日本全国のスポーツ・フィットネス 24 ページ目

• 6歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00 / 17:00

古くから何世紀もかけて築かれた武家文化。 それを「舞」で引き継ぐのが、舞台芸能「剣舞」です。 私たちは日本中、また世界中のサムライ愛好家に剣舞の魅力を知ってもらいたいという思いから、まずはどなたでも楽しめるよう作品のハイライトを抜粋したワークショップを展開しています。詩文を読み解き彼らの物語を舞い、サムライが生きた時代に思いを馳せてみませんか。 今回は数ある演目の中から頼山陽の漢詩「八幡公」をご案内します。 源頼朝や足利尊氏の祖先源義家の、後三年の役で奥州に遠征した時の姿を力強く舞いましょう。 ・作中で必要になる「刀法」基本的な刀のあつかい ・扇による表現「見立て」について ・詩文の解説 ・講師の模範演舞 ・記念撮影、希望者は「舞台衣装」を着用 ・衛生面上、足袋靴下を300円でご購入いただいております。 　足袋をお持ちの方はご持参ください。 　なお、当館では足袋の裏が晒タイプのものを推奨いたしております。

• 外国人におすすめ
• 雨でもOK

• 15歳～70歳
• 3～4時間
• 09:00 / 14:00

大ヒット上映中の映画「竜とそばかすの姫」。 この映画の舞台となった清流・仁淀川に沿って、 高知・いの町をはじめとした映画の舞台のモデルとなったスポットをE-bikeに乗って巡ります。 映画にリンクする美しい風景に感動！

• 雨でもOK

• 6歳～75歳
• 1日以上
• 09:30

阿蘇山の大噴火によって形成された総延長8ｋｍの藤河内渓谷で、「景勝地巡り・沢登り・沢滑り・素潜り/泳ぎなど」、春夏秋冬、参加者に合わせてコースを選定し体験。 その夜は、このツアーでしかできない特別な野営場所で焚き火を囲んでの野営。知られざる藤河内渓谷の魅力をご案内します。 ～夏の1泊2日ツアーの流れ～ 1日目 ①10:00 道の駅宇目（うめ）に集合・渓谷移動 ↓ ②10:.20「藤河内温泉」トイレ休憩(着替え可)～渓谷へ１０分 ↓ ③11:00アクティビティ開始(藤河内渓谷駐車場:準備、体操) ↓ 滑り、飛込み、素潜り(途中焚火昼食) ↓ ④14:30アクティビティ終了(藤河内渓谷駐車場:片付け・対岸移動) ※着替: シートをかけた車内又は、テント内で可能 ↓ ⑤15:30 野営準備 ↓ ⑥17:00焚き火体験・夕食・夜の渓谷体験・星空観察 ↓ 2日目 ⑦7:00起床・準備 ↓ ⑧焚き火朝食7:30「ゆるり焚火を含む朝食作り体験」 ↓ ⑨後片付け9:30 ↓ ⑩藤河内渓谷温泉入浴10:30 ↓ ⑪12:00道の駅宇目（うめ）にて解散 ※全て自車移動 ※当日の天候等によりスケジュールは変動します。 ※第二エメラルド淵は、藤河内渓谷駐車場から徒歩約15分で、なだらかな遊歩道に続く沢のため、初心者や子供も安心して移動できます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 15歳～65歳
• 1日以上
• 09:00

マニアックすぎて普通じゃできない！一泊二日、四万十川を最も濃く楽しめるツアーです。 全て自力で人力で自転車＋川下り！＆川で野営！パックラフトのお風呂（通称・パックラフロ笑）も自分で沸かします。 いろいろ大変だと思うかもしれませんが、この遊びに慣れたガイドがあなたのアドベンチャーを安全にサポートします。 トレーラーに野営荷物満載で四万十川を楽ちんeBIKEサイクリング。沈下橋を渡ったりしつつ川を遡り、季節や気象条件に合わせて好きな場所から自転車と一緒に川下り！ ランチは買い出しするか近くの飲食店へ、晩の焚き火BBQと翌朝の食事（もちろんアルコールも）を買い出して、いざ川へ！（個人差大きいので、食事と買い出しは別料金個別支払いです）。 時間はいくらでもあるので、のんびり川に漂うもよし。あなたがやりたいことをガイドが実現します。 夜は自分で運んで、さらに川で乗ってきたボートに川の水を入れて焚き火で湯沸かしして風呂に入ります（水着持参下さい）。 人のいない川原で入る風呂は最高ですよ！ 寝る時はタープを張っただけのテントなしで、ボートをひっくり返してエアベッドにして寝袋に入って寝ます。 顔に冷たい風を受けつつ、体は温かい。そんな状況で寝るのは気持ちがいいものです。そして、ひたすら星空を眺めることもできます。満天の星空と、ずーっと見ていると流れ星も見えます（保証はできませんが笑）。 地元ガイドが安全確保し、様々な野鳥や魚、地元文化を解説するアドベンチャーです。 自然の中に自分を放り込んでみて、何を感じるか。そんな楽しみもありますよね。 まずはご相談下さい！ ※ボートの積載制限の都合上、体重制限100kg未満の方を対象とさせていただいております

