- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 09:30 / 10:30 / 11:30 / 12:30 / 13:30 / 14:30 / 15:30
＜東京の中心地「東京駅」界隈をじっくり巡ってみよう♪＞ まずは知っとこ！東京駅がある街のこと！ どういう歴史があって今の東京駅が誕生した？街はどうやって発展した？ 普段は何気なく利用したり、素通りしたりしているだけの東京駅の周辺は、目線を変えると驚きの連続！ 東京のことは東京のガイドに聞くのが一番！ 街歩きを楽しみながら、東京の文化、習慣、歴史のことをガイドからたくさん学びましょう♪ 地元人でも案外知らない東京、学んで街歩きしてみませんか？？ １時間ごとに開催しているので、ご自身のスケジュールに合わせてスキマ時間に参加することもできます！ 他にも、東京駅界隈ツアーの「超初心者編」・「上級編」もございます。 ★ご予約はお早めに！！ ----------------------------------------- ●料金 4,372円 ※２歳未満無料 ●出発時間 午前発 9:30発・10:30発・11:30発 午後発 12:30発・13:30発・14:30発・15:30発 ●最少催行人員 2名 ※1名様での催行保証をご希望の場合はオプションの「1名催行保証料金」を追加してご予約ください。 ※画像はイメージです。 ※受付時間、人数によっては催行できない場合があります。 ※受付時間は10:00-17:00となっております。それ以降のお申込み等は翌営業日扱いとなりますので、ご了承下さい。 ≪スケジュール≫ 00分 東京駅丸の内南口改札前 集合 ↓ 東京駅の地下には何がある！？ ↓ 江戸時代～現代の変遷をたどる！？ ↓ 重要文化財の近代建築をくらべてみる！？ ↓ 目線を変えれば驚きの風景が見えてくる！？ 90分 丸の内KITTEガーデン付近にて終了・解散
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30
☆★新作レトロモダンプランが登場!★☆ 人気のアンティーク着物とオプション小物をあわせ、いろいろなコーディネートが楽しめます♪ 半衿にレースを入れて小顔効果も期待できます♪ インフルエンサーやモデルからも可愛い着物コーディネートが大好評です♪ 着物レンタルVASARAがあなたの「楽しい」思い出づくりを徹底的にサポートします！ 気軽に着物を体験していただけるお手頃価格です！ 和装一式（着物、帯、和装バッグ、草履、かんざし）と着付け付＋無料ヘアセット込みです。より一層オシャレを楽しんでいただける有料ヘアセットもご好評です♪ 和装でサブカルチャーの聖地・秋葉原へGO！
- 10歳～70歳
- 1日以上
●シニアの人でもダイビングは体力を要しないレジャーです。欧米のシニアの方達は、「life is short」「you only live once」そう人生は一度きりなんです。 未知の体験をしてみませんか？ (講習の説明) 4日間で、ダイビングライセンスを取得できます。事前に学科、そしてダイビングのイメージを頭で覚え、そして実技初日はダイビング講習専用プールor浅いい海、ここは背がたつところからだんだん深くなる理想的なダイビング講習場所。 ★こんな方にオススメ★ ・少人数で、のんびり講習をするので他の人についていけないとかなどなどストレスがない。 ・大人数だと特に海での講習はよくわからなかったと友人ダイバーからききました。 ・ゆっくり時間をかけて、場合によっては1人づつお客様のペースに合わせて講習をするので、安心。 ★このプランのオススメポイント★ ・プールor浅い海は自分の足で立て、すきなときに出れ、お互いが良く見えるので安心 ・事前に教科書を郵送しますので、来店もしくはTel講習をします。（コロナ時代なんで安心） ・実技講習は、お客様の不安な事をお聞きし、対応、説明し、水中でも細かに説明、スキルのコツを覚えてもらいます。 【プランの流れ】 1日目 事前学科講習（来店もしくはTel講習を自宅で） 2日目 プール講習or浅い海 3-5日目 海洋実習 ・千葉（日帰り） ・伊豆（泊り） 【集合場所・時間】 集合場所が遠い、集合時間に間に合わないという方は応談。 2日目 7：15ＪＲ千葉駅、8：15 錦糸町・東船橋駅など応談ｏｒ 6：30ショップﾟ駐車場（駐車無料） 【注意事項】 現地集合可・実技海洋講習はなるべくなら1拍２日がお勧めです。 （海洋実習、日帰りの場合は千葉県内、泊りの場合は伊豆に行きます。宿泊代は各自負担となります。 ★別途料金なし★ レンタル器材・教材・申請費一式 無料 ★宿泊について★ 宿泊講習の場合はどんな天候でもダイビングできる西伊豆大瀬崎に行きます。ここは天候に左右されずにダイビングできるので予定が変わることはありません。つまり他の場所の場合天候や海況状態で予定通りに実施できないことがあります。 【お問い合わせ】 HP参照、メールor電話にて
