシュガードや乾きやすい化繊の服上下、気温によってはフリース等の防寒着を推奨 ・10月～11月：長袖長ズボンのジャージやフリース等の防寒着着用を推奨 ※露出の多い水着はケガや虫刺されのリスクがあるため、インナーウェアとしてご使用ください ※当日の気温をみて、ウェットスーツやドライスーツを貸出いたします（無料） 【留意点】 ・河原にはトイレがないため、必ずツアー前にお済ませください ・着替えは簡易のテントですることができますが、すぐに川に行ける服装で来ていたくと準備がスムーズです ・4月～5月、9月～11月の暖かい日以外は基本的に水温が低いため、川の中に飛び込めない場合がございます ・基本的に雨天決行ですが、前日の天気や川の状況からツアーを中止する場合がございます 【お支払い方法】 ・現金 ※クレジットカード払いはできかねます 【キャンセルポリシー】 ・体験日の２日前から前日18時まで：体験料の50% ・体験日の前日18時以降、当日：体験料の100% 【オプション料金（要事前予約）】 ・ドローン撮影（空中撮影） 10,000円 ・GoPro 撮影（防水手持ちカメラ貸出） 3,000円

• ペット
• 団体・大人数

• 9歳～70歳
• 1～2時間
• 19:30

『非日常体験アクティビティ』 千歳・支笏湖開催/ナイトサップ約1時間半のSUP体験ツアーです。 【インスタ映え間違いなし！】 日没から暗くなるまでのLED照明を装備したSUPマジックアワーと光り輝く夜の湖面でのSUPはとても幻想的！ で楽しむナイトクルーズです。満点の星空とナイトサップ。 ガイドが写真撮影をして、お客様にアルバムとしてご提供します。 ガイドは年間200本以上ガイドをしているのでご安心してご参加して頂けます。 ～当日の流れ～ ①現地集合・受付・準備 ②スケジュール説明・ツアースタート ③体験開始 SUP体験スタート、支笏湖ブルーを皆がレッツSUP ④いざスタンドアップ！ ⑤ツアー終了

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 8歳～70歳
• 1～2時間
• 16:30

現地でしか体験できない経験を・・・ 【インスタ映え間違いなし！】 日没から暗くなるまでのLED照明を装備したSUPマジックアワーと光り輝く夜の湖面でのSUPはとても幻想的！ で楽しむナイトクルーズです。満点の星空とナイトサップ。 ガイドが写真撮影をして、お客様にアルバムとしてご提供します。 ガイドは年間200本以上ガイドをしているのでご安心してご参加して頂けます。 ～当日の流れ～ ①現地集合・受付・準備 ②スケジュール説明・ツアースタート ③体験開始 SUP体験スタート、支笏湖ブルーを皆がレッツSUP ④いざスタンドアップ！ ⑤ツアー終了

• 送迎あり
• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 20歳～99歳
• 当日6時間以上

■■■ocean garden 海の庭■■■ ＼SUPピラティスプラン／ 講師　ピラティス歴　13年　yuka先生　(広島　山口　スタジオレッスン　年中開講）(^^♪ 【体験の流れ】 9：00　安芸グランドホテル内　「みやじまぐち海の駅」桟橋集合 桟橋から船で宮島のウラ側へ！ 船でしか行けない島の西海岸のビーチにご案内します。 10：00　ピラティス 島に到着したら、まずは海と宮島にご挨拶。 そして、朝日を浴び、波の音を聞きながらピラティスでスタートします。 11：00　フォトジェニックな無人島へサップクルージング！ 宮島の西海岸の向かいにある無人島「可部島」へSUPクルージングします。 初心者でも30分ほどのクルージングですが、冒険のワクワク感とたどり着いた達成感を味わえます！ 12：00　昼食＆フリータイム ランチBOX・ソフトドリンクつき♪　※料金に含む 14：00サップピラティス クルージングでSUPボードと仲良くなったところで、サップピラティスに挑戦。 SUPの上では思うようにバランスがとれないけれど、それも楽しい♪難しいポーズに挑戦して海にドボン！することも 15：30　片づけて撤収 船で安芸グランドホテル桟橋に戻ります。 16：00頃 安芸グランドホテルの温泉【平安の湯】をご利用いただけます。 ※時間は9：00～16：00が基本ですが、潮位等の関係で変わる場合があります。 【服装】 上半身ラッシュガード、下半身ヨガパンツ・サーフパンツ、レギンス（夏場）など ※肌寒い時期はウェットスーツ貸し出しあり※1,000円別途 【持ち物】 ビーチサンダル 帽子 サングラス 日焼け止め 飲み物 タオル 【注意事項・備考】 ・安全のため海況や天候状況、潮位によっては予約成立後も開催できない・キャンセルさせていただくことがございます。予めご了承ください。 ・当予約はリクエスト制となります。ご予約をいただいた後こちらからメールでの通知もしくはお電話でお知らせいたします。 ・クーポン、ポイントをご利用のお客様は予約時にご利用ください。 ・ご予約確定後でも都合により開催できない場合がございます。 その場合はオーナーより早めにご連絡させていただき、別日をご提案させていただくこともありますのでご了承ください。 ・開催場所はトイレはございません 　 台風等の悪天候の場合は中止させていただく場合があります。 （気象台発表の波の高さ、風の強さによる。） その際は前日18時～20時の間にご連絡いたします。 ・1日　1グループのみ　少人数（最大8名）　限定です。 体験時間 時間 09:00 ～ 16:00 所要時間 約 7 時間 0 分 対象年齢 20歳 ～

