- 9歳~85歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:30 / 15:00 / 18:00 / 19:30
- 10歳~80歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00
自由な革の組み合わせで 足に合わせて作れるサンダルです。 お好きな色の革を組み合わせて あなただけのサンダルをお作りください。 適度な凹凸が足裏のアーチを支え 快適かつ正常な歩行をサポートしてくれる フットベッドを使用します。 革は天然原料で丁寧になめされた オーガニックレザー使用していますので 安心してお使いいただけます。 体にも環境にも優しい 履くほどに風合いの増すヌメ革の変化をお楽しみ下さい。 ( 随時7色以上の革を用意しております ) ソールは軽くて滑りにくい クッション性に優れた 厚さ1㎝のイタリア製のソールを使用で 外でも快適に履くことが出来ます。 所要時間は約3時間となります。
夫婦で体験しました。 丁寧に教えてくださり、難しいときはサポートもしていただけたので、楽しく体験することができました。 主人は「買ったサンダルより自分で作ったもののほうが断然いい!」と出来に満足したようです。 ありがとうございました。
- 10歳~80歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00
自由な革の組み合わせで足に合わせて作れるサンダルです。 甲の部分は金具で調節できます。 お好きな色の革を組み合わせてあなただけのサンダルをお作りください。 適度な凹凸が足裏のアーチを支え快適かつ正常な歩行をサポートしてくれるフットベッドを使用します。 革は天然原料で丁寧になめされたオーガニックレザー使用していますので安心してお使いいただけます。 体にも環境にも優しい、履くほどに風合いの増すヌメ革の変化をお楽しみ下さい。 ソールは軽くて滑りにくいクッション性に優れた厚さ1㎝のイタリア製のソールを使用で外でも快適に履くことが出来ます。 革を組み合わせての接着作業、ソールの削り作業、等を行っていただきます。
- 6歳~80歳
- 1時間以内
- 11:00
着物の型染めに使われる「伊勢型紙」。 千年以上にわたり三重県鈴鹿市で技術が継承されてきた伝統工芸です。 「伊勢型紙」は型彫師という職人が、和紙を加工した丈夫な紙に、緻密な文様や図柄を彫刻刀で彫って作ります。 細かいもので一寸(約3cm)角に900 以上もの紋様を彫り抜くというから驚きです。 今回は、伝統工芸士である今坂千秋さんに彫っていただいた型紙を使って、ポストカードに型染めをします。 お好きな色で染めて、オリジナルのポストカードをつくり、大切な人へメッセージを添えて贈りませんか? 今年の干支「龍」や「タツノオトシゴ」の図案も6種類ご用意しております。 東京旅行の思い出として、大切な人に、あるいは自分宛に送るのもおすすめです。
私と12歳の息子が参加しました。 2人で とても時間をかけてゆっくり やらせてもらって、 出来上がりもとっても満足!簡単にできますが意外と集中してできちゃう感じで す。 お店もとても可愛くて店内にあるものも全部欲しくなっちゃうくらいでした。
- 18歳~80歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 11:00
- 2歳~80歳
- 2~3時間
- 05:00 / 16:00
- 5歳~75歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00 / 18:00
阿部道場では日本の伝統芸能の「殺陣」を安全かつ楽しくお伝え致しますので、どなたでも一日で侍気分を味わえます! 殺陣は字は怖いイメージもありますが、元々歌舞伎から来ているもので、とても見栄えよく華やかなものです。武術のように本当に技をかけたりしませんし、お互い演技をしながら作っていきます。 斬る役と斬られ役になって、本当に戦っているように見せる技術がございますので、まるで時代劇の主役になった気分を味わえます!今や俳優だけではなく、どなたでも体験出来るものとなっております。是非私達とご一緒に、侍になりましょう!!!
