- 3歳~99歳
- 1~2時間
- 10:00
- 14歳~80歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 19:30 / 20:00 / 21:00
個サルのBonitaは東京・神奈川・埼玉・千葉の12会場で月間70回以上の個人参加フットサルを開催しています。 個人参加フットサルとは決められた場所と時間にコートに集まっていただき、レベルごとにカテゴリ分けされた即席チームで時間いっぱいゲームを楽しむというものです。 毎回動画撮影を行いYoutubeにアップしますのでご自身のプレーをご自宅で確認することができます。 また、レベルに応じてカテゴリ分けを行うので上級者の方方初心者の方まで幅広く楽しむことができます。 個サルのBonitaの他会場の日程や開催時間は公式HPからご確認いただけます。 本会場は池袋駅から徒歩3分ほどのアディダスフットサルパーク池袋です。都会のど真ん中にあるとても好立地な施設です。 ■フットサル用品のレンタルについて 受付にてフットサルシューズやウェアなどのadidas最新グッズをレンタルすることができます。 ※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
- 5歳~85歳
- 1~2時間
- 11:00 / 13:00
- 5歳~85歳
- 1~2時間
- 11:00 / 13:00
上質な和紙を使って、ランプシェードを作りましょう。 東京自由が丘のすぐ近く、たくさんの和紙ランプが灯る心地よいアトリエで、本格的な和紙ランプ作りをお楽しみいただけます。 作っていただくのは、月の形がかわいい和紙のフットライト。 フレームは針金で作ります。初めての方でも丁寧にご指導します。 完成度の高い仕上がりで「体験なのに、ここまで出来るなんて!」と感激のお言葉をいただくことも。 作って楽しい、使って楽しい和紙ランプ。その日に持ち帰ってお楽しみいただけます。 廊下につけると、夜の足元をやさしく見守る様に照らしてくれます。お部屋につければ眠りへといざなってくれるフットライト。夜が怖いお子様にもおすすめです。 かわいらしいデザインは、インテリアとしても人気です。
- 3歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:30 / 16:00 / 18:00
土に触れたことがない全くの初心者の方にも「手びねり」が体験できます。お皿、お茶碗、お湯呑み、パスタ皿、どんぶりなど普段使いのものが作れます。 この体験コースは「陶芸に興味があるけど、上手くできるかどうか自信がない・・・。」という方、「手先が不器用で不安・・・。」という方のための体験です。 年間2000名以上の初めての陶芸体験の方々をサポートしてきた経験を生かし、「思っていたよりも綺麗に出来た!」「毎日使えて嬉しい!」そんなお声を頂く事を励みにしながら、サポートいたします♪
- 12歳~
- 2~3時間 /4~5時間
- 10:00
初心者の方でもチャレンジできる単衣の長じゅばんを仕立ててみましょう。 和服の仕組みを知りたい、いつか着物を縫ってみたい、自分にぴったりの寸法を知りたいという方にお勧めのショートレッスンです。 ~全5回のレッスン~ 10:00~15:00(お昼休憩1時間含む) (1回目)お好みの反物を選び、身体の採寸、寸法表を元に裁ちます。 (2回目)袖縫い、背縫い、脇縫い、身頃の打ち上げ縫いをします。 (3回目)脇の始末、裾縫い、衿堅付けをします。 (4回目)衿肩くけ、衿付けをします。 (5回目)衿くけ、袖付けをして完成です。 または全10回(10:00~12:00)のレッスンとなります。
- 12歳~
- 2~3時間 /4~5時間
- 10:00
初心者の方でもチャレンジできる単衣の長じゅばんを仕立ててみましょう。 和服の仕組みを知りたい、いつか着物を縫ってみたい、自分にぴったりの寸法を知りたいという方にお勧めのショートレッスンです。 ~全5回のレッスン~ 10:00~15:00(お昼休憩1時間含む) (1回目)お好みの反物を選び、身体の採寸、寸法表を元に裁ちます。 (2回目)袖縫い、背縫い、脇縫い、身頃の打ち上げ縫いをします。 (3回目)脇の始末、裾縫い、衿堅付けをします。 (4回目)衿肩くけ、衿付けをします。 (5回目)衿くけ、袖付けをして完成です。 または全10回(10:00~12:00)のレッスンとなります。
- 15歳~85歳
- 2~3時間
- 15:00
四季折々の自然の食材を使用し、日本料理の基礎となる出汁の取り方~酢飯の作り方、調理道具や食材の事など初心者の方でも安心して習う事が可能。 食材の持ち味をしっかりと引き立たせ、栄養バランスに優れ、長寿や肥満防止にもなる健康的で伝統的な日本の食文化を体験して下さい You can learn the basics of Japanese cuisine while using seasonal natural ingredients, e.g., how to make Dashi (soup stock), how to make Sumeshi (sushi rice), and how to use cooking utensils, so even beginners can have fun! Experience the healthy and traditional Japanese food culture, which brings out the original flavor of ingredients, provides excellent nutrition balance, and also helps you enjoy a long life and keep you in shape. ~プランの流れ~ ①自己紹介・コースの説明・食材や調理道具の説明 ②日本料理の基礎知識 ③体験型料理教室開始 ④試食
