- 3歳~100歳
- 2~3時間
- 08:30 / 13:30
- 6歳~65歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
- 10歳~90歳
- 3~4時間 /当日6時間以上
標高約1,000m級の峰々に囲まれた山上盆地に広がる高野山は、1200年前に弘法大師・空海が開山した真言密教の聖地です。 高野山全域を「総本山金剛峯寺」とし、特に「奥之院」と「壇上伽藍」は2大聖地として信仰を集めています。 壇上伽藍や奥之院、高野山七弁天などのスポットを修行僧のスタイルを取り入れて、ご案内します。 かつての修験者と同じように修業体験したり、空海にまつわる伝説をめぐるのもオススメです。 高野山を深く知りたい方におすすめの体験ワークです。 半日、全日のコースがあります。
仏教について丁寧に教えて下さり、質問にも親切にお答えくださって有意義な一日となりました。 ランチにおしゃれなゴマ豆腐レストランに案内して頂きました。工夫を凝らされたゴマ豆腐料理を頂きながら、妙泉様とゆっくりお話しできたのも良き思い出です。ありがとうございました。
- 6歳~70歳
- 3~4時間
- 13:00
ゲータの滝を目指す午後発半日トレッキングツアーです。 亜熱帯植物が織りなすジャングルの中、片道約30分から40分ほどのトレッキングで1段目の滝につきます。 その後2段目、3段目と上がっていきますがどの滝も趣がありとても綺麗です。 暑い日は滝にうたれることもできますよ! ロープを使って崖を上るような場所もあり半日だけどガッツリ遊びたいという方やいろんな滝を見たい方などにおすすめのツアーです。 ※当ショップのゲータの滝のコースはシャワークライミング(沢歩き)はありません。 ※小学生未満のお子様や70歳以上の方はお断りさせていただくことがあります。 ※2名以上のご予約のみ承っております 【タイムスケジュール】 <13:00>宿泊先へお迎え ↓ <13:30>入口に到着/ツアースタート! ↓ <14:00>休憩/動植物を見ながらゆっくりトレッキング♪ ↓ <15:00>滝壺に到着/滝遊び!! ↓ <16:30>入口に帰着 ↓ <17:30>宿もしくは飲食店にお送りしてツアー終了です。 ※ツアー時間はあくまでも目安です
- 6歳~70歳
- 3~4時間
- 08:30
ゲータの滝を目指す午前発の半日トレッキングツアーです。 亜熱帯植物が織りなすジャングルの中、片道約30分から40分ほどのトレッキングで1段目の滝につきます。 その後2段目、3段目と上がっていきますがどの滝も趣がありとても綺麗です。 暑い日は滝にうたれることもできますよ! ロープを使って崖を上るような場所もあり半日だけどガッツリ遊びたいという方やいろんな滝を見たい方などにおすすめのツアーです。 ※当ショップのゲータの滝のコースはシャワークライミング(沢歩き)はありません。 ※小学生未満のお子様や70歳以上の方はお断りさせていただくことがあります。 ※2名以上のご予約のみ承っております 【タイムスケジュール】 <08:30>宿泊先へお迎え ↓ <09:00>入口に到着/ツアースタート! ↓ <09:30>休憩/動植物を見ながらゆっくりトレッキング♪ ↓ <10:30>滝壺に到着/滝遊び!! ↓ <12:00>入口に帰着 ↓ <12:30>宿もしくは飲食店にお送りしてツアー終了です。 ※ツアー時間はあくまでも目安です
- 3歳~70歳
- 3~4時間
- 13:00