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 15歳～69歳
• 3～4時間
• 10:00 / 14:00

水源を自転車で巡るお散歩へ出かけませんか？ カルデラのパノラマビューを楽しみながらアシスト付き自転車で田園地帯を走り抜け、水源を巡り、阿蘇の自然、神話や歴史に触れるツアーです。 ガイドが地元民しか知らない秘密の小道を通り抜け、 南阿蘇の水源を巡る旅へご案内いたします。

• 6歳～99歳
• 1～2時間
• 09:30

初心者でものんびりと楽しめます。大自然に囲まれた中でリラックスした優雅な時間のひと時、景色を眺めながら心身ともにリラックスしながらヨガを楽しめます。レッスンが終わったら併設するカフェで美味しいコーヒーやランチを楽しんでいただけます。房総半島に泊りで遊びに来られた帰りにお気軽にお立ち寄りください。

• 団体・大人数

• 13歳～75歳
• 3～4時間 /4～5時間
• 08:40

ガイド付きで安心！電動自転車でらくらく！ Nisekoパノラマダウンヒルe-bikeツアー！ ★ニセココース★ 五色お花畑-大湯沼-日の出大橋-夫婦岩-甘露水-ミルク牧場-ホワイトアイル十字街店 ※自転車は身長155㎝以上の自転車を使用します。 　140㎝以上の自転車は2台までならございます。

• 送迎あり

• 13歳～75歳
• 4～5時間
• 08:40

ガイド付きで安心！電動自転車でらくらく！ Nisekoパノラマダウンヒルe-bikeツアー！ ★岩内コース★ パノラマ峠-神仙沼-(ダウンヒル)-いわない

• 送迎あり

• 18歳～
• 1～2時間
• 10:00 / 12:00 / 18:00 / 19:00

元祖造乳メソッドの日本独特の手技の指使いや触れ方など、細かいところまで学びながら、ご自分も綺麗に美しくなりませんか？ 体験終了後は造乳メソッド初級講座習得となり、一般社団法人小顔メソッド協会の認定証も発行しお持ち帰りいただけます。

• 雨でもOK

• 16歳～99歳
• 1時間以内
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00 / 22:00

コンプレックスがあるほど感動が生まれる 【元祖！！小顔アーティストのジェロの施術体験】 がH.I.S. が提供する特別価格で受けれます。 いつまでも続ける必要もなく、最初の5分で感動が生まれる小顔メソッド もちろん日本人も受けれます あなたが気になる部分を好きに変える技術を ご自分で体験してみませんか？ <★H.I.S. の特別価格★> 9,720円　→　5,400円 （このメニューは小顔の技術を学ぶのを悩んでるあなたのために作られました、 まず一度実際に体験し驚きと感動も学ぶきっかけの一つにしてみてください） ※体験だけで必ず学ぶ必要はございません 無理な勧誘は一切ございませんのでご安心くださいませ

• 雨でもOK

• 18歳～50歳
• 3～4時間
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00

自分で片方5分で終わる事の出来る 顔全体のむくみとりのメソッドが 考案者の「小顔アーティストJERO」から直接学ぶことができます。 ４時間で全行程が終了するので集中して技術を 習得することができ、終了証も発行いたします。

• 雨でもOK

• 18歳～
• 1～2時間
• 10:00 / 12:00 / 18:00 / 19:00

元祖造乳メソッドの日本独特の手技の指使いや触れ方など、細かいところまで学びながら、ご自分も綺麗に美しくなりませんか？ 体験終了後は造乳メソッド初級講座習得となり、一般社団法人小顔メソッド協会の認定証も発行しお持ち帰りいただけます。

• 雨でもOK

• 10歳～75歳
• 2～3時間
• 10:50

立石～柴又と、昭和初期の雰囲気が残る下町を、歩きながらご案内致します。 途中、美味しいお惣菜のお店なども多数ございますので、食べ歩きも出来ます！ 元英語教師で日本の文化や歴史に詳しい、難関資格の通訳案内士の資格を持っているスタッフが親切、丁寧にご案内致します。

• 雨でもOK
• 外国人におすすめ

• 15歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00

最近大流行のＳＵＰ（スタンドアップパドルボード）を使って海の上で行うヨガです、スタジオなどで行うヨガと違い波音を聞きながら自然の中で行うヨガなので、精神的にリラックスできるヨガです。 担当する主任インストラクターはインドで長く修行を終えインドの格式高い団体の資格を取得しており、本格的なヨガ体験も可能です。 もちろん初心者でも対応できるポージングで楽しくヨガサップを行えますのでご安心ください。 まずは当インストラクターが実際に行っている写真を見て判断してください、 間違いなく非日常な楽しい時間とリラックスできる時間を提供できることでしょう。

• 団体・大人数