日本全国のアクティビティ・遊び・体験・レジャー 591 ページ目
- 6歳～59歳
- 2～3時間
- 08:00 / 12:00 / 15:00
- 12歳～70歳
- 1～2時間
- 08:30 / 10:30 / 13:00
12歳から参加できます※12歳未満でもシュノーケルの経験がある場合は参加可能です ダイナミックな地形でシュノーケル経験者にもおすすめです！ 完全貸切りポイントでは、白砂にそびえる「ユビエダハマサンゴ」の30mを超える巨大群生や色とりどりで高密度の熱帯魚に大興奮！大人気のニモをはじめ3種類のクマノミにも会える♪ ポイントまでの移動は参加人数によりバナナボートか自社ダイビングボートを使用、移動時間は3分程度で、ボートが苦手な方でも比較的安心です 使用器材：水中メガネ、シュノーケル、足ヒレ、ウエットスーツまたは長袖長ズボンのラッシュガード、ライフジャケ 【当日の潮位によりスタート時間を調整する場合がございます】 ★オプション★ メニューに参加しない同伴者様の申込み大歓迎 お得なローカル料金で体験する人気のマリンアクティビティ 【お申込みは後にお送りするご案内メールにて承ります】 ・バナナボート(2～8名乗り所要時間15分)大人1500円/小学生以下1000円 ・チューブ各種(2～3名乗り所要時間15分)大人2000円/小学生以下1500円 ※小学生以下のお子様がご参加の場合、保護者同乗が必要になります
- 6歳～70歳
- 4～5時間
- 09:00 / 13:30
レンタカーを借りるのが面倒･･･ 普段運転しないからレンタカーの運転が不安･･･ 免許がない･･･ タクシー移動のお客さまのために、無料送迎＆観光ガイドツアーつきのプランをご用意しました！ サップまたはシュノーケル（どちらか選択可能）で美しい海を満喫！ 伊良部島のインスタポイントで写真撮影したり、大騒ぎ大忙ししたいお客様にお得なコースです。 宮古島人気NO.1の蕎麦店でのお食事または人気NO.1デザートつき♪ 事前にやってみたい遊びを打ち合わせしましょう。 たのしい時間になるようにご案内します。 ツアー中の写真もガイドがたくさん撮影しますので、SNSに使い放題ですよ ♪ ★写真データ40枚～100枚程度、無料プレゼント★ ★sea_aidのインスタをご覧ください★ 日本ライフセイバー協会公認ライフセイバー、OMSB認定水難救助員がしっかりとサポートします。 ※ガイドが撮った写真（水中撮影含む）は、データとしてツアー終了後にお客様にお渡しします。
天候や波の状況を適切に判断して、最高のアクティビティを体験させていただきました。美しい海と魚たちをその日のベストのタイミングで見せていただきさすがプロだなあと感心しました。ドローンの撮影も凄かった！しかも即座にスマホにデータを送ってもらえるなんて、実にスマート。次にまた来たいと思わせる素晴らしいおもてなしをしていただけるところです。宮古島の海をプライベートに満喫するなら絶対おすすめ！次も是非こちらでお願いします。その時はよろしくお願いします。
- 4歳～70歳
- 1～2時間
- 08:30 / 10:30 / 13:00
満4歳～シニアまで、ご家族ずれにもおススメです！ 泳ぎが苦手、水が苦手、そんな方にもおすすめです (^_^) ビーチからスタートし珊瑚礁内の穏やかで比較的浅い海域に広がるサンゴ畑を回るコースです 色とりどりのサンゴやニモをはじめとした３種類のクマノミ、熱帯魚の群れを観察しながら巡ります 使用器材：水中メガネ、シュノーケル、足ヒレ、ウエットスーツまたは長袖長ズボンのラッシュガード、ライフジャケット ※4歳～低学年でシュノーケル未経験のお子様には箱メガネ付シュノーケルボードを使用します シュノーケリング中はインストラクターがあなたのすぐそばでガイドします 【当日の潮位によりスタート時間を調整する場合がございます】 ★オプション★ メニューに参加しない同伴者様の申込み大歓迎 お得なローカル料金で体験する人気のマリンアクティビティ 【お申込みは後にお送りするご案内メールにて承ります】 ・バナナボート(2～8名乗り所要時間15分)大人1500円/小学生以下1000円 ・チューブ各種(2～3名乗り所要時間15分)大人2000円/小学生以下1500円 ※小学生以下のお子様がご参加の場合、保護者同乗が必要になります
