日本全国のサップ(SUP)・スタンドアップパドルボード体験・ツアー 45 ページ目

• 6歳～75歳
• 2～3時間 /3～4時間

■ちょっとやってみたい、はじめたい！ ■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(ＳＵＰ) ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう！ 初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。 SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP) ■今、世界で人気急上昇中の「スタンドアップパドル（Stand Up Paddle）」は、英語の頭文字を取って「SUP」、あるいは「スタンドアップパドルボード（パドルサーフィン）」とも言われる水上のアクティビティ。近年、マウイのビッグウェーブサーファーであるレイヤード・ハミルトンやデイブ・カラマ、オアフのブライアン・ケアルラナら有名サーファーたちによって注目を浴びるようになったSUPですが、その歴史は古く、古代ポリネシア文明まで遡るとか。1960年代には、サーフィンの聖地・ワイキキのビーチで働く男性たちが、観光客を乗せるアウトリガーカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りしていたことから、SUPは「ビーチボーイ・スタイル」とも呼ばれるようになり、昨今の人気に繋がったのです。SUPの楽しみは無限大！SUPはボードの上に立って行うイメージが強くありますが、実は寝ても、座っても、自由に楽しんでOK！　のんびりパドルを漕いでクルージング、水上散歩するのはもちろん、波乗りをしたり、ボード上でヨガやピラティスをするも良し。船では行きづらい場所で釣りをするも良し。カヌー感覚でパドルを漕ぐだけでもエンジョイできます。SUPボードはカヌーより小型で、パドルも片側1本のみと、手軽に楽しめるのは大きな魅力です。水上のボードの上に立って眺める景色は、視点が高く、通常とはひと味違った大自然の醍醐味が感じられるのも◎。水辺でマイナスイオンを全身に浴びるヒーリング効果もあり、今までにない様々な遊び方や自然の風景を堪能できるのが、このSUPなんです。女性に大人気のSUP！驚異のシェイプアップ・ダイエット効果！SUPは、パドリングによる全身運動がランニングなどの有酸素運動と同等の効果をもたらすとされます。加えて、短時間でもボードの上でバランスを取りながら立つことで、骨盤付近のインナーマッスルが鍛えられると、女性の注目の的になっています。ウエストがキュッとくびれたり、猫背やポッコリお腹、メタボが解消されるなどなど、シェイプアップ効果が高いと、国内外の有名モデルやセレブの間でも話題沸騰中！一説では、1時間あたりの消費カロリー量が、SUPヨガで4～500キロカロリー、SUPクルージング・SUPサーフィンで6～700キロカロリーにも上るそうです。（※ちなみに体重65キロの人が、時速10キロで1時間ランニングを行った場合の消費カロリー量は、約650キロカロリーです）

• 団体・大人数

• 6歳～75歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:30

幅110ｍ・長さ600ｍの広い水辺でSUP体験！ 小さなお子様や初心者の方でも安心！経験豊富なガイドが丁寧にレクチャーします。 ライフジャケットの着用、パドルの使用方法、乗り降り、基本的な漕ぎ方までレクチャーします。 SUPを体験したい方是非お待ちしております。

• 雨でもOK

• 6歳～70歳
• 1～2時間
• 09:00 / 11:00 / 13:00

大自然の中をゆったりと安心して楽しめるアクティビティスポーツSUP。 浮力の強いボートの上は見かけによらず安定しており、未経験でも手軽にお楽しみいただけます♪ 当店では、1組貸切クルージングとなっておりますので、ペットや小さいお子様のいるグループ、カップルやサークルなど、 お客様に最適なペース配分でツアーを行うことが可能です。 また、思い出を形にして持ち帰って頂けるよう、大自然の中でたくさんの記念写真をお撮りします！ 【開始時刻】 ・9:00～ ・11:00～ ・13:00～ 【周辺情報】 近隣には温泉やキャンプ場、リゾートホテル、ドッグラン、スイーツを楽しめるカフェもあるため地域回遊が可能で、短い移動で遊ぶ時間も増え、直行直帰のお出かけにはならない事を確約致します！！ 最寄りのコンビニは（ファミリーマート金山やまろく店）となります。 神室湖には自動販売機やお手洗いがございませんので最寄りのコンビニをご利用ください。 【料金】 ・ペット無料/一匹（ご家族と同乗） ・高校生以下3000円/一名 ・大人6000円/一名 【料金に含まれているもの】 ボート、ライフジャケットレンタル料 レクリエーション保険料 写真撮影 【持ち物】 濡れても良い服装 濡れてもいいシューズ（スニーカー・かかと付きのサンダル） ※長袖長ズボンを推奨しております タオル 着替え 【あると便利なアイテム】 帽子 サングラス 虫よけ ひも付き防水スマホケース

