- 7歳～85歳
- 1～2時間
- 14:00
心が揺さぶられる和太鼓を一緒に体験してみませんか？ 「和太鼓の素晴らしさを世界に伝えたい」と言う日本を代表する和太鼓奏者、塚本隼也氏の思いが詰まったワークショップです。 和太鼓にまつわるストーリー、プロのダイナミックな演奏を楽しんだ後、実際に和太鼓を体験。 叩き方をプロから直接習って練習し、最後には全員でのセッションで感動的なフィナーレを迎えます。 東京の忘れられない思い出を一緒に作りましょう！2時間、フリードリンク付き！ 〜体験の流れ〜 ①和太鼓の歴史と種類について 和太鼓について、塚本氏からお話し頂きます。 ②塚本隼也氏、生演奏 迫力満点のプロの演奏をお楽しみ下さい！ ③叩き方レッスン、曲の練習 ここからは貴方が主役！和太鼓の叩き方を習ってセッションの練習をします。 ④全員セッション！ 最後は全員で一つの曲を演奏します！音を合わせる楽しさと感動を味わって下さい。気分はオンステージ！！
- 13歳～80歳
- 1～2時間
- 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
「知人や家族の健康を守りたい」そんなお声から整体カルチャースクールは生まれました。 肩こり、腰痛はどのようにしたらよくなるのか。 揉み方や力加減など実践で体感して、分りやすく学んでいただきます。 また同時に、ご自身も一番美しい身体へと導きます。
- 8歳～90歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 11:30 / 13:35 / 15:40 / 18:30
- 2歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 14:00
「筆ペン」で可愛い日本語を体験。 お気に入りの一枚はご希望の住所に郵送します！ 書道の基本をいくつかテキストで練習後、 日本の風景が入ったハガキ（ポストカード）にご自身の好きな書体を、自由にご記入いただきます。 全部で5枚記入します。 完成したポストカード1枚を選んでいただき、ご自身宛、またはご家族・ご友人宛に日本の郵便局から 郵送いたします。 ご使用いただいた筆ペンはお持ち帰りいただきます。 ポストカードはこちらでご用意いたします。 1枚は郵送手続き、 残り4枚はお持ち帰りいただけます。 可愛い日本の漢字やひらがなを楽しんでみませんか？
- 13歳～99歳
- 1～2時間
- 08:40 / 09:40 / 10:30 / 11:50 / 12:50 / 13:30 / 18:00
・弓を引くときは、隣の方との距離は1.8メートルがあります。 累計で国内外の何百名ものお客様にご利用頂いている人気の体験です。 本物の弓道着を着て、本物の道具を使い、美しい弓道を体験頂けます。 通常の手順で弓道を始める場合は作法を重んじますため、 実際に的を射るまでには、日数をかけて予備練習を行います。 当体験では、弓道を楽しんで頂く事を目的としており、 その日のうちに本物の的を射る事ができます。 道着は正式に着て頂き、動作は美しく分かりやすい姿勢で行って頂きます。 最近では、参加者のうち数割の方が、その日のうちに「的中」されています。 おひとり様でももちろん、大切な方との想い出作りにも楽しんで頂ける体験です。 体験のながれ ①集合・入場・道着に着替え：15分 ③弓と矢の選定：10分 ④弓道の解説、弓を射る動作の解説：10分 ⑤アドバイスを受けながら本物の的を射る：80分 ⑥終了・着替え・解散：15分 芸能事務所・出版社の撮影のご要望も承ります。 ※10名以上の団体利用や他のご要望はご相談下さい。
初めて弓道体験をしました。 道着を着ての体験はなかなか無いので楽しかったです。姿勢も自然によくなる感じでした。 ゴム弓でまず持ち方や引き方の練習などをして的前でたくさん射れました。 なかなか当たらないのが、また挑戦したいという気持ちにさせてくれます 先生の雰囲気も良く楽しい時間を過ごせました 是非、また体験したいと思います ありがとうございました。
- 4歳～100歳
- 1～2時間
- 11:00 / 15:00 / 17:00 / 19:30
