- 5歳～70歳
- 2～3時間
透き通るような美しい水質と、 水上に浮かぶ鳥居が神秘的な 白鬚神社を目指すSUP体験ツアー！ 琵琶湖の中でも最高の水質を誇る美しい湖西で、 水平線を眺めながら、圧倒的な琵琶湖の広大さ、 大自然の雄大さを感じることができます。 雄大な山々と美しい琵琶湖を堪能しましょう！ 湖中鳥居前で記念撮影も！ 目的地である白鬚神社は琵琶湖が誇るパワースポット！、 沖島を背景に湖中大鳥居を浮かべていることから、近江の厳島とも称されていま す。 近江最古の大社であり、社名のとおり、延命長寿・長生きの神様として知られ、 SUPにもぴったしな航海安全など、業ごとすべての「導きの神」でもあります。 大鳥居は舟での参拝の目印だとも言われています。 境内も見どころが沢山ありますので、参拝して帰りましょう！
優しくて イケメンのお兄さんばかりです☆ 景色も最高‼︎ 子供から大人まで楽しめます。 もちろん初めてでも 全然大丈夫です。 白鬚神社まで向かってる間にスイスイ進めるようになります。鳥居を潜りながらポーズ‼︎ 写真を撮ってもらえます。その後は自由時間だったのですが ボードの上でヨガをしたり ターンをしたり 三点倒立したり タンデムしたり ぜーんぶお兄さん達が親切に教えてくれます。 サンセットの時間のSUPだったのですが 空が青色からオレンジ色 ピンク色 夕焼け色とどんどん移り変わっていくのが見れました。めちゃめちゃ綺麗でした❤︎ 帰り道も 体力限界だったら言ってね！と気遣ってもらいながらスタート地点まで戻り 本当に琵琶湖アクティビティを満喫した2時間でした☆ 本当に楽しい時間をありがとうございました。 写真もたくさん撮って頂き ありがとうございました☆ また是非やりたいです‼︎
- 1歳～70歳
- 当日6時間以上
- 10:30 / 11:30
冬時間: 10/16～5/14 夏時間: 5/15～10/15 〜当日の流れ〜 冬時間: 10:30 ▼日本橋2番出口集合 12:00 ▼神戸港・モザイク大観覧車（自由散策・各自昼食／約2.5時間） 14:30 ▼北野異人館街（約1時間） 16:30 ▼有馬温泉（自由散策／約1.5時間） 18:00 ▼六甲山・夜景（約1.5時間） 19:30 ▼ツアーは終了です。 20:30 ▼日本橋2番出口解散 夏時間: 11:30 ▼日本橋2番出口集合 13:00 ▼神戸港・モザイク大観覧車（自由散策・各自昼食／約2.5時間） 15:30 ▼北野異人館街（約1時間） 17:30 ▼有馬温泉（自由散策／約1.5時間） 19:00 ▼六甲山・夜景（約1.5時間） 20:30 ▼ツアーは終了です。 21:30 ▼日本橋2番出口解散 ▼六甲山の夜景 六甲山は神戸の近くにあります。山岳地帯は瀬戸内海国立公園に指定されています。神戸の夜景を楽しめる絶好の場所で、日本三大夜景の一つとも言われています。 ▼おすすめのゲーム: ▼風見鶏舎（入場料：500円、もえぎ舎との共通券：650円） 風見鶏館は北野異人館のシンボルであり、国の重要文化財に指定されています。安定感があり堂々とした建築的特徴に加え、内部の構造も一見の価値があります。建築家は20世紀初頭のアールヌーボーの要素を取り入れ、家全体を非常に豪華でエレガント、そして活気があって快適なものにしました。 ▼萌えぎ館（自費入場券350円、風見鶏館との共通券650円） 萌黄館は、明治時代に神戸駐在のアメリカ総領事ハンター・シャープの私邸でした。萌黄（もえぎ）は外壁の色にちなんで名付けられました。各部屋の壁はそれぞれ違う色で塗られており、暖炉も色が違っていてとても印象的です。重要文化財に指定されています。萌えぎ館2階からは神戸の美しい街並みを一望できます。 ▼魚鱗の館（入場料：1,050円、実費負担） 神戸で最初に開業した異人館で、外壁を覆う自然石の板が魚の鱗によく似ていることからこの名前が付けられました。国の登録有形文化財に指定されており、「ひょうごの民家100選」にも選ばれています。 本ツアーは混載ツアーであり、参加者は世界各地からお越しになります。
