- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 11:30
Hi! I'm Nana, a Ninja fitness instructor! Ninja Fitness is a new type of workout which incorporates traditional Japanese Ninja movements with an emphasis on posture, balance, and flexibility to refresh the body and mind. In this class, you will enjoy a full-body workout combining ninja cardio, shuriken throwing, katana swinging, and more. こんにちは！忍者フィットネスインストラクターのナナです！ 忍者フィットネスとは、本格的な忍者の動きを取り入れ、姿勢、バランス、柔軟性を重視し、心身ともにリフレッシュできる新しいワークアウトです。クラスでは、有酸素運動やペアトレーニングなどを取り入れながら、全身運動を楽しめます。
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30
クルージング・遊覧飛行プランの魅力♪ 東京タワー、レインボーブリッジ、東京駅を眺むヘリコプター遊覧。 記念日デート、プロポーズのサプライズ、都内観光におすすめ。 少ない予算でもヘリコプター遊覧を体験できるプランです。 〜体験の流れ〜 ①30分前集合（受付と乗車説明）（30分） 東京ヘリポートに30分前に集合し、安全事項説明を実施。 受付と乗車説明と荷物をロッカーに預かります。 ②フライト（遊覧）（12分間または18分間） 予約時に選んでいただいたフライト時間 ③遊覧後は記念撮影（5分） 現地のスタッフが記念撮影致します。 ヘリコプター前でできるのはARIAirだけ！！ ④ヘリ遊覧終了（5分） ヘリ遊覧と記念撮影が終わりましたら、自由解散になります。 （ヘリポートには滞在できません）
- 13歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30
- 13歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30
- 13歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30
浅草 着物レンタル 梨花和服でお洒落に浅草観光はいかがですか？ 着物・浴衣を着て友達・カップルで浅草を散策しましょう！ 専門の着付けスタッフがあなた好みの一着をコーディネートさせていただきます。
めちゃくちゃ可愛い浴衣を選ぶことができました！！チュールをオプションに着けるとさらに可愛くなって、インスタ映えもバッチリでした！！スタッフの方も優しくて、浴衣と巾着の合わせ方とか、色々教えて頂きました！！ヘアも、ゆるふわな感じで、流行りの髪型にして頂きました！！着付けもちょうど良いかんじで、一日中着ててもしんどくならなかったです。こんなに楽しめたのに値段も安くて大満足です。気軽に何回も利用できそうです！また利用したいです！
- 13歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30
- 6歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
日本の漢字やカタカナのボディペイントを体験してみませんか！ エアブラシを使った独自の技法でリアルに描くボディペイントです。 エアブラシとは、塗装に用いられるスプレー式塗装器具の一種です。 短時間（10分～15分）で出来上がり、肌に安全な専用塗料ですので、お子様でも安心です。 まず初めに、サンプル集から好みの日本語、模様のデザインを選びます。その後、カラーの塗布、そして最終的な仕上げまで、プロのアーティストが技術を駆使してボディアートを完成させます。 あなたはリラックスして座っているだけ。 素晴らしいアートが生まれる様子を観察することができます。 ボディペイントはご自身のお名前や絵柄などサンプル集以外のデザインもOKです。 サンプル集以外のデザインを希望の場合は、予約時にお問い合わせください。 ※サンプル集以外のオリジナルデザインは追加料金がかかります。 日本の心を表現した漢字やカタカナを身に纏い、日本の旅をクールに満喫しましょう！