• ペット

• 13歳～75歳
• 2～3時間
• 07:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00

隠れ家のようなスタジオからビーチに移動して、茅ヶ崎のシンボル烏帽子岩と富士山を眺めながらのSUP YOGAレッスンを体験していただきます。SUP YOGAの後は茅ヶ崎を満喫～地元のおしゃれで美味しいランチのお店など、ご希望があればサービスでご案内もさせていただきます。海でアクティブに動いた後はゆったりとした時間が過ごせる、自然の中の雰囲気の落ち着いたスタジオが魅力です。レッスンは日本サップヨガ協会認定講師が担当致します。 ～当日の流れ～ ①集合～同意書記入（10分） ②準備～道具説明～取扱い方（10分） ③移動～ウォーミングアップ（20分） ④レッスンスタート（45分） ⑤海から上がり記念撮影～SUP片付け（10分） ⑥スタジオ迄歩いて運びながら帰る（20分） ⑦片付け～シャワー着替え終了～スタジオでごゆっくり♪ 雨が降っていても、豪雨以外は基本開催いたします。 雷・津波警報発令時・強風・高波・台風時は中止とさせていただきます 前日に判断できる場合は夕方頃までにご連絡いたしますが 天候が急変した場合は、当日インストラクターの判断により中止とさせていただきます。あらかじめご了承ください。

• 雨でもOK

• 6歳～70歳
• 5～6時間

今注目度MAXのマリンスポーツSUP（スタンドアップパドルボード）のレンタルです。 南房総岩井海岸での海遊びを遊びの達人がご案内させて頂きます。 海上クルージング、SUPシュノーケリング、SUPフィッシング、体幹トレーニング、SUPYOGA、ダイエットプログラム様々な遊びの中で体験が可能です。 天候、風向き、潮の流れや向きを読み、エントリー場所からゴール地点を決めたりと「学び」要素も盛りだくさん！楽しいワイズスクールスタット楽しんでみませんか？ スクール常設施設である「民宿里見館」にてBBQも可能ですよ。皆様のお越しをお待ちしております。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 9歳～55歳
• 1時間以内 /1～2時間
• 09:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00 / 17:30

沖縄　風が吹くと気持ちいいさ～　笑 そこでカタマランヨットディンギーで沖縄の海を楽しんでみませんか？ ビーチからディンギーで海に向けて出発、風に乗って帆走ってみましょう。 ビーチからちょっと沖に出て、陸から眺めていた海を、今度は海上で楽しんでみましょう。 気分は格別です。 安心して楽しんで頂くため、初心者の方にはスタート前に60分講習(有料)を受けていただきます。その後、インストラクターが同乗し海上へ出発します。 時期：3月～11月　 受付開始：08:00～17:00(毎日の潮の変化に合わせて調整します) 所要時間：安全講習と体験で約1時間。 申込受付：当サイトもしくは直接Lineで連絡 受付場所：志喜屋海浜公園（現地集合） ご用意いただくもの 動きやすい服装、濡れても良い靴、ラッシュガード、グローブ、帽子、ウェットブーツ、ライフジャケットetc。水着不可。 お持ちでない場合は、レンタルをご用意いたします。 事前にご連絡下さい。

