- 12歳~80歳
- 2~3時間
- 09:00 / 12:30 / 13:00 / 15:00 / 15:30
◆サイズも興奮もモンスター級ツアー【モンスターSUP】 「海や湖でSUPはやったことがあるけど、飽きてしまった」という方、 「ちょっと変わったアクティビティがしてみたい方」「新しいもの好きな方」「1人でSUPをやるのが不安な方」など 仲間と一緒にでっかいSUPに乗って楽しみたい方におススメなツアーになっています。 仲間と一緒にモンスターSUPに乗れば楽しさ倍増! モンスターSUP最大の魅力であるのが、仲間と一緒に楽しみながら、激流にチャレンジできることです。 SUPに乗るには自信がない、不安な方も、仲間と一緒なら安心して遊ぶことができます。 最初に漕ぎ方、立ち方の練習をし、慣れてきたら流れに合わせて川を横断したり、流れに合わせてサーフィンなどして遊びながら下ります。 【体験時間】 ・9:00/12:30/13:00/15:00/15:30/11:00 ※季節によって開催時間、料金が異なりますのでご注意ください。 【参加条件】 ○12歳(中学1年生)以上 〇体重90㎏以下のお客様 〇飲酒・妊娠されている方はご参加いただけません。 〇最少催行人数:2名様 ○天候によってはツアー開催出来ない場合もございます。 〇7月13日(土)~9月23日(月) 上記期間にお車でお越しの場合は駐車料金500円/1台をお願いします。 ◆できれば荷物を軽くしたい、という方におすすめ! ・手ぶらパック 1500円(数量限定) セット内容:使い捨てタオル・レンタルシューズ・レンタル短パン・レンタルTシャツ・簡易下着上下 ※Tシャツと短パンはウエットスーツ着用時は使用しません。 ※現金かPayPayでのお支払いをお願いします。
初めてモンスターsupやってめちゃ楽しかったぁ。スタッフさんが面白い…親切な方ばかり…モンスターsup最高でした。施設もシャワー、ドライヤー完備されてお茶までも 又やりに行きます。スタッフの皆さん ありがとございました
- 3歳~12歳
- 当日6時間以上
- 08:00
1日NOPLANの森(昆虫捕獲)、海(生き物観察)、川(ガサガサ捕獲)ツアー開始致します。 朝8時調布駅東口地上出口か深大賑わいの里集合 9時から12時 川&海のガサガサ、渓流ツアー 12時から13時まで近所のレストランで昼食 13時から16時まで 釣り、ガサガサ、昆虫や幼虫探し 16時から17時 近所のレストランで夕食付 17時終了 お車は、深大賑わいの里にお迎えにお願い致します。 電車のお客様は、調布駅まで送迎、もしくは、各自、電車で自宅まで帰るようにお願い致します。 皆様のご予約お待ちしております。最低でもStaff2名参加、お写真はLINE Groupで随時お送りいたします。3歳から12歳くらいまで、 皆様の持ち物:マリンシューズ (3月末から10月まで)、水着、ラッシュガード、スパッツ、飲み物、帽子、リックサック、お持ち帰り用のプラスチックケース+ブクブク(電池式の酸素を送る機械) こちら側の準備するもの:車移動、バカ長靴(11月から3月中旬まで)、網、保管バケツ、ランチ、夕食代金
- 13歳~80歳
- 2~3時間
- 09:00 / 10:00 / 12:30 / 13:30 / 15:30
- 6歳~75歳
- 1~2時間
- 09:30 / 13:00
- 8歳~80歳
- 2~3時間
- 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
★☆プラン説明★☆ ★☆マリンアクティビティー★☆ お子様も大人と同じ料金です。 「Seafari Japan's Marine Fun Factory」で最高にエキサイティング! 一味違うアクティビティをお探しですか? そんな方にお勧めなのが、Seafari JapanのRIBボートトーイングアクティビティです! 弊社の経験豊富なドライバーが、様々なコースでスリル満点のライドをお客様へ提供します。特に人気なのが「グルグル体験」で、友達やご家族も間違いなく楽しめます。 GoProやスマートフォンでボート待ちの時間に直接撮影することができます。また、そんな動画、写真はSNS映え間違いなしです。 