- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00
- 0歳~100歳
- 1時間以内
- 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00
- 0歳~100歳
- 1時間以内
- 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00
- 14歳~80歳
- 1時間以内 /1~2時間 /2~3時間
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
※代々木競技場フットサルコートでの開催は動画撮影を行いません。 個サルのBonitaは東京・神奈川・埼玉・千葉の12会場で月間70回以上の個人参加フットサルを開催しています。 個人参加フットサルとは決められた場所と時間にコートに集まっていただき、レベルごとにカテゴリ分けされた即席チームで時間いっぱいゲームを楽しむというものです。 毎回動画撮影を行いYoutubeにアップしますのでご自身のプレーをご自宅で確認することができます。 また、レベルに応じてカテゴリ分けを行うので上級者の方方初心者の方まで幅広く楽しむことができます。 個サルのBonitaの他会場の日程や開催時間は公式HPからご確認いただけます。 ■フットサル用品のレンタルについて 受付にてフットサルシューズやウェアなどのadidas最新グッズをレンタルすることができます。 ※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
- 0歳~99歳
- 1時間以内
◎HISタビジョレポーターのお二人(@ooooooayumiooooooさんと@yurisu13さん)が、2020年2月にジャイプールを旅した行程をベースに、今回のバーチャルツアーを作りました。お二人が撮影した素敵な写真・動画とともに、ジャイプールをお楽しみください! ◎HISデリーの経験豊富な日本語ガイドにより、わかりやすくジャイプールのポイントをご案内いたします。一度は訪れてみたかったジャイプールを事前に予習したい、以前訪れた事があるけど振り返りの旅をしたい...などなど、ジャイプール、インドにご興味のある方、皆様に楽しんで頂ける内容となります。 ◎料金は1グループ(定員10名様まで)1,000円のプライベートツアーとなります。人数が増えても、料金は変わりませんので、ご家族やご友人を誘ってご参加ください! ◎ジャイプールは別名「ピンクシティ」と呼ばれています。風の宮殿やアンベール城など人気観光地から、タビジョレポーターさんオススメの最新スポットをバーチャルツアーとしてご案内いたします ◎毎日、日本時間13:30〜21:30の間でご予約が可能でございます(ご予約時にご希望のお時間をご入力ください。)
- 6歳~
- 1~2時間
- 18:00
- 20歳~70歳
- 1~2時間
- 14:00
Language Exchangeをしながらグルメを堪能し、国際交流を楽しみませんか?今回のアクティビティは、食べ歩きをしながらリラックスした雰囲気でLanguage Exchangeを行います。参加者同士で自由に会話を楽しみ、語学学習に役立てるのはもちろん、海外や地元の食文化についても新しい発見があるかもしれません! ルート : 新大久保駅 → トッポギ屋台 → ホットク屋 → キムパプ店など ※一例です 予算 : 約1000円で、トッポギやキムパプ(韓国のり巻き)、ホットクなど韓国の屋台フードを食べ歩き。 おすすめメニュー: トッポギ、ホットク、キムパプなど 食べ歩きポイント: 韓国のストリートフードを手軽に楽しみながら、新大久保の活気ある雰囲気を体験できます。 アクティビティ内容 • 目標:Language Exchangeをしながらグルメを堪能! • 所要時間:約1時間 • 参加費:500円 ※記載のおすすめグルメを、参加者の皆さまで食べ歩きするプランです。お店に指定はありません。所要時間は前後する可能性がございます。 アクティビティの流れ 1. 集合:指定の集合場所に集合。 2. 食べ歩き:街のグルメを食べ歩きしながら、多言語に触れることができます。おすすめの海外グルメや地元の食文化についてなど、幅広いテーマで会話を楽しみましょう! 参加条件 • 最低開催人数:3人 • 参加国数:2か国以上の参加者がいること • 注意事項:前日までに定員に満たない場合は中止とさせていただきます。アクティビティ当日午前9時、開催可否をメールでご連絡し、開催の場合は参加者リスト(名前)も合わせて送付いたします。 ~ご参加にあたってのご注意~ 集合時間について: 参加者が集合場所を出発してしまうと、途中合流ができません。集合時間に間に合わないとアクティビティにご参加いただけませんので、ご了承ください。 禁止事項: • 商品やサービス、イベントの勧誘行為 • 宗教や政治に関する勧誘行為 • 不適切な態度や他の参加者に不快感を与える行為 ※万が一、問題行動があった場合は、今後の参加をお断りする場合があります。 ~キャンセルポリシーおよび注意事項~ 前日までのキャンセル:全額返金いたします。参加が難しくなった場合は、前日までに必ずご連絡ください。 当日キャンセル :返金はいたしかねます。ご了承ください。 キャンセル手続き : キャンセルをご希望の際は、指定の連絡先や登録システムからご連絡ください。