クーラの滝を目指す午後発の半日トレッキングツアーです。 トレッキングルートはとても歩きやすく30分ほどで滝壺につくので小さなお子様連れや体力に自信のない方でも安心してツアー参加していただけます。 雰囲気満点の滝壺ですが暑い日は滝壺で泳いだり滝に打たれることもできます。 モダマ(マメ科の植物)のつるのブランコもあり滝壺で遊んだりのんびりするには最高のフィールドです。 滝上にあがると苔むした沢が広がりまた違う雰囲気を楽しめます。 小さなお子様連れの方や滝壺でのんびりすごしたい方に特におすすめのツアーです。 ※2名以上のご予約のみ承っております 【タイムスケジュール】 <13:00>宿泊先へお迎え ↓ <13:30>入口に到着/ツアースタート! ↓ <14:00>休憩/動植物を見ながらゆっくりトレッキング♪ ↓ <15:00>滝壺に到着/滝遊び!! ↓ <16:30>入口に帰着 ↓ <17:00>宿もしくは飲食店にお送りしてツアー終了です。 ※ツアー時間はあくまでも目安です
- 3歳~70歳
- 3~4時間
- 08:30
クーラの滝を目指す午前発の半日トレッキングツアーです。 トレッキングルートはとても歩きやすく30分ほどで滝壺につくので小さなお子様連れや体力に自信のない方でも安心してツアー参加していただけます。 雰囲気満点の滝壺ですが暑い日は滝壺で泳いだり滝に打たれることもできます。 モダマ(マメ科の植物)のつるのブランコもあり滝壺で遊んだりのんびりするには最高のフィールドです。 滝上にあがると苔むした沢が広がりまた違う雰囲気を楽しめます。 小さなお子様連れの方や滝壺でのんびりすごしたい方に特におすすめのツアーです。 ※2名以上のご予約のみ承っております 【タイムスケジュール】 <08:30>宿泊先へお迎え ↓ <09:00>入口に到着/ツアースタート! ↓ <09:30>休憩/動植物を見ながらゆっくりトレッキング♪ ↓ <10:30>滝壺に到着/滝遊び!! ↓ <12:00>入口に帰着 ↓ <12:30>宿もしくは飲食店にお送りしてツアー終了です。 ※ツアー時間はあくまでも目安です
- 6歳~65歳
- 2~3時間
- 09:15 / 13:45
森の中で陽射しも気にならない! リトリートをテーマにリフレッシュに出かけましょう! 【安心の森林浴】 ちょうどいい距離で、達成感と充実感に満足!森の中はマイナスイオンたっぷり。鳥の声に虫の声、森の香りに土の匂い、眩しいほどの緑に身体も心も癒されます。同じ日本とは思えない景色に、誰もが感動です。陽射しも紫外線も弱い森の中、女性もお子様も安心です。 体力度★★★☆☆ 適度な距離で、達成感と充実感に満足。 ※ 6歳~65歳 ※ お申込は2名様から ※ 送迎範囲は大原港周辺
- 10歳~60歳
- 1~2時間
【ゲストへのご挨拶】 熊野古道の発心門の里山を歩き、各種セラピーをすることで、本当の自分の気持ちに気づきます。発心は、悟りを得ようとする心起こすという仏教用語。 ここから本宮大社の神域となります。 古の熊野詣は死を覚悟した蘇りの旅~本宮大社をお参りすることで、来世の幸せが約束されました。 あなたも生まれ変わりませんか? 熊野古道ガイド兼セラピストが熊野とあなたの魅力をお伝えします。 森の主「山太郎」と出会ってたり、熊野で作られたアロマオイルを使った瞑想で、心静かに自分自身と向き合います。 樹から何か感じることがあるかもしれません・・・それは、あなたの心の声。 里山を少し歩いてからカラーセラピーを~意識の93%を占める潜在意識について紐解きます。 本当にやりたいことは?目標、夢など自分の心の奥底にある気持ちに気が付き、色を使って癒していく方法を伝えます。
- 10歳~60歳
- 3~4時間
4つの滝を中心にして、整備が整ったトレッキングコースを五感で味わいながらゆったりと歩き、各種セラピーで癒されながら心と身体のバランスを整えませんか? 「今 ここ」を意識したマインドフルネスウォークで、生まれ変わりを体験します。 初めて訪れた時、美しい滝やダイナミックな森の姿、水や虫の音、森のアロマの香りとひんやりした空気感、清々しいのど越しの滝の水に本当に感動しました! 赤いつつじや藤の花咲くころは特にきれいですが、季節によっては水遊びができたりと楽しみ方が色々。 マインドフルネス・熊野リトリートでは、トレッキングの途中でカラーブリージング(色彩呼吸法)や熊野のフレッシュオイルを使ったアロマテラピー瞑想といった各種セラピーも行います。 