【4月におすすめ】 日本全国のスポーツ・フィットネス 7 ページ目

• 20歳～85歳
• 2～3時間
• 06:30

静寂に包まれた美しいビーチで体験するサンライズヨガ。 日の出前の暗闇から、空がだんだんと明るくなり朝陽が昇っていく神秘的な光景を眺めながら、サンライズヨガでリフレッシュ。いつもより少し早起きをして、朝一番の新鮮な酸素をたっぷりと吸い、最高の1日の始まりを迎えましょう。 ゆっくりのびのびと細胞のひとつ一つを目覚めさせるように身体を動かしてみると、心にも身体にもエネルギーが満ちてきますよ。ヨガで心と身体を整えて、石垣島での1日を思いっきり楽しんでくださいね。 完全プライベート制なのでヨガが初めて、または初心者の方も安心。参加者の皆様のコンディションに合わせてゆっくりと進めます。自然の懐に抱かれる贅沢な時間をお楽しみください。 早朝開催なので出発日にもご参加いただけますよ。 -当日のスケジュール- ご宿泊先までお迎え・移動または現地集合 (市街地から約30分程のビーチで開催) 約75分のビーチヨガ ビーチでのティータイム アーシング/リラックスタイム 現地解散 ※雨天の場合は雨が避けられ眺望がよい場所、または専用スタジオでのヨガとなります。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 13歳～70歳
• 1～2時間
• 05:30 / 06:00 / 06:30 / 07:00

大自然に囲まれて、浮かんでくる朝陽をボードに浮かびなから眺めるところから始まります。 朝陽が次第に昇り始めたら、ボードの上でゆっくりと体を動かして行きましょう。 簡単なストレッチからゆったりヨガで身体を目覚まさせて。 ちょっとだけ早起きしてみて！そうすると極上な1日の始まりがあなたを待っていますよ！ ツアー終了してもまだ８時台、きっと充実した1日を遅れることでしょう！

• 7歳～70歳
• 1時間以内
• 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00 / 19:30 / 20:00 / 20:30

ついに伊豆大島に新感覚アクティビティ「SANDBOX」がついにオープン！ 天然石セラミックボールを使用した砂風呂。 （サンドバスとも言います） サウナとは一味違う、デトックス効果抜群の「セラミックビーズ」を使用した砂風呂です。 セラミックビーズは、天照石を直径3ミリのセラミックボール状に加工し、1000℃の高温で焼き上げ、浴槽に敷き詰めたものです。 細胞を活性化し、美肌効果やダイエット効果、肩こりや関節痛、アトピーを改善したりと医療分野でも注目を集めるサンドバス。 たった15分間入浴するだけで、大量の汗と老廃物が排出されます。 ドクドクと全身が脈打つサンドバス特有の感覚をぜひ体験してみてください。

• 雨でもOK

• 10歳～100歳
• 当日6時間以上

普通の『トレッキング』じゃ物足りない方に絶対お勧め！！岩の稜線（岩稜）をロープで確保されながら頂上を目指す！『ロッククライミング』と『トレッキング』をMIXしたアクティビティー『ロックトレック』！！少し『ロッククライミング』もかじってみたい方、スリリングな『トレッキング』をお望みの方にお勧め！日本アルプス（穂高、剣岳　等）の岩稜歩きトレーニングのもgood！！です。 ※8月、積雪期は除く

• 送迎あり
• 団体・大人数
• グリーンキャンペーンセール　2025

• 6歳～80歳
• 1～2時間
• 09:00 / 14:00

【富士五湖で一番大きな湖を周遊！】 マウンテンバイクで周るのは山中湖、 富士五湖で一番大きな湖です！ といっても一周はおよそ13kmなので 自転車でゆったりと周るにはちょうど良い距離です。 グングンとペダルを踏んで、 ビュンビュンと風を切れば、 気分は「オリンピアン」！ 山中湖は東京オリンピックの 自転車ロードレースのコースになっているんです！ はじめてのスポーツバイクもガイド付きなら安心！ しかも湖畔の道は高低差が小さいので、 体力に自信のない方にもおすすめです。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 8歳～80歳
• 2～3時間
• 09:00 / 14:00

