- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:30
一回で完結の単発レッスンです。何個でも、何度でもご受講できます。 ナチュラル派・お花が好きな方におすすめの可愛いキャンドル。 インテリアやプレゼントにも人気です。 こちらのレッスンでは、ソイキャンドルにお花や木の実を飾ったフラワーキャンドルSサイズを1個お作り頂けます。(Lサイズは+1000円、木芯はオプションです。) 〜体験の流れ〜 ①デザインを考え、ドライフラワーやプリザーブドフラワー、木の実などお好きな花材を選びます。 ②溶かしたワックスにお好みで香りを付け、ガラスシャーレに流します。 ③ワックスが固まるまでに、デザインした花材を飾ります。ワックスが完全に固まったら出来上がりです。 ④撮影タイム、ティータイムの後、ラッピングしてお持ち帰り頂きます。 香りを付けることもできるので、アロマワックスとしてもお楽しみ頂けます。 丁寧に指導しますので、初めての方も安心です。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:30
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:30
- 13歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:30
- 15歳~70歳
- 当日6時間以上
- 12歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00
富士山と鳥居のある島(名島)を見ながらの葉山真名瀬でのSUP体験レッスンです。 SUPインストラクター歴10年以上の講師による少人数レッスン。 レッスン後は古民家クラブハウスでくつろいでいただけます。 ~当日の流れ~ ①受付・着替え 20分 ②ビーチ・海上でのレッスン 90分 ③海上でのフリータイム 30分 ④シャワー 10分
友人4人で利用させていただきました。 サップは2回目だったのですが、基本動作から丁寧にレクチャーがありました。 おかげでスキルアップ出来た気がします。 写真もたくさん撮ってくださり思い出を残すことが出来ました! 後半は自由時間もあり気ままに海で遊べて満足度が高かったです。 また遊びに行きます!
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
一回で完結の単発レッスンです。何個でも、何度でもご受講できます。 お花が好きな方におすすめの可愛いキャンドルです。 インテリアやプレゼントにも人気です。 〜体験の流れ〜 ①最初に材料と手順の説明をします。 ②ドライフラワーやプリザーブドフラワーなどお好きな花材をお選び頂き、キャンドルを制作していきます。 ③固まるのを待つ間にティータイム。 ④最終仕上げをして出来上がりです。ラッピングしてお持ち帰り頂きます。 丁寧に指導しますので、初めての方も安心です。
- 12歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00
マットではなく海の上だから。。と制限はせずに様々な流派の動きを取り入れたSUPの上で行うマルチスタイルなヨガです。 【呼吸をコントロールしポジティブなエネルギーを全身に循環させる事で心・体・精神を鍛えて整えるヨガ】と 【平和で穏やかな幸福感に満たされた瞑想状態を作り出す海のブルーマインド】 この2つの要素を全身で感じる事ができるのはサップヨガならではの醍醐味です。 無理なポーズはしませんが、講師が危険と感じた場合を除いてご要望があればチャレンジポーズにも挑戦できます。 うねりや風に身を任せ、自分も大自然の一部だと感じることができるクラスになっています。 SUPが初めての方、初心者の方に安全指導・海上ルールとマナー・SUPレクチャー・ヨガのコツなどをホームビーチで行います。 *中学生以上(小学生はお問い合わせください) 〜体験の流れ〜 ①受付後、お着替え・身支度 ②ビーチでの事前レクチャー ③サップヨガ開始(60分) ④クラブハウスへ戻りシャワー
- 12歳~65歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
自分の好きな日時を選んで参加可能!3回のレッスンを通して、シーカヤックの基本的な技術を身につけよう! 最初は、ギアの名前や使い方などの基礎的な部分からスタート。カヤックの漕ぎ方や万が一の際のレスキュー方法、さらに気象や潮汐についてもレッスンします。レッスン前後では、カリキュラムを使って進行度の確認や前回の復習も実施。全国どこに行ってもカヤックを楽しめる実力を目指して、しっかりレッスンしていきます。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・1人乗りの本格的なシーカヤックを体験 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供
- 12歳~65歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
