- 18歳~70歳
- 2~3時間
- 13:45
奥多摩の森に囲まれた湖で、鳥のさえずりや木々の香りに包まれながら、SUPボードの上のヨガ体験を楽しんでみませんか?
- 6歳~100歳
- 3~4時間
様々な観光スポットが数多くあるラオスの大使館は東京都港区に建てられています。 当ツアーではラオス大使館へ集合し、大使館の特別見学ツアーへご参加いただきます。 【ラオスの魅力】 ラオス人民民主共和国は東南アジアのインドシナ半島に位置し、首都はヴィエンチャン。 面積は日本の約63%に相当し、その国土の約70%が高原や山岳地帯となる自然豊かな国です。 数年前には「世界で一番行きたい国」で1位にも選ばれ、「タート・ルアン」、「ワット・シエントーン」など歴史ある寺院や魅力ある多くの観光スポットが知られています。 世界文化遺産に登録されている古都「ルアンパバーン」は東南アジア一美しい街のひとつとされ「ラオスの京都」とも呼ばれています。 全長1380mの長さを誇るメコン川には「ラオス日本大橋」という名前の橋が架けられているなど、日本との親交も深い国です。
- 6歳~100歳
- 当日6時間以上
- 07:30 / 08:50
両施設ともガイド付きでご案内!まるでパルテノン神殿のような「首都圏外郭放水路」と、宇宙開発の中枢となるセンターをガイド付きでじっくり見学できるバスツアーです。 ※JAXA筑波宇宙センター見学ツアーでは、セキュリティ上の理由で、参加者全員の本人確認書類ご提示が必要となります。 【入場可能な身分証明証】 <ご本人様確認として必要な本人確認書類一覧> ご本人の写真が貼られた本人確認書類を1点または2点ご提示ください。いずれの場合もコピーでは受付できません。 <例外規定> ・小学生以下のお子様:成人(18歳以上)の同伴者が身分を保証していただければ、お子様の本人確認書類のご提示は不要です。小学生以下は成人同伴の上、ツアーに参加いただきます。 ・65歳以上のお客様:下記Aに該当する顔写真付きの本人確認書類をお持ちでない場合は、保険証等、下記Bの写真なしの本人確認書類1点で参加できます。 ・外国籍のお客様:パスポートや外国人登録証明書の他、日本の運転免許証や日本の企業や学校の顔写真付き証明書(社員証、学生証)をご提示いただければツアー参加が可能です。 <A:1点で良いもの> ・運転免許証(国際運転免許証、仮運転免許証を含む、有効期限内または有効期限切れ6ヵ月以内) ・パスポート(有効期限内または有効期限切れ6ヵ月以内) ・住民基本台帳カード(写真付き) ・公的機関が発行する本人確認書類(写真付き) ・企業が発行する社員証(写真付き) ・外国人登録証明書 ・障がい者手帳(写真付き) ・学生証(写真付き) ・クレジットカード(写真付き) ・マイナンバーカード(写真付き) ※上記の本人確認書類をお持ちでない方は、下記Bの書類を2点お持ちください。★印のものは、同じ種類2点を提示しても構いません(異なる発行元であることが必要です)。 <B:2点必要なもの> ・健康保険証 ・国民健康保険証 ・船員保険証 ・介護保険証 ・共済組合員証 ・国民年金手帳 ・国民年金証書 ・厚生年金証書 ・船員保険年金証書 ・共済年金証書 ・恩給証書 ・印鑑登録証明書及び登録印 ・障がい者手帳(写真なし) ・母子手帳 ・企業発行の社員証(写真なし) ・学生証(写真なし) ・★クレジットカード(写真なし) ・★金融機関キャッシュカード・通帳 ・住民票 ・住民基本台帳カード(写真なし)
- 10歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00
- 10歳~100歳
- 4~5時間
- 10:00
- 6歳~75歳
- 2~3時間 /3~4時間
■ちょっとやってみたい、はじめたい! ■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(SUP) ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう! 初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。 SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP) ■今、世界で人気急上昇中の「スタンドアップパドル(Stand Up Paddle)」は、英語の頭文字を取って「SUP」、あるいは「スタンドアップパドルボード(パドルサーフィン)」とも言われる水上のアクティビティ。