- 8歳～94歳
- 1時間以内
函館空港到着ロビーにてプラカードを持ってお出迎えします。 函館市内のホテルに送迎いたします、逆コースも可能です。 料金は15,500円税込です。 所要時間は約60分
- 8歳～91歳
- 1時間以内
函館空港到着ロビーにてプラカードを持ってお出迎えします。 函館市内のホテルに送迎いたします、逆コースも可能です。 料金は10,400円税込です。 所要時間は約60分
- 8歳～94歳
- 1時間以内
函館空港到着ロビーにてプラカードを持ってお出迎えします。 函館市内のホテルに送迎いたします、逆コースも可能です。 料金は5,000円税込です。 所要時間は約30分
- 18歳～80歳
- 1日以上
スキューバダイビングの初級ライセンスが取得できるコースです 〇講習の流れ 1 学科講習（240分）〇オンラインにて開催します ●ダイビングの基礎知識 ●器材の使い方など ↓ 2 プール実習（約1時間）〇和歌山県周辺で開催します ※日程は学科講習の際にご相談させていただきます ●水中での呼吸の仕方（足が着く浅場） ●耳抜きの仕方（足が着く浅場） ●器材の使い方（足が着く浅場） ●水中での泳ぎ方 ↓ 3 海洋実習（4ダイブ）〇和歌山県周辺で開催します ※日程は学科講習の際にご相談させていただきます ●プール実習のおさらい ●フィッシュウォッチングなど ↓ 4 筆記テスト 〇海洋実習当日の空き時間で開催します
- 20歳～80歳
- 4～5時間
函館駅 又は 新函館北斗駅 又は 函館空港から大沼公園を経由しニセコまでを観光しながら約5時間で移動するプランです。
- 15歳～50歳
- 当日6時間以上
- 09:00
半日が海でのスキンダイビングツアー！ 残り半日は奄美の陸上観光3つのネイチャーツアーからチョイス！ ※どのツアーを先に行うかは、予報など確認したうえ、前日にショップ側で決めさせて頂きます。 【スキンダイビングツアー】 水温の高い時期は動きやすい水着やラッシュガードなどで。(6月～10月初旬） 寒さの気になるシーズンはウェットスーツで海の中へ！（10月中旬～5月） 参加者の経験に合わせ、泳ぐ範囲も変えていけるので初心者の方もOKです。 ガイドがゲストに合わせて楽しめるようご案内してゆきます。 スキンダイビングは繁忙期は他のゲストが一緒になることがあります。 ※写真が美しくなるロングフィンご希望の際は事前にご連絡をお願い致します。 有料レンタルとなります（1点1.000円・サイズとレンタル数に限りがございます） 基本的にはミドルフィンでご用意となります。 【3コースから選べる観光ネイチャーツアー】 完全貸切で、どれも人気と満足度の高いツアーからチョイス！ 1.「奄美北部の絶景フォトツアー」 ビーチや高台の奄美大島北部の穴場の絶景スポットを巡るツアー 2.「マングローブカヌーツアー」 マングローブ原生林の非世界で癒しのカヌー体験ツアー 3.「原生林の滝へ取トレッキングツアー」 ほとんど人に会わない神秘の原生林でマイナスイオンを浴びてみよう！ ・お散歩コース 歩きやすい林道をテクテク滝まで ・アクティブコース 清流の中を歩いたり、時には岩を登ったりもします。 ・滝に打たれるコース ユニマーレ一押し！ 直感で選んでください(^^♪
- 0歳～100歳
- 5～6時間
- 0歳～100歳
- 当日6時間以上
- 0歳～100歳
- 3～4時間
- 8歳～55歳
- 当日6時間以上
- 10:00
☆世界自然遺産・奄美大島で今年最高の思い出を！奄美ネイチャーガイドでを御家族・仲間・恋人と今年最高の思い出作りましょう！！ ☆土盛海岸・青の洞窟は荒れやすい上級ポイントため荒天の場合は＜ウミガメシュノーケリング＞に振替となります。ご了承の上お申し込み願います！ ☆奄美で一番美しい「土盛海岸」を案内できるには地元の応援のもと当社だけです！当社は奄美空港より北へ走ること約5分にあります。奄美大島に到着してすぐにレンタカーで、あるいは出発フライト前の午前中に最高の美しい海で忘れられない【土盛海岸・青の洞窟シュノーケルツアー＆マングローブカヌーツアー】を皆さまにお勧めします。