- 13歳~60歳
- 2~3時間
- 08:30 / 11:30 / 14:30
☆透明度抜群の和歌山の海でスノーケリング ☆関西にもこんなに綺麗な海があったんだ!と驚いてもらえること間違いなし!本州最南端の町、串本の海は黒潮の恩恵により南国のようなサンゴ礁をはじめたくさんの熱帯魚や高い透明度の海をお楽しみいただけます。季節によって見られる魚が変わるので何度来てもお楽しみいただけます。 ☆簡単な準備で存分に海を楽しもう ☆器材はもちろんタオルやドリンクも全てこちらでご準備いたしますので簡単なお着替えだけ持ってきていただくだけでOK!気軽に海を楽しみたい方にオススメです! ※レンタル用ドライスーツは145cm~となっております。 それ以下の身長の方はご利用いただけませんので、ご注意ください。
- 15歳~70歳
- 1~2時間
- 10:30 / 13:00 / 15:00 / 17:00
緑の多い、ゆったりとした工房です。 Silver925素材を使い、一般的な円形リングだけではなく、四角形や六角形など、いろんな形のリングをお作りいただけます。波波リングなどは女性に人気のひとつです。 普段使わない工具を使いながら職人気分を味わいましょう。もちろん作業は専門スタッフが丁寧にサポートしますので初心者でも安心です。 リングは当日お持ち帰りいただけます。 さて、あなたはどんなデザインのリングを作りますか?
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 14:00
京都で作る。京都を感じる。京都・あかりデザイン工房では「和紙あかり手作り体験」を開催しております。世界に一つだけの和紙あかりを是非つくりましょう(^^♪ 「ライトコース」では工房オリジナルの美しい染め和紙を使って、思い思いの柄をご自由に製作して頂けます。ベースの和紙を貼りあわせ乾燥させて自分だけの和紙あかりが完成します。 また、大切な方へのプレゼントとしても大変よろこばれますよ(^_-)-☆ 気の合うご友人同士、カップル、ご家族で。 最大8名様まで同時に体験できるのでグループ旅行や卒業旅行等の京都らしいレクレーションの一つとしても楽しんで頂けます。 完成まで1時間半~2時間程度なので、観光の合間にも♪
- 4歳~80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 13:00 / 15:00
- 14歳~90歳
- 1~2時間
神戸三宮に新たに開設された「クラフト・インフィニティ」。 おひとりおひとりのスピードに合わせて一緒にお手伝い致します。 縫わずにつくれる眼鏡ケースを染色体験にラインナップ! 裁断された革をそのまま染色し、カシメでとめるだけ。どなたでも簡単に組み立てることができます。 オプションとして、模様を刻印したり、レーザーカッター加工機にてご自分のイラストやメッセージを彫る事ができます。 (オプション*別途料金:また事前にデータのご提供が必要となります。) 自分色に染め上げたメガネケースは、世界でオンリーワン♪ ☆体験時間は1.5時間程度ですので、遠方からお越しの方もお気軽に体験ができます。 ☆初めてでできるかなとご不安な方は、どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。 基本的に作品はご体験当日にお持ち帰りいただけます。 *オプションの内容によってはお時間の関係上、後日発送となることもございます。 ●おすすめのPOINT  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ☆駅近でわれを忘れる染色体験! 明るく気さくな専門スタッフが丁寧にお手伝い。初めての方も安心してご参加ください。 お子様からシニアのかたまで、おひとり様はもちろん、お友達やパートナー、ご家族、女子会、団体でのご利用もお待ちしております☆ 染色アートに挑戦することで、ご自身の表現力を高めたり、美しい作品を作り出したりすることができるかもしれません。少しの間、ご多忙な日常から離れ、心を落ち着かせ、自分の感性に向き合いながら、思い切ってアートに没頭してみるのはいかがでしょうか。そうすることで、新たな発見や成長を体験することができることでしょう。 ●営業時間  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 10:30~18:30の間の1.5時間程度 ●体験時間  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 10:30~18:00 ●体験料金  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ おひとり様/1個:3,850円(体験料金・材料・税込) ●持ち物  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ *お持ち帰り袋をご持参ください。 *エプロン貸出(無料)のご用意はございますが、汚れても良い服装でおいでください。 (なお更衣室はございません) ●オプション(現地でのご確認・ご精算となります)  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ・刻印や彫刻などを追加し作品の完成度を上げたい方やさらに丁寧に作りたい方など (価格はご相談ください) ●お渡し  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 当日
I had such a fantastic time learning about the process of dyeing and creating my own glasses case. I did this activity solo and was comfortable the whole time. My hosts were very kind and informative and I had a lot of fun speaking with them and learning a new art form! They provided such a clear tutorial and now I have a special keepsake for my trip. Thank you so much! I highly recommend!
