サップの体験プランの一覧
長野の体験ギフト・遊び・アウトドア・観光・雨の日向けの室内アクティビティをエリア別に紹介。青木湖や野尻湖のSUP(サップ)体験・カヌー・カヤックツアーは子供連れのファミリーに。陶芸体験や吹きガラス体験、ワカサギ釣りも人気。アウトドア派のカップルは八ヶ岳のパラグライダーや白馬のクライミングがおすすめ。
- 4歳~62歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 08:30 / 10:30 / 13:10 / 15:40
シロウマアウトドアの人気No.1プラン!森の湖SUP(サップ)体験ツアー!ガイド同行で丁寧にレッスンいたします。湖なので波も少なく、初めてでも安心してお楽しみいただけます。ツアーではガイドといっしょに湖のツーリングへ出発、ハンノキのツリーアーチをくぐったり湖上でサップに寝てみたり♪他にもサップの楽しみ方を遊びながらレクチャーいたします。また集合場所は体験会場内にあるので移動がなくたっぷり遊んでいただけます♪ 当ツアーは楽しい思い出つくりをガイドが徹底サポート♪楽しいSUPがしたい方、ぜひお待ちしております! 【充実&安心】のツアー特長 1.ガイド同行/機材レンタル/保険込み 2.公認イントラ監修の初心者レッスンつき 3.ガイドによるツアー撮影&フォトデータをプレゼント 4.ガイド厳選!オリジナル信州観光マップをプレゼント 5.日帰り温泉割引券プレゼント ※ツアー内容は当日の天候等により異なります ※1名様でのご参加希望や20名超の団体ご利用はTELにてお問い合わせくださいませ
家族5人みんな初めてのSUPでしたがドキドキしながらもとても楽しくて2時間があっという間に過ぎました-! ガイドさんのリードが絶妙で体力の差が個々あるのもすぐに判断されてるようで無理なく楽しむことが出来ました!木崎湖の水がとても綺麗で癒されましたー!
- 4歳~62歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 08:30 / 10:30 / 13:10 / 15:40
初心者講習付きのレンタルプラン!もっと手軽にSUP(サップ/スタンドアップパドルボード)を体験!レンタル開始時に漕ぎ方、乗り方を丁寧にレッスンいたします。湖なので波も少なく初めてでも安心して楽しんでいただけます。パドル操作に慣れたら湖ツーリングへ出発!体験時間も充実の120分♪(8:30、15:40スタートは80分) インスタ映えするツリーアーチをくぐったり、湖の上では時々プカプカ浮いて一休みしながら湖探検を楽しみましょう♪ さらに車で2分の日帰り温泉「ゆ~ぷる木崎湖」の割引券をツアー参加者全員分プレゼント!お着替えとタオルがあれば手ぶらでOK! 当ツアーは“楽しい思い出つくりを徹底サポートいたします。楽しいSUPがしたい方ぜひお待ちしております! ※安全管理のため2名様以上での出艇をお願いしています ※20名超の団体ご利用はTEL/メールにてお問い合わせくださいませ
初サップでしたがとても楽しい時間でした。 陸で講習を受け、その後は自由でしたが講習を受けたら初でも問題なく楽しめました。 お店の方もとても親切で素敵な夏休みの思い出ができました。 ありがとうございました♪
- 4歳~80歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
長野県の八ヶ岳山麓小さな天然湖「松原湖」で幼児~大人まで自由に気軽に楽しめるSUP(サップ:Stand Up Paddleの略)体験ツアーです。 家族や仲間で楽しめるアウトドアスポーツと言えば…なんといっても!!SUP(サップ)が一番! 1・2・3アウトドアでは、みんなが楽しむためのレンタル道具も充実! フリータイムもあり!SUP(サップ)を使って最高の思い出が作れます!ワンコ連れも歓迎です! 長野県で唯一SIJ(日本SUP指導者協会)公認のスクールです。 〜当日の流れ〜 ①現地にて受付 同意書記入と精算。更衣室にて着替えとレンタル道具貸し出し(所要時間:15~30分) ②ガイド紹介、準備運動等 着替えたら陸上で準備運動とパドル(漕ぐ道具)の事前講習(所要時間:15分) ③湖上前半:湖に漕ぎ出そう! 湖上前半はSUPの乗り方、漕ぎ方、遊び方をレッスンします。(所要時間:50分) ※前半終了後は10分ほど休憩タイムあり ④湖上後半:フリータイム 仲間で乗って、相撲、連結SUP、テールターン、水鉄砲発射!などSUPに乗って自由に楽しもう!(所要時間:50分) ⑤体験終了 レンタル装備を返却。更衣室で着替えて終了近くの日帰り温泉(八峰の湯:割引券配布)で身体を温めてください!
