ヨガの体験プランの一覧 10 ページ目

• 6歳～70歳
• 当日6時間以上
• 09:00 / 10:00

レンタカーを借りるのが面倒･･･ 普段運転しないからレンタカーの運転が不安･･･ 免許がない･･･ タクシー移動のお客さまのために、期間限定で無料送迎＆観光ガイドツアーつきの、プランをご用意しました！ 貸切ツアーだから、他のお客様に気を使うことなく、カップルや仲間同士の時間を過ごすことができます。 ショップ前の美しい入り江は、風の影響を受けない為サップクルーズに最適です。 クルーズの後はヨガポーズをとったり、綱引き、縄跳びで盛り上がりましょう ♪ シュノーケルツアーでは、海が大好きなガイドが最高のポイントにご案内いたします。 宮古島で屈指のポイント中の島をメインにご案内。 追加料金+2000円で亀探索ツアーに変更もOK。 ツアー中の写真もガイドがたくさん撮影しますので、SNSに使い放題ですよ ♪ ★写真データ40枚～100枚程度、無料プレゼント★ ★sea_aidのインスタをご覧ください★ 「 ランチは漁師丼、海鮮丼、まぐろ漬け丼なども選べます！」 ご希望の方はＢＢＱも楽しめます。詳細はご予約時に催行事業者に直接お問合せください。

• デートにおすすめ
• 送迎あり
• 雨でもOK

• 10歳～70歳
• 1～2時間
• 08:00 / 17:30

HSYA(Hawaii Sup Yoga Association)公認の サップヨガインストラクターのライセンスを取得した インストラクターによる、レッスンです。　 リバーサップツアー！！ ますは、爽やかな風を感じながらsupパドリング体験♪ その後、supボードの上でヨガを体験してみませんか？ supボードの上で行う為、体幹トレーニングにもなりシェイプアップ効果もあります。 自然を感じながら癒しの時間を作っていきます。　 初めての方でも大丈夫です(*^_^*) お気軽にご参加、お問い合わせ下さい。　　

• 6歳～70歳
• 2～3時間 /4～5時間 /5～6時間
• 10:00 / 13:00 / 16:00

他のお客さんに気を使いたくない！ カップルでガイドを貸し切りたい！ 仲間同士で大騒ぎしたい！ ガイドにたくさん写真撮影をして欲しい！ そんなみなさまにオススメのプランです。 ショップ前の美しい入り江は、風の影響を受けないのでサップクルーズに最適です。 クルーズの後はヨガポーズをとったり、綱引き、縄跳びで盛り上がりましょう ♪ ★写真データ40枚～100枚程度、無料プレゼント★ ★sea_aidのインスタをご覧ください★ 日本ライフセイバー協会公認ライフセイバー、OMSB認定水難救助員がしっかりとサポートします。 ～当日の流れ～ ①集合とお茶会：15分 　当日の天候と海の状況を説明 ②着替え：5分 ③サップ遊び：75分 　★ドローン撮影：20分★今だけ無料！ ④着替え：10分 ※天候の状況でドローン撮影ができない場合があります。 ご希望の方はＢＢＱも楽しめます。詳細はご予約時に催行事業者に直接お問合せください。

• デートにおすすめ
• 雨でもOK

• 6歳～80歳
• 3～4時間

広島県の西部、世界遺産宮島のほど近く、名勝「妹背の滝」の真近で行う、朝ヨガ。 滝のしぶきが霧状になって、全身を心地よくうるおす中、自然と一体になってヨガを行います。 ヨガは、初心者から経験者までお楽しみいただけるよう、伸びやかな伸身系のポーズを中心に、 ルネサンススポーツクラブでも人気のベテランインストラクターが、わかりやすくデモンストレーション いたします。 ヨガで身体をほぐした後は、場所をミナガルテンに移し、東京赤坂の豊川稲荷など、日本各地で 講座を行っていらっしゃる、千手えり子先生の手ほどきで、只写す（写仏)のではなく、目の前に 在る観音様だけに集中する、マインドフルネスな「謝仏」を行います。 10種類ほどの観音様の中から、直感とインスピレーションで選んだ観音様が、あなたが、今まさに、 必要としている観音様とのめぐりあわせ。あなただけの観音様との出会いを通して、今のご自分の 存在を見守る、あなた自身の観音様と向き合う、エネルギーワークをご体感いただきます。 おおよそ、A3サイズのお手本の上に、和紙を重ね、細い筆で、１本１本、線をなぞります。 目の前のことに、100％意識を集中しての謝仏は、まさに、瞑想にも引けを取らない、 究極のマインドフルネス。 料金に含まれるもの 朝ヨガ参加費 謝仏指導料 謝仏お道具一式レンタル料 【筆、墨、硯、下敷き 和紙　全て含む】 ドリンク代