自分の好きな日時を選んで参加可能!3回のレッスンを通して、SUPの基本を身に付けよう! 最初は、ギアの名前や使い方などの基礎的な部分からスタート。SUPの乗り方や漕ぎ方、万が一の際のレスキュー方法、さらに気象や潮汐についてもレッスンします。レッスン前後では、カリキュラムを使って進行度の確認や前回の復習も実施。全国どこに行ってもSUPを楽しめる実力を目指して、しっかりレッスンしていきます。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・穏やかで遠浅な逗子湾で楽しく爽やかに海上フィットネス ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供
- 12歳~65歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 08:30
初めてでもご参加頂けるビーチヨガとシーカヤックのお得なセットの半日体験コース。ヨガでカラダをほぐしたら、海の散歩に出かけましょう。約3時間のプログラムです。朝の爽やかなビーチでココロとカラダをリラックスしましょう。その後シーカヤックの準備をしたら、浅瀬で実際に練習して、逗子湾をゆっくり海上散歩しましょう。ビーチヨガ、シーカヤックそれぞれスタッフがご一緒しますので安心です。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・1人乗りの本格的なシーカヤックを体験 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供
- 12歳~65歳
- 2~3時間 /3~4時間
- 08:30
ヨガとSUPが体験できる贅沢プランです。海を眺めながらのビーチヨガでウォーミングアップ後に、海に出てSUPでツーリング。前向きな気分になれる朝活としてもおすすめ。最高のロケーションでの約3.5時間(ビーチヨガ1時間・SUP2時間)体験プログラムです。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・穏やかで遠浅な逗子湾で楽しく爽やかに海上フィットネス ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供
今回は初のビーチヨガも体験! ヨガもsupも波の音を感じながらとても楽しくリフレッシュできました! 身体を動かす機会が少なくなっていたので、 参加できてよかったです! スタッフさんも皆さん丁寧で優しく対応してくれるので初回利用を含めてラウンジエバーさんのプランを選んで良かったと思いました! またsupもビーチヨガも参加したいです!
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 04:30 / 06:00 / 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00
それぞれのレベルに合わせてマンツーマンでレッスンを行います。初めての方、初心者さんには砂浜でサーフィンの基本的動作をレクチャーした後に海へGO! マンツーマンだから他の人を待つこともなく、たくさんの波に乗ることができます。 また、COREには50代からでもはじめてサーフィンに挑戦する方々がたくさん来てくださっています(CORE会員最高齢の方は75歳!)。体力や体調にあわせ、それぞれのペースでレッスンを進めます。無理をせず怪我をしないようにレッスンしていきます。持病がある方もご相談ください。
50代、1人で初挑戦でしたが、一生懸命盛り上げていただき、何度か波に乗れました。想像よりもっと、ほんとうに気持ちよかったです!アットホームでオープンないいお店、年齢、経験問わずオススメです。
- 5歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00
【1組限定完全貸切ツアー】ツアーで自分たちのペースで 湖探検をしませんか?☺︎ サップで湖の上をスイスイ~。立ちながら、座りながら、寝ながらも気持ち良いですよ~! もちろんサップゲームで遊びまくるもよし! みなさんのお好きなスタイルで★ 湖からしか見れない新しい世界は広がります。 癒されたい方、もちろんたくさん遊びたい方も 貸し切りだからこそご要望にお応えします◎◎ サップでできるコト、色々挑戦してみましょう~♪
今回も昨年同様、6名で参加させていただきました! 怖がりな子でも、MikiさんRyotaさんの優しいご指導ですぐに立ちあがることができ、本当に楽しかった!また行きたい!と言ってくれます。 ファミリーで毎年楽しみにさせていただいています。 色々な場所でsupツアーに参加しましたが、遊び満載で充実感いっぱいになれるsupツアーは他にありません。 行けば絶対リピーターになること間違いなしです! 今年もありがとうございました♪
- 13歳~65歳
- 2~3時間
- 15:20
