- 3歳～99歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
固まるハーバリウムオイルを使って、 世界で１つだけのオリジナル箸置きを、 2こ作成いただけます。 お花やビーズなど お選びいただけます。 ＊価格は、1キット(箸置き2こ)分です。 ご家族分等で作成される場合は、キット数分お申し込みください。 キット数での価格設定ですので、 大人の方でもお子様でも価格に違いはありません。 親子様など、2名で２こ作成される場合も、 １セットでのご購入で大丈夫です。 ご予約後、参加人数をお伺いします（お席のご準備のためです） コメント入力をお願いいたします。 ⚠オイルやハサミを使用しますので、未就学のお子様には、保護者様のお付き添いをお願いいたします。 駐車券も発行いたします。 ご利用の方は、お声掛けください。 【料金に含まれるもの】 固まるハーバリウムオイル 型(箸置き)2こ、お花やビーズ・パーツ
- 0歳～99歳
- 1時間以内
- 20:00
イタリア半島の西南、地中海に浮かぶ最大の島「シチリア島」。 そのシチリア島の州都 パレルモは、東と西の文化が融合し、とてもエキゾティックな街です。 パレルモのライセンスガイド Erinaさんと一緒に、ツアーは、映画「ゴッドファーザー Part Ⅲ」のロケ地になったマッシモ劇場(内部は動画）からスタートし、徒歩にてクアットロ・カンティ、ルネッサンス様式の美しい噴水があるプレトーリア広場、3つの赤いクーポラがかわいいサン・カタルド教会（外観）やビザンチン様式の金色のモザイク画で有名なマルトラーナ教会（動画）をご案内いたします。 ガイドさんお勧めの現地のお菓子などもご紹介いたします。
- 12歳～80歳
- 2～3時間
- 09:00 / 10:00 / 13:00 / 14:00
東京都とは思えない深い緑に囲まれた透き通る渓谷の中での本格キャニオニングツアー！コース内の移動距離が短く、遊べるポイントがギュッと詰まったコースだから、半日でも川遊びを存分に楽しめます。岩が水により削られて出来た天然のウォータースライダーを滑ったり、天然のプールに思いっきり飛び込んだり、川遊びポイントが満載！大自然との一体感とスリルを、是非体感して下さい。 ◆お申込み時にご確認ください◆ 水量が少ない場合のツアーは、沢を登る遊び（シャワークライミング）が中心のプログラムとなる可能性がございます。 予めご了承ください。
- 6歳～100歳
- 2～3時間
- 08:30 / 09:00 / 10:30 / 13:15
～シャワークライミングとは～ シャワークライミングは「沢登り」と言い、自然の創る美しく変化に富んだ沢を徒歩で挑むリバースポーツです☆ 次々と現れる、マイナスイオンをたっぷり含んだ水しぶきをあげる滝、天然のウォータースライダー、天然のプール！ そこを泳いだり潜ったり飛び込んだりしながら源流を目指し進みます。美しい流れの中でおもいっきりはしゃいで、リフレッシュ！ きれいな流れの中で思い切りはしゃぎまわっていると、いつのまにか、自分が大人であることを忘れてしまいます。 ～参加資格～ 小学1年生から参加OK お友達、ご家族、カップルでも是非どうぞ♪ ～持ち物～ ・水着（ウェットスーツのインナー用 化学繊維の下着でもOK） ・バスタオル ・ウォーターシューズ（レンタルがございます） ・メガネの方はメガネバンド（販売もございます） 〜集合時間〜 時期によって異なります ＜ 4/13-7/12 9/24-10/31 ＞ 9:00 13:15 ＜ 7/13-9/23 ＞ 8:30 10:30 13:15 ～スケジュール例～ ＜9:00＞開始の場合 受付・着替え 9：00- 9：30 移動・安全説明 9：30-10：00 ツアー 10：00-11：30 着替え・解散 11：30-12：00 ※時間は目安です ●【4名以上から予約OK】BBQオプション ツアー後にBBQもできます！（ツアー終了後約３時間） ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ◇場所 ツアー終了後に、集合場所「チャックマティ 古里店」からBBQ会場「winds奥多摩ベース（青梅市柚木町2-411-1）」へご移動いただきます。 （車で15分です。電車の方はお送りします。） ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ（鉄板、網など） ・食器（皿、箸、おしぼり、トングなど） ・火おこしするもの（火ばさみ、炭、着火剤など） ・クーラーバッグ ・食材（肉、野菜、焼きそばなど） ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。
２家族で行きました。 真夏にウェットスーツ暑い。。と思ったのは目的地到着までだけです。 水にはいったらすべてふきとびました！ 大人も無心で沢を登り、飛び込みも天然のスライダーも安全に楽しむ方法を案内してもらえました。 ふとまわりを見渡したときのトトロ的景色も最高。 都内で非日常を楽しめました！
- 5歳～100歳
- 3～4時間
- 10:00 / 13:30
- 6歳～65歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:30
"暑い日は、川へDobooon!! 関東随一の清流「那珂川」源流部をアドベンチャー！ 清らかな水、新緑、鳥、魚たちがお出迎え♪ 大岩からのダイブや、天然プールを満喫します。 非日常空間へようこそ♪” 初心者大歓迎 小学生1年生から参加ＯＫ！ ～～～プランの流れ～～～ ①板室アウトバックベース 集合 10分 ②ツアーの説明、着替え 10分 ③バスで、那珂川源流部へ移動 10分 ④シャワークライミング 90分 ⑤記念撮影、休憩など 30分 ⑥アウトバックベースへ移動 15分 ⑦着替え、解散 15分
友人グループで今回のコースに参加しました。 全員初心者だったのですが、身体を張って遊ぶこともあり、終始笑いっぱなしでした。 いろんな高さのところから飛び降りる遊びをして、暑さも吹き飛んで行くほど楽しかったです。 インストラクターの方も優しく教えていただいて、このツアーに参加して良かったです。
- 2歳～80歳
- 1時間以内
- 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00
マリンスポーツの定番といえばバナナボート！友達と、家族と、みんなで楽しみましょう！ 鴨川駅から徒歩４分！鴨川の海を「遊びの達人」で満喫しよう♪ 【遊びの達人 鴨川について】 南房総、鴨川の海でマリンスポーツを楽しむために始めました。 今話題のフライボード、定番のバナナボートなど各種マリンスポーツが楽しめるとっておきの遊び場が千葉県鴨川にあります。 遊びの達人では最新のスポーツを遊びを千葉県鴨川市を中心に発信していきます。
- 6歳～100歳
- 当日6時間以上
- 08:30 / 09:00
ラフティングとシャワークライミングがセットで遊べるコンボプラン！通常よりもお得な価格で体験していただくことができます！ 東京とは思えない大自然＆渓谷美の広がる奥多摩でラフティング体験☆美しい奥多摩・御岳渓谷の急流と水遊びが両方楽しめる爽快な川遊びが魅力のラフティングと、美しい自然の沢を登って源流を目指すリバースポーツのシャワークライミング。水しぶきをあげる滝を登り、天然のウォータースライダーを滑り、天然のプールで遊ぶ！東京とは思えない幻想的な沢でツアーを開催、気軽にアドベンチャー気分を味わうことができます！ ※各ツアーの順番は当日の状況などにより変更となる場合があります。参加者からの指定はできませんので、ご了承ください。 ～参加資格～ 小学1年生から参加OK お友達、ご家族、カップルでも是非どうぞ♪ ～持ち物～ ・水着（ウェットスーツのインナー用 化学繊維の下着でもOK） ・バスタオル ・ウォーターシューズ（レンタルもございます） ・メガネの方はメガネバンド（販売もございます） 〜集合時間〜 時期によって異なります ＜ 4/13-7/12 9/24-10/31 ＞ 9:00 ＜ 7/13-9/23 ＞ 8:30 〜BBQオプション〜 ツアー後にBBQもできます！ ※ツアー終了後約３時間 ランチタイムにはできません ◇予約条件 ・4名様以上でご予約ください ◇場所 ツアー終了後に、集合場所「チャックマティ 古里店」からBBQ会場「winds奥多摩ベース（青梅市柚木町2-411-1）」へご移動いただきます。 （車で15分です。電車の方はお送りします。） ◇セット内容 ・テーブル・イス ・コンロ（鉄板、網など） ・食器（皿、箸、おしぼり、トングなど） ・火おこしするもの（火ばさみ、炭、着火剤など） ・クーラーバッグ ・食材（肉、野菜、焼きそばなど） ※飲み物はついておりません。リバーベースや近くのコンビニなどでお買い求めいただけます。
台風接近中のアクティビティで少し心配でしたが、慣れた多くのスタッフに見守られながら楽しむことができました。 奥多摩の自然の魅力を十分に感じることができました。 唯一は1DAYツアーの場合、午前アクティビティと午後のアクティビティの場所が離れており、帰りの案内が不案内だったことくらいでした。
- 12歳～65歳
- 1時間以内
- 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00
CMで話題になったマリンスポーツ！水圧で空を飛ぶフライボート！ 上手く乗れれば10mまで飛べるかも？友達と一緒に競い合おう！ 鴨川駅から徒歩４分！鴨川の海を「遊びの達人」で満喫しよう♪ 【遊びの達人 鴨川について】 南房総、鴨川の海でマリンスポーツを楽しむために始めました。 今話題のフライボード、ホバーボードなど各種マリンスポーツが楽しめるとっておきの遊び場が千葉県鴨川にあります。 遊びの達人では最新のスポーツを遊びを千葉県鴨川市を中心に発信していきます。
初めて家族全員で参加しました。優しく教えて頂けて、全員うけました!!ありがとうございました。20分短いかなーと思いましたが、充分楽しめました！ たぶん、黒の帽子を置いてきてしまったかと...捨ててください。
- 12歳～60歳
- 1時間以内
- 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00
まるで映画で観た未来のスケートボード！ホバーボードが日本に上陸！ 水上のスケートボードで海の上を駆け抜け、新しい感覚で空を駆け回ろう！ 鴨川駅から徒歩10分！鴨川の海を「遊びの達人」で満喫しよう♪ 【遊びの達人 鴨川について】 南房総、鴨川の海でマリンスポーツを楽しむために始めました。 今話題のフライボード、ホバーボードなど各種マリンスポーツが楽しめるとっておきの遊び場が千葉県鴨川にあります。 遊びの達人では最新のスポーツを遊びを千葉県鴨川市を中心に発信していきます。
- 18歳～99歳
- 3～4時間
- 09:00
- 7歳～80歳
- 1～2時間
- 13:30
西武多摩湖線武蔵大和駅から徒歩で桜の広場へ。自然の道のウォーキング。 桜が満面に咲く広場で、ヨガを楽しみます。
- 7歳～80歳
- 1～2時間
- 09:00
芝浦ふ頭駅から歩いてレインボーブリッジへ（5分）。 地上126ｍのレインボーブリッジからの眺めを楽しみながら約30分のウォーキング。 お台場へ到着後、ビーチヨガを楽しみます。
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
☆★新作レトロモダンプランが登場★☆ 人気のアンティーク着物とオプション小物をあわせ、いろいろなコーディネートが楽しめます♪ 半衿にレースを入れて小顔効果も期待できます♪ インフルエンサーやモデルからも可愛い着物コーディネートが大好評です！！ 着物レンタルVASARAがあなたの「楽しい」思い出づくりを徹底的にサポートします！
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
着物レンタル、着付け、無料ヘアセットがセットになっているから手ぶらでOK ♪着物で台場散策しませんか！？ デザイン着物の種類は1000種類以上！ 店頭でお好みの着物をお選びください。
- 10歳～100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
