- 9歳~80歳
- 3~4時間 /4~5時間 /5~6時間 /当日6時間以上
屋形船を貸し切って、ワカサギ釣りをお楽しみいただきます! 会社の社員旅行や、冬の同級会、忘年会や新年会にぜひご利用ください。 また、杉久保ハウスにお泊りになれば、アクセスも楽々です!
- 15歳~80歳
- 4~5時間 /5~6時間
- 10:00
飯山市 木島平村 山ノ内町 中野市 高社山一周 展望と名物・須賀川そばを楽しむサイクリング(11月は新そば祭り) 長野・飯山盆地にそびえるランドマーク的な山。高社山(高井富士)を一周。 水田、棚田、そば畑、眺望、ローカル道路、りんご・ぶどう畑の道、旧街道の面影など、変化に富んだサイクリングと、須賀川のそばを楽しむルートです。 ルート詳細 飯山駅から出発。千曲川を渡り、木島平村から村内を上り、木島平スキー場内の道を走ります。 スキー場からの景色を楽しみながら、まずは木島平スキー場のトップへ。 展望を楽しんだ後、高社山を回り込んで北志賀高原を眺めながらのサイクリング。 そこから須賀川へ向かい、名物の須賀川そばを昼食として頂きます。 (各店舗、定休日などがありますので催行日によってお店が変わります) (メニューは店舗にて各自で選んでいただけます) その後、山ノ内町夜間瀬に抜けてから一気にダウンヒル。 車通りを避けて見晴らしの良いリンゴやぶどうの畑の中を走り抜け、のんびりと旧街道(谷街道)を走り、夜間瀬川、千曲川を渡り、千曲川の堤防道路を進みます。 途中途中では休憩をはさみながら、春の桜の名所などの季節の名所の説明などをしつつサイクリングを楽しみ、飯山駅まで戻ります。 募集人数は1名から5名まで。 お申し込み1名様でも募集は締め切る「プライベートツアー」。 「貸しきり」で催行致します。 同時申し込み5名までの同一グループでもOKです。 (6名以上のご希望の場合はご相談ください。店舗、サブガイドの確認後、日程手配が可能であれば承ります) コースはお時間・体力に合わせたプランでご案内いたします。 立ち寄り希望などありましたらご相談ください。 ツアーエリア・時間内での変更なら、できるだけ叶えられるのが「プレミアム」プライベートツアーならではです。 お土産購入に「いいやまブナの駅へ立ち寄り」などのリクエストも前例がありました。 その他、ご希望がありましたらご相談ください。 ※安全確保の為、熊の出没に備え、熊撃退スプレーを携行しています。
e-bikeで高社山を一周する事で、山の北側と南側での景色や作物の違いを知る事が出来、標高差で咲いている花の違いを楽しむ事が出来ました。また、夜に沢山の動物達が通ったであろう足跡を見つけたり、リンゴ畑の中を通り抜けたり、車や歩きでは味わえない景色や風を感じる事が出来ました。今回は春でしたが、四季によって変わる景色も思い浮かべながら自然を満喫する事が出来ました。ありがとうございました。
- 3歳~65歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00
- 10歳~65歳
- 1~2時間
- 05:30
早朝にしか味わえない静かな野尻湖の水上に立って眺める大自然は特別な思い出になるはず!! 近隣(斑尾、黒姫、妙高、戸隠地区)の宿泊施設にお泊りの方にはオススメのプランです。 <プラン内容> ①集合後受付を済ませたらまずは、陸上で安全で楽しくSUP体験を行って頂くための注意事項などの説明 ②準備体操と肝となる”パドル練習” 〜さあ!!いよいよSUPに乗って湖上へ〜 ③SUPボードでの基本動作 *慣れるまでは座ったまま練習しボードの上での感覚が慣れたらスタンドアップ 朝陽を浴びながら早朝クルージングに出発
友人と初めてのSUP体験をしました。 朝早く肌寒かったですが、とにかく丁寧に教えて頂きながら、朝日を見ながら長野の自然を存分に感じながらのSUPはとにかく最高以外の言葉では表現できません。 経営されているご夫婦もとても親切で安心してアクティビティをする事ができました。 全然激しい動きはないですが、ボードの上でバランスを取るためなのか次の日は筋肉痛が出ました。 ワンちゃんにも癒されてとにかく最高の時間を過ごせました。 また来年も都会の友達を連れて参加したいと思いました。ありがとうございました!