【桜の季節には富士山を眺めながらお花見ポタリング♪】 ハイグレードなマウンテンバイクを利用して富士山の麓の河口湖をサイクルクルージングするポタリングコースです。 当店から河口湖を優雅にぐる～っと一周すると、自然の風や雄大な富士山の景色を眺めることのできるおよそ20kmのコースとなっております。 河口湖の大自然や富士山、周辺の人気のCAFEやパン屋さんなど様々な施設も満喫できます！ 体力に自信のないお客様でも、高機能電動アシスト機能付きのスポーツ自転車e-bikeがあるのでご安心してお楽しみいただくことも可能です。 手ぶらでもお楽しみいただくことができるので、旅行中のアクティビティにおすすめです♪ プランの流れ ①店舗にて受付 ②用意した自転車で10分ほどで河口湖へ到着 ③そこから約20ｋｍのコースを優雅にお楽しみいただけます。 　時間内であれば途中観光施設や人気パン屋、カフェなどのグルメ施設に立ち寄っていただくこともOK ④店舗に戻ってきて自転車を返却して終了！

• 雨でもOK
• 外国人におすすめ
• 団体・大人数

• 3歳～100歳
• 1時間以内

営業時間は下記をご参照ください。 火~金　15:00-21:00 土 11:00-21:00 日祝 11:00-18:00

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 1歳～99歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:30

世界自然遺産の奄美大島でマングローブ林をカヌーで探検し、ジャックと豆の木のモデルとなったモダマの森や、癒しの滝を巡るジャングルツアー。大自然の神秘を体感しながら、心に残るひとときを過ごしましょう！ ◆マングローブカヌーツアー マングローブ林では、1人乗りまたは2人乗りのカヌーで、マングローブの木々の間やジャングルのようなトンネルを漕ぎ進みます。潮の満ち引きにより観察ポイントが変わり、満潮時は水上から生い茂る木々の間をのんびり進み、干潮時は干潟に上陸しカニや小さなエビ、ハゼなどの生き物を観察することもできます。カヌーが1台しか通れない狭い水路は、まるで異国のジャングルのような雰囲気です。 ◆モダマの森探訪 ジャックと豆の木のモデルになったと言われる「モダマ自生地」を訪れます。モダマのサヤは長さ1メートルにもなり、そのぶら下がる姿は圧巻。幻想的な森の中で、自然の不思議に触れてみませんか。 ◆フナンギョの滝見学 落差約35メートルの大迫力「フナンギョの滝」へご案内します。豪快に流れ落ちる滝を間近で眺め、たっぷりのマイナスイオンを感じてリフレッシュしましょう。 【ツアー時間】 午前の部：9:00スタート 午後の部：13:30スタート 【所要時間】 約3時間 【ツアー料金（税込）】 大人（中学生以上）：7,700円〜 子供（4歳から小学生）：6,600円〜 3歳以下：無料 ※お一人様でのご予約で、貸切になった場合は13,700円（税込）の割増料金となります。 自然豊かな奄美大島で、心に残る冒険を一緒に楽しみましょう。皆様のご参加をお待ちしております！

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 6歳～80歳
• 2～3時間
• 09:00 / 14:00

千年以上昔、富士山の噴火によってできた溶岩洞窟…。 ぽっかり口を開けた真っ暗な洞窟の中に入るのはちょっと怖い。 ご安心ください！ このツアーでは地元ガイドが安全に洞窟の中までお連れします！ 洞窟まではマウンテンバイクでサイクリング！

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 10歳～100歳
• 当日6時間以上

ロッククライミングをしてみたかったけど今までキッカケが無かった方に最適なツアーです。装備は準備しております“熱いハート”一つでお越しくださいインドアでは味わえない達成感と爽快感！★『初心者だけど外岩を登ってみたい！』と言う方にお勧めのアクティビティーです★外岩デビュー！『脱　山ガール』『クライミング女子』を目指す方々に最適！てっぺんからは、眼下に琵琶湖の絶景が待ってます ※8月、積雪期は除く

• 送迎あり
• 団体・大人数
• グリーンキャンペーンセール　2025

• 6歳～80歳
• 1～2時間
• 10:00 / 14:00

沖縄と言えば“ガジュマル” このコースではガイド付きじゃないと見れない巨大なガジュマルの王様に会うことができます。 また大宜味村(おおぎみそん)指定の文化財の“猪垣”を間近で体感でき、90分でやんばるの自然や文化、歴史を堪能することができます。 また、集合場所の六田原展望台の景色は眼下に沖縄八景の塩屋湾が広がり圧巻！！