- 20歳~70歳
- 1~2時間
- 14:00
Language Exchangeをしながら街を散策して、国際交流を楽しみませんか?今回のアクティビティは、5000歩を目指して仲間と一緒に街を散策し、リラックスした雰囲気でLanguage Exchangeを行います。参加者同士で自由に会話を楽しみ、語学学習に役立てるのはもちろん、街の景色や歴史についても新しい発見があるかもしれません! ルート 新宿御苑 → 新宿ゴールデン街 自然と夜の街が混在する新宿の魅力を味わうルート。 アクティビティ内容 • 目標:Language Exchangeをしながら5000歩チャレンジ! • 所要時間:約1時間 • 参加費:500円 ※ルートに記載の注目スポットを、参加者の皆さまで自由に散策していただきます。散策ルートに指定はありませんので、所要時間は前後する可能性がございます。 アクティビティの流れ 1. 集合:集合場所については、予約完了後別途メールでご案内いたします。 2. 街歩き:街の名所や隠れたスポットを巡りながら、地元の文化や言語に触れることができます。おすすめの観光地や、食文化についてなど、幅広いテーマで会話を楽しみましょう! 3. 5000歩チャレンジ:1時間の歩行で5000歩を達成するのが目標です。日常の中で運動も取り入れられ、楽しいひと時が過ごせます。 参加条件 • 最低開催人数:3人 • 参加国数:2か国以上の参加者がいること • 注意事項:前日までに定員に満たない場合は中止とさせていただきます。アクティビティ当日午前9時、開催可否をメールでご連絡し、開催の場合は参加者リスト(名前)も合わせて送付いたします。 ~ご参加にあたってのご注意~ 集合時間について: • 参加者が集合場所を出発してしまうと、途中合流ができません。集合時間に間に合わないとアクティビティにご参加いただけませんので、ご了承ください。 • アクティビティ当日、ZoomのURLをメールにてお送りいたします。参加者と合流する際の連絡手段としてご使用いただきます。 禁止事項: • 商品やサービス、イベントの勧誘行為 • 宗教や政治に関する勧誘行為 • 不適切な態度や他の参加者に不快感を与える行為 ※万が一、問題行動があった場合は、今後の参加をお断りする場合があります。 ~キャンセルポリシーおよび注意事項~ 前日までのキャンセル:全額返金いたします。参加が難しくなった場合は、前日までに必ずご連絡ください。 当日キャンセル :返金はいたしかねます。ご了承ください。 キャンセル手続き : キャンセルをご希望の際は、指定の連絡先や登録システムからご連絡ください。
- 12歳~100歳
- 1~2時間
- 19:00
Interested in a new experience? Our female instructors provide a place where you can discover the fun and health benefits of sumo together. You will be able to see the powerful practice of female sumo wrestlers in action. Friendly Atmosphere: Our friendly atmosphere in the classroom will make you feel relaxed and comfortable. Community building: Come work out, hone your skills, and bond with your fellow students over a friendly chat. You will also meet new friends. Let's have a great time together enjoying sumo! Just observing is possible, but a trial fee will be charged. Photography and video recording are available. We are also looking for collaborations with Youtubers and influencers. 女相撲体験 新しい体験に興味がありますか? 女性のインストラクターが、皆さんに相撲の楽しさと健康の良さを共に発見できる場を提供しています。 まじかで女力士の力強い稽古が見れます。 一緒に相撲を楽しむ素敵な時間をすごしましょう 見学だけでも可能ですが、料金は体験料金がかかります。 写真撮影や動画撮影可能です。 Youtuberやインフルエンサーとのコラボも募集中です。 インストラクター Tomoko プロフィール 2023年元旦女相撲入賞 女相撲各大会参加 海外国内YOUTUBERとのコラボレーション多数 パワーリフティング アジア2冠王者 パワーリフティング出場大会毎回表彰台 ビキニフィットネス 優勝入賞多数