• 送迎あり

• 4歳～100歳
• 4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上

雄大な谷川連峰を望む赤谷湖。開放的で雄大な景色だけでなく、湖の奥に漕ぎ進むと、深い渓谷や温泉が流れ落ちる滝など、景色変化にとんだSUPツーリングが楽しめます！ R-LABOのSUPツアーは、ただ漕ぐだけじゃありません。 自由度NO１のSUPならではの遊びから、川下りをするためのテクニック伝授まで、SUPの魅力を伝えます。 SUPだから見れる景色・SUPだから出来ること・SUPだから過ごせる時間、SUPを駆使して丸1日楽しんじゃいましょう！

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 9歳～70歳
• 2～3時間
• 08:30 / 13:00

日本最大のカルデラ湖である屈斜路湖で絶景パノラマSUPクルージング！ 半島の突端にある源泉で温泉卵体験ができます。 SUPの上から水の中を覗くと、湖底の様子や魚の姿を見ることができたり、自然のままの地形や景色を楽しんでいただけます。また湖岸をクルージングしていると、エゾリスなどの小動物にも遭遇したりしますよー！ 視界360°を大自然に囲まれ、自然との一体感を感じながらSUPを満喫できること間違いなし！ この機会に、SUPで非日常体験をしてみてください！ 対応言語は日本語と英語となります。 〜体験の流れ〜 ①受付・お着替え 受付をした後、着替えていただきます。お着替えを済ませてお越しいただけると、スムーズにツアーに入れます。 ②安全説明・レクチャー 注意事項やコース案内など、ツアー内容の流れをご説明いたします。 インストラクターがSUPの乗り方・漕ぎ方を講習いたします。 ボードから落ちてしまった際の対処法、ご自身の安全を守る大切な説明をいたします。 ③ツアースタート 陸上で道具の説明やパドリングの基本説明をいたします。 その後まずはボードに座って（または膝立ちで）パドリングのレクチャー。 慣れたところでボードに立って漕いでいきます。 ④ツアー終了・お着替え 道具を返却してお着替えしていただきます。 ツアー中に撮った写真データ（無料）をお渡ししてツアー終了です。

• 雨でもOK

• 8歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 14:00

現地でしか体験できない経験を・・・ 普段入れない国立公園の中の大雪湖で、日本で一番早い、息をのむほど美しい紅葉をSUPでの特別な非日常体験。 北海道大雪山の紅葉は、針葉樹の緑と落葉、広葉樹の朱色や黄色の微妙な色の違いが幾重にも重なったような色彩を見せて山全体を錦絵のように飾る。大自然が演出する素晴らしい色彩の饗宴は息をのむほど。 そんな大自然に包まれた峡谷美と紅色に色づく紅葉を楽しみながらゆったりとまわるクルージングSUPツアー体験。 ガイドが写真撮影をして、お客様にアルバムとしてご提供します。 ガイドは年間200本以上ガイドをしているのでご安心してご参加して頂けます。 ～当日の流れ～ ①現地集合・受付・準備 ②スケジュール説明・ツアースタート ③体験開始 SUP体験スタート、紅葉した大雪湖皆をレッツSUP ④いざスタンドアップ！ ⑤ツアー終了

