新宿・代々木で体験・レジャー・遊びの予約 | アクティビティジャパン
東京 新宿・代々木の体験ギフト・遊び・アウトドア・観光・雨の日向けの室内アクティビティをエリア別に紹介。カップルのデートには脱出ゲームやボルダリングが人気。女性にはハーバリウム・テラリウム・苔玉作りがおすすめ。和菓子作り・料理教室などの文化体験も。歌舞伎町周辺では夜も楽しめるショーレストランが人気。
- 9歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00 / 17:30 / 19:00 / 20:30 / 22:00
閉じ込められた牢屋から脱出せよ! あなたと仲間で知恵を絞って、謎を解け★ 脱出ゲームとは、仲間と一緒に密室などの閉鎖環境に閉じ込められたという設定で、部屋の中に隠されたアイテムや鍵を探し出したり謎解きをしたりして密室から脱出するゲームです。 制限時間もあるので、緊張感も抜群! ハイテクトラップのある映画のような空間で、あなたや仲間の協力や、謎解きやひらめきが試されます。 場所柄、芸能人や芸人さんもお忍びや取材でいらっしゃる人気店で、 謎はお店の方が考えたオリジナルで、ここでしか体験できないもの! 人気シリーズの第二弾で、多くの密室挑戦者をうならせてきた身体も頭も動かすギミックがいっぱいあります。 はじめてでも、ヒントも2回もらえるのでお気軽にご予約ください。 ・参加可能人数 2-6 人(推奨4-6人)
- 4歳~99歳
- 1~2時間
- 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
ラーメンは、麺、スープ、肉、卵などの具材を一つの器に組み合わせて、主菜としても副菜としても楽しめる料理です。ここでは自分で料理を作って食べる体験ができます! ご来店の際はスタッフに体験予約の旨をお伝えください。 ラーメンの歴史も含めてわかりやすく解説。麺とスープを作るのにも数日かかります。したがって、この体験にはすべてを作る過程を体験することは含まれません。 1時間程度で作って食べられるように短縮レシピになっています。 いよいよラーメンを作ってみましょう。使う具材はすべて用意されてます。誰でも簡単にできるのでご安心ください! スープの味は3種類から選びます。麺を茹で、すべての具材をラーメン丼に加えます。 自分で作った美味しいラーメンを食べましょう。食べ終わったら体験終了となります。 ※ラーメンスープには豚、鶏、牛が入っております。 ※スープの中身は秘伝のため明かせません。 ※英語が苦手なスタッフもいますので、通訳機を使用させていただく場合がございます。 ※楽しく美味しい時間を過ごしましょう!
- 4歳~90歳
- 1~2時間
- 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
たこ焼きって知っていますか? たこ焼きは、小麦粉の生地に水と卵を混ぜたものを鉄板の丸い穴に流し込み、刻んだタコを加えて丸く焼いたものです。 丸く焼き上げます。鰹節や青のりをトッピングし、ソースやソースをつけてお召し上がりください。 たこ焼きにマヨネーズをかけて食べます。 たこ焼きを自分で焼いて食べる体験ができます! たこ焼き器にたこ焼きを流し込み、具材を加えて丸い形に焼き上げます。 出来上がったたこ焼きはお皿に盛り付けて、熱々で美味しくお召し上がりいただけます。 手軽に食べられるたこ焼きはビールを楽しく簡単に楽しめます! お食事を終えた時点で体験は終了となります。 ご来店時に体験予約の旨をスタッフにお伝えください。 *英語に堪能でないスタッフが対応する場合は、翻訳機を使用させていただきます。理解していただきありがとうございます。
- 9歳~100歳
- 1~2時間
- 10:30 / 12:00 / 13:30 / 15:00 / 16:30 / 18:00 / 19:30 / 21:00
宝を探して古墓を探索していたあなたと仲間たちは、たどり着いた最後のダンジョンにはあったのは、レーザートラップだった。 謎解き専門店ならではの秀逸な謎解きとレーザートラップが楽しめる、欲張りなプランです。 ―――――――――――――――――――――――――――――― 2016/9 2年間の公演を終了した、「ダンジョンからの脱出」が帰ってきた! レーザーで遊べるのはもちろん、謎解きもパワーアップ! ―――――――――――――――――――――――――――――― 制限時間もあるので、緊張感も抜群! ハイテクトラップのある映画のような空間で、あなたや仲間の協力や、謎解きやひらめきが試されます。 場所柄、芸能人や芸人さんもお忍びでいらっしゃる人気店で、 謎はお店の方が考えたオリジナルで、ここでしか体験できないもの! はじめてでも、ヒントも2回もらえるのでお気軽にご予約ください。 ・参加可能人数 2-6 人(推奨4-6人)
店舗の周囲はいかがわしい感じでしたが,スタッフも丁寧ですごく楽しめました。制限時間があっという間に過ぎ,延長してもクリアできませんでしたが,とても面白かったので,また挑戦したいです。
- 0歳~100歳
- 1時間以内
- 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00
- 0歳~100歳
- 1時間以内
- 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00