- 3歳～100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30
着物レンタルと、街散策にプロのカメラマン同行がセットになったプランです。 せっかくの着物姿は自撮りだけじゃもったいない！ 華やかな着物姿を最高な一枚に残そう！ カメラマンが散策時に同行し、お客様の美しい着物姿をたっぷり撮影するから、 自撮りだけでない構図の写真、和装で街に溶け込む写真をたくさん残しましょう！ 【ロケーションフォトプラン】 ーーーーー 1時間50カット30,800円税込（土日祝＋5,500円税込） ーーーーー 着物姿でカメラマンと一緒に歩く体験は、一生に何度も味わえるものではありません。着物レンタルVASARAだから出来るこの価格、 このクオリティ！最高の写真と思い出が残る一日に！ 撮影した写真は、色味の調整を行い、約1週間でデータ便にて納品致します。 カット追加オプション 10カット ￥3,300 (税込) 30カット ￥5,500 (税込) 2名様でご予約の場合は、「ロケ撮影+女性着物スタンダード」1名様と、「女性着物」or「男性着物」or「子供着物」にてご予約ください。 【着物レンタル・着付け】 VASARAのレンタル着物なら着付け・ヘアセットもついているので手ぶらでOK！ 着物は各プラン別に様々な柄からお選びいただけます。草履や帯もバリエーション豊富なので、トータルコーディネイトをお楽しみください。 目移りしながら着物を選んで着付け＆ヘアセットもきまったら、街歩きを楽しもう。 もちろん写真撮影後も返却時間まではめいっぱい和装姿で街歩きをお楽しみいただけます。 ※料金には、撮影代金（30,800円税込※土日祝＋5,500円税込）と、着物レンタル・着付け料金（女性着物スタンダード3,278円税込）が含まれております。 こちらのプランでご予約で、着物レンタル・着付け、撮影全てお楽しみ頂けます。 ※ご予約時間に遅れて来店された場合、撮影時間を変更及び延長することはできません。予めご了承くださいませ。 ※納品後、芸術的観点でのクレーム、再撮影要求、返金要求等は受けられません。予めご了承くださいませ。 ※撮影場所の撮影許可はお客様ご自身で許可をお取りください。（弊社では撮影許可を取ることはできません。） ※撮影時間を延長する場合、カメラマンの都合上、お受けできない場合がございます。 ※カメラマンを指名することはできません。 ※納品する写真はこちらで最適なものを選んで納品させていただきます。写真の変更をすることはできません。予めご了承くださいませ。 ※肌加工や小顔加工などのレタッチは行いません。
- 16歳～35歳
- 1日以上
- 19:00
日本にいながら英国企業Mobellでビジネス英語やソーシャルビジネスを学び、グローバルに活躍できるスキルを身に付けることができます。 東アフリカのマラウイの講師による授業などもあり、国際的視野が身に付きます。 また、コースの参加費は、マラウイの支援に繋がるチャリティ型になっています。 ～当日の流れ～ ①イントロダクション 60分 ②Charity and Social Enterprise （Charity : 90分 x 1 / Social Enterprise : 90分 x 1) 180分 ③Mobell Group - Case Studies 90分 ④Business English 90 x 6回 90分 ⑤Leadership x 4回 90分 ⑥Community Development / Computing Information System 90分 ⓻Practical Assignments 90分
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 08:00
