（3 ページ目）森林セラピー・森林浴体験のアクティビティ・遊び・体験・レジャーの格安予約【アクティビティジャパン

【埼玉・秩父】人気の武甲山をゆっくり歩くハイキングツアー 1日1組限定

プランID:52477 埼玉 / 秩父・長瀞マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / アドベンチャー・冒険 / トレッキング(登山/ハイキング) 提供：オーセン

12歳～70歳
当日6時間以上
09:00

秩父・武甲山プレミアムエコツアー～1日1組限定の贅沢な自然体験～秩父の大自然を、贅沢にゆったりと満喫できる特別プラン。1日1組限定だから、プライベート感たっぷりです。ガイドと一緒に、武甲山の魅力を存分に味わってください。〜プレミアムツアーの特長〜・1日1組限定のプライベートツアー・経験豊富なベテランガイドが丁寧にご案内・必要な装備の一部をレンタル可能・地元の旬の食材を使った特製ランチ付き〜体験の流れ〜 9:00　横瀬駅集合ガイドがお客様を駅までお迎えに上がります。専用車で武甲山登山口へ移動します。 9:30　登山口到着、ツアースタート快適なトレッキングができるよう、ガイドがレンタル装備の調整をサポート。自然を楽しみながら、ゆっくりと登り始めます。 10:30　森のカフェタイム美しい木々に囲まれた場所で、ハーブティーまたはコーヒーをお召し上がりください。森の中でゆったりとした心地良い時間を過ごしましょう。 12:30　山頂到着武甲山山頂から、雄大な景色をお楽しみください。山頂(またはその近くで)でガイドが地元食材にこだわった特製ランチをご用意します。食べられないものがあれば、事前にお知らせください。 13:30　下山開始下山ルートでは、登りでは気づかなかった植物や景色を発見できるかもしれません。ガイドが丁寧に解説しながら、ゆったりとご案内します。 16:00　ツアー終了、解散登山口に戻ってきたら、ツアー終了です。レンタル装備の返却後、専用車で横瀬駅までお送りします。ご希望の方は温泉や秩父市街地も可能です。大自然の中で過ごす贅沢な時間を、存分にご堪能ください。プライベート感たっぷりの上質な体験が、皆様をお待ちしています。

【和歌山・高野山】女神の分水嶺（嶽弁天）での本格祓い浄め体験（オリジナル香の護符付）

プランID:57029 和歌山 / 高野山スポーツ・フィットネス / リラクゼーション・ヘルスケア提供：紀州高野山横笛の会

10歳～90歳
2～3時間

人は生きているとそれだけで、一日が終わると塵穢れが積もっていくものです。毎日、自分自身でそれを落とせればよいのですが、忙しい現代人はなかなかそれも易しくはありません。標高約1,000m級の峰々に囲まれた山上盆地に広がる高野山は、1200年前に弘法大師・空海が開山した真言密教の聖地です。高野山の分水嶺である弁天嶽の頂上にご一緒に上がり、お社の前で祓い浄めご祈祷を行なうプランです。（天候など場合により、別のお社で行う場合もあります）専用のヒトガタをご用意します。通常、大祓は６月末と１２月末に行いますが、当会の祓い浄めプランでは一年中、来山者さんのよいときに、専門の祈祷師が対応しています。当会のオリジナルである香の護符をご祈祷して進呈いたします。水の女神（弁才天）とともにある清々しいひとときを過ごしませんか。高野山を深く知りたい方におすすめの体験ワークです。

雨でもOK

【長野県・乗鞍】森の香りで脳疲労を解消したい方向け「香浴森林浴®ウォーク＆アロマハンドケア体験」1名様～OK

プランID:54160 長野 / 上高地・乗鞍・白骨・野麦峠・木曽マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / 森林セラピー・森林浴体験提供：HEALING TIME in forest