- 9歳～70歳
- 1時間以内
- 09:00 / 11:00 / 15:00 / 16:30
ガラスを溶かして玉を作るところから作った玉をアクセサリーに加工する代金まで入ったコースです。 トンボ玉は簡単なものから泡入りやお魚などのパーツ入りの中級編まで作ることができます。 難易度は高めです。 作業時に危険な為袖周りが邪魔にならないような服装、座った時に太腿が見えない長さの服装でお願いします。 フリースなどの化学繊維は着衣着火の危険があるので脱いで頂く場合がございます。 目が悪い方は眼鏡をお持ちください。 対象年齢であっても身長120cm以下の場合は承れません。 (作業場所との高さの問題で補助をしても危険なため) またピンセットで物を持つことが出来ない場合には細かいパーツは使えません。 補助が必要な場合には担当者が行います。 保護者が補助しながら作ることは危険な為出来ません。
子供の自由研究用に、親子でワークショップに参加しました。火を使う事もあり、娘には少し難しいのかとも思いましたが、優しく補助をして頂き、娘の満足する作品を作る事が出来ました。とても楽しかったです。ありがとうございます。まだ体験したいコースがあるので、またよろしくお願いします。
- 5歳～80歳
- 1時間以内
- 10:30 / 17:30
※5名様以上の団体様特別専用プラン ※当日現金払い希望、オーダー、ご予約可能枠以上の人数はお問い合わせください。 ※プラン説明下の重要事項をお読みください 特徴 3種類から選びます。 5名～団体特別料金のご案内です。 (付添席が必要な場合はお席料1000円) A、ガラスドーム (チャーム、ペンダント、ヘアゴム) B、マリンポットキャンドル C、ハーバリウムペン(本体色5種類位です)写真の色がない場合も御座います 通常メニューの中から3種類のメニューを厳選しました。 ご予約時にお選び頂きますが当日在庫があれば変更可能 どれも短時間で簡単に楽しく手作り体験が出来るものばかりです。 お子様と一緒に、お友達とお揃いで、手作りプレゼントに♪ ※ガラス製品はお取り扱いにはご注意ください。 当店プラン一覧↓ コピー検索してください https://activityjapan.com/publish/plan_list/4264 ★★重要事項★★ ※お席通常６〜7名様。貸切10名まで。 深夜のご予約で予約重複時はお時間や日程変更、又はキャンセルのご案内になる場合がございます。 予約調整は翌朝10:00過ぎになります。 付添の方はお席料を頂きます。 ※発熱・くしゃみ・咳等の症状がある場合はキャンセル又は別日へ変更をお願い致します。当日ご来場頂いてもご入室出来ません。 ※同時進行で違う作品を制作している方もいらっしゃいます。状況により製作中少しお待ちいただく事もございます。 ■お子様参加について 対象年齢以下のお子様は、保護者の方も一緒にお申込み頂く事で受け入れ可能です。 材料や道具の使用など保護者の方が見ていてあげてください。 こちらはご家族で体験される事を想定して通常よりも対象年齢を下げておりますが、薬剤等もございますので小さなお子様は十分に注意してください。 対象年齢以上でも危険な状態や走り回るなどの行為があった場合は講座を中止させて頂きます。 お子様の年齢をご記入ください。
- 11歳～100歳
- 1時間以内
- 17:00 / 19:00
東京、名古屋、大阪、福岡に6教室を開校する「ゆう工房」。 明るく気さくな専門スタッフがひとりひとりのスピードに合わせて一緒にお手伝い致します。 ☆電動ロクロ体験で気分は陶芸家♪まるで生きているような土の動きにびっくり！☆ 陶芸専科コースの担当スタッフが丁寧にレクチャー致します☆ゆう工房独自の教本・教材をご用意☆ ①お茶碗 ②お湯のみ ③フリーカップ ④小皿 ⑤小鉢 から1客を制作。 ※作品の裏に体験日、管理番号等が刻まれます。 ☆できあがったうつわでおうちご飯が楽しめます♪ ☆完成した作品は体験日より約1ヶ月〜1ヶ月半後のお渡しとなります。 ☆作品制作についてご不安な事などございましたら、どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。
- 12歳～70歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
