- 20歳～90歳
- 1時間以内
- 11:00 / 11:40 / 13:20 / 14:00 / 14:45 / 15:30 / 16:15 / 17:00 / 17:45
パワーストーンの力で癒されてみませんか！？ お悩みや不調があってもなくても、大丈夫！ リラックスした時間を過ごしていただきます。 初回のみ1時間でご提供します！ 2回目以降は30分です 〜当日の流れ〜 ①初回は、クリスタルヒーリングって何？という座学的なお話を少しします しっかりと腑に落としてから施術を受けた方がより効果があります ②ご自身のことについて簡単なカウンセリングを行います ③チャクラの確認 ④7つあるチャクラのうち不足している個所（MAX3か所）にヒーリングを行います ⑤全体をヒーリング（暗くしますので眠っていただいてもかまいません） ⑥再度チャクラの確認をして、どんな状態かの説明 次回や自宅での過ごし方についてのレクチャーをします 椅子に座ってヒーリングを受けていただきます 靴を脱いで足をオットマンに預ける形をとりますので、着脱がしやすい靴でおこしください
- 3歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00
旅の疲れを癒したい旅行者や美容・健康を維持したい!!そんな方々に人気の酵素温浴体験です。 お子様もOK! 別府駅より徒歩5分と好立地の場所にあり、付近には温泉施設も多数ありますが温泉とは違う癒しになると穴場スポットになっています。 ガスや火を使わない自然発酵による温浴で心身をリセット。
- 10歳～120歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
- 3歳～75歳
- 1～2時間
- 11:00
ボードフィットネス 〜乗るだけダイエット〜 新感覚ビーチアクティブ体験！ボードフィットネス。 揺れるボードの上で非現実体験！ お友達や親子、デートで人気で話題の体験を。
- 18歳～85歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00
1. 酸素BOXとは 酸素BOXは、その名の通り豊富な酸素を体内に取り入れ、心地よいリラクゼーションと健康増進をサポートします。 一般的な室内よりも一層高濃度の酸素を吸引することで、体内の酸素不足を解消し、疲労回復と美肌効果を引き出すのが特徴です。 2. 酸素BOXの特徴 酸素BOXで20分～30分間リラックスして過ごすことでお肌にハリがでて、冷え性や肩こり、頭痛の改善、ストレス軽減など驚くべき効果を期待できます。 また、身体をリフレッシュするだけでなく、精神的な疲労まで癒してくれるのが酸素BOXのメリットです。 3. 酸素BOXの使用方法 その効果を最大限に発揮するための酸素BOXの使用方法について解説します。 まずは、心地よい体勢で座ってリラックスします。 次に、酸素BOX内部に設置されている酸素マスクを装着します。 マスクからは純粋な酸素が供給されるため、安心して深呼吸を行う事ができます。 マスクをつけたままゆっくりと呼吸し、体内に酸素を送り込みます。 これだけで、体内の酸素成分が増加し、細胞レベルでの活性化が期待できます。 これにより、疲労回復と美肌効果を引き出すことが可能です。 酸素BOXを利用することで、あなたの身体と心に素晴らしいリフレッシュを与える新たな一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。 ぜひ酸素BOXをご体験ください。 ※用途と人数はご予約の際にお伝えください。 ※妊婦、赤ん坊、耳抜きが出来ない人、カプセル外部と意思の疎通が出来ない人、泥酔するなど意思表示できない人、血糖値の低下が問題になる人などは使わないようにしていただいています。 また、閉所恐怖症の方は中を確認いただいてからお使いいただいています。
- 4歳～100歳