カラーセラピーの効果やアロマオイルの効能などもお伝えしますので、自宅に帰っても実践できます。 さらに、リトリートですから、静かに自分自身と向き合う時間もしっかり設けます。歩きながら「今 ここ」に意識を集中しながら歩く瞑想や好みの木を探して内観する木の瞑想、裸足になって大地へのアーシングなど体験したら、身も心もすっきりと。熊野は蘇りの地ですから、新たな人生の旅立ちを応援します。 また、川のそばを歩きますから、苔がいっぱい。虫眼鏡でじっくり見るとまた違う世界が広がって、苔ガールでなくともすっかり苔観察にハマってしまいますよ。季節によっては、濡れてもよいようにウェアの下に水着を着用ください。フローティングベストを着用してのアクアセラピーで肩の力を抜いて心と身体のリラックス。 ツアーの途中でのお茶会も楽しみの一つ。熊野伝統製法の鉄釜で炒った釜炒り茶は、半発酵のウーロン茶と同じ製法でダイエット効果もあります。 ご希望により、滝水を沸かして、ミルで豆を挽いてのゆったりしたコーヒータイムもご用意します。 お茶のお供には、地元の果物を使ったおいしくてこだわりのスイーツでほっこりと。遊んで食べて、おしゃべりして楽しんで。ハッピーなことをいっぱいしたら、自然に笑顔になります。 全身で体感する五感を豊かに刺激する異日常体験で、心のもやもやが晴れて気持ちにゆとりが出来ます。 本来の自分自身に戻る熊野リトリートで、人生を変える体験をしてみませんか?
- 10歳~75歳
- 4~5時間
- 09:30
阿蘇山の大噴火によって形成された総延長8kmの一枚岩の藤河内渓谷で、「景勝地巡り・沢登り・沢滑り・素潜り/泳ぎなど」春夏秋冬体験。 知られざる藤河内渓谷の魅力を、ご案内します。 ~冬の日帰りツアーの流れ~ 道の駅宇目9時30分集合 ※木曜日10:00以降1時間繰り下ります 各自車で体験場所へ移動10時00分 渓谷温泉トイレ休憩10時30分 (木曜日は休館日のため、寄りません) 藤河内渓谷入口11時00分(徒歩約60分で沢へ) 観音滝途中から沢登り12時00分 (途中焚火昼食) 観音滝着13時30分 下山14時30分(徒歩約60分で登山口へ) 藤河内渓谷入口着15時30分 藤河内温泉16時00分(木曜日は入浴無し)~ 道の駅宇目17時30分解散
- 6歳~75歳
- 4~5時間
- 09:30
阿蘇山の大噴火によって形成された総延長8kmの一枚岩の藤河内渓谷で、「景勝地巡り・沢登り・沢滑り・素潜り/泳ぎなど」春夏秋冬体験。 知られざる藤河内渓谷の魅力を、ご案内しています。 秋の日帰りツアーは、観音小滝10mまでのコースを遡上。実質500mほど遡上します。 初めてでも、大人から子供まで十分楽しめます。 ~秋の日帰りツアーの流れ~ 道の駅宇目9時30分集合 ※木曜日のみ10: 30分集合(以降1時間繰り下りますが、解散は同) 各自車で藤河内渓谷へ移動10時00分 渓谷温泉トイレ休憩10時30分(着替え可) ※木曜日は、休館日のため寄りません。 藤河内渓谷入口11時00分(徒歩約30分で沢へ) 観音小滝途中から沢登り11時30分 観音小滝13時30分(途中昼食) 下山14時00分(徒歩約40分で駐車場へ) 藤河内渓谷入口着14時40分 藤河内温泉15時15分(木曜日は入浴無し)~ 道の駅宇目17時00分解散
- 3歳~70歳
- 1~2時間 /当日6時間以上
静岡県富士宮市朝霧高原に1日遊べるアウトドアアクティビティパーク“TREE HUG Park”!!1日3組限定特別な体験ができること間違いないし DAYキャンプをしながらツリークライミング・ジップライン・ハンモック・薪割り体験・各種森遊びが楽しめます。 ツリークライミングとは専用のロープやサドル(安全帯)、安全保護具を利用して木に登り、木や森、自然との一体感を味わう体験活動です! 3歳以上のお子様から大人までみんなで一緒に楽しめます♪ 「樹上から」という今までとは違う視点で森を見たり、五感を使い樹上の自然を体感すると新しい発見があること間違いなし!! 