東京、名古屋、大阪、福岡に6教室を開校する「ゆう工房」。 明るく気さくな専門スタッフがひとりひとりのスピードに合わせて一緒にお手伝い致します。 ☆60分のレッスンで作品を制作できるコースです。 ☆直径約14～15㎝の大きさの板皿を1枚手作り。 おかずを取り分けたり、お菓子やケーキを盛り付けたりできる銘々皿を手作り♪ 作った器でおうちごはんが楽しめます。 土灰釉、青磁釉、黄瀬戸釉の3種類から釉薬色を選べます。 白化粧、鉄絵付け、釘彫りで自由にデザイン☆好きな文字も刻めます♪ ☆完成した作品は体験日より約1ヶ月〜1ヶ月半後のお渡しとなります。 ☆作品制作についてご不安な事などございましたら、どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。
- 6歳～80歳
- 1～2時間
- 09:00 / 11:30 / 14:00
- 13歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 13歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 6歳～100歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 11:00 / 14:30
閑静な住宅街、成城のゆらすかおりのアトリエで、和の香りづくりを体験してみませんか。 当プランでは、古の香りそのままに、香木沈香、白檀と薬や食でも使われる香原料のみでお線香を創ります。 江戸初期前後に、大阪で作り始められたお線香。リラックスタイムや、気分を変えたいとき、お客様のお迎え前にお部屋で薫いておくなど、様々なシーンでご使用ください。 香りは、日常の空間を非日常に変化させると言われてます。 どこか懐かしさを感じながらも、新しい香りでもある和の香り。様々な場面でお楽し頂くことが出来ます。 ゆらすかおりは合成香料を使用せずに、古の頃より使われていた自然の香原料のみで、オリジナルで香りを創っています。また、イメージを香りにするということは、他では体験が出来ないこと。 ぜひ、一度、自分の香りを創りにきてください。 お持ち帰り用の袋と箱はこちらでご用意しております。
香りについての歴史、文化的背景など興味深い話を沢山聞かせていただきました。どんな質問をしても『 なるほど！』となる説明をして下さり、先生の知識の深さに終始感銘を受けていました。お線香作りもイメージを伝えると細かい分量を瞬時に教えてくれ、実際にお試しで匂いをかいだ時もコレか…！と感動しっぱなしでした。先生も明るくユーモラスでお優しく、今日は本当に最高の一日になりました。またぜひ、伺わせてください！ありがとうございました！
- 12歳～75歳
- 1～2時間
- 20:00
ダンス経験者のための特別レッスン！シャッフルダンスの基礎はすでに習得済みの方、もしくは他のダンス経験がある方に向けて、さらなるステップアップを提供します。基本ステップを応用した新しい動きや、テンポの速い楽曲に合わせた本格的な振付に挑戦し、あなたのダンススキルを次のレベルへ引き上げます。 レッスンは、新宿のダンススタジオで行われます。インストラクターは、SNSで31万人以上のフォロワーを持つシャッフルダンス界の第一人者。YouTubeでは、日本のシャッフルダンサーの中で最も多い登録者数を誇り、TikTokでも大人気のプロフェッショナルです。経験豊富なインストラクターが、応用的なステップや滑らかな動きのコツを丁寧に指導し、参加者一人ひとりのレベルに合わせたアドバイスを提供します。 このレッスンでは、技術向上だけでなく、自分のダンススタイルをさらに深め、表現力と自信を磨くことができます。自身のペースで進められ、適度な休憩を取りながら集中して取り組める環境です。レッスン後には、あなたの成長を4K映像で記録し、ダンスの進化を実感できる特別な思い出としてお持ち帰りいただけます。 このレッスンは、単なる練習ではなく、あなたのダンスを次のステージへと導く特別な体験です。東京で本格的なシャッフルダンスを通じて、スキルを磨き、自分の可能性を広げてみませんか？
- 12歳～75歳
- 1～2時間
- 18:30
【未経験者・初心者限定】 エンタメの街・東京都新宿でシャッフルダンス体験！ ダンス未経験者や初心者の方でも安心して楽しめるアットホームなレッスンを提供します。 場所は新宿のダンススタジオで、プロのインストラクターが優しく丁寧に指導します。 レッスンは簡単なストレッチとウォーミングアップから始まり、シャッフルダンスの基本ステップである「ランニングマン」などを学びます。 参加者は好きなタイミングでお水を飲んだり休憩を取ったり、リラックスしながら進めることができ、わからないことがあればいつでも質問できる雰囲気です。 運動していい汗をかくことで気持ちがリフレッシュされ、ジムでのトレーニングよりも楽しい！というフィードバックもいただいています。 レッスン後には、あなたの成長を記録した動画をお渡ししますので、東京での特別な思い出として持ち帰っていただけます。