- 3～4時間
- 09:00 / 12:30
探検気分でカヌーを漕ぎ出せば…そこは見渡す限り自然！！ 利根川源流に位置する矢木沢ダム「奥利根湖」は別名リトルカナダと呼ばれる車や歩いては行けない自然が広がります。 鳥や虫の声、風、水の音、自然の音に耳を澄ませ、大きな空を見上げ、自分自身の力で水面を漕ぎ進む特別な休日を過ごしてみませんか？ 湖上にいる約2時間のかけがえの無い時間は、きっとあっという間に過ぎてしまうでしょう。 初めての方、一度やってみたかった方！そんな方にオススメです。
- 10歳～60歳
- 1～2時間
スタート前に、ガイドや参加者同士の自己紹介とどんな目的で参加したか、何を得たいのかなどを伺います。 その後軽くストレッチ。 お滝さんへの説明をしてから出発。 歩く途中で写真を撮ったり、カラーセラピーをしたり、小休憩の時間を取りながらゴールを目指します。 ゆっくり歩いても２０分程度の山道ですので、初心者でも大丈夫です。 お滝さんに到着したらしばらく撮影タイム。 その後、ヨガマットに横たわりながらのアロマ＆マインドフルネス瞑想等五感で熊野の自然を味わいます。 大地に寝そべった時に見える独特の地形も大地のパワーを感じます。 熊野独特の釜炒り茶や滝水でのコーヒータイム。 おいしいスイーツと共に小休止しながらシェアタイム。 様々な熊野の蘇り体験を行ううちに、悩み事が小さくなったりなくなったりします。 お不動さんに祈りを捧げ、人生の新たな扉を開きましょう。 この聖地で人生が激変した方のお話など、参加者に合わせて様々なエピソードをお伝えします。
- 0歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 18歳～59歳
- 当日6時間以上
和歌山の海での体験ダイビングコースは、実際の海で綺麗な魚も見ることができます。 浅瀬でダイビングしますし、インストラクターも付き添うので安心！ダイビングの感動をあなたも是非！ 〇当日の流れ 1 現地到着後事前説明をさせていただきます（大阪⇔ダイビングポイント送迎あり） ●ダイビングの基礎知識 ●器材の使い方 2 着替え後体験ダイビング。 ●水中での呼吸の仕方（足が着く浅場） ●耳抜きの仕方（足が着く浅場） ●器材の使い方（足が着く浅場） ●インストラクターといっしょに水中遊泳 3 帰阪後解散
社員旅行で初めて利用しました。 大阪の店舗から送迎してもらい、和歌山の白浜で潜るというプランでした。 事前の準備から当日の案内まで、全てめちゃくちゃ丁寧に対応していただき社員全員が満足して楽しめました。 今回全員が体験ダイビングでしたが、ご厚意にしていただいたこともありSORAさんでライセンス取得も考えてます。 また宜しくお願い致します。
- 5歳～100歳
- 1～2時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 5歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
SNSで話題の大人気なフォトジェニックな足湯&フットマッサージ 足湯の後は、竹のスティックを使った嵐湯オリジナルフットマッサージをゆったりとお楽しみ下さいませ。 抹茶の足湯（15分）＋ フットマッサージ （35分）
- 5歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
SNSで話題の大人気なフォトジェニックな足湯&フットマッサージ。 本物の抹茶をしようした、しゅわしゅわ泡立つ新感覚な足湯をご体験いただけます。 足湯の後は、竹のスティックを使った嵐湯オリジナルフットマッサージ(15分)をゆったりとお楽しみ下さいませ。
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 5歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