• 送迎あり
• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～99歳
• 当日6時間以上
• 10:00

船がないと行けない宮島の西側ビーチへ！プライべートビーチのようにゆったりすごせるキレイな海でサップを1日満喫できるツアーです。 1日海を楽しんだ後は、嬉しいホテルの温泉つき♪ サップボードやパドル、ライフジャケット（拡張式）など必要道具はレンタルつきなので手ぶらで参加OK！ サーフィンの大会出場経験もあるショップオーナーが丁寧にレクチャーしてから海に入るので初心者の方も安心してご参加ください♪ 〜体験の流れ〜 ①9:00　安芸グランドホテル内の桟橋集合 安芸グランドホテルのロビー奥の階段を降りると桟橋がございます。桟橋からOceanGardenの船でビーチに向かいます。 ②9:30　宮島の西側のビーチに到着！ 船でしか行けない、宮島の西側（観光エリアのウラ側）のビーチにお連れします。 ③10:00　SUPを満喫♪ ビーチについたら早速準備してSUPレクチャー開始。 あとは自由にアイランドビーチをお楽しみください。 ④16:00　片付け・ホテル桟橋に戻ります ホテルの桟橋に戻ったら、ご自由に温泉を楽しんでいただいて自由解散となります。

• 送迎あり

• 9歳～70歳
• 1～2時間
• 07:00 / 09:30 / 10:00 / 12:00 / 12:30 / 14:30 / 15:00 / 16:45

『非日常体験アクティビティ』 千歳・支笏湖開催/約2時間のSUP体験ツアーです。 水質11年連続日本一の支笏湖での贅沢なSUP体験ツアー。 高い水質と美しい景観は心を豊かにしてくれ、友人や大切な家族との最高の思い出に。 日本最古の『山線鉄橋』も！ ガイドが写真撮影をして、お客様にアルバムとしてご提供します。 ガイドは年間200本以上ガイドをしているのでご安心してご参加して頂けます。 ～当日の流れ～ ①現地集合・受付・準備 ②スケジュール説明・ツアースタート ③体験開始 SUP体験スタート、支笏湖ブルーを皆がレッツSUP ④いざスタンドアップ！ ⑤ツアー終了

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 9歳～70歳
• 1～2時間
• 07:00 / 09:30 / 10:00 / 12:00 / 12:30 / 14:30 / 16:45

千歳・支笏湖開催/約2時間のSUP体験ツアーです。 水質11年連続日本一の支笏湖での贅沢なSUP体験ツアー。 高い水質と美しい景観は心を豊かにしてくれ、最高の思い出に。 日本最古の『山線鉄橋』も！ ガイドが写真撮影をして、お客様にアルバムとしてご提供します。 ガイドは年間200本以上ガイドをしているのでご安心してご参加して頂けます。 ～当日の流れ～ ①現地集合・受付・準備 ②スケジュール説明・ツアースタート ③体験開始 SUP体験スタート、支笏湖ブルーを皆がレッツSUP ④いざスタンドアップ！ ⑤ツアー終了

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～120歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

開放感溢れる信濃川で爽快ラフティング！遊びも満載でファミリーにもおすすめ♪ 苗場山麓で開催されるラフティングツアー、広い青空と悠久の時を感じる景色が楽しめる開放感溢れるラフティングを楽しみましょう！ ☆数々の急流ではドキドキ瀞場ではのんびり 　信濃川は穏やかですか？と聞かれる事が多いですが急流と瀞場のバランスがよく人気のラフティングスポットです♪ ☆温泉入浴付き 　料金には入浴料が含まれており、ツアー後には温泉でさっぱりしていただけます！

• 送迎あり
• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 9歳～70歳
• 1～2時間
• 07:00 / 09:30 / 10:00 / 12:00 / 12:30 / 14:30 / 15:00 / 16:45