平日は朝から通勤するビジネスマンで賑わう東京。そんなオフィス街も週末になると景色が一変！人が少ない静かな街を、歴史を学びながら巡りましょう♪ 混雑や密を避けて観光を楽しみたい方にオススメのツアー！ 普段は人通りが多い場所も曜日と時間が変われば違った雰囲気に。さあ、あなたの知らない時間へ出かけよう！ ★ご予約はお早めに！！ ----------------------------------------- ●料金 大人 3,563円 ※別途、自転車レンタル料が約350円かかります。 ●出発時間 毎週土・日・祝8:00～ ●最少催行人員 2名 ※1名様での催行保証をご希望の場合はオプションの「1名催行保証料金」を追加してご予約ください。 ※画像はイメージです。 ※受付時間、人数によっては催行できない場合があります。 ※受付時間は10:00-17:00となっております。それ以降のお申込み等は翌営業日扱いとなりますので、ご了承下さい。 ≪スケジュール≫ 00分 東京朝活サイクリング出発 ↓ オフィス街のど真ん中に怨念深いこんなものが！ ↓ 2021年大河ドラマの主人公にまつわる場所をめぐります ↓ 日本経済の発展の中心地をめぐります ↓ 「日本一高いオフィスビル」となる予定のビル横を通過 ↓ オフィスビルに囲まれた場所に江戸時代の史跡が！ 60分 ツアー終了 ※道路状況等により、ルートが一部変更となる場合がございます。 ※訪問箇所はいずれも外観観光のみとなり、入場観光はいたしません。 -----------------------------------------
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 14:00
コンパクトに様々な役所が集合する政治の中心地・霞が関。 「小学生の頃に社会科で勉強したけど、あまり覚えてない…」 「ニュースではよく見るけど、政治のことは難しくて苦手意識がある…」 こんな方でも大歓迎！ガイド同行なので解説付きで楽しめます！ 毎日のようにニュースで見る場所を実際に見てみましょう！ ★ご予約はお早めに！ ----------------------------------------- ●料金 5,950円 ※別途、自転車レンタル料が約700円かかります。 ●出発時間 （1）午前の部 10:00～ （2）午後の部 14:00～ ●最少催行人員 2名 ※1名様での催行保証をご希望の場合は「1名催行保証料金」を選択してご予約ください。 ※画像はイメージです。 ※受付時間、人数によっては催行できない場合があります。 ※受付時間は10:00-17:00となっております。それ以降のお申込み等は翌営業日扱いとなりますので、ご了承下さい。 ≪スケジュール≫ 00分 東京駅丸の内南口改札前 集合 ↓ サイクルポートへ移動して自転車をレンタル ↓ ※ご参加前に会員登録・アプリのダウンロードをお願いいたします。 ↓ 出発 ↓ 皇居の周りって、昔は○○だった！？ ↓ なぜ霞が関には省庁が多くあるの？ ↓ 国会議事堂の建設秘話！ ↓ 元・○○の屋敷がここに！？ 120分 サイクルポートへ自転車を返却して解散 （ご希望の方は、ツアー終了後も自転車をご利用いただけます。その場合、ご利用時間に応じて別途利用料がかかります。） ※道路状況等により、ルートが一部変更となる場合がございます。 ※訪問箇所はいずれも外観観光のみとなり、入場観光はいたしません。
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 14:00
誰でも気軽に使えるレンタサイクルを利用して、街中をサイクリングしながら観光を楽んでいただけます！ 室町時代に始まった、神社のみで構成される珍しい七福神めぐり。ご利益を一度に享受して運気が上がるかも？！ 東京の中心にありながら、下町風情を感じられる街「日本橋」 この地で「日本一短い七福神めぐり」をしませんか？ ---------------------------------- ●料金 4,756円 ※別途、自転車レンタル料が約500円かかります。 ●出発時間 （1）午前の部 10:00～ （2）午後の部 14:00～ ●最少催行人員 2名 ※1名様での催行保証をご希望の場合はオプションの「1名催行保証料金」を追加してご予約ください。 ※画像はイメージです。 ※受付時間、人数によっては催行できない場合があります。 ※受付時間は10:00-17:00となっております。それ以降のお申込み等は翌営業日扱いとなりますので、ご了承下さい。 ≪スケジュール≫ 00分 東京駅丸の内北口改札前 集合 ↓ サイクルポートへ移動して自転車をレンタル ↓ ※ご参加前に会員登録・アプリのダウンロードをお願いいたします ↓ 「日本一短い七福神めぐり」へいざ出発！ ↓ 昭和初期に建てられた重要文化財の建物も！ ↓ 茨城県にルーツをもつ神社が東京に！ ↓ ビルの中にある神社！？ ↓ 本殿のそばにひっそりと佇む弁財天 ↓ こんなところに！？無人の神社がポツリと 90分 サイクルポートへ自転車を返却して解散 （ご希望の方は、ツアー終了後も自転車をご利用いただけます。その場合、ご利用時間に応じて別途利用料がかかります。） ※道路状況等により、ルートが一部変更となる場合がございます。 ※訪問箇所はいずれも外観観光のみとなり、入場観光はいたしません。 ※巡拝用色紙・宝船・授与品などの頒布は実施しておりません。 ※御朱印帳はご自身でお持ちください。（初穂料は各自払い）