- 20歳～70歳
- 1日以上
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
アウトドアブームですね。当キャンプ場はなんと直火オッケーな上に、薪使いたい放題オプション「マキホー」やってます。キャンプも兼ねればテントサウナ長く楽しめますし、夜の雰囲気のテントサウナなんて最高です。もちろん晴れていたら星空パラダイスです。大自然の中仲間と入るサウナは格別。温まったら外気浴の中でととのいチェアに横たわり目を閉じてください‥自然の風が体をつつみととのっていくのが感じられるは・・・日中は大人気のシャワークライミング。大自然あふれるジブリの世界を思わせる絶景の川でたくさん遊びます。自然との一体感を楽しみましょう。 川に入って遊んで大自然を味わい、大自然中のテントサウナでととのい、夜は鹿の鳴き声を聞きながらキャンプする・・・「静と動」。欲張りなアウトドア体験が３つもできちゃう大人満喫プランです！お持ちの集めたキャンプギアと一緒に遊びにいらしてください。元気な管理人がお出迎えいたします(^^♪ 外国人の方へ日本語での対応となります。
- 3歳～120歳
- 当日6時間以上
- 07:30 / 07:45
旭山動物園、美瑛、富良野と人気スポット盛りだくさんの札幌からの往復バスツアー。 旭山動物園はたっぷり2時間30分滞在します。 ～プランの流れ～ 集合／出発 7:20／7:30 札幌ビューホテル大通公園 7:35／7:45 ANAクラウンプラザホテル札幌 ↓ 岩見沢サービスエリア（休憩/約15分） ↓ ファーム富田（約45分） ↓ 美瑛・青い池（約30分） ↓ 旭山動物園（約2時間30分滞在） ↓ 砂川ハイウェイオアシス（休憩・お買物/約25分） ↓ 札幌駅 大通公園 すすきの（18:00～18:30着予定） ※到着時刻は目安です。交通状況により遅れることもございます。
- 6歳～60歳
- 1～2時間
- 17:30
透き通る美しい海での海上散歩はもちろん、SUPから見る東シナ海に沈むサンセットをお楽しみいただけるプランです。（1組限定） ご希望の方はsup中の撮影も致します☆ 美しい海を背景に体験、思い出作りをお手伝いさせていただきます ※体験開始時刻は太陽の動きに合わせたプランのため、あくまでも目安となりますので随時、時刻が変動します（日程によって最大1時間程度の前後がありますのであらかじめご了承ください）
唯一天気のみ残念な結果となりましたが、それはお店側の落ち度ではありません。 前田さんのおもてなしに終始リラックスしながら楽しむ事が出来ました。 また沖縄に来た際は宜しくお願いします！
- 12歳～65歳
- 2～3時間
- 11:00
冬がオススメ！ウエアも無料でレンタルなので手ぶらで参加できるSUP体験。遅めの集合時間設定だから、暖かな時間帯（１１：００〜１３：３０）で海遊びを楽しみます。外出から億劫になりがちな冬だからこそ、海に出てリフレッシュしませんか？透明度の高い冬の海は一見の価値ありです。最高のロケーションでの約2.5時間の体験プログラムです。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・穏やかで遠浅な逗子湾で楽しく爽やかに海上フィットネス ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供
- 13歳～65歳
- 2～3時間
- 11:00