近年、マウイのビッグウェーブサーファーであるレイヤード・ハミルトンやデイブ・カラマ、オアフのブライアン・ケアルラナら有名サーファーたちによって注目を浴びるようになったSUPですが、その歴史は古く、古代ポリネシア文明まで遡るとか。1960年代には、サーフィンの聖地・ワイキキのビーチで働く男性たちが、観光客を乗せるアウトリガーカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りしていたことから、SUPは「ビーチボーイ・スタイル」とも呼ばれるようになり、昨今の人気に繋がったのです。SUPの楽しみは無限大!SUPはボードの上に立って行うイメージが強くありますが、実は寝ても、座っても、自由に楽しんでOK! のんびりパドルを漕いでクルージング、水上散歩するのはもちろん、波乗りをしたり、ボード上でヨガやピラティスをするも良し。船では行きづらい場所で釣りをするも良し。カヌー感覚でパドルを漕ぐだけでもエンジョイできます。SUPボードはカヌーより小型で、パドルも片側1本のみと、手軽に楽しめるのは大きな魅力です。水上のボードの上に立って眺める景色は、視点が高く、通常とはひと味違った大自然の醍醐味が感じられるのも◎。水辺でマイナスイオンを全身に浴びるヒーリング効果もあり、今までにない様々な遊び方や自然の風景を堪能できるのが、このSUPなんです。女性に大人気のSUP!驚異のシェイプアップ・ダイエット効果!SUPは、パドリングによる全身運動がランニングなどの有酸素運動と同等の効果をもたらすとされます。加えて、短時間でもボードの上でバランスを取りながら立つことで、骨盤付近のインナーマッスルが鍛えられると、女性の注目の的になっています。ウエストがキュッとくびれたり、猫背やポッコリお腹、メタボが解消されるなどなど、シェイプアップ効果が高いと、国内外の有名モデルやセレブの間でも話題沸騰中!一説では、1時間あたりの消費カロリー量が、SUPヨガで4~500キロカロリー、SUPクルージング・SUPサーフィンで6~700キロカロリーにも上るそうです。(※ちなみに体重65キロの人が、時速10キロで1時間ランニングを行った場合の消費カロリー量は、約650キロカロリーです)
- 15歳~65歳
- 当日6時間以上
- 2歳~100歳
- 1時間以内
- 7歳~80歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
- 5歳~80歳
- 当日6時間以上
- 09:30
昔なつかしい風景が残っています。初めての方でも安心して楽しく川下りを体験していただけます 那須連峰に源を発する那珂川は全長約150km。栃木県、茨城県を貫流した後、大洗から太平洋に注ぐ関東屈指の清流です。 那須烏山市付近の那珂川は川幅も広く、大きく蛇行する流れは昔ながらの自然の残る景観です。ここには手付かずの自然がたくさん残っており、関東では数少ない清流のひとつです。 ツアー中にはたくさんの植物や野鳥・魚類も多く見られるでしょう。江戸時代の舟運の河岸跡も通過します。 栃木県にあるカヤックスクールの中でもトップクラスのインストラクターとリスク管理です。開業以来カヌー企画無事故記録更新中です。また、昼食は那珂川随一の規模を誇る落石観光ヤナ「ひのきや」特製の鮎定食をご用意します。那珂川の美味を楽しみましょう。那珂川をおもいっきりお楽しみ下さい。
- 15歳~65歳
- 5~6時間
- 08:45
ボートからエントリーするダイビングコース。ポイントは、初心者の方でも安心な水深7mのポイントをはじめ、15m、23mと3つあり、経験などに合わせてご案内いたします。
- 4歳~100歳
- 1~2時間
- 10:30 / 14:00
上尾の大型SCエリア内のホームセンター「DCMホーマック上尾店」常設の陶芸教室です。 当プランでは、卓上での「手回しろくろ」で作る「手びねり」でお茶碗やカップ、お皿などお好きな作品が2点ほどお作り頂けます。選べる色(釉薬)も豊富。 オリジナルの作品作りを楽しみましょう★ ○2個作れるから「茶碗とカップ」「カップをペアで」「お皿2枚」など組合せ自由。 ○2個分の粘土で大きな作品も制作可能です。どんぶりやワンプレートにも挑戦! ○模様や文字を彫って装飾も出来ます。メッセージを描いて贈り物にも。 ○最短3週間~1カ月ほどで完成★おうちごはんを楽しみましょう。 ○陶芸が全く初めてでも大丈夫!講師がひとりひとりに合わせてお手伝いします。 ○ろくろの上で土をひねりゆっくりと形を作ります。「土の感触に癒される」と評判のプランです。 ○花器や植木鉢など、食器以外のものも対応致します。お気軽にご相談ください。 広くて明るいスペースでグループでのご参加も可能です。 ご家族で、お友達同士でお気軽にお越しください!