『非日常体験アクティビティ』 千歳・支笏湖開催/約2時間のSUP体験ツアーです。 水質11年連続日本一の支笏湖での贅沢なSUP体験ツアー。 高い水質と美しい景観は心を豊かにしてくれ、友人や大切な家族との最高の思い出に。 日本最古の『山線鉄橋』も！ ガイドが写真撮影をして、お客様にアルバムとしてご提供します。 ガイドは年間200本以上ガイドをしているのでご安心してご参加して頂けます。 ～当日の流れ～ ①現地集合・受付・準備 ②スケジュール説明・ツアースタート ③体験開始 SUP体験スタート、支笏湖ブルーを皆がレッツSUP ④いざスタンドアップ！ ⑤ツアー終了

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～80歳
• 2～3時間
• 09:30 / 12:00 / 14:30

北海道SUP体験ツアー人気No.１の実績。 透明度の高い湖水: 支笏湖の透明度が高いことは、まさに驚異的な経験となりそうです。SUPボードから湖底１０m以上までクリアに見渡せることで、水中の美しさを存分に楽しむことができます。これは他では得られない特別な体験といえるでしょう。 自然の美: 外輪山に囲まれた支笏湖は、北海道の雄大な自然を感じるには最適な場所です。動植物が豊富で、SUPボード上から手に取るように見ることができるのは、自然愛好者にとって非常に魅力的です。季節によって表情を変える自然の美を楽しめることでしょう。 プロのガイド: 歴史あるSUP事業者が提供するツアーなので、プロのガイドが案内してくれる点は大きな安心材料です。地元の専門家が湖の魅力や歴史について解説してくれることで、参加者はより深く理解し、楽しむことができるでしょう。 参加される皆さんには、安全に留意しながら、北海道の自然とSUPボードの上での贅沢な時間を存分にお楽しみいただければと思います。良い旅行と素晴らしいSUP体験になりますように！

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 18歳～60歳
• 2～3時間
• 10:20

■おすすめ♪ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ・「奇跡の清流」仁淀川をSUPでスリリングな川下り体験！（約５㎞） ・初心者大歓迎ですがSUP経験１回以上のかたのみ対象のプランです。 （こちらのプランは18歳未満の参加不可、ドッグSUP不可） ・鮎の漁期間外ならびに通常プラン繁忙期以外の春秋のみ開催。 ・撮影した写真データはお持ち帰り可能♪ ・ボードや必要装備、ウェットスーツのレンタル込み ・仁淀川エリアでは１番有名な沈下橋の下をSUPで通ります。 仁淀川の原風景が広がり川の透明度も高く秘境感たっぷりの場所。 ※川の状況によりコースが変更になる場合がございます。 ・スタッフ全員がSUP有資格インストラクター。 SIJ（日本SUP指導者協会）、SUPA（日本スタンドアップパドルボード協会）公認インストラクター在籍 ※昨今のSUP人気の高まりにより仁淀川エリアは繁忙期季節雇用の無資格インストラクターやレスキュー資格のないインストラクターばかりのツアー事業者もありますのでお気をつけください。 ■時間 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 10:20 ※所要時間約2時間（受付、着替えなど含む） ■当日の流れ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ①集合・受付・スタート地点へ移動 なるべくすぐに川へ入れる服装でご集合ください。 その上からウェットスーツを着ていただきます。 免責事項同意書などの参加申込書にサインをしていただきます。（約15分） ②説明 河原でSUPのレクチャーをいたします。（約15分） ③体験の内容 SUPに乗ってスリリングな川下り（約80分） 写真などの撮影データをお渡しいたします。（約10分） ④解散 希望の方には近くの温泉をご案内します。 各自着替えて周辺の仁淀ブルーエリアへLet's go！！ ツアー開催場所はにこ淵へは車で40分、安居渓谷へ50分や中津渓谷へは30分の好アクセスエリアです。 ■集合場所 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ 越知町周辺エリア ※詳細はご予約確定後のお知らせいたします。 ご予約後に送信されるメールを必ずご確認ください。 ■その他・注意事項 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ・綿素材以外の濡れてもいい服装。水着やラッシュガードなど （綿は乾きにくく体温を奪ってしまうのでおやめください） ・かかとが固定できるサンダルかマリンシューズ。（川下りプランでは履物必須） ・あれば便利：スマホ防水ケース、帽子, ゴーグル, 日焼け止め, サングラス, 飲み物。 ・天候により開催を中止する可能性もございます。ご了承くださいませ。 基本的には雨天催行となります。前日夜までには催行判断のご連絡をいたします。自然相手のアクティビティーとなるため最悪の場合は当日早朝の判断になることがあります。河川水位などを見極め安全に催行できるように務めさせていただきます。