日本とサムライが大好きなドイツから観光に来ていた友人に楽しんでもらって良い思い出を…と思いお伺いしましたが、先生も温かくフレンドリーに接して下さり、とても丁寧に教えて頂き良かったです。 安全に切り合うための間合いや太刀筋、刀裁きを教えて頂きながらやるので、チャンバラ好きな子どもには、ぜひ体験してもらって安全にチャンバラごっこで遊んでほしいなぁ…とも思いました。 もちろん、ドイツの友人は大喜びで、日本が好きなあまりに浴衣や足袋や刀まで持っていたり、時代劇も観ているので、教えて頂いても吸収が早く、先生が「ふつうは初心者にはここまでやらないんですが…」と、いろいろな殺陣をやらせてくださり、本当にサービス精神の旺盛な有難く、とっても楽しい体験をさせて頂きました。 本当にとっても優しく語りかけて下さり、教えて下さるのですが、ひとたび演技に入ると眼光も変わり、刀が空気を切る音が素晴らしかったです。 本日は、本当にありがとうございました。
- 3歳~100歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 18歳~49歳
- 1時間以内
- 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
ダイビングやってみたい!スキューバダイビングのライセンスを取りたい!!と思っている方へ、 「ダイビングってどんなスポーツ?」 「ライセンス取得って大変そう」 「ブルーアースってどんなお店?」 「どんな人が通ってるの?」 「とてもお金がかかりそう」 「泳げないけど大丈夫?」 そんな疑問をご相談いただける「無料相談会」を毎日開催中です。 創業25年の信頼と実績を誇る「ブルーアース21都立大」の 経験豊富なダイビングスタッフが、あなたの不安や疑問にお答えします。 ダイビングにかかるお金の話 ブルーアースのお得なダイビングライセンスの取得方法 無理のないダイビングの続け方 などなど、知ってお得な内容盛りだくさんです。 【所要時間】 30分〜1時間程度
- 2歳~80歳
- 2~3時間
ご覧頂きありがとうございます。 食べて美味しい!!掛かったら強い引き!! 今年も青物が出船10分程度の場所に沢山集まってきました!! 既にビギナーの方、女性でも沢山釣って頂いてますよ!! 船長兼釣りプロが釣り方をレクチャーしながら釣りも出来るので初めてでも安心!! 必要な方は、釣った魚を調理してくれるお店をご紹介致します!!釣った後も楽しんで頂けます♪ 期間限定の釣り物なので御早めの御乗船お待ちしております!! ※施設内は施錠されており関係者以外、立入禁止の為、プライベート空間となっております!
何度も利用させて頂いており何の気なしにふとレビューを見てみたら評価1があり笑ってしまいました… 私共は基本友人や仲間内でチャーターさせて頂いておりますがクロダイ、シーバス(特にオススメ)、青物…普通に釣れます…いえ、釣らせてくれます… 先の別の方も書いていますが海という自然相手に釣りをしているので潮の関係や天候など魚も生き物なので食い気が落ちる時はどうしてもあります。 それでも狙い物が不調ならば気を利かせて頂き別の釣り物を薦めてくれたり別仕掛けを用意してくれたりと釣らせてくれる努力を最大限にして下さいます。 初心者の友達と行けばイチから教えてくれ爆釣劇に繋がり今ではその友達も釣り好きになってしまいました。友人の初心者の彼女がいきなり竿頭なんてこともありました… また8月9月とお世話になりますがまた新たな初心者を釣れて行きますのでご指導お願い致します!
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
- 6歳~100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30
日本の伝統的な楽器、琴でアニメソングや世界的に有名なヒット曲を演奏する感動的な体験をしてみませんか。 初めての方でも心配ありません。 プロの琴奏者が親切丁寧に教えてくれるので、音楽経験がなくても安心して楽しむことができます。 最初は琴の基本的な演奏方法を学びます。 弦を弾く感触や指の動かし方を覚えながら、琴の美しい音色を楽しむことができます。 そして、アニメソングやヒット曲の楽譜を手にし、自分のお気に入りの曲を演奏してみましょう。 琴の音色が曲に新たな魅力を与え、感動的な演奏になることでしょう。 演奏が完成したら、動画撮影し、友人や家族に自慢の演奏を披露しましょう。 琴の美しい音色に皆感動してくれるでしょう。 初めての琴体験は、音楽の魔法と日本の伝統文化に触れる貴重な機会です。 アニメソングやヒット曲を琴で奏でる喜びを体感しながら、新しい音楽の世界を探求してみませんか?