冬の海は透明度が高く、まるで空に浮かんでいるよう、空気も澄んで富士山や伊豆半島を眺めながらのクルージングは身も心もスッキリした気分にしてくれます。シーカヤックは旅する道具。アウトドアの魅力、シーカヤックの魅力をご紹介致します。海抜0メートルから見る景色は一見の価値ありです。約2.5時間の体験プログラムです。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・1人乗りの本格的なシーカヤックを体験 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供 ・夏季限定でサンセットカヤックも開催
- 12歳～70歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 09:00 / 13:00
- 6歳～70歳
- 当日6時間以上
- 09:00 / 10:00
レンタカーを借りるのが面倒･･･ 普段運転しないからレンタカーの運転が不安･･･ 免許がない･･･ タクシー移動のお客様のために、期間限定で無料送迎＆観光ガイドツアー付プランをご用意しました！ 美しい白い砂浜でドローン撮影から始まり、伊良部島のインスタポイントで写真撮影したり、サップでもシュノーケルでも亀探索ツアーでも、大騒ぎ大忙ししたいお客様にお得なコースです。 事前にやってみたい遊びを打ち合わせしましょう 楽しい時間になるようにご案内します ツアー中の写真もガイドがたくさん撮影しますので、SNSに使い放題ですよ ♪ ★写真データ40枚～100枚程度、無料プレゼント★ ★sea_aidのインスタをご覧ください★ 日本ライフセイバー協会公認ライフセイバー、OMSB認定水難救助員がしっかりとサポートします。 ※ガイドが撮った写真（水中撮影含む）は、データとしてツアー終了後にお客様にお渡しします 「 ランチは漁師丼、海鮮丼、まぐろ漬け丼なども選べます！」 ご希望の方はＢＢＱも楽しめます。詳細はご予約時に催行事業者に直接お問合せください。
本当にあっという間の1日でした！ ドローン撮影ではこう撮ったら面白いと教えてもらえたり、宮古島に住んでるからこそ知っているスポットに連れて行ってもらえたり、SUP・シュノーケリングの体験をしたり、本当に盛り沢山のツアーでした！！ SUP・シュノーケリングは参加した4人とも初体験でしたが、めちゃくちゃ楽しく、安全に遊ぶことができました！！うまくできなくても、ガイドさんが優しくサポートしてくださるので、どんな方でも楽しく遊ぶことができます！また、写真や動画をたくさん撮ってもらえるので、みんな全力で遊べます(笑) 遊び足りないくらいなので、また機会があればぜひお願いしたいです！！ ☆10コが出来ないので…残念ながら☆5です！(笑)ありがとうございました！！！
- 6歳～70歳
- 当日6時間以上
- 09:00 / 10:00
レンタカーを借りるのが面倒･･･ 普段運転しないからレンタカーの運転が不安･･･ 免許がない･･･ タクシー移動のお客さまのために、期間限定で無料送迎＆観光ガイドツアーつきの、プランをご用意しました！ 貸切ツアーだから、他のお客様に気を使うことなく、カップルや仲間同士の時間を過ごすことができます。 ショップ前の美しい入り江は、風の影響を受けない為サップクルーズに最適です。 クルーズの後はヨガポーズをとったり、綱引き、縄跳びで盛り上がりましょう ♪ シュノーケルツアーでは、海が大好きなガイドが最高のポイントにご案内いたします。 宮古島で屈指のポイント中の島をメインにご案内。 追加料金+2000円で亀探索ツアーに変更もOK。 ツアー中の写真もガイドがたくさん撮影しますので、SNSに使い放題ですよ ♪ ★写真データ40枚～100枚程度、無料プレゼント★ ★sea_aidのインスタをご覧ください★ 「 ランチは漁師丼、海鮮丼、まぐろ漬け丼なども選べます！」 ご希望の方はＢＢＱも楽しめます。詳細はご予約時に催行事業者に直接お問合せください。
強風だったため予定していたものができなかったというのもありましたが、代替案を色々出してくださり、とても楽しい一日を過ごすことができました。シュノーケリングも出来ましたし、伊良部島の観光もたくさんでき、写真もたくさん撮って下さり、とても良い思い出になりました。 また快晴の時にぜひリベンジしたいと思ってます！その時はまたお願いできればと思います。 ありがとうございました。