• 雨でもOK

• 6歳～70歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

4月～10月までは、平戸島西海岸での開催がメインとなりますが、北風が強い場合や秋冬の開催は、平戸島東海岸で開催することになります。 12月～3月の平戸でのSUP体験は、冬場で比較的暖かい南向きの平戸島東海岸の千里ケ浜で実施しております。 千里ケ浜は、冬場の北西風の影響が少なく、沿岸は穏やかな日々が続きます。 平戸カヤックスは、「湯快リゾート ホテル蘭風 平戸千里ヶ浜温泉」から徒歩圏内となります。 体験後に、平戸カヤックスのドラム缶風呂もご利用可能です。

• 雨でもOK

• 12歳～60歳
• 1～2時間
• 09:00 / 09:30 / 12:00 / 13:00 / 15:00

施設体験人数年間1万人！ 北海道初上陸の透明なクリアSUPで、日本水質トップクラスの新緑の湖・川を体感！！ ツアー写真付き バスタオル・ドライヤー・ロッカー・アメニティ完備で無料利用できます。 ※現地ショップに、ロッカー・着替えルーム・バスタオル・ドライヤー・テェィシュ・綿棒・竹櫛など、無料にてご用意しております。 ※新千歳空港から40分　札幌から、1時間15分　最終日・到着日にお勧めです ※環境省　周遊事業認可店に認定され、「JSPASUPインストラクター」がガイドしますので初めての方も安心してご参加いただけます ※クリアサップは、安定感抜群で、支笏ブルーや、魚達を透明なサップから見ることが可能です。 ※近隣商店街連携の割引あります。(スタッフにお聞きください) ※創業100年以上の丸駒温泉の半額チケットをプレゼント(スタッフにお求めください) (休館日火曜日・水曜日・日帰り時間14時までご案内可能です。 ※11月～4月後半は、体が濡れないドライスーツでご案内しています。 ★支笏湖地域業者限定★ 「水の謌」日帰り温泉入浴券 （15時〜19時：1,500円／1人） ご入浴ご希望の際は、スタッフにお申し付けください。チケットをお渡しします。 ※当店すぐそばの入浴施設です。

• 雨でもOK

• 10歳～90歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

静岡菊川周辺でのSUP（サップ）体験・サーフィン体験です。 初心者の方でも簡単に乗れるボードやパドルを用意しています。 マリンスポーツを楽しんだ後は、大東温泉に入って疲れた体を癒しましょう！

• 9歳～70歳
• 2～3時間
• 08:30 / 13:00

日本最大のカルデラ湖である屈斜路湖で絶景パノラマSUPクルージング！ 半島の突端にある源泉で温泉卵体験ができます。 SUPの上から水の中を覗くと、湖底の様子や魚の姿を見ることができたり、自然のままの地形や景色を楽しんでいただけます。また湖岸をクルージングしていると、エゾリスなどの小動物にも遭遇したりしますよー！ 視界360°を大自然に囲まれ、自然との一体感を感じながらSUPを満喫できること間違いなし！ この機会に、SUPで非日常体験をしてみてください！ 対応言語は日本語と英語となります。 〜体験の流れ〜 ①受付・お着替え 受付をした後、着替えていただきます。お着替えを済ませてお越しいただけると、スムーズにツアーに入れます。 ②安全説明・レクチャー 注意事項やコース案内など、ツアー内容の流れをご説明いたします。 インストラクターがSUPの乗り方・漕ぎ方を講習いたします。 ボードから落ちてしまった際の対処法、ご自身の安全を守る大切な説明をいたします。 ③ツアースタート 陸上で道具の説明やパドリングの基本説明をいたします。 その後まずはボードに座って（または膝立ちで）パドリングのレクチャー。 慣れたところでボードに立って漕いでいきます。 ④ツアー終了・お着替え 道具を返却してお着替えしていただきます。 ツアー中に撮った写真データ（無料）をお渡ししてツアー終了です。