- 3歳～90歳
- 1～2時間
- 11:50 / 12:50 / 13:50 / 14:50 / 15:50 / 16:50 / 17:50
- 12歳～70歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
謎ハウスは、いつでも脱出ゲームが楽しめる常設店舗。 密室に仕掛けられた謎を全て解き明かし、無事に脱出することができればゲームクリア！ 普段とは少し違った観点から物事を考えてみてください。 頭の体操として、大人もお子様も楽しめるゲームです。 まるで映画の中に入り込んだかのような作り込まれた世界観、スリリングなストーリー展開に、大人も心躍ること間違いなし！ 物語の主人公になって、閉じ込められた密室から脱出するゲームです。 密室には、様々な仕掛けや謎が隠されています。 全ての謎を解き明かし、鍵を開け、無事に脱出することができればゲームクリア！ ※２０２４年９月よりポスターをリニューアルいたしました。 内容に変更はございません。ご予約の際はご注意ください。 ●ストーリー 【眠れる魔法部屋からの脱出】 学園の旧校舎にあるという、開かずの部屋を知っているか？ どうやらここは、学園の創始者が作ったという伝説の部屋らしい。 学園内はその噂で持ち切りだが、怖くて誰も近寄ろうとしない。 仲間と一緒に、肝試しに出かけよう！！
- 13歳～200歳
- 1～2時間
- 19:00
ミュージカル×殺陣の迫力満点のショーは、神田明神にちなんで平将門公を題材にした、現代と平安時代が交錯する感動のストーリー。 お食事も観劇も楽しんでいただける、新感覚エンターテイメントショーレストランです。 <ショーのあらすじ> 時は平安中期、政治の中枢である京から遠く離れた関東で産声を上げた平将門、生まれ持った武勇の才と不屈の精神で敵を打ち破り、その名は関東一体に知れ渡った。だが朝廷の敵とされた将門には大軍が送り込まる。そして額を矢で打たれ無念の死を遂げた将門は怨霊へと姿を変え蘇った。亡き将門の実娘【滝夜叉姫（五月姫）】は父の無念から自身を物の怪にし、仲間と共に朝廷、武士に対し復讐を計る。朝廷は滝夜叉姫討伐に向け、武士達を派遣、中には物の怪を食らう人間と鬼とのハーフである鬼人【夜叉丸】も雇われ、滝夜叉姫を討とうと追い詰める。戦いの中、滝夜叉姫の中に残る人の心を自分と同類と気づく夜叉丸。 朝廷の敵と、それを恨む物の怪同士が恋に落ちるが、人間の世界で生きる事を絶望した二人は、互いに自害を決意する。その模様に嘆く将門の幻影が人の心に問いかけ、現世、幽世、異界の三世界を作り、和合へと導く。現世での自身達一連の行いに嘆いた武士達は、将門を祀り、後世まで称えた。 「強きを挫き、弱きを助く」 将門の想いを受け陰陽師は将門、そして将門を想い続けた人物たちの物語を呼び起こす。7つの想いが空へと導かれ星に変わる時真の想いが降り注いだ。
- 12歳～60歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 09:10 / 10:20 / 11:30 / 12:40 / 13:50 / 15:00 / 16:10 / 17:20 / 18:30 / 19:40 / 20:50 / 22:00
初心者にオススメ！『地獄の使者からの挑戦状』～心の闇からの脱出～ ※ホラー演出はありません 部屋の中の物を自由に触って動かせる、少人数制の体験型脱出ゲームです。チームワークと協力して謎を解きます。 【難易度：★★★】『地獄の使者からの挑戦状』心の闇からの脱出 あなたは謎を解いて、この部屋から脱出することができますか？ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 【ストーリー】 バー「プリンス」の常連客であるエリックは今日もいつものように酔っ払い、 そのままバーで居眠りをしてしまった。 ふと目を覚ますと、閉店後のバーに閉じ込められていた。なぜ閉じ込められたのか？ 目の前には地獄の使者からの挑戦状があった。果たしてエリックは無事に脱出することができるだろうか？ 【キーワード】 ファンタジー ※ホラー演出はありません 【体験時間】 約60分 【参加人数】 ２名～６名
