- 7歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00
1～2月と早咲きの菜の花を、富士山と太平洋の雄大な眺めをバックに楽しめる高台の公園にて、新年の気持ちも新たにヨガを楽しみます。
- 12歳～
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 14:00 / 19:00
- 12歳～
- 1～2時間
- 12歳～
- 1～2時間
- 10:00 / 11:00 / 14:00 / 19:00
- 10歳～69歳
- 4～5時間
- 09:30 / 13:30
八丈島の青い海で大人気のSUPヨガ SUPヨガとは、海面に浮かべたSUPボードの上でヨガを行う水上スポーツ。 八丈島の大自然、空、太陽、そして澄んだ青い海で、心地良い海風を肌で感じて、 忙しいあなたに身も心も開放されてリフレッシュ 癒し空間の時間を思う存分味わってください。 お1人様でも、初心者や泳げない方でも安心してご参加いただけます。 スクール料金には、レッスン代・SUPボード一式レンタル代・ライフジャケットレンタル代 損害保険料が含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 ※開催場所は八丈島(八重根・底土港・神湊港・藍ヶ江港のいずれか)で天候や海のコンディションを考慮しベストな場所を選定し、開催日前日の18：00までにご連絡いたします。 ※契約書に記載の健康チェックにて問題のある方は受講できません、 その場合のキャンセル料は１００％となりますのでご了承ください。 SUPヨガ後にBBQを楽しんでいただくプランとなります。 ～プランの流れ～ ①現地集合 （開催場所は前日までに決定しご連絡します。） ②開催場所 （車内でお着換え、もしくは事前にお着換え済） 同意書の記入・提出 ③道具説明・陸上でのレクチャー・注意事項 ④海上でのSUPヨガスタート（約1時間） ⑤会場での記念写真 ⑥片付け、陸上での記念写真 ⑦シャワー・着替え（車内） ⑧BBQ（約2時間） ⑨解散（写真データー後日配送） ※10歳〜69歳はSUPヨガ体験の年齢です。 ※4人以上のご予約でサップのお客様＋BBQのみのお客様等の変形パターンも ご対応出来ますので、お気軽に「このプランについて質問する」よりお問い合わせくださ い。 【送迎につきまして】 ※送迎希望の方は、予約時に「送迎希望」と記載をお願い致します。予約時に記載がない場合、当日のご予約組数の関係上、送迎が行えない場合もございますので、ご了承ください。
- 10歳～69歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:30
SUPヨガとは、海面に浮かべたSUPボードの上でヨガを行う水上スポーツです。 八丈島の大自然、空、太陽、そして澄んだ海で、心地よい海風を肌で感じて、忙しいあなたに身も心も解放されてリフレッシュ！癒し空間の時間を思う存分味わってください。 おひとり様でも、初心者や泳げない方でも安心してご参加いただけます。 スクール料金には、レッスン代・SUPボード一式レンタル代・ライフジャケットレンタル代・損害保険料が含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 ※開催場所は八丈島(八重根・底土港・神湊港・藍ヶ江港のいずれか)で天候や海のコンディションを考慮しベストな場所を選定し、開催日前日の18：00までにご連絡いたします。 ※契約書に記載の健康チェックにて問題のある方は受講できません、 その場合のキャンセル料は１００％となりますのでご了承ください。 開催時間：1部／9：30～11：30、2部／13：30～15：30(ANA最終便に間に合います) ～当日の流れ～ ①現地集合（開催場所は前日までに決定しご連絡します。） ②開催場所（車内で着替え、もしくは事前の着替えをお願いします。） 同意書の記入・提出 ③道具説明・陸上でのレクチャー・注意事項 ④会場でのSUPヨガスタート（約１時間） ⑤会場での記念撮影 ⑥片付け、陸上での記念撮影 ⑦シャワー・着替え（車内） ⑧解散（写真データは後日配送致します。） 【送迎につきまして】 ※送迎希望の方は、予約時に「送迎希望」と記載をお願い致します。予約時に記載がない場合、当日のご予約組数の関係上、送迎が行えない場合もございますので、ご了承ください。
- 18歳～60歳
- 2～3時間
- 16:30 / 17:00 / 17:30
満月の日に開催されるビーチヨガです。 心地よい波音と月のエネルギーに包まれて深くリラックス。自分自身と向き合って、心も体もデトックス&癒しの時間を。
- 12歳～65歳
- 当日6時間以上
自然がいっぱいの逗子海岸でSUPクルージングと今、大人気のSUPヨガのセットプラン！ 穏やかな海でのクルージングはとっても癒やされますよ。 パドルの持ち方、漕ぎ方、直進、方向転換といった基本的動作を練習しながら海での安全や楽しみ方を覚えてください。 そして今、大人気のSUPヨガ。 海に浮かぶボードの上、波の揺らぎを感じながらヨガを満喫してみませんか？ SUPヨガとは、スタンドアップパドルとヨガを組み合わせた、ハワイで人気のアクティビティ。刻一刻と変化する自然を感じながらのヨガは、なんとも心地よいものです。 スタジオでは味わえない開放感、自然との調和、そして波の揺らぎ。 この２つの人気プランを１日通して楽しめるお得なプランです！ 当SUPヨガ体験では、あなたに最高のリラクゼーションをご堪能いただきます！