夏シーズンは大変混雑するので、早めのご予約をお勧めいたします!RIBボートで特別な思い出を堪能ください。 他にも弊社のRIBボートトーイングアクティビティは、TVドラマ、バラエティ番組、映画、YouTubeチャンネル、音楽ビデオにも最適な絵になります。 撮影機材や撮影用として2隻のボートもご用意できます。 最後に私たちは常にSDGsを推進しております。 乗船時間 2-3 人 - 60分 / 4 人 - 90分 / 5人~100分 / 6 人~110分 / 7 - 10 名以上~120分 1 ボート最大 10 名まで 2 ボート最大 20 名まで ★こちらのツアー料金は、年齢問わず、お一人様料金となります。 学校/団体のお客様 お問い合わせください。アレンジ可能です 学校 / 会社 / クラブ / 協会団体等 / 普段味わえない体験をお届けいたします 知識豊富なスタッフがお客様に沢山の知識をわかりやすく、面白くお伝え致します。 また、お客様の必要性に応じて、ツアー内容の変更も可能です。 鍛えられた、シーファリチームのスタッフが、最高の思い出をお客様にお届けし、 皆様を笑顔の状態でお返しいたします。 ★必ず水着着用でご予約時間の20分前にお越しください ★弊社のRIBボートは、特別な座席が装備されていますのでリラックスして乗り心地を楽しむことができますので ★必要に応じてウェットスーツを無料でレンタルできます。 ★ライフジャケットは日本の法律により、乗船中は常に着用しなければなりません。(無料貸出し) ★最低予約人 2 数が揃わない場合 ツアーをキャンセルさせて頂く可能性があります。ご理解の程、宜しくお願いいたします。。
- 6歳~90歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
ラフティング水上半日コースは利根川諏訪峡エリアでゴムボートを使った川下り自然体験、みんなで力を合わせて利根川の渓谷を漕ぎ下ります。 岩から飛び込んだり、流れの中を泳いだりすることもできます。 ベテランガイドが同乗しますので初めての方も安心してご参加いただけます。 何度やっても楽しめると大好評! ラフティングの後は周辺観光やみなかみ温泉、バーベキューなどのお楽しみも盛りだくさん!
このたびは大変お世話になりました。 家族で行ったのですがとても楽しくて思い出になりました。 スタッフの方たちも明るくて 親切な方たちでとても良かったです。 またお世話になるときはよろしくお願いします。
- 13歳~80歳
- 3~4時間
- 09:00
経験豊富なガイドといっしょに行くSUPのツアーです。釣りも良し、スノーケリングも良し、クルーズも良し、近くの島に上陸してキャンプをするのも良し、葉山の海を知り尽くしているガイドがお供します。名島、長者ヶ崎など、ガイドと行くSUPツアーです。全行程3時間から5時間となります。 愛犬との同乗は不可です。 駐車場は、別途オンライン予約ください。 ガイドツアー料金: お一人(プライベート):12000円 お二人以上1名に付き:8,000円 ■駐車場 駐車場が必要な場合は、当店専用の駐車場がありますので、別途以下リンクよりご予約完了ください。選択欄より「駐車場」を選んで予約完了ください。台数に限りがあるため、すぐに満車になります。ご予約はこちらよりメニュー選択いただきご登録お願いします。 https://airrsv.net/isshikioutdoors/calendar 満車の場合は、最寄りの公共駐車場をご利用ください。 下記近隣のコインパーキングです。ご参考までにご参照ください。 御用邸前の交差点前(葉山警察署隣り】のでコインパーキングが最寄りのPARKINGとなっております。 ■料金に含まれるもの SUPボードレンタル ライフジャケット ガイド料 シャワールーム利用料 ■当日 受付にてアクティビティジャパンで予約済みの旨をお伝えください。 ご不明な点があれば遠慮なくご連絡ください。 または、オフィシャルLINE(是非お友達登録ください。メッセージにてスタッフとやり取りできます。)
- 8歳~77歳
- 2~3時間
- 09:00