緑茶の茶葉が香り立つ贅沢な足湯がお楽しみ頂けます。 美肌、殺菌効果のあるカテキン成分がたっぷり入った緑茶の足湯。 足湯の後は、竹を使った嵐湯オリジナルフットマッサージ15分をゆっくりとご堪能下さいませ。
- 5歳～100歳
- 1～2時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
五感全て日本の香りや目で見て楽しんで頂ける足湯です。 日本の四季折々の香りや美しさ、そして日本人が大切にしている精神を感じて頂けるような足湯を表現している新しいスタイルの足湯です。 足湯の後は、竹を使った嵐湯オリジナルフットマッサージをゆったりとお楽しみ下さいませ。
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 13歳～65歳
- 1～2時間
- 08:30
逗子の海でSUPヨガ SUPヨガとは、海に浮かべたSUPボードの上で行われる SUP×YOGAが組み合わさった水上スポーツです。 青い空、広い海、心地良い風を肌で感じて、 身も心も開放感で満たされる時間を思う存分味わってください♪ 浜まで30秒！逗子駅から徒歩10分！！ お1人様でも、SUPが全くの初めての方でも大歓迎です♪ スクール料金には、器材のレンタル、ウェットスーツのレンタル、シャワーやロッカー利用など、 必要なものは全て含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 都心からもアクセス抜群の逗子海岸で好立地なお店です。 【当日の流れ】(所要時間) ①クラブハウス集合・受付・着替え (20分) ↓ ②ビーチへ移動・陸上にて説明 (10分) ↓ ③海上にてSUPヨガ (50分) ↓ ④シャワー・着替え・解散 (20分) お疲れさまでした☆
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 10:10
★こちらのイベントは貸切ではありません★ ★他のお客様と合同開催です★ 日本の伝統文化である相撲を知っていただく体験プログラムです。 相撲の稽古内容やルールをご紹介し、相撲を体感していただくことができます。 プログラム進行はお客様の国籍により、日本語もしくは英語、またはその両方でおこないます。 体験後は、元お相撲さん監修のちゃんこ鍋ランチを召し上がっていただきます。 ～当日の流れ～ ①集合 ②相撲の歴史、稽古内容、決まり手、禁じ手などの説明 20分 ③相撲の取り組み 10分 ④元お相撲さんに挑戦（希望者のみ） 10分 ⑤記念撮影 5分 ⑥ちゃんこランチ・質疑応答 45分 ⑦解散 ご不明点がございましたら、何でもご質問くださいませ。
- 6歳～65歳
- 3～4時間
- 10:00
- 6歳～80歳
- 当日6時間以上
- 08:30
JR知床斜里駅に接続！とても便利でロスのない知床旅が可能になりました！知床世界自然遺産区域/知床清里町の人気スポットを網羅！ JRご利用で知床にお越しのお客様にオススメの一日知床体験プランです 午前中は、名峰 斜里岳を望む内陸側 清里町のスポットを満喫していただき御昼食 午後からは、斜里町から世界自然遺産の見所を堪能していただきます 【行程】 JR知床斜里駅→神の子池→裏摩周展望台→さくらの滝※2→宇宙展望台→御昼食→天に続く道→オシンコシンの滝→知床峠→知床五湖※1→プユニ岬（夕陽鑑賞）→ウトロ温泉各ホテル ※1 4月20日~7月31日 知床五湖 高架木道 8月1日~11月8日 知床五湖 小ループ ヒグマ出没などにより、他コースに変更となる場合があります。 ※2 4月~8月下旬 さくらの滝 9月~11月 遠音別川 (鮭の遡上鑑賞) 所要時間 約9時間（食事時間、休憩時間含む）
- 6歳～80歳
- 3～4時間
- 09:00