- 6歳～99歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00
©TOKYO-SKYTREE ©TOKYO-SKYTREE TOWN 東京スカイツリーの天望回廊（450m）と天望デッキ（350m）のセット入場チケットです。 日時指定前売りチケットで当日券よりもお得にお求めいただけます。 ※1回に予約できる最大人数は8名様までとなります。9名様以上の場合は2回に分けてご予約をお願い致します。 【注意事項】 当日は【専用QRコード付バウチャー】の提示が必要です。 ご予約後にメッセージ、メールで送信されるバウチャーをご持参いただき、当日ご提示ください。 ※ご提示いただくのは【専用QRコード付バウチャー】のみとなり、 アクティビティジャパン予約確定メール及び、マイページの提示は不要です。
- 18歳～75歳
- 1～2時間
- 13:00
侍の魂といわれる日本刀を実際に使い、試し斬りを体験できます。侍の魂に触れる体験は、きっとあなたを変身させるでしょう。 江戸時代に始まった天然理心流剣術は今も引き継がれており、天然理心流日野道場では天然理心流の門人が剣術の腕を磨いています。あなたも実際の道場で天然理心流を学ぶことができます。 日野で天然理心流を修行した剣士たちは、幕末に最強の剣客集団といわれた新選組を結成し、ラストサムライと呼ばれました。新選組のふるさと日野で剣術を体験することで、ラストサムライの歴史と文化を感じることができます。 体験プログラムを指導するのは、新選組幹部井上源三郎の子孫で天然理心流日野道場会長の井上雅雄先生です。
- 12歳～70歳
- 1～2時間
- 21:30
在宅ワーク・自粛生活で滞りがちな 血液や老廃物を流してスッキリ爽快！ 人間の体は、20分間同じ姿勢でいると筋肉が固まると言われています。 長期に及ぶ在宅ワークや自粛生活で凝り固まった体をほぐしましょう。 毎晩夜にリフレッシュして翌日のお仕事に向けて 心とマインドをセットしてきましょう♪ 自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。 (ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…！) ●用意するもの● ①ZOOM利用可能な端末 ※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。 ②ヨガマット ※よつんばいになるポーズがあるので、 なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。 ③お水 ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください！
レッスンを通して呼吸を意識したリラックスできる内容でした。 終盤になりプランクを数種類やることに。 少しの間でもプルプルが止まらず笑 自分の身体をコントロールするにはもう少し体幹がほしいところです、、
- 12歳～100歳
- 1～2時間
- 20:00
Military Martial Arts Relaxation, breathing, posture, keeping moving. This class is useful for all martial arts and everyday life. Systema Instructor after Karate, Jiu-Jitsu and Club Maga. システマは、ロシアの伝統的な武術をベースとした軍隊格闘術です。 そしてシステマの特徴は、次の4つです。 呼吸法：システマでは、呼吸法が非常に重要です。深い呼吸をすることで、体全体に酸素を行き渡らせ、筋肉をリラックスさせることができます。 リラックス：システマでは、筋肉を緊張させないことが重要です。筋肉を緊張させてしまうと、動きが制限され、相手に攻撃されやすくなります。 姿勢：システマでは、正しい姿勢を保つことが重要です。正しい姿勢を保つことで、バランスが取れ、相手に攻撃されにくくなります。 動き続ける：システマでは、常に動き続けることが重要です。動き続けることで、相手に予測されにくくなり、攻撃をかわしやすくなります。 システマは、近代戦における様々な状況を想定した実戦的な格闘術です。武器を使った格闘術から、素手での格闘術まで、幅広い技術が取り入れられています。システマは、軍隊だけでなく、警察や警備員、そして一般の人々からも注目されている格闘術です。