熱帯魚と青の洞窟・竜宮城のような絶景に世界を旅するダイバーにもこんな綺麗な海を見たことがない！と大好評です。 ☆奄美の大人気アクティビティ海と原生林を1日で満喫できるツアーです！土盛海岸とマングローブカヌーは絶対に外せない奄美アクティビティー観光スポットです。 午前はシュノーケリング！「土盛海岸」は奄美大島で一番美しい天国のようなビーチです！白砂のロングビーチと碧い海のコントラストは別名「ブルーエンジェル」とも讃えられる人気NO1のビーチです。沖にはたくさんの珊瑚と奄美ネイチャーガイド代表が発見した秘密の【青の洞窟・地形ポイント】があり、珊瑚の神殿・青の洞窟の絶景を体験された皆様に「こんなに綺麗な海は見たことがない！」と絶賛をいただいております。最近は海ガメも２匹住み着いてやたくさんの熱帯魚たち・スズメダイ、チョウチョウウオ、ブダイ、クマノミ、ニモちゃんが乱舞する生命の楽園です。 午後は世界遺産候補地・奄美大島の日本で二番目に大きなマングローブ原生林カヌーを約１・5時間のんびり楽しくカヌーで冒険ツアーを楽しみましょう！貸切〜２組少人数制なのでのんびり鳥や生き物観察したり・人気のマングローブトンネルや秘密の場所で写真撮影やムービー撮影なども楽しめます。 写真無料・クチコミ投稿で動画データも無料プレゼント ☆家族や女性グループ・団体ツアーでも安心！奄美ネイチャーガイドでシュノーケリング・マングローブカヌー・ナイトツアー・金作原原生林散策など奄美のアクティビティーは全て組み合わせ自由です！大繁盛につきお早めにお問合せご予約確定をお願いいたします。
午前はシュノーケリングでウミガメに会いに行き、立派なウミガメ2匹と出会えました。海藻を食べる姿はおっとり可愛かったです！ 午後からは、マングローブカヌーへ！ 家族でいっぱい写真も動画も撮ってもらい、たくさんの生き物と出会い、大満足のツアーでした。飛行機の時間等、家族の都合に柔軟にご対応頂けて、大変ありがたかったです。 また、ツアー主様のお人柄により、なお一層わくわくなツアーとなりました。家族のいい思い出です。今度は友達と来ます。ありがとうございました！またお願い致します。
- 4歳～70歳
- 1時間以内
- 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
サンライズマリン沖縄は沖縄県北部にて完全貸切のボートツアーや様々なジェットアクティビティを提供しております。 こちらのプランは沖縄の自然豊かな羽地内海を貸切ボートで駆け抜ける爽快感抜群のアクティビティです。 所要時間は約６０分です。 ※こちらのプランはご夫婦やカップルにお勧めのツアーです。 ※4名様以上のお客様には大型ボートでのプランをご用意しております。 ～当日の流れ～ ①予約時間の１０分前までにはお越し下さい。 ②同意書をご記入いただき、受け付けを済ませます。 ③わくわくドキドキ♪目の前の船着場へ移動します。 ④船長の指示の下、ボートに乗船。ライフジャケットの着用もお願い致します。 ⑤沖縄の海をボートで滑走！潮風を浴びて爽快な開放感を感じて下さい！ ⑥船着場に到着！お疲れ様でした！足下にご注意下さい。 ⑦ありがとうございました。ツアーの後も安全運転で楽しんで！
天気も良くて最高の海日和！家族だけで音楽も流れて優雅で爽快なアクティビティでした。遊園地のアトラクションのようなスリルもまじり楽しい時間を過ごせました。沖縄在住の私たちでも楽しめて海水浴以外の海の楽しみ方にぜひお薦めです！写真もとってくれて最高の夏の思い出になりました。
- 0歳～99歳
- 3～4時間
【プライベートクルーズで特別な時間を】 2024年、石垣島や小浜島などの美しい離島で、最高級のプライベートボートの貸切プランがスタートしました。 沖縄県で初導入となる、アクティビティに特化したラグジュアリーボート「アズーロ」を完全貸切できるプランです。 小浜島、石垣島、竹富島などの絶景ポイントから出発し、半日(3時間30分)からの贅沢なクルーズをお楽しみいただけます。
