- 15歳~70歳
- 5~6時間
- 08:45
ビワイチやしまなみ海道に続き、ナショナルサイクルルートに認定された「富山湾岸サイクリングコース」を、ロードバイクやクロスバイクで潮風を感じながら気持ちよく走ります。 途中、港の渡し船に自転車と共に乗車。10分の船旅も楽しめます(無料)。 また、日本のベニスと称される運河の街「内川」も情緒漂う雰囲気がとても素敵です。 雨晴海岸から望める雄大な立山連峰と、美味しい富山グルメもぜひご賞味ください! 走行距離は往復約50km。 普段から運動習慣がある方向きの距離となりますが、健康的にサイクリングを楽しみつつ、観光とグルメも味わいたい方にはもってこいのコースです。 また、ロードバイク・クロスバイクのレンタル(ヘルメット付き)もあり、国内外からでも手ぶらでご参加頂けます。 慣れないロードバイクで不安な方は、スタート前に乗り降りと変速操作の練習しっかり行います。 ※ロードバイクが不安な方はクロスバイクをお勧めします。予約時要記入。
梅雨の天気が不安定ななかでの参加でしたが、催行状況等もこまめにご連絡いただき、安心して参加することが出来ました。 本格的なロードバイクに乗るのは初めてでしたが、安全な場所で丁寧にレクチャーしていただき、すぐに乗ることが出来ました。 コースは、本格的なコースで、自分がサイクリストになったような気分を味わえます。途中、渡船に自転車を乗せて移動したり、歴史的街並みを散策したりと観光もでき、地元のおすすめの市場食堂でのお昼ごはんも絶品でした。 交通量の多い道路を走るときは集中力が必要なので、のーんびりぼーっと走るのにはむいてないかもしれません。 時間があれば、全コースを走破してみたいです。
- 1歳~
- 5~6時間
- 08:30
- 18歳~
- 1~2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 19:00
爪のケアとセルフジェルネイルをネイリストの講師が丁寧にレクチャー。 すぐに自宅で実践できる内容を学べます。 少人数制のサロンですので、初めての方もお気軽にご参加ください。
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00
- 13歳~75歳
- 2~3時間
- 09:00 / 12:00
スリル満点!マウンテンバイクで山の斜面を駆け降りる、ダウンヒルバイクの初心者向け体験コースです。 マウンテンバイクの基本的な操作方法とコースの走行方法を練習した後、白馬岩岳MTBパーク山頂から麓までのMTB専用コースを下ります。 マウンテンバイクはもちろん、その他必要なプロテクター類のレンタルもご用意しております。
- 10歳~70歳
- 2~3時間
- 10:00
自転車で楽しく健康に!レンタサイクルで巡るガイド付きツーリング・ランチ付きサイクリング。自転車散歩の感覚で、歴史ある羽島市の街中を走行するガイド付きショートツアー 岐阜県羽島市の自転車をテーマにした施設「BLOCK47」を起点に、レンタサイクルを利用して気軽にサイクリングを楽しんでみませんか。 午前を中心に、羽島市の歴史を感じながら市中を巡る、気軽なガイドツアーです。 戦国時代、羽柴秀吉による竹ヶ鼻城の水攻めの歴史を掘り起こしていきます。宝探しのようで楽しいサイクリングです。もちろんガイドによる歴史解説付きです。 このプランは走行距離が短いので、小学校3年以上(身長115cm以上)でしたらお子様でも参加可能です。歴史の痕跡を探し、実感できる社会見学としてもおすすめできます。 その場合のレンタサイクルもジュニア用スポーツ車をご用意しています。ご家族での参加も歓迎いたします。 サイクリングを楽しんだ後、BLOCK47へ戻ってからはカフェレストラン「BLOCK47-Eats」にて地産地消素材を使用したランチをお楽しみ頂けます。 ※お食事は、グランドメニューからお客様がお選びいただけます。 なお、グランドメニューは季節ごとに内容が変更になります。(画像は⼀例です。) ご飲食後、BLOCK47施設内で人気のインドアサイクリング「スマートトレーナー」も無料体験可能。(走行距離は約8km) ※こちらのプランは小学校3年生以上かつ身長115センチ以上の方(未成年の場合は保護者同伴)のみご参加頂けます。 ■設定 2022年10月 ~ (設定除外日 月曜日、年末年始12/29~1/3) ◆集合(発着)場所: BLOCK47(岐阜県羽島市福寿町千代田三丁目54) ◆スケジュール: 10:00 受付・ガイドより自転車の扱い方レクチャー、注意点等説明 10:30 ガイドと共にBLOCK47出発 道中いくつかの史跡を巡り、 八剱神社・歴史民俗資料館(竹ヶ鼻城跡)で休憩。 12:30 BLOCK47帰着、自転車返却後ランチ(ガイド除く参加者のみ) 飲食後、インドアサイクリング「スマートレーナ―」15分無料体験 (体験終了後、各自解散) ●BLOCK47出発~帰着までの所要時間 約2時間半 (その後のランチ時間・スマートトレーナ体験15分を除く) ※他のお客様と同⾏程でのご案内となります。 ◆持物: 動きやすい服装(冬場は手袋など防寒着必須、夏場は日焼け止め・熱中症対策品など)、マスク、飲み物、タオル、リュックサック、突然の雨に対するカッパ等の雨具 ◆悪天候時はツアー中止といたします。(前日17:00までにお客様へご連絡致します。)
- 10歳~70歳
- 2~3時間
- 11:10
都心からアクセスの良いお台場海浜公園で、レインボーブリッジを見ながらSUPヨガ体験が出来るイベント教室です。 初めてやお1人でも安心してご参加下さい。 主催 臨海副都心グループ 共催 エフカイビーチ、Studio Leaf 〇対象年齢 10歳から大人の方 ※体重が100㎏未満の方に限ります。 定員8人までのイベント教室となります。 (定員数に達した場合はキャンセル待ちも承れます。) ★SUPヨガ体験中は写真撮影致します。終了後にはデーターにて無料プレゼント致します! 〇SUPヨガ教室 お台場海浜公園【マリンハウス】前に集合、受付→更衣室で着換え準備→陸で説明と準備運動→SUPヨガ体験→記念写真撮影→着換え→写真データーお渡し
- 6歳~75歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 09:00
- 13歳~70歳
- 当日6時間以上
- 08:30
戦国の歴史・文化を感じるガイド付きツアー 岐阜県羽島市の自転車をテーマにした施設「BLOCK47」を起点に、レンタサイクルを利用して大垣市~関ケ原町にある家康ゆかりの史跡を楽しんでみませんか。 家康の関ケ原決戦に至る進軍ルートも交え、ガイドが解説しながら走ります。 また道中、現在に残る中山道の街並みも合わせて楽しめます。 話題のスポット「岐阜関ケ原古戦場記念館」の入館券もセットとなっており、同施設を見学いただけます。 ※こちらのプランは走行距離が約60km(所要時間 7時間30分)と長いため、中学生以上で体力に自信がある方のみご参加いただけます。 ※ランチは岐阜関ケ原古戦場記念館の見学に合わせ隣接するレストランを予定しておりますが、ご飲食代はツアー料金に含まれませんのでご注意ください。 (お好みに合わせ各自でご注文・お支払いをお願いいたします。) ■設定 2023年10月 ~ (設定除外日 月曜日、年末年始12/29~1/3) ◆集合(発着)場所: BLOCK47(岐阜県羽島市福寿町千代田三丁目54) ◆スケジュール: 8:30 集合/受付受付・ガイドより自転車の扱い方レクチャー、注意点等説明 9:00 ガイドと共にBLOCK47出発 大垣城・家康陣地跡など関ケ原の戦いにまつわる史跡を巡りながらサイクリング。 道中、中山道も走ります。 11:50 岐阜関ケ原古戦場記念館到着 ランチ(別料金)と施設内見学 13:30 岐阜関ケ原古戦場記念館出発 周辺にある陣地跡などを巡った後、行きとは別のルートでサイクリング 16:00 【帰着】BLOCK47 自転車返却後、カフェでドリンク・スイーツをご提供 (その後各自解散) ◆持物: 動きやすい服装(冬場は手袋など防寒着必須、夏場は日焼け止め・熱中症対策品など)、マスク、飲み物、タオル、リュックサック、突然の雨に対するカッパ等の雨具 ◆悪天候時はツアー中止といたします。(前日17:00までにお客様へご連絡致します。)
- 10歳~60歳
- 1~2時間
- 10:00
SUP YogaとSUPクルーズが1日で両方味わえる欲張りな体験が登場!満足はSUPだけじゃなく、お腹をぺこぺこにしてARICA feの大人気の近江牛ハンバーガーとチーズケーキも堪能できる、文字通り『満足すぎるSUP』体験!しかもプレゼント特典もついてくる!