道東「清里町」でお気に入りスポットを探そう！ ガイドおすすめスポットを巡る半日ツアー♪ 清里町の観光スポットである「神の子池・さくらの滝・宇宙展望台・裏摩周展望台」を約3時間でめぐるコースです。 ◆神の子池◆ テレビCMのロケ地となってから、人気が出てきたスポットです。 透明度が高く、パワースポットとしても評判のエメラルドグリーンが美しい神の子池をお楽しみください。 ◆さくらの滝◆ 産卵のために川にもどってくるサクラマスが、高さ3.7mほどの滝を必死にジャンプする様子が 至近距離でご覧いただけます。（6月頃～8月頃） ◆宇宙展望台◆ 郊外の牧場の高台に位置し、昼は、斜里岳を一望でき、晴れた夜は、満天の星が頭上に広がる。 広大な北海道を感じられることでしょう。 ◆裏摩周展望台◆ 弟子屈町の第一展望台よりも高度が低く、神秘の湖、摩周湖が綺麗にご覧いただける確率が高い場所です。 他の展望台に比べると人が少ないため、比較的、落ち着いた静かな中で湖をご覧いただけます。 所要時間 約3時間 9：00～12：00 ～行程～ 裏摩周展望台 → 神の子池 → さくらの滝 → 宇宙展望台 参加料金 お客様一名様：9000円 料金に含まれるもの 保険料・消費税 送迎 無料送迎がございます 清里町内 知床斜里駅周辺 参加条件 基本2名様からお申込み可能です
- 8歳～100歳
- 1～2時間
- 14:00
【沖縄・北谷】カップルや男性も歓迎！琉球フェイシャル＆フットマッサージ100分。 琉球古来より沖縄で使われる泥「クチャ」と海洋深層水コスメで、フェイシャルマッサージ。 デートや観光の合間に疲れた心と身体をリフレッシュ。 アメリカンビレッジからも近く、沖縄そばの有名店『浜屋』もすぐそば！ 一緒に観光も楽しめます。お車でお越しの方も安心、駐車場の延長も可能です。 好立地なサロンで、沖縄の恵みを体験しませんか？ 疲れた足もフットマッサージでスッキリ。沖縄の自然素材使用で安心。 写真撮影付きで思い出も残せます。 お一人様も歓迎！沖縄の恵みで至福のひとときを。 〜当日の流れ〜 14:00 カウセリング・アロマオイルとカラーを選ぶ 施術前に、13種類のアロマオイルからお好きな香りを選べます。 14:15 沖縄の天然塩を使ったフットバスでリラックス 沖縄の天然塩で作った手作りバスソルトも、お好みの色をチョイス可能。香り豊かなアロマと、彩り豊かなバスソルトで、よりパーソナルな癒やしの時間をお楽しみいただけます。 14:25 琉球フェイシャル開始 沖縄の海洋深層水から抽出した成分「KM-DSWP」配合コスメを使用。肌細胞に働きかけ、プロコラーゲン生成をサポート。内側からハリと潤いを高め、エイジングケアに効果的です。沖縄の海の恵みで、みずみずしい素肌へ。 ・超音波スキンクリーニングとリフトアップマシンで本格マッサージ 超音波洗浄で毛穴を優しくケア。リフトアップマシンで肌のハリと弾力を高めます。熟練ハンドマッサージとの本格フェイシャルで深い癒やしと美肌へ。プロの技で、ワンランク上の美肌体験を。 ・クチャで泥パックを体験 沖縄の海で採取される海シルト（クチャ）。その粒子は毛穴よりも細かく、パックに最適です。沖縄の方言で「泥」を意味するクチャは、優しく古い角質や余分な皮脂を吸着し、お肌を清浄にし、すっきりとさせます。 ・思い出の写真撮影 せっかくの泥パック体験。そのユニークな姿を記念に残しませんか？お客様のスマートフォンやカメラをお借りして、思い出の一枚を撮影いたします。ご希望の方には、エアドロップでのデータ共有も可能です。 ・オイルフットマッサージで深い癒やしを 歩き疲れた足に極上の癒やしを。足裏からふくらはぎまで丁寧に揉みほぐし、血行促進＆深いリラックス。軽やかな足取りで沖縄観光をさらに満喫できます。 ・首肩、デコルテ、ハンド、ヘッドマッサージで深い癒やしを 旅の疲れが溜まった首・肩、デコルテ、ハンド、ヘッドを丁寧にマッサージ。深い癒やしで血行を促進し、旅の疲れを深くリラックスさせます。 ・お仕上げ＆ティータイム 沖縄月桃の化粧水、野薔薇のミルクローション、海藻の保湿クリームで肌への浸透を高めます。 施術後には、沖縄の香り豊かなさんぴん茶でホッと一息。ティータイムで、心までゆったりと癒やされてください。