大人９名で参加しました。本来は離島へ向かう予定でいましたが、人口の少ない島人達が、県外の人を恐れていることを知り、離島へ向かうのは諦め、今回は船をチャーターすることにしました。貸切なので安心して利用できました。定番の幻の島から珍しい珊瑚が見れるポイントへ案内して頂き、みんな満足でした。運良く台風の合間に利用できて、良かったです。また利用したいです。
- 3歳～75歳
- 当日6時間以上
- 10:00
☆世界自然遺産・奄美大島で今年最高の思い出を！奄美ネイチャーガイドでを御家族・仲間・恋人と今年最高の思い出作りましょう！！☆ ・団体やご家族・企業社員旅行にもおすすめツアー！お子様からご老人も参加可能！ ☆写真無料プレゼント・クチコミ投稿で動画データも無料プレゼント ☆世界自然遺産の奄美の森のハイライトをめぐりましょう！冬季には特にお勧め！奄美の人気NO1・大人気アクティビティ【マングローブカヌー】と【金作原原生林散策】を満喫！東洋のガラパゴスと呼ばれる奄美を代表する原生林で冒険の想い出ずくりと森林浴を満喫しましょう！さらに他社にない世界最大の豆がなるジャックと豆の木の巨木・【モダマの滝】を散策してチルアウト。1日で贅沢に大満喫できるツアーです！１〜２組少人数ツアーになります。繁忙期は貸切不可です。半日ツアーも少人数制でしっかり案内。ご高齢の方などは事前に相談ください ☆家族や女性グループ・団体ツアーでも安心！奄美ネイチャーガイドでシュノーケリング・マングローブカヌー・ナイトツアー・金作原原生林散策など奄美のアクティビティーは全て組み合わせ自由です！大繁盛につきお早めにお問合せご予約確定をお願いいたします。
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 14:10 / 18:00
- 18歳～60歳
- 2～3時間
- 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 18:45
＝1組限定のプライベートツアー＝ 日没1時間前からはじまり、星空の時間までビーチの浜辺で行われるリラクゼーションプラン。 【Handpan】【RAVVast】という倍音が心地よく響く楽器の音色を聴きながら、奏でながら「一瞬のような、永遠のような時間感覚」になれる神秘的な時間を体験してください。 1人参加でも、グループ参加でもおススメです。グループ割引あり！
奄美大島に来て個人的に一番好きな時間を過ごせました！五感で自然を体感して心身共にリラックスできました。 ビーチコーミングから火おこし、片付けまで全行程やらせていただけたので最初から最後まで楽しめました^_^ 「あるもの」を使ってやる火おこしはちょっとした知恵がつまっていたり、風向きを考えたりと自然の流れを知って共に生きるって素敵だなと感じました。 楽器の演奏も最高で、自分の中にある自由なリズムと感覚から出てくる音色がとても心地よかったです。 自由に表現できて気持ちよかったです。 お兄さんのお話も興味深く、島の方の暮らしや自然界の流れ、生き物たちのことなどたくさん話してくださいました。ありがとうございます♪ また奄美大島に行ったら、また触れたい時間思える時間です！ 素敵な時間と空間をありがとうございましたヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
- 3歳～100歳
- 1～2時間
久米島ホタル館で森と海のつながりをレクチャー後、車で移動し、夜の海岸で3種類のオカヤドカリを探しながら、小さな生きもの達の大きな役割と不思議な生態をご案内します。所要時間は約1時間30分となります。
- 3歳～100歳
- 1～2時間
- 10:30 / 13:30
久米島ホタル館で、ラムサール条約登録湿地の象徴的生きもの「キクザトサワヘビ」とその環境をレクチャー後、車で5分ほど移動し、ニブチの森と呼ばれる登録湿地で、昔の人の暮らし跡から自然との共存を学びます。所要時間は約1時間45分となります。
- 5歳～65歳
- 当日6時間以上
- 09:15
