- 6歳~70歳
- 5~6時間
- 15歳~85歳
- 1~2時間
- 11:00 / 13:00
\ 結婚一周年は「紙婚式」/ ご結婚から1年間の幸せな日々を振り返り、また新たな歩みを始める佳き日の記念に、 紙にちなんだ和紙を使って、ご縁を結ぶ和紙ランタン〜結美(むすび)〜を作りませんか♪ <本格的なあかり作りの醍醐味 ―「配線」が体験できます> 丁寧にご指導しますので、あかり作りが初めての方でも安心です。 <上質な白和紙をベースに、古来よりおめでたい柄とされる吉祥文様の紙で装飾します> PaperMoonが色やデザインにこだわった、オリジナルの紙です。 意味や柄のお好みに合わせて<唐草・亀甲・七宝・一松>の4種類から選べます! <水引きも作りましょう♪> ランタンに華やかさを添え、引き締まった印象になります! 和紙ランタン ~結美(むすび)~ は、 上質な素材をまとったスタイリッシュなデザインの、お祝いにふさわしい逸品です。 「モノとコト」 のどちらも、満たされることでしょう。 お二人コースは、ご夫婦またご家族が、<お二人で1作品>を制作するコースです。 手を動かしながら、これまでのこと、これからのことをお話して、 楽しく制作ができます。お二人にとってきっと良い記念となることでしょう。 作品は完成した当日にお持ち帰りいただけます。 *コースには、お一人で1作品を作る、お一人コースもございます!
- 15歳~85歳
- 1~2時間
- 11:00 / 13:00
\ 結婚一周年は「紙婚式」/ ご結婚から1年間の幸せな日々を振り返り、また新たな歩みを始める佳き日の記念に、 紙にちなんだ和紙を使って、ご縁を結ぶ和紙ランタン〜結美(むすび)〜を作りませんか♪ <本格的なあかり作りの醍醐味 ―「配線」が体験できます> 丁寧にご指導しますので、あかり作りが初めての方でも安心です。 <上質な白和紙をベースに、古来よりおめでたい柄とされる吉祥文様の紙で装飾します> PaperMoonが色やデザインにこだわった、オリジナルの紙です。 意味や柄のお好みに合わせて<唐草・亀甲・七宝・一松>の4種類から選べます! <水引きも作りましょう♪> ランタンに華やかさを添え、引き締まった印象になります! 和紙ランタン ~結美(むすび)~ は、 上質な素材をまとったスタイリッシュなデザインの、お祝いにふさわしい逸品です。 「モノとコト」 のどちらも、満たされることでしょう。 お一人コースは、ご夫婦のうちどちらかが思い出づくりとして、 またはご家族やご友人がプレゼントやサプライズとして制作するコースです。 作品は完成した当日にお持ち帰りいただけます。 *コースには、お二人で一作品を作る、お得なお二人コースもございます!
- 8歳~55歳
- 2~3時間
サーフボードのレンタルになります。 初心者向き ソフトボード ミッドレングス、ファンボード
- 5歳~100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
初めての方でも簡単にオリジナル食器を作る事ができる人気のクラフトです。 ◇転写紙は幾つか種類があり、選べます。 ◇出来上がった作品をお預かりをして専用の電気炉で焼成します。後日宅急便着払いにてお届け。(お届けまで約1ヶ月) お好きな転写紙をお選びいただき、デザインをある程度決めます。 貼りたい場所が決まったら、転写紙をカットしてお水に入れます。 そして貼る作業です。 貼った後は、お水と空気を抜く作業をしっかりと行います。 完全ご予約制です。 鎌倉の風を感じながら鎌倉が一望でき、鶴岡八幡宮を拝めます。 完全貸し切り、プライベートな空間で他のお客様はいらっしゃいません。 ◇こちらのメニューは<ウェブサイト限定>ガラスのポーセラーツメニューです。 カップルに人気の高い体験メニューが鎌倉で体験可能になりました。 完成後は、映えるスポットでお好きなだけ撮影OK! 撮影のお手伝いもいたします。 出来上がった作品などをブログで公開中です♪ ご希望の体験時間をメッセージ欄にご入力ください。 追ってご返信させていただきます。 * … * … * … * …* … * … * … 【お客様へのお願い】 ・お時間に遅れませんようお願い申し上げます。 ・消毒 ・マスク着用 ※当日37.5度以上の体温の方、体調が優れない方の ご参加はご遠慮ください。 * … * … * … * …* … * … * … 【スタッフの実施対策】 ・日々の体調管理、検温 ・マスク着用 ・手指消毒 ・お道具類の消毒の徹底