- 0歳~100歳
- 1時間以内
- 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00
- 4歳~99歳
- 1~2時間
- 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00 / 20:00 / 22:00
*::;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;::*゚ この体験は、「手毬寿司」を自分で作って食べる、とってもシンプルな体験です。 誰でも簡単にお寿司を作ることができるので、手毬寿司作りが初めてでも安心です。 新鮮な寿司ネタと赤酢飯をさらしまたはラップを用いて丸く手毬のように形作ります。 「手毬」とはは日本に古くから存在するおもちゃで、幾何学模様に包まれた美しい糸の玉です。 それに見立てたお寿司を手毬寿司と言います。 スタッフが丁寧にサポートするので難しくありません。 そして、安心安全な食用花「東京産のエディブルフラワー」で彩りと華やかさをプラス。 お店品質の鮮度のいい、お花&お寿司を一緒にお楽しみいただけます♪ *::;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;;;::*゚*::;;::*゚
- 0歳~100歳
- 1時間以内
- 20:00 / 20:30 / 21:00 / 21:30 / 22:00
- 0歳~100歳
- 1時間以内 /1~2時間 /2~3時間
- 20:00 / 20:30 / 21:00 / 21:30
- 0歳~100歳
- 1時間以内
- 20:00 / 20:30 / 21:00 / 21:30 / 22:00
- 0歳~100歳
- 1時間以内
- 20:00 / 20:30 / 21:00 / 21:30 / 22:00
- 18歳~100歳
- 1~2時間
~Shinjuku Kickboxing Experience~. Foreign tourists are welcome. Kickboxing is a great way to get a refreshing workout while traveling. Inexperienced and beginners are also welcome. We are open from 19:00 to 29:00. Kickboxing is a sport that combines kicking and punching techniques, and its speedy movements and dynamic attacks are part of its appeal. Physical exercise is also an effective way to relieve stress and is gaining popularity as a choice for a healthy lifestyle, both physically and mentally. 〜新宿キックボクシング体験〜 外国人観光客も歓迎します。 旅行先でもキックボクシングでスッキリ運動不足を解消できます。 未経験者や初心者でも安心してご利用いただけます。 19時から29時まで営業しています。
- 6歳~60歳
- 5~6時間
- 08:30
当社の廃校キャンプ場 CAMPiece君津(千葉・君津市)で、日本文化の隠れた魅力の一つ、古き良き時代の“昭和の学校”を外国人観光客の皆さんに体験してもらうサービスです。 とある日本の田舎町、時代は、昭和・・・。自然に囲まれた田園風景の中にたたずむ学校に1日入学。実際に“担任の先生”が教室で授業を行います。 体験者は学ラン・セーラー服を着用。入学式から始まり、朝のホームルーム、日直、書道や歴史の授業、給食、運動会・・・最後は卒業式で卒業証書の授与。日本の学生たちが経験してきた“学校生活”を擬似体験します。 ※“担任の先生”は基本的に英語で進行します 1、朝のホームルーム 2、国語「書道」 3、給食 4、社会「歴史」 5、体育「運動会」 6、掃除の時間 7、卒業式 8、お祭り ※オプションとして、校庭でのキャンプ泊と温泉旅館への宿泊が可能
My mother (69yo), teenage relatives (13 and 17yo) and I (27yo) did a day trip to Kimino High School in August of 2024 and we all had a blast! If you love anime and/or nostalgia, I would highly recommend this experience if you're visiting Japan. The organizers arrange a free shuttle service that transports you to/from Shinjuku station and the school in Chiba. I highly recommend using it because the school is located far in the countryside.