- 8歳～100歳
- 1～2時間
- 12:00 / 14:00
【沖縄・北谷】カップルや男性も歓迎！琉球フェイシャル 琉球古来より沖縄で使われる泥「クチャ」と海洋深層水コスメで、フェイシャルマッサージ。 デートや観光の合間に疲れた心と身体をリフレッシュ。 アメリカンビレッジからも近く、沖縄そばの有名店『浜屋』もすぐそば！ 一緒に観光も楽しめます。お車でお越しの方も安心、駐車場の延長も可能です。 好立地なサロンで、沖縄の恵みを体験しませんか？ 沖縄の自然素材使用で安心。 お一人様も歓迎！沖縄の恵みで至福のひとときを。 〜当日の流れ〜 ⚪︎カウセリング・アロマオイルを選ぶ 施術前に、13種類のアロマオイルからお好きな香りを選べます。 ⚪︎琉球フェイシャル開始 沖縄の海洋深層水から抽出した成分「KM-DSWP」配合コスメを使用。肌細胞に働きかけ、プロコラーゲン生成をサポート。内側からハリと潤いを高め、エイジングケアに効果的です。沖縄の海の恵みで、みずみずしい素肌へ。 ・超音波スキンクリーニングとリフトアップマシンで本格マッサージ 超音波洗浄で毛穴を優しくケア。リフトアップマシンで肌のハリと弾力を高めます。熟練ハンドマッサージとの本格フェイシャルで深い癒やしと美肌へ。プロの技で、ワンランク上の美肌体験を。 ・クチャで泥パックを体験 沖縄の海で採取される海シルト（クチャ）。その粒子は毛穴よりも細かく、パックに最適です。沖縄の方言で「泥」を意味するクチャは、優しく古い角質や余分な皮脂を吸着し、お肌を清浄にし、すっきりとさせます。 ・首肩、デコルテ、ハンド、ヘッドマッサージで深い癒やしを 旅の疲れが溜まった首・肩、デコルテ、ハンド、ヘッドを丁寧にマッサージ。深い癒やしで血行を促進し、旅の疲れを深くリラックスさせます。 ・お仕上げ＆ティータイム 沖縄月桃の化粧水、野薔薇のミルクローション、海藻の保湿クリームで肌への浸透を高めます。 施術後には、ティータイムで心までゆったりと癒やされてください。
- 8歳～100歳
- 1～2時間
- 12:00 / 14:00
【沖縄・北谷】カップルや男性も歓迎!全身アロママッサージ。フットバス&ホットストーン付き。 お好きなアロマオイル、フットバスソルトのカラーを選んで、デートや観光の合間に疲れた心と身体をリフレッシュ。 アメリカンビレッジからも近く、沖縄そばの有名店『浜屋』もすぐそば！ 一緒に観光も楽しめます。お車でお越しの方も安心、駐車場の延長も可能です。 お一人様も歓迎！沖縄の恵みで至福のひとときを。
- 4歳～100歳
- 5～6時間
- 09:30
リピーターさんに大人気のツアー一度来たら病み付きになってしまうとか！ カヌーを漕いで行った先は、360度人工物一切無しの自分達だけの異現実的な特別な景色。 きれいな沢の音をBGMに、自然をテーブルにしたランチタイムも格別です。 【奥利根湖1日遠足カヌーツアー】 別目“リトルカナダ”の異名を持つ、360度人工物の一切無い自然を満喫なツアーです。 利根川の源流部に位置する首都圏の水がめ矢木沢ダム・奥利根湖の自然を体いっぱいに感じてください。 利根川水系最大のダム湖で自然いっぱいな贅沢な空間をのんびりとしながらも時にはガッつりと漕ぐ時間もあります。 リピーターさんやカヌー経験者の方にオススメです。 09:30 現地（矢木沢ダム駐車場）集合 集合したら、挨拶と注意事項などの話をさせていただき、書類のご記入、準備開始です。 09:45 漕ぎ方・安全面についての地上講習 こだわりの専用装備を身に付けたら、漕ぎ方、安全面について担当ガイドからユーモアを交えてわかりやすく説明があります。よ～く聞いて下さいね。 10:30 漕ぎ方に慣れてきたら笑顔で出発 湖上に出たら、ちょっぴり練習。