- 0歳~80歳
- 1日以上
星のふるさとに誕生した「ささの湯」。 その「ささの湯」でキャンピングカー宿泊(車中泊)が体験できます。 大自然の中での贅沢な時間。 「ささの湯」での入浴、お食事、お酒を楽しんだあと、ごゆるりとお過ごしください。 ※車両は別途ご手配ください。自家用車でも可能です。 ◆Bush Camp Site ささの湯◆ Bush Camp Site ささの湯の売りは、お食事処を兼ね揃えた温浴施設の駐車場というところ。 茨城県大宮市の入浴施設「ささの湯」では、全国でも珍しい船のスクリューで流れを起こす「流水浴」があり、血行促進、運動不足解消、シェイプアップ効果があるといわれています。 肌にもやさしく、心と体もリフレッシュできます。 また、自慢の手打ちそばが味わえるお食事処も人気があります。 物産品・直売所もあり、翌朝の朝食のための食材を買い揃えることもできます。 Bush Camp Site ささの湯で最高の癒やしの時間をお過ごしください。 チェックイン:15:00~ チェックアウト:~10:00 ささの湯駐車場内をご自由にご利用ください。 予約は1日2台まで受け付けます。 【設備】 温浴施設 / トイレ / 駐車場 / レストラン / 物産品・直売所 トイレはささの湯の営業時間内(平日10:00~20:30、土日祝10:00~21:00)、店内のものをご利用ください。 営業時間終了後はトイレがありませんので、簡易トイレをご準備ください。 【近隣のスポット】 風呂:ささの湯 食事:ささの湯内レストラン 【場内注意事項】 ▼ペットについて リードでのご利用をお願いいたします。 他のお客様にご迷惑がかからないようにご配慮下さい。 ▼火器の扱いについて 駐車スペースや近隣での車外での火器の扱いは禁止です。 ガスコンロ等をご利用の場合は、車内でご利用ください。 ▼AC電源について AC電源はございません。 ▼ゴミについて ゴミはすべてお持ち帰りください。 ▼大声・近隣の住民の方への配慮について 近隣の住民の方に迷惑がかからないよう、配慮ある行動でお過ごしください。
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 09:00 / 11:30 / 14:00
- 15歳~95歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00
- 15歳~80歳
- 1~2時間
- 10:15 / 13:15 / 15:45
- 18歳~70歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 09:00 / 13:00
【ベテラン釣り師が教える釣り体験】堤防釣り教室(初心者の方、ファミリー大歓迎!) 有名メーカークラブ加入、釣りチーム加入のベテラン釣り師が釣りにいろはを直接指導いたします! 当日は手ぶらでOK!釣り道具一式と安全装備一式を使いながら、釣りの準備から魚の持ち帰り方まで学べる体験型の初心者向けの釣り教室です!正しい釣りの知識のもと、正しい道具を正しく使える様に安全に事故の無いようにベテラン釣り師が丁寧に一から教えますのでご安心下さい。お一人様・親子連れ共に大歓迎ですので、一緒に安全に釣りを楽しみましょう! ~体験オススメポイント~ ◎ベテランの釣り師から綿密な指導を受けられる! ◎手ぶらで簡単に参加できる ◎釣り仲間を増やすきっかけになる! ◎釣れた喜びや達成感をみんなで分かち合える ◎子供に釣りを教えられる様になる! ◎釣った魚を提携店舗で食することが出来て食育になる! ◎損害保険に加入していますので安心! ◎女性スタッフもいますので女性の方も安心! 【体験内容】 <事前レクチャー> ○釣りのルールやマナー、安全面の講座 ○講座で使用する釣り道具の紹介 ○釣り道具の使い方、釣り方の講座 ○八丈島のオススメ釣り場や観光の紹介 <実釣> ○実釣(サビキ釣り) ○実釣中に直接アドバイス(ポイント選び、投げ方、動かし方) ○魚の締め方、持ち帰り方(魚が釣れた場合) ※釣った魚は提携店で食べる事もできます!