13歳～70歳
1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間

HEALING TIME in forestがご案内する森林浴体験のオリジナルプログラム「香浴森林浴®」ツアーです。 ■少人数・貸切制 1名様からOK、グループ単位での完全貸切制です。 ■料金 1名様あたり16,000円（ガイド代、樹木系アロマブレンド体験代、材料費、保険代、税込） ※1名様確約料金：33,000円（〃）リクエストメッセージください。 ■ご案内エリア：乗鞍高原　※松本駅近郊の浅間温泉の里山や八ヶ岳山麓、岐阜県奥飛騨温泉郷周辺の森などの穴場スポットでも、お客様のご要望に合わせてご案内が可能です。 ■エリア・行程について季節やご希望時間に合わせて行程をカスタマイズOKです。 ■集合場所について各ご案内エリア現地、または最寄り駅をお客様と調整致します。（例）乗鞍高原内（例：乗鞍観光センター）、アルピコ交通上高地線「新島々駅」等 ※最寄り駅からの交通手段がご心配な方はご相談に乗りますのでお申し出ください。 ■体験内容：自然の中をゆったり気分でウォーク、ハンドケア体験とアロマ土産でご自宅でも森林浴を楽しめます。 ※季節やご希望時間に合わせて行程をお客様お一人お一人とのご相談でカスタマイズOKです。 ■香浴と森林浴の特徴とおススメとは：森の中には樹木から発する「フィトンチッド」という揮発性物質があふれています。人が森で過ごし取り込むことで清々しさを感じ、NK細胞等を活発化し免疫機能を向上させることがわかっています。月に一度の森林浴が【美と癒し】に特に効果的です。毎月のサブスク香浴森林浴®もお勧めです！一緒に森の香りでリフレッシュしましょう！ ★お申込み時にはご希望の「案内エリア」「時間帯」「集合場所」を必ずお知らせください。

送迎あり

【鹿児島・奄美大島】金作原原生林散策・トレッキングツアー（mini-day3時間コース）

プランID:4838 鹿児島 / 奄美大島諸島・沖永良部島マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / アドベンチャー・冒険 / トレッキング(登山/ハイキング) 提供：アイランドサービス(Island Service)

3歳～100歳
2～3時間
08:30 / 13:30

映画の舞台にもなった、ふだんあまり目にしない亜熱帯特有の植物が茂る金作原原生林を3時間で散策します。高さ10mになるヒカゲヘゴ。（シダの中では最も大きいといわれています。）オオタニワタリ、リュウキュウウラジロガシ、人の背丈ほどあるクワズイモ。この島だけに生息するオオストンオオアカゲラのドラミングやアカヒゲのさえずり。神秘的な原生林の新鮮な空気を吸収できるツアーです。

評価 5.0

移動中にアカショウビンと遭遇したり、植物の生態やハブの話を聞けたり、とても楽しい時間でした

【大分・福岡県民限定】乗馬を趣味にしたい方！基礎から学ぶ

プランID:25587 大分 / 湯布院マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / 乗馬・ホーストレッキング / 乗馬提供：乗馬クラブクレイン湯布院

7歳～75歳
1～2時間
10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00

乗馬経験がなくても大丈夫！全国乗馬倶楽部振興協会加盟の乗馬クラブで基本の手綱操作・乗り方をインストラクターがほぼマンツーマン指導致します。

評価 5.0

初めての乗馬体験でした。インストラクターの原さんが、楽しく丁寧に教えて頂き、この機会で乗馬に更に興味がでました。リフレッシュ出来ました。

雨でもOK

【和歌山・田辺】熊野本宮で蘇り～セラピストと癒し＆発心門ウォーク！

プランID:43650 和歌山 / 白浜・田辺・龍神マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / 森林セラピー・森林浴体験提供：熊野くるり

10歳～60歳
1～2時間

【ゲストへのご挨拶】熊野古道の発心門の里山を歩き、各種セラピーをすることで、本当の自分の気持ちに気づきます。発心は、悟りを得ようとする心起こすという仏教用語。ここから本宮大社の神域となります。古の熊野詣は死を覚悟した蘇りの旅～本宮大社をお参りすることで、来世の幸せが約束されました。あなたも生まれ変わりませんか？熊野古道ガイド兼セラピストが熊野とあなたの魅力をお伝えします。森の主「山太郎」と出会ってたり、熊野で作られたアロマオイルを使った瞑想で、心静かに自分自身と向き合います。樹から何か感じることがあるかもしれません・・・それは、あなたの心の声。里山を少し歩いてからカラーセラピーを～意識の９３％を占める潜在意識について紐解きます。本当にやりたいことは？目標、夢など自分の心の奥底にある気持ちに気が付き、色を使って癒していく方法を伝えます。

【和歌山・田辺】滝ガール集合～熊野リトリート・百間渓谷でマインドフルネス滝めぐり

プランID:43331 和歌山 / 白浜・田辺・龍神マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / アドベンチャー・冒険 / トレッキング(登山/ハイキング) 提供：熊野くるり