- 3歳~100歳
- 1時間以内
- 11:30
Hi! I'm Nana, a Ninja fitness instructor! Ninja Fitness is a new type of workout which incorporates traditional Japanese Ninja movements with an emphasis on posture, balance, and flexibility to refresh the body and mind. In this class, you will enjoy a full-body workout combining ninja cardio, shuriken throwing, katana swinging, and more. こんにちは!忍者フィットネスインストラクターのナナです! 忍者フィットネスとは、本格的な忍者の動きを取り入れ、姿勢、バランス、柔軟性を重視し、心身ともにリフレッシュできる新しいワークアウトです。クラスでは、有酸素運動やペアトレーニングなどを取り入れながら、全身運動を楽しめます。
- 12歳~75歳
- 1~2時間
- 20:00
ダンス経験者のための特別レッスン!シャッフルダンスの基礎はすでに習得済みの方、もしくは他のダンス経験がある方に向けて、さらなるステップアップを提供します。基本ステップを応用した新しい動きや、テンポの速い楽曲に合わせた本格的な振付に挑戦し、あなたのダンススキルを次のレベルへ引き上げます。 レッスンは、新宿のダンススタジオで行われます。インストラクターは、SNSで31万人以上のフォロワーを持つシャッフルダンス界の第一人者。YouTubeでは、日本のシャッフルダンサーの中で最も多い登録者数を誇り、TikTokでも大人気のプロフェッショナルです。経験豊富なインストラクターが、応用的なステップや滑らかな動きのコツを丁寧に指導し、参加者一人ひとりのレベルに合わせたアドバイスを提供します。 このレッスンでは、技術向上だけでなく、自分のダンススタイルをさらに深め、表現力と自信を磨くことができます。自身のペースで進められ、適度な休憩を取りながら集中して取り組める環境です。レッスン後には、あなたの成長を4K映像で記録し、ダンスの進化を実感できる特別な思い出としてお持ち帰りいただけます。 このレッスンは、単なる練習ではなく、あなたのダンスを次のステージへと導く特別な体験です。東京で本格的なシャッフルダンスを通じて、スキルを磨き、自分の可能性を広げてみませんか?
- 12歳~75歳
- 1~2時間
- 18:30
【未経験者・初心者限定】 エンタメの街・東京都新宿でシャッフルダンス体験! ダンス未経験者や初心者の方でも安心して楽しめるアットホームなレッスンを提供します。 場所は新宿のダンススタジオで、プロのインストラクターが優しく丁寧に指導します。 レッスンは簡単なストレッチとウォーミングアップから始まり、シャッフルダンスの基本ステップである「ランニングマン」などを学びます。 参加者は好きなタイミングでお水を飲んだり休憩を取ったり、リラックスしながら進めることができ、わからないことがあればいつでも質問できる雰囲気です。 運動していい汗をかくことで気持ちがリフレッシュされ、ジムでのトレーニングよりも楽しい!というフィードバックもいただいています。 レッスン後には、あなたの成長を記録した動画をお渡ししますので、東京での特別な思い出として持ち帰っていただけます。
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 11:00 / 13:30 / 16:00
あなただけのオリジナルの口紅を作れるワークショップです! ■ プランの魅力 ・各時間帯1組様限定のプライベート空間でじっくりと口紅作りに没頭できる空間をご用意しております。 ・元化粧品メーカーの商品開発者が口紅の配合や体験内容を監修した本格的な体験内容となっております。 ・当店でお渡しする紙袋・リップカードや、オプションとしてお買い求めいただけるパッケージやリングは全てこだわりの特注品です。 ・業界初の、色の調合だけでなく原料を1から混ぜ合わせて口紅を手作りできるワークショップとなっております。 ・他社様と比較して、調色(口紅の色を混ぜ合わせる作業)に2〜3倍ほどお時間をとっているので、他社様よりもご自身の望む色に合わせやすいワークショップとなっております。 ・お客様1組に対して、スタッフが1〜2名ほどついて口紅作りをサポートする体制にしております。
- 15歳~70歳
- 1~2時間
憧れの平安装束【狩衣】の着付け体験ができます。 写真好きな方、外国人の方、 着物・和装体験が大好きな方、 還暦、誕生日、余興撮影など幅広く大人気です。 自分へのご褒美や、セルフ前撮り、後撮り、 フォトウエディング 、SNS用の撮影もOK! 自由にたくさん楽しんで頂けます。 【注意事項】 *推奨身長140cm〜、 *男性、女性どちらも体験可能なプラン。 *We use translation apps for customer service and communication.