(別途費用が掛かります) 例)お刺身300円、天ぷら500円、煮付け600円など ※40㎝以上のお魚の調理は要相談 【持ち物&服装】 ・動きやすい服装(必要な方は着替えをご用意下さい) ・安全装備(運動靴、帽子、サングラス等)※長靴は危険な為、禁止といたします。 ・飲み物、タオル等 ~料金に含まれるもの~ ・釣り道具一式・安全装備・仕掛け・エサ・バケツ・ビニール袋 【体験場所】 ・八丈島内各所 ※その時の風向き等で場所は判断いたします。 ※陸からの釣りとなります。 【悪天候の場合】 少雨&小波の場合は実施いたしますが、悪天候の場合は中止になる可能性がございます。 中止の場合は基本前日の18時までにご連絡いたします。 【その他注意事項】 ・熱中症対策(水分・帽子等)は各自お願いいたします。 ・魚を持ち帰る方はビニール袋、クーラーボックス等を持参下さい。 ・体験中の怪我・事故等は自己責任にてお願いいたします。 ・貸し出しの釣り道具等の破損について、故意でない限りは弁償不要ですが、故意と判断をし た場合は3,000円を頂きますのでご了承下さい。 仕掛けの交換が発生した場合は(ウキ600円、オモリ100円、サビキ500円、アミ袋200円) を徴収いたします。 ・基本的には現地解散となりますので、お願いいたします。
- 10歳~69歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
SUPヨガとは、海面に浮かべたSUPボードの上でヨガを行う水上スポーツです。 八丈島の大自然、空、太陽、そして澄んだ海で、心地よい海風を肌で感じて、忙しいあなたに身も心も解放されてリフレッシュ!癒し空間の時間を思う存分味わってください。 おひとり様でも、初心者や泳げない方でも安心してご参加いただけます。 スクール料金には、レッスン代・SUPボード一式レンタル代・ライフジャケットレンタル代・損害保険料が含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 ※開催場所は八丈島(八重根・底土港・神湊港・藍ヶ江港のいずれか)で天候や海のコンディションを考慮しベストな場所を選定し、開催日前日の18:00までにご連絡いたします。 ※契約書に記載の健康チェックにて問題のある方は受講できません、 その場合のキャンセル料は100%となりますのでご了承ください。 開催時間:1部/9:30~11:30、2部/13:30~15:30(ANA最終便に間に合います) ~当日の流れ~ ①現地集合(開催場所は前日までに決定しご連絡します。) ②開催場所(車内で着替え、もしくは事前の着替えをお願いします。) 同意書の記入・提出 ③道具説明・陸上でのレクチャー・注意事項 ④会場でのSUPヨガスタート(約1時間) ⑤会場での記念撮影 ⑥片付け、陸上での記念撮影 ⑦シャワー・着替え(車内) ⑧解散(写真データは後日配送致します。) 【送迎につきまして】 ※送迎希望の方は、予約時に「送迎希望」と記載をお願い致します。予約時に記載がない場合、当日のご予約組数の関係上、送迎が行えない場合もございますので、ご了承ください。
- 14歳~85歳
- 1時間以内
- 5歳~90歳
- 1~2時間
- 13:00
- 12歳~100歳
- 1~2時間
- 09:15 / 13:00
多摩川を利用した白丸湖でのSUPの世界をご案内いたします。水の上に立ってる感じが気持ちいい。まさに新感覚のパドリングスポーツです。木の葉のようにひらひら浮いてるだけでも癒されますよ♪
初めてでしたが、ファミリーで(60間近の主人も)問題なく楽しめました。 写真も撮ってもらえて嬉しかったです。無料でダウンロードしてもらえました‼︎ 感謝! 東京でこんなにも良い景色があるんだと改めて実感。日帰りでしたが、遠くに旅行した気分でした。 教えてくれた方も感じが良かったです。 ただ、繁忙期だった為か、予約時のやりとりに返信がなかなか来なくて心配でした。 まあ終わってみれば、とても楽しくまた行きたいくらいです。ありがとうございました!