- 6歳~100歳
- 1時間以内
- 11:40 / 13:00 / 14:20 / 15:40 / 17:00 / 18:20 / 19:40
▼リアル体験脱出ゲームとは?▼ よくゲームにある一場面 「突然部屋に閉じ込められてしまい、どうにかして密室からの脱出を試みる」 その一場面を最新の電子ギミックを駆使し現実世界に再現したのがリアル体験脱出ゲームです。 ある物語の中であなたは突然部屋に閉じ込められてしまいます。 部屋には開かずの扉や様々な道具、暗号が…。 あなたは無事脱出することができるでしょうか…? 代々木駅徒歩7分のビルで毎日開催中! このプランは貸切って遊ぶ事が出来るのでカップルにもおすすめ&女性だけでも安心! ▼プロローグ▼ 街はずれにある古い屋敷には“凶悪な魔女が住んでいる”という噂があった。 好奇心に負け、屋敷に侵入した私は部屋に閉じ込められてしまう。 この部屋から出るためには、私自身が魔法を使いこなす必要がありそうだ・・・。 ★初心者の方に特におすすめ!! ★魔法が使えるようになる特殊な杖を手に入れて、謎を解き進めてください! ※室内は明るめでホラー演出は一切ありません。
友人ファミリー(お母さんと小学生2人)と一緒の4人で参加しました。 最初は部屋が狭くて一見簡単そうだったので、「この規模でどんだけ楽しいんだ?もしかしてぼったくり?」とさえ感じるチープ感。 しかしいざ始めてみると、謎解きの面白さはもちろん、部屋の狭さを有効活用した仕掛けの数々に、思わず大人ものめり込んでしまいました。最後にゴール出来た時の達成感がしっかりとあり、また別のを体験したくなりました。 また利用させて頂きたいです。
- 6歳~100歳
- 1時間以内
- 11:40 / 13:00 / 14:20 / 15:40 / 17:00 / 18:20 / 19:40
▼リアル体験脱出ゲームとは?▼ よくゲームにある一場面 「突然部屋に閉じ込められてしまい、どうにかして密室からの脱出を試みる」 その一場面を最新の電子ギミックを駆使し現実世界に再現したのがリアル体験脱出ゲームです。 ある物語の中であなたは突然部屋に閉じ込められてしまいます。 部屋には開かずの扉や様々な道具、暗号が…。 あなたは無事脱出することができるでしょうか…? 代々木駅徒歩7分のビルで毎日開催中! ▼プロローグ▼ ――とある廃病院で非人道的な人体実験を秘密裏に行っている団体があるとの報告があった。 私は捜査官として同期三人でその真相を追っていた。 ある日、一本の電話が私のもとへ掛かってきた。 「廃病院にて、団体が行っている実験の証拠をつかんだ。至急二人で帰る。」 しかし、それ以降通信が途絶えてしまった上に、いつまで経っても帰って来ない・・・。 私は彼らを捜すため、あの廃病院へと乗り込むことを決心した・・・。
- 6歳~100歳
- 1時間以内
- 11:40 / 13:00 / 14:20 / 15:40 / 17:00 / 18:20 / 19:40
▼リアル体験脱出ゲームとは?▼ よくゲームにある一場面 「突然部屋に閉じ込められてしまい、どうにかして密室からの脱出を試みる」 その一場面を最新の電子ギミックを駆使し現実世界に再現したのがリアル体験脱出ゲームです。 ある物語の中であなたは突然部屋に閉じ込められてしまいます。 部屋には開かずの扉や様々な道具、暗号が…。 あなたは無事脱出することができるでしょうか…? 代々木駅徒歩7分のビルで毎日開催中! このプランは貸切って遊ぶ事が出来るのでカップルにもおすすめ&女性だけでも安心! ▼プロローグ▼ 最近話題になっている話を知っているだろうか? 絶望空間…と人々は呼んでいる。 いつの間にか真っ暗な部屋に閉じ込められているのだとか・・・。 ふと気付くと私は“そこ”にいた。 ★日常では絶対に味わえないリアル体験脱出ゲームの雰囲気を存分に楽しみたい方におすすめ! ★絶望するほどの暗闇状態で探索し、謎を解き進めてください! ※室内は暗めですが、ホラー演出は一切ありません。