全体的にはよかったのですが、夕方の六甲山がただ景色見て終わりで時間が余り過ぎてもったいないと思いました。50〜60分位何もせず駅やバスのイスに座ってるだけで、時間のロスだと思いました。 だったら直前の有馬温泉の時間を長くとってくれるか、早めに神戸市内戻って車窓観光してくれたらいいのに、と思いました。 ガイドさんは優しくてよかったです。
- 6歳～100歳
- 1時間以内
- 1歳～70歳
- 当日6時間以上
- 08:40 / 09:50
【08:40】日本橋2番出口（なんば・心斎橋エリア） 【09:50】京都駅八条口 駅前観光バス駐車場 【11:20】▼日本三景の一つ「天橋立展望台」（昼食時間含む約2時間半、自費） 【14:30】▼伊根の舟屋 ～「日本のベニス」「京都最後の秘境」～（約1時間、徒歩または自転車、カモメの餌付け船など、各自で乗船料をお支払いください） 【15:30】一日のツアーを終了し、帰路に着きます。 【19:00】 心斎橋・道頓堀エリア（約1時間、自由時間） 天橋立は陸奥の松島、安芸の宮島とともに日本三景の一つです。海岸の堆積により砂嘴地形が形成された、長さ約3.6キロメートルの砂州です。大小さまざまな松が約8,000本植えられており、東西両側に白い砂浜が広がっています。特別な自然の風景です。天に向かって斜めに伸びる橋のような形をしているため、「天橋立」と呼ばれています。文殊山には天橋立が見える展望台があります。山には観覧車やあらゆる年齢層に適したレクリエーション施設があります。ここから見る天橋立はまるで龍が空を飛んでいるように見えることから「飛龍景」と呼ばれています。ここからは天橋立の鮮やかな景色を眺めることができます。 （ケーブルカーの乗車券はお客様負担となります：天橋立展望台ケーブルカー・モノレール共通券 850円） 【伊根村】は日本人によって「日本で最も美しい村18選」に選ばれました。日本独自の水上船宿建築で、観光地では味わえない本来の生態景観を体感できます。今もなお、人々は目の前の海と共存しています。透明で美しい海、深い緑の山々、めまぐるしく変化する空の色、そして日本を代表する舟屋の色合い。これらは伊根町でしか味わえない清らかな自然の色彩です。海岸沿いにある漁村は喧騒から離れ、素朴な無邪気さに満ちています。 伊根湾を一周する約25分のクルーズを自費で体験でき、カモメに餌を与えることもできます。 （船は1時間ごと、30分ごとに出航。乗船料は大人1,200円、子ども600円で、自己負担。カモメの餌は1袋100円。風や波により運休の場合は、自由散策となります。） 注意：伊根舟屋周辺にはワシが多く生息していますので、遊覧船に乗られる際はご注意ください。ワシを見かけたら、すぐにカモメへの餌やりをやめ、ワシにつつかれないように手に持っている餌をしまって下さい。
- 1歳～70歳
- 当日6時間以上
- 10:30 / 11:30
冬時間: 10/16-5/14 夏時間: 5/15～10/15 〜当日の流れ〜 冬時間: 09:30-10:30 ▼ホテル・民宿までお迎え/お送り/送迎 12:00 ▼神戸港・モザイク大観覧車（自由散策・各自昼食／約2.5時間） 14:30 ▼北野異人館街（約1時間） 16:30 ▼有馬温泉（自由散策／約1.5時間） 18:00 ▼六甲山・夜景（約1.5時間） 19:30 ▼ツアーは終了です。 20:30 ▼ホテル・民宿までお迎え/お送り/送迎 夏時間: 10:30-11:30 ▼ホテル・民宿までお迎え/お送り/送迎 13:00 ▼神戸港・モザイク大観覧車（自由散策・各自昼食／約2.5時間） 15:30 ▼北野異人館街（約1時間） 17:30 ▼有馬温泉（自由散策／約1.5時間） 19:00 ▼六甲山・夜景（約1.5時間） 20:30 ▼ツアーは終了です。 21:30 ▼ホテル・民宿までお迎え/お送り/送迎 ▼六甲山の夜景 六甲山は神戸の近くにあります。山岳地帯は瀬戸内海国立公園に指定されています。神戸の夜景を楽しめる絶好の場所で、日本三大夜景の一つとも言われています。 ▼おすすめのゲーム: ▼風見鶏舎（入場料：500円、もえぎ舎との共通券：650円） 風見鶏館は北野異人館のシンボルであり、国の重要文化財に指定されています。安定感があり堂々とした建築的特徴に加え、内部の構造も一見の価値があります。建築家は20世紀初頭のアールヌーボーの要素を取り入れ、家全体を非常に豪華でエレガント、そして活気があって快適なものにしました。 ▼萌えぎ館（自費入場券350円、風見鶏館との共通券650円） 萌黄館は、明治時代に神戸駐在のアメリカ総領事ハンター・シャープの私邸でした。萌黄（もえぎ）は外壁の色にちなんで名付けられました。各部屋の壁はそれぞれ違う色で塗られており、暖炉も色が違っていてとても印象的です。重要文化財に指定されています。萌えぎ館2階からは神戸の美しい街並みを一望できます。 ▼魚鱗の館（入場料：1,050円、実費負担） 神戸で最初に開業した異人館で、外壁を覆う自然石の板が魚の鱗によく似ていることからこの名前が付けられました。国の登録有形文化財に指定されており、「ひょうごの民家100選」にも選ばれています。 本ツアーは混載ツアーであり、参加者は世界各地からお越しになります。
- 1歳～70歳
- 当日6時間以上
- 08:40 / 09:50
【08:40】日本橋2番出口（なんば心斎橋方面） 【09:50】京都駅八条口 駅前観光バス駐車場 【10:30】 ▼三千院（約120分、自由時間、昼食時間含む、費用は各自ご負担ください） 【13:30】▼嵐山（約3時間、自由時間） 【16:30】 一日のツアーを楽しく終えて帰路につきました。 【17:50】 心斎橋・道頓堀エリア（約1時間、自由時間） 三千院近くのおすすめレストラン： 景美茶館では主に蕎麦、豆腐料理、創作料理を提供しています。 一福茶屋 主なメニュー：うどん、そば、丼 両川茶屋 主なメニュー：うどん、湯葉料理 志乃松門では京料理、豆腐料理、汁葉料理を中心にご提供しております。 嵐山のおすすめコース（費用は自己負担となります。ツアーをお選びいただくことをおすすめします） 1. 嵯峨野電車（おすすめルート：嵯峨野～亀岡駅～嵯峨野） 旅行期間：3月1日から12月29日まで（1月と2月は冬季メンテナンス期間のため、列車は運行しません） 休業日：水曜日（列車の乗車券代は含まれません。別途購入する必要があります） 桜シーズン・紅葉シーズン（嵐山列車、運行日未定） 1列車30席 2. 嵯峨野竹林の道 嵯峨野竹林は嵐山にあります。竹林の小道の長さは約500メートルです。野宮神社を通り、大河内山荘へ向かうと嵐山竹林に着きます。 竹林を歩くと、竹の葉の間を吹き抜ける風の自然な音が聞こえます。この音は「日本の保存すべき音100選」にも選ばれています。 ここはアン・リー監督が『グリーン・デスティニー』を撮影した場所でもあります。トレイルにある天龍寺は、とても素晴らしい日本庭園の景色が広がっています。 毎年12月に開催される嵐山灯籠まつりでは、竹林や渡月橋がまばゆい光で照らされ、冬ならではの光景が楽しめます。 本ツアーは混載ツアーであり、参加者は世界各地からお越しになります。
- 4歳～100歳
- 1時間以内
☆ジェットスキークルージング☆美しい景観と自然遺産or無人島を巡るツアーです♪スタート前にスタッフと打合せしてからの出発になります。 【ご予約・お問い合わせ】 07041611234 marine.sports.ace.amazing@gmail.com 〜体験の流れ〜 ①当日開催場所へ集合（20分前） 当日開催のゲレンデへご自身で集合してください。予約時間の20分前までにご到着ください。 ※その日の風の向きや波の高さ等で、開催地が変更になる場合もございます。 ②アクティビティ説明＆安全講習 気軽に楽しんでいただけるマリンスポーツではあるのですが、海上で楽しさのあまりテンションが上がって危険な行動につながってしまう可能性について事前にインストラクターから説明があります。 ③体験スタート 全てを納得していただいた上で、いざ！海上へ(^^♪あとは安全に時間まで楽しんでください。 ※体験中はインストラクターの指示に従ってください。
- 3歳～100歳
- 1日以上