予想以上に安定してるでしょ。 慣れてきたら、いよいよ遠足ツーリングに笑顔で出発です。 ランチポイントへ向けてのんびり笑顔で漕ぎ進みます。そこは360度人工物が一切無い自然に囲まれた空間。ここは日本？！季節・天候によって違う景色をお楽しみ下さい。 12:00 ランチポイント上陸～ランチ～お昼寝 上陸したらみんなでランチの準備です。 準備が出来たらみんなでのんびりとおしゃべりしながら、おいしいランチをいただきましょう。ランチを食べたらお昼寝？！それとも水遊び？！ 15:00 カヌー体験終了 おつかれさまでした。いろいろ選べる温泉割引券も差し上げますので、の～んびり温泉も楽しんで下さい。 また特典の受けれる観光情報もお知らせします。 15:15 解散
- 13歳～75歳
- 2～3時間
- 07:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00
隠れ家のようなスタジオからビーチに移動して、茅ヶ崎のシンボル烏帽子岩と富士山を眺めながらのSUP YOGAレッスンを体験していただきます。SUP YOGAの後は茅ヶ崎を満喫～地元のおしゃれで美味しいランチのお店など、ご希望があればサービスでご案内もさせていただきます。海でアクティブに動いた後はゆったりとした時間が過ごせる、自然の中の雰囲気の落ち着いたスタジオが魅力です。レッスンは日本サップヨガ協会認定講師が担当致します。 ～当日の流れ～ ①集合～同意書記入（10分） ②準備～道具説明～取扱い方（10分） ③移動～ウォーミングアップ（20分） ④レッスンスタート（45分） ⑤海から上がり記念撮影～SUP片付け（10分） ⑥スタジオ迄歩いて運びながら帰る（20分） ⑦片付け～シャワー着替え終了～スタジオでごゆっくり♪ 雨が降っていても、豪雨以外は基本開催いたします。 雷・津波警報発令時・強風・高波・台風時は中止とさせていただきます 前日に判断できる場合は夕方頃までにご連絡いたしますが 天候が急変した場合は、当日インストラクターの判断により中止とさせていただきます。あらかじめご了承ください。
日焼けした顔に笑顔の似合うフレンドリーなインストラクターの方が出迎えてくださり、楽しくサップヨガができました。サップヨガのあとはシャワーと更衣室、脱水機も使わせていただき、軽めの荷物で帰ることができました。海で遊ぶのが楽しかったので、次はサーフィンなど他のマリンスポーツもやってみたいと思いました。ありがとうございました！
- 15歳～80歳
- 3～4時間
- 08:30 / 13:30
北海道の観光地、富良野・美瑛地区で電動アシスト付きマウンテンバイクに乗って様々な景勝地、観光地をのんびりとRideしてみませんか？ オンロードツアーでの美瑛の丘巡りはもちろん、舗装されていないトレイルコースで自然を肌で感じ森林浴しながらのRideは、普段経験できないおすすめのツアーです。 ガイドコースも落ち葉の敷き詰まった緩やかなコース設定ですのでどなたでも楽しむことができることをお約束します。 マウンテンバイクもアシスト付きですから、体への負荷はなく背中を押してくれているかのような感覚になります。 皆様の良き思い出になるようお手伝いさせていただきます。
登り返し倶楽部さんの「富良野秘境の滝巡り」のe-MTBガイドツアーに参加させて頂きました。 秘境の滝を目的地に、2ヵ所の林道を合計約10キロほど走る事ができると言う事でこのプランを選びました。 e-MTBで林道を走るのは初めてでしたが登り坂が信じられない程楽で、普通のMTBでは味わえない軽快さがありました。 川沿いに沢の林道を走っているととても気持ちよかったですし、良い汗がかけました。 ただ初めてMTBに乗る方だとガレてる場所等は少し怖いかも知れないので少しライディング講習等があった方が初めての方も安心して楽しめるのでは？
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