• 雨でもOK

• 7歳～70歳
• 3～4時間
• 08:30 / 12:30

SUP「スタンドアップパドルボード」に乗り、草木湖を自由自在に大冒険！ 体幹やバランス感覚を鍛えられるので、エクササイズ効果も絶大です！ １グループにつき１ガイドがパーソナルに乗り方や漕ぎ方をレクチャーするので初めてでも全く問題ありません！ ライフジャケットを着用するので安心です。楽しさはもちろんですが、お客様の安全第一を最優先としツアーを行います。 ～当日の流れ～ ①集合・受付　5分 ②着替え　10分 ③SUPスポットへ移動　20分 ④安全説明・レクチャー　15分 ⑤SUP体験スタート・まずは座って→スタンドアップ　45分 ⑥自由自在にクルージング・SUPでティータイム　45分 ⓻体験終了・移動・着替え・温泉へ　25分

• 団体・大人数

• 10歳～70歳
• 1～2時間
• 06:00 / 11:00 / 17:00

戸倉上山田温泉の目の前の千曲川をSUPで流れるリバーSUPの体験になります。 小学4年生以上で体験頂けます。 川でのSUPは珍しいですが、湖や海と違って流れの中でSUPを体験し、アクティブな時間をお過ごし頂けます。 川から眺める信州の山々そして広々とした空をお楽しみください。

• 10歳～65歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

北海道有数の観光地である洞爺湖は、有珠山や昭和新山などに囲まれた自然豊かなカルデラ湖です。 こちらのツアーでは担当ガイドが乗り方や漕ぎ方などを体験前にしっかりとレクチャー致しますので、初めての方でも安心してSUPを楽しんでいただけます。 湖周辺にはおしゃれなカフェや温泉街もあり洞爺湖エリアを五感で満喫するのはいかがでしょうか？ 【初めての方】【ご家族】【友達】【カップル】の皆様にオススメの洞爺湖SUPツアーです♪ 美しい湖《洞爺湖》でお待ちしております♪

• 雨でもOK

• 6歳～75歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 10:20 / 14:00

磯部温泉近くで冬の外遊び新提案！ 冬だからこその自然風景を楽しむ『冬の静寂カヌー体験』 雪が降り積もれば雪景色◎雪中雪見カヌー 水面が凍れば､まるで流氷を砕くガリンコ号砕氷体験も⁉︎ 安定感抜群の2〜3人乗りカナディアンカヌーで キリッとした冬の空気感、静寂、特別なひと時を。 澄んだ水面に映る山と空、水鏡の美しい風景 自然に癒され、水上散歩。水に漂う浮遊感を味わおう！ 初めて、子供から気軽に遊べる行楽◎安心のガイド同行ツアー ※人数、コンディション等の状況で ツインカヌー(艇を横に連結／ガイド同乗)でご案内◎ ☆オプションで凍りついた滝を見にゆく 『氷瀑観賞ウォーク』もオススメ！ （氷瀑時期：例年1月下旬〜2月中旬） 直前のお日にち、土日祝日、少人数のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH」まで、気軽にお問合せを！！ ★磯部温泉周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催

• 雨でもOK

• 6歳～75歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 09:00 / 14:00

四万温泉、吾妻観光で冬の外遊び新提案！ 冬だからこその自然風景を楽しめる『冬の静寂カヌー体験』 ☆冬は、手などが濡れにくいカナディアンカヌーでGO！！ 雪が降り積もれば雪景色◎雪中雪見カヌー 水面が凍れば､まるで流氷を砕くガリンコ号砕氷体験も⁉︎ 安定感抜群2〜3人乗りカナディアンカヌーで特別なひと時を。 キリッとした冬の空気感、静寂、 1年で最も澄んだ冬の四万ブルーを味わおう！！ 初めて、子供から親子みんなで楽しめる◎安心のガイド同行ツアー ※人数、コンディション等の状況により ツインカヌー(艇を横に連結／ガイド同乗)でご案内。 ☆オプション☆　凍りついた滝を見にゆく 『氷瀑観賞ウォーク』と1日ツアーもオススメ！ 氷瀑時期：例年1月下旬〜2月中旬　（小３〜　※詳細は要問合せ） ★群馬西上州〜軽井沢にかけて外遊び体験・アクティビティ色々★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催！ 直前のお日にち、週末のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで気軽にお問合せを！！

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 13歳～65歳
• 1～2時間
• 09:30 / 12:30 / 15:30