謎ハウスは、いつでも脱出ゲームが楽しめる常設店舗。 密室に仕掛けられた謎を全て解き明かし、無事に脱出することができればゲームクリア！ 普段とは少し違った観点から物事を考えてみてください。 頭の体操として、大人もお子様も楽しめるゲームです。 まるで映画の中に入り込んだかのような作り込まれた世界観、スリリングなストーリー展開に、大人も心躍ること間違いなし！ 物語の主人公になって、閉じ込められた密室から脱出するゲームです。 密室には、様々な仕掛けや謎が隠されています。 全ての謎を解き明かし、鍵を開け、無事に脱出することができればゲームクリア！ ※２０２４年９月よりポスターをリニューアルいたしました。 内容に変更はございません。ご予約の際はご注意ください。 ●ストーリー 【闇の美術館からの脱出】 数日前、パリのミューズ美術館で名画が盗まれ、同時に館長と館員が不可解な失踪をする。 友人が突然失踪したことを不思議に思った君たちは、現場である美術館に行ってみることに。すると、そこでは謎の日記が発見され…。 何が起きたのか？黒幕は誰なのか？真相を暴き出せ！
- 10歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00
あなたの肌の色に似合う色「パーソナルカラー」がわかります♪ 弊社では4シーズンだけでなくさらに詳しい6タイプ診断を行っております。 ファッションやメイクでパーソナルカラーを取り入れて魅力をアップさせましょう！ 男性のお客様も歓迎します。 グループ診断ですので他のお客様と重なることがございますのでご了承くださいませ。
講師の方の説明も解りやすく、コーディネートの際の色合わせ方法、見分けが付きづらい色の見比べ方、持参したコスメへのアドバイスなど、質問にもたくさん答えて下さいました。 私の場合、よくある4タイプの診断だとなんとなくしっくりこない気がしていたのですが、首から上と手元(体)の色味が異なるのが理由だったとわかり、目から鱗で、6タイプのパーソナルカラー診断をして頂けて本当によかったです。 頂いた色見本やお聞きしたアドバイスを基に、これからは服やアクセサリーも確信を持って選択できそうで、ファッションを楽しみたいなと前向きな気持ちになりました。本当にありがとうございました！
- 4歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 08:30
日本の国技である”大相撲”の本格的な稽古見学ツアー♪ 大相撲の稽古見学は、様々なルールがありお客様だけで見学されますと関係者や力士から注意が飛ぶことが多々あり、最悪の場合強制退出されることも少なくありません。 私達「スモプロ」では相撲に精通したガイド1名を同行させます。 お客様を不安な気持ちにさせることがないよう、相撲部屋とお客様の間に入らせていただき安心してご見学頂きます。 そして、専属のガイドにより稽古中にも筆談で解説などをおこないます。 厳しいながらも単調な稽古をみるだけでは途中で飽きる可能性もありますが、今何をしているのか、今どんなことを話しているのかなどを細かに解説いたします。 他社のように、見学させるだけのツアーではありません。 お客様には、「相撲」を楽しく理解していただけるように心がけて企画いたしました。 是非、ご利用いただきたく何卒、よろしくお願いいたします。 ※通常、稽古見学では私語厳禁ですが、弊社通訳は筆談（英語）にて「現在の稽古内容の説明や、親方の会話、取り組みの解説、お客様の疑問」に稽古ご見学中にもお答えさせていただきます。 また稽古終了後にはガイドを介し現役力士とコミュニケーションをお取りいただくことも可能ですし、お客様の疑問は解消するまで質疑応答をさせていただきます。 ただ稽古を見て終わりという稽古見学と異なり、相撲に特化したガイドを同行させ最後までご案内させていただきます。 〜当日の流れ〜 ①前日までに、見学先相撲部屋の場所、集合時間、注意事項をご連絡 ②当日、相撲部屋玄関前にて現地集合 ※時間厳守 ③40分～1時間程度、稽古をご見学（ご見学時間は稽古内容や力士の体調により変動します） ④ご見学中は英語通訳ガイドによる筆談にて質疑応答 ⑤稽古終了後、力士と記念撮影、玄関前にて質疑応答 ⑥相撲部屋玄関前にて解散 ※当ページ下部にあります「注意事項」、「特記事項」を必ずご確認の上、ご了承頂ける場合のみお申し込みください。なお、お申し込み頂いた時点で、全てにご了承いただいたものとさせていただきます。
- 12歳～70歳
- 1時間以内
- 10:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00