1月～3月はホエールウォッチングができる！ ☆4月～12月は無人島への上陸ができる！ ★海ガメ遭遇率が高い！ ☆大型 or 高速クルーザーで超快適！ ★マリンスポーツ豊富！ ☆うちなー弁当＆ドリンク＆器材レンタル全て無料！ ★うれしい特典付きプラン☆ 特典【１】当日撮影写真無料ダウンロード！ 特典【 2 】シーズン割引 ※1月～4月・10月～12月は1,000円OFF!!※GWは除く
泳ぎは人並みで通常の海では足がつかないと不安ですが、海中を1回覗くと不安は吹っ飛びます。大変美しい海に行き届いたサポートとサービスで一人でも全く気後れせず最後まで楽しませて頂きました！ 昼食と送迎付きで参加しやすく大変助かりました。 詳細に書くと、いい意味で自由度が高すぎて驚きです。 道具や場所の説明後、準備運動もなく海に入る流れに。下が見えない状況が怖かったので戸惑っていると、ベスト＋浮き輪で沈む方が難しい装備にしてもらい安心できました。ずっと泳ぐと冷えましたが、お湯と味噌汁の用意があります。薄い上着も持っておくと良いでしょう。 無人島へはバナナボートで行き、見える範囲を自由に散策できました。 足場が悪いので、サンダルではなくマリンシューズがオススメです！ 船長さんが状況を見て帰りの時間を調節して下さるので最後まで海を堪能できました。翌日も揺られている感覚が残るくらいなので、酔い止め推奨です。 １つだけ事前に知っておきたかったことですが、共有の（？）棒付き水中カメラが複数台あり、スタッフさんが写真を撮ってくださって夕方ＷＥＢ共有してくださいます。撮られてるかわからなくて微妙なピースしてしまった…＞＜運よくウミガメにも出会えたし、ほんとにこのお値段で良かったんでしょうか？！笑 参加を迷われている方全員に強くオススメします！！価格以上の体験をありがとうございました！
- 3歳～70歳
- 1～2時間
- 05:30 / 06:00 / 06:30 / 07:00
- 12歳～80歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:00
近江大橋と瀬田川周辺のエリアをめぐる、ガイド付きのサイクリングツアーです。 地元ガイドがサイクリングならではの見どころをご案内。びわ湖のサイクリングで心も身体もウェルネスになってください。 レンタサイクルやヘルメット一式含まれています。手ぶらでご参加ください。 びわ湖最南部のフラットで走りやすいエリアを中心に構成した初心者でも楽しめるコースです。このツアーはガイド付きサイクリングとなっており、お手軽にサイクリングガイドが案内するツアーをご体験いただけます。 コース周辺に散りばめられた魅力的でちょっとマニアックなスポットをガイドの解説とともにお届けいたします。 主な立ち寄りスポット： 近江大橋、サンシャインビーチ、膳所城址公園、瀬田唐橋、建部大社、びわ湖文化公園 集合 午前の部 9：00、午後の部 13：00 対象年齢 12歳以上（身長145㎝以上） お申し込みは1名様から可能となりますが、ツアーの催行は2名様からとなります。 ご予約人数が2名様に満たない場合はツアーは不催行となります。 ご予約確定後でもご予約人数が2名様に満たない場合は、予約がキャンセルとなりツアーにはご参加いただけません。 ご予約確定後にキャンセルとなる場合がございますが、ご了承ください。 ツアーキャンセル（ご予約がキャンセル）となる場合は、前日の18時までにご予約をキャンセルいたします。
- 12歳～85歳
- 5～6時間
- 08:00
香深港を起点とし西海岸にある滝を目指すコースとなっております。 ルート上にはウスユキソウやその時期にしか見ることができない花々や 景色を堪能することができます
- 12歳～80歳
- 2～3時間
- 08:00 / 13:00
ハイキング気分で桃岩散策コースをゆっくりと高山植物を見ながら歩きましょう。 天気に左右されますが、雨の日も歩きますので、レインウエアーや防水仕様のトレッキングシューズがあれば安心です。
- 10歳～70歳
- 当日6時間以上
- 08:30