supは初めてで、高齢で不器用なのですが、インストラクターのお姉さんも、他の参加者の方も、ニコニコと受け止めて同行してくださり、楽しくクルージングできました。駅からショップ、ショップから海岸もアクセスが良いので、また初心者コースで行きたいと思ってます。
- 10歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00 / 13:00
SUPとは、スタンド・アップ・パドルボードの略です。 大きくて浮力のあるボードに乗って、 屛風ヶ浦の美しいロケーションを眺めながら気持ちよくクルージングして海上で五感を感じながらヨガを行います。 ビーチは砂浜で遠浅で波も穏やかなので、SUPに乗るのが初めての方でも安心です。 日本サップヨガ協会公認インストラクターがしっかりレクチャーいたします！ 【プランの流れ】 ①銚子マリーナ海水浴場に集合 ②お申込み用紙に記入後、説明、着替え：10分 ③ビーチ（砂浜）でウォーミングアップ＆ヨガ：10分 ④SUPの説明（乗り方、漕ぎ方）：10分 ⑤SUPクルージング：30分 ⑥SUPヨガ：60分 ⑦ツアー終了、シャワー、着替え
親子で参加しました。インストラクターの方が親切で丁寧に教えていただきました。天気も良く最高のロケーションでした。娘の強い希望での参加だったのですが、私の方がハマってしまい、機会があれば、また参加したいと思います。
- 18歳～65歳
- 1～2時間
- 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30
1年間通して海に通えて ヨガのトレーニングが受けられる！ スタートはあなたの都合でいつからでもOK！ 海も好き！ヨガにも興味がある！というあなたの為のヨガインストラクター向けのトレーニングコースです！ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターになる為のトレーニングのをお考えの方にお勧めです。 初心者からOKのヨガ指導者向けトレーニングコース ・経験不問 ・年齢不問 ・男性歓迎！！ ・カラダが固くても大丈夫！ ・学びながら自分自身も整えられる ・月２回～3回のペースで90分のレッスン ・海にも行けて楽しめます！ ・対面での実技指導で基礎をしっかり学べます ・オンライン参加もOK！ ・予定が合わない日はアーカイブ動画を視聴できます ・一年通してしっかり学べるから自信がつく ・コース修了後、希望があればチャリティイベント等のインストラクター体験も可能 1年間通して海に通えて ヨガのトレーニングが受けられる！ スタートはあなたの都合でいつからでもOK！ 海も好き！ヨガにも興味がある！というあなたの為のヨガインストラクター向けのトレーニングコースです！ヨガを深めたい方、ヨガインストラクターになる為のトレーニングのをお考えの方にお勧めです。
- 30歳～55歳
- 当日6時間以上
- 10:00
都心から1時間でも来れる海や山に囲まれた観光地鎌倉で非日常体験をするリトリート。 ＊ヨガリトリートとは＊ 非日常を体験し、自分と調和する ヨガとはUnion（調和） それはポーズの中のみにあらずあふれかえった日常に、 隙間をつくるそれがリトリート（隠れ家での静養） ヨガ初心者の方も体が硬い方も無理なくできます。 運動されたくないかたは ヨガの座学、眠りのヨガなどお気軽にご体験いただけます。 身体を動かし、海でアーシング、おすすめランチを食べて自由観光マッサージで体を癒して、 忙しい日常に戻る前にエネルギーチャージしましょう
- 18歳～70歳
- 2～3時間
- 14:10
奥多摩の森に囲まれた湖で、鳥のさえずりや木々の香りに包まれながら、SUPボードの上のヨガ体験を楽しんでみませんか？
- 10歳～70歳
- 2～3時間
- 13:45
- 18歳～70歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00
- 13歳～75歳
- 2～3時間
- 07:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 13:00
隠れ家のようなスタジオからビーチに移動して、茅ヶ崎のシンボル烏帽子岩と富士山を眺めながらのSUP YOGAレッスンを体験していただきます。SUP YOGAの後は茅ヶ崎を満喫～地元のおしゃれで美味しいランチのお店など、ご希望があればサービスでご案内もさせていただきます。海でアクティブに動いた後はゆったりとした時間が過ごせる、自然の中の雰囲気の落ち着いたスタジオが魅力です。レッスンは日本サップヨガ協会認定講師が担当致します。 ～当日の流れ～ ①集合～同意書記入（10分） ②準備～道具説明～取扱い方（10分） ③移動～ウォーミングアップ（20分） ④レッスンスタート（45分） ⑤海から上がり記念撮影～SUP片付け（10分） ⑥スタジオ迄歩いて運びながら帰る（20分） ⑦片付け～シャワー着替え終了～スタジオでごゆっくり♪ 雨が降っていても、豪雨以外は基本開催いたします。 雷・津波警報発令時・強風・高波・台風時は中止とさせていただきます 前日に判断できる場合は夕方頃までにご連絡いたしますが 天候が急変した場合は、当日インストラクターの判断により中止とさせていただきます。あらかじめご了承ください。