東京メトロ渋谷駅B1出口から徒歩10分、渋谷区のオシャレなカフェやアパレルショップが立ち並ぶ神南エリア。敷居の高いイメージのあるお茶の文化をカジュアルに体験できます。 オーガニック抹茶ブランドEAST GREEN MATCHAが運営する茶室'囲'（かこい）では、抹茶や茶の湯の歴史のご説明、亭主の点てる薄茶を体験いただき、最後にご自身でも抹茶を点てて頂けます。 英語対応も可能ですので、海外からのゲストもおもてなしいたします。 400年以上の歴史のある茶の湯をベースに身も心も整って頂けます！
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:30 / 12:30 / 14:00 / 14:30 / 15:30 / 16:00 / 17:30
数々のメディア取材やCM、映画などの撮影も行われている地元では知らない人がいない人気店『ブルーグラスアーツ』工房で、吹きガラス体験プランです！ まったくの初心者でも、スタッフがマンツーマンでレクチャーします。 ガラスや工房にまつわる楽しいトークも楽しみのひとつ♪ タンブラーやお皿、花瓶などの制作はもちろん、模様を付けたり色を入れることもできます。 自分だけの世界にひとつだけの「オリジナル作品」作りませんか！？
息子の自由研究を目的に参加させて頂きましたが、丁寧・親切・安全なご指導のもと、いつのまにか目的を忘れる位、親子共々楽しませて頂きました。 予約をするにあたっては、大変ご迷惑をお掛けしたのにも関わらず快く手続きをして下さいました。 帰宅後も息子が興奮気味に体験を振り返ってくれて、親としても幸せでした。 自由研究関係なく、再度訪れたいと思います。
- 6歳～59歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00 / 17:30 / 19:00
謎ハウスは、いつでも脱出ゲームが楽しめる常設店舗。 密室に仕掛けられた謎を全て解き明かし、無事に脱出することができればゲームクリア！ 普段とは少し違った観点から物事を考えてみてください。 頭の体操として、大人もお子様も楽しめるゲームです。 物語の主人公になって、閉じ込められた密室から脱出するゲームです。 密室には、様々な仕掛けや謎が隠されています。 全ての謎を解き明かし、鍵を開け、無事に脱出することができればゲームクリア！ まるで映画の中に入り込んだかのような作り込まれた世界観、スリリングなストーリー展開に、大人も心躍ること間違いなし！ ●ストーリー 【トイレ大作戦！ ～トイレからの脱出～】 ショッピングモールに遊びに来たところ、閉館の時間に気付かずトイレに閉じ込められてしまった‼ このトイレには謎がいっぱい仕掛けられている‼ すべての謎を解いて、早くおうちに帰ろう‼ ◆難易度 ★★☆☆☆ 初心者さんにおすすめです！従来の謎解き脱出ゲーム。しかし、第三者目線でサクサク解いてしまうと思わぬところに足をすくわれるかも？！ ～当日の流れ～ ①受付をしていただきお荷物をロッカーにしまっていただきます 5分 ②注意事項・基本動作についてご説明をいたします 5分 ③お部屋での体験 50分
- 20歳～100歳
- 1時間以内
- 12:00
- 4歳～89歳
- 1時間以内
東京浅草駅より徒歩7分にオープンしたTaro's Origami Studioのオリガミ体験コースです。 小さなお子様、初心者の方、また一部英語にも対応しているので、海外からのご訪問にも対応できます。（英語スタッフを希望ください。） スタジオにはオーナーtaro yaguchi の見応えあるBig Origami 作品の展示もあり、映えスポットになっております。 ぜひご一緒に新しいオリガミ体験をしてください。
- 13歳～70歳
- 1時間以内 /当日6時間以上
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
2013年に浅草、雷門で創業しました。 立地は雷門の提灯から僅か2分。 着物のレンタル、着付け、散歩ガイド、またロケ、スタジオ記念撮影を行ってます。 きれいな着物を着て、素敵な1日の思い出づくりに、ぜひいらしてください！ オーダーメイドのロングサイズ、ビックサイズもたくさん用意しております。 お客様がお好みの着物を選べます。 レンタル料金には着付けに必要なものが一式含まれているので、手ぶらでご来店いただけます。 ヘアセット、髪飾無料 （男性は紋付袴になります） 〜当日の流れ〜 10：00 来店 着物をお選び下さい。（約30分） 10：30 着付け、ヘアセット 着付け、ヘアセットに約20分くらいかかります。 11：00 浅草自由散策スタート 18時までに返却をお願いします。
