- 10歳~99歳
- 1~2時間
- 16:45
都心のオアシスお台場でレインボーブリッジを見ながらのんびりYogaタイムしませんか!? お台場海浜公園公認のビーチヨガ体験イベントです。 主催 臨海副都心グループ 共催 エフカイビーチ、Studio Leaf 自然を楽しみながら行うヨガクラスなので無理なポーズなどは行わずにゆったり、リフレッシュ効果のあるポーズを中心に進めていきます。 ヨガが初めての方や男性、お一人参加も大歓迎です。ほとんどの方がお一人参加です。 ちょっと一休みするような気持で遊びにいらして下さい。
- 6歳~70歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:00
- 6歳~70歳
- 3~4時間 /当日6時間以上
- 09:00 / 13:00
- 0歳~100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00
- 2歳~100歳
- 2~3時間 /3~4時間 /4~5時間
- 12:30
陶器に絵付けをするポタリーペインティング体験です。白い素焼きの陶器に専用の絵の具を使って色を塗ったり模様を描いていきます。 カフェに併設されている工房なので、ランチの後に体験を楽しむのも楽しいですよ。お茶をしながらゆったりした気持ちで体験することも出来ます。ギャラリーもあり、アートな気分で思う存分絵付をお楽しみください! 2歳くらいのお子さまからご参加可能。ぜひ親子やお友達同士でお越しください。またお一人でじっくり自分だけの作品を作る時間を楽しむことも出来ます。 焼き上がりまでには3週間ほどかかり、お受け取りは焼き上がりから1ヶ月以内に店頭でのお引き取りをして頂くか着払いでのご郵送となります。 ※絵付される人数とご来店される人数が違う場合(お子様に付き添うなど)、お席の確保のため必ずご来店人数をご連絡ください。ご連絡がない場合お席をご用意できない場合がございます。
- 13歳~100歳
- 1~2時間
- 09:30 / 13:00
今人気のアウトドアスポーツ、ラフティングにチャレンジしてみませんか?ご紹介するのは6名乗りラフトボートで多摩川の急流を下る約5キロ、2時間の川下りツアー! ツアーの後は、オプションでランチやBBQ、パーティーも追加可能です♪ 修学旅行や企業研修の実績も豊富な1994年創業の老舗カンパニーです。
夫婦&中1,高2の息子4名で参加させていただきました。当日は晴天でしたが、まだ水も冷たくウエットスーツを着ての実施でした。水量が通常に比べて少ないとのことでしたが、結構な急流もあり、なかなかのスリルでした。担当いただいた方も適度にフレンドリーで、写真も多く撮っていただき思い出に残るGWとなりました。ありがとうございました。 次回は夏休みにカヌーかSUPに参加させていただきたいと思いますのでよろしくお願いします。
- 12歳~100歳
- 3~4時間
- 10:00
- 9歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
*◆奥多摩(白丸湖)で行う、大自然の中でのSUP体験◆* クルーソーラフティングのSUPツアーは初心者から楽しめるカヤック体験ツアーです。
- 12歳~75歳
- 1~2時間
- 17:30
【未経験者・初心者限定】 エンタメの街・東京都新宿でシャッフルダンス体験! ダンス未経験者や初心者の方でも安心して楽しめるアットホームなレッスンを提供します。 場所は新宿のダンススタジオで、プロのインストラクターが優しく丁寧に指導します。 レッスンは簡単なストレッチとウォーミングアップから始まり、シャッフルダンスの基本ステップである「ランニングマン」などを学びます。 参加者は好きなタイミングでお水を飲んだり休憩を取ったり、リラックスしながら進めることができ、わからないことがあればいつでも質問できる雰囲気です。 運動していい汗をかくことで気持ちがリフレッシュされ、ジムでのトレーニングよりも楽しい!というフィードバックもいただいています。 レッスン後には、あなたの成長を記録した動画をお渡ししますので、東京での特別な思い出として持ち帰っていただけます。
- 18歳~60歳
- 1~2時間 /2~3時間
鉄分やマグネシウム分の鉱物からなる苦鉄質火山岩という火山岩の一種「玄武岩」を使用します。 石を適温に温め、体の各部位に置いたり、敷いたり、足の指に挟んだりすることにより、ツボを刺激しながら筋肉をほぐしていきます。 遠赤外線を発生する石はじわじわと体全体を温め、長時間入浴した様な体の芯から温まる感覚を得られ、アロマオイルトリートメントによる、香りなどにもリラクゼーションを感じられます。