• 雨でもOK

• 0歳～70歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:00

奄美大島の豊かなマングローブ原生林を舞台にした、当店のカヌーツアーへようこそ。 当店では他のツアーゲストは一緒になりません。 完全貸切で、想い出に残るツアーを心がけています。 カヌーは1人乗りと2人乗りがご用意できます。（初心者用の安定性の高いカヌーです） ＝1人乗り＝ 安定性と操作性に優れ、7歳から60歳くらいの方に最適です。初めての方でも安心して楽しめる設計で、多くのゲストに選ばれています。 ＝2人乗り＝ 小さなお子様連れの家族や、年配の方と一緒に乗る際におすすめです。2人で息を合わせて漕ぐ楽しさを体験できます。 マングローブ原生林は海の潮の満ち引きの影響を受けてる場所。 潮の満ち引きによって異なる景色を楽しむことができるのが特徴です。 干潮時には水面下の生態系を観察しやすく、満潮時には水上からマングローブの壮大な景観を堪能できます。 ツアー参加時のそれぞれの時間帯が持つ非日常的な美しさを体験し、奄美の自然との新たな出会いを楽しんでください。 当店のツアーは川の上流から河口へ。そしてまた河口から上流へ戻るコースが主となります。 集合場所がお客様の都合に合わせてお選びいただけます。 奄美北部の空港近く、当店無料パーキング集合、またはカヌー会場の途中にある 奄美市内にお泊りの場合は、市内で合流したり、現地待ち合わせも対応可能です！

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 子供・子連れ

• 3歳～90歳
• 2～3時間

心と脳が幸せになれる場所〜リゾートの答えがここにある〜 誰にも教えたくない秘密のプライベートサウナ”が南国リゾート石垣島に出現。 ここでしか体験できない、海と山の香り、優しい波の音色、柔らかな風の感触、刻々と変わる空の色。 ため息が出るほど美しく穏やかな時間が流れます。 「美ら海」と「ジャングル」そして「リゾート」の融合。 整い方は人それぞれ。 海にぷかぷか浮いたり。 ぼんやり海を眺めたり。 南国の風に吹かれたり。 サンセットに黄昏たり。 自分と向き合い、自分を癒す。 固定観念にとらわれず、 心を開放して自由に過ごしてください。 テントサウナは世界最高峰と言われるロシア製モルジュ社のものを採用。 テント内から日本最南端最高のロケーションを満喫できます。セルフロウリューやゆりかごチェアなど。 ビーチでただ太陽と海と風と自分を感じる、石垣島での贅沢な時間をお楽しみください。

• 12歳～70歳
• 1～2時間
• 06:00

野沢温泉村で「朝ヨガ」体験　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　集合：朝5時45分　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　時間：朝6時～7時 ( 60分 ） 場所：【冬】Snow Crystal yoga & Wellness スタジオ 　　　【５月～１１月末】湯澤神社境内 料金：2,750円（税込） ※予約時に、当日連絡が取れる携帯電話番号を必ず明記頂けます様お願い申し上げます。 ★★冬★★ 5:45▶︎ご宿泊先までお迎え or お車でスタジオまでお越しください（無料駐車場完備） 6:00▶︎朝ヨガスタート ゆっくりと全身を動かし温め始めます。太陽礼拝のシークエンスをはじめ少しアレンジをしながら60分間無理なく参加者様の状態に合わせながら動きます。 7:00▶︎終了 　ご宿泊先までお送り ★★５月～１１月末★★ 5:45▶︎お寺の鐘の音 湯澤神社境内の横に健命寺が位置し、お寺の和尚さんが5：50頃から朝の鐘をつき始めます。 6:00▶︎朝ヨガスタート ゆっくりと全身を動かし温め始めます。太陽礼拝のシークエンスをはじめ少しアレンジをしながら60分間無理なく参加者様の状態に合わせながら動きます。 7:00▶︎終了