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～60歳
• 1～2時間
• 10:00

Aloha! 夏だ！海だ！ビーチヨガだ！ ということでスポットでイベント開催いたします。 ◉インストラクター 前半 : Reiko 後半 : Miho ◉レッスン概要 海の音、風の音、太陽の恵を感じながら 前半はゆっくり朝の体を起こしながら徐々にしっかり動いて最後はクールダウン。 筋トレ、柔軟がバランス良く組み込まれたメリハリのあるレッスンです。 自然の中に身を置きながら深い呼吸をしてヨガの時間をたのしみましょう！

• 団体・大人数

• 0歳～99歳
• 1時間以内

◎ヨガとは「繋がり」を意味する言葉です。ヨガを通して自身の心と身体の繋がり、人との繋がり、自然との繋がりなど、生活において人に気づきや変化をもたらします。さらに心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものとして、その発祥は紀元前にのぼります。 ◎現在、世界のヨガ人口は3億人を越えると言われ、日本でも100万人以上の方がヨガを生活に取り入れています ◎国際的なヨガ大会である「Lakulish World Yogasana Championships 2013」にてブロンズ賞を獲得した Ashish（アシシュ）先生がヨガの聖地であるリシケシュよりヨガレッスンをお届けいたします。 ◎Ashish（アシシュ）先生はヨガ講師として10年のキャリアがあり、インドのみならず、タイやエジプトにてヨガスクール、ワークショップを開催し、これまでに約100カ国3,000人以上の生徒へヨガを教えた経験があります。 ◎ヨガの種類はハタヨガとなります。レッスンは、初級者（入門編）、中級者、上級者の３コースをご用意しております。レッスンの流れは、マントラ（祈り）→基本ポーズ（５〜７ポーズ）→太陽礼拝（２セット）→クロージングで約50分を予定。基本ポーズが、初級者、中級者、上級者向けコースで異なります。 ◎料金は今だけ１グループ（最大３名様まで）3,000円のプライベートヨガとなります。3名までの参加であれば、料金は変わりませんので、ご家族やご友人を誘ってご参加ください。 ◎ヨガレッスン中は、HISデリー支店のインド人日本語ガイドが通訳をサポート。ヨガ講師＆通訳のみのプライベートな空間となります。

• 団体・大人数
• 子供・子連れ

• 12歳～60歳
• 1時間以内 /1～2時間
• 10:00

★★ヨガ初心者の方におすすめ★★ コロナ太り撃退！！おなか痩せヨガ 長期にわたる自粛生活で気づいたらポッコリおなか… これから薄着の季節なのにヤバイ！そんなあなたにおすすめです。 ヨガ初心者の方にもトライしやすいポーズと解説で 楽しく汗を流しておなか痩せ♪ 自分を映したくない方はカメラOFF/マイクOFFでのご参加もOK。 (ただし映していただいたらポーズを見てお伝えできることは増えます…！) ●用意するもの● ①ZOOM利用可能な端末 　※携帯でも〇ですが、iPad等タブレット端末・PCなど画面が大きい方がベターです。 ②ヨガマット 　※よつんばいになるポーズがあるので、 　　なければ大きめのバスタオルやおざぶとんなど膝が痛くならないようなものをご用意ください。 ③お水 　ヨガの最中の水分補給のため、お手元にご用意ください！

• 団体・大人数

• 7歳～75歳
• 2～3時間
• 09:30

駅から徒歩で気軽に帝釈天の街歩きが楽しめる柴又。矢切の渡しで有名な河川敷へ。 フラットで歩きやすい道を、花を見ながらのんびり散策して、運動不足解消。 初心者向けのシンプルなヨガを、ゆっくりと行います。 近くの山本亭で、庭園を眺めながらお抹茶（コーヒー・お菓子もあり）をいただきます。

• 団体・大人数

• 18歳～80歳
• 2～3時間
• 12:50

見ごろの紫陽花をゆっくりと眺めながら散策を楽しみ 江戸時代からの商家を再現した古民家でのヨガ体験で 心身共にリフレッシュできるプランです。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～80歳
• 1～2時間
• 10:00