当プランでは、葉山の優雅な海で手漕ぎボートに乗船いただきのんびりと釣りを楽しむことができます。 釣った魚は、クーラーボックスをご持参いただければお持ち帰りも可能。 併設の一色BASE(カフェ)で御膳(有料)にして食べることも可能です。(当日の状況によりお受けできない場合もあります。) 海に出る前に岸で釣りとボートの漕ぎ方をレクチャーいたしますので、初めての方も安心のプランとなっております。 貸し竿・仕掛け・釣り餌・貸しボート全てコミコミのプランですので、基本手ぶらでOK♪ 乗船の際に膝下くらいまでは濡れてしまうので、長靴やサンダルをご着用ください。 魚をお持ち帰りになる方は氷を入れたクーラーボックスおご持参ください。
- 12歳~65歳
- 2~3時間
- 08:30 / 08:45 / 11:00 / 12:45 / 13:30
みなかみの天然ウォータースライダーを目指し冒険しにいきましょう。 軽いトレッキングのあとに現れるのは大自然。滝に打たれたり、滝壺に飛び込んだり沢を遊び尽くすキャニオニングツアーです! 「こどもに自然の中で原体験をさせてあげたい」 「家族で一緒に挑戦したり成長したい」 「自然の中で声を出して体を動かして思いっきりストレス発散!リフレッシュしたい!」 そんな願いを叶えられる自然が美しいみなかみでのファミリーキャニオニングツアー。 気さくで優しいガイドと一緒に冒険に出かけよう! ■参加資格 小学生以上で軽いトレッキングができる体力のある健康な方 安全説明等をご理解のうえ、ご自身でご対応してもらう場面もあります。怪我や持病をお持ちの方は必ず申告してください。危険と判断した場合はご参加いただけません。 2名以上からご予約可 ■ツアー後の手ぶらBBQオプションもつけられます! ツアー後はBBQで楽しもう!ラフティングとBBQセットプラン! 器材&食材がついた「手ぶらBBQ」。 谷川岳の麓、湯檜曽川の側というアウトドアフィールドでのBBQは格別。 人気のみなかみの精肉店「育風堂」のお肉をご提供。食材に関しても、安心&納得の品質です。 お飲み物、サイドメニューの販売もしております。 参加人数分お支払いただければ、その他持ち込み自由。 時間 100分 料金 ラフティングツアー代金 + レギュラー3,500円 / 1人(お肉約260g) デラックス:4,500円 / 1人(お肉約360g) キャンセル料 前日50%/ 1人 当日100%/ 1人 セット内容=========== レギュラープランのお肉 約260g デラックスプランのお肉 約360g 季節の野菜 7種程度 焼きおにぎり 2個 BBQ台、トング、お皿、お箸 、塩コショウ、焼き肉のタレ
- 8歳~65歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 06:00 / 08:00 / 10:00 / 13:00 / 15:00
湘南でウェイクサーフィン体験プラン!ウェイク専門店。日本ウェイクサーフィン協会加盟店です。 はじめての方1名様から毎日開催。 インストラクター歴20年以上のコーチで安心。 すべてレンタルで水着とタオルでオッケー♪ ~当日の流れ~ ①安全のためのご説明および確認書へのサイン 15分 ②更衣室でお着替え 15分 ③初めての方への立ち方をトランポリンでレクチャー 30分 ④ウェイクサーフィン専用の船でアドバイスしながらウェイクサーフィン①ラウンド各自15分(乗船時間1~2時間)
- 7歳~100歳
- 2~3時間
体験1セットでは物足りない!そんなあなたに2セット初回のみの特別ご料金でご案内
- 9歳~100歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:30
長い時を経て形成された渓谷美 みなかみエリアの渓谷は日本有数のキャニオニングスポット!長い時間をかけて雪や小石に磨かれた大小の滑滝(なめたき)の宝庫!滑滝は天然のウォータースライダーとなり最大約30mスライダーは迫力満点。落差のある滝は滑り落ちたり、滝つぼに飛び込んだりと全身で堪能することができます。 ウェットスーツと専用のライフジャケット、沢歩き用シューズを着用します。 ネイチャーナビゲーターのキャニオニングツアーは少人数で開催していますのでゆっくりたっぷり遊べます!