- 18歳~50歳
- 1~2時間 /2~3時間
ゆったり120分プラン☆ マタニティリンパトリートメント講師の資格を所持したセラピストが周期に合わせたオイルトリートメントをします。 仰向けと横向きで無理のない体制をサポートしながら行います。滞っているリンパの流れ、血流が巡る様に施術し、腰痛、浮腫、こむら返りなど妊婦さんの症状に効果的です。 アロマを使用したい場合、周期に合わせて、効能が合うものを厳選します。注意部位、つぼも気をつけて行います。 *恐れ入りますが、マタニティのお客様はカウンセリング、体勢を変えて頂く際等お時間を要する場合が御座います。
- 18歳~50歳
- 1~2時間 /2~3時間
120分のゆったりプラン☆ マタニティリンパトリートメント講師の資格を所持したセラピストが周期に合わせたオイルトリートメントをします。 仰向けと横向きで無理のない体制をサポートしながら行います。滞っているリンパの流れ、血流が巡る様に施術し、腰痛、浮腫、こむら返りなど妊婦さんの症状に効果的です。 アロマを使用したい場合、周期に合わせて、効能が合うものを厳選します。注意部位、つぼも気をつけて行います。 *恐れ入りますが、マタニティのお客様はカウンセリング、体勢を変えて頂く際等お時間を要する場合が御座います。
- 18歳~60歳
- 1~2時間 /2~3時間
タイ伝統の一種。 タイのユネスコ無形文化遺産として親しまれているマッサージ。 タイ医療として美容、健康、リラクゼーションを目的としている。指圧、揉む動作だけでなく、四肢を曲げ伸ばすストレッチ、アームコブラなど様々な技を含む。 全身の筋肉を、象の歩行の様なゆったりとしたリズムで、手の平、指、肘などで刺激します。(お身体に危険な技は避けています。)
- 15歳~80歳
- 2~3時間 /3~4時間
完全予約制プライべートサロンHealingheartgraceです。 恵比寿エリアの一室にナチュラルで清潔感のある落ち着いた内装のサロンがあります。 施術者は外資系リゾートホテルスパサロンセラピストとして、海外のお客様への施術も経験があり、当サロンでは、数百人程のお客様を施術してきました。 豊富な手技、見極めながら強弱ある圧、リズムで癒しや健康美容といった、お客様の様々なお悩みに合わせた施術を致します。 施術前のカウンセリングは丁寧にしっかりと行います。 お客様の御希望やお悩みに合わせた施術のイメージを提案。 少しの世間話も交えて自然体でお悩みお伺い出来たら幸いです。 【タイムスケジュール】 カウンセリング ↓ お着替え ↓ もみほぐし全身 ↓ ヒーリングアロマオイルトリートメント全身 ↓ ドライヘッドスパ ↓ 耳つぼ ↓ お着替え ↓ お茶 所要時間180分 (体験時間160分程)
- 15歳~80歳
- 2~3時間 /3~4時間
完全予約制プライべートサロンHealingheartgraceです。 恵比寿エリアの一室にナチュラルで清潔感のある落ち着いた内装のサロンがあります。 施術者は外資系リゾートホテルスパサロンセラピストとして、海外のお客様への施術も経験があり、当サロンでは、数百人程のお客様を施術してきました。 豊富な手技、見極めながら強弱ある圧、リズムで癒しや健康美容といった、お客様の様々なお悩みに合わせた施術を致します。 施術前のカウンセリングは丁寧にしっかりと行います。 お客様の御希望やお悩みに合わせた施術のイメージを提案。 少しの世間話も交えて自然体でお悩みお伺い出来たら幸いです。 【タイムスケジュール】 カウンセリング ↓ お着替え ↓ フェイシャルエステ ↓ フェイシャルオイルトリートメント ↓ ハンドリフレ ↓ フットリフレ ↓ お着替え ↓ お茶 所要時間180分 (体験時間160分程)
- 15歳~80歳
- 1~2時間 /2~3時間
完全予約制プライべートサロンHealingheartgraceです。 銀座エリアに綺麗な内装のサロンがあります。 施術者は外資系リゾートホテルスパサロンセラピストとして、海外のお客様への施術も経験があり、当サロンでは、数百人程のお客様を施術してきました。 豊富な手技、見極めながら強弱ある圧、リズムで癒しや健康美容といった、お客様の様々なお悩みに合わせた施術を致します。 施術前のカウンセリングは丁寧にしっかりと行います。 お客様の御希望やお悩みに合わせた施術のイメージを提案。 少しの世間話も交えて自然体でお悩みお伺い出来たら幸いです。 【タイムスケジュール】 ハーブティーを飲みながらカウンセリング ↓ お着替え ↓ ボディケアもみほぐし ↓ ヒーリングアロマオイルトリートメント ↓ ドライヘットスパ ↓ お着替え ↓ お茶 所要時間120分 (体験時間オプション含め100分程)