SUP初体験でしたが、スタッフの方に優しく教えていただいて、楽しい時間を過ごすことができました。松原湖は八ヶ岳山麓の森に囲まれた小さな湖で、私たちの他は釣り人と数台のボートがいるだけ。声をあげてはしゃいでいるのは私達だけで、湖を独占しているようでした。重心を移動させてバランスを取ったり、湖を探索したり、湖から雄大な八ヶ岳を眺めたり、皆んな思い思いに楽しんでいました。心地よい疲労感と共に日常を離れリフレッシュ出来ました。
- 4歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00 / 15:30
SUP(スタンドアップパドル)は、湖や海、川などの水上を移動しながら自然の中で楽しめる遊びです。 シンプルな動きで誰でも簡単に始める事が出来ます。 水上を散歩する様に、自然の景色を楽しんだり、探検気分も味わえます。 不安定な水上に浮かんでバランスをとる事で、主に体幹に効果的なトレーニングが自然の中で手軽に出来る事も魅力です。 海ではサーフィンを楽しんだり、川では急流をエキサイティングに下りスリルを味わうことも、ゆったりした流れの中でクルージングも楽しむことも出来ます。 この他にもレースやフィッシング、ヨガなどのフィットネスと、ライフスタイルや好みに合わせ様々な楽しみ方ができます。 ここ野尻湖では豊かな水と緑の自然に囲まれ、普段日常では味わえないリラックスした感覚を味わえます。この機会に是非SUPを体験してみてください!
夏の野尻湖は初めてで、SUPは三度目ですが、忘れてることも多かったので、ガイドの方が丁寧に教えてくださり、よかったです。 程よく難易度も調整されていて、楽しめるようにしてくださいました。 あっという間だったので、今度はツアーで参加したいです。
- 4歳~75歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 09:00 / 11:30 / 14:20
軽井沢観光でカヌーカヤック体験 春はお花見・新緑、夏は水遊び、秋は紅葉、 季節に応じて、とっておきスポットへご案内◎ 四季を楽しむアウトドア外遊び自然体験ツアー 澄んだ水面に映る山と空、水鏡の美しい風景 自然に癒され、水上散歩。水に漂う浮遊感を味わおう! 初めて、子供から気軽に遊べる行楽◎安心のガイド同行ツアー 親子で一緒に2人乗りのカヤック◎安心気軽に楽しめる自然体験 軽井沢近く、季節に応じてウォーターアクティビティを楽しもう! ☆4才〜OK!! ※直前のお日にち、土日祝日、少人数のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH」まで、気軽にお問合せを!! ★軽井沢周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催
- 4歳~75歳
- 1~2時間
- 06:00 / 17:30
真夏は暑い日中を避け、夕暮れ時、 陽が移ろい刻々と変化してゆくマジックアワーがおすすめ◎ 涼やかで穏やか静寂のひと時をぜひ水面から。 水に漂う浮遊感、操船の楽しさ、 安定感のある2人乗りカヤックでひっくり返る心配なし?! 夕暮れ時の水上散歩で自然の癒し◎ 素敵なひとときを味わおう! ☆お盆休み明け〜9月は「朝凪カヤック」 朝の静けさ、1日で最も澄んだフレッシュな空気感。 朝活、朝日を浴びて健康的にエナジーチャージ! 初めて、子供から気軽に遊べる☆安心のガイドツアー 親子で一緒に2人乗りのカヤック☆安心気軽に楽しめる自然体験 軽井沢エリアで水遊び・ウォーターアクティビティ楽しもう! ※直前のお日にち、土日祝日、夏休み、お盆時期、少人数のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで、気軽にお問合せを!! ★軽井沢周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催!