- 12歳~80歳
- 2~3時間
- 10:30 / 13:30 / 18:00
- 1歳~90歳
- 1~2時間
- 11:30 / 15:30
手ぶらでバーベキュー 準備&片付けはスタッフにお任せなのでお好きに焼いて楽しんで下さい! 開催場所は八丈島(八重根・底土港・神湊港・藍ヶ江港など)の各所で行います! 前日の18時までに開催場所のご連絡をさせていただきます! (Aセット)バーベキュー具材詳細 赤エビ・ホタテ・イカ・牛肉・豚肉・鶏肉・ウインナー・野菜焼き・おにぎりorやきそば (Bセット)バーベキュー具材詳細 伊勢海老・クサヤ・ホタテ・イカ・牛肉・豚肉・鶏肉・ウインナー・野菜焼き・おにぎりorやきそば 別途販売の食材(プランとは別料金)※全て税抜き価格 冷凍赤エビ【1匹/200円】 冷凍伊勢海老【1匹/3000円】 地物伊勢海老(要予約)【1匹/時価】 冷凍アワビ(要予約)【1個/時価】 冷凍サザエ【3個900円】 活サザエ(要予約)【3個/1500円】 活カキ(要予約)【3個/1500円】 冷凍ホタテ【2個/600円】 ウインナー【3本/300円】 鶏モモ肉【100g/400円】 豚ロース【100g/500円】 牛ロース【100g/800円】 焼き野菜セット【500円】 お刺身盛り合わせ【3000円】 旬の地元野菜【時価】 [名物クサヤ] ・トビウオ【1匹/2000円】 ・ムロアジ【1匹/1000円】 ライス【200円】 [デザート] アイスクリーム【400円】 プリン【500円】 別途販売の飲み物(プランとは別料金)※全て税抜き価格※要事前予約! 生ビール【600円】 瓶ビール【700円】 ハイボール【500円】 各種酎ハイ【500円】 各種酎サワー【500円】 [島焼酎(ボトル)] 情け嶋(麦)【3500円】 情け嶋(芋)【3500円】 八重椿【3500円】 黒潮【3500円】 [割り物等] 烏龍茶【500円】 緑茶【500円】 ミネラルウォーター【300円】 炭酸水【400円】 氷【300円】 [ノンアルコール等] ノンアルコールビール【500円】 ウーロン茶【400円】 コーラ【400円】 オレンジジュース【400円】 ハウスワイン(ボトル赤or白)【5000円】 シャンパン(ボトル各種)【5000円】 ※要予約の食材及びお飲み物各種は事前予約が必要となりますので、 ご希望がございましたら予約の際の質問事項にご明記ください。 例)冷凍アワビ2個、クサヤのトビウオ1枚、生ビール・ハイボール・コーラ など ※上記別途追加食材及びお飲み物は現地にて現金でのお支払いをお願いいたします。
- 5歳~100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
- 0歳~80歳
- 1日以上
今注目の東京都西多摩郡。西多摩郡の日の出町にある山林に車中泊できるプラン。 *キャンピングカーなどの車両は別途ご自身でレンタルなどご準備ください。 春には満開の桜を楽しめます。 林内の小路や広場は定期的に整備され安全に過ごせ、キャンプ初心者に最適です。 ※車両は別途ご手配ください。自家用車でも可能です。 ◆Bush Camp Site 日の出町観光協会直営山林◆ Bush Camp Site 日の出町観光協会直営山林の売りは、都心から近く自然を味わえるところ。 東京新宿から高速道路で42分、圏央道日の出ICからわずか8分の好立地です。 広い敷地にすり鉢状の急斜面が特徴的なロケーション。 杉ヒノキ等の針葉樹林に広葉樹林、竹林が植生し、林内には小路や広場が点在します。 広々とした駐車場、土足のまま利用できる休憩所、洗面、トイレ等も完備。 車中泊初心者にも最適なサイトです。 チェックイン:16:00~ チェックアウト:~10:00 直営山林多目的屋内スペース前をご自由にご利用ください。 【設備】 トイレ / 駐車場 / 電源 / 水道 トイレ、電源、水道は多目的屋内スペース横のものをご利用ください。 24時間ご利用できます。 【近隣のスポット】 風呂:生涯青春の湯 つるつる温泉、河辺温泉 梅の湯など 食事:朝日屋、台湾料理天和、日の出ひの寿司など お買い物:イオンモール日の出など 【場内注意事項】 ▼ペットについて リードでのご利用をお願いいたします。 