- 10歳～70歳
- 1～2時間
- 08:00 / 17:30
HSYA(Hawaii Sup Yoga Association)公認の サップヨガインストラクターのライセンスを取得した インストラクターによる、レッスンです。 リバーサップツアー！！ ますは、爽やかな風を感じながらsupパドリング体験♪ その後、supボードの上でヨガを体験してみませんか？ supボードの上で行う為、体幹トレーニングにもなりシェイプアップ効果もあります。 自然を感じながら癒しの時間を作っていきます。 初めての方でも大丈夫です(*^_^*) お気軽にご参加、お問い合わせ下さい。
- 6歳～70歳
- 2～3時間
- 16:00 / 17:00
夕方の山中湖は、富士山に雲がかかりにくく見えやすい！ 波も静かなことが多く、湖面も透き通っており、揺れにくい！ 湖にボートなどがほとんど浮かんでいないため、静寂で神秘的な山中湖、富士山を堪能できる！ 通常のSUP体験とは一味も二味も違う、超非日常体験を味わえます・・♪
- 10歳～59歳
- 2～3時間
- 08:30 / 11:30 / 14:30
☆8：30・11：30・14：30スタート 空き状況で時間が表示されないところは予約がいっぱいになってしまっております。 ご了承ください！ ☆即決の予約に関しましては1便4名までがMAX人数ですが、 それ以上の人数の場合は、ショップまでご予約確認をお願い致します！ ☆ダイビングツアーに参加したあと12時間は飛行機の搭乗ができません！ そのことを怠ってしまうと、潜水病になる恐れが御座いますので その時間を考慮した予約をお願い致します！
- 12歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
インスタ映え間違いなし！話題のファットバイクでモエレ沼公園＆石狩川の秘境をゆるゆる散策、札幌近郊ファットバイクサイクリングツアー（ガイド同行プライベートツアー）
- 6歳～70歳
- 2～3時間 /4～5時間 /5～6時間
- 10:00 / 13:00 / 16:00
他のお客さんに気を使いたくない！ カップルでガイドを貸し切りたい！ 仲間同士で大騒ぎしたい！ ガイドにたくさん写真撮影をして欲しい！ そんなみなさまにオススメのプランです。 ショップ前の美しい入り江は、風の影響を受けないのでサップクルーズに最適です。 クルーズの後はヨガポーズをとったり、綱引き、縄跳びで盛り上がりましょう ♪ ★写真データ40枚～100枚程度、無料プレゼント★ ★sea_aidのインスタをご覧ください★ 日本ライフセイバー協会公認ライフセイバー、OMSB認定水難救助員がしっかりとサポートします。 ～当日の流れ～ ①集合とお茶会：15分 当日の天候と海の状況を説明 ②着替え：5分 ③サップ遊び：75分 ★ドローン撮影：20分★今だけ無料！ ④着替え：10分 ※天候の状況でドローン撮影ができない場合があります。 ご希望の方はＢＢＱも楽しめます。詳細はご予約時に催行事業者に直接お問合せください。
夫婦で初めてSUPを体験しましたが、インストラクターのゆうさんが優しく、丁寧に教えてくださったおかげで、とっても楽しむことができました。 雲が多かったので、写真撮影もドローン撮影も、一生懸命きれいに撮れるタイミングで挑戦してくださいました。 面白い方でずっと笑いっぱなしでした！ 本当に楽しい思い出になりました！ありがとうございました。
- 12歳～65歳
- 3～4時間
- 09:15 / 14:00