- 5歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:10 / 12:20 / 13:30 / 14:40 / 15:50 / 17:00 / 18:10
謎ハウスはいつでも脱出ゲームが楽しめる常設店舗。 密室に仕掛けられた謎を全て解き明かし、無事に脱出することができればゲームクリア！ 普段とは少し違った観点から物事を考えてみてください。 頭の体操として大人もお子様も楽しめるゲームです。 物語の主人公になって、閉じ込められた密室から脱出するゲームです。 密室には様々な仕掛けや謎が隠されています。 全ての謎を解き明かし、鍵を開け、無事に脱出することができればゲームクリア！ まるで映画の中に入り込んだかのような作り込まれた世界観、スリリングなストーリー展開に、大人も心躍ること間違いなし！ ※こちらのテーマはシアターテーマよりも謎解きメインのお部屋となっており、 謎の量が多く、制限時間もほかのお部屋より短いお部屋となっております。 【営業時間】 10:00～20:00（最終受付19:00） 【料金】 平日：2500円/人 土日祝日：2800円/人 【体験時間帯】 ゲーム時間：50分
- 15歳～80歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00
東京メトロ浅草駅から徒歩3分！ 浅草寺まで徒歩5分！！ 浅草観光するなら「愛和服」の着物レンタル、浴衣レンタルをぜひご利用ください。 上質で種類豊富な着物が600着。 安心のコミコミ価格でご案内。 着物の着付けとヘアセットは、資格を持ったスタッフがおこないます。 英語、中国語、台湾語を話せるスタッフが常駐で海外からのお客様も安心です。 ☆浅草で唯一の最新プリクラ機も楽しめます☆
- 12歳～70歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
謎ハウスは、いつでも脱出ゲームが楽しめる常設店舗。 密室に仕掛けられた謎を全て解き明かし、無事に脱出することができればゲームクリア！ 普段とは少し違った観点から物事を考えてみてください。 頭の体操として、大人もお子様も楽しめるゲームです。 まるで映画の中に入り込んだかのような作り込まれた世界観、スリリングなストーリー展開に、大人も心躍ること間違いなし！ 物語の主人公になって、閉じ込められた密室から脱出するゲームです。 密室には、様々な仕掛けや謎が隠されています。 全ての謎を解き明かし、鍵を開け、無事に脱出することができればゲームクリア！ ※２０２４年９月よりポスターをリニューアルいたしました。 内容に変更はございません。ご予約の際はご注意ください。 ●ストーリー 【眠れる魔法部屋からの脱出】 学園の旧校舎にあるという、開かずの部屋を知っているか？ どうやらここは、学園の創始者が作ったという伝説の部屋らしい。 学園内はその噂で持ち切りだが、怖くて誰も近寄ろうとしない。 仲間と一緒に、肝試しに出かけよう！！
- 0歳～99歳
- 1時間以内
インドからライブ中継！インド人家庭の「本場おどろきのタンドリーチキン」教室 ◎日本人にもとても人気な「本場タンドリーチキン」の作り方をご案内します。 ◎カレー教室はインドのC.S GILL（通称：ギルさん）宅よりライブ中継。ギルさんは日本語ガイドとして活躍しながら、インド料理の調理法をオンラインでも全世界に発信しています。とても気さくで、なんといっても一度お会いしたら”忘れられないキャラクター”の持ち主です。 ◎調理はギルさんの奥様が担当し、ギルさんが本場タンドリーチキンの作り方を解説いたします。 ◎事前に調理に必要な材料や道具をメールにてご案内。事前に揃えて頂ければ、当日、一緒にクッキングすることが可能です。また、終了後には、タンドリーチキンのオリジナルレシピをプレゼントいたします。 ◎料金は1グループ（定員10名様まで）2,600円のプライベート料理教室となります。人数が増えても、料金は変わりませんので、ご家族やご友人を誘ってご参加ください！ ◎カレー料理教室が可能な時間：毎日、日本時間13:30～21:30の間（約40-50分）※火曜日不催行。 ※事前にチキンをスパイスとマリネし、最低でも3時間寝かせる必要があります。 そのため①チキンをマリネするクッキング方法、②マリネしたチキンを焼く方法をギルさんから伝授いただくた必要があり、お客様のご希望時間で同日もしくは日付をまたいだご希望日時で２回オンラインギルさんオンラインで繋ぐ必要がございます。 20~30分 × 2回のオンラインクッキングとなります。 料金に含まれるもの：授業料（約20-30分×2回）＋ 日本語解説、準備品リスト、オリジナルレシピ 料金に含まれないもの：材料費、用具代