他のお客様にご迷惑がかからないようにご配慮下さい。 ▼火器の扱いについて 山火事につながる恐れがあるため直火は禁止です。 BBQや手持ち花火は可能ですが、打ち上げ花火のような火の粉が飛ぶ火気類の使用は禁止です。 ▼AC電源について 多目的屋内スペース横の電源をご利用ください。 ▼ゴミについて ゴミはすべてお持ち帰りください。 ▼大声・近隣の住民の方への配慮について 20:00以降は近隣の住民の方に迷惑がかからないよう、配慮ある行動でお過ごしください。 特に20:00〜翌朝06:00の間は以下の行為は禁止です。 ・自動車のエンジンをアイドリングする行為 ・就寝できないほどの大きな音を出す行為 ・日中のように煌々と明るく照らすライトを使用する行為 ・煙草や花火等の臭気を排出する行為 ▼入出庫時 サイト入り口は黄色いチェーンが張られています。 出入りする度に、チェーンを付け外してご利用ください。
- 5歳~75歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00 / 18:00
阿部道場では日本の伝統芸能の「殺陣」を安全かつ楽しくお伝え致しますので、どなたでも一日で侍気分を味わえます! 殺陣は字は怖いイメージもありますが、元々歌舞伎から来ているもので、とても見栄えよく華やかなものです。武術のように本当に技をかけたりしませんし、お互い演技をしながら作っていきます。 斬る役と斬られ役になって、本当に戦っているように見せる技術がございますので、まるで時代劇の主役になった気分を味わえます!今や俳優だけではなく、どなたでも体験出来るものとなっております。是非私達とご一緒に、侍になりましょう!!!
日本とサムライが大好きなドイツから観光に来ていた友人に楽しんでもらって良い思い出を…と思いお伺いしましたが、先生も温かくフレンドリーに接して下さり、とても丁寧に教えて頂き良かったです。 安全に切り合うための間合いや太刀筋、刀裁きを教えて頂きながらやるので、チャンバラ好きな子どもには、ぜひ体験してもらって安全にチャンバラごっこで遊んでほしいなぁ…とも思いました。 もちろん、ドイツの友人は大喜びで、日本が好きなあまりに浴衣や足袋や刀まで持っていたり、時代劇も観ているので、教えて頂いても吸収が早く、先生が「ふつうは初心者にはここまでやらないんですが…」と、いろいろな殺陣をやらせてくださり、本当にサービス精神の旺盛な有難く、とっても楽しい体験をさせて頂きました。 本当にとっても優しく語りかけて下さり、教えて下さるのですが、ひとたび演技に入ると眼光も変わり、刀が空気を切る音が素晴らしかったです。 本日は、本当にありがとうございました。
- 13歳~90歳
- 1~2時間
- 09:15 / 13:00
東京のオアシス、白丸湖でのカヌー・カヤック体験ツアーが楽しめます。カヌー・カヤックを操りながら奥多摩の自然に癒されていただくことがこのツアーの目的です。未経験者や初心者が対象のコースですから、運動が苦手な方でも、泳げなくても大丈夫。経験豊富なインストラクターが操作方法や注意点を丁寧にレクチャーいたします。
とても楽しかったです。 スタッフの人柄がとてもよく、集合場所で飼われている猫も人に慣れており可愛かったです。 30代男性ですが半日で時間は十分だと感じました。 カヤック中に同行スタッフの方が写真撮影してくれて終わってから写真をダウンロード出来ます。 集合場所から参加者全員で白丸湖までの移動がバスで15分程あり少し時間がもったいないかなと思いました。
- 16歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00
- 10歳~69歳
- 4~5時間
- 09:30 / 13:30