- 6歳~100歳
- 1時間以内
- 11:40 / 13:00 / 14:20 / 15:40 / 17:00 / 18:20 / 19:40
▼リアル体験脱出ゲームとは?▼ よくゲームにある一場面 「突然部屋に閉じ込められてしまい、どうにかして密室からの脱出を試みる」 その一場面を最新の電子ギミックを駆使し現実世界に再現したのがリアル体験脱出ゲームです。 ある物語の中であなたは突然部屋に閉じ込められてしまいます。 部屋には開かずの扉や様々な道具、暗号が…。 あなたは無事脱出することができるでしょうか…? 代々木駅徒歩7分のビルで毎日開催中! ▼プロローグ▼ 「人類を滅亡させる」という計画がとある研究所で進められていた。 あなたたちは特殊部隊員として研究所に潜入することになった。 研究試作サンプルを盗み出し、 人類を救うことはできるのか? それはあなたたち次第・・・。 ★リアル体験脱出ゲームをストーリー・雰囲気共に存分に楽しみたい方におすすめ! ★怪しい研究所に潜入し、試作サンプルを盗み出して人類を救ってください! ※室内は明るめで、ホラー演出は一切ありません。
初めて彼氏と脱出ゲームに参加しました。 脱出率50%のノーマルコースで制限時間50分でした。ヒントブックを見ないと初めは何をしたらいいかわからなかったですが、段々とコツを掴んでいき、なんとか脱出することができ楽しめました。 強いて言うなら、ヒントブックはノーマルモードと難しいモードで右めくりと左めくりで違っている旨、最初に説明が欲しかったです。
- 6歳~100歳
- 1時間以内
- 11:40 / 13:00 / 14:20 / 15:40 / 17:00 / 18:20 / 19:40
▼リアル体験脱出ゲームとは?▼ よくゲームにある一場面 「突然部屋に閉じ込められてしまい、どうにかして密室からの脱出を試みる」 その一場面を最新の電子ギミックを駆使し現実世界に再現したのがリアル体験脱出ゲームです。 ある物語の中であなたは突然部屋に閉じ込められてしまいます。 部屋には開かずの扉や様々な道具、暗号が…。 あなたは無事脱出することができるでしょうか…? 代々木駅徒歩7分のビルで毎日開催中! ▼プロローグ▼ 南米北部で、新たに発見された古代遺跡。 これまで世界最古とされる遺跡が作られた紀元前1万年前より、 はるか昔の遺跡であることが明らかになった。 詳細は謎な部分が多く、何の目的でどうやって作られたものなのか、 その真相は一切不明。 世界中の学者は躍起になって遺跡調査を進めていた…。 ――― あなたたちは探検家として、 先輩探検家「Dr.フォーゼット」と共に この遺跡の調査をすることになる。 遺跡内部に侵入し調査や発掘を進めていくが、 祭壇と思われる部屋に入ったとき、 天井の一部が崩落し、部屋の中に閉じ込められてしまう。 あなたたちは調査を進めつつ、脱出方法を探すことにした。 ■池袋店で実施中の「古代遺跡からの脱出」とは謎の内容など全く異なるテーマです。 ★薄暗い部屋の中をランタンを持って探索し、謎を解き進めてください! ※室内は暗めですが、ホラー演出は一切ありません。 ※色を使用する問題があります。色の識別に難がある方はご注意ください。
前回魔法屋敷からの脱出に挑戦し、次は古代遺跡からの脱出に挑戦! このお部屋はランタンを持って探索するお部屋でした。 前回同様めちゃくちゃ楽しい!! 制限時間の50分ギリギリで脱出成功しました! また参加します!!