- 7歳~65歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
- 13歳~60歳
- 2~3時間
- 08:30 / 09:00 / 12:00 / 13:30 / 15:30
初心者も安心してお楽しみ頂けるリバーボード半日コース。 川の流れを全身に受けると、きっとあなたも笑わずにはいられない! リバーボードで川を泳いでいると、日常のストレスや葛藤など停滞していた何かが流れ始めるのを感じるはず。 「今日よりも前向きな明日をあなたに生きて欲しい」 その思いを持って僕達は一生懸命、安全に楽しくあなたをご案内させて頂きます。
初めてする人でも安心して楽しめます!! インストラクターの皆さんが笑顔で1人づつみなさんの安全を守って、励ましてくれます。 また是非行きます! 水の冷たさもちょうど良くて夏にピッタリな遊びです。サーフの挑戦は面白かったー!! ありがとうございます。^_^
- 10歳~100歳
- 当日6時間以上
- 3歳~75歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00
楽しめるのんびり散歩90分コース。まずは陸上で丁寧にレクチャー、その後水上でもしっかりサポート‼︎初めてでも安心。 大自然の中をゆったりと過ごし、リフレッシュできるプランです。 ~当日の流れ~ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明 10分 ②お着換え 10分 ③SUPボード取扱や注意点説明、陸上で漕ぎ方をレクチャー 15分 ④浅瀬でSUP クルージング漕ぎ方実践、練習 15分 ⑤クルージングツアースタート 60分
- 6歳~70歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00
楽しめるのんびり散歩90分コース。まずは陸上で丁寧にレクチャー、その後水上でもしっかりサポート‼︎初めてでも安心。 大自然の中をゆったりと過ごし、リフレッシュできるプランです。 ~当日の流れ~ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明 10分 ②お着換え 10分 ③SUPボード取扱や注意点説明、陸上で漕ぎ方をレクチャー 15分 ④浅瀬でSUP クルージング漕ぎ方実践、練習 15分 ⑤クルージングツアースタート 60分
- 11歳~80歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 09:30 / 13:30
関東の嵐山と言われる那須烏山市宮原地区の那珂川は風光明媚な風景が広がっています。ここは流れがとても穏やかでSUP(スタンドアップパドルボード)が初めての方でも安心して楽しく体験をしていただけます。 那須連峰に源を発する那珂川は全長約150km。栃木県、茨城県を貫流した後、大洗から太平洋に注ぐ関東屈指の清流です。 ツアー中にはたくさんの植物や野鳥・魚類が見られるでしょう。 秋には天然のサケの遡上も見ることができます。 栃木県にあるアウトドア会社の中でもトップクラスの技術とリスク管理です。2004年の開業以来パドル企画において傷害保険適応0の記録更新中です。 オプションで那珂川随一の規模を誇る落石観光ヤナ「ひのきや」特製の鮎定食をご用意します。那珂川の美味も楽しみましょう。那珂川をおもいっきりお楽しみ下さい。
- 10歳~100歳
- 4~5時間
- 10:00
初めての方、ブランクが空いて不安な方等、誰でも気軽に楽しめるコースです。 一日で乗れるようになります。 レベルやコンディションに応じて、その日一番楽しめる道具をご用意いたします。 体験中の写真プレゼント! (ブログやHPで掲載可能な方に限ります)
- 5歳~70歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 09:00 / 14:00 / 14:20
初めてから気軽に参加OK!スタンド・アップ・パドリング。 専用サーフボードに乗って水上散歩、水上クルージングは如何? 乗り方いろいろ。立ったり、座ったり、寝転んだり、、、 カヌー・カヤックと違った感覚&面白さ◎ 春は新緑、夏は水遊び、秋は紅葉、 季節に応じて、とっておきスポットへご案内◎ 四季を楽しむアウトドア外遊び自然体験ツアー 山と空・水上の景色もGood! 美しい風景に癒されながら、ドキドキわくわく☆ 水に漂う浮遊感を味わおう!! ☆お子様は2人乗りのタンデム同乗で☆ 5才〜小学4年生は大人の方と同乗2人乗り参加OK! 親子で一緒にSUP体験、安心気軽に楽しめる。 初めて、ファミリーにもおすすめの自然体験 碓氷軽井沢エリアでウォーターアクティビティ☆ 磯部温泉近くで水遊び楽しもう! ※直前のお日にち、土日祝日、少人数のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで、気軽にお問合せを!! ★磯部温泉周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆カヌー・カヤック ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催!