- 9歳~100歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:00
【最長ダウンヒルコース!】熱海市の山伏峠から伊豆市の修善寺駅まで、中伊豆の雄大な景色を眺めながら約15kmのロングダウンヒルを満喫できるダイナミックなコースです(難易度★★体力度★★)。 ※ このルートは95%は下り坂ですが一部上り坂があります
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 09:30 / 12:00 / 13:30 / 14:30
- 10歳~65歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:00 / 13:00 / 17:00
サップヨガとは、スタンドアップパドルボードの上で、水の上に浮かんで行う新感覚のヨガです。揺れるボードの上で行うので、体幹や身体の内側インナーマッスルを鍛えることができ、内転筋、大臀筋など細かい筋肉を鍛えられるだけでなく、自然の中で楽しんで出来ることも大きな魅力です。 サップヨガの楽しさは色々!揺れるボードの上に立つ難しさや、自然の音や香りに癒されるなど日常では味わえないものを感じることが出来ます。 そして水に落ちることも楽しさの一つ!不安定なボードの上では常に集中し、体幹を使っていないと落ちてしまいます。最初は「落ちたくない〜」と言っていた人も、一度落ちてしまえば開放的に!自然とその場にいる皆が笑顔になれる楽しい時間です。 また、フォトジェニックな写真を楽しみに参加する人も多いです。太陽の光やサンセット、自然に囲まれた環境の中でヨガのポーズをキメたら素敵な思い出の一枚になる事間違いなし! 初心者の方も大歓迎です!ご参加頂く方のほとんどが初心者です。 日本サップヨガ協会認定インストラクターが丁寧に教えます! お一人様でも、友達同士、親子、グループでも是非ご参加ください♪
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00
標高約1000mに位置する美女平は、天然の立山スギの巨木が立ち並ぶ神秘的な森です。さまざまな樹形の立山スギの巨木と、ブナ林を歩く変化にとんだ森林浴コースです。探鳥コースにもなっていますので、いろいろな鳥の鳴き声を聴くことができます。 名前のついていない樹木に、あなたも命名してみませんか。
- 18歳~100歳
- 1~2時間
- 09:00
海上での最高のエクササイズにチャレンジしてみましょう。ヨガとパドルボードが楽しめる女性に大人気のコースです。 マリーンブルーではどこよりも早くこのSUPをクラブのメニューに取り入れ、初心者の方への体験レッスンにも力を入れています。そのためボードサイズも豊富なうえ、つねに最新ブランドのアイテムを取り揃えてレンタルとして格安で貸出ししています。湘南でSUPを、とお考えなら、インストラクター陣も充実しているマリーンブルーへぜひお越しください。ひとりの方も大歓迎です。スタッフ一同、お待ちしています。
初心者で勝手がわからずラッシュガードなどを持っていくのを失念しておりましたが、快く対応いただき大変助かりました! 波が高いコンディションもアトラクションのようで楽しかったです。 次回は波の穏やかなときに難しいポーズにもチャレンジしたいです。また、supクルージングもやってみたいです。 ありがとうございました!