カヤックのアクティビティは2回目でしたが、前回以上!とても楽しめました!夕方に行った事もあり、とても涼しくて気持ちよかったです!これからハマりそうでまた機会があれば別のところでも体験したいなと思っています。 ガイドさんも丁寧に説明してくれてカヤック以外の事もたくさん勉強になりました。たくさん写真も撮っていただき、あとで共有いただけるサービスも嬉しかったです。 一緒になったご家族も素敵な方々でお子さんも楽しそうにしていました。
- 4歳~80歳
- 1~2時間
- 19:30
夏の風物詩!ホタルを見にゆこう!! ホタル観賞☆ナイトクルーズ〜夜の遊覧体験 真っ暗闇の夜の静寂、ほのかに光るホタルたち 水面に飛び交う蛍のさまに、皆思わず息を飲む。 年に一度の貴重な体験◎家族,仲間と味わおう! ガイド同乗◎ 夏満喫癒し系ツアー 安定感抜群のラフティングボート、ツインカヌー(舟を横連結)でご案内 ※直前のお日にち、土日祝日、少人数のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで、気軽にお問合せを!! ファミリーや仲間と気軽に楽しめる☆安心のガイドツアー 軽井沢エリアで水遊び・ウォーターアクティビティ楽しもう! ★軽井沢周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆カヌーカヤック☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベント開催!
- 11歳~60歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
長野県の自然百選の一つ。 三方をお山に囲まれた「ハート型の湖」♪ サップでヨガを「森林セラピーガイド」&「全米ヨガアライアンスE-RYT500講師」が ご案内させていただきます♪ ~当日の流れ~ ①SUPに長ける男性講師からのSUP講習と実践 (約40分) 安全にSUPに乗り、バランスのとり方や漕ぎ方のコツを学びましょう! 短時間でSUPを乗りこなせる様なアドバイスを頂けますよ ②森林セラピーガイドと水面から自然環境観察(約20分) 穏やかな湖にプカプカ揺られながら、森林セラピー基地の自然に心の目と 耳を傾けてみましょう♪ ③E-RYT500ヨガ講師によるSUPYOGA (約45分) 普段は地上についている足裏の感覚を更に鋭く研ぎ澄ませバランスをとってみましょう 安全第一に気持ちよく呼吸を深めます♪
- 12歳~55歳
- 5~6時間 /当日6時間以上
- 09:00
シロウマアウトドアの人気No.2プラン!SUP(サップ/スタンドアップパドルボード)で楽しい川下り!午前に湖でSUPレッスンを受けて頂き、午後は川下りにチャレンジ!川下りは森の中を流れて水車を目指す水車コース、アルプスのパノラマをお楽しみ頂けるアルプスビューコースから当日のコンディションにあわせてご案内します。 ここでしか体験できない楽しさがいっぱい!川下りの途中では中洲でひと休みしたり、流水ならではのパドルテクニックを練習しながらゴールを目指します。ゴールした時にはきっと満足頂ける充実プラン! 興味がある、やってみたい。でもいきなり川下りは・・という方のために、湖での練習と川下りのセットプランです♪ ※川下りのコースはお客様のレベルや当日のコースコンディションにより変更となる場合がございます
午前中は、木崎湖でSUPの練習、膝立ちでの練習、立った状態でパドリング練習をして、SUPになれることができました。貴重な水連の赤や白い花を間近に見れることもできました。SUPボードは浮力が思ったより大きいので、安定して乗れます。バランスをとるので体幹トレーニングになります。午後は、安曇野市へ移動。安曇野市内の県民豊科運動公園付近から明科の龍門渕公園付近までの主に犀川を下りました。安曇野市内に入ると南風が強く吹いていたので、川下り序盤は川の流れと追い風でものすごくスピードが出ました。すると、パドルでのかじ取りが難しくなりました。そして、大王わさび農場で休憩。その後 さらに下流に向かいましたが、雨風がさらに強くなり、流量も増え、流れもきつくなってきました。 残念ながら ゴールの手前2-300m手前で上陸。そこで撤収。 雨風はその後も強くなり、夕方には上流からは濁った流れも多くなっていたので、早めの撤収は良い判断と思いました。 川からの眺めは普段見れないエリアや方向からの安曇野の風景を堪能できました。また、川下りのスピード感はとても良かったです。癖になります。 川下りは、初級者なら膝立ちで、慣れた人は スタンドアップで挑戦するなど、幅広い層に向くと思いました。 丁寧、的確なリーディングで、とても貴重で、楽しい体験ができました。感謝。