- 5歳～80歳
- 1～2時間
- 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 19:00
器の表面に星座が浮かび上がるカップ作りを楽しんで戴きます。蛍手という伝統技法を現代的にアレンジした技術で、灯りを入れると光が透けて浮かび上がります。 手捻り（板作り）で形を作ったら、星座を入れて出来上がり。スタッフが丁寧にサポートします。 １２星座は座標の型紙があるので穴の位置も簡単に決められます。それ以外の星座はスタッフがお手伝いします。 ■コースの流れ １、準備・説明（１０分） ２、手びねり制作（３０分） ３、星座を描く、穴をあける（２０分） ４、焼成して2ケ月後に完成 ＊施釉及び焼成はお任せになります
- 10歳～90歳
- 1～2時間
- 13:00
- 7歳～80歳
- 1～2時間
- 13:30
西武園線西武園駅から徒歩5分で公園へ。トトロの森として有名な緑地をプチハイキング。 圧巻のモミジを眺められる広場で、ヨガを楽しみます。
- 7歳～100歳
- 1～2時間
- 11:00 / 14:30
- 16歳～70歳
- 1～2時間
- 11:00 / 14:30
花とアロマの教室Lachicラ・シ・クのコンセプトは、「自分らしくいきいきと健康な生活を…！」。 植物の色と香りがもたらす心身への薬理効果やセラピー効果を総合的に学ぶことで、 日々の暮らしにお花やアロマキャンドルを取り入れて、自分らしくいきいきと健康な生活を目指しましょう！ 講師から自分にピッタリの色を教えてもらい、素敵なキャンドルを作ってみませんか？ 当プランではアロマサシェまたはグラスキャンドルをお作りいただけます。 ★アロマサシェ：芯を入れずに、香りを愉しむための板状のキャンドルです。 ドライフラワーをのせるか、 専用のペーパーのモチーフを切ってデコパージュすることができます。 ★グラスキャンドル：蓋付きガラス容器にワックスを入れて作ります。 ワックスの表面をドライフラワーなどで飾っていただきます。 （グラスのデザインは変更する場合があります） ※完成した作品は当日お持ち帰りいただけます。
- 12歳～65歳
- 1～2時間
- 09:00 / 11:10 / 13:20
都内から電車で2時間半でアクセス可能な国立公園に位置する奥多摩・白丸。 自然雄大な湖畔でサップをレンタルすることができます。 1隻で最大2名まで利用可能（3,000円/2時間） ライフジャケット＋パドル付き。 ※白丸町営駐車場(タイムズパーキング)をご使用ください。 ※JR白丸駅から徒歩5分。電車でもアクセス可能。 ※料金はレンタル料のみ含まれており利用中のケガ等の責任は一切負いません。 正しい使用方法で安全にご使用ください。
- 15歳～70歳
- 1～2時間
憧れの平安装束【狩衣】の着付け体験ができます。 写真好きな方、外国人の方、 着物・和装体験が大好きな方、 還暦、誕生日、余興撮影など幅広く大人気です。 自分へのご褒美や、セルフ前撮り、後撮り、 フォトウエディング 、SNS用の撮影もOK！ 自由にたくさん楽しんで頂けます。 【注意事項】 ＊推奨身長140cm〜、 ＊男性、女性どちらも体験可能なプラン。 ＊We use translation apps for customer service and communication.
- 12歳～75歳
- 1～2時間 /2～3時間
【リクエスト予約】が可能な日程でも、10:00のみや、18:00のみの空き状況の場合がございますので、お早めのお問い合わせ、ご予約をお願いいたします。 【美容師法に基づき管轄保健所へ営業許可申請済】 白無垢or色打掛or引き振袖＆紋服の着付け体験ができます。 結婚する方、外国人の方、着物・和装体験が大好きな方など幅広く大人気です。 カメラマンの持込も自由、お友達撮影もOK、もちろん動画撮影も自由！ 自分へのご褒美や、セルフ前撮り、後撮り、フォトウエディング にもOK。 自由にたくさん楽しんでいただけます。 ＊推奨身長 男性150cm〜180cm ＊推奨身長 女性140cm〜 ＊男女カップル向けプランとなります。 ＊女性のご衣装は各3着ずつからお選び頂けます。 ＊We use translation apps for customer service and communication.