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 5歳～60歳
• 当日6時間以上
• 09:00

半日が海でのウミガメシュノーケルツアー！ 残り半日は奄美の陸上観光3つのネイチャーツアーからチョイス！ ※どのツアーを先に行うかは、予報など確認したうえ、前日にショップ側で決めさせて頂きます。 【ウミガメシュノーケルツアー】 ビーチからエントリーで安心して楽しめるガイド同伴シュノーケルツアー 初めての方大歓迎で、5歳以上60歳以下の方が参加可能です。 寒さが心配な冬も、濡れない防水スーツ、「ドライスーツ」で夏よりきれいな日が多い冬の海を楽しもう！ きれいな奄美の青い海の中を覗いてみたい！ウミガメに逢いたい！そんな方は是非ご参加下さい。 ・水温の高い6月中旬～10月初旬は水着の上にライフジャケットで。気持ちよく海に入ります！ ・春時期、4月～6月初旬、秋時期、10月中旬～11月はウェットスーツで快適です！ ・寒さの気になる冬場（12月～3月）は寒くならない防水スーツ。ドライスーツで海の中へ！ ※シュノーケルツアーは繁忙期は別のゲストが一緒に参加することがあります。 【3コースから選べる観光ネイチャーツアー】 完全貸切で、どれも人気と満足度の高いツアーからチョイス！ 1.「奄美北部の絶景フォトツアー」　ビーチや高台の奄美大島北部の穴場の絶景スポットを巡るツアー 2.「マングローブカヌーツアー」　　マングローブ原生林の非世界で癒しのカヌー体験ツアー 3.「原生林の滝へ取トレッキングツアー」　ほとんど人に会わない神秘の原生林でマイナスイオンを浴びてみよう！ ・お散歩コース　　歩きやすい林道をテクテク滝まで ・アクティブコース　清流の中を歩いたり、時には岩を登ったりもします。 ・滝に打たれるコース　ユニマーレ一押し！ 直感で選んでください(^^♪

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 0歳～100歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

道後温泉駅より徒歩7分と好アクセス！『ドウゴノオヤドいわさき』にてアロマセルフケア講座をご用意しました！ 足もみのセルフケア方法を伝授！！嬉しいオイルのプレゼント付き！ 講師はアロマに詳しい[森田ルミ子さん]に担当いただきます！ 愛媛近郊にお住まいの方や観光で少し隙間時間ができた方にもとってもおすすめのプラン♪ お友達やカップルで素敵な思い出作りにいかがですか？

• 雨でもOK
• 屋内・室内
• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 0歳～80歳
• 3～4時間
• 09:00 / 13:00

奄美大島の北部エリアで、あなただけの特別な時間を過ごしませんか？ 完全貸切のツアーでは、観光マップに載っていない穴場的スポット、高台からの絶景スポット、美しいビーチなどを巡ります。 有名なハートロックやあやまる岬などのリクエストにもお応えします。 大自然の中で、心奪われる景色、音色、風を感じ、素晴らしい旅の時間を。 島の魅力を存分に味わってください。 ＝半日プラン＝ 9：00～12：00 13：00～16：00 ＝1日プラン＝ 9：00～16：00

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 子供・子連れ

• 18歳～80歳
• 1日以上

スキューバダイビングの初級ライセンスが取得できるコースです 〇講習の流れ 1 学科講習（240分）〇SORA DIVE SHOPにて開催します ※オンラインで開催できます（ご予約の際「備考」欄に「オンライン希望」とご記入ください） ●ダイビングの基礎知識 ●器材の使い方など ↓ 2 プール実習（約1時間）〇和歌山県周辺で開催します ※日程は学科講習の際ご相談させていただきます ●水中での呼吸の仕方（足が着く浅場） ●耳抜きの仕方（足が着く浅場） ●器材の使い方（足が着く浅場） ●水中での泳ぎ方 ↓ 3 海洋実習（4ダイブ）〇和歌山県周辺で開催します ※日程は学科講習の際ご相談させていただきます ●プール実習のおさらい ●フィッシュウォッチングなど ↓ 4 筆記テスト 〇海洋実習当日の空き時間で開催します