It was fun experience trying the Koto for the first time and it was definitely the highlight of my trip to Japan! If you are looking for a new experience and love Japanese traditional music, it is definitely worth visiting Pink Asakusa and trying out their Koto short class. With the help from the friendly staff at Pink Asakusa who are fluent in both Japanese and English, they were able translate everything the teacher was saying. Miyabi Sensei was also extremely talented & knowledgeable, and will answer questions you may have along the way during your time there! :D
- 3歳~100歳
- 1~2時間
- 19:00 / 20:00
Women's Powerlifting Asia's 2nd title All Japan Bodybuilding 2nd place Bikini Fitness champion, many prizes Ring Girl cosplayers Martial arts Professional wrestling This is a pairstrength training by Tomoko Iwai, a personal trainer who can handle anything. We don't have machines in our gym, so Tomoko's personal trainer applies the load to her guest. Tomoko is a powerlifting champion, so she can handle male guests as well. This is a great way to get a good workout or to push yourself while traveling. 女子パワーリフティングアジア2冠 全日本ボディービル 準優勝 ビキニフィットネス 優勝、入賞多数 リングガール 格闘技 プロレス 何でもこなすパーソナルトレーナーの岩井知子のペア筋トレです。 私たちのジムにはマシーンがなく、Tomokoトレーナーがゲストさんに負荷をかけての筋トレです。 Tomokoトレーナーはパワーリフティングのチャンピオンなので男性ゲストでも対応できます。 運動不足解消や旅先での追い込みトレーニングなどにご利用いただけます。
- 16歳~100歳
- 1~2時間
- 11:00 / 13:00 / 15:00 / 17:00
K10・K18を使用した本格的な指輪作りを楽しめます! お客様が手作りしたリングを職人が仕上げるからきれいにできあがります。 嬉しい最短当日お持ち帰りです。 ・ちょっといい指輪を記念日に一緒に作ってプレゼントしたい ・自分への褒美に上品な指輪を手作りしてみたい ・自分はシルバーでお相手はゴールドで手作りしてみたい など! いつもとは違う指輪をせっかくなら手作りしてみたい方におすすめです! 平日は最大組数を2組にしぼっております (日にちや状況により変わる場合がございますので予めご了承くださいませ) 【手作りでもしっかり作りたい方へおすすめ】 K10イエローゴールド、K18イエローゴールド・ピンクゴールド・ホワイトゴールドから素材をお選びいただけます。 2ミリ幅なら刻印も当日無料で入れてお持ち帰りができます。 お好きな表面の仕上げもサンプルを見ながら当日決められるので自分だけのオリジナルリングを手作りできます。 1.5ミリ幅のリングへの刻印は1文字300円、ダイヤモンドを入れるオプションは1ピース5500円です。 どちらも2、3週間ほどお預かりして加工いたします。 お渡しはご来店かご郵送をお選びいただけます。 【初めてでも安心】 1組ずつ1人の職人がつくので、手先に自信がなかったり初めての方でも安心して手作りペアリングを楽しめます! 手作りする前に作りたい形をヒアリングするので満足のいく指輪ができあがります。 ~当日の流れ~ ①制作テーブルへご案内後、受付をします。その後リング幅や刻印を決め、指のサイズを測ります。 