- 15歳～70歳
- 1～2時間 /2～3時間
【十二単】と【束帯】の着付け体験ができます。 写真好きな方、外国人の方、 着物・和装体験が大好きな方、 還暦、誕生日、余興撮影など幅広く大人気です。 自分へのご褒美や、セルフ前撮り、後撮り、 フォトウエディング 、SNS用の撮影もOK！ 自由にたくさん楽しんで頂けます。 【注意事項】 ＊推奨身長140cm〜、洋服サイズ19、21号まで。 ＊男女カップル向けプランとなります。 ＊女性ペアも可能。 ＊千歳比翼(五衣が1枚に縫われている)仕立て。 ＊(五衣が1枚に縫われている)比翼仕立ての十二単となります。 ＊2名での体験をご希望の場合、2回に分けてお申込後メッセージ等でお知らせください。 ＊We use translation apps for customer service and communication.
- 15歳～70歳
- 1～2時間 /2～3時間
【十二単】のペア体験体験ができます。 写真好きな方、外国人の方、 着物・和装体験が大好きな方、 還暦、誕生日、余興撮影など幅広く大人気です。 自分へのご褒美や、お友達との思い出 、SNS用の撮影もOK！ 自由にたくさん楽しんで頂けます。 【注意事項】 ＊推奨身長140cm〜,洋服サイズ19、21号まで。 ＊女性向けプランとなります。 ＊千歳の五衣は1枚に縫われている(比翼仕立ての)十二単となります。 ＊葵の五衣は1枚1枚お着せする仕立てとなります。 ＊We use translation apps for customer service and communication.
- 12歳～75歳
- 1～2時間
【リクエスト予約】が可能な日程でも、10:00のみや、18:00のみの空き状況の場合がございますので、お早めのお問い合わせ、ご予約をお願いいたします。 【美容師法に基づき管轄保健所へ営業許可申請済】 紋服の着付け体験ができます。 結婚する方、外国人の方、着物・和装体験が大好きな方など幅広く大人気です。 カメラマンの持込も自由、お友達撮影もOK、もちろん動画撮影も自由！ 自分へのご褒美や、セルフ前撮り、後撮り、フォトウエディング にもOK。 自由にたくさん楽しんでいただけます。 ＊推奨身長150cm〜180cm ＊男性向けプランとなります。 ＊ご衣装は1色黒のみとなります、ご友人様とご一緒に体験をして頂くことも可能です。 ＊2名での体験をご希望の場合2回に分けてお申込後メッセージ等でお知らせください。 ＊We use translation apps for customer service and communication.
- 12歳～75歳
- 1～2時間 /2～3時間
【リクエスト予約】が可能な日程でも、10:00のみや、18:00のみの空き状況の場合がございますので、お早めのお問い合わせ、ご予約をお願いいたします。 【美容師法に基づき管轄保健所へ営業許可申請済】 白無垢や、色打掛、引き振袖いずれかの着付け体験ができます。 結婚する方、外国人の方、着物・和装体験が大好きな方など幅広く大人気です。 カメラマンの持込も自由、お友達撮影もOK、もちろん動画撮影も自由！ 自分へのご褒美や、セルフ前撮り、後撮り、フォトウエディング にもOK。 自由にたくさん楽しんでいただけます。 ＊推奨身長140cm〜 ＊女性向けプランとなります。 ＊ご衣装は各3着ずつからお選び頂けます。 ＊2名での体験をご希望の場合2回に分けてお申込後メッセージ等でお知らせください。 ＊We use translation apps for customer service and communication.
お一人様で、白無垢体験してきました。まあ、いい歳何ですが特に予定もなく、そろそろ着ておくか〜って感じで行ってみました。綺麗に白無垢を着させていただき、お写真も沢山撮って頂きました！優しい、お姉さんお兄さんで、1人でも全然安心して参加できますよ！！オススメです♪♪♪
- 15歳～70歳
- 1～2時間 /2～3時間
【十二単】と【束帯】の着付け体験ができます。 写真好きな方、外国人の方、 着物・和装体験が大好きな方、 還暦、誕生日、余興撮影など幅広く大人気です。 自分へのご褒美や、セルフ前撮り、後撮り、 フォトウエディング 、SNS用の撮影もOK！ 自由にたくさん楽しんで頂けます。 【注意事項】 ＊推奨身長140cm〜,19〜21号サイズまで ＊男女カップル向けプランとなります。 ＊女性ペアも可能。 ＊1枚1枚お着せする仕立ての十二単となります。 ＊2名での体験をご希望の場合、2回に分けてお申込後メッセージ等でお知らせください。 ＊We use translation apps for customer service and communication.
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