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 8歳～100歳
• 1～2時間
• 14:00

【沖縄・北谷】カップルや男性も歓迎！琉球フェイシャル＆フットマッサージ100分。 琉球古来より沖縄で使われる泥「クチャ」と海洋深層水コスメで、フェイシャルマッサージ。 デートや観光の合間に疲れた心と身体をリフレッシュ。 アメリカンビレッジからも近く、沖縄そばの有名店『浜屋』もすぐそば！ 一緒に観光も楽しめます。お車でお越しの方も安心、駐車場の延長も可能です。 好立地なサロンで、沖縄の恵みを体験しませんか？ 疲れた足もフットマッサージでスッキリ。沖縄の自然素材使用で安心。 写真撮影付きで思い出も残せます。 お一人様も歓迎！沖縄の恵みで至福のひとときを。 〜当日の流れ〜 14:00　カウセリング・アロマオイルとカラーを選ぶ 施術前に、13種類のアロマオイルからお好きな香りを選べます。 14:15　沖縄の天然塩を使ったフットバスでリラックス 沖縄の天然塩で作った手作りバスソルトも、お好みの色をチョイス可能。香り豊かなアロマと、彩り豊かなバスソルトで、よりパーソナルな癒やしの時間をお楽しみいただけます。 14:25　琉球フェイシャル開始 沖縄の海洋深層水から抽出した成分「KM-DSWP」配合コスメを使用。肌細胞に働きかけ、プロコラーゲン生成をサポート。内側からハリと潤いを高め、エイジングケアに効果的です。沖縄の海の恵みで、みずみずしい素肌へ。 ・超音波スキンクリーニングとリフトアップマシンで本格マッサージ 超音波洗浄で毛穴を優しくケア。リフトアップマシンで肌のハリと弾力を高めます。熟練ハンドマッサージとの本格フェイシャルで深い癒やしと美肌へ。プロの技で、ワンランク上の美肌体験を。 ・クチャで泥パックを体験 沖縄の海で採取される海シルト（クチャ）。その粒子は毛穴よりも細かく、パックに最適です。沖縄の方言で「泥」を意味するクチャは、優しく古い角質や余分な皮脂を吸着し、お肌を清浄にし、すっきりとさせます。 ・思い出の写真撮影 せっかくの泥パック体験。そのユニークな姿を記念に残しませんか？お客様のスマートフォンやカメラをお借りして、思い出の一枚を撮影いたします。ご希望の方には、エアドロップでのデータ共有も可能です。 ・オイルフットマッサージで深い癒やしを 歩き疲れた足に極上の癒やしを。足裏からふくらはぎまで丁寧に揉みほぐし、血行促進＆深いリラックス。軽やかな足取りで沖縄観光をさらに満喫できます。 ・首肩、デコルテ、ハンド、ヘッドマッサージで深い癒やしを 旅の疲れが溜まった首・肩、デコルテ、ハンド、ヘッドを丁寧にマッサージ。深い癒やしで血行を促進し、旅の疲れを深くリラックスさせます。 ・お仕上げ＆ティータイム 沖縄月桃の化粧水、野薔薇のミルクローション、海藻の保湿クリームで肌への浸透を高めます。 施術後には、沖縄の香り豊かなさんぴん茶でホッと一息。ティータイムで、心までゆったりと癒やされてください。

• 雨でもOK

• 18歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 12:00 / 15:00 / 18:00

大阪平野を一望しながら絶景の中で外気浴できるプライベートサウナです。 サウナ室温105度、水風呂は10度設定でチラーも完備しております。 サウナ後は併設の懐石料理の老舗「明月記」のサウナ飯もお楽しみいただけます（現地での追加決済、営業時間は要問合せ）。 タオル・ポンチョ・各アメニティ完備、最寄り駅からの送迎バスもございますので是非手ぶらでお越しください。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 10歳～75歳
• 2～3時間
• 08:00 / 08:30 / 14:00

このサイクリングツアーの驚くべき3つのメリット！ その1：ホテル発着 タクシードライバーに集合場所まで日本語で伝えるのは難しい？大丈夫！ツアーはあなたのホテルからスタートし、あなたのホテルで終了します！(ご宿泊ホテルが範囲外の場合、スタート地点のご相談に応じます。） もちろんツアー直前までホテルの自室でゆっくりすることができますし、ツアー後にシャワーを浴びて次の予定に備えることができます。 ホテルではない場所でのスタートや、スタートとゴールが違う場合も対応しますので、ご相談ください。 その2：Eバイク e-bikeを使用しますので、ペダルを漕ぐとモーターがアシストしてくれます。リラックスしたアクティビティです。もう坂を気にする必要はありません！気持ちよく風を感じながら東京観光をすることができます。 その3：プライベート プライベートツアーですので、ご自分のペースでツアーを楽しめます。 東京の高層ビルから裏通りまで、15kmから20kmの距離を、3時間くらいで、途中何度も小休止を挟みながら、ご案内します。 みなさんのリクエスト大歓迎です。例えば、スタート時間の変更、ツアー時間の短縮や延長、特定のスポットへの訪問などのリクエストも相談に乗ります。お申し込みの際にご要望をお聞かせください。(別途料金がかかることがあります）