人気のSUPを夕方の時間に楽しみましょう!! 運が良ければキレイな夕焼けが見られるかも!? 穏やかな逗子海岸はSUP初心者の方にも安心 店舗は浜まで30秒!逗子駅から徒歩10分!!の好立地。 お1人様でも、SUPが全くの初めての方でも大歓迎です♪ スクール料金には、ボードやパドル、ウェットスーツのレンタル、シャワーやロッカー利用など、 必要なものは全て含まれております。これ以上の料金は一切かかりません。 お店は新しくても、スタッフはインストラクター歴15年、SUP歴10年以上と経験豊富! 基本的な漕ぎ方や向きの変え方などを丁寧にスクール致します。 初めての方でも立って漕げますよ。 【当日の流れ】(所要時間) ①クラブハウス集合・受付・着替え (20分) ↓ ②浜へ移動・陸上にて説明・準備運動 (10分) ↓ ③海上にてSUPスクール (80分) ↓ ④シャワー・着替え・解散 (30分) お疲れさまでした~☆
- 7歳~65歳
- 1時間以内 /1~2時間 /2~3時間
神奈川・湘南エリアで気軽にウォータースポーツアクティビティー(水上バイク、ジェットスキー、フライボード、バナナボートなど)が体験出来ます。 寒い時期、雨天でもドライスーツ、簡易風呂を準備してますので安心して楽しめます。 初心者から上級者までプロインストラクターが付き丁寧にご指導いたします。 ◉ジェットスキー(水上オートバイ) ・湘南の海を楽しもう! 1時間スタッフと海で自由に遊べるクルージングプラン ・免許所有者は貸切も出来、何名様でも遊べます!カップル、家族、友達同士で是非! ・スタンドアップジェットスキー(1人乗り)の体験も出来ます。(現役プロライダーによる指導) ◉フライボード(ジェットブレード) 足に機材を装着して、水上バイクから送られるジェット水流の水圧を利用して空を飛ぶアクティビティ。ジェットブレードは初めてでも飛べる? って質問が多いですが10分から15分程度で飛べるようになるため、初心者でも空を飛べます。 1人20分/回 ◉トーイング ボート(水上オートバイ)に結ばれたロープで引っ張られることで、スピードやスリルを楽しむことができるアクティビティ。 1人15分/回 ⭐︎バナナボート⭐︎ バナナのような形のトーイング遊具です。急カーブや、波によるバウンドで予測不可能な動きが起こるため、振り落とされるスリルを味わうことができます。 ⭐︎マーブル⭐︎ ソファ型のトーイング遊具です。 バナナボートよりも安定感があるため、落水が怖い方や、小さなお子様がいる方に向いています。
- 0歳~80歳
- 1時間以内
- 08:00 / 08:30 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30
- 15歳~80歳
- 当日6時間以上
- 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00 / 20:00
「興味はあるけどどうやったら始められるの?」と、なかなか始められない『ダイビング』 今年こそ憧れのダイバーデビュー!してみませんか!? 最短4日間で学科講習+プール講習+海洋実習を少人数でしっかり行います♪ 水圧など水中世界の基礎知識やダイビング器材選び プール講習で器材の使い方や、耳抜き・水中での呼吸など、実践的なことをレクチャー 海洋実習では、一つ一つのスキルを習得していきます まずは事前の無料説明会の日時をお決めください! コース参加にあたり、事前に説明会への参加が必要となります(要予約) withコロナ対策を行っておりますので、ご協力のほどよろしくお願いいたします
- 12歳~70歳
- 2~3時間 /3~4時間 /4~5時間 /5~6時間 /当日6時間以上
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
【三浦海岸でデイキャンプ1日最長7時間食材持ち込みBBQプラン】 1組2名まで定額!基本の料金となります。 以降1名増えるごとに+2000円~です。 最大8人まで可能! お越しになるまでに設置を完了しておきますので、9:00~16:00の間のお好きな時間に初めてお好きな時間に終了できます(チェックイン、チェックアウトのために当店にお越しいただきます。時間短縮の場合でも料金は変わりません) 合計5名以上でご予約いただくと、タープやテーブル等のサイズが大きくなります♪ ご予約の例)4人で利用したい場合は、下記のようにご入力ください。 1組2名・・・1 ←こちらは必ず「1」でご予約ください。 追加1名・・・2 注意)サウナのご利用は12歳以上に限らせていただきます <プランの流れ> カフェ併設のキャンプ用品レンタル店のThe POP-UPにチェックイン ⇒ ご一緒にレンタル品、食材の内容確認をしていただいたらプラン時間スタート ⇒ 三浦海岸の設置場所へは当店スタッフがお荷物を電動カートでお運びしながら誘導いたします ⇒ キャンプ場所でスタッフにお任せで設置完了 ⇒ お時間終了までじっくりお楽しみください ⇒ 終了時間30分前までに撤収の開始ができるようご準備ください ⇒ スタッフ到着、撤収、ゴミ確認ができましたら、お荷物を電動カートに載せてお店に戻ります ⇒ チェックアウトお手続き後解散です <レンタル品> タープ (モンベル マルチシェードor ビックタープHX) イス 2台(モンベル キャンプチェア) テーブル(モンベル マルチフォールディングテーブル) クーラーボックス25Lソフトタイプ(モンベル) 保冷剤 BBQコンロセット、火起こしセット、使用済み炭入れ マグカップ、お皿、カトラリー(モンベル) 大型ビニールシート ケトル 氷入り保温ボトル(サーモス) 調理器具 <提供商品> 焼き網 炭 水2L ゴミ袋 <駐車場もあります> 当プランご利用の方は1日\1000/台で駐車可能です(要事前予約)。 [有料オプション] ◆炭焼きビーフパティで組み立てる、100%beefバーガー自作キット(クオーターパウンダーパティ、自家製ベーコン付き) ¥2,000 ◆炭焼きマグロパティで組み立てる、マグロバーガー自作キット ¥1,500 ◆リクライニングチェア ¥1,000 ◆テントマット ¥550 (砂が厚い時期には便利) ◆ 生ビールサーバー 10L樽 ¥10,000 (配達、設置、氷、カップ込) ◆ マキタ防水防塵スピーカー MR203 \1,500/1個 (2個同時使用でステレオ再生できます) ◆ カラオケマイク(エコーがつけられるスピーカ付きマイク) 上記料金は税込。お支払いはご利用当日現地にてお願いします。
- 6歳~75歳
- 1~2時間
- 09:30 / 13:00
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 11:00 / 16:00
■スマホ、タブレット、パソコンで参加 2025年2月までは金曜11-12時、日曜4-5時に開催。 2025年3月より土曜11-12時、木曜11-12時になります。 ■所要時間約70分 5分前 ごあいさつ 60分間 ストレッチ・フラの基礎練習・課題曲の練習・ストレッチ 5分 ごあいさつ前半 ■「1対1のズームお試し」10分 事前に1度、皆様にご参加頂いています。 Zoomを使って、まずはお顔を見ながらお話しをしましょう。 大きな鏡の前でスタンバイしていますので、もし動けたら一緒に動いたり、 Zoomに慣れるお時間にしてみてくださいね。
- 7歳~100歳
- 1~2時間
- 09:15 / 11:00
■所要時間約80分 10:45 着替え・気持ちを整える 11:00 ストレッチ・フラの基礎練習・課題曲・ストレッチ 12:00 ごあいさつ・着替え・清掃 ■1回ずつ予約参加できるクラスです。フラとALOHAを少人数で学べます。 ■前半は、フラに必要なストレッチや基礎をしっかり練習します。 ■後半は、復習曲と課題曲を練習します。 ■いつから参加しても大丈夫です。どの曲にも活かせるよう基礎を大切に練習します。 ■激しくはありませんが、美しく優雅な動きのダンスです。他のお教室で習っていたかた、ブランクがあるかたも大歓迎です。 ■服装は自由です。 ■オンラインzoom参加も可能です。
フラダンスの個人レッスンを受けさせて頂きました。地元でリアルレッスンに通ってるのですがベテランのクラスに初心者で入ってしまった為、わからないまま進んでました。 今回、基礎を教えて頂きました。 自分のレベルに合わせて丁寧に教えて頂けたので助かりました。 ありがとうございました。 また続きを習いたいです。
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 09:15
■2025年4月開講の新クラスを体験できます ■所要時間約95分 9:00 着替え・清掃・気持ちを整える 9:15 オリ・ストレッチ 9:30 フラの基礎練習・課題曲・ストレッチ 10:30 ごあいさつ・着替え ■フラとALOHAを少人数で学べます。 ■前半は、オリなどハワイ語、フラに必要なストレッチや基礎、をしっかり練習します。 ■後半は、復習曲と課題曲を練習します。 ■いつから参加しても大丈夫です。どの曲にも活かせるよう基礎を大切に練習します。 ■激しくはありませんが、美しく優雅な動きのダンスです。他のお教室で習っていたかた、ブランクがあるかたも大歓迎です。
オンラインでのフラレッスンでも、歌詞は紙に書いてくださったり、動きの説明も色々工夫して頂いて、とても分かりやすいレッスンでした。質問も出来て、対面でのレッスンと同じような感覚で受講出来ました! また参加したいです。
- 12歳~65歳
- 3~4時間
- 14:00
SUP&サンセットビーチヨガの欲張りプラン! 逗子の海で綺麗になろう! SUP(スタンドアップパドルサーフィン)とビーチヨガのセットプランです。 まずはシェイプアップ効果抜群のSUPで水上散歩を楽みます。 太陽の光が優しくなってきた夕暮れ時に合わせてビーチヨガを体験しましょう! 心も体もリフレッシュできる特別な体験をお楽しみください。 プロの指導で安心!体の中から、外からきれいに! みなさまを指導するのはプロのインストラクター 一人ひとりのレベルやコンディションに合わせて指導しますので、初めての方も安心してご参加ください。 SUPでインナーマッスルを鍛えて、ヨガで心と体を整える。 参加するほどきれいになれるオススメ体験です!