- 18:00
野川自然学校 関西に進出致します。東京校のりょうと京都のStaffムロさんが現地の案内役でHOSTになっていただくツアーです。 京都駅集合、各自ビジネスホテルを抑えてください。 こちらは車の移動のみ、川に向かいます。 次の日は7時出発、琵琶湖水系でイシガメを探します。 ＠京都のメインは天然記念物のオオサンショウウオの観察のみです。 その他、京都のポイントを複数ご案内して水星昆虫、両生類、アカハライモリ、沢蟹を捕獲するツアーです。 カエルは、モリアオガエル、アカカエル、カジカカエル、シュレーゲル、 ヒダサンショウウオ、アカハライモリ 夜がメインのツアーですが、 次の日、朝から琵琶湖水系のガサガサで、日本イシガメを探す予定です。 皆様のご参加お待ちしております。
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 19:00
![手軽にアクティブ体験！保津川半日ラフティング [駅近・駐車場有]。家族・友人・カップル向け！実績25年のビックスマイルで安心。小学3年生～の画像](https://img.activityjapan.com/10/47017/10000004701701_atFOJjl6_3.png?version=1736818083)
- 9歳～70歳
- 3～4時間
- 09:00 / 09:30 / 13:30 / 14:00
スタートからゴールまで大自然の峡谷をゴムボートに乗り込み、全員のチームワークで一致団結して乗り越えていくハラハラ、ドキドキ感が満載のコース。 激流をゴムボートで下るだけでなく緩やかな所では、高さ約3メーターの岩の上からの飛び込みや川の中に入って泳いだりなど遊びながら楽しめることも多くの口コミや評判を獲得している理由です。 初心者の方も泳ぐ事が苦手な方も安心してご参加いただけるよう、インストラクターからしっかりとした安全説明や、ライフジャケットやヘルメットの安全装備、季節に合わせたウェットスーツなどのウェアも十分に用意しております。 全てのインストラクターがファーストエイド講習やリバーレスキュー講習を受講し万一の事故に備えています。安心安全にツアーにご参加いただけます。 関西圏よりのアクセス抜群で京都駅より30分。 ぜひ、お手軽な京都・保津川ラフティングで最高に楽しい休日をお過ごし下さい。
- 6歳～80歳
- 3～4時間
ケイビング、シャワークライミング、ロッククライミングをちょいちょい一カ所で楽しめるちょいかじりツアー。 アプローチよく、気軽にケイビング（洞窟探検）を楽しめます。洞窟内部は簡単な迷路状になっており、自分の好きなように探検できます。 ケイビング後は、きれいな川で水浴びができ、地下水の湧きだしている場所を観察できます。 大岩でクライミング体験もでき、河原でのランチタイムもいいですよ！ 寒いシーズンは洞窟探検のみになることがあります。
今回は、洞窟探検を子供2人と行いました。 小学生3年と中学1年ですが、以前遊んだ時よりも、下の子が率先して探検をする姿が頼もしく感じました。 洞窟の中をドロドロになりながら、汗をかいた後には、川で水遊びです！むちゃくちゃ気持ちよく、最高でした。 次回は、もう少しレベルを上げたプランにて参加させて頂こうと考えてます。 スタッフの方も気配りをして頂き、安心できます。
- 5歳～65歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:30
暑い時期は溶岩が作り出した天然のアスレチックへ 神鍋高原には近畿で最も新しく、 唯一噴火口の残る「神鍋火山」があります。 その火山から約２万５千年前に噴火し流れ出た溶岩が固まってできた溶岩流を 全身を使いながら川の中をトレッキング。 コースの途中には、滝の近くに行ってみたり、 しっかり岩を掴んで進んでみたり、 水圧を感じてみたり、まるで天然のアスレチック！ 秘密の場所でゆったりした時間を設ける アウトドア休憩タイムもお楽しみのひとつです＊ 初級～中級のルートが有り、参加される方の身体能力に合わせてコース取りする事が可能です。