1～2月と早咲きの菜の花を、富士山と太平洋の雄大な眺めをバックに楽しめる高台の公園にて、新年の気持ちも新たにヨガを楽しみます。

• 団体・大人数

• 6歳～
• 2～3時間
• 07:00

東は、広島の市街地、西は日本三景の厳島、瀬戸内海を眼下に望む絶景のロケーションのもと、天台宗寺院「太光寺」の荘厳な雰囲気の中で、人気の朝ヨガと瞑想をセットで行います。ヨガセッションでは、身体とこころをゆるめるリラックスヨガを行います。初心者から熟練のヨギーニまで、誰でも参加できる　ゆったり癒されヨガです。その後、太光寺ご住職の指導のもと、光と音とを遮断した、大本堂の階下にある、瞑想のための空間「内道場」で瞑想を行います。瞑想のあとは、天空の喫茶スペースにて、お抹茶でおくつろぎください。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 7歳～100歳
• 2～3時間
• 09:30

大人がゆっくりできるビーチラウンジで１日の始まりにヨガしませんか？最高の極上な時間を提供します。レッスンの後にはビーチラウンジで１ドリンク無料！

• 団体・大人数

• 10歳～71歳
• 2～3時間
• 14:10

深い緑に囲まれた渓谷と山を歩き、満開の蝋梅を見に行きます。 評判のテイクアウトグルメをいただき、森林セラピーロードを歩いて森の中のヨガを楽しみます。

• 10歳～80歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00

初心者でも参加でき、ＳＵＰの楽しさと自然の魅力を満喫できるコース！ まずは陸上講習、その後、水上へツーリングにいきましょう！　丁寧なレクチャーですので、普段運動しない方や水が苦手な方も安心です。 波がなく、水の綺麗な木崎湖ならＳＵＰ初体験に最適！ 当店周辺は白馬～安曇野でも抜群に美しい水辺環境。 広がる自然と空、風は自分で漕ぎ進む気持ち良さを感じられます。 リクエスト次第でアクティブにしたり、ＳＵＰヨガなんかもやっちゃうかも！？ 途中に休憩＆自由時間あり。地元産のおやつを味わい、美しい景色を眺めながら一息。自由時間は漕ぐもよし、泳ぐもよし、のんびりもよし！自分達の楽しみ方を見つけましょう。 ＳＵＰでお休みを充実させたい方にオススメ！

• 団体・大人数

• 18歳～70歳
• 2～3時間
• 13:30

鴨の親子やサギも見られるほのぼのとした野川。 たっぷり自然の中をウォーキングしてから、ふわふわの芝生の上でヨガを楽しみます。 少し残っている桜と満開のタンポポのお花見も楽しめます。

• ペット

• 7歳～70歳
• 2～3時間
• 14:30

逗子駅からバスで15分、あじさい越しに高台から海を望む絶景ハイキング。眺望と緑を楽しみながら歩いた後は、地産地消で地球と体に優しいビーガンカフェを堪能＆ビーチヨガでリフレッシュ。

• 団体・大人数

• 10歳～80歳
• 2～3時間
• 08:45

広い梅林をのんびり歩いて、紅白の梅が広がる景色と香りに癒されます。 江戸時代からの民家を移築した伝統的な古民家で、ゆっくりヨガを楽しみます。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 18歳～100歳
• 1～2時間
• 09:00

海上での最高のエクササイズにチャレンジしてみましょう。ヨガとパドルボードが楽しめる女性に大人気のコースです。 マリーンブルーではどこよりも早くこのSUPをクラブのメニューに取り入れ、初心者の方への体験レッスンにも力を入れています。そのためボードサイズも豊富なうえ、つねに最新ブランドのアイテムを取り揃えてレンタルとして格安で貸出ししています。湘南でSUPを、とお考えなら、インストラクター陣も充実しているマリーンブルーへぜひお越しください。ひとりの方も大歓迎です。スタッフ一同、お待ちしています。

• 10歳～100歳
• 1～2時間
• 09:00 / 13:00

スタンドアップパドルボードの上でのヨガ＆ピラティスは、ベテランの方がやるものと思っていませんか？そんな事ありません。ヨガ＆ピラティスはやった事がないと言う未経験の方でも大丈夫！山中湖の澄んだ空気と青い空の下、雄大な自然の中でのヨガ＆ピラティス。普段では味わえないスペシャルな時間を、この機会に是非体験してみて下さい。