秘境西表島のジャングルの世界を自身の体で体験してください。 一歩森に足を踏み入れるとそこは本物のジャングルが広がっています。見たこともないような亜熱帯の植物や美しい蝶、様々な花の香りを楽しんで下さい。驚きや感動の連続です。亜熱帯の植物は厳しい生存競争勝ち抜くため、様々な知恵や工夫を凝らし見事に生き抜いています。ガイドが詳しく動植物の説明も致します。 皆さん最初は、ジャングル探検家になった気分で軽快な足取りと余裕の表情も、ほとんどの方が徐々に険しくなってきます。道もどんどん狭くなり不安の表情に変わる頃、突然そこに美しい滝が現れます。 道も狭くアップダウンを繰り返し、少々体力は使いますが、頑張った自分へのご褒美『マヤロックの滝』到着です。夏は思い切って滝つぼに飛び込みましょう！子供に帰れる瞬間です。 ～当日の流れ～ ①参加申し込み書記入 注意事項の説明（10分） ②送迎車にて移動（30分） ③トレッキング体験
- 6歳～70歳
- 3～4時間
- 09:00 / 13:30
あなたの半日を、宮古島を知り尽くしたガイドにおまかせ。 美しい白い砂浜でドローン撮影から始まり、伊良部島のインスタポイントで写真撮影したり、サップでもシュノーケルでも亀探索ツアーでも、大騒ぎ大忙ししたいお客様にお得なコースです。 事前にやってみたい遊びを打ち合わせしましょう。 たのしい時間になるようにご案内します。 ★写真データ40枚～100枚程度、無料プレゼント★ ★sea_aidのインスタをご覧ください★ 日本ライフセイバー協会公認ライフセイバー、OMSB認定水難救助員がしっかりとサポートします。 ※ガイドが撮った写真（水中撮影含む）は、データとしてツアー終了後にお客様にお渡しします。 「 ランチは漁師丼、海鮮丼、まぐろ漬け丼なども選べます！」 ご希望の方はＢＢＱも楽しめます。詳細はご予約時に催行事業者に直接お問合せください。
妻と二人でに参加しました。ガイドさんによれば、今年は昨年に比べ、宮古島のお天気が不安定らしく、何で遊べるか直前まで予測できないとのこと。このコースに決めた理由の一つが、事前にやることを打ち合わせできることだったのでちょっと不安もありましたが、ガイドさんの豊富な経験にすっかり助けられました。 台風襲来の直前にもかかわらず、SUPを久しぶりに堪能し、シュノーケリングでも中々撮れない距離でカクレクマノミを激写！かわいい写真も沢山撮れました。 2人とも宮古島初体験だったので、「綺麗な景色見に行きましょうよ！」とガイドさんの一声で伊良部島のスポット観光も。 結果大満足の1日でした。不安を取ってくれた「出来ることを楽しみましょうよ！」というアドバイスに感謝です。宮古に行くときはまたお世話になりたいですね。
- 6歳～60歳
- 4～5時間 /5～6時間
- 09:00
沖縄本島北部の人の少ない穴場スポットで行う初心者からのター滝リバートレッキングツアーとSUP＆シュノーケル体験。 少人数でのんびり楽しみたい、という方のためのツアーです 体験の流れ： 1.お待ち合わせの場所（大宜味村シークワーサーパークに集合 9：30 2.ター滝の駐車場にて、着替え＆セットアップ 9：45 3ター滝入口まで一緒に 10：00 4, リバートレッキング→滝つぼ→駐車場 ～12：00 5, ランチ ～13：30 6, SUPポイントまで移動 14：00 7.スタンドアップパドルの使い方と注意事項説明 約10分 8.スタンドアップパドル 約45分 9.休憩 約15分 10.シュノーケル 約45分 11.片付け・着替え等
強風だったので実施出来るのか？と不安になりましたがガイドさんの判断力と実績で風向きや潮の影響の少ないポイントにて行うことができました。 お手製のランチカレーは非常に美味しかったです。スパイスの調合までしてくださりお持て成し感も満載、アクティビティの合間にシャワーを浴びることができるなど融通が利き、大変ありがたかったです。 ありがとうございました。 色んなお話もでき、またぜひ利用させていただきたいと思います。 ゲストハウスも、とても素敵でした。
- 10歳～59歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:30
