- 14歳～80歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間
- 10:00 / 10:30 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
個サルのBonitaは東京・神奈川・埼玉・千葉の12会場で月間70回以上の個人参加フットサルを開催しています。 個人参加フットサルとは決められた場所と時間にコートに集まっていただき、レベルごとにカテゴリ分けされた即席チームで時間いっぱいゲームを楽しむというものです。 毎回動画撮影を行いYoutubeにアップしますのでご自身のプレーをご自宅で確認することができます。 また、レベルに応じてカテゴリ分けを行うので上級者の方方初心者の方まで幅広く楽しむことができます。 個サルのBonitaの他会場の日程や開催時間は公式HPからご確認いただけます。 ■フットサル用品のレンタルについて 受付にてフットサルシューズやウェアなどのadidas最新グッズをレンタルすることができます。 ※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
- 14歳～80歳
- 1時間以内 /1～2時間 /2～3時間
- 10:30 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00
個サルのBonitaは東京・神奈川・埼玉・千葉の12会場で月間70回以上の個人参加フットサルを開催しています。 個人参加フットサルとは決められた場所と時間にコートに集まっていただき、レベルごとにカテゴリ分けされた即席チームで時間いっぱいゲームを楽しむというものです。 毎回動画撮影を行いYoutubeにアップしますのでご自身のプレーをご自宅で確認することができます。 また、レベルに応じてカテゴリ分けを行うので上級者の方方初心者の方まで幅広く楽しむことができます。 個サルのBonitaの他会場の日程や開催時間は公式HPからご確認いただけます。 本会場はアディダスフットサルパークたまプラーザです。 ■フットサル用品のレンタルについて 受付にてフットサルシューズやウェアなどのadidas最新グッズをレンタルすることができます。 ※数量に限りがございます。品切れの場合はご容赦ください。
- 15歳～60歳
- 2～3時間
- 06:45 / 07:10 / 08:45 / 09:45 / 11:30 / 12:15 / 12:45
独り立ちを目指そう！ 本格的にサーフィンを始めてみたい方！ 国際サーフィン連盟公認のサーフコーチによる、安定したサーフボードへのポップアップ〜左右のターンを習得するプラン♪ 一人でサーフボードを持って海に入り、コーチのアシスト無しで自分一人で波に乗れるよう練習していく自立型のレッスンです。 ※インストラクターと一緒に海に入るプランは、もうひとつの体験プッシュコースです。 体力に自信の無い方、サーフィンを体験してみたい方はプッシュコースをご予約下さい。 ～当日の流れ～ ①受付、着替え（15分） ②ビーチに移動（5分） ③陸上＆海上レッスン（105分） ④店舗に戻り、サーフィンのルール説明（15分） ⑤シャワー・着替え（10分）
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 19:00
究極（ULTIMATE）の貸切コース。 ヘリコプターで大都会の景色を究極かつ至福な空間で眺めながら、もっと長く、そしてもっと遠くへ…。 30分のフライトはみなとみらいから東京都心の新宿ビル群やスカイツリー、銀座など山手線圏内をぐるりと周ります。 このコースは昼でも夜で楽しめますが、都心と横浜、両方の夜景を存分に眺められる夜の方が人気です。 夜景のフライトは都心の航空規制が解ける19時以降からのご案内になります。 特別な記念日でご利用されるお客様から定評を頂いております。 最大6名様の貸し切り飛行です。 大型ヘリでご案内する国内では希少な体験です。6名様までしたらご家族皆でお乗り出来る機体でご案内します。 双発（エンジン2基）ヘリは防災ヘリやドクターヘリと同じスペックで安全かつ快適な飛行をお約束します。
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 19:00