- 13歳~100歳
- 当日6時間以上
Kaya定番のウインドサーフィン体験コースです。セイリング理論、海の安全ルールを学び、1人で海上をセイリングできるようになるところまで目指します。
- 12歳~64歳
- 2~3時間
- 09:30
★全世界で大流行中!WING(ウイング) SUPとは⁉★ ウインドサーフィンの様に風の力をつかい、爽快に海面を滑走する新しいアクティビティです! 特徴的な大きな 翼(ウイング)を操り、風を推進力に変え、SUPボードで自由自在に滑走することができます! 【重要】WING SUP体験へのご参加は「SUP経験者」のみとさせていただいております。 SUP未経験者の方につきましては事前にSUP体験スクールの受講をお願いいたします。 ★更なるステップアップも!★ ウイングSUPをマスターした方は更に上級のテクニックが必要とされる WING FOIL(フォイル)にもステップアップ可能です! ウイングとフォイル(水中翼)が付いたボードを組み合わせることにより、 ジェット船の様に水面からボードを浮上させたまま、 更に高速で滑走することができるとてもエキサイティングなマリンアクティビティです。 ★ウイング、ボード、リーシュ、パドル、ライフジャケット、マリンシューズ等無料レンタル付 体験に必要なボードや安全確保に必要なアイテムはすべて無料レンタルです。 ★個室温水シャワー、更衣室、ドライヤー、貴重品ロッカー完備 それぞれ更衣室がついた個室シャワールームはもちろん、それ以外に鏡、ドライヤー付きの更衣室や、安心の貴重品ロッカーが無料でご利用いただけます。 ★オーシャンビューの2Fテラス利用可 クラブハウス2Fにあるテラスは目の前に鎌倉の海が広がるオーシャンビュー! 別途カフェメニューもご注文いただけますので体験後に海をみながらゆっくりしていただけます。
- 12歳~65歳
- 2~3時間
- 15:30 / 16:00
逗子海岸は西海岸なので、サンセットが楽しめます。シーカヤックで夕暮れ時の海上散歩をすれば、心身ともにリフレッシュ。海から上がった後は、カフェラウンジのサービスドリンクで、1日の終わりをリゾートな気分でお過ごし下さい。 ・海まで10秒 ・JR「逗子駅」または京急「逗子・葉山駅」より徒歩15分 ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・1人乗りの本格的なシーカヤックを体験 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供
- 12歳~65歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00 / 15:30 / 16:00
シーカヤックは旅する道具。アウトドアの魅力、シーカヤックの魅力をご紹介致します。不安定じゃないの?ひっくり返らないの?との声も多いですが、実は想像以上に安定した乗り物なのです。海抜0メートルから見る景色は一見の価値ありです。約2.5時間の体験プログラムです。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・1人乗りの本格的なシーカヤックを体験 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供 ・夏季限定でサンセットカヤックも開催
- 4歳~99歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 10:00 / 13:00
こちらは【10:00~12:00、13:00~15:00プラン】です。 世界遺産でもある日光・中禅寺湖をカヌーで巡ります。 カヌーで湖上に行くと陸地からでは見られない素晴らしい景色をご覧いただけます。 少人数制でガイドがわかりやすくカヌーの乗り方やこぎ方をレクチャーするので、初めての方でもご安心していただけます! 素晴らしい景色を是非この機会にご堪能ください。
前日予約で以前から気になっていたレイクカヌー 水がキレイな湖でいつかは…と。想像以上の透明度!そして湖なのに波立つ(笑)ガイドの柴崎さんの各名所の丁寧な説明も知識が増えて楽しかったです!また行きたいです〜
- 13歳~65歳
- 1~2時間
- 09:30 / 12:30 / 15:30
SUPA 日本スタンドアップパドルボード協会 オフィシャルスクール サーフィンより大きいボードに乗って、パドルで漕ぐスポーツ、 スタンドアップパドル\SUP/ ボードが安定していて乗りやすいので、初めての人にもオススメのスポーツです。 開放感たっぷりな大洗サンビーチで、海のうねりを感じながら基本的なテクニックをマスターしましょう♪ スタンドアップパドルボード協会の認定インストラクターがしっかりサポートしてくれるので安心♪ 体験後は当ショップの隣「潮騒の湯」で、ゆっくりご入浴できます。 (温泉入浴に際し、入墨、タトゥーのある方のご入浴はできません)
