- 15歳~70歳
- 1~2時間
- 10:00
最近大流行のSUP(スタンドアップパドルボード)を使って海の上で行うヨガです、スタジオなどで行うヨガと違い波音を聞きながら自然の中で行うヨガなので、精神的にリラックスできるヨガです。 担当する主任インストラクターはインドで長く修行を終えインドの格式高い団体の資格を取得しており、本格的なヨガ体験も可能です。 もちろん初心者でも対応できるポージングで楽しくヨガサップを行えますのでご安心ください。 まずは当インストラクターが実際に行っている写真を見て判断してください、 間違いなく非日常な楽しい時間とリラックスできる時間を提供できることでしょう。
- 1歳~90歳
- 1~2時間
- 09:30
訪日外国人に向けた銭湯文化体験ツアーです。 墨田区・錦糸町に位置する黄金湯にて銭湯文化についてご案内します。 当日は1時間半程、銭湯文化についてご説明した後、入浴・サウナ体験をご用意しております。 〜体験の流れ〜 9:30 銭湯文化体験 脱衣所またはラウンジにて銭湯文化や入浴方法、黄金湯のリノベーションの背景や黄金湯の施設情報ついても詳しくお伝えいたします。当日は簡単なクイズもご用意しております。黄金湯でしか学ぶことの出来ないたくさんのお話が盛りだくさんです! 11:00 入浴・サウナ体験 銭湯文化体験を受けた後は実際に入浴体験をしてみましょう。 身をもって銭湯文化を学ぶことが出来るはずです。 12:00 解散 時間は目安になります。 各自解散になります。 入浴・サウナ体験後は、コガネキッチンやクラフトビールなど思う存分自由時間をお楽しみください。
- 16歳~70歳
- 1~2時間
- 17:00
美容ツーリズム in 大紀町 ~美、健康、癒しを求める女性に大紀町がお届けする、特別な時間と空間!~ 大紀町錦にある砂浜ビーチ『トロピカルガーデン』で、日差しが優しくなった頃に、SUPヨガを体験できます。 『トロピカルガーデン』は南国情緒たっぷりの素敵な場所です。 周りを遊歩道で囲んでいるので、波も穏やかで安心して楽しんでいただけます。 日頃のストレスから心とカラダを開放し、自然を感じながらリフレッシュ&リラックスしませんか・・・。 保険料、食事、阿曽温泉無料入浴券付です。 ★SUPとは、スタンドアップパドルボードの略で、ハワイが発祥のスポーツです。 簡単に言うと、サーフボードを大きくして厚くして乗りやすくしたようなものです。 ※最少催行人数に満たない場合はご予約確定後でも、キャンセルとさせていただく場合もございます(催行日前々日に最終確定となります)。
- 10歳~69歳
- 当日6時間以上
- 10:00
滋賀県湖東地域に点在する織田信長のスポットを巡るサイクリングツアー です。 専属ガイドによる道案内と各所での説明がつきます。歴史深く交通の要所として栄えてきた近江を体験しませんか? 当プランでは、湖東三山の一つ、金剛輪寺を訪れお話を聞きます。 運動の秋に身体を動かしながら歴史的地域を巡ってみませんか?