- 10歳~70歳
- 2~3時間
- 08:50 / 14:00 / 14:20
ただいま人気急上昇⤴︎⤴︎ パックラフト&カヤック(川下り用1人乗り)を一度に体験してみよう! アナタは真っすぐ進めるか!? 右往左往くるくると。 パックラフトは安定感◎ カヤック(川下り用)はやや不安定でひっくり返ること(沈)もあり?! 流れのない静水域でご案内。 ふたつの違いをぜひぜひ体感してみよう!! 初めての方から気軽にチャレンジ☆ 軽井沢近くで外遊び、ウォーターアクティビティを楽しもう! ※Pack Raft:空気注入等、準備から体験 ※Kayak:体格等で安定性の高いツーリング艇使用の場合あり ※直前のお日にち、土日祝日、夏休み、少人数のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで、気軽にお問合せを!! ★軽井沢周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催!
- 10歳~70歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 08:50 / 14:00 / 14:20
春は新緑☆ 秋は紅葉! 水上散歩で水面から見上げる景色は格別、なんとも優雅!! サップ(スタンドアップパドリング)&リバーカヤック(急流下り用1人乗り)を一度にダブルで体験。 サップは座ったり、立ったり、寝転んだり・・・乗り方自由自在◎ リバーカヤックは座って乗るものの、やや不安定でひっくり返ること(沈)もあり?! (※体格等により安定性の高いツーリング系カヤック等、使用の場合あり) 流れの穏やかな水域で、ふたつの違いをぜひぜひ体感してみよう!! 季節の自然を楽しむアウトドア体験◎ 初めての方から気軽にチャレンジ☆ 軽井沢近く、長野・群馬県境で外遊び、ウォーターアクティビティを楽しもう! ※直前のお日にち、土日祝、その他ご相談、 お気軽に『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで。 ★軽井沢周辺〜長野・群馬県境でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催!
- 5歳~70歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 09:00 / 14:00 / 14:20
軽井沢近くでスタンド・アップ・パドリング! 専用サーフボードに乗って水上散歩は如何? 乗り方いろいろ。立ったり、座ったり、寝転んだり、、、 カヌー・カヤックと違った感覚&面白さ◎ 初めてのSUP体験に◎ 流れのない穏やかな水域で水上クルージング 春は新緑、夏は水遊び、秋は紅葉、 季節に応じて、とっておきスポットへご案内◎ 四季を楽しむアウトドア外遊び自然体験ツアー 山と空・水面の景色もGood! 美しい風景に癒されながら、ドキドキわくわく☆ 水に漂う浮遊感を味わおう!! ☆お子様は2人乗りのタンデム同乗で☆ 5才〜小学4年生は大人の方と同乗2人乗り参加OK! 親子で一緒にSUP体験、安心気軽に楽しめる。 初めて、ファミリーにもおすすめの自然体験 碓氷軽井沢エリアでウォーターアクティビティ☆ 軽井沢近くで水遊び楽しもう! ※直前のお日にち、土日祝日、少人数のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで、気軽にお問合せを!! ★軽井沢周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆カヌー・カヤック ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催!