- 7歳~100歳
- 1~2時間
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 12:00 / 18:30
- 20歳~99歳
- 1時間以内
- 08:00 / 10:30 / 13:00 / 15:30 / 18:00 / 20:30
京都烏丸五条にある日本文化体験 庵an(あん)京都では、どなたでも楽しく日本文化を体験いただけます。日本文化への第一歩を庵an京都で踏み出してみませんか? 楽しい+学べる体験プログラムを多数用意してお待ちしております。 日本酒利き酒体験では、日本酒インストラクターの解説を交えお楽しみいただきます。 まずは、色とりどりのぐい呑み選びから、、、。 日本酒は、京都洛中唯一の酒蔵「佐々木酒造」の純米酒、本醸造酒、吟醸酒、純米吟醸酒、純米大吟醸酒、特別純米酒の6種類をご用意いたしました。 古くは2600年前からあると言われる日本酒。歴史や文化、風土の解説を聞きながらのテイスティングは、より深く日本酒を理解していただけます。 さあ、日本酒の世界へ! おひとり様でもグループでのご参加でも、お楽しみいただけます。 皆様のお申込みをお待ちしております♪ ----------------------------------------- ●料金 2,200円 ※20才未満の方はご参加いただけません。 ●時間 ※5分前に開場予定(状況により、前後する場合がございます。) ①8:00~ ②10:30~ ③13:00~ ④15:30~ ⑤18:00~ ⑥20:30~ ●最少催行人員:1名 ≪スケジュール≫ 00分 体験開始 ↓ 日本酒の解説 ↓ 日本酒の飲み方について ↓ 6種類の日本酒テイスティング 30分 体験終了 ↓ 歓談タイム 45分 終了・解散
- 1歳~99歳
- 1時間以内
- 08:00 / 10:30 / 13:00 / 15:30 / 18:00 / 20:30
京都烏丸五条にある日本文化体験 庵an(あん)京都では、どなたでも楽しく日本文化を体験いただけます。日本文化への第一歩を庵an京都で踏み出してみませんか? 楽しい+学べる体験プログラムを多数用意してお待ちしております。 本物の花を使って和菓子を作っていただきます。白あんと黒あんの土台に、思い思いに花びらを配置。出来上がった和菓子は一つの芸術作品。ぜひ、召し上がる前に写真に収めて下さい! おひとり様でもグループでのご参加でも、楽しんでいただけること間違いなしの和菓子作り体験。 皆様のお申込みをお待ちしております♪ ----------------------------------------- ●料金 2,260円 ●時間 ①8:00 ②10:30 ③13:00 ④15:30 ⑤18:00 ⑥20:30 ※5分前に開場予定(状況により、前後する場合がございます。) ●最少催行人員:1名 ≪スケジュール≫ 00分 体験開始 ↓ 和菓子の説明 ↓ 花和菓子作り体験 ↓ 写真撮影 35分 体験終了 ↓ 飲食タイム 50分 終了・解散 ※ご希望のお客様は当日、お抹茶(500円)をご注文いただけます。 ※できあがった練り切りをお持ち帰りになる際には、持ち帰りケース(100円)もございます。 ※その他、お点前体験と組み合わせた抹茶2点体験コース等もございます。
- 1歳~99歳
- 1~2時間
- 08:30 / 11:00 / 13:30 / 16:00 / 18:30 / 21:00
京都烏丸五条にある日本文化体験 庵an(あん)京都では、どなたでも楽しく日本文化を体験いただけます。日本文化への第一歩を庵an京都で踏み出してみませんか? 楽しい+学べる体験プログラムを多数用意してお待ちしております。 パン作りとお点前が一気にできる欲張りな体験! パンとお抹茶。どちらも京都を語る上では外せないものなのです。 まずは京都の厳選あんこを使用した2種類のあんパン作り体験。 京都に現存する数少ない老舗製餡所の厳選あんこを使用した、2種類のパンを作っていただけます! 作るだけではなく、世界のパンについても学べます! 作って、学んで、そして食べる!様々な角度からパンの世界を体験してみませんか? パン作りの後はお点前体験。お茶の歴史も学びながらご自身でお抹茶を点てていただきます。 焼き立てあんパンの味と香りに、ふんわり抹茶の薫りがプラスされて、至福のひと時をお楽しみいただけます。 ぜひ、体験してみてください! ----------------------------------------- ●料金 2,570円 ●時間 8:30・11:00・13:30・16:00・18:30・21:00 ※5分前に開場予定(状況により、前後する場合がございます。) ●最少催行人員:1名 ≪スケジュール≫ 00分 体験開始 ↓ 体験の説明 ↓ あんパン作り体験 ↓ 世界のパンの解説 ↓ お点前体験 ↓ 写真撮影(持ち帰りも可) 55分 体験終了 ↓ 飲食タイム 65分 終了・解散
- 20歳~99歳
- 1時間以内
- 08:00 / 10:30 / 13:00 / 15:30 / 18:00 / 20:30