- 12歳~75歳
- 1~2時間 /2~3時間
【リクエスト予約】が可能な日程でも、10:00のみや、18:00のみの空き状況の場合がございますので、お早めのお問い合わせ、ご予約をお願いいたします。 【美容師法に基づき管轄保健所へ営業許可申請済】 白無垢or色打掛or引き振袖&紋服の着付け体験ができます。 結婚する方、外国人の方、着物・和装体験が大好きな方など幅広く大人気です。 カメラマンの持込も自由、お友達撮影もOK、もちろん動画撮影も自由! 自分へのご褒美や、セルフ前撮り、後撮り、フォトウエディング にもOK。 自由にたくさん楽しんでいただけます。 *推奨身長 男性150cm〜180cm *推奨身長 女性140cm〜 *男女カップル向けプランとなります。 *女性のご衣装は各3着ずつからお選び頂けます。 *We use translation apps for customer service and communication.
- 15歳~70歳
- 1~2時間 /2~3時間
【十二単】と【束帯】の着付け体験ができます。 写真好きな方、外国人の方、 着物・和装体験が大好きな方、 還暦、誕生日、余興撮影など幅広く大人気です。 自分へのご褒美や、セルフ前撮り、後撮り、 フォトウエディング 、SNS用の撮影もOK! 自由にたくさん楽しんで頂けます。 【注意事項】 *推奨身長140cm〜、洋服サイズ19、21号まで。 *男女カップル向けプランとなります。 *女性ペアも可能。 *千歳比翼(五衣が1枚に縫われている)仕立て。 *(五衣が1枚に縫われている)比翼仕立ての十二単となります。 *2名での体験をご希望の場合、2回に分けてお申込後メッセージ等でお知らせください。 *We use translation apps for customer service and communication.
- 15歳~70歳
- 1~2時間 /2~3時間
【十二単】のペア体験体験ができます。 写真好きな方、外国人の方、 着物・和装体験が大好きな方、 還暦、誕生日、余興撮影など幅広く大人気です。 自分へのご褒美や、お友達との思い出 、SNS用の撮影もOK! 自由にたくさん楽しんで頂けます。 【注意事項】 *推奨身長140cm〜,洋服サイズ19、21号まで。 *女性向けプランとなります。 *千歳の五衣は1枚に縫われている(比翼仕立ての)十二単となります。 *葵の五衣は1枚1枚お着せする仕立てとなります。 *We use translation apps for customer service and communication.
- 12歳~75歳
- 1~2時間
【リクエスト予約】が可能な日程でも、10:00のみや、18:00のみの空き状況の場合がございますので、お早めのお問い合わせ、ご予約をお願いいたします。 【美容師法に基づき管轄保健所へ営業許可申請済】 紋服の着付け体験ができます。 結婚する方、外国人の方、着物・和装体験が大好きな方など幅広く大人気です。 カメラマンの持込も自由、お友達撮影もOK、もちろん動画撮影も自由! 自分へのご褒美や、セルフ前撮り、後撮り、フォトウエディング にもOK。 自由にたくさん楽しんでいただけます。 *推奨身長150cm〜180cm *男性向けプランとなります。 *ご衣装は1色黒のみとなります、ご友人様とご一緒に体験をして頂くことも可能です。 *2名での体験をご希望の場合2回に分けてお申込後メッセージ等でお知らせください。 *We use translation apps for customer service and communication.