浴衣レンタル、着付けがセットになっているから手ぶらでOK ♪ 店頭でお好みの浴衣をお選びください。 ゆったりとした時間で、浴衣のコーディネートをお楽しみいただけます。 ※「着物レンタルVASARA ヒルトン東京お台場店」ではヘアセットサービスを行っておりません。 予めご了承ください。 ※身長140センチ以上の方の浴衣をご用意しています。お子様用の浴衣はご用意がございません。 ～当日の流れ～ ①集合・受付：店舗にお越しいただき、受付を済ませてください。 ５分 ②浴衣選び：浴衣はキュートなものからシックなものまで幅広く取り揃えております。帯も自由にお選びいただきます。当日にプラン変更も可能です。 10分 ③着付け：着付けはプロの着付師がスピーディに約20分で完了。専用着付スペースもありますので、プライバシーも安心です。 15分 ④精算＆荷物預かり：オプションやアップグレードがある場合、受付まで精算をお願いします。着替えた服や手荷物はお預かりいたしますので手ぶらで出かけましょう！ 5分 ⑤自由散策：観光や散策しながら記念撮影など、楽しい時間をお過ごしください。 ⑥返却：当日17時30分まで店舗に戻り、着換え。 ～返却について～ 当日は17：30までの返却となります。 ※当日17：30～18：00のご返却は延滞料として1,100円税込／名が発生します。 ※翌日17：30までのご返却をご希望の方は2,200円税込／名にて承ります。当日店舗にてお申し付けください。 ※郵送返却も3,300円税込／名にて承ります。当日店舗にてお申し付けください。
- 16歳～70歳
- 1時間以内
- 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
品川、川崎、横浜から京急線１本で来れて、駅から徒歩８分のThe POP-UP三浦海岸を海遊び、マラソン、サイクリングの拠点としてご利用いただけます。 １日１４人限定。 シャワールーム大はお子様とも入れる奥行120㎝のロングルームになっています ロッカーは太い荷物を入れられるBIGと通常サイズのSTDがあります。どちらもコートも入れられる設計となっています。
- 0歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 17:00
唯一の交通手段である「おがさわら丸」に乗って、 24時間かけなければ辿り着かない小笠原への旅行。 旅行先の選択肢としてはハードルが高いと感じる方も多いのではないでしょうか？ 特におがさわら丸船内の様子はガイドブックを見てもなかなか想像がつかず、 24時間の船旅が心配な方もたくさんいらしゃるかと思います。 今回のツアーはそんなお客さまの不安を取り除き、 おがさわら丸乗船中もご旅行を楽しんでいただきたい！ という思いからうまれたオンラインツアーです。 実際に船内を撮影してきた動画や写真を使って、 小笠原在住のツアーガイドがオンラインで丁寧に解説します。 また現地アクティビティの様子もたっぷりご紹介しますので、 到着後に何をしようか迷っている方にもおすすめです！ その他現地のコロナ対策の様子など、なんでもご質問お応えします！ 小笠原に興味があるけど、どんなところかよく知らないという方。 旅行を計画しているけど、船旅が心配な方や現地での過ごし方に迷っている方。 はじめての小笠原旅行への不安をこのオンラインツアーで取り除き、 5泊6日の旅を満喫しましょう！！
- 0歳～99歳
- 1時間以内