• ペット

• 7歳～70歳
• 3～4時間
• 08:30 / 12:30

SUP「スタンドアップパドルボード」に乗り、草木湖を自由自在に大冒険！ 体幹やバランス感覚を鍛えられるので、エクササイズ効果も絶大です！ １グループにつき１ガイドがパーソナルに乗り方や漕ぎ方をレクチャーするので初めてでも全く問題ありません！ ライフジャケットを着用するので安心です。楽しさはもちろんですが、お客様の安全第一を最優先としツアーを行います。 ～当日の流れ～ ①集合・受付　5分 ②着替え　10分 ③SUPスポットへ移動　20分 ④安全説明・レクチャー　15分 ⑤SUP体験スタート・まずは座って→スタンドアップ　45分 ⑥自由自在にクルージング・SUPでティータイム　45分 ⓻体験終了・移動・着替え・温泉へ　25分

• 団体・大人数

• 20歳～100歳
• 当日6時間以上

道東の女満別空港出発、国立公園屈斜路湖、夕陽が有名なサロマ湖、神秘的なチミケップ湖、標高800mにある然別湖を巡る SUP&アクティビティスペシャルツアー。ご当地グルメやソウルフード、スイーツを楽しみながら北海道の歴史文化に触れながら、一日では絶対に楽しみ切れないので3日間を堪能してください。 北海道SUP界のレジェンド：岸浩明。 エア・トリップやアウトドアガイドの巨匠：島田知明（チャーリー） オリンピック選手を育てた北見市常呂のカーリング指導者をはじめとするスペシャルなスタッフがその土地でご対応いたします。

• 送迎あり

• 12歳～60歳
• 1～2時間
• 06:00

日の出を浴び、遊泳開始前の誰もいない早朝のビーチで開放的な気分を味わいながら一組限定のサップヨガを体験してみませんか？ SUPの上で楽しみながらヨガポーズやバランスポーズを行います。バランス力・集中力UP！！ 体幹が鍛えられ、シェイプアップ効果も期待出来ます。楽しんだ後は、波に揺られ極上のリラクゼーションを味わってください♪ レッスン時間は45分間、沖縄本島の東海岸でしか味わう事の出来ない魅力を凝縮したサンライズサップヨガ、オススメです！ 【当日の流れ】 ①6:00 動きやすく濡れても良い服装でビーチに集合。 ②6:10〜レッスンスタート（45分間） ③レッスン終了 ④シャワー、着替え ⑤各自解散

• 11歳～100歳
• 2～3時間

今注目を浴びだしている”SUP”（スタンドアップサーフィン）に挑戦してみませんか？サーフィンより少し大きめのボードにパドルを持ってそれで漕いで行きたい所に行きます。初めての人でもちょとしたコツを掴むとボードの上に立つことができ、慣れてくれば、またコンデション次第では烏帽子岩まで行けるようになります。当スクールで海の上の事やルール、危険回避の方法などをキチンと教えます。楽しく安全なSUP体験をしましょう！

• 12歳～70歳
• 2～3時間
• 09:00

長井市にある百秋湖（長井ダム）でSUP（スタンドアップパドルボード）やカヤックでツーリング♪ 幻想的な三淵渓谷を巡ります。 SUPは一人乗り、カヤックは１人乗りと2人乗りがありますので、楽しく水上散歩していただけます。 山形駅からの送迎で現地への行き帰りも安心♫ ※７月中旬から８月末の期間はアブの発生のため開催しておりません。 ※SUP未経験者は一度馬見ケ崎のSUP体験をご利用いただくか、カヤックを選択してください。

• 送迎あり

• 10歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

広々とした綺麗な木曽川をゆったりと景色を楽しみながらクルージングする人気のコースです！どなたでも簡単に楽しむことが出来、親子で乗ることも可能です！

• 団体・大人数

• 10歳～100歳
• 2～3時間 /当日6時間以上

ショップにあるボードとパドルをレンタルしてSUPを楽しむプランとなっております。3時間レンタルコースと1日レンタルコースの2つになります。

• 団体・大人数

• 6歳～75歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00

富士山を見ながらSUPを体験した後に富士山を見ながらみんなでBBQ! 手ぶらなので準備も片ずけも要らないので楽なプランです！ SUPで身体を動かしてBBQでお腹いっぱいの贅沢時間を是非！

