- 18歳～60歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？ 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！ SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！
- 6歳～90歳
- 1～2時間
- 6歳～90歳
- 1～2時間
真剣に上手になりたい小・中学生の野球選手募集中! 将来の夢がもう明確ならその夢を実現させるために、 今から身体づくりをしませんか？ みんなと同じことやっててもダメだよ！ 他の選手に負けない体力つけるためには厳しいトレーニングも必要です！ 小・中学生野球選手に特化した体力つくり、ケガをしない体つくり（フィジカルトレーニング）、 試合前後のコンディショニングを行います。
- 10歳～
- 当日6時間以上
- 07:00
水中での浮遊感はダイバーの特権！ 体験ダイビングコースは、ダイビングがまったく初めての方を対象に気軽に！ 安全に水中の魅力を体験していただけます。 今まできっかけがなくてダイビングを出来なかった方や、やってみたいけど出来るか心配という方も、ミッドサマースタッフにご相談下さい。 お一人様からでもご参加いただけます。 ～当日の流れ～ 朝7：００にご来店いただき、車で海に向かいます。 現地到着後、着替えを済ませ、マスク、フィンを使用しての泳ぎ方、潜り方を練習します。 基礎的な説明をさせていただき、疑問、心配などを解消してからの体験ダイビングとなりますので安心してご参加下さい。 ※体験ダイビング終了後、昼食をとり、１６時頃お店に戻る予定です。 （昼食は道中のお店に寄りますのでお弁当などの準備はしていただかなくて結構です。）
- 15歳～60歳
- 2～3時間
- 11:00
・大人気のSUP体験コースが新登場！ ・海上の散歩はとっても気持ちが良いです。 ・自然のパワーを感じながらリフレッシュ！ ・SUPは漕ぐだけで体幹トレーニングにもなる優れもの！ ・しっかりレクチャーするので初めての方にも安心です。
人生初SUPを体験コースで教えてもらいました。座ってのクルーズは何とかなったのですが、立ち上がってからは転覆の連続、どうなることやらという感じでしたが、先生の我慢強い指導でだんだんコツをつかんできました。最後は江ノ島の側まで連れて行っていただき、気持ちのよい1日でした。5／4がSUP記念日です。このスクールをお勧めしますよ。
- 0歳～80歳
- 1～2時間
- 0歳～80歳
- 2～3時間
- 0歳～80歳
- 1時間以内
- 20歳～60歳
- 2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上 /1日以上
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00
今すぐ覚えて遊びたい！そんな願いを叶えるボディボード体験とは３時間という短い間にボディボードの基礎を身につけられるこのプラン。 茅ヶ崎の海のポイントを知りつくしたベテランのスタッフがていねいに指導・サポートしてくれるので、初心者も安心してボディボードを楽しむことができます。 ボディボードは、ボードにおなかをつけることで、サーフィンよりも安定感を得ることができるため安全性が高く、女性や子どもにもおすすめの人気マリンスポーツです。 比較的手軽に波に乗る楽しさを味わえることに加え、姿勢が低くなるため視線が海面や波に近く、スピード感あふれるライドが楽しめることから数あるマリンスポーツの中でも、近年人気が急上昇しています。 また、茅ヶ崎エリアは人気の高い湘南の中でも比較的空いているポイントが多く、江ノ島や烏帽子岩などを臨む最高のロケーションを満喫しながら、ゆっくり海と戯れて波のさまざまな表情を感じ取ることができます。
- 13歳～100歳
- 4～5時間
- 10:00
- 10歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00
- 10歳～100歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 09:30 / 13:30 / 15:30