家族や友人と同じ木に登って時間を過ごしたり、ツリーボート(ハンモックの一種)を使って木の上でキャンプをしたり、バードウォッチングや自然観察をしたりと、楽しみは無限に広がります! ぜひ一緒に木に登りましょう! 〜タイムスケジュール〜 *時間は一例です。 チェックイン9:00〜 9:00〜【パーク入場!】パーク門を開場し入場可能 9:05〜【受付!】パークの説明や注意事項の説明、レジャー保険・同意書用紙の記入が済んだらお支払い 9:10〜【パーク内へ!】DAYキャンプエリアと遊びエリアへ自由に行っていただけます 親御さんはBBQの準備、お子様はスタッフと森あそびへジップラインをやったり、ハンモックで遊んだり、BBQで使うための薪割り体験など過ごし方は自由です。 ※ジップラインを行う際は必ずスタッフが付添いサポートいたします。 ツリークライミング 11:00〜 13:00〜 ツリークライミングは1日2回開催いたします 時間になったら専用サドルやヘルメットの装備品をスタッフが装着致します。 安全に登るための登り方をレクチャーしクライミングUP チェックアウト〜17:00
- 10歳~70歳
- 2~3時間
- 13:00
鹿野山は関東最古のお寺、神野寺を中心としたパワースポットとして知られます。 サービス業、専門職などで土日が休めない女子の為の1dayリトリートプランをご用意いたしました。 【リトリートとは?】 リトリート=日常から離れ自然の中で癒されること あれもこれもと予定を入れず、ひとつの山でじっくり自分を見つめ、過ごす1日を送ってみませんか? 神野寺は聖徳太子が建立した関東最古の寺、御本尊は薬師如来さまと軍荼利明王さまの2尊で、御本尊に2尊揃っている例は珍しいそうです。 医薬の仏様(病気平癒)と、パワーチャージ(心願成就)の明王様に祈願した後は、御朱印をもらうのがお勧め。 御本尊以外にも愛染明王様(縁結びの仏さま)奥の院は天狗様(スポーツの神様)など、いろんな祈願をしちゃいましょう。 ※軍荼利明王(ぐんだりみょうおう)・・当時、現地で日本からのお坊さんが聞き取ったサンスクリットの当て字、現地ではクンダリーニと発音したそうです、尾骨のことでクンダリーニ・ヨガという流派のヨガも残っています。 丹田を意識して深い呼吸するとエネルギーが漲ることから、昔の人は尾骨の奇妙な形状から人間の生命力はここから出てきているのではないか?と考えたのだとか、巨木の下でやってみましょう。 参拝の後は、御朱印をもらい、巨木ゾーンへとご案内します。 巨木の下では何をするわけでもなく、じっくり過ごすブレイクの時間を取ります。 健康運動指導士の校長が、簡単な瞑想法、リラクゼーション方法をお教えいたします。 丹田を意識し深い呼吸をして、普段のストレスを解放し、エネルギーに満たされるような、そんな時間の過ごし方を鹿野山でしてみましょう。 巨木に癒された後は、鹿野山古道を散歩、振り返りの時間を取った後は現地解散。 近くの日帰り温泉や、そのまま夜の星空観察に移るのも良し、あまり予定を詰め込み過ぎずゆったり過ごしてお帰り下さい。 【プログラムスケジュール】 13時 いくべさ物産館集合(神野寺正面) 13時~14時 神野寺参拝 14時~ 巨木ゾーン、鹿野山古道歩き、ブレイク 15時半 いくべさ着 ふりかえりシェアタイム
- 10歳~65歳
- 1~2時間
- 13:00
☆鹿野山で木登り体験☆ ツリーイングは専用のロープとハーネス(安全帯)使って、安全に樹上の世界を体験できるアクティビティです。 特別なロープワークを使い、立ち上がるように足を踏み込んで登るので、力に自信がないお子様、女性の方でも大丈夫、幅広い方々に楽しんでいただけます。 腕ではなく、足のキック力を使って初めての方でも登れる木登り方法です。 上から見る景色は格別!普段とは違った樹上の世界を体験してみませんか? 【プログラムスケジュール】 13時 鹿野山キリンハウス集合 13時半 ツリーイング体験 14時50分 ツリーイング終了、装備を外す ※テント宿泊可能です!