- 15歳~80歳
- 1~2時間 /2~3時間
完全予約制プライべートサロンHealingheartgraceです。 銀座エリアに綺麗な内装のサロンがあります。 施術者は外資系リゾートホテルスパサロンセラピストとして、海外のお客様への施術も経験があり、当サロンでは、数百人程のお客様を施術してきました。 豊富な手技、見極めながら強弱ある圧、リズムで癒しや健康美容といった、お客様の様々なお悩みに合わせた施術を致します。 施術前のカウンセリングは丁寧にしっかりと行います。 お客様の御希望やお悩みに合わせた施術のイメージを提案。 少しの世間話も交えて自然体でお悩みお伺い出来たら幸いです。 【タイムスケジュール】 カウンセリング ↓ お着替え ↓ ホットストーン ↓ インド式アーユルヴェーダアビヤンガ ↓ お着替え ↓ お茶 所要時間120分 (体験時間オプション含め100分程)
- 2歳~80歳
- 2~3時間
ご覧頂きありがとうございます。 食べて美味しい!!掛かったら強い引き!! 今年も青物が出船10分程度の場所に沢山集まってきました!! 既にビギナーの方、女性でも沢山釣って頂いてますよ!! 船長兼釣りプロが釣り方をレクチャーしながら釣りも出来るので初めてでも安心!! 必要な方は、釣った魚を調理してくれるお店をご紹介致します!!釣った後も楽しんで頂けます♪ 期間限定の釣り物なので御早めの御乗船お待ちしております!! ※施設内は施錠されており関係者以外、立入禁止の為、プライベート空間となっております!
何度も利用させて頂いており何の気なしにふとレビューを見てみたら評価1があり笑ってしまいました… 私共は基本友人や仲間内でチャーターさせて頂いておりますがクロダイ、シーバス(特にオススメ)、青物…普通に釣れます…いえ、釣らせてくれます… 先の別の方も書いていますが海という自然相手に釣りをしているので潮の関係や天候など魚も生き物なので食い気が落ちる時はどうしてもあります。 それでも狙い物が不調ならば気を利かせて頂き別の釣り物を薦めてくれたり別仕掛けを用意してくれたりと釣らせてくれる努力を最大限にして下さいます。 初心者の友達と行けばイチから教えてくれ爆釣劇に繋がり今ではその友達も釣り好きになってしまいました。友人の初心者の彼女がいきなり竿頭なんてこともありました… また8月9月とお世話になりますがまた新たな初心者を釣れて行きますのでご指導お願い致します!
- 13歳~100歳
- 1~2時間
- 10:30 / 14:30 / 18:30 / 19:00
- 10歳~100歳
- 3~4時間
- 10:00 / 14:00
パン・ケーキ教室のテーマは「家庭で作る最高の味」。初心者でも楽しめる1回完結の体験クラス「家庭で作る最高の味」がテーマのパン教室。 最終的には、「自分が作りたいオリジナルパンを作ること」が目標です。 美味しいものを作るには、高い技術と手間を惜しまず作る愛情、そして良質の食材が必要です。そのために必要な基礎技術や製法を、教室のみなさんと一緒に楽しく学びませんか。 本コースはご自分のコースの受講したいパンを開講日の中から都合の良い日をチョイスするシステム。 ご自分のペースで通うことができるのが特徴です。
- 10歳~90歳
- 3~4時間
- 10:00 / 14:00
パン・ケーキ教室のテーマは「家庭で作る最高の味」。初心者でも楽しめる1回完結の体験クラス「家庭で作る最高の味」がテーマのパン教室。 最終的には、「自分が作りたいオリジナルパンを作ること」が目標です。 美味しいものを作るには、高い技術と手間を惜しまず作る愛情、そして良質の食材が必要です。そのために必要な基礎技術や製法を、教室のみなさんと一緒に楽しく学びませんか。 本コースはご自分のコースの受講したいパンを開講日の中から都合の良い日をチョイスするシステム。 ご自分のペースで通うことができるのが特徴です。
- 10歳~100歳
- 3~4時間
- 10:00 / 14:00
パン・ケーキ教室のテーマは「家庭で作る最高の味」。初心者でも楽しめる1回完結の体験クラス「家庭で作る最高の味」がテーマのパン教室。 最終的には、「自分が作りたいオリジナルパンを作ること」が目標です。 美味しいものを作るには、高い技術と手間を惜しまず作る愛情、そして良質の食材が必要です。そのために必要な基礎技術や製法を、教室のみなさんと一緒に楽しく学びませんか。 本コースはご自分のコースの受講したいパンを開講日の中から都合の良い日をチョイスするシステム。 ご自分のペースで通うことができるのが特徴です。
- 10歳~100歳
- 3~4時間
- 10:00 / 14:00