日焼けした顔に笑顔の似合うフレンドリーなインストラクターの方が出迎えてくださり、楽しくサップヨガができました。サップヨガのあとはシャワーと更衣室、脱水機も使わせていただき、軽めの荷物で帰ることができました。海で遊ぶのが楽しかったので、次はサーフィンなど他のマリンスポーツもやってみたいと思いました。ありがとうございました！
- 7歳～80歳
- 3～4時間
- 13:00
生花のもみの木やユーカリなどを使って、オリジナルクリスマスアレンジメントづくり！ いい香りが漂う中、ヨガでたっぷり癒されます。 アレンジメントは、ドライになっても楽しめます。
- 18歳～60歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？ 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！ SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！
やりたいことはやってみようというチャレンジ精神で、1人で初参加しました。 インストラクターさんが明るく丁寧に教えてくださる方で、何も不安に感じることなく、楽しく取り組めました。 日差し対策で、ラッシュガード、帽子、日焼け止めは必需品ですが、スポドリも絶対必要だなと思いました。 私は、敏感肌ですが、シャワー貸し出しも有りでしたので、肌も特にかぶれず済み、ありがたかったです。 また、頭から海に落ちる事はなかったので、メイク直しの必要も無かったです。 後でインストラクターさんから、たくさんの写メをエアドロで送っていただき、とっても良い思い出になりました。 またやりたいと心から思える、素敵な体験ができました。 本当にありがとうございました。
- 15歳～
- 2～3時間
- 15:00
猫カフェで猫達に囲まれながらヨガを楽しみます。初心者からご参加いただけるストレッチ＆リラックスヨガです。
- 18歳～60歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？ 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！ SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！
- 18歳～60歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？ 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！ SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！
- 18歳～65歳
- 2～3時間
- 09:30 / 10:00 / 11:00 / 11:30
ヨガ・ピラティスレッスンと美味しいベジランチがセットになった、健康的な休日を過ごしたい方のためのプランです。 自分自身のココロとカラダにゆっくりと向き合う時間を、古都鎌倉にてお過ごしいただけます。 ～当日の流れ～ ①受付（15分） ②レッスン参加（90分） ③ランチ（60分） ④鎌倉散策（100分）
大人女子でグループ利用させていただきました。ピラティス体験は初心者でも楽しめる内容です！「翌朝、お肌の調子が良かった」。「レッスン後、姿勢が良くなり身長も2センチ高くなったような気がした」。など身体の変化を感じた方もいました。 また、ランチも雰囲気のある隠れ家カフェで、時間が止まったような不思議な空間でした！お料理もヘルシーだけど満腹感もあり、運動後にぴったりです！
- 15歳～60歳
- 2～3時間
- 10:30 / 13:30
海の上で、SUP（スタンドアップパドル）に乗ってヨガを行います。 世界的な健康志向の高まりやヨガの人気もあって、急速に広まりつつあります。 太陽と風、海の大自然のパワーを感じながらヨガが楽しめます。 男女問わず大歓迎！ ～当日の流れ～ ①受付、着替え（10分） ②ビーチに移動（10分） ③陸上でレクチャー（20分） ④海に出てSUPクルージング＆ヨガ（85分） ⑤お店に移動（10分） ⑥シャワー、着替え（15分）
青空のもと、波の音を聞きながらのヨガは最高でした。もちろん海にぼちゃん！を繰り返しましたが、楽しかったです。最後のシャバーサナでは、波と自分が一体となった感じ。自分への最高のご褒美となりました。
- 16歳～100歳
- 1時間以内
- 15:30
- 7歳～80歳
- 2～3時間
- 09:00
- 16歳～100歳
- 1時間以内
- 17:30