- 12歳~75歳
- 1~2時間 /2~3時間
【リクエスト予約】が可能な日程でも、10:00のみや、18:00のみの空き状況の場合がございますので、お早めのお問い合わせ、ご予約をお願いいたします。 【美容師法に基づき管轄保健所へ営業許可申請済】 白無垢や、色打掛、引き振袖いずれかの着付け体験ができます。 結婚する方、外国人の方、着物・和装体験が大好きな方など幅広く大人気です。 カメラマンの持込も自由、お友達撮影もOK、もちろん動画撮影も自由! 自分へのご褒美や、セルフ前撮り、後撮り、フォトウエディング にもOK。 自由にたくさん楽しんでいただけます。 *推奨身長140cm〜 *女性向けプランとなります。 *ご衣装は各3着ずつからお選び頂けます。 *2名での体験をご希望の場合2回に分けてお申込後メッセージ等でお知らせください。 *We use translation apps for customer service and communication.
お一人様で、白無垢体験してきました。まあ、いい歳何ですが特に予定もなく、そろそろ着ておくか〜って感じで行ってみました。綺麗に白無垢を着させていただき、お写真も沢山撮って頂きました!優しい、お姉さんお兄さんで、1人でも全然安心して参加できますよ!!オススメです♪♪♪
- 15歳~70歳
- 1~2時間 /2~3時間
【十二単】と【束帯】の着付け体験ができます。 写真好きな方、外国人の方、 着物・和装体験が大好きな方、 還暦、誕生日、余興撮影など幅広く大人気です。 自分へのご褒美や、セルフ前撮り、後撮り、 フォトウエディング 、SNS用の撮影もOK! 自由にたくさん楽しんで頂けます。 【注意事項】 *推奨身長140cm〜,19〜21号サイズまで *男女カップル向けプランとなります。 *女性ペアも可能。 *1枚1枚お着せする仕立ての十二単となります。 *2名での体験をご希望の場合、2回に分けてお申込後メッセージ等でお知らせください。 *We use translation apps for customer service and communication.
- 15歳~70歳
- 1~2時間
憧れの平安装束【束帯】の着付け体験ができます。 写真好きな方、外国人の方、 着物・和装体験が大好きな方、 還暦、誕生日、余興撮影など幅広く大人気です。 自分へのご褒美や、セルフ前撮り、後撮り、 フォトウエディング 、SNS用の撮影もOK! 自由にたくさん楽しんで頂けます。 【注意事項】 *推奨身長140cm〜、 *男性、女性どちらも体験可能なプラン。 *飾太刀は1点のみのご用意となります。 *2組ご一緒に体験可能。 *2名での体験をご希望の場合、2回に分けてお申込後メッセージ等でお知らせください。 *We use translation apps for customer service and communication.
- 15歳~70歳
- 1時間以内 /1~2時間
平安時代の日常着 袿(うちき)の着付け体験ができます。 カメラマンの持込も自由、 お友達を呼んでの撮影もOK、 もちろん動画撮影も自由です! 自分へのご褒美や、思い出づくり、 プロフィール写真用にもオススメ、 3色からお選びいただき、2名まで同時体験可能! 自由にたくさん楽しんで頂けます。 写真好きな方、外国人の方、 着物・和装体験が大好きな方、 還暦、誕生日、余興撮影など幅広く大人気です。 【注意事項】 *推奨身長140cm〜,洋服サイズ19、21号まで。 *女性向けプラン。 *袿は3色から。 *2名での体験をご希望の場合、2回に分けてお申込後メッセージ等でお知らせください。 *We use translation apps for customer service and communication.