ライセンスを持っていなくても気軽に体験ダイビングできちゃいます！ 不安や緊張もインストラクターが丁寧に講習をして一緒に海に入るのですぐに解消！！ まずはシュノーケリングで水面から海に世界を覗いたら、次は水中世界へ！！ 体験ダイビングでは『フルフェイスマスク』をご用意しております！ ☆フルフェイスマスクのメリット☆ 1.鼻呼吸もできるため、呼吸がしやすい！ 2.マウスピースをくわえる必要がないので、顎が楽！ 3.マスク内の水が入ることがほとんどありません！ 【1】サンゴと熱帯魚が豊富な国立公園エリア♪ ┗体験ポイントは慶良間諸島チービシ海域周辺となります！ ケラマブルーの海は透明度も高く、多くのサンゴや熱帯魚が住んでいます。 半日プランですが、たっぷり約2時間のポイント滞在でシュノーケリングタイムもありますので、無料サービスのおさかなふれあい体験で、熱帯魚と遊ぶも良し！綺麗な海の上でただただプカプカ浮かんで空と海に癒されたりするも良し♪ 【2】約3時間のコンパクトなプランなので、フライト当日でも参加可能！ ┗片道30分で国立公園・慶良間諸島海域(チービシ)の海へ♪ 半日プラン(約3時間）なので手軽に気軽に参加OK！フライト時間によっては到着日でもOK！ 【3】那覇市内ホテル・無料送迎♪ ┗那覇市内のホテルや宿泊施設であれば無料で送迎します。レンタカーがなくても大丈夫です！（一部除外ホテルもございます。） 【4】安全第一で開催いたします！ ┗2002年創業の老舗ショップなので安心！沖縄県公安委員会の『安全対策優良店』にも指定されております。インストラクター資格はもちろん、CPR(心肺蘇生法)、AED使用もしっかり習得しています。 【5】大型のカタマラン（双胴）クルーザーで快適♪ ┗40名/60名乗りで通常のクルーザーより揺れに強い！トイレ2か所、温水シャワー付き。自社所有のクルーザーなので、メンテナンスもしっかり行っております！ 【6】おひとり様からご参加OK♪ ┗お一人様参加の方も多くいらっしゃいます。お気軽にご参加を！ 【7】オプション充実♪ ┗バナナボート、ウェイクボード、GoProカメラレンタルなど、オプションも当日申込みOK。 【8】写真プレゼントサービス！（当日のツアーの様子を撮影した写真をプレゼント！） ※ダウンロード ※撮影した写真はホームページ、ブログ、SNSに掲載させていただく場合がございますので予め、ご了承ください。
- 6歳～70歳
- 3～4時間
- 12:30
- 13歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30
- 13歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30
- 13歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30
- 13歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間 /当日6時間以上
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00 / 17:30
- 12歳～100歳
- 当日6時間以上
- 09:00
- 12歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:30
- 6歳～65歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 09:00 / 13:00
沖縄本島北部の人の少ない穴場スポットで行う初心者からのシュノーケル体験。 少人数でのんびり楽しみたい、という方のためのツアーです。 Goproにて、ツアーの大切な想い出を撮影し、編集＋音楽付けまでお任せ下さい☆ データでお送りいたします。 体験の流れ： 1.お待ち合わせの場所に集合 2.着替え・機材セットアップ 約15分 3.シュノーケルギアの使い方と注意事項説明 約10分 4.シュノーケル 約60分 5.休憩を挟みながら 約15分 6.片付け・着替え等 約20分
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