10分 ②職人が火をあてて柔らかくした地金をペンチを使って丸めながら端と端を合わせていきます。 15分 ③職人が調整後、溶接をします。ご希望があればサポートしながら体験していただくことができます。 10分 ④木槌を使い真円になるまで叩いていきます。ご希望のリングサイズを超えないよう職人がサポートします。 15分 ⑤磨きをかけます。槌目模様をご希望の方はこの後自分たちで叩いて模様を付けます。 15分 ⑥職人が刻印を打刻します。 10分 ⓻完成です!リングリースにいれてお席までお持ちいたします。その後お会計を済ませ終了です。 10分 ☆素材・幅☆ 【K10イエローゴールド】 1.5ミリ幅(甲丸・平打ち):1本25000円 2ミリ幅(甲丸・平打ち):1本35000円 【K18イエローゴールド・ピンクゴールド・ホワイトゴールド】 1.5ミリ幅(甲丸)1本52000円 (平打ち)1本55000円 2ミリ幅(甲丸)1本62000円 (平打ち)1本65000円
- 9歳~
- 1~2時間
- 10:30 / 14:00
JR八王子みなみ野駅直結のホームセンター「DCMホーマック八王子みなみ野店」常設の陶芸教室です。 当プランでは、電動ろくろを使ってお茶碗やカップ、お皿などお好きな作品が2点ほどお作り頂けます。選べる色(釉薬)も豊富。 オリジナルの作品作りを楽しみましょう★ ○陶芸と言えば、とイメージされる「電動ろくろ」が実際に使えます。 くるくる回る土の感触を楽しみましょう! ○2個作れるから「茶碗とカップ」「カップをペアで」「小鉢2個」など組合せ自由。 ○2個分の粘土で大きな作品も制作可能です。どんぶりやカレー皿にも挑戦! ○多少のアレンジもOK。片口や花型の小鉢も素敵です。 ○陶芸が全く初めてでも大丈夫!講師がひとりひとりに合わせてお手伝いします。 ○電動ろくろならではの仕上がりはプロ顔負け?!プレゼントにもオススメです。 ○最短3週間~1カ月ほどで完成★おうちごはんを楽しみましょう。 広くて明るいスペースでグループでのご参加も可能です。
従姉と初めてのろくろ体験でした。 思っていたより難しくてビックリしました。 丁寧に指導して下さり、何とか壊さずに出来ました。ありがとうございます。 とっても楽しい思い出になりました。 次はエプロンを持っていきます。
- 5歳~79歳
- 1~2時間
- 13:00 / 14:15 / 15:45 / 17:00
東京都の中野駅から徒歩約12分! 「ガラス教室なかむら」では吹きガラス体験教室を開催しています! 初めての方でもスタッフが丁寧にサポートいたしますので安心してご参加いただけます。 5歳のお子様からご参加いただけるので、ご家族での思い出作りやお子様の初めてのチャレンジにもおすすめ♪ 基本の作り方からお教えします! さらに、そこから色を入れたり、取手をつけたり、泡を入れたり等アレンジもできるので、 出来上がるグラスは世界に一つだけのあなたのグラス!! そのグラスで飲む1杯はきっと格別に美味しいはず! ぜひ、お気軽にお申し込みください! 【スケジュール】 ①ご来店・受付 ②サンプルを見ながら講師とデザイン決め ③体験に関して簡単にご案内 ④翌日午後にカマ出しします。 (工房でお受け取りか、発送をお選びください) ※体験時間は、お1人様30分~40分程を予定しております 【オプション】 ・泡入れ:無料 ・色付け:550円/個 ※絵の具のようにたくさんの種類をご用意しております。550円で全色使用できます。 ・台座付け:550円/個 ・取っ手付け:550円/個 ・難しいデザイン:550円/個 ・線巻き:550円/個 ・名入れ彫刻:2,200円/個 ※書体をお選びいただき、工房が彫刻いたします。 【作品のお受け取りについて】 作品は翌日の朝まで専用の窯で時間をかけて熱を冷ましていきます。 お急ぎの場合は、翌日の13時以降にお受け取りが可能ですが、 グラグラするとご利用がいただけない作品(花瓶やグラスなど)は底を加工致しますので、1週間後のお受け取りや発送がおすすめです。 ※発送の場合の料金:全国一律770円かかります。 【その他】 ・写真や動画の撮影が可能です◎ ・英語での接客も可能です(月・土)お気軽にお問い合わせくださいませ。
It was such an enjoyable experience. The instructor was very kind and explained the process as we went along. I was able to do different parts of the process and he helped in every step and was very encouraging. I highly recommend!