完全貸切の特別コース。みなとみらいから離陸して渋谷周りまたは江の島周りのどちらかを選択できます。 夜の渋谷周りのフライトは横浜と都心の夜景が一望でき、大都会の夜景を存分に楽しみたいという方にお勧めです。 渋谷周りは都心の航空規制が外れる19時以降からのご案内になります。 プロポーズや特別な記念日でご利用されるお客様から定評を頂いております。 ※渋谷周りの都心経路は航空規制のため19時以降のご案内となります。 最大6名様の貸し切り飛行です。 国内では数えるしかない大型双発（エンジン2基）ヘリで安全さと快適さをコンセプトにご案内します。 家族皆でお乗りになる希少なヘリで飛行します。
- 10歳～70歳
- 1～2時間
- 16:00 / 16:30
片瀬海岸の海辺で行う初心者ヨガクラスです。 ヨガの基本からお伝えさせていただきますので、安心してご参加ください。 身体が硬くても大丈夫です！一緒に身体を解していきましょう。 夕日で染まる空や静まるビーチサイドで、リラックス。 呼吸と動作を合わせながら、ゆっくりとヨガのポーズに挑戦してみよう！ また、睡眠の質を高めたり肩こりなどの不調改善に効果的です。 ▶︎レッスンの流れ ・着替え等準備（約10分）みんなでビーチへ移動 ・お客様の身体の状態を確認 ・浜辺でのヨガレッスン（1時間） 呼吸法 ウォーミングアップ 立ちポーズに挑戦 クールダウンストレッチ リラクゼーション ・着替え（約10分） ※シャワー利用（500円/回）を希望の方はスタッフまでお声掛け下さい。 ⌘レッスン後は身体が喜ぶホットティーを１杯プレゼントしております。 ※コロナウイルス感染防止対策として、ヨガマットを毎回洗浄・消毒しております。 ※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。
16時半と、まだ日が高い時間のため暑いかなと心配していましたが、海辺は風もあり心地よかったです。そして、波の音と先生の優しいお声で、本当に癒されました。ありがとうございました。またぜひ参加したいです。
- 16歳～100歳
- 2～3時間
- 13:00
- 6歳～98歳
- 1～2時間
- 11:00
- 3歳～100歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
- 3歳～100歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
- 0歳～99歳
- 2～3時間
- 10:00 / 14:00 / 17:30
- 12歳～80歳
- 4～5時間
- 09:00
都心からたった1時間。海を満喫する癒しのSUP体験プラン 日常から少しだけ離れて、気軽に海と遊べるSUP（スタンドアップパドルボード）体験はいかがですか？ 都心から約1時間のアクセスで、透き通る海と開放感あふれる空のもと、特別な時間をお届けします。 体験には有資格のインストラクターが同行し、海上での安全をしっかりサポート。初心者の方はもちろん、「最近あまり運動してないな…」という方でも安心して参加できます。パドルの使い方からバランスの取り方まで、丁寧にレクチャーいたしますので、初めての方でも無理なく楽しめます。 当日の天候や海のコンディションを見ながら、最も穏やかで乗りやすいビーチを選定します。さらに、グループやご家族には、みんなで楽しめる8人乗りのBIG SUPもご用意。笑顔あふれる海上散歩は、思い出に残ること間違いなしです。 SUPのあとは、人気店「キミステ」監修のリカバリーランチをご用意。 三浦・横須賀の新鮮な野菜をふんだんに使い、疲れたカラダにもやさしく、気持ちもほぐれるひと皿です。 ウッドデッキや開放的なフリースペースで、赤い電車を観つつ、海風を感じながらゆっくりとしたランチタイムをお楽しみください。 「キミステ」 https://www.instagram.com/https://www.instagram.com/kimi_sta._/ ※海のコンディションによっては、安全を最優先に、SUP体験を中止または変更させていただく場合がございます。 その場合は、同じく人気の「三浦富士トレッキングプラン」へ振替が可能ですので、自然を楽しむ1日として安心してご参加いただけます。
- 10歳～70歳
- 1～2時間
- 07:30
片瀬海岸の海辺で行う初心者ヨガクラスです。 ヨガの基本からお伝えさせていただきますので、安心してご参加ください。 身体が硬くても大丈夫です！一緒に身体を解していきましょう。 朝の太陽の光、潮風、波の音を五感で感じて新鮮な空気をたっぷりと 取り入れてリフレッシュ。 ヨガ後の1日の過ごし方や感じ方が変わって幸福度UP！ ▶︎レッスンの流れ ・着替え等準備（約10分）みんなでビーチへ移動 ・お客様の身体の状態を確認 ・浜辺でのヨガレッスン（1時間） 呼吸法 ウォーミングアップ 立ちポーズに挑戦 クールダウンストレッチ リラクゼーション ・着替え（約10分） ※シャワー利用（500円/回）をご希望の方はスタッフまでお声掛け下さい。 ⌘レッスン後は身体が喜ぶホットティーを１杯プレゼントしております。 ヨガマットは料金内に含まれております。 ご自身のヨガマット持参も可能です。 ※ヨガマットを毎回洗浄・消毒しております。 ※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。