- 15歳~70歳
- 1~2時間 /2~3時間
憧れの平安装束【十二単】の着付け体験ができます。 写真好きな方、外国人の方、 着物・和装体験が大好きな方、 還暦、誕生日、余興撮影など幅広く大人気です。 自分へのご褒美や、セルフ前撮り、後撮り、 フォトウエディング 、SNS用の撮影もOK! 自由にたくさん楽しんで頂けます。 【注意事項】 *1枚1枚お着せする仕立てとなります。 *推奨身長140cm〜,洋服サイズ19、21号まで。 *女性向けプラン。 *お色違いの十二単(千歳)とのペア体験も可。 *2名とも葵の体験をご希望の場合、2回に分けてお申込後メッセージ等でお知らせください。 *We use translation apps for customer service and communication.
- 5歳~80歳
- 1時間以内
- 10:30 / 17:30
※5名様以上の団体様特別専用プラン ※当日現金払い希望、オーダー、ご予約可能枠以上の人数はお問い合わせください。 ※プラン説明下の重要事項をお読みください 特徴 3種類から選びます。 5名~団体特別料金のご案内です。 (付添席が必要な場合はお席料1000円) A、ガラスドーム (チャーム、ペンダント、ヘアゴム) B、マリンポットキャンドル C、ハーバリウムペン(本体色5種類位です)写真の色がない場合も御座います 通常メニューの中から3種類のメニューを厳選しました。 ご予約時にお選び頂きますが当日在庫があれば変更可能 どれも短時間で簡単に楽しく手作り体験が出来るものばかりです。 お子様と一緒に、お友達とお揃いで、手作りプレゼントに♪ ※ガラス製品はお取り扱いにはご注意ください。 当店プラン一覧↓ コピー検索してください https://activityjapan.com/publish/plan_list/4264 ★★重要事項★★ ※お席通常6〜7名様。貸切10名まで。 深夜のご予約で予約重複時はお時間や日程変更、又はキャンセルのご案内になる場合がございます。 予約調整は翌朝10:00過ぎになります。 付添の方はお席料を頂きます。 ※発熱・くしゃみ・咳等の症状がある場合はキャンセル又は別日へ変更をお願い致します。当日ご来場頂いてもご入室出来ません。 ※同時進行で違う作品を制作している方もいらっしゃいます。状況により製作中少しお待ちいただく事もございます。 ■お子様参加について 対象年齢以下のお子様は、保護者の方も一緒にお申込み頂く事で受け入れ可能です。 材料や道具の使用など保護者の方が見ていてあげてください。 こちらはご家族で体験される事を想定して通常よりも対象年齢を下げておりますが、薬剤等もございますので小さなお子様は十分に注意してください。 対象年齢以上でも危険な状態や走り回るなどの行為があった場合は講座を中止させて頂きます。 お子様の年齢をご記入ください。
- 20歳~99歳
- 1時間以内
- 00:00 / 00:30 / 20:00 / 20:30 / 21:00 / 21:30 / 22:00 / 22:30 / 23:00 / 23:30
山梨県の白州蒸留所で作られたのが「白州」。 南アルプスの天然水で仕込み水に使っています。 ブレンダーたちが理想のモルトを選び抜き、生まれたシングルモルトウイスキーです。 森の若葉のようにみずみずしく、ほのかにスモーキーフレーバーを備えたモルトと、 複雑さと奥行きを与える原酒が重なりあって生まれた、個性をお愉しみください。 「白州18年」「白州12年」「新白州」「知多」の4種類を飲み比べていただきます。 すべて当てていただいた方にはボトルを1本、差し上げます。 ~当日の流れ~ 1.店舗来店(ご都合のいい時間にお越しください) 2.今回、飲んでいただくお酒、4種類を紹介。 3.4種類のお酒をテイスティング。15mlを注ぎ、少量味わいます。 4.風味、味わいなどを舌の記憶に刻みながら談笑に花を咲かせていただきます。 5.回答~正解発表 6.※全部正解したら、ボトル1本プレゼント
- 20歳~99歳
- 1時間以内
- 00:00 / 00:30 / 20:00 / 20:30 / 21:00 / 21:30 / 22:00 / 22:30 / 23:00 / 23:30
- 20歳~99歳
- 1時間以内
- 00:00 / 00:30 / 20:00 / 20:30 / 21:00 / 21:30 / 22:00 / 22:30 / 23:00 / 23:30
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 0歳~100歳
- 1~2時間
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