石垣島の離島ターミナル発の小浜島着で、”体験ダイビング”と”シュノーケリング”と”幻の島”に上陸できる１日満喫のプランです♪ 無重力空間を体験できる”体験ダイビング”！カラフルな熱帯魚や美ら海を体感する”シュノーケリング”体験！世界中探してもめったに出会えない最高のロケーションにある”幻の島”にも上陸できる！！幻の島ツアーのパイオニアである私たちと一緒に楽しめるスペシャルツアーです♪♪また、最後は小浜島に到着するので、ツアー終了後に離島散策も楽しめちゃう、かなりお得なプランです！
- 10歳～60歳
- 3～4時間
- 08:00 / 13:30
◉快適なショップクラブハウス施設利用も無料♪ ◉参加後にお土産、離島竹富行きなど安くなるお得な色んなクーポンもらえるので初日参加がオススメ！ シュノーケル経験者のステップアップや、素潜りを学びたい方などもっと自由に泳いでみたい方。 浅瀬だけのシュノーケルでは不満足 もっと自由に泳ぎたい中級者の方にオススメです。 スキンダイビングは基本ライフジャケットはつけませんので、石垣島の海を感じたい方もっと潜る練習したい方はぜび。 基本は車で移動なので船酔いの心配なしビーチエントリー さまざまなポイントがあり、海水が温泉のようなゆっくりとできる場所などもあります。 プライベートビーチなど、他のツアーでは来ないローカルポイントもたくさん！！
天気は晴れていたのですが沖の方が濁っていて残念ながらウミガメには会えませんでした。しかしながらたまたま他の参加者の方もおらず、楽しく教えてくださいました。スキンダイビングのやり方を丁寧に教えていただき、最後の滝も最高に楽しかったです！また行きたいです。
- 2歳～80歳
- 2～3時間
ナイトカヤックツアーで夜の川をドキドキ探検！Let's 夜遊びカヤック！ 日が沈み、あたりが闇に包まれる頃、沖縄の亜熱帯の森では夜行性の珍しい生き物たちが活動を始めます。暗闇の中、月明かりを頼りに滑るように進むカヤック。マングローブ林の奥であなたを待っている生き物たちとは…？亜熱帯のマングローブ林ならではのカヤックツアー。ご友人同士や同僚のみなさんで、勇気を出してご参加ください。 ★各種期間限定割引キャンペーンプランあり！★ 【グループ割プラン】 ・6名様以上のお得な料金プラン！ お1人様820円引き 対象日：9/1～9/30 https://activityjapan.com/publish/plan/29190
友達とふたりで体験させて頂きました！ インストラクターの方は知識が豊富で、水深、生き物、植物、なんでも教えてくれました！ 最初は明るかったのにあっという間に暗くなって雰囲気抜群でした！ また沖縄に行ったらぜひもう1回体験したいです(*´-`*) ありがとうございました！！
- 0歳～75歳
- 2～3時間
- 17:00 / 18:00
石垣島の SNS映えも！ビーチも！秘密の洞窟も！回れる♪大満足プラン☆ ガイドが先導し ガイドブックに載っていない 石垣島の絶景スポットにご案内！ ベテランガイドが 壮大な自然と融合した最高のお写真を撮影いたします！ 旅の思い出になる♪ 撮影データも 無料でプレゼント★☆ ※ドローン撮影オプション追加可能 (台数に限りがある為、先着順となります。また天候によりお受け出来ない場合がございます。) ※6歳～12歳までは半額！ ※写真映え的には 比較的早いお時間帯がおすすめ☆ 店舗に集合( 開始30分前 ) ↓ ●出発前の準備 受付後、操作説明をし、いざ乗車！ 初めて乗る方や、運転が不安な方も大丈夫です♪ スタッフが 乗れるまで練習走行に付き合います。 ↓ ■ご案内コース ●スポット1 名蔵アンパル ・国の天然記念物に指定されている壮大なマングローブ！ ・目で見て潮の満ち引きが見れるのは沖縄ならではの光景 ●スポット2 フサキビーチ ・石垣島の人気リゾートのフサキビーチでSNS映え☆ ・透明度抜群のグラデーションブルーが心を洗ってくれます ●スポット3 琉球観音崎灯台 ・目の前には竹富島がくっきり！ ・知る人ぞ知る 秘密の洞窟にもガイドがお連れいたします♪ ●スポット４ ミルミル本舗 ・島素材や果物をそのまま生かしたジェラート ・天然芝のグリーン＋ブルーの海 のコントラストは息をのむ美しさ ・どこを見ても景色が最高！