長野のアクティビティ・遊び・体験・レジャー

• 13歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

■対象者 中斜面以上で連続ターンがスムーズに出来る方 ■レッスン内容 ポジションや目線、エッジの立て方などカービングターンに必要な技術を学んでいきます。またキレとズレの使い分けなどを行い急斜面にも対応できるような実践的なレッスンを行います。 ■こんな人にオススメ 連続ターンは出来るけど、もっとキレキレのターンをしてみたい ヒールサイドでいつもころんでしまう・・・ ※こちらのプランは連続ターンがスムーズに行える方が対象です。

• 11歳～70歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

「森林セラピースノーシューウォーキング」体験　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★集合：朝９時　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★３時間コース：朝９時～１２時 ★体験場所：湖畔 ★料金：8,800円（税込） ✓スノーシューセット・ストック・ガイド付き ✓ご予約時にスノーブーツのサイズをお教え下さい ✓防寒着・手袋・帽子・スノーブーツのなどレンタルがご入用の場合もご予約時にお教え下さい ✓冬季は特に体験を中止せざるを得ない天候や状況も起こりうることを事前にご了承下さい。 ✓予約時に、当日連絡が取れる携帯電話番号を必ず明記頂けます様お願い申し上げます。 〜当日の流れ〜 9:00am▶︎Snow Crystal Yoga & Wellness へ集合　 野沢温泉村内の送迎付き 9:15am▶︎装備確認し、体験場所へ一緒に移動 　　　　ゆっくりと全身をストレッチ動かし温め始めます。 　　　　真っ白な白銀の世界をゆっくりと安全に雪上をスノーシューで歩きます。 11:45am▶︎体験終了 12:00pm▶︎Snow Crystal Yoga & Wellness へ戻る 、もしくは村内のご宿泊先へお送りさせて頂きます。

• 送迎あり
• 団体・大人数

• 11歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

用具の説明からリフトの乗り降り、ターン（木の葉滑り）などを行い、はじめてのスノーボードでも 安全・安心・簡単 に滑れるようになります。 『スノーボードをやってみたいけどやり方がわにからない』『怪我せず安全に滑ってみたい』という方におすすめです！ ※小学校４年生以下はキッズプライベートレッスンをご選択ください

• 10歳～70歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00

眺めが抜群で自然いっぱいの落倉高原バックカントリーフィールドをスノーシューで楽しんでみませんか。白馬マイスターと地元ガイドが自然観察も兼ねて美しく幻想的な世界へご案内します。

• 団体・大人数

• 15歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

グラトリがはじめて、もしくはほとんどやった事がない方が対象のグラトリ初心者向けレッスンです。 グラトリを行う際に必要な身体の使い方を学んでいきます。スライド、ピポット、オーリー／ノリーを利用してグラトリの基本である１８０°をマスターしましょう！ 『ターンは出来るようになったので、次はカッコよくグラトリをしてみたい！』『グラトリをやりたいけど、まわりに教えくれる人がいない。。』という方におすすめです！ ※特定のトリックをご希望の方はプライベートレッスンをご利用ください

• 2歳～80歳
• 2～3時間
• 10:00

野沢温泉村で「縄文おやき作り」体験　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 集合：１０時　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　時間：１０時～１２時半 ( ２.５時間 ） 場所： Snow Crystal Yoga & Wellness キッチンスタジオ 料金：５，５００円（税込） ※予約時に、当日連絡が取れる携帯電話番号を必ず明記頂けます様お願い申し上げます。 具材は、季節のお野菜や地元の具材をメインに使います。 生地を作るところから始めます。 私の村で育ったお米から作った粉も使います。 具材を包みこむ工程が、少々テクニックが必要ですが、 勿論小さなお子様でも挑戦頂けますよ。 ①コネて生地を作ります ②生地を休ませ ③具を包み ④蒸し ⑤表面にこんがり焼き色を付け ⑥召し上がれ♪ 自分の手で作り食すものはまた格別です！ お友達とご家族で、野沢温泉村の美味しい思い出作り♪ ★2名様～から ★食べ物にアレルギーがある方は、事前にご一報ください ★具材は、その時々で異なりますが最低3種類は用意致します