- 4歳~100歳
- 1~2時間
- 18歳~70歳
- 3~4時間 /4~5時間
- 10:30
童話の森周辺と御鹿池ライト散策 黒姫高原の幻想的な森と、こじんまりとした御鹿池を短時間ながらスノーシューで散策。 森林セラピー基地として活用されている森で、雪の時期の静かな時間を楽しむスノーシューツアーです。 黒姫高原 童話の森スノーウェーブ駐車場から直線でおよそ400m。御鹿池周遊およそ500mの、ライトなスノーシュー散策コースですので、スノーシュー初体験の方、体力に自信のない方にもおススメ。 (未就学児のご参加についてはお問い合わせください) 天候が悪いときなどは樹の下の空間を利用して一休み。 こんな体験も雪の森ならではです。 スノーシューのほか、歩くスキーへの変更も可能です。 ちょっとしたコツは必要になりますが、慣れれば普通に歩くよりも快適です。 ご希望の方は事前に「歩くスキー希望」と明記の上、ブーツサイズをお知らせください。 ※歩くスキーは中学生以上から対象となります。 登山歴37年。登山用品の販売に30年余り携わった案内人が案内致します。安心して雪の世界の散策をお楽しみください。
- 18歳~70歳
- 3~4時間 /4~5時間
- 10:30
春の雪を歩く。ライトなネイチャースキーツアー。 雪の上をゆっくりと歩く。 冬とは違い、気温も上がる陽光の中、焦らず慌てず、ピークにこだわらず、高原と森林を歩きます。 ネイチャースキーはゲレンデスキーとは違いガッツリとは滑らず、スイスイと歩き向けですが、滑りたい方、滑れる方は斜面を選ぶ事も可能です。 基本はライトな散策コースですので、ネイチャースキー初体験の方、体力に自信のない方にもおススメです。 スキーはちょっと苦手という方も、ネイチャースキーなら歩いての移動がらくらくです。 道具は75mmテレマークスキー(ステップソール)を使います。 クロスカントリースキーよりも幅が広くて安定して、普通のスキーよりも軽くて歩きやすいのが特徴です。 特になべくら高原はスキー散策にぴったりな斜度と広さを持ち、散策からある程度の滑降まで、活動の希望に応じて選べる範囲が広く、包容力に優れています。 初めてのバックカントリー。初めてのBCテレマークにピッタリのフィールドです。
- 12歳~75歳
- 3~4時間 /4~5時間
- 10:30
ライトなスノーシューツアー 雪の上をゆっくりと歩く。 冬とは違い、気温も上がる陽光の中、焦らず慌てず、ピークにこだわらず、高原と森林を歩きます。 ライトな散策コースですので、スノーシュー初体験の方、体力に自信のない方にもおススメです。 スキーはちょっと苦手という方も、スノーシューなら安心して雪の上を歩けます。 コースは二種類。 「展望雪原コース」と、「森林遊歩コース」。 その日の天候とご希望によって現地で相談・判断となります。 「展望雪原コース」 夏は畑と水田の、雪に埋もれれば広い雪原になる開放感のあるコース。 (天候悪化時や降雪時は選択できません) 「森林遊歩コース」 森林セラピー基地飯山のブナの林を歩く「森林浴コース」を雪上散歩。 夏とは違った静けさと、ブナの林に圧倒されるコース。 基本的に樹林の中なので、多少の風も和らぎます。(樹木からの落雪には注意) 散策終了にて解散。 フリーな時間は「なべくら高原 森の家」のコーヒータイム等を自由にお楽しみください。
- 6歳~70歳
- 1~2時間
- 19:30
飯山駅、または道の駅からスタートする、レンタル付きスノーシューツアー A,北陸新幹線飯山駅 発着 B,道の駅花の駅千曲 発着 飯山駅発着は駅から5分ほどで河川敷へ。 道の駅発着は1分で河川敷へアクセス! 河川敷のスノーシューは雪国ならでは。冷え込めば幻想的な樹氷が見られるチャンスも? 神秘的な月光の下で雪の上を歩いてみたい! 日が落ち、月明りが雪面を照らす。雪面が月の明かりを反射して、思ったよりも明るいことに驚くと同時に、影が出来るほどに明るい月あかりもまた新鮮です。 幻想的な、月明りできらきらと輝く雪面を歩く、非現実的な世界を歩いてみませんか。 月光と雪の感触を楽しみながら、ゆっくりと雪の上を歩くツアーです。 お申込みの個人、グループオンリーのプライベートツアー。 こちらはスノーシュー、ストックのレンタル料金込み。 待ち合わせ場所にレンタル品をお持ち致しますので、防寒着と飲み物などをお持ちいただければすぐに出発可能です。 