この景色を見ながら食べるジェラートは絶品 ↓ ■当店 EVOLRIDE到着解散 ※お客様のご要望に応じて時間・コース設定も承りますので ご希望等お有りでしたら、ご予約時お気軽にご相談ください ■ご宿泊ホテル、離島ターミナルへの送迎無料 ■要普通免許（AT限定可） ■妊娠中、酒気帯び、又は当店が適切に運転が出来ないと判断した場合、ツアー参加、車両貸出をお断りいたします ■その他送迎場所や当日レンタル、ツアー参加などご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください ■注意事項■ ※悪天候により危険が予想される場合はキャンセルのお電話をさせて頂くことがあります ※ガイドの指示に従わなかったり、危険な行為があった場合、ツアーを中断させて頂くこともありますのでご了承ください ※当日免許証は必ずご持参ください。お忘れの場合キャンセル料が発生します 一般社団法人 石垣市観光交流協会会員
- 6歳～65歳
- 1～2時間
- 08:30 / 10:30 / 13:00 / 15:00
「しばらく潜ってない方も、大丈夫です！」ブランクがあっても不安はいりません。 経験豊富なガイドがリフレッシュしながらゆっくりご案内します。 世界最大の魚、ジンベイザメと一緒に沖縄の海を感じてみませんか。 当店のファンダイビングは、1チーム4名以下の少人数制。 ポイント選びもスキルに合わせてカスタマイズできるから、 混雑を気にせず自分のペースで沖縄の海を満喫できます。 初心者さんもベテランさんも、一緒に“自分だけの海”を楽しみましょう。
- 0歳～100歳
- 2～3時間
- 0歳～75歳
- 2～3時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
石垣島米原方面にある隠れスポットを凝縮！ ガイドが先導し ガイドブックに載っていない 石垣島の絶景スポットにご案内！ ベテランガイドが 壮大な自然と融合した最高のお写真を撮影いたします！ 旅の思い出になる♪ 撮影データも 無料でプレゼント★☆ ※ドローン撮影オプション追加可能 (台数に限りがある為、先着順となります。また天候によりお受け出来ない場合がございます。) ※6歳～12歳までは半額！ ※写真映え的には 比較的早いお時間帯がおすすめ☆ 店舗に集合( 開始30分前 ) ↓ ●出発前の準備 受付後、操作説明をし、いざ乗車！ 初めて乗る方や、運転が不安な方も大丈夫です♪ スタッフが 乗れるまで練習走行に付き合います。 ↓ ■ご案内コース ●スポット1 シーサー農園 ・島の新パワースポット！巨大なカラフルシーサー達と圧巻の大自然☆ ・米子焼きシーサーのお土産屋さんも併設♪ EVOLでも購入可能です♪ ●スポット2 ヤシ記念館 ・圧倒的南国感☆バギーと撮ったら超SNS映え！綺麗にお手入れされたヤシ群 ・記念館ではヤシの豆知識と、記念館の上から見る景色が最高！ ↓ ■当店 EVOLRIDE到着解散 ※お客様のご要望に応じて時間・コース設定も承りますので ご希望等お有りでしたら、ご予約時お気軽にご相談ください。 ■ご宿泊ホテル、離島ターミナルへの送迎無料！ ■要普通免許（AT限定可） ■妊娠中、酒気帯び、又は当店が適切に運転が出来ないと 判断した場合、ツアー参加、車両貸出をお断りいたします。 ■その他、送迎場所や当日レンタル、ツアー参加など、 ご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。 ■注意事項■ ※悪天候により危険が予想される場合は、 キャンセルのお電話をさせて頂くことがあります。 ※ガイドの指示に従わなかったり、危険な行為があった場合、ツアーを中断させて頂くこともありますので、ご了承ください。 ※当日、免許証は必ずご持参ください。お忘れの場合キャンセル料が発生します。 一般社団法人 石垣市観光交流協会会員
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少々お待ちください