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数
• グリーンキャンペーンセール　2025

• 18歳～60歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00

SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？ 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！ SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！

• 雨でもOK

• 6歳～75歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

紀伊半島屈指の絶景渓谷「瀞峡」でSUPするなら当店で！貸切ツアーなので、他のお客さまに気兼ねすることなく、楽しめますよ。 ～当日の流れ～ ①集合・受付　15分 ②説明・練習　30分 ③出発 ④瀞峡周遊　120分 ⑤帰着・解散

• 雨でもOK

• 10歳～65歳
• 2～3時間

年間２００名以上の方に体験していただいている大人気の SUP体験ツアー！少人数制で参加者のレベルに合わせて遂行していますので、初めての方も安心してご参加下さい。 木曽川の中でも川幅が広く流れもなく、穏やかな場所ですので初めての方や初級者の方には最適なスポットです！非日常を満喫して下さい。 経験豊富なスタッフが丁寧にレクチャーしますので、初めての方でもみなさん1時間程度でスタンドアップしてクルージングしています。 水上での写真データをその日のうちにプレゼント！ お友達同士、カップル、ご家族でご参加下さい。

• 8歳～80歳
• 2～3時間 /4～5時間
• 09:10 / 13:30

初心者でも安心！すぐに立って漕ぐことができます。どんなシチュエーションでも楽しめてしまうのがSUP最大の魅力。 安全講習の後ガイドと出発。 中綱湖において、一部スケルトンSUPを使用いたします。 中綱湖・木崎湖とも水生植物の植生保護のため、距離を置いて観察します。 ●青木湖・中綱湖二湖巡り 恋人の聖地信濃大町のトビッキリスイーツとハート型の湖思索の青木湖と釣りの中綱湖でのんびり二湖巡り　 ・思索の青木湖でSAP ・信濃大町のトビッキリスイーツ ・今、中綱湖が面白い！　釣りの中綱湖でSAP ●信濃大町のトビッキリスイーツと仁科三湖巡り（木崎湖・中綱湖・青木湖） ・思索の青木湖でSAP ・信濃大町のトビッキリスイーツ ・今、中綱湖が面白い！　釣りの中綱湖でSAP ・レジャーの木崎湖でSUP。スイレンの花が6月上旬から9月頃まで比較的長期間、水面上または水上に抜け出て、大型のピンクと白い花が開花します 。スイレンの花言葉は「心の純潔」「清純」。

• 雨でもOK

• 6歳～70歳
• 2～3時間
• 10:30 / 13:30

美しい景観、自然環境に恵まれた環境で、愛犬と一緒にのんびり水上散歩してみませんか？ 集合場所は釜房湖、七ヶ宿ダム湖、松島、七ヶ浜などDogSUPに適している場所から、お客様とご相談の上決めさせていただきます。 愛犬家の間で話題のDogSUP！安定性抜群のボードを準備していますので、初めての方でも比較的簡単に立ち上がることが出来ます。立って漕げるようになったらワンちゃんを乗せて二人っきり（？）の世界へ浸るもよし♪仲間とワイワイ漕ぐのもよし♪非日常の時間をお楽しみください！

• ペット
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 18歳～60歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00

SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？ 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！ SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！

• 雨でもOK

• 18歳～60歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00

SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？ 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！ SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！

• 雨でもOK

• 10歳～80歳
• 3～4時間

(内容) ◯金輪島を目指し冒険するクルージングプランです。往復6km程度 　(金輪島とは、夫婦岩のことです。上陸するような島ではございません。) ◯陸側から近寄りがたい断崖絶壁沿いに別府湾をのんびり、もしくは果敢にパドリング。 ◯途中、海の上か立ち寄り先の砂浜でおやつの時間も。 ◯あくまで天候次第、時間的に余裕があれば、小さな川のぼりも体験。 (技量) ◯経験者向き(自力でパドリングできる方)対象ですので、スクールは行いません。 　(ご質問に対しては的確に技量アドバイスいたします。)