お店がキレイです。荷物を預かっていただくことも可能です。 前日に着るものを悩みましたが、お店からビーチまではヨガ用のレギンスとTシャツとビーサンという格好で歩いても恥ずかしくなかったです。 スタッフの方の応対が明るく親切で、とても気持ちの良い時間を過ごせました。 今までいくつかヨガレッスンに参加しましたが、今回のレッスンのアドバイスが一番的確でした。 最後に、写真を撮っていただけたのも嬉しかったです。 また遊びに行きます。
- 6歳～100歳
- 2～3時間
- 07:00 / 09:00 / 10:00 / 12:00 / 13:00 / 15:00
夏限定の3名までの少人数制グループレッスンです。at the COREはマンツーマン専門スクールですが、それだと最初は緊張する、お友達と楽しみたい、などのお声をいただいて夏だけグループレッスンをすることになりました！マンツーマンレッスンの丁寧さ、きめ細かさはそのままに、みんなでサーフィンを楽しめるよう指導いたします。 なお、女性向けのレッスンとなっております。男性はご遠慮ください。
- 11歳～70歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:30
【写真データ無料提供！】小網代湾最奥の小網代の森まで往復する湾内一周少人数制SUPツアー。波風の影響を受けにくい湾内のツアーとなりますのでSUPが初めての方でも安心して参加できます。緑豊かで美しい自然に洒落た桟橋付きビーチハウスが点在しています。クラシカルなヨットハーバーや太平洋戦争時の秘密基地などもあります。最奥の小網代の森の干潟はまるで湖のような静けさ。水の揺らぎと深い森に癒されます。SIJ日本サップ指導者協会認定インストラクターが丁寧にガイドします。変化に富んだアドベンチャー感満載3km、2.0hのツアーをお楽しみください！レビューを書いていただいたゲストには十分な数の写真を無料提供します。
サップ3回目ですが、一番充実していました。きれいな海、山の緑、青空と夏雲、その中でたっぷり２時間サップを楽しむことができました。丁寧で的確なスタッフの声掛け、温水シャワーや貴重品ロッカーなど設備面でも満足しました。サップ後は近くのホテルで美味しい海の幸を味わったり温泉に入ったり…日帰りでのプチリゾート、大満足の一日でした。今までに何度も訪れている三浦ですが、あらためて魅力的なところだなと思いました。
- 12歳～65歳
- 2～3時間
- 15:30 / 16:00
水平線に沈む夕陽を見ながらのクルージング！風が気持ち良い時間帯に海の真ん中で至福の体験！夕焼けに染まる海、抜群のロケーション！体験中はスタッフが皆様を撮影し、写真は無料でプレゼントいたします。 海から上がった後は1ドリンクサービスもあり、１日の締めをリゾートな気分で・・・。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・穏やかで遠浅な逗子湾で楽しく爽やかに海上フィットネス ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供
何度か予約→キャンセルして、やっと来れました。 曇り予報でしたが、海は都内とは天気が違いますね！ 太陽も出て、日焼けしそうな暖かい日になりました。 持参のラッシュガードとレギンス、ウォーターシューズでの体験でした。 たくさんお写真を撮って頂き大満足でした。 担当の山本さんには大変お世話になりました。
- 6歳～77歳
- 2～3時間
「砂浜で焚き火カフェ 」とは、焚き火をしながらカフェをいただく体験型アウトドア・ラウンジのアクティビティプログラム。焚き火台、薪、バーナー、テーブル＆チェア、コーヒー豆、ケトル、コーヒ豆グラインダーなど、焚き火とコーヒーを煎れる道具のレンタルセットです。 お客様は、焚き火セットを海岸に運び、セルフで焚き火をしながらコーヒーを淹れて、おくつろぎいただきます。夕陽を観ながらの焚き火＆カフェタイムをお楽しみください。 ボトルワインを一色BASEでご購入いただければ、アウトドアでご利用いただけるワイン・グラスもお付けします！受付の際に一色BASEスタッフにお申し出ください。 また、一色BASEのメニューをテイクアウトいただけますので、焚き火をしながら海岸でお食事や軽食・おつまみをいただきながらのラウンジタイムもご体験いただけます。 ■焚き火カフェに含まれるセット内容 チェアx2、テーブルx1、コーヒマグカップまたはワイングラスなどx2、焚き火セットx1（焚き火台、バーナー、薪など）、コーヒー豆、コーヒ豆グラインダー、ケトル ※コーヒーを煎れる水は含まれません、最寄りのコンビニまたは酒屋さんでご購入ください。 ■新料金（2023年11月1日〜料金改定） 5,000円 (2人セット) おひとり様追加ごとに+1000円 ボトルワイン 3500円〜（店内のワインセラーよりお選びください） ■催行時間 一色BASE営業日の15:00（または14時〜）から日暮れまで ■参加の流れ ①オンラインで予約 ②ご予約の時間までに一色BASEに来店、受付とお支払い ③焚き火とコーヒーを煎れるためのレクチャーを受けてください。 ④レンタルセットを持って海岸へ、一色海岸内一色BOAT小屋前までご移動（徒歩5分） ⑤焚き火の用意とチェアなどのセットアップ ⑥焚き火の火付けからお楽しみください。（薪は海岸に落ちている流木も集めてご利用ください。松葉や松ぼっくりは火起こしの際に拾って使用してください。） ⑦ボート小屋にある青色のバケツ（ステンレステーブルの下側にあります）に海水を入れて焚き火台の横に設置、万が一のための消火用の水です。（焚き火後はバケツを元に戻してください。） ⑧夕日を眺めながらコーヒーを飲む（またはワインとおつまみでごゆっくりください） ⑨夕日が沈んだら撤収作業、残った炭は備え付けの火消し壺へ ⑩レンタルアイテムは砂などを落としてから一色BASEへご返却ください。コーヒー用具のボックスを厨房に渡して、カートをデッキ前に戻して終了です。 ⑪そのまま一色BASEでお食事をお楽しみください。夜は平日９時、休日は10時まで営業です。
- 20歳～100歳
- 当日6時間以上
自立したダイバーの育成を目標としたダイビング初級コースです。終了すれば、基本的には世界中の海に潜ることができるようになります。世界の美しい海を楽しんでみませんか？
- 15歳～55歳
- 当日6時間以上
- 15歳～65歳
- 1～2時間
冬の葉山の海は驚くほどに澄んでおり、素敵な写真や映像も簡単に撮影できます！ 運が良ければ足元を小魚の群れが通りすぎたり空気も澄んでいれば海の奥には雪化粧をした富士山も一緒に撮影できます！ SUPのレクチャーはもちろん行いますが初心者の方にひたすら漕ぐというよりはこの景色をご自身の目で見て体感してもらい、思い出を写真や映像として残して楽しんでもらいたいというプランになっています。 所要時間も60〜90分と体力的にもライト！ ウェットスーツを着ていても手足と顔は寒いですからね（笑） 終了後には一色BASEにて温水シャワー（料金内）があるので安心してください。 一色BASEでは温かいお飲み物もご提供しているので身体の外からも内からも温まって行ってください。 当日は一色BOAT（一色海岸）から出発し、コンディションに合わせて【長者ヶ崎コース】もしくは【三ヶ下コース】をガイドと一緒に周遊します。 基本的には浅場（岩場付近）を行くので風の影響を受けにくい初心者にも安心のコースとなります。 料金内にはSUPレンタル代、ウェットスーツレンタル代、温水シャワー代、ガイド料、保険料が含まれるハードルもお値段もライトなコミコミプランとなっています。 また、撮影機器の持ち込みは自由となりますが自己責任でお願いします。 〈持ち物〉水着着用、タオル、飲料 〈所要時間〉60〜90分 〈対象年齢〉15歳以上 〈最低人数〉2名〜（要事前予約） 〈料金〉¥5,000/1名 〈集合場所〉一色BASE
- 5歳～100歳
- 3～4時間
- 09:30 / 13:00
【７.８名の団体貸切プラン】です！ 通常大人一名7,200円のところ1,000円引きの6,200円に！！ もちろん完全貸切、ガイドは安心安全2名体制です(*^^*) (お子様のお値引きはありません。お子様がいる場合には通常プランの方が安い場合もありますので、比較しご予約ください。) みんなでワイワイ貸切で自分たちのペースで 湖探検をしませんか？☺︎ サップで湖の上をスイスイ～。立ちながら、座りながら、寝ながらも気持ち良いですよ～！ もちろんサップゲームで遊びまくるもよし！ みなさんのお好きなスタイルで★ 湖からしか見れない新しい世界は広がります。 丹沢湖の自然豊かな景色に癒されること間違いなしです✴︎ 癒されたい方、もちろんたくさん遊びたい方も 貸し切りだからこそご要望にお応えします◎◎ サップでできるコト、色々挑戦してみましょう～♪
- 6歳～70歳
- 2～3時間
- 6歳～70歳
- 5～6時間
- 6歳～70歳
- 3～4時間