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 11:40 / 13:00 / 14:20 / 15:40 / 17:00 / 18:20 / 19:40
▼リアル体験脱出ゲームとは?▼ よくゲームにある一場面 「突然部屋に閉じ込められてしまい、どうにかして密室からの脱出を試みる」 その一場面を最新の電子ギミックを駆使し現実世界に再現したのがリアル体験脱出ゲームです。 ある物語の中であなたは突然部屋に閉じ込められてしまいます。 部屋には開かずの扉や様々な道具、暗号が…。 あなたは無事脱出することができるでしょうか…? 代々木駅徒歩7分のビルで毎日開催中! ▼プロローグ▼ 【人生大逆転! “簡単な実験”に参加で1億のチャンス!】 新聞に踊る広告に、あなたの目はくぎ付けになった―――― あなたはいわゆる“多重債務者”。 人生のどん底にいる、光を失った若者である。 しかしある日、コンビニの売り場で目にしたその一文が、 あなたの奥底に眠っていた“野心”に火を放つ。 すぐさまあなたはその広告を写真に撮り、 記された連絡先に電話をかけた。 ーーーーーーーー そしてあなたは今、山奥の実験施設にいる。 妙な腕時計を巻かれ、何も持たずにコンクリートの 無機質な空間に案内された。 1億という言葉に浮かれ、何も考えずに来てしまったが、 そんな大金がもらえるかもしれない“簡単な実験”とは、 いったいなんなのか。 いや、待てよ。 そもそも「1億が“もらえる”」とは、一言も書いてなかったような――――― 【それではこれから実験を始めます】 思考を遮るように、無機質な機械音声で実験の開始が告げられる。 ★謎解き中級者の方に特におすすめ!! ●謎解きよりも体験やギミックに重点を置いたコンテンツです! ※色を使用する問題があります。色の識別に難がある方はご注意ください。 ※低い位置でのレーザーを使用する問題があります。お子様の参加・レーザーにて不都合がある方の参加はご注意ください。 ※ゲーム中は二手に分かれて行動します。小学生の方が参加される場合はできるだけ2名以上の保護者の方の同伴をお願い致します。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 11:40 / 13:00 / 14:20 / 15:40 / 17:00 / 18:20 / 19:40
▼リアル体験脱出ゲームとは?▼ よくゲームにある一場面 「突然部屋に閉じ込められてしまい、どうにかして密室からの脱出を試みる」 その一場面を最新の電子ギミックを駆使し現実世界に再現したのがリアル体験脱出ゲームです。 ある物語の中であなたは突然部屋に閉じ込められてしまいます。 部屋には開かずの扉や様々な道具、暗号が…。 あなたは無事脱出することができるでしょうか…? 代々木駅徒歩7分のビルで毎日開催中! ▼プロローグ▼ 時は戦国時代。 天下統一を目指す者たちが各地で覇を競い、世は戦乱の渦に包まれていた。 そんな中、戦国武将の梅平家は敵対する岩田家を倒すため、 強大な力を持つ徳山家と同盟を結ぶ。 あなたたちは梅平家に属する"忍"である。 岩田家の城の偵察を命じられ、仲間の"忍"と共に城内へ忍び込んだ。 しかしその矢先、仕掛けられた罠によって部屋の中に閉じ込められてしまう。 このままでは見つかるのも時間の問題だ。 絶体絶命のこの状況から 無事に生還できるのか…。 ★謎解き初心者の方に特におすすめ!! ・体験やギミックに重点を置いたコンテンツです!
- 3歳~100歳
- 1時間以内
- 09:30 / 11:00 / 12:30 / 14:00 / 15:30
Welcome to Tokyo's Exclusive Ninja Experience! Greetings to all those eager for a Ninja Adventure! Step into the Ninja Dojo, where surprises and excitement await. Join us in ninja training, and with a certificate of completion, you can become a true ninja master. Begin by donning a ninja costume and learning hand seals used for techniques and their rituals in real-life ninja practices, as well as in the famous "NARUTO" anime and manga. Strengthen your spirit through this immersive experience. Learn to wield weapons like shuriken and Japanese swords, while mastering tactical strategies using various scenarios and obstacles. Strike poses with a sword in hand and feel like you're in a movie, anime, or a different world. Capture these moments through photos and videos to share with everyone on social media! As your training concludes, take the Ninja Certification test. Successfully complete the mission and pass the test to receive your well-earned Ninja Training Certificate. 手裏剣体験は、忍者が使う武器である手裏剣を投げることを楽しむことができるアクティビティです。手裏剣は、金属で作られた星型の武器で、映画や漫画では忍者の武器と言えば手裏剣です。 忍者の気分を味わうことがで, 忍者の歴史や文化も学べます。 忍者手裏剣体験は、子供から大人まで楽しむことができます。忍者について興味がある方や、手裏剣を投げてみたい方は、ぜひ忍者手裏剣体験に参加してみてください。 付き添いや保護者や通訳やカメラマン等、入場する全員に料金がかかりますのでご了承ください。