◎インドでは、結婚をする前、新しい仕事に挑戦する前、新しく土地や家を購入する前など、占い師より「人生を良き方向に導く助言」を受ける習慣があり、インド人は平均的に年に１～２回は占い師のもとを訪れると言われています。 ◎日本のテレビ特番でも紹介されたインド・ジャイプールで有名な占い師であるShashi Saurabh Tripathi氏（通称：ラブ氏）を迎え、プライベートのバーチャル占い体験をご案内。ラブ氏は、祖父や父も占い師である占い師の一家に生まれ、修行や祈りを通して精神を磨き、1995年より25年間占い師として、人々を導いてきました。 ◎この25年間で日本人のお客様を約10,000人以上、全世界で約50,000人以上を占った経験があります。その功績が認められ、2008年にはNHKの特番でラブ氏が取り上げられました。 ◎主に、インド古来の占星術と手相占いを用いて、お客様の「恋愛・仕事・健康・家族・人生」について占い、助言をお伝え致します。ご質問も可能です。 ◎占い可能な受付可能時間（開始時間ベース）は以下の通りです。 月、金曜日：日本時間14:30～21:30 火曜日：日本時間16:30～21:30 水、木、土、日曜日： 日本時間12:30～21:30 ※ご家族、ご友人、カップルでのご参加も可能となります、ご予約時に、ご参加人数を選択ください。 ※多くのお客様からご予約をいただいており、ご希望の時間帯でご案内ができない場合がございます。 ◎占い中は、HISデリー支店のインド人日本語ガイドが通訳をサポートいたします！占い師と通訳のみのプライベートな空間となります。 料金に含まれるもの：占い鑑定料（約30分間）＋ 日本語通訳
当日は朝からドキドキでした。ちゃんと繋がるかなぁと心配でした。 案の定、スタンバイオーケーと待っているときに、あちこちスマホを触っていると時間になっても画面が出なくなってしまい、パニックになりました。しかし、HIsの方が電話をくれて誘導してくれ繋げる事ができました。スマホでも簡単にできるので、楽しんで、占ってもらう事ができました。 興味のある方は一度占ってもらうといいですよ。通訳の方が面白かったです。
- 0歳～99歳
- 1時間以内
- 19:00
◆「和楽 WAGAKU」日本文化の語り部、琵琶奏者友吉鶴心が日本の伝統音楽をご案内。 （※こちらのツアーは、GO TOトラベルキャンペーンを含む全ての割引キャンペーンの対象外となります） ・参加人数：先着20名限定 ・主催者：特定非営利活動法人ACT.JT ・案内役：友吉鶴心（琵琶奏者 NHK大河ドラマ芸能考証） ・所要時間：約60分 ・参加形式：Zoomを使ったオンライン体験となります（※お申込み後、Zoom URLをメールでお送りします） ※本ツアーは文化庁の【文化芸術収益力強化事業】におけるツアーです。 最近、日本の伝統音楽は海外でも人気が出ています。 日本にはどのような楽器があって、どのような歴史の中で発展してきたのか、 一度に集めてご覧になれる機会はまずありません。 1500年を超える歴史を持つ雅楽に始まり、琵琶、箏、囃子・大太鼓、三線、長唄三味線、津軽三味線と様々な楽器を揃え、日本の音楽をお楽しみいただきます。
外出せずに家で、しかもアーカイブと違いほかの方と時間を共有しているのでライブ感を楽しめて面白かったです。講師の友吉鶴心先生が博識でお話も上手でしたので、是非また企画していただけたら嬉しいです。丁寧な進行をありがとうございました。
- 0歳～99歳
- 1～2時間
- 20:00
◆新日本フィル若手演奏者と語るオーケストラの魅力 （※こちらのツアーは、GO TOトラベルキャンペーンを含む全ての割引キャンペーンの対象外となります） ・参加人数：先着30名限定 ・主催者：公益財団法人 新日本フィルハーモニー交響楽団 ・出演：新日本フィルハーモニー交響楽団2ndヴァイオリン首席奏者 ビルマン聡平 ・所要時間：約40分 ・参加形式：Zoomを使ったオンライン体験となります（※お申込み後、Zoom URLをメールでお送りします） ※本ツアーは文化庁の【文化芸術収益力強化事業】におけるツアーです。 新日本フィルハーモニー交響楽団の若手演奏者ビルマン聡平と、オーケストラの魅力についてオンラインで語ります。過去の公演のアーカイブ動画を観ながら、裏話なども聞くことが出来ます。 【オンラインツアープログラム（ツアーの流れ）】 １、自己紹介・・オープニング演奏、ビルマン聡平さん自己紹介、2ndヴァイオリンパートの説明、など ２、新日本フィルハーモニー交響楽団を知ろう！・・ 新日本フィルを知ろう！、 世界のオーケストラの紹介、など ３、新日本フィルの演奏を聴こう！・・さんぽ（動画）、など ４、ビルマンさんとトークタイム・・ビルマンさんに質問タイム！ 若手演奏家と気軽に話してみましょう。 ５、2/14（日）演奏会「愛と戦闘のバレンタイン」について・・演奏会の演目、ライブ配信の紹介、など ６、ビルマンさん演奏タイム・・エンディング演奏