スノーブーツが無くても事前申し込みでスノーブーツもレンタル出来ます。(別料金+1,000円) 期間中催行日 満月、またはそれに準ずる明るさの日限定 2023 1/1~1/8(積雪量次第) 2023 2/1~2/8 2023 3/2~3/9 体験時間3時間 高校生以上 1名/10,000円。2名以上1名/8,000円。 中学生以下 1名/5,000円 ※未就学児は安全確保のため参加はできません。 スノーシュー。ストックレンタル付き。 スノーブーツが必要な場合も事前申込みでレンタル可能(+1000円)です。 ※必携品 手袋、防寒着、帽子、サングラス、温かい飲み物、スノーブーツ(レンタル可)
- 15歳~80歳
- 3~4時間
- 09:30 / 13:30
飯山市街にほど近い、長嶺スポーツ公園内の針湖池を一周。 ライトなスノーシューorネイチャースキー体験 アップダウンの少ない針湖池の湖畔を一周。 飯山駅から無人駅の信濃平駅へ。 駅から徒歩で10分ほどで冬季通行止めゲートへ。 そこからスノーシューで周遊。 およそ1kmの、ライトな一周散策コースですので、スノーシューやネイチャースキー初体験の方、体力に自信のない方にもおススメです。(未就学児のご参加についてはお問い合わせください) あまりガッツリ歩かずに、雪の上を歩きます。 歩くスキーでもスキーはちょっと苦手。できればスノーシューで。というかたも、お申込みの際に「歩くスキー希望」もしくは「スノーシュー希望」とご明記ください。御希望の用具で行えます。(複数人のグループ内に於いても同一用具でのツアーとなりますのでご了承下さい) 体験時間3時間 スノーシュー。ストックレンタル付き。 スノーブーツが必要な場合も事前申込みでレンタル可能(+1000円)です。 ※必携品 手袋、防寒着、帽子、サングラス、温かい飲み物、スノーブーツ(レンタル可)
- 14歳~80歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 09:00 / 13:00
何故ここに!?善光寺の旧仁王像など飯山の歴史を紐解く 長野の地形がもたらした飯山の善光寺との縁など、謎解きウォーキング。 飯山駅集合出発。 飯山駅からツルヤを越えた先にある「雪と寺の街シンボル公園」。 ・何故ここに善光寺の「旧仁王像」が・・・ その起こりは日本列島の地形とも関連していたり。 ・飯山の和尚さんが日本にスキーをもたらしたレルヒ少佐の弟子!? 新潟の金谷スキー場とも実は密接な縁が有ったり・・・ ・飯山城には大手門が南北にあった? 飯山城の歴史と改造の理由。 ・明治維新。幕末には飯山戦争があり、飯山城に大砲が? 幕府軍と官軍が相対したとか・・・ などなど、飯山は面白い歴史が沢山あります。
- 10歳~65歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00
今年こそSUPにチャレンジ!!久々SUPで不安…家族みんなで楽しみたい!!そんな方へおススメの体験コースです。 お店の前は野尻湖!!という『ミズチカ』 野尻湖畔の中でも屈指ののどかなエリアなので安心してSUPを楽しんでいただけます。
- 18歳~70歳
- 5~6時間
天然なめこ探しに目的を絞って実施するプランです。一般的なキノコが終わりに近くなるころからナメコが出始めます。森の中の宝石のように輝く天然ナメコを探しに行きませんか。体験期間は11月いっぱい。雪が積もったら終了です。その年の気候により終了時期は前後します。 自然の中でのナメコ探しですから、そのときその場に行ってみないと何も分かりません。一生懸命探し歩いても報われないかもしれません、でももし運よく見つけられたら、それはもう大喜びです。そんな体験プランはいかがでしょうか。 (注:この体験は野生きのこを探すプランですので、収穫を保証するものではありません。参加の際には御理解と御了承をお願いいたします。) 催行日程は御希望者様とガイド両者にて都合調整して決定となります。ご希望はまず問い合わせください。 ご案内は地域に精通している、CONE認定自然体験活動指導者・長野県公認信州案内人・長野県公認自然保護レンジャー・NACS-J自然観察指導員・日本エコツーリズム協会エコツアーガイド・日本フィッシングガイド協会ガイド・モンベルアウトドアチャレンジ現地案内人が皆様のサポートを提供いたします。