- 12歳～60歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 09:30 / 11:00 / 12:20 / 13:40 / 15:10 / 16:30 / 17:50 / 19:10 / 20:30 / 21:50
●牢屋に閉じ込められ、その中で謎や暗号を解き、見つけ出したアイテムを駆使して脱出を目指す。 ●地下鉄末広町駅徒歩４分！★★サークル・女性・ファミリーにお勧め！★★ 【難易度：★★★★】『捜査隊のラストチャンス』刑務所からの脱出 あなたは謎を解いて、この部屋から脱出することができますか？ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ 【ストーリー】 来月退職することになっていたアキバ刑務所所長のスミスだが、なぜか忽然と姿を消してしまった。 我々捜査隊は薬物の密輸組織を調査中、上層部からの命令で刑務所に侵入して隠された秘密を調べることになる。 最後に彼らが突き止めた真相とは一体・・・!? 【キーワード】 脱獄・刺激的 【体験時間】 約１時間 【参加人数】 ３名～６名
- 6歳～100歳
- 1時間以内
- 14:00
- 20歳～99歳
- 2～3時間
- 10:00
- 12歳～80歳
- 3～4時間
- 13:30
東京は急速に進化していますが、400年もの間変わらないものもあります。 【東京駅、秋葉原、浅草、両国】を巡る3時間ツアーです！ 日本人の方はもちろん、海外からの旅行者も大歓迎です。 日本の魅力を発見する旅に出かけましょう♪
- 14歳～80歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間 /3～4時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
個サルのBonitaは東京・神奈川・埼玉・千葉の12会場で月間70回以上の個人参加フットサルを開催しています。 個人参加フットサルとは決められた場所と時間にコートに集まっていただき、レベルごとにカテゴリ分けされた即席チームで時間いっぱいゲームを楽しむというものです。 毎回動画撮影を行いYoutubeにアップしますのでご自身のプレーをご自宅で確認することができます。 また、レベルに応じてカテゴリ分けを行うので上級者の方方初心者の方まで幅広く楽しむことができます。 個サルのBonitaの他会場の日程や開催時間は公式HPからご確認いただけます。 ■フットサル用品のレンタルについて 受付にてフットサルシューズやウェアをレンタルすることができます。 ※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
- 0歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 11:00 / 14:00
訪日観光客のための、抹茶体験、日本舞踊ショー、和装コスプレ、書道、折り紙などを楽しめるイベント。お抹茶と和菓子をお召し上がりいただきながら、気軽に日本文化のエッセンスをお楽しみいただけます。 ★抹茶体験＆日本舞踊鑑賞 お抹茶の点て方を実演しながらレクチャーし、実際にご自身でもお抹茶を点てていただけます。和菓子と共にお楽しみください。 また、お抹茶と和菓子をお召し上がりいただきながら、季節に合わせた日本舞踊をご鑑賞いただきます。四季折々の情景を表現した振付けについて、時折クイズも挟みながら楽しく解説。海外の方が普段あまり触れる機会のない日本舞踊を身近に感じていただけるコンテンツです。 ★書道・折り紙・和装コスプレ体験 お手本にならってお気に入りの文字を筆と墨を使って書いていただく書道体験、実際に折り方を覚えて作品を作る折り紙体験、芸者や舞妓のコスプレ衣装を着てお写真撮影を楽しんでいただける和装着付け体験（ご持参のカメラやスマホで撮影いただきます）などもご用意しております。 その他オプションで、その場で作ってお持ち帰りいただけるオリジナル書道Tシャツ、お抹茶セットなどのお土産グッズもご用意しております。
- 3歳～100歳
- 2～3時間
- 18:30