• 送迎あり

• 7歳～60歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

奄美大島の原生林の森を歩き、ガイドブックに載っていない神秘の滝までいきます。 　奄美の森は内地の森と一味違い、EVERGREENの亜熱帯原生林です。その美しい森を五感で感じながらゆっくり森林浴しながら歩きます。 　鳥の声、川のせせらぎに耳を傾け、森を全身に感じ、癒されます。 　途中川を渡ったり、岩場を歩いたり、自然の中をすすんでゆきます。 　その森の奥にたたずむ滝は、本当に美しく、癒されます。 　滝を眺めながら、ゆっくりしましょう。お客様の好みにより、自然観察したり、自家製ハーブティを沸かして飲んだり、音を奏でたり、瞑想したり、自由な時間を過ごしましょう。 　奄美の美しい亜熱帯原生林、そして神秘の滝に癒され、忘れられない思い出になることでしょう。 　

• 12歳～120歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 14:00 / 18:30 / 20:00

Experience kickboxing or workout fitness (no martial arts elements) in Kagoshima, the last Samurai town ”Satsuma/Kagoshima” in Japan. Beginner to advanced Kick Boxers and Muay Thai fighters. Kickboxing course - Join in with the regular classes, no sparring compulsion. Workout fitness course- Join in with the regular classes. Personal course ~ You can choose the time and instruction directly from active fighters and coaches. Please contact us for reservations and details. Don't miss this thrilling adventure. Unleash your inner warrior by training in our gym. Our gym offers a friendly atmosphere. Please feel free to stay for 0 minutes to 3 hours for practice along with regular courses. 7 times a week. (Kick course 5 times Mon. Wed. Fri. 20:00-23:00, Tue. Sat. 14:00-16:00) (Muscle fitness 2 times, Tue. 20:00-21:00, Sat. 18:30-19:30 ) Other than that, I choose a certain amount of time a day for individual practice one-on-one.

• 雨でもOK

• 4歳～60歳
• 1～2時間

＊－Narooma SUP/YOGA－－－－－－－－－－－－－＊ 沖縄県読谷村を中心にサップクルージング、 サップヨガを提供する専門アクティビティショップ。 2021年にオープンしたばかりで夫婦2人、 二人三脚で活動しています♪ 子どもから大人まで幅広い年齢層の方々に 楽しんでいただけるよう心掛けております！ 素敵な思い出を、ぜひ、私たちに作らせて頂けませんか？ ＊－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－＊ ここがポイント！ ★初心者・女性同士・友達同士・卒業旅行・ファミリーどの客層にも柔軟に対応致します。 ★ヨガ×サンセットは日中では感じれない特別な空気間。 ★心地よい揺れと静かな波の音が夕日と絶妙にマッチします！ ★夫婦で経営しているからこそ出来るサービスやお客様に対する丁寧な接客。 ★写真・動画は無料でプレゼント(1ツアー100枚以上撮る場合あり！) ★子ども割引あり。 ■人数：2～7人 　　 ※お一人様の場合は要相談 ■所要時間：約90分（受付～解散）　 ※日没時間によって開始時間が異なります。集合時間はご予約後にお知らせいたします。 ■料金：大人(12歳～）　8,000円/１人 　　　　子供(4歳～11歳)　5,000円/1人 　機材レンタル代込み 　　　　※4歳～11歳のお子様がご参加の場合、お問合せ下さい。 ■持ち物：水着、飲み物、ラッシュガード等の日焼け防止用具 体が硬くてヨガなんて、、という方や、ヨガもサップも初めての方から 陸ではやったことあるけど水上ではちょっと自信がない、、なんて方も大丈夫！！ サップヨガインストラクター資格保有者が楽しくご案内します！ Narooma SUP/YOGAでは、体の大きい方や 運動が苦手な方にも少しでも楽しく安全に体験していただくために、 通常のサップヨガボードより幅のあるボードをご用意しています◎

• 12歳～100歳
• 当日6時間以上

海と湖に囲まれた町「鹿嶋市」でレンタルサイクリング体験♪ 自転車だから鹿島神宮やアントラーズクラブハウスにもラクラクアクセスできちゃう！ 【スケジュール】 1.「ミニ博物館ココシカ」にて受付（開始時間は10時〜15時） 簡単な手続きのあと、自転車をお貸しいたします。必ず身分証明書をお持ちください。 ↓ 2.レンタルサイクルにて鹿嶋観光をお楽しみください♪ 10：00～16：00の間の貸し出しとなります。 （開始時間は10：00～15：00） 【レンタル料金/ご予約時に自転車の種類をお選びください】 ・普通自転車/26インチ/700円　2台 ・電動自転車/26インチor24インチ/1000円　各4台