• 18歳～60歳
• 2～3時間
• 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00

《SKY MARINE YOGA レッスン》 ☑SKY MARINE YOGAとは海の上で二人用SUPを使用し、ペアヨガ＆アクロバットの要素をミックスしたSKYYOGAオリジナルのヨガプログラムです。 《レッスン内容》 ☑まずはビーチでウォーミングアップとプラクティスタイム！しっかりと心と身体の準備をしていきます。 ☑ビーチで学んだことを海上のSUPでいざ実践！ 《1番の醍醐味は自然に囲まれてのヨガ》 自然を感じ、パートナーを感じ、自分を感じる、最高に気持ちの良い時間を体感することができます。

• 雨でもOK

• 15歳～60歳
• 2～3時間
• 11:00

・大人気のSUP体験コースが新登場！ ・海上の散歩はとっても気持ちが良いです。 ・自然のパワーを感じながらリフレッシュ！ ・SUPは漕ぐだけで体幹トレーニングにもなる優れもの！ ・しっかりレクチャーするので初めての方にも安心です。

• 6歳～16歳
• 1日以上
• 08:00

キャンプ場バンガローへ宿泊。別料金で大町温泉郷ホテル・旅館、中綱湖・木崎湖民宿に宿泊できます。　2泊3日学びとアウトドアアクティビティーを体験します。 【学び】 大町山岳博物館：北アルプスの自然と登山の歴史を学びます。 そうだったんだ！！北アルプス北葛岳～白岳の17㎞の範囲に巨大カルデラ火山がありました。主稜部の全てが1つのカルデラの中に溜まった火山噴出物や湖の地層ででできていること。その厚さ2000ｍ～5000m。165万年前には、世界でも希な超巨大噴火が起きたこと。 ニホンライチョウやカモシカに会えるよ。 大町エネルギー博物館：自然エネルギーの水力発電について学びます。 そうだったんだ！！信濃川水系高瀬川の電源開発により、1934（昭和9）年大町の精錬所で電気精錬による、我が国初の国産アルミニウムの工業化的生産に成功しました。 そうだったんだ！！第2次大戦後の復興期関西地方は深刻な電力不足が続いていました。。黒四ダム完成当時、大阪府の電力需要の50％（25万kW）を賄い、産業も重工業へ転換していきました。

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～
• 1～2時間

夕暮れ時の幻想的な海にご案内するSUPツアーです。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 4歳～
• 1～2時間
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00

宮古島でSUPクルージングしてみませんか？ SUPって何？ 初めてやるんだけど大丈夫？ この時間にちょっとだけ遊びたい･･･。 どうぞお越しください。 宮古の海を遊びましょう♪

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 4歳～
• 1～2時間

市内から伊良部大橋を渡ってすぐ左手にみえる幻の島「ゆに」。 干潮時にのみ姿を現すこの砂の島へSUPを漕いで上陸しよう！

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 9歳～75歳
• 当日6時間以上
• 08:00

海まで出て、スタンドアップパドルボードを体験します。 ボードに慣れてきたら波に乗って遊びます。 立てなくても大丈夫！ 行き先は、庄内の海♪

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 6歳～100歳
• 3～4時間
• 10:00 / 13:00

SUP体験はインストラクターが丁寧にレッスンするので安心！道具のレンタルも込みなので、水着とタオルだけで気軽に体験できます。 SUPの基本的な操作方法を学びながら、海上の散歩をお楽しみください。 10:00～15:00、13:00～20:00の二つのお時間帯からお選びいただけます。 SUP体験後のBBQは海を眺めながらのロケーションでお楽しみ下さい！ ＊海上のコンディションにより、催行が中止される場合があります。 ＊ご予約いただくお時間は集合時間となっております。受付、お着替えのお時間が必要ですので、集合時間までに必ずご来店ください。