- 17歳~70歳
- 1~2時間
- 14:00 / 14:10 / 15:10
六甲の麓にある、神聖な滝に身を委ね、深い呼吸を整えることで、心身の浄化が始まります。 一般の滝行のイメージは荒々しいのですが、マーメイド滝ヒーリングは、美しい樹々の木漏れ日と、滝の飛沫を浴びることで、ヒーリングが起こります。とても穏やかにご体験いただけます。 滝の水しぶきのマイナスイオンは、ストレス軽減、そしてリラックス効果があり、日常では感じることのできない幸福感に満たされます。 ~当日の流れ~ ①14:00 集合場所を出発(車で移動) ②14:20 体験場所(六甲の麓/神戸市灘区)到着 ③マーメイド滝ヒーリング(90分) ④解散
- 16歳~70歳
- 1~2時間
- 17:00
美容ツーリズム in 大紀町 ~美、健康、癒しを求める女性に大紀町がお届けする、特別な時間と空間!~ 大紀町錦にある砂浜ビーチ『トロピカルガーデン』で、日差しが優しくなった頃に、SUPヨガを体験できます。 『トロピカルガーデン』は南国情緒たっぷりの素敵な場所です。 周りを遊歩道で囲んでいるので、波も穏やかで安心して楽しんでいただけます。 日頃のストレスから心とカラダを開放し、自然を感じながらリフレッシュ&リラックスしませんか・・・。 保険料、ミネラルウォーター、SUPボード・ヨガマットレンタル料込みです。 ★SUPとは、スタンドアップパドルボードの略で、ハワイが発祥のスポーツです。 簡単に言うと、サーフボードを大きくして厚くして乗りやすくしたようなものです。 ※最少催行人数に満たない場合はご予約確定後でも、キャンセルとさせていただく場合もございます(催行日前々日に最終確定となります)。
- 12歳~90歳
- 1~2時間
- 14:00
世界自然遺産白神山地の麓 能代市のお寺で弓道体験。 初心者でもできる体験です。 道着に着替え、能代の名所「風の松原」近くの敬正寺の森閑としたプライベート道場で弓道についての歴史や精神と道具などの説明を聞きます。 その後、インストラクターが丁寧に弓道のやり方を教えてくれます。 約1時間アドバイスを受けながら弓を引き、最後に参加者全員による大会を実施します。 インストラクターは敬正寺の住職を勤め、50年以上の弓道経験を持つベテランです。 境内ではバーニーズマウンテンドッグの花子もお待ちしています❣ 入口はお寺の正面ではなく、風の松原側の入り口に駐車スペースがございます。 ~当日の流れ~ ①挨拶・着替え 15分 ②弓道についての紹介 15分 ③デモと体験(途中で休憩) 60分 ④ミニ大会 15分 ⑤記念写真・ドリンクサービス ⑥終了
- 10歳~65歳
- 1~2時間
- 17:00 / 18:15
- 18歳~
- 1~2時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00
美爪のためのセルフケアとハンドマッサージをネイリストの講師が丁寧にレクチャー。すぐに自宅で実践できる内容を癒されながら学べます。 少人数制のサロンですので、初めての方もお気軽にご参加ください。 先着5名様にホホバオイルのサンプルをプレゼント♪→現在は、爪ヤスリ、ハンドクリームプレゼント♪
- 6歳~80歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:30 / 13:30 / 15:00
- 6歳~99歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00
富士山麓に位置する、富士河口湖町のトレイルアドベンチャー・フジ! 森の中をマウンテンバイクやスポーツバイクで走ることができる専用コースにチャレンジ! 一見、ハードルが高そうな遊びですが、コースは初めての方でも走破できる緩やかな登りと下りのコースレイアウトになります。なので、カップルや、ご家族でのネイチャーサイクリングが楽しめます。また1箇所ちょっとしたチャレンジコースもあるので、1つ上を目指す方にもピッタリ。 車両やヘルメットはレンタル致しますので、手ぶらで参加可能!! 大人の方には、今話題の電動アシスト付きマウンテンバイクも利用できちゃいます。 ちょっとだけ本格的なオフロード体験で心も身体も高ぶる遊びです!!
- 7歳~80歳
- 2~3時間
- 09:00
- 10歳~100歳
- 1~2時間
- 09:00 / 13:00
スタンドアップパドルボードの上でのヨガ&ピラティスは、ベテランの方がやるものと思っていませんか?そんな事ありません。ヨガ&ピラティスはやった事がないと言う未経験の方でも大丈夫!山中湖の澄んだ空気と青い空の下、雄大な自然の中でのヨガ&ピラティス。普段では味わえないスペシャルな時間を、この機会に是非体験してみて下さい。
- 9歳~100歳
- 3~4時間
- 09:00 / 13:00
【定番!】山から海までのダウンヒルサイクリングで、伊豆高原を丸ごと楽しんじゃお!ほとんど下りのサイクリングで、伊豆の里山の風景を楽しみながら、普通の観光では味わえない体験をしてみませんか? 9時~12時30分 または 13時〜16時30分までの半日コースです(難易度★体力度★★)。 (コースは全9コース。詳しくは公式ウェブサイトをご覧下さい)