体力と運動神経には自信が無いけど、好奇心だけで本当に本当に楽しめました！超オススメです！大人も子どもも癒される事間違いなし。ムラーノさんが盛り上げてくださったので、冒険気分もぞんぶんに味わえました。念願の滝壺飛び込みも楽しかった～！また来たいです！！
- 6歳～70歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00
- 13歳～65歳
- 5～6時間
- 09:30
このツアーは、修験道の神秘的な世界と洞窟探検のスリルを融合させたアドベンチャーツアーです。 奈良県吉野地域には多くの洞窟や滝があり、古くから山で修行する人々にとって聖地とされてきました。 古代の修行者たちが修行した滝や洞窟を巡り、自然の美しさと歴史の深さを体感できます。特にケイビングを通じて洞窟内を探検して 地球の胎内に入っていくような感覚を五感で味わい、自然の神秘に触れ、『静寂と神秘的』な雰囲気に包まれながら、心身をリフレッシュさせることができます。 **―修験道とは？―** 修験道（しゅげんどう）は、日本の伝統的な修行方法で仏教や神道などの要素を取り入れた独自の宗教文化で、自然との一体感を大切にしています。山を神聖な場所と考え、自然の中で修行を行います。修行者は「山伏（やまぶし）」と呼ばれ、瞑想や滝行（滝に打たれる修行）、洞窟での修行などを通じて精神的な成長を目指します。自然の恵みの中で生かされていることへの感謝から生まれた修験道は、自然の中での厳しい修行を経てもう一度生まれ変わるという考えがあります。洞窟も修行の場として利用されてきました。 1. **ヨイヨイ西河ベース到着とブリーフィング**: - ヨイヨイ西河ベースに到着後、ツアーの概要、安全について、訪問する場所の文化的意義についてのブリーフィングを行います。 2. **イントロダクション蜻蛉の滝ハイク**: - ヨイヨイ西河ベースから車で1分の修験道の修行地でもあった蜻蛉の滝を訪れます。ここで、修験道の修行と滝など自然と向き合い方について体感してもらいます。 3. **ランチ休憩**:蜻蛉の滝の下の公園にてランチ 4. **探検の準備**: - ヨイヨイ西河ベースに戻り探検のギアの用意をします。準備が整ったらガイドの車で、15分ほどス車で洞窟近くの駐車場に移動します。 5. **洞窟探検開始**: - 駐車場に到着後、洞窟探検が始まりますまずは洞窟の入り口を探すことから探検が始まります。皆さんの手で洞窟を発見してください。 手ぶらで洞窟探検を楽しめるように、お荷物は車に保管し、スマホ以外の貴重品はガイドが預かります。 6. **洞窟探検**: 7. **洞窟探検後の対応**: - 同じ駐車場に戻り、汚れた装備から着替えます。 8. **温泉入浴**: - 洞窟探検後には、温泉入浴を楽しむことができます。フェイスタオルはこちらで用意します。温泉で疲れた体を癒し、リラックスするひとときをお過ごしください。 9. **送迎と解散**:
- 1歳～70歳
- 当日6時間以上
- 08:40
【08:40】▼日本橋2番出口（なんば・心斎橋エリア） 【10:00】▼奈良公園エリア かわいい鹿と桜の春ワンダーランド（昼食、自由時間を含む約2時間） ▼世界遺産 東大寺（入場料は各自負担） 【14:00】▼吉野山のお花見～3万本の桜の海で過ごす夢のような春の一日～（約3時間・自由時間） 【17:00】▼に一日のツアーを終えて帰路につきました。 【18:30】▼心斎橋・道頓堀エリア ランチのおすすめ（各自でお支払いください） 春日野 若草山の前の商店街にある、1936年創業の老舗の鹿料理店「春日野」。鹿が走り回る姿を眺めながら食事ができます。若草山の自然を感じていただけるよう、季節ごとに変わるお料理をご用意しております。 住所：奈良市象印町494 春日茶屋 春日茶屋は、奈良の有名な観光名所である春日大社が経営しています。春日大社と鹿に囲まれた隠れた場所で、伝統的な日本料理を味わえます。茶屋で最も有名な料理は「萬葉粥」です。萬葉粥は季節ごとに異なる植物から作られているため、月によって味が異なります。