- 11歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00
カヌーはやったことないけど、ちょっと興味あるなぁ~、とりあえずどんなものか体験してみたいなぁ〜と思っている方、まずはここから始めてみましょう。 1グループに1インストラクターが担当する【プライベートスタイル】だから、どなたでも安心安全に楽しめます! 初歩の操作を覚えながらカヌーの楽しさを体験します。半日からの講習単位ですので、お気軽にご参加下さい。カヌーの何とも言えない=オモシロサ=を体験することでしょう。 【地域共通クーポン利用可能プラン】
カヤック初挑戦、またあいにくの天気ということもあり、不安な気持ちを拭いきれないままスタートしましたが、インストラクターのTODOさんが丁寧にレクチャーしてくださったおかげで終始楽しむことができました。また体験中の小雨も気持ちよく、野尻湖の良さを肌で感じられた日となりました。長野に行った際には、ぜひ足を運んでほしいスポットです。
- 15歳~70歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
飯山駅、または道の駅からスタートする、レンタル付きプライベートスノーシューツアー 北陸新幹線飯山駅 発着 飯山駅発着は駅から5分ほどで河川敷へ。 河川敷のスノーシューは雪国ならでは。冷え込めば幻想的な樹氷が見られるチャンスも? スノーシューを短時間で体験してみたかった。 時間が空いたので手軽に体験できるアクティビティを。 飯山のローカルな話を聞いてみたいから。 などなど あまりガッツリ歩かずに、雪の上をのんびり歩くツアーです。 体験時間3時間 1名/10,000円。2名以上1名/8,000円。 スノーシュー。ストックレンタル付き。 スノーブーツが必要な場合も事前申込みでレンタル可能(+1000円)です。 ※必携品 手袋、防寒着、帽子、サングラス、温かい飲み物、スノーブーツ(レンタル可)
- 18歳~75歳
- 4~5時間 /5~6時間 /当日6時間以上 /1日以上
信越トレイルは、長野県と新潟県の県境に位置する関田山脈の尾根上に延びる全長80㎞から近年110kmにまで延伸されました。 日本を代表するロングトレイルコースです。西の起点は斑尾山、東の起点は苗場山。 セクション1~10に区切られていて区間ごとに歩くスタイルと、通しで歩くスタイルがあります。 御案内するプランは大人向けで、個人さんから少人数のグループさん向けになります。実施期間は春から初夏および晩夏から秋になります。 行程は区間を区切り山麓の宿に宿泊して分割して歩いて全区間を繋げていきます。 季節に合ったところを歩いたりも可能です。 ご希望者様の経験値や足腰具合に合わせてプランニングいたしますので御年輩の方々でも体力的負担が少なく楽しんでいただけます。 催行日程は御希望者様と当方両者にて都合調整して決定となります。 トレッキング・ハイキングのご希望は、まず問い合わせください。 ご案内は、毎シーズン頻繁にトレイルを歩いている、CONE認定自然体験活動指導者・長野県公認信州案内人・長野県公認自然保護レンジャー・NACS-J自然観察指導員・日本エコツーリズム協会エコツアーガイド・日本フィッシングガイド協会ガイド・モンベルアウトドアチャレンジ現地案内人が皆様をサポートいたします。
- 3歳~80歳
- 5~6時間
- 4歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00 / 15:30
SUP(スタンドアップパドル)は、湖や海、川などの水上を移動しながら自然の中で楽しめる遊びです。 シンプルな動きで誰でも簡単に始める事が出来ます。 水上を散歩する様に、自然の景色を楽しんだり、探検気分も味わえます。 不安定な水上に浮かんでバランスをとる事で、主に体幹に効果的なトレーニングが自然の中で手軽に出来る事も魅力です。 海ではサーフィンを楽しんだり、川では急流をエキサイティングに下りスリルを味わうことも、ゆったりした流れの中でクルージングも楽しむことも出来ます。 この他にもレースやフィッシング、ヨガなどのフィットネスと、ライフスタイルや好みに合わせ様々な楽しみ方ができます。 ここ野尻湖では豊かな水と緑の自然に囲まれ、普段日常では味わえないリラックスした感覚を味わえます。この機会に是非SUPを体験してみてください!