- 8歳~75歳
- 4~5時間 /5~6時間
- 09:40
朝は少しゆっくりめ&手軽にたっぷり内容充実! 初めての冬山、スノーシュー雪山登り体験にオススメ 手軽な本格ピークハントでわっくわくの浮遊感◎ 雪上ランチタイム・冬のピクニック体験でほっこり 小浅間山(浅間山に大接近)、高峰山(手軽に2000m超え)など 積雪状況に応じて最適なフィールドへ 軽井沢近郊・北軽井沢〜高峰高原・湯ノ丸高原、 高峰マウンテンパーク(あさま2000)・湯ノ丸 スキー場 エリアに対応!! ☆圧巻のコントラスト『黒と白。溶岩&スノー』散策系ツアーもアレンジ可 ◆直前のお日にち、土日祝、その他ご相談、 お気軽に『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH・碓氷軽井沢』まで。 ★軽井沢周辺〜長野群馬県境で外遊び体験・アクティビティ色々開催★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆カヌー・カヤック☆SUP(サップ) ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベント等ラインナップ多数!
スノーシューは初心者でしたが、道具の使い方や歩き方を丁寧に教えてくださったり、ゆっくり行動してくださり、安心して歩くことができました。いろいろな解説もなるほどということばかりで、仮に個人で歩いてもこのように楽しくはなかったと思います。休憩時に雪でベンチを作ってくださるなど、すみずみまで行き届き、さらに眺望やピークに登る達成感まで得られる、オススメのアクティビティです。
- 12歳~70歳
- 3~4時間
- 13:20
軽井沢観光サイクリング+MTBのおもしろさ!! 自転車マップには載ってない秘密の裏ルートで中軽〜旧軽の街巡り。 ダート走行もちろんあり。 MTB初めて&手軽に体験したいという方に◎ アース流MTBサイクルツアーで軽井沢新発見! ※直前のお日にち、土日祝、その他ご相談、 お気軽に『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで。 ★軽井沢周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆カヌーカヤック 他、季節限定・イベントなど色々開催!
- 3歳~65歳
- 1~2時間
- 08:20 / 10:10 / 12:50 / 15:20
木崎湖でスーパービッグSUP(サップ)体験ツアー!木崎湖キャンプ場から漕ぎだす湖の透明度は最高8m、4~8人程度のグループで1台にいっしょに乗って楽しめるのがスーパービッグSUPのいいところ。漕ぎ方の初心者レッスンを受けたら湖のクルージングに出発! ビッグSUPの上から助走をつけて湖に飛び込んだり、紅葉を眺めながらまったりしたり♪ビッグSUPならではの楽しみ方がいっぱいです。安定感バツグンだから一人乗りのSUPよりもさらに気軽にお楽しみ頂けます。車で2分のところにある日帰り温泉「ゆ~ぷる木崎湖」の割引券をツアー参加者全員分プレゼント!お着替えとタオルがあれば手ぶらでOK! ※ツアー内容は当日の天候等により異なる場合がございます ※愛犬同伴のご参加もOK!犬をお連れの場合、1艇あたり最大人数は6名様程度となります。 ※地域共通クーポンご利用OK!!
- 10歳~80歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
あなたもSUPにTRY!水の上に立っているような感覚はとっても新鮮で楽しいですよ!午前中の野尻湖は比較的穏やかなので初めての方はAMプランがおすすめ!午後になると風が吹いてくることがありますが、大丈夫!基本から楽しく練習しましょ!!まず座って漕ぐことからスタート!立てたときはウレシイ!!段々と、野尻湖の美しい景色を見る余裕が出てくればもっと楽しくなります。きれいな野尻湖だから、落ちても楽しい!水遊びも一緒に楽しみましょう♪
初めてsupを体験しました。ドキドキしながら参加したのですが、インストラクターの方も親切に教えてくれ、割と早く立ちあがれて、素晴らしい景色を見ながら、とても楽しい体験でした。また、行きたいです。
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