- 10歳~70歳
- 1~2時間
- 08:00 / 17:30
HSYA(Hawaii Sup Yoga Association)公認の サップヨガインストラクターのライセンスを取得した インストラクターによる、レッスンです。 リバーサップツアー!! ますは、爽やかな風を感じながらsupパドリング体験♪ その後、supボードの上でヨガを体験してみませんか? supボードの上で行う為、体幹トレーニングにもなりシェイプアップ効果もあります。 自然を感じながら癒しの時間を作っていきます。 初めての方でも大丈夫です(*^_^*) お気軽にご参加、お問い合わせ下さい。
- 3歳~100歳
- 2~3時間
- 04:00
調布市、三鷹市界隈の個人の敷地でカブトムシ、クワガタの捕獲体験を行います。 年間500匹程度ブリードしている昆虫大好きなホストです。自然環境のため雨の後などで捕獲できない場合もあります。 小学校低学年と未就学の方々から、ご要望が多いため朝8時か9時スタートに変更致します。 ▼スケジュール ・待ち合わせ待ち合わせ場所に早朝4時に集合 ・当日のルールをご説明後、3から4カ所のポイントへ自転車で移動 ・AM7時まで観察&捕獲体験致します。 講師は都合により、とっしーもしくは共同ホストのリョウ、そらの開催の場合がございます。 皆様のご参加をお待ちしております。
- 7歳~90歳
- 2~3時間
- 09:15 / 13:15
北海道の蝦夷富士と呼ばれる羊蹄山を見ながら、自転車で爽快に走りませんか? ちょっとのどかな風景が広がるニセコの街をガイドがご案内します。自転車は、マウンテンバイクもしくは籠付き自転車で!お子様も参加できるので、家族みんなで楽しみましょう。 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ ※天候などの影響により、ご予約成立後に催行キャンセルのご連絡をさせていただく場合がございます。 ※二日酔いのお客様や体調の優れないお客様は、体験をご遠慮ください。 ※当日連絡の取れる番号(携帯電話など)をご入力ください。 ※妊娠されている方は参加できません。 ※料金には、ガイド料、レンタル品が含まれます。 キャンセル・変更の場合は、お電話にて速やかにご連絡ください。 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■
- 5歳~80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:15 / 13:30 / 14:45 / 16:15 / 17:30
的まで距離が通常の28mよりも短いミニ弓道場で弓道疑似体験ができます。 5歳以上の子どもから大人、未経験でも 日本伝統武道の弓道の楽しさと、興奮、爽快感、そして難しさを体験できます。 全国的に弓道を手軽に体験できる場所はなく、稀な体験コンテンツです。 60本程度の矢を射れます。 胴着、矢を射る姿はSNS映えと旅行の良い想い出になります。 原爆ドームから徒歩3分と好アクセスの立地。 ~当日の流れ~ ①プログラム説明と弓道着・袴を着る ②弓道、道具の説明と道具の装着・デモンストレーション ③レクチャー、射的体験 ④記念撮影と胴着、道具の着脱、オリジナルスッテカー贈呈
これまでのレビューの高さに納得です!丁寧な指導のお陰で運動不足の50代夫婦と20代息子でも、少しずつコツを掴み的に当たるようになっていきました。的に当たると良い音がするんです。爽快です。旅先での体験でしたが、同じような体験が出来る施設が地元に無いのが残念。また広島を訪れる際は是非予約を取りたいです。
- 18歳~
- 1~2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00 / 19:00
爪のケアとセルフジェルネイルをネイリストの講師が丁寧にレクチャー。 すぐに自宅で実践できる内容を学べます。 少人数制のサロンですので、初めての方もお気軽にご参加ください。
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00
- 13歳~75歳
- 2~3時間
- 09:00 / 12:00
スリル満点!マウンテンバイクで山の斜面を駆け降りる、ダウンヒルバイクの初心者向け体験コースです。 マウンテンバイクの基本的な操作方法とコースの走行方法を練習した後、白馬岩岳MTBパーク山頂から麓までのMTB専用コースを下ります。 マウンテンバイクはもちろん、その他必要なプロテクター類のレンタルもご用意しております。
- 10歳~70歳
- 2~3時間
- 10:00