鎌倉は日本人や外国人に人気の観光地です。自然と共に多くの日本文化が残る土地です。そして、侍の政権である鎌倉幕府の発祥の地です。JR北鎌倉駅を降りてすぐにある、普段一般の方が立ち入ることのできないお寺 帰源院で日本文化を体験できる SAMURAI Project(サムライプロジェクト) を行っています。 【体験の流れ】 1 資料配布とイベントについて解説 2 禅アートを筆で描く 3 住職より坐禅(座禅)の指導 4 坐禅体験一回目 5 坐禅体験二回目 6 ご住職より禅の絵物語の説明 7 坐禅体験三回目 8 禅アートをユネスコ無形文化遺産石州半紙の上に描く 9 禅アートの解説と体験感想のシェア 10 イベント終了 ※当日の状況によって流れが変更になる場合がありますので、あらかじめご了承ください。 【所要時間】 3-3.5時間 ※お寺の拝観料300円とイベント実施の会場でお賽銭が必要です。
- 15歳～100歳
- 1～2時間
- 10:30
- 15歳～100歳
- 4～5時間
- 12:30
- 10歳～100歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 10歳～100歳
- 1～2時間
鎌倉時代から室町時代の仏具や茶道具に由来する鎌倉彫が体験できます。隠れ家漆工房「青樹庵」の彫刻教室は、少人数制で自分のペースでレベルにあった指導を受けることができます。鎌倉彫伝統工芸士による指導のもと、彫刻刀と向き合っていると時間を忘れて集中することでしょう。
小学生の息子が龍を彫りたい、というので、遥々、いざ鎌倉へ。彫刻刀の使い方の基本を教えていただき、プチ練習を経て、丸いお皿に自分の好きな絵柄を描いてみましょう！と、先生。。。あっという間の2時間！ 三人三様の鎌倉彫りが仕上がりました。 息子のピカチュウが一番細かい絵柄で、器用さを自画自賛し、意気揚々と帰路につきまして。夏休みの最後に良い体験ができました！ 次は立体をやりたいなあー、と言っております。
- 11歳～100歳
- 2～3時間
ウィンドサーフィンは自然の風の力を利用して、ボードの上でのバランスとセイルの操作を行いながら、海の上を滑走するマリンスポーツ。ファロスではウィンドサーフィン熟練者の店長が丁寧に指導しますので、初心者の方でもその日のうちに水の上を滑ることも可能です。
- 6歳～75歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
- 10歳～65歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:00 / 13:00 / 17:00
サップヨガとは、スタンドアップパドルボードの上で、水の上に浮かんで行う新感覚のヨガです。揺れるボードの上で行うので、体幹や身体の内側インナーマッスルを鍛えることができ、内転筋、大臀筋など細かい筋肉を鍛えられるだけでなく、自然の中で楽しんで出来ることも大きな魅力です。 サップヨガの楽しさは色々！揺れるボードの上に立つ難しさや、自然の音や香りに癒されるなど日常では味わえないものを感じることが出来ます。 そして水に落ちることも楽しさの一つ！不安定なボードの上では常に集中し、体幹を使っていないと落ちてしまいます。最初は「落ちたくない〜」と言っていた人も、一度落ちてしまえば開放的に！自然とその場にいる皆が笑顔になれる楽しい時間です。 また、フォトジェニックな写真を楽しみに参加する人も多いです。太陽の光やサンセット、自然に囲まれた環境の中でヨガのポーズをキメたら素敵な思い出の一枚になる事間違いなし！ 初心者の方も大歓迎です！ご参加頂く方のほとんどが初心者です。 日本サップヨガ協会認定インストラクターが丁寧に教えます！ お一人様でも、友達同士、親子、グループでも是非ご参加ください♪
- 10歳～70歳
- 1～2時間
- 07:30 / 09:30 / 13:00
水辺荘のホームゲレンデ大岡川は横浜を代表する桜の名所。桜開花時はもっとも川が賑わう季節。この桜並木が続く大岡川を遡り、お腹いっぱいにお花見をするSUPツアー。浮世離れした幻想的な体験をすることができます。春は天候が不安定ですが小雨の時でさえ、生命感溢れる桜がウキウキさせてくれます。桜の散り始めの花吹雪と花筏をSUPで横切るのも楽しいですよ。平日午前は船の航行も少ないので、親子での参加やあまり漕ぎ慣れてない方でも参加しやすいと思います。休日はお花見ボートで大変混み合いますので、ボードコントロールのしっかりできる方の参加を歓迎します。また、SUPが初めての方の参加や不慣れな方はボートの少ない早朝のみ初心者講習の対応をいたします。団体での貸切ツアーも可能ですのでお問い合わせください。 （英語対応はスタッフにより大きく差がありますが、外国人対応は多数実績があります。心配な方は事前に英語対応スタッフのいる日程をご確認ください）