- 10歳～99歳
- 1～2時間
- 13:45
都心のオアシスお台場でレインボーブリッジを見ながらのんびりYogaタイムしませんか！？ お台場海浜公園公認のビーチヨガ体験イベントです。 主催 臨海副都心グループ 共催 エフカイビーチ、Studio Leaf 自然を楽しみながら行うヨガクラスなので無理なポーズなどは行わずにゆったり、リフレッシュ効果のあるポーズを中心に進めていきます。 ヨガが初めての方や男性、お一人参加も大歓迎です。ほとんどの方がお一人参加です。 ちょっと一休みするような気持で遊びにいらして下さい。
- 10歳～99歳
- 1～2時間
- 16:45
都心のオアシスお台場でレインボーブリッジを見ながらのんびりYogaタイムしませんか！？ お台場海浜公園公認のビーチヨガ体験イベントです。 主催 臨海副都心グループ 共催 エフカイビーチ、Studio Leaf 自然を楽しみながら行うヨガクラスなので無理なポーズなどは行わずにゆったり、リフレッシュ効果のあるポーズを中心に進めていきます。 ヨガが初めての方や男性、お一人参加も大歓迎です。ほとんどの方がお一人参加です。 ちょっと一休みするような気持で遊びにいらして下さい。
- 10歳～70歳
- 1～2時間
- 07:30
片瀬海岸の海辺で行う初心者ヨガクラスです。 ヨガの基本からお伝えさせていただきますので、安心してご参加ください。 身体が硬くても大丈夫です！一緒に身体を解していきましょう。 朝の太陽の光、潮風、波の音を五感で感じて新鮮な空気をたっぷりと 取り入れてリフレッシュ。 ヨガ後の1日の過ごし方や感じ方が変わって幸福度UP！ ▶︎レッスンの流れ ・着替え等準備（約10分）みんなでビーチへ移動 ・お客様の身体の状態を確認 ・浜辺でのヨガレッスン（1時間） 呼吸法 ウォーミングアップ 立ちポーズに挑戦 クールダウンストレッチ リラクゼーション ・着替え（約10分） ※シャワー利用（500円/回）をご希望の方はスタッフまでお声掛け下さい。 ⌘レッスン後は身体が喜ぶホットティーを１杯サービスしております。 ヨガマットは料金内に含まれております。 ご自身のヨガマット持参も可能です。 ※コロナウイルス感染防止対策として、ヨガマットを毎回洗浄・消毒しております。 ※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。
お店がキレイです。荷物を預かっていただくことも可能です。 前日に着るものを悩みましたが、お店からビーチまではヨガ用のレギンスとTシャツとビーサンという格好で歩いても恥ずかしくなかったです。 スタッフの方の応対が明るく親切で、とても気持ちの良い時間を過ごせました。 今までいくつかヨガレッスンに参加しましたが、今回のレッスンのアドバイスが一番的確でした。 最後に、写真を撮っていただけたのも嬉しかったです。 また遊びに行きます。
- 10歳～70歳
- 2～3時間
- 11:10
都心からアクセスの良いお台場海浜公園で、レインボーブリッジを見ながらSUPヨガ体験が出来るイベント教室です。 初めてやお１人でも安心してご参加下さい。 主催 臨海副都心グループ 共催 エフカイビーチ、Studio Leaf 〇対象年齢 10歳から大人の方 ※体重が100㎏未満の方に限ります。 定員8人までのイベント教室となります。 （定員数に達した場合はキャンセル待ちも承れます。） ★SUPヨガ体験中は写真撮影致します。終了後にはデーターにて無料プレゼント致します！ 〇SUPヨガ教室 お台場海浜公園【マリンハウス】前に集合、受付→更衣室で着換え準備→陸で説明と準備運動→SUPヨガ体験→記念写真撮影→着換え→写真データーお渡し
- 10歳～70歳
- 1～2時間
- 16:00 / 16:30
片瀬海岸の海辺で行う初心者ヨガクラスです。 ヨガの基本からお伝えさせていただきますので、安心してご参加ください。 身体が硬くても大丈夫です！一緒に身体を解していきましょう。 夕日で染まる空や静まるビーチサイドで、リラックス。 呼吸と動作を合わせながら、ゆっくりとヨガのポーズに挑戦してみよう！ また、睡眠の質を高めたり肩こりなどの不調改善に効果的です。 ▶︎レッスンの流れ ・着替え等準備（約10分）みんなでビーチへ移動 ・お客様の身体の状態を確認 ・浜辺でのヨガレッスン（1時間） 呼吸法 ウォーミングアップ 立ちポーズに挑戦 クールダウンストレッチ リラクゼーション ・着替え（約10分） ※シャワー利用（500円/回）を希望の方はスタッフまでお声掛け下さい。 ⌘レッスン後は身体が喜ぶホットティーを１杯サービスしております。 ※コロナウイルス感染防止対策として、ヨガマットを毎回洗浄・消毒しております。 ※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。
16時半と、まだ日が高い時間のため暑いかなと心配していましたが、海辺は風もあり心地よかったです。そして、波の音と先生の優しいお声で、本当に癒されました。ありがとうございました。またぜひ参加したいです。
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