- 6歳~
- 2~3時間
- 07:00
東は、広島の市街地、西は日本三景の厳島、瀬戸内海を眼下に望む絶景のロケーションのもと、天台宗寺院「太光寺」の荘厳な雰囲気の中で、人気の朝ヨガと瞑想をセットで行います。ヨガセッションでは、身体とこころをゆるめるリラックスヨガを行います。初心者から熟練のヨギーニまで、誰でも参加できる ゆったり癒されヨガです。その後、太光寺ご住職の指導のもと、光と音とを遮断した、大本堂の階下にある、瞑想のための空間「内道場」で瞑想を行います。瞑想のあとは、天空の喫茶スペースにて、お抹茶でおくつろぎください。
初心者ですけど、お寺でヨガに興味があって参加しました。参加人数が少なくてほぼマンツーマンな感じで、すごく丁寧にご指導いただきました。 こんな立派なお寺がこんな場所にあったことも感動です。いつでも誰でも入れるみたいで、カフェもあり、ちょっとした穴場スポットです。 瞑想体験は本格的で、心がスッキリしました。イケメンのご住職が一から教えてくれます。 心と体がリセットされました。 大変いい経験ができました。また、参加させてください。
- 9歳~100歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:00
【アクティブ派にオススメ!】天城高原で樹上アスレチック「あまぎスカイアドベンチャー」を楽しんでから、大室山まで約10kmのロングダウンヒルが楽しめるエキサイティングなコース。9時~12時30分 または 13時〜16時30分までの半日コースです(難易度★★★体力度★★★)。
- 13歳~70歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:30
【1名様から催行】 生口島と高根島に17点の野外彫刻が設置され、島ごと美術館と呼ばれています。 点在する野外彫刻を自転車でゆったりのんびり、写真を撮りながらぐるっと島を一周します。 平山郁夫美術館、耕三寺、多々羅大橋、しおまち商店街など、島の主要スポットもご紹介いたします。 ほとんどフラットなコースを走りますので、初心者の方も安心してご参加いただけます。 ※フラットコースを走りますので、高台にある野外彫刻は鑑賞していただけません。予めご了承ください。 ※平山郁夫美術館、耕三寺の入場観光はございません。 【ご参加条件】 自転車サイズの関係上、身長140cm以下・体重100kg以上の方はご参加いただけません。
- 12歳~80歳
- 2~3時間
- 09:00
6月は新緑、10月は紅葉を楽しみながらMTBで林道を駆け抜けます!MTBの醍醐味たっぷりのガイド付きツアー。 ●日時/6月9日(日)・10月6日(日) 9:00~12:00 ●会場/折橋林道他(開田高原) ●集合場所/おんたけウェルネスラボ ●参加料/お1人様 7,000円 ●対象/中学生以上。主にMTB初級者・中級者 ●走行距離/約9km ●ファットバイクなどのレンタルも可能(+1,000円) ※ マウンテンバイク、ヘルメットレンタル込み。自転車お持ち込みの場合は、参加料1,000円引き。
- 10歳~80歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00
世界遺産の魂が輝く特別な空間で深い癒しと祈りのパワ-に包まれる 『マインドフルネス禅ヨガ』 6年目の人気のイベントで今年は秋も開催します! 一歩足を踏み入れるとそこは異空間、思わず息が漏れること必須 今までもヨガ初心者や10-70代までの男女が参加、中心は40代-70代です ラジオ体操が出来れば◎、服装はTシャツやジャ-ジなど寺院ですので露出はさけた服装で気楽に参加していただけます 人目も気にならず自分に集中していただける大人のためのイベント お子様に体験してほしいとご一緒にご参加の方も(小学生高学年以上~) エネルギ-の道上にあるともいわれる世界遺産の幻想的な空間で寝ころび癒しを感じる! 自分を高める特別な時間となること必至のイベントです。 朝昼の二部制 ----------------------------------- ■詳細内容 https://zenyogaevent-yakushiji.jimdosite.com ■雰囲気がわかる動画をご覧ください https://youtu.be/k-t8WV-7TWA 主催 一般社団法人YOGAクリエイトジャパン 共催 法相宗大本山薬師寺
- 6歳~70歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:30
世界農業遺産に認定されている能登地域。中でも能登島は、日本の伝統的な文化が数多く残るのどかな島です。 当ツアーでは、そんな能登島を約3時間ゆったりサイクリング! 能登島在住のガイドと島内を巡りながら、自給自足的な漁業や農業など、能登島のナマの生活を学んでいきましょう。
- 12歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
インスタ映え間違いなし!話題のファットバイクでモエレ沼公園&石狩川の秘境をゆるゆる散策、札幌近郊ファットバイクサイクリングツアー(ガイド同行プライベートツアー)
- 10歳~70歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00
びわ湖の北西に位置するマキノサニービーチで心も体もすっきりとサップヨガを体験していただきます。 サップヨガ専門のインストラクターが楽しく賑やかにレッスンいたします。 女性だけでなく男性の方も気兼ねなく楽しんでいただけます。 琵琶湖の中でも特に水質、景色とも最高の場所ですのでボードから落ちることも気にすることなく思いっ切り楽しんでいただけます。
- 6歳~70歳
- 1~2時間
- 06:00 / 18:30
海や波の音を聞きながら、宮古島の最高なロケーションでヨガ。旅の移動で疲れた身体をほぐせます♪ヨガが初めてでも心配ありません!