• 送迎あり
• 屋内・室内
• 団体・大人数

• 11歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00

リフト乗降や木の葉滑りの復習、連続ターンをするために必要な練習を行います。 苦手な連続ターンもスムーズに行えるようになります。 『なんとなくは滑り降りれるけど “脱・木の葉滑り” をしたい！』という方におすすめです！ ※小学校４年生以下はキッズプライベートレッスンをご選択ください

• 6歳～80歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 08:40 / 13:20

手軽に楽しみたい方や 小さなお子様連れのご家族・ファミリーにおすすめ◎ 冬の森を散策＆探検！ 動物の足跡や冬芽観察,そり滑りなど雪遊び体験 雪上カフェタイムでココロもカラダもほっこり 積雪状況に応じて様々なフィールドへご案内 軽井沢・北軽井沢周辺〜湯の丸・高峰高原エリアに対応◎ ◆直前のお日にち、土日祝、その他ご相談、 お気軽に『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH・碓氷軽井沢』まで。 ★軽井沢周辺〜長野群馬県境で外遊び体験・アクティビティ色々開催★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆カヌー・カヤック ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベント等ラインナップ多数！

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 7歳～75歳
• 2～3時間
• 08:30 / 12:30

斑尾高原スキー場すぐ近くの大雪原と湖上を思いっきり歩き回るスノーシュートレッキングです。 車がない人でもスキー場のすぐ近くで集合してトレッキングに参加が可能です。 この地域は数多くのスキーリゾートのすぐ近くに豊かな自然がたくさん残されています。 フカフカの雪原をスノーシューで浮かぶように歩くとまさに別世界に来た感覚に包まれます。 スキーリゾートの息抜きに足を伸ばしてみてはいかがでしょうか。

• 7歳～75歳
• 2～3時間
• 08:30 / 12:30

戸狩温泉スキー場にほど近い大雪原とブナ林を歩き回るスノーシュートレッキングです。 車がない人でもスキー場のすぐ近くで集合してトレッキングに参加が可能です。 この地域は数多くのスキーリゾートのすぐ近くに豊かな自然がたくさん残されています。 フカフカの雪原をスノーシューで浮かぶように歩くとまさに別世界に来た感覚に包まれます。 スキーリゾートの息抜きに足を伸ばしてみてはいかがでしょうか。

• 11歳～60歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

長野県の自然百選の一つ。 三方をお山に囲まれた「ハート型の湖」♪ サップでヨガを「森林セラピーガイド」＆「全米ヨガアライアンスE-RYT500講師」が ご案内させていただきます♪　 ～当日の流れ～ ①SUPに長ける男性講師からのSUP講習と実践　（約４０分） 　安全にSUPに乗り、バランスのとり方や漕ぎ方のコツを学びましょう！ 　短時間でSUPを乗りこなせる様なアドバイスを頂けますよ ②森林セラピーガイドと水面から自然環境観察（約２０分） 　穏やかな湖にプカプカ揺られながら、森林セラピー基地の自然に心の目と 　耳を傾けてみましょう♪ ③E-RYT500ヨガ講師によるSUPYOGA　（約４５分） 　普段は地上についている足裏の感覚を更に鋭く研ぎ澄ませバランスをとってみましょう 　安全第一に気持ちよく呼吸を深めます♪

• 送迎あり

• 6歳～80歳
• 2～3時間
• 09:00 / 12:00

新緑や紅葉などの美しい景色や樹木の働きによって夏季の熱さ和らげてくれたり 五感を通して生活に快感を与えてくれます。 健康のために森に入り、新しい森の楽しみ方ができます！ 森の中に入って健やかに木漏れ日の中を歩き、森のエネルギーを感じましょう！ 小雨程度であれば、雨具と着長靴をはいて雨で浄化された森を歩きます。