京都烏丸五条にある日本文化体験 庵an(あん)京都では、どなたでも楽しく日本文化を体験いただけます。日本文化への第一歩を庵an京都で踏み出してみませんか? 楽しい+学べる体験プログラムを多数用意してお待ちしております。 日本酒利き酒体験では、日本酒インストラクターの解説を交えお楽しみいただきます。 まずは、色とりどりのぐい呑み選びから、、、。 日本酒は、京都洛中唯一の酒蔵「佐々木酒造」の純米酒、本醸造酒、吟醸酒の3種類をご用意いたしました。 古くは2600年前からあると言われる日本酒。歴史や文化、風土の解説を聞きながらのテイスティングは、より深く日本酒を理解していただけます。 さあ、日本酒の世界へ! おひとり様でもグループでのご参加でも、お楽しみいただけます。 皆様のお申込みをお待ちしております♪ ----------------------------------------- ●料金 1,100円 ※20才未満の方はご参加いただけません。 ●時間 ※5分前に開場予定(状況により、前後する場合がございます。) ①8:00~ ②10:30~ ③13:00~ ④15:30~ ⑤18:00~ ⑥20:30~ ●最少催行人員:1名 ≪スケジュール≫ 00分 体験開始 ↓ 日本酒の解説 ↓ 日本酒の飲み方について ↓ 3種類の日本酒テイスティング ↓ 体験終了 ↓ 歓談タイム 30分 終了・解散
- 2歳~99歳
- 1時間以内
- 10:30 / 13:00 / 15:30 / 18:00
京都烏丸五条にある日本文化体験 庵an(あん)京都では、どなたでも楽しく日本文化を体験いただけます。日本文化への第一歩を庵an京都で踏み出してみませんか? 楽しい+学べる体験プログラムを多数用意してお待ちしております。 【素敵なお茶の世界へようこそ!】 袱紗作法からお抹茶の点て方(お点前作法)までお教えいたします! 体験では簡単なレクチャーの後、袱紗を使って道具を清め、ご自身でお抹茶を点てていただきます。お座敷で写真撮影もしていただけますよ! 京都観光の合間に、お仕事帰りに、お抹茶を一杯いかがですか? 庵an京都でお茶に触れて、日本文化を楽しんでください! ----------------------------------------- ●料金 1,650円 ●時間 ※5分前に開場予定(状況により、前後する場合がございます。) ①8:00~8:40 ②10:30~11:40 ③13:00~13:40 ④15:30~16:10 ⑤18:00~18:40 ⑥20:30~21:10 ●最少催行人員:1名 ≪スケジュール≫ 00分 体験開始 ↓ お茶の説明 ↓ 袱紗作法体験 ↓ お点前体験 ↓ 写真撮影 35分 体験終了 ↓ 飲食タイム 40分 終了・解散 ○その他、和菓子作りと組み合わせた抹茶2点体験、抹茶3点体験等がございます。
- 5歳~99歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00
- 7歳~100歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 10:00 / 13:00 / 16:00
- 10歳~120歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00 / 16:00
- 7歳~60歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 7歳~60歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 2歳~99歳
- 1~2時間
- 08:00 / 10:30 / 13:00 / 15:30 / 18:00 / 20:30
京都烏丸五条にある日本文化体験 庵an(あん)京都では、どなたでも楽しく日本文化を体験いただけます。日本文化への第一歩を庵an京都で踏み出してみませんか? 楽しい+学べる体験プログラムを多数用意してお待ちしております。 本物の花を使用した和菓子作り体験! 花和菓子完成後は、お点前も体験できます! 出来上がった和菓子をお皿に盛り付ければ、一つの芸術作品の完成です! ぜひ、庵an京都で気軽に手軽に和菓子づくりに挑戦してみてください。 本物の花を使って和菓子を作っていただきます。白あんと黒あんの土台に、思い思いに花びらを配置。出来上がった和菓子は一つの芸術作品。ぜひ、召し上がる前に写真に収めて下さい! おひとり様でもグループでのご参加でも、楽しんでいただけること間違いなしの和菓子作り体験。 皆様のお申込みをお待ちしております♪ ----------------------------------------- ●料金 3,320円 ※点だし抹茶(500円),修了証書(300円),持ち帰りケース(100円) ※オプションのお支払いは現地でお願いいたします。 ※お名前入りの修了証書をご希望の場合、事前にお名前をお知らせ下さい。記載名をご連絡 いただいていない場合、お名前空欄でのご用意となります。 ●時間 ①8:00~ ②10:30~ ③13:00~ ④15:30~ ⑤18:00~ ⑥20:30~ ※5分前に開場予定(状況により、前後する場合がございます。) ●最少催行人員:1名 ≪スケジュール≫ 00分 体験開始 ↓ 和菓子の説明 ↓ 花和菓子作り体験 ↓ 写真撮影 40分 休憩時間 65分 お茶の説明 ↓ ひき茶の実演 ↓ お点前体験 ↓ 写真撮影 85分 体験終了 ↓ 飲食タイム 95分 終了・解散