- 10歳~
- 5~6時間
- 10:30 / 13:00
- 10歳~
- 5~6時間
- 10:30 / 13:00
- 6歳~
- 1~2時間 /2~3時間
- 12:00 / 19:00
室内で行うクライミング=「ボルダリング」の体験プランです。 手ぶらで始められます。 初心者の方大歓迎!!お気軽にお立ち寄りください。 基本指導も行います。ご入場してから3時間までたっぷりたのしんでいただけます。
- 10歳~75歳
- 2~3時間
- 09:30
眺めの良い緑の日本庭園を望む和室で、ゆったりとヨガを楽しんでみませんか? ベテランヨガインストラクターによる、初心者向けのゆったりヨガです。 至福の空間で、思わず眠る方も…
- 7歳~80歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 10:00 / 10:30 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 15:30
- 7歳~100歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 10:00 / 10:30 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 15:30
Embellir Ginzaで人気のお重レッスン 季節問わず1年中レッスン行っております 和風・洋風・シノワズリ・・・お好みのデザインでオリジナルの素敵なお重が作成できます 素敵なお重作りはいががでしょうか? プレゼントにも最適! ウェディングの贈り物、大切な方に、ご両親様に、アニバーサリーの贈り物に! 初心者様でも簡単に作成できます 素敵なお重に仕上がるようにアドバイスさせていただきます たくさんの種類の転写紙をご用意しております。当日お好みのデザインの転写紙をお選びいただき作成できます。 お重の他、追加料金でお皿、湯呑、箸置きなど、セットでも作成できます ※画像は参考に見本になります ※転写紙代は別途になります。受講料に含まれる金額は白磁代、焼成代込みの金額になります。 ※OPでお皿などを作成されたい場合は受講料2時間まで3500円 材料費、焼成代別途になります
- 15歳~100歳
- 1時間以内
- 10:30 / 11:00 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
アクセサリー作ってみたいけど、どこから手をつけていいかわからない お店で見たピアス、ここの部分がこうだったらいいなぁ 自分で本当に作れるのかしら? などなど、初めてさんには不安が先立つもの。 canohaワークショップでは、基本的な道具の使い方を説明&練習した後、実際に作品を1つ作っていただくワークショップ内容です。 少人数なので、受講者のペースに合わせて講習をすすめていきます。 アクセサリー制作経験された方も、パーツの組み合わせ次第で無限の可能性があります。「ここどうやってつなげればいいのかな?」といった疑問に可能な限り答えしつつ、相談しながら1つの作品を作り上げていきます。
- 6歳~80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:15 / 12:30 / 14:30 / 15:45 / 17:00 / 18:30 / 19:45
- 40歳~80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:15 / 12:30 / 14:30 / 15:45 / 17:00 / 18:30 / 19:45
- 6歳~80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:15 / 12:30 / 14:30 / 15:45 / 17:00 / 18:30 / 19:45
- 10歳~90歳
- 3~4時間
- 10:00 / 14:00
- 10歳~100歳
- 3~4時間
- 10:00 / 14:00
- 10歳~90歳
- 3~4時間
- 10:00 / 14:00
- 10歳~100歳
- 3~4時間
- 10:00 / 14:00
- 10歳~100歳
- 3~4時間
- 10:00 / 14:00
- 15歳~100歳
- 当日6時間以上
- 15歳~100歳
- 1時間以内
- 18:00
ボクシングジム「ワンツーボクシング道場」にてサンドバックを好きなだけ殴れるプランです。心のモヤモヤを解消したい方や体力をつけたい方まで、気軽にご参加ください。
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
世界にひとつだけのステンドグラスのテーブルライトをつくろう! 自由が丘で20年以上続く本格的なステンドグラス教室で、オリジナルの作品を作れます! サンドブラストなどいろいろな技法を学びながら、本格的なテーブルライトづくりが楽しめます♪ ステンドグラスの作り方を基礎から学べる、各回約2時間の全4回コース! 使いたいガラスを選んで、ガラスカットからステンド制作までを自分で行う充実のコースです! 【ガラス工房ジーラソーレ、教室の特徴】 自由が丘で20年以上続く、ステンドグラス教室♪ 本場イタリアの国立美術学校にて学んだ講師が主宰する本格的な教室です。 初心者でもイタリアのガラス工芸と、本格的なステンドグラスが学べます。
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
- 9歳~100歳
- 5~6時間 /当日6時間以上
- 10:00
- 0歳~100歳
- 1~2時間
最近チェックしたプラン
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