- 6歳~100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30
書きたい言葉、伝えたい想いを世界で一枚のオリジナルアート書道で表現します。 自身の好きな言葉や子供の命名書、誕生日、記念日、結婚祝いなどのメッセージなど、 様々なシーンに応じた漢字アートを作成することができます。 体験では、書き順やハネなどを習うのではなく、リラックスし、想像力を豊かにして、 脳を刺激しながら世界で一つのあなただけの「漢字」アート作品を作り上げます。 まずは、書きたい漢字とそこからインスパイアされる風景(絵)を思い浮かべましょう。 アイデアが決まらない場合は、創作書家 高野こうじさんがサポートいたします。 アイデアが決まったら、墨や絵具などを使い、色運びや構図を練習します。 最後は本番用の色紙またはうちわに書き留め、あなただけのアート書が完成します。 更に創作書家 高野こうじさんによる、あなただけのオリジナルアート書をプレゼント! 無限で自由なアート書道の世界を、楽しみながら一緒に旅してみませんか?
- 3歳~99歳
- 1時間以内
★小さなお子様から大人まで。初心者でも簡単にお作りになれます。 ★「粘土と制作道具(要返却)」「おうち陶芸案内書」「制作手順シート」をお届けいたします。 ★制作にかかる時間は60分程度です。 ★キット到着後、なるべく2週間以内に制作してください。粘土が固くなってしまったら、濡れタオルを巻いて、ビニール袋に包んで一日寝かせてください。 ★「お菓子皿(焼き上がり直径約13cm・高さ3㎝)」を1枚お作りいただきます。(*焼成で作品は約10%収縮します。) ★成形、模様入れまでできます。 ★釉薬の色は『お1人1色』となります。 ★工房スタッフによる60分ほどのオンライン指導付きプランhttps://activityjapan.com/publish/plan/37501もございます。 ★作られた作品と制作道具は、制作した当日、遅くとも翌日には発送し、工房へご返送ください。 ★作品の焼き上がりは、工房にお戻しの日から約1ヶ月半後です。 *夏休みの宿題や自由研究として提出なさりたい場合は、最短3週間で対応可能です!締切りがございますので、お早めにお申し込みください。 ★細心の注意を払って焼成いたしますが、焼き物の特性上、窯の中で浮遊する釉薬の付着や、歪み、亀裂、破損する場合もございます。 ★費用には東京・国立市の工房とお客様のご自宅までの3回分(キット郵送・作品返送・焼き上がり作品引き渡し)の配送費用が含まれます。
- 5歳~100歳
- 3~4時間
- 08:30 / 13:00
【伊豆大島】のシンボル、活火山”三原山”は噴火の際にハワイと同じように真っ赤なマグマを吹き出す、日本では数少ない火山の一つです。 山頂には巨大な噴火口が開いていて、今でも噴気がモクモクと上がるその迫力が人気です。 山頂に行く途中では、過去の流れ出た真っ赤な溶岩流の痕跡の謎やこのプランでしか見れない魅力を伝えながら、楽しくトレッキングする王道コースです。
散策ルートも相談にも乗っていただき、このコースで表砂漠も見学できました。ツアー中にガイドの方による写真撮影もあり、参加中の貴重な瞬間を美しく残してくれるのが嬉しかったです。一人では決して気付かないような地域の隠れた魅力に触れることができ、知識を深めるのに最適でした。特に「ブラタモリ」や地学に興味がある方には、その知識を活かしてさらに楽しめる内容で、充実した時間を過ごすことができます。誰にでもお勧めできる、非常に価値のあるアクティビティです。
- 16歳~100歳
- 2~3時間 /当日6時間以上
ライセンス(Cカード)をお持ちの方が、ガイドとともにダイブを楽しむプランです。 何回潜ってもあきない秋の浜、ゆっくりのんびり潜れる野田浜、ダイナミックな地形のケイカイ、南方系の魚が多い王の浜などをご案内しています。
はじめての大島ダイビングで利用させていただきました。 平日だったのでマンツーマンでできて魚の説明もくわしくしていただけました。 夜行便の到着後、温泉で待機してそこまで送迎していただき、帰りも宿まで送っていただけとても楽でした。 宿近くのスーパーも案内していただき買い出しにも困りませんでした。 またリピートしたいと思います。
- 6歳~75歳
- 当日6時間以上
- 10歳~100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 14:00 / 16:00 / 19:00
フレッシュな生花の風合いに近い上質なアーティフィシャルフラワーを使い、 フレンチナチュラルテイストのアレンジメント&アートセラピーの体験講義です。 枯れないお花なのでギフトとしても喜ばれます。 当サロンは【女性限定】とさせていただいております。 ご夫婦・カップルでのご参加は可能です。