- 10:00 / 13:00
- 10歳～60歳
- 2～3時間
- 09:30
夜の海の世界へ興味をもっているなら、ぜひナイトダイビングにチャレンジしてみてください。 岩磯やリーフは昼間隠れている生物であふれ、まるで岩やリーフ自体が生きているようです。 昼間とは全く異なる生物の躍動する世界は、あなたのダイビングライフをより一層豊かなものにしてくれるでしょう。 砂から突然出てくるクサフグやヒトデ。そして岩陰で寝ている魚たち。 透明度の良い今の時期だからこそご参加いただきたいプログラムです！ このナイトナイトダイビングはコースとしてもご参加可能です。事前に下見潜水したポイントでナイトダイビングを実施するために必要な要素（エントリー・エギジット地点の確認方法、ナイトダイビングにおける水中ナビゲーション・コンパスの使用方法・水中ライトの使用方法など）を身につけます。 以上の内容を楽しみながら2本実施することでダイビングスペシャルティとして認定（別途申請料：7.700円）することも可能です。 現地ご集合が基本となります。
- 16歳～65歳
- 1～2時間 /2～3時間 /3～4時間 /1日以上
今話題の 公道で走れる 電動キックボードを体験しよう！ 湘南エリアを軽快に駆け抜ける爽快感！大満喫！！！ おしゃれなカフェや絶景ポイントを見つけちゃおう！（渋滞も気にせずスイスイ～(^^)/） ★車体は折りたたみ可能なので車に載せて好きな場所で走行できます（^^） ＊ … * … ＊ … * …＊ … * …＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ●時間・料金 75分コース 1名様 ￥1,500（税込）～ ＊運転免許証が必要です！ 150分コース（2.5時間） 1名様 ￥2,500（税込）～ ＊運転免許証が必要です！ 210分コース（3.5h） 1名様 ￥3,500（税込）～ ＊運転免許証が必要です！ 24時間 1名様 ￥5,500（税込）～ ＊運転免許証が必要です！ 〜体験の流れ〜 ∴∵ご予約∴∵ 体験日をご確認のうえご予約をお願い致します。 ※当日の来店予定時刻を質問事項にて記入をお願い致します。 ↓ ↓ ↓ ∵∴受付∵∴ 直接当店「Rimo shonan」までお越し下さい。 ※ご予約の旨をお伝え下さい。 ↓ ∵∴15分間の練習時間∵∴ 公道に出る前にレクチャーを行い、15分間の練習時間を設けます。 ↓ ∴∵体験スタート！∴∵ 心地よい風をきりながら爽快感をお楽しみ下さい♪ 電動キックボードに乗って、心地良く高原を巡れます。 ↓ ∵∴返却∵∴ ※時間内にご返却をお願い致します。 ↓ ∴∵体験終了∴∵
- 5歳～80歳
- 2～3時間
- 10:30 / 13:30 / 16:00
- 11歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 12:45
御殿場近くにある湖、丹沢湖で、SUPを体験しませんか？ 1グループ制のプライベートツアーなので、他のグループを気にせず自分だけの時間を満喫できますよ！ ウエットスーツ、ライフジャケットなどは、無料レンタル！ ツアー中の写真は、プレゼント！ 小学3年生から参加できます♪ 年齢上限はありません！ 身体的に不安のある方は、連絡を取り合い、ツアー可能か相談しましょう！ 水曜日は、定休日です。ご了承下さい。
- 8歳～80歳
- 5～6時間
- 09:45
かつて源頼朝が箱根権現にお参りするために作ったともいわれる歴史の道「箱根湯坂路」を歩くハイキングコース。 山に登り、滝で涼み、温泉で疲れを癒す、健康な方ならどなたでも参加可能なアクティビティです。 また、春・夏・秋・冬、1年を通して歩くことができのも魅力です。 集合場所はアクセスが便利な箱根湯本駅 （各自トイレを済ませます。） コースは箱根湯本駅よりスタート、まずは湯坂路登山口までアスファルトの道を歩いてきます。（途中にコンビニエンスストアあり） 湯坂路登山口よりいよいよハイキングスタート、登りの道を登山講習も兼ねながらゆっくりゆっくり歩きます。石畳や城跡など歴史を感じる道を進んでいきます。 湯坂山・城山とピークを経由し浅間山へ、ここから先は参加者の方の疲労状況で更に先のピーク鷹ノ巣山へ行くか、そのまま千条の滝へ下るかルートが変わります。 （途中で昼休憩あり、場所は当日ガイドが決定します） 千条の滝にて滝の音を聞きながら、滝を観ながらひと時を過ごします。 その後、小涌谷駅へ下山。 下山後のお楽しみは、箱根登山電車の乗車と温泉（大平台で下車し姫之湯に行きます） ※温泉の費用は各自・またお時間のない方はそのまま解散となります。 お疲れ様でした。
最近チェックしたプラン
少々お待ちください