自転車で楽しく健康に!レンタサイクルで巡るガイド付きツーリング・ランチ付きサイクリング。自転車散歩の感覚で、歴史ある羽島市の街中を走行するガイド付きショートツアー 岐阜県羽島市の自転車をテーマにした施設「BLOCK47」を起点に、レンタサイクルを利用して気軽にサイクリングを楽しんでみませんか。 午前を中心に、羽島市の歴史を感じながら市中を巡る、気軽なガイドツアーです。 戦国時代、羽柴秀吉による竹ヶ鼻城の水攻めの歴史を掘り起こしていきます。宝探しのようで楽しいサイクリングです。もちろんガイドによる歴史解説付きです。 このプランは走行距離が短いので、小学校3年以上(身長115cm以上)でしたらお子様でも参加可能です。歴史の痕跡を探し、実感できる社会見学としてもおすすめできます。 その場合のレンタサイクルもジュニア用スポーツ車をご用意しています。ご家族での参加も歓迎いたします。 サイクリングを楽しんだ後、BLOCK47へ戻ってからはカフェレストラン「BLOCK47-Eats」にて地産地消素材を使用したランチをお楽しみ頂けます。 ※お食事は、グランドメニューからお客様がお選びいただけます。 なお、グランドメニューは季節ごとに内容が変更になります。(画像は⼀例です。) ご飲食後、BLOCK47施設内で人気のインドアサイクリング「スマートトレーナー」も無料体験可能。(走行距離は約8km) ※こちらのプランは小学校3年生以上かつ身長115センチ以上の方(未成年の場合は保護者同伴)のみご参加頂けます。 ■設定 2022年10月 ~ (設定除外日 月曜日、年末年始12/29~1/3) ◆集合(発着)場所: BLOCK47(岐阜県羽島市福寿町千代田三丁目54) ◆スケジュール: 10:00 受付・ガイドより自転車の扱い方レクチャー、注意点等説明 10:30 ガイドと共にBLOCK47出発 道中いくつかの史跡を巡り、 八剱神社・歴史民俗資料館(竹ヶ鼻城跡)で休憩。 12:30 BLOCK47帰着、自転車返却後ランチ(ガイド除く参加者のみ) 飲食後、インドアサイクリング「スマートレーナ―」15分無料体験 (体験終了後、各自解散) ●BLOCK47出発~帰着までの所要時間 約2時間半 (その後のランチ時間・スマートトレーナ体験15分を除く) ※他のお客様と同⾏程でのご案内となります。 ◆持物: 動きやすい服装(冬場は手袋など防寒着必須、夏場は日焼け止め・熱中症対策品など)、マスク、飲み物、タオル、リュックサック、突然の雨に対するカッパ等の雨具 ◆悪天候時はツアー中止といたします。(前日17:00までにお客様へご連絡致します。)
- 10歳~70歳
- 2~3時間
- 15:40
都心からアクセスの良いお台場海浜公園で、レインボーブリッジを見ながらSUPヨガ体験が出来るイベント教室です。 初めてやお1人でも安心してご参加下さい。 主催 臨海副都心グループ 共催 エフカイビーチ、Studio Leaf 〇対象年齢 10歳から大人の方 ※体重が100㎏未満の方に限ります。 定員8人までのイベント教室となります。 (定員数に達した場合はキャンセル待ちも承れます。) ★SUPヨガ体験中は写真撮影致します。終了後にはデーターにて無料プレゼント致します! 〇SUPヨガ教室 お台場海浜公園【マリンハウス】前に集合、受付→更衣室で着換え準備→陸で説明と準備運動→SUPヨガ体験→記念写真撮影→着換え→写真データーお渡し
初めてのSUPヨガでとても緊張してたのですが笑顔で迎えていただけたので安心して体験できました! 波に揺られながら自然を感じて青空や逆さまの世界は新感覚でハマります。 すごく楽しかったので絶対また挑戦したい 丁寧な説明と安全に無理のないように気を配ってもらえるので思いっきり楽しめました! ありがとうございました。
- 10歳~70歳
- 2~3時間
- 13:40
都心からアクセスの良いお台場海浜公園で、レインボーブリッジを見ながらSUPヨガ体験が出来るイベント教室です。 初めてやお1人でも安心してご参加下さい。 主催 臨海副都心グループ 共催 エフカイビーチ、Studio Leaf 〇対象年齢 10歳から大人の方 ※体重が100㎏未満の方に限ります。 定員8人までのイベント教室となります。 (定員数に達した場合はキャンセル待ちも承れます。) ★SUPヨガ体験中は写真撮影致します。終了後にはデーターにて無料プレゼント致します! 〇SUPヨガ教室 お台場海浜公園【マリンハウス】前に集合、受付→更衣室で着換え準備→陸で説明と準備運動→SUPヨガ体験→記念写真撮影→着換え→写真データーお渡し
- 10歳~70歳
- 2~3時間
- 11:10
都心からアクセスの良いお台場海浜公園で、レインボーブリッジを見ながらSUPヨガ体験が出来るイベント教室です。 初めてやお1人でも安心してご参加下さい。 主催 臨海副都心グループ 共催 エフカイビーチ、Studio Leaf 〇対象年齢 10歳から大人の方 ※体重が100㎏未満の方に限ります。 定員8人までのイベント教室となります。 (定員数に達した場合はキャンセル待ちも承れます。) ★SUPヨガ体験中は写真撮影致します。終了後にはデーターにて無料プレゼント致します! 〇SUPヨガ教室 お台場海浜公園【マリンハウス】前に集合、受付→更衣室で着換え準備→陸で説明と準備運動→SUPヨガ体験→記念写真撮影→着換え→写真データーお渡し
- 10歳~60歳
- 1~2時間
- 10:00
SUP YogaとSUPクルーズが1日で両方味わえる欲張りな体験が登場!満足はSUPだけじゃなく、お腹をぺこぺこにしてARICA feの大人気の近江牛ハンバーガーとチーズケーキも堪能できる、文字通り『満足すぎるSUP』体験!しかもプレゼント特典もついてくる!