10歳～60歳
3～4時間

4つの滝を中心にして、整備が整ったトレッキングコースを五感で味わいながらゆったりと歩き、各種セラピーで癒されながら心と身体のバランスを整えませんか？「今　ここ」を意識したマインドフルネスウォークで、生まれ変わりを体験します。初めて訪れた時、美しい滝やダイナミックな森の姿、水や虫の音、森のアロマの香りとひんやりした空気感、清々しいのど越しの滝の水に本当に感動しました！赤いつつじや藤の花咲くころは特にきれいですが、季節によっては水遊びができたりと楽しみ方が色々。マインドフルネス・熊野リトリートでは、トレッキングの途中でカラーブリージング（色彩呼吸法）や熊野のフレッシュオイルを使ったアロマテラピー瞑想といった各種セラピーも行います。カラーセラピーの効果やアロマオイルの効能などもお伝えしますので、自宅に帰っても実践できます。さらに、リトリートですから、静かに自分自身と向き合う時間もしっかり設けます。歩きながら「今　ここ」に意識を集中しながら歩く瞑想や好みの木を探して内観する木の瞑想、裸足になって大地へのアーシングなど体験したら、身も心もすっきりと。熊野は蘇りの地ですから、新たな人生の旅立ちを応援します。また、川のそばを歩きますから、苔がいっぱい。虫眼鏡でじっくり見るとまた違う世界が広がって、苔ガールでなくともすっかり苔観察にハマってしまいますよ。季節によっては、濡れてもよいようにウェアの下に水着を着用ください。フローティングベストを着用してのアクアセラピーで肩の力を抜いて心と身体のリラックス。ツアーの途中でのお茶会も楽しみの一つ。熊野伝統製法の鉄釜で炒った釜炒り茶は、半発酵のウーロン茶と同じ製法でダイエット効果もあります。ご希望により、滝水を沸かして、ミルで豆を挽いてのゆったりしたコーヒータイムもご用意します。お茶のお供には、地元の果物を使ったおいしくてこだわりのスイーツでほっこりと。遊んで食べて、おしゃべりして楽しんで。ハッピーなことをいっぱいしたら、自然に笑顔になります。全身で体感する五感を豊かに刺激する異日常体験で、心のもやもやが晴れて気持ちにゆとりが出来ます。本来の自分自身に戻る熊野リトリートで、人生を変える体験をしてみませんか？

【和歌山・田辺】知る人ぞ知るパワースポット　～お滝さんで熊野リトリート～　

プランID:43664 和歌山 / 白浜・田辺・龍神マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / アドベンチャー・冒険 / トレッキング(登山/ハイキング) 提供：熊野くるり

10歳～60歳
1～2時間

スタート前に、ガイドや参加者同士の自己紹介とどんな目的で参加したか、何を得たいのかなどを伺います。その後軽くストレッチ。お滝さんへの説明をしてから出発。歩く途中で写真を撮ったり、カラーセラピーをしたり、小休憩の時間を取りながらゴールを目指します。ゆっくり歩いても２０分程度の山道ですので、初心者でも大丈夫です。お滝さんに到着したらしばらく撮影タイム。その後、ヨガマットに横たわりながらのアロマ＆マインドフルネス瞑想等五感で熊野の自然を味わいます。大地に寝そべった時に見える独特の地形も大地のパワーを感じます。熊野独特の釜炒り茶や滝水でのコーヒータイム。おいしいスイーツと共に小休止しながらシェアタイム。様々な熊野の蘇り体験を行ううちに、悩み事が小さくなったりなくなったりします。お不動さんに祈りを捧げ、人生の新たな扉を開きましょう。この聖地で人生が激変した方のお話など、参加者に合わせて様々なエピソードをお伝えします。

【和歌山・田辺】熊野リトリート「桑ノ木の滝でデトックス」初心者向き

プランID:43367 和歌山 / 熊野・瀞峡マウンテンスポーツ（山のアクティビティ） / アドベンチャー・冒険 / トレッキング(登山/ハイキング) 提供：熊野くるり

10歳～60歳
1～2時間

アクアセラピーの熊野リトリートツアー初心者コースになります。全体で2時間の体験、歩く時間は片道20分程度と短く遊歩道がついているので、歩きなれていない方でも大丈夫です。足元はスニーカーでも大丈夫ですが、最後に岩を登るのでトレッキングシューズがあると踏ん張りが効きます。集合場所は、高田自然プール駐車場。まずこちらで、熊野の間伐材や柑橘等から作られたアロマオイルを使った瞑想を行います。火山活動由来の大地の成り立ちなど説明した後、マットに寝転びます。マグマ活動があった大地の力強さをチャージする誘導瞑想、終わった後はすっきりしつつ元気が湧いてきます。その後、簡単なストレッチを行います。心と身体は連動しているので、身体が固いとハートも固いんです。そして、桑ノ木の滝へ出発！緑の景色を見ながら歩くこと、森の空気を吸い、ひんやりした空気を肌で感じる、水を飲む、苔に触れる、森のアロマなど五感を通じて楽しい体験をしながら心を開放。頭で考えていると悩みも堂々巡りしますね。一度脇に置いて、この瞬間に意識を向けて、今を楽しむこと。ハートの形の苔を見つけてください。自然に癒されてほっこり。アクアセラピーで熊野の蘇り体験を楽しみながら味わってみませんか？人生が少しずつ変わっていくのが体感できますよ。

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