supは、興味がありましたが、できるか不安でした。楽しく教えてくれるので、すぐに乗れるようになりました。 時間もたっぷりあったので、海の上で、たくさん遊べて、大満足でした^_^ サンセットビーチヨガは、マット以外に、海に足を入れて、ポーズをとったり、普通のヨガでは、できない経験をさせてもらいました。 一日中満喫できました。 また参加する予定です!
- 10歳~70歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00
スキューバダイビング。誰もが興味を持ち、やってみたい!と考えるレジャーです。 体験ダイビングはダイビングに興味はあるけれど、まずは1度試してみたい!今年は何かに挑戦したい!そういった皆様に最適なコースとなっています。 海中、そこには数多くの生物、地上ではお目にかかれない景観、そして「非日常」と「興奮」がそこにあります。日常を忘れ、思いっきり楽しんでみませんか? コース開催地の城ヶ島は東京から1時間半で到着できる、都市部から最も近いダイビングポイントの1つです。日帰りの体験ダイビングと併せ、三崎港近くの海鮮料理などを味わって頂ければ、ちょっとした小旅行気分も味わえます。 体験ダイビング自体はとても簡単です。 ダイビングで必要な手順の説明をさせて頂き、海に慣れて頂いてからお客様の ペースに合わせて海中世界をご案内致します。 「無理せず、ゆっくり、安全に」をモットーに、ダイビングが海が大好きになって 貰えるよう水中をご案内させて頂きます。 ~当日の流れ~ ①【集合と受付(10分)】 当日の受付を施設内 で行います。貴重品の保管、施設の利用方法 をご説明します。 体験ダイビングコース参加にあたって、ご署名頂く書類がございます。 また、当日の健康状態をチェックするシートにご記入頂きます。 ②【ダイビング手順説明(30分)】 ダイビングに必要な手順や注意点のご説明 ③【着替え(10分)】 ウエットスーツ、ブーツの着方、脱ぎ方ご説明 ④【水慣れ(5分)】 インストラクター付き添いで、まずは海面に 顔を着けて海に慣れて頂きます。 次いでスノーケリング装備で水面を泳いでみ ましょう ⑤【呼吸の練習(10分)】 ダイビングに使用する機材を実際に使って呼吸 の練習、操作方法の練習を行います ⑥【体験ダイビング・海中ツアーの開始(30分)】 ダイビング機材を装備して海中をご案内 致します。様々な生物との出会いが待っています! ⓻【着替え、解散】 ダイビング終了後、機材とウエットスーツ類 を返却頂き、着替えて解散となります
妻の、「体験ダイビングしてみたい」 で、お世話になりました。 丁寧なご指導、気配り、安心して久々の浮遊、楽しめました。 写真も沢山撮って頂きました。 ありがとうございました。
- 10歳~70歳
- 2~3時間
- 10:00
体験ダイビングをしてみたい、ダイビングライセンスは持っているけれど、 水中でのスキルに不安があるので練習したい。しかし、複数人数の中で混ざって コース参加するのは、、、ちょっと、、、。そういった方に向けのコースと なっています。今年こそダイビングへの挑戦と復活に向けてチャレンジしてみませんか? 本コースは、お客様1名にスタッフ1名が付きご案内をさせて頂きます。 他のお客様とペアになることはなく、コース中はマンツーマンでダイビングのご説明から、機材の操作説明、水中のご案内を務めさせて頂きます。 1人のお客様に十分なご対応が出来るよう設計されたコースとなっております。 ダイビングで必要な手順の説明をさせて頂き、充分海に慣れて頂いてからお客様のペースに合わせて海中世界をご案内致します。 コース全体で余裕のある時間を設けております。ゆったりとした海中世界の散歩をお楽しみ頂けます。 以下は体験ダイビング向けの手順です。すでにライセンスをお持ちの方には 事前にご相談と打ち合わせの上でコースを進めさせて頂きます。 ~当日の流れ~ ①【集合と受付(10分)】 当日の受付を施設内 で行います。貴重品の保管、施設の利用方法 をご説明します。 体験ダイビングコース参加にあたって、ご署名頂く書類がございます。 