新日本フィルのことは初心者だったので、ビルマンさんのお話し、生演奏もとっても楽しめました。すでに新日本フィルを知っている方、クラシック中級者、上級者の方には少し物足りなかったかもしれません。友人からの紹介でNYCから参加したので、早朝の参加という意味で★4つです。いつかトリフォニーホールで実際の演奏が聴きたいです。
- 0歳～100歳
- 1時間以内
◎2008年には国際的な「Best Ayurveda Doctor Award」を受賞されたインド・ジャイプールのDr. Rajesh Kalwadiya（ラジェシュ・カルワディヤ先生）を迎え、オンラインでのアーユルヴェーダ体質診断（ドーシャ診断）をご案内。皆さんの体質の特徴や、体質にあった食事・睡眠・運動など、カウンセリングいたします。 ◎近年のアーユルヴェーダは、マッサージ、スパとしての要素が強く、スパ施設などでは、ドーシャ診断が省略・短縮されることが多く、本来の予防医学としての、「自分の体質を知り、その体質に合ったケアをしていく」という意味を知ることが少なくなっています。 ◎この体験では、インドにいるアーユルヴェーダドクターとオンラインで繋ぎ、「アーユルヴェーダ」の簡単な説明から、問診（質問にお答え頂きます）→体質診断→カウンセリングまでを行います。診断中は、HISデリー支店のインド人スタッフが日本語通訳をサポート。ドクターと通訳のみのプライベートな空間となります。 ◎アーユルヴェーダとは？ 世界三大医学の一つで、インドを起源とする5000年以上の歴史を持つ世界最古の伝統医学であり、近年では、高度な「予防医学」「長寿科学」として世界中で注目されています。 ◎ドーシャ診断（体質診断）とは？ ドーシャは「生命エネルギー」という意味で、人は「ヴァータ（風）」「ピッタ（火）」「カパ（地）」の3つの要素を持つとされ、その人にとって、その割合は異なります。そして、3つのバランスを最適の状態に整えることより、心と身体の健康の維持、予防、若返りが出来ると言われています。 ◎ご予約可能な時間：毎日、日本時間15:30～21:00の間（お一人様約30-40分）。複数人数でのご参加も可能となりますので、ご予約時にご参加人数を選択ください。 料金に含まれるもの：ドーシャ診断&カウンセリング料（約30-40分間）＋ 日本語通訳
- 0歳～99歳
- 1時間以内
◎日本語ガイドLaxman Singh（愛称ラッキー）さんのご家庭で、バーチャル・ホームステイ体験。ラッキーさんファミリーの紹介から、村の散策、家では本場チャイ（インド風ミルクティー）の作り方も教えます！ ◎インドの村の暮らしや食文化から、インドの宗教や、カースト制度、結婚のことなど、ラッキーより、インドの少し深〜い話もさせて頂きます。プライベートツアーですので、どんどんご質問してください！ ◎日本語ガイドLaxman Singh（ラキシマン・シン）のご紹介 インド政府発行の公認ガイド免許を持ち、13年間で、5000人以上の日本人のツアー旅行者をご案内してきました。2019年の「H.I.S. Guide Aword」で世界中のHISにて働くガイドの中から、「優秀賞」を獲得。 ◎ラッキー家族の住む村に関して ラッキー家族の村は、首都デリーから、車で約1時間ほどのGreater Noidaにあり、近くで高層ビルなど建設される中、昔ながらの生活を送っており、デリー郊外で数少ない、リアルなインドの農村生活を垣間見れます。 ◎料金は今だけ、1グループ（定員10名様まで）2,800円のプライベートツアーとなります。人数が増えても、料金は変わりませんので、ご家族やご友人を誘ってご参加ください。 ◎ご予約可能な時間：毎日、日本時間13:30～20:30の間（最終20:30スタート / ツアー時間：約40分）
- 20歳～80歳
- 1～2時間