- 10歳~65歳
- 1~2時間
- 5歳~99歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 5歳~99歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00
- 5歳~99歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00
- 5歳~99歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00
- 5歳~99歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
こちらは、ハーバリウム、和菓子体験で人気の サロンドローズの姉妹店です。 京都嵐山でハーバリウム体験ができるプランです! ・個性を出せる ・プライベートレッスン ・お好きな花材で作れる ・完全オリジナルデザイン ・当日お持ち帰りOK ・映え作品が作れる ギフトにも大変喜ばれますが、まずはご自分へのご褒美に。 リビング・洗面所・寝室・お玄関などさまざまな場所を明るくしてくれます。 更に雰囲気・運気をアップさせてくれます。癒し効果も◎! 是非、ハーバーリウム体験をお楽しみください。 【体験レッスンの流れ】 ・お好きな色合いやイメージなど、ヒヤリングを行います。 ・お客様の個性や魅力を引き出すお手伝いをさせていただきます。 ・お好きな色の花材、ボトルを選んでいただきます。 ・悩まれた時には、イメージに合う色や花材などのご提案をさせていただきます。 ・デザインがある程度イメージ出来たらボトルにお花を入れていきます。 ・美しく見えるポイントをお伝えします。 ・花材が全て入って、デザインがOKであればご自身でオイルを入れる作業です。この時にマジックが起こります! ・フタをして完成! ・撮影タイム ・体験終了。
- 5歳~99歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
こちらは、ハーバリウム、和菓子体験で人気の 湘南サロンドローズの姉妹店です。 京都四条烏丸でハーバリウム体験ができるプランです! ・個性を出せる ・プライベートレッスン ・お好きな花材で作れる ・完全オリジナルデザイン ・当日お持ち帰りOK ・映え作品が作れる ギフトにも大変喜ばれますが、まずはご自分へのご褒美に。 リビング・洗面所・寝室・お玄関などさまざまな場所を明るくしてくれます。 更に雰囲気・運気をアップさせてくれます。癒し効果も◎! 是非、ハーバーリウム体験をお楽しみください。 【体験レッスンの流れ】 ・お好きな色合いやイメージなど、ヒヤリングを行います。 ・お客様の個性や魅力を引き出すお手伝いをさせていただきます。 ・お好きな色の花材、ボトルを選んでいただきます。 ・悩まれた時には、イメージに合う色や花材などのご提案をさせていただきます。 ・デザインがある程度イメージ出来たらボトルにお花を入れていきます。 ・美しく見えるポイントをお伝えします。 ・花材が全て入って、デザインがOKであればご自身でオイルを入れる作業です。この時にマジックが起こります! ・フタをして完成! ・撮影タイム ・体験終了。
- 6歳~100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00
こだわりのオリジナルリップ(口紅)をご自身の手で最初から最後までお作りいただけます。 25種類以上の色から自由に調合。 厳選された色鮮やかでかわいい色のパウダーを組み合わせて あなたに似合うあなただけの色を楽しく製作できます。 開けた瞬間にテンションが上がる『香り』も 個性的でかわいい『ケース』もご自身のお好きなものを選べますので 正真正銘、世界で一つだけのあなたのためのリップが作れるのです☺︎! また、シンプル&ビーガン、動物実験なしのこだわり材料を使用してますので こだわり派さんにもおすすめ。 また、LIP LIFE LABは 日本初のパーソナルカラー診断×口紅製作の専門店です! また、インストラクターはは化粧品検定1級、特級コスメコンシェルジュ、 パーソナルカラー診断士の美容のプロ! 初めてでも安心して製作していただけます。 そして心斎橋駅徒歩5分 四ツ橋駅徒歩1分の超好立地! おしゃれなカフェやサロンが立ち並ぶ北堀江エリアのデザイナーズビルの6階♪ 観光で人気の道頓堀、アメ村からも歩いてお越しいただけます♪ もちろん大丸心斎橋やPARCO、OPAも歩いてすぐ♪人気のショッピングスポットや 観光地からすぐなので観光のプランに組み込んで大阪旅行の思い出作りにぜひ◎ 各種SNSなども随時更新していますのでぜひご覧ください!