- 12歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
サイクリングフロンティア北海道のサイクリングツアーで一番人気! 快適な農道メインのコースとガイドの徹底サポートで、北海道のサイクリングを満喫! 札幌近郊の道を知り尽くしたガイドが、イチオシの景観を楽しめるコースへご案内!札幌近郊とは思えない絶景の連続です。交通量も少なく、一番人気の80キロコースをはじめ、ほとんどのコースが車の少ない裏道!プロガイドが監修した最高のコースです。北海道を爽快に駆け抜けましょう♪
石狩川沿いに河口付近まで。帰りは農道を。 北海道らしさを満喫できるコースです。初心者(ジーンズで参加するほどの素人)でも、楽しめる30kmのコースでした。しかも、ガイドの Mr.Davidがnice guyで、楽しいツアーでした。 貸していただいたロードバイクは快適、ROYCEさんの工場脇を通り抜ける時には、魅力的なチョコの香り…。 自転車はじめようかなと思ってしまうほど…。 お尻の痛さ(ジーンズですから)は閉口しますが…(下着に穴が開いちゃいました笑)
- 13歳~65歳
- 5~6時間
- 10:30
しまなみ海道のど真ん中!瀬戸田&多々羅の定番スポットや、ガイドブックには載っていないスポット、島ごと美術館のアート作品等を、ガイドと一緒に自転車でゆったりのんびり巡ります。 【ツアーおすすめポイント】 ☆自転車は英国製折りたたみ自転車ブロンプトンを使用。 ついつい写真を撮りたくなる小さくてかわいいフォルムですが、変速機が付いているので見た目よりも軽快に走ります。 ☆爽快!伊豆里峠ダウンヒル。 簡単に折りたためる自転車ブロンプトンをサポートカーに積んで伊豆里峠へ登ります。 伊豆里峠からは海を望みながらのダウンヒル。 景色の良い場所では止まったり、安全に配慮しながらゆっくり下りますのでご安心下さい。 ☆島ごと美術館アート作品の鑑賞&撮影。 島内にはアート作品が17ヶ所設置されていますが、そのうちの数カ所を写真を撮りながら巡ります。 ☆多々羅大橋を渡ってサイクリストの聖地碑へ。 協賛特別企画では多々羅大橋を渡りませんでしたが、定期ツアーでは渡ってサイクリストの聖地碑を訪れます。 多々羅大橋の途中では鳴き龍現象も体験できます。 【ツアー代金】 料金 お1人様 9,000円(税込) ※大人子供同一料金 ■最少催行人数 1名 ■最大人員 5名 ■走行距離 約20km ■体力度 ★★☆☆☆ ■所要時間 約5時間 ■参加対象:中学生以上65歳未満 ※自転車サイズ・安全面等から対象年齢は中学生以上65歳未満とさせていただきます。 ※身長140cm以下、体重100kg以上の方はご参加いただけません。 ※雨天の場合は基本的中止ですが、お客様とご相談の上、催行することも可能です。 ※雨天理由によるキャンセルの場合は、キャンセル料はいただきません。 ※荒天の場合は中止致します。 【行程】 瀬戸内案内舎たびたす 10:30 ↓ 国宝・向上寺三重塔 ↓ 平山郁夫美術館・耕三寺周辺散策(入場観光はありません) ↓ しおまち商店街(自由昼食/各自払い) ↓ (自転車を車に積み込み伊豆理峠へ) ↓ 伊豆理峠からのダウンヒル ↓ 島ごと美術館(ベルベーデルせとだ/YURAGI等) ↓ 多々羅大橋(県境ライン・鳴き龍体験) ↓ 多々羅しまなみ公園(サイクリストの聖地碑) ↓ 瀬戸田サンセットビーチ・周辺海岸(島ごと美術館作品の鑑賞&撮影) ↓ 瀬戸内案内舎たびたす 15:30