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00 / 13:00
SUPとは、スタンド・アップ・パドルボードの略です。 大きくて浮力のあるボードに乗って、 屛風ヶ浦の美しいロケーションを眺めながら気持ちよくクルージングして海上で五感を感じながらヨガを行います。 ビーチは砂浜で遠浅で波も穏やかなので、SUPに乗るのが初めての方でも安心です。 日本サップヨガ協会公認インストラクターがしっかりレクチャーいたします! 【プランの流れ】 ①銚子マリーナ海水浴場に集合 ②お申込み用紙に記入後、説明、着替え:10分 ③ビーチ(砂浜)でウォーミングアップ&ヨガ:10分 ④SUPの説明(乗り方、漕ぎ方):10分 ⑤SUPクルージング:30分 ⑥SUPヨガ:60分 ⑦ツアー終了、シャワー、着替え
親子で参加しました。インストラクターの方が親切で丁寧に教えていただきました。天気も良く最高のロケーションでした。娘の強い希望での参加だったのですが、私の方がハマってしまい、機会があれば、また参加したいと思います。
- 8歳~90歳
- 1~2時間
- 11:30 / 13:35 / 15:40 / 18:30
- 8歳~90歳
- 1~2時間 /2~3時間
- 11:30 / 13:35 / 15:40 / 18:30
伝統技法の鍛金で、銅皿を作るプランです。切断機やガスバーナー、木づちなどを使うので、より職人に近づけたように感じます。制作中は安全性を意識しつつ、個別にしっかりアドバイスします。小物入れとして家に飾ったり、実際に食器として使うこともできる一品です。 *突発的な事象(台風などの自然災害、講師の急病)などにより、講座が開催できなくなる場合もあります。その際は、当日のお昼までにお電話、メールなどでご連絡致します。予めご承諾ください。
貴重な経験!させて貰い小学5年の男児は大喜び!力を上手く使えたわねと先生が褒めてくださりこれからも休みが合えば行きたいと孫、こういう人生も有りかな?と思いました、この春に美大に受かった先輩とも会えて好きな事にまっしぐらに憧れました、祖母談
- 2歳~100歳
- 1時間以内
- 2歳~100歳
- 1時間以内
- 6歳~100歳
- 4~5時間
- 13:00
電動ろくろでお好きな作品を1つ作ることができるプランです。初めての方にも丁寧にお教えいたしますので、存分に個性を生かしたオリジナル作品を制作してください。土は約10種類、釉薬(ゆやく)は約20種類と材料の種類も豊富。体験はフリータイム制なので、陶芸教室の開講時間13時から18時までいつでも参加自由です。本格的な陶芸が体験できます。
- 8歳~100歳
- 2~3時間
1度は、ダイビングをしてみたい。水中世界を覗いて見たい。でも、自分にできるかちょっぴり不安。本格的に始める前にとりあえず1度体験してみたい!と考えている人のためのコースがこの体験ダイビング。 当店では、2つのコースを用意しており『海での体験ダイビング』もございます。
- 18歳~100歳
- 5~6時間
新島の広大な採掘場跡地のフィールドを貸切! 気心を知れた仲間たちと1日たっぷり遊びましょう! 会社のレクリエーション等にもご活用頂けます。 1万坪以上の広大なフィールドで心ゆくまでサバゲーを楽しんでみませんか?
- 6歳~100歳
- 1~2時間 /2~3時間 /3~4時間 /4~5時間 /5~6時間
当ジムでボルダリングをおこなったことのあるリピータさま限定コースです。 はまり込んだら何度でも、お気軽にお立ち寄りください。 基本に立ち戻っての指導も行います。 ご入場してから何時間いらっしゃても同料金ですよ♪
- 6歳~100歳
- 1時間以内
- 6歳~100歳
- 1時間以内
- 15歳~60歳
- 5~6時間
海を楽しめるダイバーとなるためのコースです。NAUIスクーバダイバー、もしくは他団体の同等ダイバー資格を持つ方が対象となります。
- 15歳~50歳
- 5~6時間
本格的なダイバーになるための第一歩となるコースです。
- 15歳~55歳
- 5~6時間
- 08:30
経験本数30本以下、ブランク1年間以上の方向けのコースです。
- 15歳~60歳
- 5~6時間
- 08:45
ボートからエントリーするダイビングコース。ポイントは、初心者の方でも安心な水深7mのポイントをはじめ、15m、23mと3つあり、経験などに合わせてご案内いたします。
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少々お待ちください