口紅作成楽しく出来ました。 別途でカラー診断もお願いしましたので、 自分の似合うカラーも分かり、口紅作成の時にも、アドバイス頂いて自分の似合うカラーで口紅が作れて良かったです。
- 8歳~80歳
- 1時間以内
- 09:00 / 11:00 / 14:00 / 16:00
立礼棚を使った茶道体験教室 椅子での茶道 立礼棚を使用し、椅子に座って行う茶道は、正座が難しい方や初心者に最適。 京都の風情を感じながら 茶道のエッセンスをリラックスした環境で体験いただけます。 国際的な魅力 二年坂の風情ある街並みと、茶道の静かな空間が織りなす特別なひととき。 初心者大歓迎!京都・二年坂で茶道を体験 抹茶をたて、茶碗でいただく。日本の伝統的な茶道で、心を静かにしませんか? 経験豊富な講師が丁寧に指導いたします。 日本語、英語、中国語、ロシア語、ウクライナ語、フランス語に対応いたします。 (日本語、英語以外の言語対応が必要な場合は事前にお問い合わせください)
- 6歳~85歳
- 1時間以内
- 09:00 / 11:00 / 14:00 / 16:00
古都・京都二年坂で、伝統的な書道を通じて美と技を体験してみませんか? 風情溢れる二年坂の静かな空間で、書道の美しさを堪能し、心を落ち着けるひとときをお過ごしください。 初心者の方も安心して参加できるよう、丁寧に指導し、楽しく学べる環境を整えています。 書道体験の内容 寒月の書道体験コースは、初心者や外国人の方々に、日本の伝統文化と書道の魅力を楽しく学べるように設計されています。 日本文化を感じながら、基礎からしっかりとした書道の技術を身につけることを目指しています。 日本の書道を通じて、一筆一筆に想いを込め、自分だけの作品を作り上げていきましょう。 日本語、英語、中国語、ロシア語、ウクライナ語、フランス語に対応いたします。 (日本語、英語以外の言語対応が必要な場合は事前にお問い合わせください)
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00
プロによるパーソナルカラー診断を受けた後、似合う色を理解した上で 自分にぴったりのリップを作れるイチオシ看板プランです! ペアプランは大切な方の診断を隣で聞けるので、今後のお買い物や プレゼントの参考にできると大人気です♡ まずパーソナルカラー診断士が、あなたのベース(イエベ・ブルベ)と 4シーズン(1st・2nd)を診断します。 その後、診断結果に基づいて似合うリップの色をアドバイスさせて頂きます。 時間内であればコスメやファッションに関する質問も可能! (こちらはシンプルな4シーズンのパーソナルカラー診断ですが、 120分のパーソナルカラー精密診断にアップグレードも可能です。 前後のご予約もございますので事前にご相談ください。) 診断後は、こだわりのオリジナルリップ(口紅)を ご自身の手で最初から最後までお作りいただけます。 25種類以上の色から自由に調合。香り、口紅のケースも選べます。 日本初のパーソナルカラー診断×口紅製作の専門店です♡ また、は化粧品検定1級、特級コスメコンシェルジュのオーナー診断士が監修、 インストラクターは全員パーソナルカラー診断士の美容のプロ! 初めてでも安心して製作していただけます。 そして、四ツ橋駅徒歩1分・心斎橋駅徒歩5分の好立地♪ 観光で人気の道頓堀、アメ村からもすぐ♪ PARCO、大丸も徒歩5分なので一気にショッピングデーや美容デーに♪ 大阪観光の思い出にも◎
今までパーソナル診断に興味がありながら機会がなかったのですが、パーソナル診断にリップ製作まで出来るという超素敵なプランに惹かれ参加致しました。 全てにおいて、とても丁寧に対応して頂き、 パーソナル診断では知り得なかった自分に似合う色合いを知り、今後の色選びの参考になります。 リップ製作は初めてでしたが、とても楽しくてワクワクしながら体験しました。出来上がりも すごく可愛かったです。 本当にありがとうございました(^ ^)
最近チェックしたプラン
少々お待ちください