- 9歳~69歳
- 4~5時間
- 10歳~65歳
- 1~2時間
- 10:00 / 12:00 / 13:00 / 17:00
サップヨガとは、スタンドアップパドルボードの上で、水の上に浮かんで行う新感覚のヨガです。揺れるボードの上で行うので、体幹や身体の内側インナーマッスルを鍛えることができ、内転筋、大臀筋など細かい筋肉を鍛えられるだけでなく、自然の中で楽しんで出来ることも大きな魅力です。 サップヨガの楽しさは色々!揺れるボードの上に立つ難しさや、自然の音や香りに癒されるなど日常では味わえないものを感じることが出来ます。 そして水に落ちることも楽しさの一つ!不安定なボードの上では常に集中し、体幹を使っていないと落ちてしまいます。最初は「落ちたくない〜」と言っていた人も、一度落ちてしまえば開放的に!自然とその場にいる皆が笑顔になれる楽しい時間です。 また、フォトジェニックな写真を楽しみに参加する人も多いです。太陽の光やサンセット、自然に囲まれた環境の中でヨガのポーズをキメたら素敵な思い出の一枚になる事間違いなし! 初心者の方も大歓迎です!ご参加頂く方のほとんどが初心者です。 日本サップヨガ協会認定インストラクターが丁寧に教えます! お一人様でも、友達同士、親子、グループでも是非ご参加ください♪
- 18歳~100歳
- 1~2時間
- 09:00
海上での最高のエクササイズにチャレンジしてみましょう。ヨガとパドルボードが楽しめる女性に大人気のコースです。 マリーンブルーではどこよりも早くこのSUPをクラブのメニューに取り入れ、初心者の方への体験レッスンにも力を入れています。そのためボードサイズも豊富なうえ、つねに最新ブランドのアイテムを取り揃えてレンタルとして格安で貸出ししています。湘南でSUPを、とお考えなら、インストラクター陣も充実しているマリーンブルーへぜひお越しください。ひとりの方も大歓迎です。スタッフ一同、お待ちしています。
初心者で勝手がわからずラッシュガードなどを持っていくのを失念しておりましたが、快く対応いただき大変助かりました! 波が高いコンディションもアトラクションのようで楽しかったです。 次回は波の穏やかなときに難しいポーズにもチャレンジしたいです。また、supクルージングもやってみたいです。 ありがとうございました!
- 6歳~
- 2~3時間
- 07:00
東は、広島の市街地、西は日本三景の厳島、瀬戸内海を眼下に望む絶景のロケーションのもと、天台宗寺院「太光寺」の荘厳な雰囲気の中で、人気の朝ヨガと瞑想をセットで行います。ヨガセッションでは、身体とこころをゆるめるリラックスヨガを行います。初心者から熟練のヨギーニまで、誰でも参加できる ゆったり癒されヨガです。その後、太光寺ご住職の指導のもと、光と音とを遮断した、大本堂の階下にある、瞑想のための空間「内道場」で瞑想を行います。瞑想のあとは、天空の喫茶スペースにて、お抹茶でおくつろぎください。
初心者ですけど、お寺でヨガに興味があって参加しました。参加人数が少なくてほぼマンツーマンな感じで、すごく丁寧にご指導いただきました。 こんな立派なお寺がこんな場所にあったことも感動です。いつでも誰でも入れるみたいで、カフェもあり、ちょっとした穴場スポットです。 瞑想体験は本格的で、心がスッキリしました。イケメンのご住職が一から教えてくれます。 心と体がリセットされました。 大変いい経験ができました。また、参加させてください。
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少々お待ちください