また、当日の健康状態をチェックするシートにご記入頂きます。 ②【ダイビング手順説明(30分)】 ダイビングに必要な手順や注意点のご説明 ③【着替え(15分)】 ウエットスーツ、ブーツの着方、脱ぎ方ご説明 ④【水慣れ(15分)】 インストラクター付き添いで、まずは海面に 顔を着けて海に慣れて頂きます。 次いでスノーケリング装備で水面を泳いでみ ましょう ⑤【呼吸の練習(15分)】 ダイビングに使用する機材を実際に使って呼吸 の練習、操作方法の練習を行います ⑥【体験ダイビング・海中ツアーの開始(30分~45分)】 ダイビング機材を装備して海中をご案内 致します。様々な生物との出会いが待っています! ⓻【着替え、解散】 ダイビング終了後、機材とウエットスーツ類 を返却頂き、着替えて解散となります
- 10歳~70歳
- 3~4時間
- 10:00
体験ダイビングとシュノーケリングをセットにしたお得なプランです! 体験ダイビングはしっかりとしたご説明と練習の後、お客様のペースに合わせて海中をガイドさせて頂きます。 体験ダイビング後、まだまだ海で遊び足りない!体験ダイビングの後はシュノーケリンング!そういったお客様向けのコースとなっています。 体験ダイビングとシュノーケリンングで城ヶ島の海を遊び尽くしましょう! 「無理せず、ゆっくり、安全に」のモットーは変わらず、海が大好きになって貰えるよう水中をご案内させて頂きます。 ~当日の流れ~ ①【集合と受付(10分)】10:00開始 当日の受付を施設内 貴重品の保管、施設の利用方法をご説明します。 体験ダイビングコース参加にあたって、コース申込書と 当日の健康状態をチェックするシートにご記入頂きます。 ②【ダイビング手順説明(30分)】 ダイビングに必要な手順や注意点のご説明 ③【着替え(10分)】 ウエットスーツ、ブーツの着方、脱ぎ方ご説明 ④【水慣れ(5分)】 インストラクター付き添いで、簡単なシュノーケリングを してみましょう。ここでシュノーケリングに必要なスキル を身に付けましょう。 ⑤【呼吸の練習(10分)】 ダイビングに使用する機材を実際に使って呼吸 の練習、操作方法の練習を行います ⑥【体験ダイビング・海中ツアーの開始(30分)】 ダイビング機材を装備して海中をご案内 致します。様々な生物との出会いが待っています! ⑦【休憩・昼食】12:00ダイビング終了 ダイビング終了後、休憩と昼食の時間を取ります。 ⑧【シュノーケリング】 休憩後、ウエットスーツ、ブーツ、グローブ、フィンを 身に付け、シュノーケリングへ! 水面からでも多くの生物が見られます! ⑨【14:00終了・着換えて解散】
- 12歳~60歳
- 2~3時間
★鎌倉材木座唯一の日本SUP指導者協会【SUP検定認定スクール 】による限定企画です★ Loop Excercise® とは高橋亜紀が考案し提唱するコンディショニングメソッドです。繊細な張力と高い伸長性を備えたループ状のLoopExercise®バンドを用い、皮膚へのやさしい刺激と深部感覚への働きかけ、螺旋状の自然な動きを引き出し、運動機能や日常動作を滑らかに整える、機能的なエクササイズです。 体幹力を必要とされる不安定なSUPボード上で行うことにより、新たな相乗効果を生み出し、大空の下で自然の力を感じながら、楽しく癒されるエクササイズを提供します。 ★ボード、パドル、ウェットスーツ、ライフジャケット、マリンシューズ等無料レンタル付 体験に必要なボードや安全確保に必要なアイテムはすべて無料レンタルです。 ★個室温水シャワー、更衣室、ドライヤー、貴重品ロッカー完備 それぞれ更衣室がついた個室シャワールームはもちろん、それ以外に鏡、ドライヤー付きの更衣室や、安心の 貴重品ロッカーが無料でご利用いただけます。 ★オーシャンビューの2Fテラス利用可 クラブハウス2Fにあるテラスは目の前に鎌倉の海が広がるオーシャンビュー! 別途カフェメニューもご注文いただけますので体験後に海をみながらゆっくりしていただけます。
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