• 団体・大人数

• 10歳～80歳
• 2～3時間

～ピラティスとヴィーガンランチでココロとカラダをみたす～ 日常から離れ、体や心のバランスを見つめ直す、リフレッシュタイムを一緒に楽しみませんか？ 運動初心者の方も、お気軽にご参加していただける内容となっています。 ランチは「VEGAN VIBES JAPAN」のサラダボウルをご用意♪ （画像はイメージです） ヴィーガングルテンフリー、素朴な植物性のフード （自然農野菜、自家栽培の野菜、オーガニック、無添加素材をベース。動物性、乳製品、白砂糖、小麦不使用） 和束の美味しいお茶とともにほっと一息つける時間を過ごしにお越しください。 当日は13時半から弊社別イベント「おCHA道場」も開催予定です。 9月18日当日の体験内容は「抹茶の点て方」体験です。 敷居が高いイメージをお持ちの方も多い茶道ですが、簡単に味わうことができます♪ 抹茶の歴史やお茶の話などを聞きながらゆったりとした時間を過ごして頂けます （詳しくは「いいとこ和束」HP、イベント情報をご覧ください。） ☆同時お申し込みの方は、「おCHA道場」体験料金を500円割引いたします ꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖ イベント概要 ꙳✧˖°⌖꙳✧˖°⌖꙳ 開催日時 2022年9月18日（日） 　　　　　　11：00～13：00 　　　　　　※受付開始　10：45 　　　　　　（開始時間の15分前～）　 　　　　　　（受付は和束荘別館です） 開催場所　ピラティス「京都和束荘」別館 （更衣室あり） 　　　　　ランチ　　「てらす和豆香」　 　　　　　（どちらも和束町運動公園内） ※お車でお越しの方は「和束茶カフェ」大型駐車場をご利用ください。 参加費　　3220円（税込み） ※レンタルマット有料（別途500円）レンタルマット代は当日現金での徴収となります 　　 定員　　　15名（最少催行人数6名） 持ち物　　ヨガマット 　　　　　フェイスタオル2枚 　　　　　水分補給用の飲み物 　　　　　運動できる服 （伸縮性のある服であれば可） キャンセルの場合 　　4日前（9月14日）までにご連絡くだ 　　さい。 　　それ以降はキャンセル料を頂戴致します。 　　　　　3日前　10％ 　　　　　～前日　30％ 　　　　　当日　　50％ 　　　　　無連絡　100％

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 15歳～60歳
• 5～6時間
• 09:00

■ 山頂超解放ピクニック。ガイド付きで安心安全。 2時間程度をかけゆっくり自然を楽しみながらのクライム。 このサービスでしか踏み入れる事のできない夏のスキー場を満喫できます。 用意されたウッドデッキでお昼寝やヨガで開放感を味わってください。

• 団体・大人数

• 6歳～99歳
• 1～2時間
• 09:30

初心者でものんびりと楽しめます。大自然に囲まれた中でリラックスした優雅な時間のひと時、景色を眺めながら心身ともにリラックスしながらヨガを楽しめます。レッスンが終わったら併設するカフェで美味しいコーヒーやランチを楽しんでいただけます。房総半島に泊りで遊びに来られた帰りにお気軽にお立ち寄りください。

• 団体・大人数

• 12歳～80歳
• 1～2時間

SUPYOGAとは、サーフボードより大きいサイズのスタンドアップパドルボードの上でヨガをする新感覚のアクティビティ！海の上に立つってこんな感じ？！ 海と風、波の音を感じながら素敵な時間をお届けします♡ ヨガをしたことのない方や泳げない方でも大丈夫！是非トライしてみて下さい、楽しいこと間違いなし！

• 16歳～70歳
• 1～2時間
• 17:00

美容ツーリズム　in　大紀町 ～美、健康、癒しを求める女性に大紀町がお届けする、特別な時間と空間！～ 大紀町錦にある砂浜ビーチ『トロピカルガーデン』で、日差しが優しくなった頃に、SUPヨガを体験できます。 『トロピカルガーデン』は南国情緒たっぷりの素敵な場所です。 周りを遊歩道で囲んでいるので、波も穏やかで安心して楽しんでいただけます。 日頃のストレスから心とカラダを開放し、自然を感じながらリフレッシュ＆リラックスしませんか・・・。 保険料、ミネラルウォーター、SUPボード・ヨガマットレンタル料込みです。 ★SUPとは、スタンドアップパドルボードの略で、ハワイが発祥のスポーツです。 簡単に言うと、サーフボードを大きくして厚くして乗りやすくしたようなものです。 ※最少催行人数に満たない場合はご予約確定後でも、キャンセルとさせていただく場合もございます（催行日前々日に最終確定となります）。