SUPA 日本スタンドアップパドルボード協会 オフィシャルスクール サーフィンより大きいボードに乗って、パドルで漕ぐスポーツ、 スタンドアップパドル＼SUP／ ボードが安定していて乗りやすいので、初めての人にもオススメのスポーツです。 開放感たっぷりな大洗サンビーチで、海のうねりを感じながら基本的なテクニックをマスターしましょう♪ スタンドアップパドルボード協会の認定インストラクターがしっかりサポートしてくれるので安心♪ 体験後は当ショップの隣「潮騒の湯」で、ゆっくりご入浴できます。 （温泉入浴に際し、入墨、タトゥーのある方のご入浴はできません）

• 3歳～75歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:30

初心者講習付きサップレンタルツアー！ 大型のタンデムボードで初心者も簡単クルージング！ 大きな浮力があるため、大人2人、大人2人と子供、ペット（大型犬もOK！）と一緒に楽しむことのできるボードです。 子供用ライフジャケット、ウエットスーツ、ペット用のライフベストは数に限りがございます。事前にお問い合わせください。 ボード1台の料金で数人で楽しめます。安定性が非常に高く、落水の心配もありません。 最大積載量　240kg

• ペット
• 雨でもOK

• 18歳～60歳
• 1～2時間
• 09:00 / 13:00

■おすすめ♪ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ・桜咲く「奇跡の清流」仁淀川でSUP体験！ ・当日は写真撮影。データは翌日送信。 ・SUPでしか見れない季節限定の絶景お花見SUP。 ■時間 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ①9:00 ②13:00　 ※所要時間約2時間（着替えなど含む） ■当日の流れ ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ①集合・受付 なるべくすぐに川へ入れる服装でご集合ください。 免責事項同意書などの参加申込書にサインをしていただきます。（約15分） ②説明 河原でSUPのレクチャーをいたします。（約15分） ③体験の内容 SUPに乗って水上散歩（約80分） 写真などの撮影データをお渡しいたします。（約10分） ④解散 希望の方には近くの温泉をご案内します。 各自着替えて周辺の仁淀ブルーエリアへLet's go！！ ※目安です。 当日の状況によって流れが変更になる場合があります。あらかじめご了承ください。 ■集合場所 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ※詳細はご予約確定後のお知らせいたします。 ご予約後に送信されるメールを必ずご確認ください。 ■その他・注意事項 ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ・綿素材以外の濡れてもいい服装。 （綿は乾きにくく体温を奪ってしまうのでおやめください） ・あれば便利：スマホ防水ケース、帽子, ゴーグル, 日焼け止め, サングラス, 飲み物, マリンシューズ ・天候により開催を中止する可能性もございます。 ・桜の開花状況により中止の可能性もございます。

• 4歳～70歳
• 2～3時間
• 08:50 / 13:30

１予約時に乗りたいアイテムを選ぶ！！ ２着るものをご自分で用意するか有料レンタルするか選ぶ ３ライフジャケットをご用意するので参加者様全員の服のサイズを記入。 SUPを選ぶ どなたでも簡単に乗りこなせるSUP（スタンド　アップ　パドル　ボード）立って乗ることはもちろん、座って乗ることもできます。専用のSUPパドルを使うものよし！カヤックのダブルブレードを使うのもよし(^^)　ロングとショートボードがあるので、ロングボードで親子2人乗りもできます。 カヤックを選ぶ プラステックの小さな船で小回りが利き、心地良い水に浮かぶ感覚はカヤックならでは！パドルでの漕ぎ方、バランスのとり方を習って水上へ行きましょう！ パックラフトを選ぶ パックラフトとは１人または２人乗のカヤックのような、空気で膨らませるインフレータブルボートです。ダブルブレードのパドルで漕いでいき、ボートは非常に軽量で安定感もあります。使える場所も湖、海、ホワイトウオーターの激しい川まで多彩です。どんどんレベルアップしてのりこなしましょー！ 山中温泉の道の駅に集合（トイレ休憩）　⇒　バンで湖まで移動５分　⇒（　泳いでも寒く無いようにウエットスーツに着替え　）⇒　ストレッチ、パドルの使い方を練習してGO！ 乗り手の体力に合わせて漕いで行きますので安心。岸辺で休んだり、木に登ってみて勇気をだしてジャンプ　というチャレンジもできます。 山中温泉の道の駅に帰ってきて解散となります。静水  山中温泉 わがたにダム湖

• 雨でもOK