- 16歳~99歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00
コンプレックスがあるほど感動が生まれる 【元祖!!小顔アーティストのジェロの施術体験】 がH.I.S. が提供する特別価格で受けれます。 いつまでも続ける必要もなく、最初の5分で感動が生まれる小顔メソッド もちろん日本人も受けれます あなたが気になる部分を好きに変える技術を ご自分で体験してみませんか? <★H.I.S. の特別価格★> 9,720円 → 5,400円 (このメニューは小顔の技術を学ぶのを悩んでるあなたのために作られました、 まず一度実際に体験し驚きと感動も学ぶきっかけの一つにしてみてください) ※体験だけで必ず学ぶ必要はございません 無理な勧誘は一切ございませんのでご安心くださいませ
一月前からしか予約が出来ないので諦めてましたが、運良くキャンセルで空きが出て受けてきました。 ここまで変わるのかとビックリしただけでなく通うのが月1回でいい理由を聞いてなるほどなと納得、予約が取れにくいだけありますね
- 15歳~70歳
- 3~4時間
- 09:00 / 14:00
大ヒット上映中の映画「竜とそばかすの姫」。 この映画の舞台となった清流・仁淀川に沿って、 高知・いの町をはじめとした映画の舞台のモデルとなったスポットをE-bikeに乗って巡ります。 映画にリンクする美しい風景に感動!
- 12歳~65歳
- 3~4時間
- 09:00 / 14:00
◆カスタムプライベートツアーで細かいご要望にお応えします! ◆体力がない方、運動が苦手な方でも大丈夫!安心してご参加ください。 ◆ベストシーズンの京都!エリア内の数々の候補地から、そのとき一番見頃の桜の名所を選んで巡ります。 ◆大通りと人混みを避け、落ち着いた京都らしい雰囲気の路地裏をのんびりポタリング! ◆小さくて可愛い英国製折りたたみ自転車 BROMPTON (ブロンプトン)。世界中に大ファンのいる人気の高級自転車です! ◆カラフルなブロンプトンが揃っています!今日の服や気分にぴったりのお気に入りの一台を選んでください。それに合わせるアクセサリー類とのコーディネートもお楽しみください。 ◆コンパクトで機能的にたためるブロンプトン。自転車の新しい楽しみ方を発見できます。 ◆京都が大好き!ローカルと観光客、両方の視点を持ったガイドmiwaがきめ細やかな対応で特別な京都の旅を演出します。
- 13歳~75歳
- 3~4時間 /4~5時間
- 08:40
ガイド付きで安心!電動自転車でらくらく! Nisekoパノラマダウンヒルe-bikeツアー! ★ニセココース★ 五色お花畑-大湯沼-日の出大橋-夫婦岩-甘露水-ミルク牧場-ホワイトアイル十字街店 ※自転車は身長155㎝以上の自転車を使用します。 140㎝以上の自転車は2台までならございます。
電動マウンテンバイク?が初めてでしたが、 とっても楽ちんで、シンプルに最高でした! コツさえ掴めば、坂も敵なし(^^) ガイドのお兄さんも優しくて キャラクターが可愛らしくて 配慮も素晴らしくて最高でした(๑˃̵ᴗ˂̵) ひとつだけ辛かったのは 森の中の砂利道は 道が悪くて必死になるので、 人生の試練なの?って一瞬思いましたがw それをぶっ飛ばすほどの 絶景と気持ちよさがありました!!! 暑いの苦手、体力なし30代後半の 私でも完走は余裕でした(´∀`) またよろしくお願いします!
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