- 12歳～70歳
- 1時間以内
- 07:00
朝体を動かすと気持ちが前向きになり1日を充実させられるのはもちろん、 体内のエネルギーを燃やしやすいので痩せやすくなるなどいいことしかありません♪ 自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。 もちろんすっぴんパジャマでご参加OKです！ (ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…！) ●用意するもの● ①ZOOM利用可能な端末 ※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。 ②ヨガマット ※よつんばいになるポーズがあるので、 なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。 ③お水 ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください！
- 2歳～80歳
- 1時間以内
- 12:00 / 15:00 / 15:30 / 18:00 / 19:00
プロのアクション俳優が直接、忍者の技やアクションを1から丁寧に分かりやすくお教え致します。 【手裏剣道場】 1回500円(景品あり) 【アクション体験】 1回1,000円(ボディアクション・殺陣アクション) 【所要時間】 手裏剣＋アクション 約1時間 【持ち物】 動きやすい服装(ジャージなど) 室内シューズ タオル ドリンク 木刀 帯
- 12歳～70歳
- 1時間以内
- 22:00
在宅ワーク・自粛生活で滞りがちな 血液や老廃物を流してスッキリ爽快！ 人間の体は、20分間同じ姿勢でいると筋肉が固まると言われています。 長期に及ぶ在宅ワークや自粛生活で凝り固まった体をほぐしましょう。 毎晩夜にリフレッシュして翌日のお仕事に向けて 心とマインドをセットしてきましょう♪ 自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。 (ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…！) ●用意するもの● ①ZOOM利用可能な端末 ※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。 ②ヨガマット ※よつんばいになるポーズがあるので、 なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。 ③お水 ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください！
今回は足裏マッサージからスタート。 指まで1本ずつケアするのは、自分ではまずやらないので助かります。 マッサージの即効性か、その後のヨガでいつもより汗をかいたように感じました。 クライマックスは終盤の椅子のポーズ。 前ももが非常にきびしい状態になりました笑 安定して出来るようになりたいポーズのひとつです。
- 12歳～70歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
謎ハウスは、いつでも脱出ゲームが楽しめる常設店舗。 密室に仕掛けられた謎を全て解き明かし、無事に脱出することができればゲームクリア！ 普段とは少し違った観点から物事を考えてみてください。 頭の体操として、大人もお子様も楽しめるゲームです。 まるで映画の中に入り込んだかのような作り込まれた世界観、スリリングなストーリー展開に、大人も心躍ること間違いなし！ 物語の主人公になって、閉じ込められた密室から脱出するゲームです。 密室には、様々な仕掛けや謎が隠されています。 全ての謎を解き明かし、鍵を開け、無事に脱出することができればゲームクリア！ ※２０２４年９月よりポスターをリニューアルいたしました。 内容に変更はございません。ご予約の際はご注意ください。 ●ストーリー 【絵本の世界からの脱出】 絵本の世界へようこそ！あなたは様々な絵本の登場人物たちと出会い、素敵な大冒険をします。みんなで赤ずきんちゃんの誕生日パーティーの準備をしていると…おや？悪い魔女が邪魔をしに来ました！ さあ、時間がありません！パーティーがもうすぐ始まりますよ！
- 5歳～90歳
- 1時間以内
最近チェックしたプラン
少々お待ちください