- 12歳~80歳
- 2~3時間
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 11:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00
【パックラフト】 1人乗り用のパックラフトにて多摩川の渓流を下ります。 東京都とは思えない大自然の絶景を満喫できます。 多摩川の水は本当に綺麗です! 自分自身で操船しコースを見極めて進んでいきます。 初めての方でも緩やかなコースでしっかりサポート致しますのでご安心下さい♪ 是非、奥多摩の魅力を全身で味わって下さい!
- 6歳~70歳
- 3~4時間
- 08:30 / 11:00 / 14:00
奥利根の大自然の中、日本三大急流の一つ 利根川の激流と息をのむ絶景。 限られた時間の中でラフティングの楽しさを体験したいなら 最初から最後まで楽しさが凝縮された半日ツアーがぴったり! 6歳(120cm)からシニア世代(70歳)までご一緒に楽しめる BBQは地元人気店の厳選されたお肉を使用 素材の良さには自信あり リバーサイドのベースで心リフレッシュ! お腹いっぱいの大満足! 手ぶらでアウトドアを気軽に楽しめる。 ~年齢制限(age limit)~ ◆6月以降で水位が低い時小学生(6歳)から参加OK Participation from elementary school students (6 years old) is OK when the water level is low after June ※小学生は、みなかみ町アウトドア振興条例の定める 水位規定により参加できない場合がございます。 ~ポイント(point)~ ☆zigggiesでは、笑顔と気配りをモットーに 楽しいツアーを行っております At zigggies, we offer fun tours with a smile and attentiveness as our motto. ☆ガイドは応急処置の資格を保有しています Guide holds first aid qualification ☆ガイドトレーニング、技術の向上と安全性の 確保に努めています guide training, we strive to improve technology and ensure safety ☆ご案内ご説明は、日本語・英語・ネパール語の3ヵ国語 Information and explanations are provided in three languages: Japanese, English, and Nepali. ☆アクセス良好 東京から2時間弱! Good access Less than 2 hours from Tokyo! ☆ご家族・ご友人・カップル・会社の仲間たちとの 親睦と最高の思い出作り Familiarity and making the best memories with family, friends, couples, and company colleagues
- 3歳~80歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
大自然の中での水遊び。お子様は足を水につけてバタバタ練習をしたり、まずは水慣れから始めます。 慣れてきたら少しずつお父さんやお母さんと向き合ってバランス取りながらじゃんけんゲームをしたりボードの上で寝転がったり、ボール投げをしてみたり、それぞれのペースに合わせて様々なプログラムを行います。 ~当日の流れ~ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明 10分 ②お着換え 10分 ③SUP遊びを行う前の流れや注意点説明 5分 ④SUP 遊び 50分
- 4歳~80歳
- 1時間以内
大人気の海サップヨガ。ヨガ初めてでも、安心。 大自然の中でリフレッシュしませんか?天気が良いと富士山も見えます。 簡単なストレッチから行うので運動経験無しでも安心。 サップヨガで、ヨガデビューする方がほぼ‼︎ 後半はバランスポーズ、慣れたら立ちポーズに挑戦。 運動経験無しでも大丈夫! 自然の中で行うヨガは開放的で爽快。
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