• 団体・大人数

• 9歳～80歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00

冬といえばワカサギ釣り、釣りたての美味しさは格別！ワカサギは小さい魚ながらも、ピクピクした手応えがとても面白い！大人から子供まで気軽に楽しめます。 長野県木崎湖ではドーム船で釣りができます。 ドームなら雪、雨、風を防いでくれるので寒い冬でも快適です♪　冬景色の美しい木崎湖、もちろん水が綺麗なため、ワカサギの美味しさは日本トップレベルで、魚も綺麗です！県外の方からも大好評です。 ※コロナ対策、お客様へのお願いについて マスク着用、検温、消毒液を実施しています。ドーム船は常時換気、人数制限して釣り座の距離を確保、他グループとのパーテーションを設置しています。 通常より寒い状況が多くなります。防寒のご用意を必ずお願い致します。

• 団体・大人数

• 7歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

浅間山に寄り添うようにそびえる小浅間山。森林地帯から一歩抜けると見晴らしのいい大パノラマ。 山肌の沿って1655メートルの山頂部を目指します。 頂上では大迫力の浅間山と上信越の素晴らしい山々の絶景が。 ピークを目指したい方にはぜひ！のコースです。

• 団体・大人数

• 6歳～75歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 10:20 / 14:00

軽井沢観光で冬の外遊び新提案！ 冬だからこその自然風景を楽しむ『冬の静寂カヌー体験』 雪が降り積もれば雪景色◎雪中雪見カヌー 水面が凍れば､まるで流氷を砕くガリンコ号砕氷体験も⁉︎ 安定感抜群の2〜3人乗りカナディアンカヌーで キリッとした冬の空気感、静寂、特別なひと時を。 澄んだ水面に映る山と空、水鏡の美しい風景 自然に癒され、水上散歩。水に漂う浮遊感を味わおう！ 初めて、子供から気軽に遊べる行楽◎安心のガイド同行ツアー ※人数、コンディション等の状況で ツインカヌー(艇を横に連結／ガイド同乗)でご案内◎ ☆オプションで凍りついた滝を見にゆく 『氷瀑観賞ウォーク』もオススメ！ （氷瀑時期：例年1月下旬〜2月中旬） 直前のお日にち、土日祝日、少人数のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH」まで、気軽にお問合せを！！ ★軽井沢周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆SUP(サップ)☆ ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催

• 雨でもOK

• 7歳～100歳
• 2～3時間
• 09:00 / 13:00

標高2000メートル・高峰高原をスノーシューで散策するツアー。 コースからは八ヶ岳、富士山を一望でき、 感動の大パノラマを満喫できます。 さらさらパウダーの雪質と、適度なアップダウンのコースはスノーシュー入門編にピッタリです。

• 団体・大人数

• 12歳～75歳
• 2～3時間
• 14:20

浅間山周辺、北軽井沢方面で楽しむ 氷柱＆氷瀑観賞ハイキング・トレッキング 冬ならではの造形美！ 凍った滝、氷柱（つらら）の冬景色を探訪。 そこはまさに絶景の異空間◎ 冬の非日常、ひっそりとした山の奥地へ探検に！ ワイルドな渓谷、川沿いトレッキングで川渡り｡ 冬のアドベンチャー☆秘境の氷瀑を探しにゆこう！☆ （※1日ツアーとご案内スポットが異なります◎） 自然豊かな北軽井沢方面で楽しむ体験アクティビティ。 初めてでも安心の少人数ガイドツアー。 歩きやすいよう滑り止め装備を状況に応じて使用。 チェーンスパイク＆軽アイゼン類＋ストック、 ウェア、ブーツ(ゴム長靴)等、レンタルあり◎ 手軽にご参加いただけます。 その他、あさま軽井沢エリアで楽しめるスノーシューハイキングツアーなどなどバリエーション豊かにご案内！ ☆直前のお申込み、土日祝、その他プラン・コースなど、 お気軽にアースまでご相談下さいませ。

• 送迎あり