美味しいだけでなく、ちょっとしたランダムな楽しみもあります。春日大社を訪れた後にエネルギーを補給するには最高の選択です。新しいことに挑戦するのが好きな旅行者は見逃せません。住所：奈良県奈良市春日野町160 ヌードルハウス うどんは関西地方の国民食。奈良商店街にある「めんたに庵」も、行列のできる奈良屈指の人気店です。一番人気は、うどんを湯葉で包んだ「金箔うどん」で、鹿の模様が描かれた「小デカうどん」は奈良地方ならではのもので、庶民にも大人気です。住所：奈良県奈良市橋本町30-1 本ツアーは混載ツアーであり、参加者は世界各地からお越しになります。
- 1歳～70歳
- 当日6時間以上
- 08:40
【07:30-08:30】▼大阪環状線内の住所（市内ホテルからの送迎です） 【08:40】 ▼日本橋駅 2番口（集合場所で乗降） 【10:10】 ▼人気な猫駅長--貴志駅（約60分） 【12:40】 ▼白浜とれとれ市場---西日本最大級の海鮮マーケット（自由散策・自由昼食／約120分、食事代はお客様負担となります。） 【14:55】 ▼千畳敷（約30分）|▼三段壁・深入崖底下的三段壁洞窟 壮观的峭壁与激动人心的过往（约30分钟） 【16:00】 ▼当日の観光を楽しく終えて、戻り始めます。 【18:30】 ▼心斎橋、道頓堀エリア（自由行動／約1小时） お客様は大阪心斎橋エリアで1時間ほど遊ぶことができます。 遊びが終わったら、心斎橋エリアでツアーは終了です。 遊びたくないお客様は、直接に心斎橋エリアで解散することができます。 ▼千畳敷 千畳敷は和歌山県白浜市の西海岸に位置する独特の景観です。砂岩の地質は太平洋によって長い年月をかけて侵食され、層が重なる複雑な地形を形成しています。遠くから見ると、たくさんの岩石のプレートが積み重なっているように見えます。この海岸線の総面積は約4ヘクタールで、千畳敷き（日本人は面積を測るのに畳の大きさ「畳」を使うのが習慣です）になるほどの広さであることから、「千畳府」と名付けられました。三段壁、円月島とともに白浜の景勝地となっています。千畳敷は地元の人が誇る夕日の名所です。天気が良ければ、太陽がゆっくりと太平洋に沈んでいく様子を一望できます。この美しい景色は「日本の夕陽百選」にも選ばれています。人里離れた場所にあり、独特の険しい地形と太平洋の波が重なり、ここで夕日を眺めると、まるで世界の果てにいるような気分になります。 ▼▼三段壁 - 崖の奥深くにある三段壁洞窟 壮大な断崖と刺激的な過去 三段壁は熊野国立公園の一部であり、白浜の有名な景勝地であり、恋人の聖地でもあります。三段壁は和歌山県西牟婁郡白浜町の海岸に位置する有名な断崖景勝地です。三段壁は、実際には長さ 2 キロメートル、高さ 50 ～ 60 メートルの海中の大きな岩壁です。崖の上には展望台があり、南紀の海の景色を眺めることができます。ここの崖は素晴らしい自然の景色があるだけでなく、何世紀にもわたって崖の下でさまざまな歴史的出来事が繰り広げられてきました。 （平安時代（794-1185）、この地域を略奪した地元の海賊は、三段壁の洞窟に隠れていました。） 入場にはチケットが必要です。チケットは各自の負担となります。参考チケット価格：大人：1500円、6～11歳の子供：750円、6歳未満の子供は無料 本ツアーは混載ツアーであり、参加者は世界各地からお越しになります。
- 10歳～60歳
- 3～4時間
4つの滝を中心にして、整備が整ったトレッキングコースを五感で味わいながらゆったりと歩き、各種セラピーで癒されながら心と身体のバランスを整えませんか？ 「今 ここ」を意識したマインドフルネスウォークで、生まれ変わりを体験します。 初めて訪れた時、美しい滝やダイナミックな森の姿、水や虫の音、森のアロマの香りとひんやりした空気感、清々しいのど越しの滝の水に本当に感動しました！ 赤いつつじや藤の花咲くころは特にきれいですが、季節によっては水遊びができたりと楽しみ方が色々。 マインドフルネス・熊野リトリートでは、トレッキングの途中でカラーブリージング（色彩呼吸法）や熊野のフレッシュオイルを使ったアロマテラピー瞑想といった各種セラピーも行います。 