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 5歳～99歳
• 1～2時間
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

★中国四国地方で唯一のフィールドアーチェリー場です、オリンピックと同じターゲットアーチェリーも森の中に設置してある的を射つフィールドアーチェリーも両方楽しめます。 ※1時間の体験コースはターゲットアーチェリーのみとなります。 ・生涯スポーツなのでどなたでも楽しめます、未経験者・初心者で全く問題ありません ・レベルごとに射つ距離を設定させていただきます ・ストレス解消にオススメ！ベテランインストラクターのレクチャーもあるので、初心者の方も安心して楽しめますよ♪ ・手ぶらで気軽にご参加OK！お子様用から高齢者用まで幅広いレンタル品が揃っています ・桜やアジサイ、もみじなど、四季ごとの美しい自然風景も見どころです ●当日の流れ ①来店・受付 ②レンタル弓具をあわせる ③アーチェリーのレッスン（約15分） ④ターゲットアーチェリー場で打ち放題（約45分） ⑦解散 ※上記の流れは目安です。 当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。

• 団体・大人数

• 18歳～70歳
• 当日6時間以上
• 09:00

1日中楽しめる新プラン！ 冬に奄美大島に来たけど海が荒れてやる事がない！という時にぴったりのプランです。 もちろんカラッと晴れた夏にもおすすめのツアー！ 今話題のe-bikeは急な坂道も楽々座って登れる優れもの！ 体力に自信がない方も安心して参加できます。 その日の天候やお客さまの体力の応じて、森や海沿いのコースなど、ガイドが柔軟にコースを決めます。 ジャングルで写真を撮ったり、小川やコバルトブルーの海に降りたり、自由自在に楽しめます！ マングローブへはガイドの車で移動！ 「海に沈んだ森」はまさにジャングルの雰囲気。 カヌーでジャングルクルーズを楽しみましょう！ 全行程ガイド付きなので、細かいことはガイドに任せて思いっきり楽しめます！

• 18歳～70歳
• 1～2時間
• 09:00 / 14:00

【冬にオススメするプランはこれ！】 奄美大島の森と海を、坂道も楽々登れる電動アシスト自転車「e-bike」で巡るツアーです！ サイクリングをすると体がポカポカ温まってくる！ 奄美の自然を体感するには最適のツアーです！ 【このツアーで感じる奄美大島の魅力】 奄美大島は日本一日照時間が短いといわれる島で、年間の雨量は3,000mmに上ります。 多量の雨によって育まれた奄美大島の森は、常に豊富な水が溢れ、緑がツヤツヤと輝き、原生の姿をとどめています。 また森からの栄養分が海へと流れ、海の豊かさを育みます。 森と海両方の豊かさを見て学べるツアーです。 【このツアーのオススメポイント】 ・奄美大島の森と海をe-bikeで見に行きましょう！ ・車では感じられない独特な島の自然の雰囲気をe-bikeで堪能できる！ ・サイクリングの途中には見どころやフォトスポットが盛りだくさん！ ・e-bikeでサイクリング自体を楽しめる！ ・e-bike初心者の方大歓迎！インストラクターが常にサポートします！ ・雨の日のサイクリングも意外と楽しい！？

• 6歳～80歳
• 2～3時間
• 09:00 / 12:00

新緑や紅葉などの美しい景色や樹木の働きによって夏季の熱さ和らげてくれたり 五感を通して生活に快感を与えてくれます。 健康のために森に入り、新しい森の楽しみ方ができます！ 森の中に入って健やかに木漏れ日の中を歩き、森のエネルギーを感じましょう！ 小雨程度であれば、雨具と着長靴をはいて雨で浄化された森を歩きます。

• 団体・大人数

• 16歳～70歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:30

★新型コロナウイルスに負けるな！こんな時だからこそ、空気の良い自然の中で思い切り遊びましょう！只今、1グループに対して、1名のガイドが案内する、プライベートツアーとして開催しております。 ※２種類のコースがありますので、ご希望のコースを必ずご要望欄にご記入下さい。 ※身長162cm以上の方。