八丈島の青い海で大人気のSUPヨガ SUPヨガとは、海面に浮かべたSUPボードの上でヨガを行う水上スポーツ。 八丈島の大自然、空、太陽、そして澄んだ青い海で、心地良い海風を肌で感じて、 忙しいあなたに身も心も開放されてリフレッシュ 癒し空間の時間を思う存分味わってください。 お1人様でも、初心者や泳げない方でも安心してご参加いただけます。 スクール料金には、レッスン代・SUPボード一式レンタル代・ライフジャケットレンタル代 損害保険料が含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 ※開催場所は八丈島(八重根・底土港・神湊港・藍ヶ江港のいずれか)で天候や海のコンディションを考慮しベストな場所を選定し、開催日前日の18:00までにご連絡いたします。 ※契約書に記載の健康チェックにて問題のある方は受講できません、 その場合のキャンセル料は100%となりますのでご了承ください。 SUPヨガ後にBBQを楽しんでいただくプランとなります。 ~プランの流れ~ ①現地集合 (開催場所は前日までに決定しご連絡します。) ②開催場所 (車内でお着換え、もしくは事前にお着換え済) 同意書の記入・提出 ③道具説明・陸上でのレクチャー・注意事項 ④海上でのSUPヨガスタート(約1時間) ⑤会場での記念写真 ⑥片付け、陸上での記念写真 ⑦シャワー・着替え(車内) ⑧BBQ(約2時間) ⑨解散(写真データー後日配送) ※10歳〜69歳はSUPヨガ体験の年齢です。 ※4人以上のご予約でサップのお客様+BBQのみのお客様等の変形パターンも ご対応出来ますので、お気軽に「このプランについて質問する」よりお問い合わせくださ い。 【送迎につきまして】 ※送迎希望の方は、予約時に「送迎希望」と記載をお願い致します。予約時に記載がない場合、当日のご予約組数の関係上、送迎が行えない場合もございますので、ご了承ください。
- 3歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00
- 18歳~60歳
- 1~2時間 /2~3時間
鉄分やマグネシウム分の鉱物からなる苦鉄質火山岩という火山岩の一種「玄武岩」を使用します。 石を適温に温め、体の各部位に置いたり、敷いたり、足の指に挟んだりすることにより、ツボを刺激しながら筋肉をほぐしていきます。 遠赤外線を発生する石はじわじわと体全体を温め、長時間入浴した様な体の芯から温まる感覚を得られ、アロマオイルトリートメントによる、香りなどにもリラクゼーションを感じられます。
- 18歳~50歳
- 1~2時間 /2~3時間
ゆったり120分プラン☆ マタニティリンパトリートメント講師の資格を所持したセラピストが周期に合わせたオイルトリートメントをします。 仰向けと横向きで無理のない体制をサポートしながら行います。滞っているリンパの流れ、血流が巡る様に施術し、腰痛、浮腫、こむら返りなど妊婦さんの症状に効果的です。 アロマを使用したい場合、周期に合わせて、効能が合うものを厳選します。注意部位、つぼも気をつけて行います。 *恐れ入りますが、マタニティのお客様はカウンセリング、体勢を変えて頂く際等お時間を要する場合が御座います。
- 18歳~50歳
- 1~2時間 /2~3時間
120分のゆったりプラン☆ マタニティリンパトリートメント講師の資格を所持したセラピストが周期に合わせたオイルトリートメントをします。 仰向けと横向きで無理のない体制をサポートしながら行います。滞っているリンパの流れ、血流が巡る様に施術し、腰痛、浮腫、こむら返りなど妊婦さんの症状に効果的です。 アロマを使用したい場合、周期に合わせて、効能が合うものを厳選します。注意部位、つぼも気をつけて行います。 *恐れ入りますが、マタニティのお客様はカウンセリング、体勢を変えて頂く際等お時間を要する場合が御座います。
- 18歳~60歳
- 1~2時間 /2~3時間
タイ伝統の一種。 タイのユネスコ無形文化遺産として親しまれているマッサージ。 タイ医療として美容、健康、リラクゼーションを目的としている。指圧、揉む動作だけでなく、四肢を曲げ伸ばすストレッチ、アームコブラなど様々な技を含む。 全身の筋肉を、象の歩行の様なゆったりとしたリズムで、手の平、指、肘などで刺激します。(お身体に危険な技は避けています。)
最近チェックしたプラン
少々お待ちください