“最短でコアに効く”をコンセプトに、効率的なプログラムを展開する「SOU ＋ SHIBUYA（ソウプラス渋谷）」。体幹を鍛えてしなやかな体をサポートしてくれる、⼥性専⽤のパーソナルボディメイクスタジオです。 当プランは、ピラティスをベースとしたシルクサスペンションや独自のボディメイク法を取り入れたプログラムを4回体験いただけるチケットです。4種類（※コロナ対策ため、現在休止のプログラムあり）のSOU＋の独自のビューティーボディーワークを体験いただき、身体の歪みを整えて美しい姿勢・スタイルをつくっていきます！プログラムは自由に選んで組み合わせていただけます！ セミパーソナル（最大6名）なので、個々の体のクセを確かめながら改善を⽬指すことができ、 初めての⽅にもおすすめです。 ～レッスンの流れ～ ①カウンセリング 10分 ②レッスン 60分 ③カウンセリング・アンケート記入 5分 ～ご利用の流れ～ 1）ご希望の日時とプログラムご予約ください。 ※初回体験後に、残りの3回分の体験をご予約ください。 ※初回体験から1か月以内に、残りの3回分の体験を消化してください。 2）当⽇は、受付および、着替えの時間を含めレッスン開始時間の10〜15分 前にお越しいただけますとスムーズなご案内ができます。
- 7歳～80歳
- 1～2時間
- 18:15
芝公園の芝生の上で、暮れていく空とライトアップされていく東京タワーの変化を眺めながら、ゆったりヨガを楽しみます。
- 0歳～99歳
- 1～2時間
- 17:00 / 18:45 / 20:30
- 0歳～99歳
- 1～2時間
- 17:00 / 19:30
★開催期間：2019年8月15日（木）～8月18日（日）限定★ デートやディズニー帰りにご家族様でハワイ気分♪♪ 変なホテル舞浜 東京ベイ『ハワイアンディナーフェア』に是非お越しください！ 【メニュー（例）】＜冷前菜＞青パパイヤと春雨のサラダ・たたきマグロのアヒポキ風・ロミロミサーモン・シーフードとフジッリのバジルサラダ・人参、カーリーケール、ドラゴンフルーツのサラダ・マウイオニオンと夏野菜のロースト・切り落とし生ハムとトマト、完熟マンゴーサラダ・スチームチキンと水菜の生春巻き＜温前菜＞メキシカンサルサ・モチコチキン・小芋のハーブロースト・ガーリックシュリンプ＆カラマリ・チョリソーとカリフラワーのペペロンチーノ・エッグベネディクト・ハワイの伝統 バナナの葉で包んだタロイモの蒸し焼き＜米パスタ＞ハワイアンジャンバラヤ・明太子と大葉のパスタ・ポークチヤウメン・ハワイアン風焼きそば＜肉料理＞フリフリチキン・スペアリブと豚バラ肉のBBQソース・自分DEロコモコ～デミグラスソース・メキシカンタコス＜デザート＞ミニパンケーキ・キャラメルナッツパウンドケーキ・アサイーフルーツカクテル等
- 10歳～65歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:00 / 13:00 / 17:00
サップヨガとは、スタンドアップパドルボードの上で、水の上に浮かんで行う新感覚のヨガです。揺れるボードの上で行うので、体幹や身体の内側インナーマッスルを鍛えることができ、内転筋、大臀筋など細かい筋肉を鍛えられるだけでなく、自然の中で楽しんで出来ることも大きな魅力です。 サップヨガの楽しさは色々！揺れるボードの上に立つ難しさや、自然の音や香りに癒されるなど日常では味わえないものを感じることが出来ます。 そして水に落ちることも楽しさの一つ！不安定なボードの上では常に集中し、体幹を使っていないと落ちてしまいます。最初は「落ちたくない〜」と言っていた人も、一度落ちてしまえば開放的に！自然とその場にいる皆が笑顔になれる楽しい時間です。 また、フォトジェニックな写真を楽しみに参加する人も多いです。太陽の光やサンセット、自然に囲まれた環境の中でヨガのポーズをキメたら素敵な思い出の一枚になる事間違いなし！ 初心者の方も大歓迎です！ご参加頂く方のほとんどが初心者です。 日本サップヨガ協会認定インストラクターが丁寧に教えます！ お一人様でも、友達同士、親子、グループでも是非ご参加ください♪
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