商売繁盛＆縁結びの神田明神にて、和の物語を組み立てた内容で構成された、 「演出パフォーマンス劇」と創作和食を堪能出来る、ショーエンターテイメントレストランです。 ★願い叶えて！人気No.1の [本参りセット] ショーチャージ＋2時間飲み放題＋お任せ御膳セット 7,500円 ＜飲み放題メニュー＞ ハイボール・グラスワイン（赤、白）・焼酎（ウーロンハイ・緑茶ハイ・特製レモンサワー）・カクテル（カシスウーロン・カシスオレンジ・モスコミュール・スクリュードライバー）・ソフトドリンク（オレンジジュース・烏龍茶・カルピスソーダ・コーラ・ジンジャーエール・メロンソーダ） ビール（別途５００円） サッポロエビス 樽生ビール・シャンディガフ
- 3歳～100歳
- 2～3時間
- 18:30
商売繁盛＆縁結びの神田明神にて、和の物語を組み立てた内容で構成された、 「演出パフォーマンス劇」と「創作和食」を堪能出来る、 ショーエンターテイメントレストランです。 ★チャンス到来！スタンダードな [縁結びセット] ショーチャージ＋2時間限定飲み放題＋スナック 5,500円 ＜飲み放題メニュー＞ ハイボール・グラスワイン（赤、白）・焼酎（ウーロンハイ・緑茶ハイ・特製レモンサワー）・カクテル（カシスウーロン・カシスオレンジ・モスコミュール・スクリュードライバー）・ソフトドリンク（オレンジジュース・烏龍茶・カルピスソーダ・コーラ・ジンジャーエール・メロンソーダ） ビール（別途５００円） サッポロエビス 樽生ビール・シャンディガフ
- 3歳～100歳
- 1～2時間
- 18:30
- 3歳～100歳
- 1～2時間
- 18:30
- 5歳～
- 1～2時間 /4～5時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
- 6歳～75歳
- 2～3時間 /3～4時間
■ちょっとやってみたい、はじめたい！ ■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(ＳＵＰ) ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう！ 初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。 SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP) ■今、世界で人気急上昇中の「スタンドアップパドル（Stand Up Paddle）」は、英語の頭文字を取って「SUP」、あるいは「スタンドアップパドルボード（パドルサーフィン）」とも言われる水上のアクティビティ。近年、マウイのビッグウェーブサーファーであるレイヤード・ハミルトンやデイブ・カラマ、オアフのブライアン・ケアルラナら有名サーファーたちによって注目を浴びるようになったSUPですが、その歴史は古く、古代ポリネシア文明まで遡るとか。1960年代には、サーフィンの聖地・ワイキキのビーチで働く男性たちが、観光客を乗せるアウトリガーカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りしていたことから、SUPは「ビーチボーイ・スタイル」とも呼ばれるようになり、昨今の人気に繋がったのです。SUPの楽しみは無限大！SUPはボードの上に立って行うイメージが強くありますが、実は寝ても、座っても、自由に楽しんでOK！ のんびりパドルを漕いでクルージング、水上散歩するのはもちろん、波乗りをしたり、ボード上でヨガやピラティスをするも良し。船では行きづらい場所で釣りをするも良し。カヌー感覚でパドルを漕ぐだけでもエンジョイできます。SUPボードはカヌーより小型で、パドルも片側1本のみと、手軽に楽しめるのは大きな魅力です。水上のボードの上に立って眺める景色は、視点が高く、通常とはひと味違った大自然の醍醐味が感じられるのも◎。水辺でマイナスイオンを全身に浴びるヒーリング効果もあり、今までにない様々な遊び方や自然の風景を堪能できるのが、このSUPなんです。女性に大人気のSUP！驚異のシェイプアップ・ダイエット効果！SUPは、パドリングによる全身運動がランニングなどの有酸素運動と同等の効果をもたらすとされます。加えて、短時間でもボードの上でバランスを取りながら立つことで、骨盤付近のインナーマッスルが鍛えられると、女性の注目の的になっています。ウエストがキュッとくびれたり、猫背やポッコリお腹、メタボが解消されるなどなど、シェイプアップ効果が高いと、国内外の有名モデルやセレブの間でも話題沸騰中！一説では、1時間あたりの消費カロリー量が、SUPヨガで4～500キロカロリー、SUPクルージング・SUPサーフィンで6～700キロカロリーにも上るそうです。（※ちなみに体重65キロの人が、時速10キロで1時間ランニングを行った場合の消費カロリー量は、約650キロカロリーです）
- 10歳～100歳
- 当日6時間以上