- 10歳~75歳
- 5~6時間
- 08:30
- 7歳~80歳
- 2~3時間
全国におよそ140頭という希少な日本在来種・木曽馬とふれあいながら、一緒に里山の自然の中を2時間ほど気軽に歩いてみませんか? おとなしく優しい目をした木曽馬とふれあうことは、運動効果と共に癒やしに溢れています。木曽馬の歴史文化もレクチャーしながら、初心者の方でも安心してウォーキングを楽しめるコースへガイドがご案内いたします。地元食材を使った「旬彩弁当」(オプション)もご希望により味わっていただけます。 ●開催日/2024年 ①5月11日(土) ②6月8日(土) ③9月7日(土) ●開催時間/10:00受付~12:30解散予定 ●会場/木曽町開田高原末川 ●参加料/お1人様8,000円(税込み) ※中学生以下は4,000円、未就学児は無料。 ●旬彩弁当はオプション(別途1,500円) ●歩行距離/約5㎞ ※詳しくはHPをご覧ください: https://ontakelabo.jp/
- 10歳~60歳
- 1~2時間
スタート前に、ガイドや参加者同士の自己紹介とどんな目的で参加したか、何を得たいのかなどを伺います。 その後軽くストレッチ。 お滝さんへの説明をしてから出発。 歩く途中で写真を撮ったり、カラーセラピーをしたり、小休憩の時間を取りながらゴールを目指します。 ゆっくり歩いても20分程度の山道ですので、初心者でも大丈夫です。 お滝さんに到着したらしばらく撮影タイム。 その後、ヨガマットに横たわりながらのアロマ&マインドフルネス瞑想等五感で熊野の自然を味わいます。 大地に寝そべった時に見える独特の地形も大地のパワーを感じます。 熊野独特の釜炒り茶や滝水でのコーヒータイム。 おいしいスイーツと共に小休止しながらシェアタイム。 様々な熊野の蘇り体験を行ううちに、悩み事が小さくなったりなくなったりします。 お不動さんに祈りを捧げ、人生の新たな扉を開きましょう。 この聖地で人生が激変した方のお話など、参加者に合わせて様々なエピソードをお伝えします。
- 10歳~60歳
- 1~2時間
アクアセラピーの熊野リトリートツアー初心者コースになります。 全体で2時間の体験、歩く時間は片道20分程度と短く遊歩道がついているので、歩きなれていない方でも大丈夫です。 足元はスニーカーでも大丈夫ですが、最後に岩を登るのでトレッキングシューズがあると踏ん張りが効きます。 集合場所は、高田自然プール駐車場。 まずこちらで、熊野の間伐材や柑橘等から作られたアロマオイルを使った瞑想を行います。 火山活動由来の大地の成り立ちなど説明した後、マットに寝転びます。 マグマ活動があった大地の力強さをチャージする誘導瞑想、終わった後はすっきりしつつ元気が湧いてきます。 その後、簡単なストレッチを行います。 心と身体は連動しているので、身体が固いとハートも固いんです。 そして、桑ノ木の滝へ出発! 緑の景色を見ながら歩くこと、森の空気を吸い、ひんやりした空気を肌で感じる、水を飲む、苔に触れる、森のアロマなど五感を通じて楽しい体験をしながら心を開放。 頭で考えていると悩みも堂々巡りしますね。一度脇に置いて、この瞬間に意識を向けて、今を楽しむこと。 ハートの形の苔を見つけてください。自然に癒されてほっこり。 アクアセラピーで熊野の蘇り体験を楽しみながら味わってみませんか? 人生が少しずつ変わっていくのが体感できますよ。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00
標高約1000mに位置する美女平は、天然の立山スギの巨木が立ち並ぶ神秘的な森です。さまざまな樹形の立山スギの巨木と、ブナ林を歩く変化にとんだ森林浴コースです。探鳥コースにもなっていますので、いろいろな鳥の鳴き声を聴くことができます。 名前のついていない樹木に、あなたも命名してみませんか。
- 6歳~100歳
- 4~5時間
2本のポールを持って歩くため全身運動にもなるノルディックウォーキングを取り入れたプログラムです。たくさん歩いて元気になりたい方向けのコースです。姿勢がよくなり、血液循環もよく肩こりにも効果があります。
- 6歳~90歳
- 2~3時間
最近チェックしたプラン
少々お待ちください