パン・ケーキ教室のテーマは「家庭で作る最高の味」。 初心者でも楽しめる1回完結の体験クラス「家庭で作る最高の味」がテーマのパン教室。 最終的には、「自分が作りたいオリジナルパンを作ること」が目標です。 美味しいものを作るには、高い技術と手間を惜しまず作る愛情、そして良質の食材が必要です。そのために必要な基礎技術や製法を、教室のみなさんと一緒に楽しく学びませんか。 本コースはご自分のコースの受講したいパンを開講日の中から都合の良い日をチョイスするシステム。 ご自分のペースで通うことができるのが特徴です。
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
- 4歳~100歳
- 2~3時間
- 10:30
クルーソー・ラフティングの、4歳から参加できるのんびりライトなラフティングツアー。 10:30に集合し、ツアー終了は13:00。 コースは通常より下流のコースで激しすぎない「のんびり」コース。 小学生以下のお子様連れや「ちょっと急流は怖い、でも夏を楽しみたい!」という方でも安心して川下りを楽しめます。 岩から清流に飛び込んだり、水辺から見る大自然を眺めたりする貴重な体験を是非ご一緒に!
こちらの都合で迷惑をかけてしまったにも関わらず、親切丁寧に対応していただき本当にありがとうございました。 初めてのラフティングで緊張しましたが、全員日本人スタッフで安心して楽しむ事ができました。 またラフティングをする時は絶対にこちらに来ます!
- 13歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
クルーソー・ラフティングの一番ベーシックなツアー。仲間と一緒に楽しめちゃいます。岩から清流に飛び込んだり、水辺から見る大自然を眺めたりする貴重な体験を是非ご一緒に!
天気も良くてすごくロケーションも最高だた! また行きたいからまた行くねぇん!らぶみぃ〜 ひでやちんのご厚意で沢山川遊びもできて大大大満足だた!!スタッフのみんなも最高だょん♡
- 9歳~100歳
- 1~2時間
- 09:00 / 13:00
*◆奥多摩(白丸湖)で行う、大自然の中でのカヤック体験◆* クルーソーラフティングのカヤックツアーは初心者から楽しめるカヤック体験ツアーです。
初カヤックとっても楽しかったです。 雨天でしたが、より一層自然を感じられてよかったと思います。 易しいコースなので、岩肌に生える植物や泳ぐ小魚など周りの風景を堪能することが出来ました。
- 0歳~90歳
- 4~5時間
- 08:00
活気ある魚市場と下町情緒溢れる柴又周辺をガイドがご案内します! 足立市場は、新鮮な魚介類と活気に満ちた市場の雰囲気を楽しむことができます。 魚市場見学の後は柴又周辺を散策します。昔ながらの街並み、柴又帝釈天や山本亭などをご鑑賞ください。
- 3歳~100歳
- 1~2時間
- 19:00 / 20:00
Women's Powerlifting Asia's 2nd title All Japan Bodybuilding 2nd place Bikini Fitness champion, many prizes Ring Girl cosplayers Martial arts Professional wrestling This is a pairstrength training by Tomoko Iwai, a personal trainer who can handle anything. We don't have machines in our gym, so Tomoko's personal trainer applies the load to her guest. Tomoko is a powerlifting champion, so she can handle male guests as well. This is a great way to get a good workout or to push yourself while traveling. 女子パワーリフティングアジア2冠 全日本ボディービル 準優勝 ビキニフィットネス 優勝、入賞多数 リングガール 格闘技 プロレス 何でもこなすパーソナルトレーナーの岩井知子のペア筋トレです。 私たちのジムにはマシーンがなく、Tomokoトレーナーがゲストさんに負荷をかけての筋トレです。 Tomokoトレーナーはパワーリフティングのチャンピオンなので男性ゲストでも対応できます。 運動不足解消や旅先での追い込みトレーニングなどにご利用いただけます。
最近チェックしたプラン
少々お待ちください