台風により天気が心配でしたが、雨も降らずに体験することができました。スタッフの方々がとても親切で丁寧に基礎を教えてくださり、初心者でも楽しめました。家族で参加させていただきましたが、子どもにも優しく接していただけて、安心して参加できました。本当にお世話になりました。ありがとうございました。
- 5歳~70歳
- 2~3時間
- 08:30 / 12:30
斑尾といえばスキーリゾートとして有名ですが、スキー場を少し離れると雪原や湖が広がるスノーシュートレッキングに最適なエリアです。 スキーリゾートの息抜きに足を伸ばしてみてはいかがでしょう。
真っ白でふわふわの雪の中をスノーシューハイキングしてきました。 真っ白で綺麗な山を見ながら歩いて湖をわたったり、お茶したり、雪の滑り台を滑ったり。 プラスで私たちが地図読みを教えて欲しいとリクエストしたら、地図読みとコンパスの使い方を教えてくれて、自分達でコンパスを見ながら進むという体験をすることができました。 ちょっぴりドキドキワクワクの冒険ができて、むちゃ楽しかったです!
- 5歳~70歳
- 2~3時間
- 08:30 / 12:30
長野県北部にある大雪原を思いっきり歩き回るスノーシュートレッキングです。 なべくら高原は周辺のスキーエリア(野沢温泉、斑尾、戸隠、栄村)からほど近いにも関わらず、見渡す限りの大雪原が広がり、まさに別世界。 スキーリゾートの息抜きに足を伸ばしてみてはいかがでしょう。
7歳の娘との初めてのスノーシューでしたが、とても楽しかったです。 お天気は快晴、空の青さと雪原の白のコントラストが綺麗でした。 道中、生息していたクロモジの枝をガイドさんが煮出して、休憩中にクロモジ茶を作ってくれました。煮出したお茶は何と綺麗なピンク色で、娘は驚いていました。 ココアも作ってくれ、とても気の利いた計らいに心も体もほっこり。 ツアーの最後は、雪の丘をビニール袋で滑り降り、ダイナミックで、スリリングな締めとなりました。 山の知識も豊富で、危機管理もしっかりしたガイドさんとのスノーシューツアーお勧めです!
- 5歳~70歳
- 2~3時間
- 08:30 / 12:30
長野県北部にある大雪原を思いっきり歩き回るスノーシュートレッキングです。 なべくら高原は周辺のスキーエリア(野沢温泉、斑尾、戸隠、栄村)からほど近いにも関わらず、見渡す限りの大雪原が広がり、まさに別世界。 スキーリゾートの息抜きに足を伸ばしてみてはいかがでしょう。
- 12歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:30
- 10歳~100歳
- 1時間以内
一度は家族で体験してみたいバナナボード!スピードとスリルが手軽で安全に楽しめます。この楽しさは味わってみないとわかりませんよ! 仲良しグループや、家族での体験も楽しいですよ!