ダイビングを始めるにはまずここから、ダイビング・ライセンス取得コース！！ダイビングの基礎・最も重要なスキル・知識を学びます。楽しみながら身につくよう、しっかり楽しく指導します！PADIのライセンスが発行されます。
- 10歳～100歳
- 当日6時間以上
オープン・ウォーター・ダイバー･コースとは違って、ダイビングの楽しみ方を教わるコース。ダイビング・ポイントによってはオープン・ウォーター・ダイバーでは潜れないポイントもあるので、是非、ここはステップアップしておきたい！ダイビングの視野がグッ！っと広がります！！
- 6歳～59歳
- 1～2時間
- 09:30 / 12:00 / 14:30 / 17:00
国内外で長年経験を積んだアクションチームが東京・神田明神のすぐそばにあるジムで今まで特別な人にしかできなかった「ワイヤーアクション」を指導いたします。日本に来た外国人観光客にも楽しい思い出を増やしていただきたくこのアクティビティを企画しました。「プロの技術で本物の忍者になる」楽しく、エキサイティングなアクティビティをお楽しみください！
- 5歳～99歳
- 1時間以内
- 10:00
お仕事で、家事で、コロナ禍で、忙しさで…… ストレスフルな日々を送るビジネスパーソンの皆さん、 毎日があっという間に過ぎてしまってリラックスタイムが必要な皆さん、 オンライン森林浴でひとときの癒され体験をご一緒しませんか。 森林浴には、気分を改善したり、自律神経を整える作用があり、 山岳地帯へ行かずともお近くの公園などで楽しんでいただくことができます。 日々の喧騒から一歩離れて、新緑風景や滝のせせらぎ、 鳥のさえずりをゆっくり感じてみませんか？ 東京都千代田区・北の丸公園は、皇居に隣接する国民公園で、 6月は新緑のもみじ林が美しく、都心の忙しなさを感じさせない寛ぎスポットとして人気の場所です。 ご案内するのは北の丸公園のことならこの方にお任せ、 通訳案内士の櫻井純子さんが、生ガイドでこの森の魅力をお伝えします。 また、ツアー中には森林浴ガイドも参加して、どなたでも簡単に、お好きな時に、 自宅やオフィス近くの公園など、身近な場所で森林浴を楽しんでいただける方法をお伝えします。 ご参加くださった方には、抽選でプレゼントもご用意！ 日曜日の朝、ひとときの癒しタイムをぜひご一緒にお楽しみください。 ●当日のプログラム（予定） 9:45〜 入室 10:00 オープニング＆ご挨拶 10:10頃〜 北の丸公園のみどころ＆オンライン森林浴 10:40頃〜 コーディネーターとのトーク、ご質問への回答など 10:50頃〜 プレゼントなどのご案内 11:00頃 終了予定 ［itswellnessのオンラインツアーについて］ 私達は、森林浴をはじめとするウエルネスツアーを専門とする旅行会社です。 リアルの旅行が難しいなか、旅で癒やされるひとときをオンラインでお届けできないかと、 2021年2月からオンラインツアーを試みてきました。 今回、「森林浴普及プロジェクト」との協業で、 疲れがたまっているビジネスパーソンの皆様向けの森林浴を企画しました。 デジタル作業や、在宅勤務、コロナ禍の対応などが重なって、ずっしり疲れを感じられている方、 オンライン森林浴はいかがですか？ ひとつの端末で、ご家族複数名での視聴ができます。毎日とにかく忙しいママ、 勉強やデジタルデバイスの多用で目が疲れ気味のお子さまも、 よろしければ、ご一緒にお楽しみください。
- 0歳～100歳
- 5～6時間
- 0歳～99歳
- 1時間以内
- 14:00
◆【オンライン東京ツアー】「時代を散歩できるまち」文京 展望台からの絶景と小石川後楽園を巡る歴史の旅 （※こちらのツアーは、GO TOトラベルキャンペーンを含む全ての割引キャンペーンの対象外となります） ・主催者：一般社団法人 文京区観光協会 ・お届けする特産品：小石川後楽園オリジナル手ぬぐい「小石川見どころ帖」 ・所要時間：約60分 ・参加形式：Zoomを使ったオンライン体験となります（※お申込み後、Zoom URLをメールでお送りします） ※こちらはモニターツアーです。ツアー代金は無料、特産品代金のみお支払いいただきます。 近代文化・教育の発祥の地で、幾多の文化人・文学者を生み育てた「文の京」（ふみのみやこ）、今年20周年を迎える高層ビル「文京シビックセンター」（区役所）の地上約105mの25階展望ラウンジからの眺望や、造園後約400年を経過する「小石川後楽園」の歴史的な見どころをたっぷりお伝えいたします！
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