カラーセラピーの効果やアロマオイルの効能などもお伝えしますので、自宅に帰っても実践できます。 さらに、リトリートですから、静かに自分自身と向き合う時間もしっかり設けます。歩きながら「今 ここ」に意識を集中しながら歩く瞑想や好みの木を探して内観する木の瞑想、裸足になって大地へのアーシングなど体験したら、身も心もすっきりと。熊野は蘇りの地ですから、新たな人生の旅立ちを応援します。 また、川のそばを歩きますから、苔がいっぱい。虫眼鏡でじっくり見るとまた違う世界が広がって、苔ガールでなくともすっかり苔観察にハマってしまいますよ。季節によっては、濡れてもよいようにウェアの下に水着を着用ください。フローティングベストを着用してのアクアセラピーで肩の力を抜いて心と身体のリラックス。 ツアーの途中でのお茶会も楽しみの一つ。熊野伝統製法の鉄釜で炒った釜炒り茶は、半発酵のウーロン茶と同じ製法でダイエット効果もあります。 ご希望により、滝水を沸かして、ミルで豆を挽いてのゆったりしたコーヒータイムもご用意します。 お茶のお供には、地元の果物を使ったおいしくてこだわりのスイーツでほっこりと。遊んで食べて、おしゃべりして楽しんで。ハッピーなことをいっぱいしたら、自然に笑顔になります。 全身で体感する五感を豊かに刺激する異日常体験で、心のもやもやが晴れて気持ちにゆとりが出来ます。 本来の自分自身に戻る熊野リトリートで、人生を変える体験をしてみませんか？
- 10歳～60歳
- 1～2時間
スタート前に、ガイドや参加者同士の自己紹介とどんな目的で参加したか、何を得たいのかなどを伺います。 その後軽くストレッチ。 お滝さんへの説明をしてから出発。 歩く途中で写真を撮ったり、カラーセラピーをしたり、小休憩の時間を取りながらゴールを目指します。 ゆっくり歩いても２０分程度の山道ですので、初心者でも大丈夫です。 お滝さんに到着したらしばらく撮影タイム。 その後、ヨガマットに横たわりながらのアロマ＆マインドフルネス瞑想等五感で熊野の自然を味わいます。 大地に寝そべった時に見える独特の地形も大地のパワーを感じます。 熊野独特の釜炒り茶や滝水でのコーヒータイム。 おいしいスイーツと共に小休止しながらシェアタイム。 様々な熊野の蘇り体験を行ううちに、悩み事が小さくなったりなくなったりします。 お不動さんに祈りを捧げ、人生の新たな扉を開きましょう。 この聖地で人生が激変した方のお話など、参加者に合わせて様々なエピソードをお伝えします。
- 10歳～60歳
- 1～2時間
アクアセラピーの熊野リトリートツアー初心者コースになります。 全体で2時間の体験、歩く時間は片道20分程度と短く遊歩道がついているので、歩きなれていない方でも大丈夫です。 足元はスニーカーでも大丈夫ですが、最後に岩を登るのでトレッキングシューズがあると踏ん張りが効きます。 集合場所は、高田自然プール駐車場。 まずこちらで、熊野の間伐材や柑橘等から作られたアロマオイルを使った瞑想を行います。 火山活動由来の大地の成り立ちなど説明した後、マットに寝転びます。 マグマ活動があった大地の力強さをチャージする誘導瞑想、終わった後はすっきりしつつ元気が湧いてきます。 その後、簡単なストレッチを行います。 心と身体は連動しているので、身体が固いとハートも固いんです。 そして、桑ノ木の滝へ出発！ 緑の景色を見ながら歩くこと、森の空気を吸い、ひんやりした空気を肌で感じる、水を飲む、苔に触れる、森のアロマなど五感を通じて楽しい体験をしながら心を開放。 頭で考えていると悩みも堂々巡りしますね。一度脇に置いて、この瞬間に意識を向けて、今を楽しむこと。 ハートの形の苔を見つけてください。自然に癒されてほっこり。 アクアセラピーで熊野の蘇り体験を楽しみながら味わってみませんか？ 人生が少しずつ変わっていくのが体感できますよ。
- 6歳～100歳
- 1日以上
- 07:50
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