• 団体・大人数

• 18歳～65歳
• 3～4時間
• 09:30 / 13:30

サーフスキーは、海外で人気急上昇中のパドルスポーツ！ 身体のコントロールとバランスが求められる、ヨガ的な要素を併せもったスポーツです。身体の隅々の精神を集中させるのが上達の秘訣。初心者の方でも心配ありません。海の上を滑るように進む感覚は一度味わったらクセになる！ ご利用いただく鎌倉マリーナからは鎌倉湾を一望でき、稲村ケ崎・江ノ島・富士山を一度に眺めることができる絶景スポット。健全な心と身体の獲得への第一歩を、鎌倉の海で始めてみませんか！？ ～当日の流れ～ ①受付・着替え（20分） ②陸上レクチャー（40分） ③海上散策（100分） ④シャワー・着替え・解散（20分）

• 18歳～70歳
• 2～3時間
• 17:40

宜野座ビーチで夕日を見ながらのヨガ。 その後には美味しい島ベジ料理をご堪能頂けます。 沖縄旅行中の方へ、沖縄在住の方もぜひご参加ください。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 15歳～70歳
• 1～2時間
• 10:00

最近大流行のＳＵＰ（スタンドアップパドルボード）を使って海の上で行うヨガです、スタジオなどで行うヨガと違い波音を聞きながら自然の中で行うヨガなので、精神的にリラックスできるヨガです。 担当する主任インストラクターはインドで長く修行を終えインドの格式高い団体の資格を取得しており、本格的なヨガ体験も可能です。 もちろん初心者でも対応できるポージングで楽しくヨガサップを行えますのでご安心ください。 まずは当インストラクターが実際に行っている写真を見て判断してください、 間違いなく非日常な楽しい時間とリラックスできる時間を提供できることでしょう。

• 団体・大人数

• 16歳～70歳
• 1～2時間
• 17:00

美容ツーリズム　in　大紀町 ～美、健康、癒しを求める女性に大紀町がお届けする、特別な時間と空間！～ 大紀町錦にある砂浜ビーチ『トロピカルガーデン』で、日差しが優しくなった頃に、SUPヨガを体験できます。 『トロピカルガーデン』は南国情緒たっぷりの素敵な場所です。 周りを遊歩道で囲んでいるので、波も穏やかで安心して楽しんでいただけます。 日頃のストレスから心とカラダを開放し、自然を感じながらリフレッシュ＆リラックスしませんか・・・。 保険料、食事、阿曽温泉無料入浴券付です。 ★SUPとは、スタンドアップパドルボードの略で、ハワイが発祥のスポーツです。 簡単に言うと、サーフボードを大きくして厚くして乗りやすくしたようなものです。 ※最少催行人数に満たない場合はご予約確定後でも、キャンセルとさせていただく場合もございます（催行日前々日に最終確定となります）。

• 団体・大人数

• 12歳～100歳
• 2～3時間
• 17:00

一生に一度は体感したいサンセットビーチヨガ！ 海の香り、天窓から落ちる真っ赤に染まる夕日、全てを解き放し五感を育む、 幼い頃の自由な童心に返る。 人は美しいものを見なければ美しくなれない。 日常生活から離れ自分と向き合うサンセットビーチヨガ。 体験では以下のレッスンを行います。 ★マインドフルネス、メディテーション(瞑想） ┗マインドフルネスは、呼吸に集中し周りの世界を感じ自身の心の状態にハッとする気づきを与え脳の疲れを解放する。 ★アクティブレスト、エナジーアップヨガポーズ ┗誰にでも出来るヨガポーズです。自身のエナジーを高め日頃のストレスを解消しましょう！ ★ネイティブアメリカン　セドナの断捨離（ダンシャリ）儀式。 ┗米国アリゾナ州セドナのネイティブアメリカンの（断捨離）ダンシャリ儀式。 　仕事で家事でストレスを抱えている方、マイナスな思いを消したい方断捨離しましょう。 ★サンドフットセラピー（砂浜の足底セラピー） ┗砂浜は、素敵なセラピー基地です。ポスチャー（姿勢）外反母趾、浮き指、かがみ指の改善。

• 団体・大人数

• 15歳～80歳
• 1時間以内

ご自宅に、学校に、職場に、オフィスに、ヨガのインストラクターを派遣します。病院やイベント会場、介護施設、学習塾などでも可能です。フリースペース(1人約1畳位)を使ってヨガ体操をします。所要時間は約1時間となります。

• 雨でもOK
• 団体・大人数