- 12歳~75歳
- 1~2時間
- 17:30
【未経験者・初心者限定】 エンタメの街・東京都新宿でシャッフルダンス体験! ダンス未経験者や初心者の方でも安心して楽しめるアットホームなレッスンを提供します。 場所は新宿のダンススタジオで、プロのインストラクターが優しく丁寧に指導します。 レッスンは簡単なストレッチとウォーミングアップから始まり、シャッフルダンスの基本ステップである「ランニングマン」などを学びます。 参加者は好きなタイミングでお水を飲んだり休憩を取ったり、リラックスしながら進めることができ、わからないことがあればいつでも質問できる雰囲気です。 運動していい汗をかくことで気持ちがリフレッシュされ、ジムでのトレーニングよりも楽しい!というフィードバックもいただいています。 レッスン後には、あなたの成長を記録した動画をお渡ししますので、東京での特別な思い出として持ち帰っていただけます。
- 5歳~100歳
- 1時間以内
- 12:00 / 15:00 / 17:00 / 19:00
東京で餅つき体験をして、日本の伝統行事を体験しましょう。餅つきの歴史と伝統を学び、できたてのおいしい餅を味わいましょう。 子どもから大人まで楽しめる日本の伝統行事を体験。餅つきの歴史や伝統を学び、杵と臼で餅つきを楽しみます。 できたてのおいしい餅を味わいます。餅つきの歴史や伝統についての説明から始まり、経験豊富なスタッフが餅つきの基本的な手順やコツを実演します。 その後、杵と臼を使って実際に餅つきを体験します。餅つきの後は、餅を使ったさまざまな料理を味わいます。
- 12歳~75歳
- 1~2時間
- 20:00
ダンス経験者のための特別レッスン!シャッフルダンスの基礎はすでに習得済みの方、もしくは他のダンス経験がある方に向けて、さらなるステップアップを提供します。基本ステップを応用した新しい動きや、テンポの速い楽曲に合わせた本格的な振付に挑戦し、あなたのダンススキルを次のレベルへ引き上げます。 レッスンは、新宿のダンススタジオで行われます。インストラクターは、SNSで31万人以上のフォロワーを持つシャッフルダンス界の第一人者。YouTubeでは、日本のシャッフルダンサーの中で最も多い登録者数を誇り、TikTokでも大人気のプロフェッショナルです。経験豊富なインストラクターが、応用的なステップや滑らかな動きのコツを丁寧に指導し、参加者一人ひとりのレベルに合わせたアドバイスを提供します。 このレッスンでは、技術向上だけでなく、自分のダンススタイルをさらに深め、表現力と自信を磨くことができます。自身のペースで進められ、適度な休憩を取りながら集中して取り組める環境です。レッスン後には、あなたの成長を4K映像で記録し、ダンスの進化を実感できる特別な思い出としてお持ち帰りいただけます。 このレッスンは、単なる練習ではなく、あなたのダンスを次のステージへと導く特別な体験です。東京で本格的なシャッフルダンスを通じて、スキルを磨き、自分の可能性を広げてみませんか?
- 12歳~100歳
- 1~2時間
- 20:00
Military Martial Arts Relaxation, breathing, posture, keeping moving. This class is useful for all martial arts and everyday life. Systema Instructor after Karate, Jiu-Jitsu and Club Maga. システマは、ロシアの伝統的な武術をベースとした軍隊格闘術です。 そしてシステマの特徴は、次の4つです。 呼吸法:システマでは、呼吸法が非常に重要です。深い呼吸をすることで、体全体に酸素を行き渡らせ、筋肉をリラックスさせることができます。 リラックス:システマでは、筋肉を緊張させないことが重要です。筋肉を緊張させてしまうと、動きが制限され、相手に攻撃されやすくなります。 姿勢:システマでは、正しい姿勢を保つことが重要です。正しい姿勢を保つことで、バランスが取れ、相手に攻撃されにくくなります。 動き続ける:システマでは、常に動き続けることが重要です。動き続けることで、相手に予測されにくくなり、攻撃をかわしやすくなります。 システマは、近代戦における様々な状況を想定した実戦的な格闘術です。武器を使った格闘術から、素手での格闘術まで、幅広い技術が取り入れられています。システマは、軍隊だけでなく、警察や警備員、そして一般の人々からも注目されている格闘術です。
- 13歳~100歳
- 1時間以内
- 13:00 / 14:00
刀剣や武具の展示、甲冑武者の演武、講談などに触れられる和文化フェスティバルを新宿駅近くで開催します。 ★刀剣、甲冑、火縄銃、薙刀など、本物の貴重な武具の展示とわかりやすい解説講座! ★甲冑武者の迫力ある演武!古武術・護身術体験講座も♪ ★神田松麻呂氏による講談! 展示は10時〜16時でご覧いただけます。ステージプログラムは以下の通りです。 ・11:00 講談 ・11:50 甲冑演武+講座「刀剣と武具」 ・13:00 古武術体験(体験料500円) ・13:40 古武術演武 ・14:00 護身防犯講座(体験料500円) ・15:00 講座「現代に生きる武士道」
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00
- 0歳~100歳
- 1時間以内
- 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30 / 18:00 / 18:30 / 19:00
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