催行日が近づくと天気予報が気になり、雨が降らないか心配になりました。当日も予報が雨のようで現地に行ってもやるかなと思いました。現地についても小雨で人が少なかったのでやらないのかと思っていましたが、「予約していた者です」と伝えたら、「やりますよ」と言われてほっとしました。天気もアクティビティの途中で良くなりました。4200円と他の施設に比べて高かったのですが、荷物置き場のテントも使うことができて雨宿りにもなってよかったです。料金はカウンターではなく近くのホテルの入り口にある券売機で券を購入して支払いました。(アクティビティ後)バナナボートは自分一人でした。気温が19度~23度と低めだったので青いジャンパーを着て、その上にライフジャケットをつけて楽しみました。バナナボートのスピードは最初はゆっくり走り、だんだん早くなりました。スピードが上がってくると、バランスをとるのが難しくなり、湖に落ちてしまいました。でも、海と違って塩分が無かったので気持ちよかったです。着ていたジャンパーは洋服と違って水をはじくものだったので、溺れる心配はありませんでした。自分自身泳ぎに自信があるのでもっと落ちて楽しみたいと思いましたが、バナナボートに戻るのに苦労したのでこれで十分と思いました。次回行くときはもっとスピードを上げて楽しみたいと思います。
- 10歳~100歳
- 1時間以内
水上スキーは、進む方向に向かって足を進行方向に向けるのが特徴です。さっそうと水の上を滑る様は優雅そのもの。しかし、見るとやるでは大違い。意外とハードなスポーツです!
- 10歳~70歳
- 1時間以内
ウェイクボードは水上のスノーボードと言われています。進む方向に向かって足を横に向けるのが特徴です。コツをマスターしたら初心者でも1回目で水上に立てることもありますよ。 しかし、奥は深く、夢中になりそうです!
- 0歳~99歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
長野県、北信エリアの雄大な自然を一望できる信濃町野尻湖を45分で遊覧できるプランです。 また、内15分はパワースポット弁天島に15分間停泊し、島内にある宇賀神社をご参拝いただけます。 各便、乗船人数により大型遊覧船「雅」か小型遊覧船「ツインビー」どちらかの遊覧船で運航する様になっております。 他、施設内にお土産売り場、フードコートも併設しており、当施設ですべて用をなせるようになっております。 ※平日等、乗船人数が少ない場合には小型遊覧船「ツインビー」で対応させて頂く場合がございます。
- 10歳~80歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
半日プランはのんびり自然を楽しみたい、ちょっと体験してみたい!という方にオススメです! ひっくり返る心配もなく、簡単に漕ぎ出せるので初めての方でも安心。2人乗りのツーリングカヤックもあるので、お子さんと一緒に楽しめます! まったりと湖の上を散歩した後は、近隣の温泉に行くのもオススメ。スタッフにオススメの温泉を是非聞いてみてください。
家族旅行で野尻湖に行きましたが、カヤックには私の子供二人で初挑戦し、高校二年生の娘と中一の息子とそれぞれ一人乗りにしましたが、天候も良く、インストラクターの先生もとても親切に教えて下さり、最初は2時間はちょっと長いのではと心配していましたが、あっという間に終わりました。ファミリーやカップルにはお勧めです。日常のストレス解消にはとても良いと思います。
- 9歳~70歳
- 当日6時間以上
「自然と向き合う」と本当に心が癒されます。日常生活からはほど遠い雪の世界へ一歩足を踏み入れれば、そこには森の木々と小動物だけの空間が広がっています。 歩くスキーは、軽くて歩きやすいスキーです。これを使って、長野県・野尻湖周辺の山々を散策しましょう。 ●ツアーコースは参加者の希望、体力、技量、気象・積雪状況などを考慮して相談の上決定いたします。
友人と二人で参加させていただきました。 クロスカントリースキーに挑戦するのは初めてでしたが、道具の説明から滑り方のコツまで順序立てて教えて下さったので、2時間経つ頃には自由に動き回れるようになっていました。 はじめは転けてしまうかもしれませんが、ガイドさんがルート選びで難易度を調整して下さるので、どなたでも安心して参加できると思います。 また、今回は天気が雨予報でツアーができるか心配だったのですが、問い合わせに対して丁寧に対応していただけたので、最小限の心配だけで済みました。スタッフの皆さんの対応が素晴らしいです。 クロスカントリースキーは、一度慣れてしまえば緩やかな起伏のある森の中を軽快にすり抜ける事ができるので、スノーシューやテレマークスキーとは違った楽しみ方があってとても面白かったです! また是非、参加したいと思います!!
最近チェックしたプラン
少々お待ちください