とてもきれいな満開の桜の枝のすぐ下をくぐるように進みました。 桜を見てる人も、散歩中の保育園の園児も、船に乗った人も皆手を振ってくださって、とても楽しい平和な時間でした。 また機会があったら参加したいと思います。
- 12歳～65歳
- 2～3時間
- 11:00
冬がオススメ！ウエアも無料でレンタルなので手ぶらで参加できるSUP体験。遅めの集合時間設定だから、暖かな時間帯（１１：００〜１３：３０）で海遊びを楽しみます。外出から億劫になりがちな冬だからこそ、海に出てリフレッシュしませんか？透明度の高い冬の海は一見の価値ありです。最高のロケーションでの約2.5時間の体験プログラムです。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・穏やかで遠浅な逗子湾で楽しく爽やかに海上フィットネス ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供
- 13歳～65歳
- 2～3時間
- 11:00
冬の海は透明度が高く、まるで空に浮かんでいるよう、空気も澄んで富士山や伊豆半島を眺めながらのクルージングは身も心もスッキリした気分にしてくれます。シーカヤックは旅する道具。アウトドアの魅力、シーカヤックの魅力をご紹介致します。海抜0メートルから見る景色は一見の価値ありです。約2.5時間の体験プログラムです。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・1人乗りの本格的なシーカヤックを体験 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供 ・夏季限定でサンセットカヤックも開催
- 6歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30
■鎌倉の海と山の融合 鎌倉の隠れ家スポット、歴史文化交流館のお庭でのお茶会です。 移動式のアーティスティックな茶室「浮浪庵」(渡辺育作)、または野点でお楽しみいただけます。 お庭は山々の緑に囲まれた洞窟や神社の跡があり、高台からは鎌倉の海が一望でき、鎌倉の海と山の融合を体感することができます。 ■茶道発祥の地・鎌倉 お茶は、禅僧・栄西が、鎌倉に持ち込んだことから始まりました。 鎌倉には、当時の美しい青磁の茶碗が、日本一多く発見されています。 当流の茶道は、武家が行っていた茶道で、侍の武道につながる動きが盛り込まれています。 武士の都・鎌倉で、武家流茶道をお楽しみいただけます。 ■湘南邸園文化祭2023 湘南地区は、風光明媚なため、明治時代から財界人の別荘地となっていました。 普段は非公開ですが、9-12月の間は、各邸園で様々なイベントが開かれています。 歴史ある邸宅や庭園を見学する稀有な機会です。スケジュールが会えば他の会場もお楽しみください。 ■日常から離れたひと時を 初秋の自然に囲まれて、温かいお抹茶とお菓子を楽しみながら、日常から離れた静かな時間を過ごしていたただければ幸いです。 未経験者の方もお子様も、飲み方から丁寧にお教えいたします。 お気軽に足をお運びください。
- 0歳～100歳
- 3～4時間
- 11:00 / 15:00 / 19:00
- 7歳～80歳
- 2～3時間
- 09:00
- 0歳～99歳
- 2～3時間
- 17:00 / 17:20 / 17:40
例年大好評の企画が今年も登場！ ロマンチックな夜空を見上げませんか？ 日没前後の箱根駒ヶ岳山頂からの夕焼け鑑賞・夜景鑑賞・星空鑑賞をしていただき、通常では体験できない魅力を楽しんでください☆ 駒ヶ岳山頂は標高1,356メートル。 秋・冬は空気が澄み渡り相模湾・駿河湾の夜景鑑賞も楽しめ、箱根駒ヶ岳山頂からの天体観測は最適な場所で手軽に夜景・星空が楽しめる人気スポットです！
寒いなか、解りやすく夜景や星空を説明して頂き、大変楽しめました。流れ星を見ることができて、良い新年が迎えられました。ありがとうございました。 今後は是非初日の出を見に行きたいと思います。
- 12歳～100歳
- 2～3時間
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少々お待ちください