丁寧に、アレンジメントを教えいただき、アーティシャルフラワーも、花瓶も素敵な材料を使わせていただきました。 レッスンの最後に、カラーのオイル瓶を選び、心理状態を見ていただきました。ほぼ全てが、共感する内容で、素晴らしいレッスンを受けさせていただきました。 ありがとうございました。
- 0歳~100歳
- 1時間以内 /1~2時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
お茶と和菓子をいただきながら、お茶席での基本的な作法を学べるプランです。茶道を初めて体験される方にぴったり。1名様でもご参加いただけますが、2名様以上ですと割安になります。所要時間は30~90分となります。
小学生の息子が茶道に興味を持ったので、せっかくなら本格的な茶室のあるところで体験してみようと思い申し込みました。茶道の成り立ち、抹茶の製造方法、そしてお茶席での流れを丁寧に解説しながら参加させて頂き、大満足でした。和菓子と薄茶もびっくりする位美味しかったです。 The host will take you through the full process of a tea ceremony, in an authentic tea room. Even though there might be a language barrier, you can still enjoy the beauty of your surroundings, and the tasty matcha and sweets. I participated with my 11 yr old, and it's a great cultural experience for kids too.
- 20歳~100歳
- 当日6時間以上
- 10歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 14:00 / 16:00 / 19:00
華やかでロマンティックなプリンセスフラワードレスのアレンジメント体験ができます。 プリザーブドフラワーと布で、素敵なプリンセスフラワードレスを作ります。 当サロンは【女性限定】とさせていただいております。 ご夫婦・カップルでのご参加は可能です。
貴重な体験をありがとうございました。 お部屋は素敵なインテリアがたくさん置いてあって、入った時からワクワクしました♪ あまり難しい作業も無く、最後にドレススカートのデザインを作る時が1番楽しかったです!それぞれの個性が出た素敵な作品が出来上がりました♡ 講師の先生ともたくさんお話ししながら、楽しく過ごすことができ、予約して良かったなと思います。ありがとうございました!
- 10歳~100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 14:00 / 16:00 / 19:00
生花のセラピーアレンジメントの体験レッスンです。 人気のパリスタイルのアレンジメントを作ります。 更に、今の自分のラッキーフラワーやセラピーフラワーがわかるカラー診断付きです。 当サロンは【女性限定】とさせていただいております。 ご夫婦・カップルでのご参加は可能です。
ひとりで参加させていただきましたが、先生が明るくて楽しい雰囲気をつくってくださり、フラワーアレンジしながらも元気をいただけました♪ そして先生の手助けのもと、とても素敵なアレンジメントが出来上がって大満足です! カラーセラピーも当たってることに驚くとともに、自分の進むべき方向が見えた気がしました。 楽しいひとときをどうもありがとうございました♪
- 0歳~100歳
- 1~2時間
~ CRUISE ME! 東京湾360°のフリープラン、純白が美しい高級感あふれるサロンクルーザーで、非日常のラグジュアリーなひとときを ~ 〇行先も内容もプランは自由!ご友人と、ご家族で、カップルで、ペットと・・・、お花見、パーティ、飲み会、記念日お祝い、デート、プロポーズ、BBQ、撮影会・・・ご自由にご利用ください。 〇日中は、沿道の人に手を振り、東京の美しい水辺の景色と広い空をお楽しみください。 〇夜間はライトアップされた隅田川、レインボーブリッジ、お台場、東京タワー、スカイツリーなど、東京の絶景を海上から満喫いただけます。 〇冷暖房完備のキャビン室内、遮るものがなく爽快な2Fフライングブリッジオープンシート、広々とした後部デッキで、ゆったりとお過ごしいただけます。 〇冷暖房・Wi-Fi・Bluetoothオーディオ・TV・トイレ完備、室外喫煙可 〇飲食はご自由にお持ち込みください。ケータリングの手配も可能です。
- 6歳~75歳
- 2~3時間
- 08:30 / 12:30
最近チェックしたプラン
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