レッスンの体験プランの一覧

• 13歳～65歳
• 2～3時間
• 09:00 / 11:30

40周年アニバーサリーキャンペーン　お一人様4200円　期間5月25日～6月30日 穏やかで綺麗な逗子海岸を海上散歩気分を楽しみましょう。 マリーンブルーではどこよりも早くこのSUPをクラブのメニューに取り入れ、初心者の方への体験レッスンにも力を入れています。そのためボードサイズも豊富なうえ、つねに最新ブランドのアイテムを取り揃えてレンタルとして格安で貸出ししています。湘南でSUPを、とお考えなら、インストラクター陣も充実しているマリーンブルーへぜひお越しください。ひとりの方も大歓迎です。スタッフ一同、お待ちしています。

• 団体・大人数

• 3歳～80歳
• 2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00

コースを辿って行く楽しみを知る！ 来店から満足いくまでボルダリングをお楽しみいただけるコースです。初心者・運動未経験者・女性に特化したクライミング・ボルダリングジムで、初めてでも安心の初心者レッスンを受けることができます。 レッスンでは、登り方のルール説明、危険説明、登り方のレッスン、一人でも登れるようになるコツの説明を行ったあと、自由に登っていただきます。レッスン中できないコースやわからないことがあれば、登り方・コツをスタッフが丁寧に説明してくれるので色んなレベルに挑戦することができます。 もちろん、お子様もOK（3歳より） ※本メニューにボルダリング体験に係る費用が含まれております！ これを機にクライミングデビューして新たな発見をしませんか。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～70歳
• 2～3時間
• 07:00 / 09:30 / 10:30 / 13:00 / 16:00

①：数回SUPの経験がある方におススメのプランです。 漕ぎ方についてレッスンします。 しっかり漕げるようになることによって、SUPの醍醐味の一つでもあるロングクルージングを楽しむことがきます。また体も故障しにくく疲れなく楽に漕げるようにもなります。色々な漕ぎ方、海上ルール、安全マニュアル、シーマンシップ等のレッスンもあります。安全に海で遊べるようになりましょう！ ②：楽しみながらSUPのいろはを学びスキルアップ＆クルージング 色々な漕ぎ方を習得することによってSUPの楽しさは倍増します。逗子湾から葉山、鎌倉方面へ海上散歩をしてみましょう。1人でも家族でも仲間たちと思いっきり海を楽しんでください。 春には桜を見に行くこともできますよ！ ③：マリンスポーツに最適な海 逗子海岸はマリンスポーツに最適なゲレンデです。湾に囲まれているので風の強さや波の大きさが半減されます。SUP初心者の方にはぴったりのゲレンデになります。湾を出て葉山、鎌倉に海上から行くことも可能です。また川上がりで新逗子方面に上っていくこともできます。 受講時はライフジャケット（浮力体）着用と安全安心にSUPをしていただけます。 レスキュー艇も完備しています。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 13歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:30

天然のアロマオイル（エッセンシャルオイル）をブレンドして、アロマ香水（ナチュラルフレグランス）を創ります。 アロマ好きの方、植物やお花が好きな方、自分好みの香水が欲しい方におすすめです。 プレゼントにも人気です。 香りに癒されながら、オンリーワンの香水を創ってみませんか？ 〜体験の流れ〜 ①最初に材料とブレンディングの手順を説明します。 ②植物から抽出した高品質のエッセンシャルオイルを使用して、さまざまな植物の香りをお楽しみ頂きます。 ③気に入った香りを選んだら、ブレンディングして香水創り。 ④可愛い香水瓶に詰めて、ラッピングをしてお持ち帰り頂きます。

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 6歳～65歳
• 1時間以内
• 09:00 / 12:30 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00

開放的な環境の中でのビーチヨガは、スタジオヨガ経験者やヨガインストラクターからもご好評頂いております。波の音や風の音に包まれ、自然を感じながら心身ともにリフレッシュすれば、普段の生活をより快適に過ごすことができます。 １日３回開催・モーニングヨガ9:00・アフタヌーンヨガ12:30・サンセットヨガ(季節により開催時間に変動あり） ・ビーチまで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・お一人様歓迎 ・ヨガマットレンタル無料 ・写真データプレゼント ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・レッスン後、サービスドリンクをご提供 ・プライベートレッスンも開催 ・お得なヨガチケットあり(カフェラウンジにて販売中)

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～65歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00

2人乗りのディンギーと呼ばれる小型ヨット使用し、エンジンではなく、風の力だけで走ります。 海風と波の音を体感できる感動的なスポーツです。スピード感と爽快感、そして広大な海原での開放感を求めて、非日常の世界に飛び出しましょう！ マンツーマンの完全プライベートスクールで、スタッフも同乗致しますので、初めての方でも安心の2.5時間の体験プログラムです。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・完全プライベートレッスンなので、安心・安全 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供

• 雨でもOK

• 12歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:00

マットではなく海の上だから。。と制限はせずに様々な流派の動きを取り入れたSUPの上で行うマルチスタイルなヨガです。 【呼吸をコントロールしポジティブなエネルギーを全身に循環させる事で心・体・精神を鍛えて整えるヨガ】と 【平和で穏やかな幸福感に満たされた瞑想状態を作り出す海のブルーマインド】 この2つの要素を全身で感じる事ができるのはサップヨガならではの醍醐味です。 無理なポーズはしませんが、講師が危険と感じた場合を除いてご要望があればチャレンジポーズにも挑戦できます。 うねりや風に身を任せ、自分も大自然の一部だと感じることができるクラスになっています。 SUPが初めての方、初心者の方に安全指導・海上ルールとマナー・SUPレクチャー・ヨガのコツなどをホームビーチで行います。 ＊中学生以上（小学生はお問い合わせください） 〜体験の流れ〜 ①受付後、お着替え・身支度 ②ビーチでの事前レクチャー ③サップヨガ開始（60分） ④クラブハウスへ戻りシャワー

• 団体・大人数

• 14歳～65歳
• 2～3時間
• 09:00 / 12:30

経験豊富なインストラクターによるレッスンを受け、サーフィンの楽しさを知っていただくために初心者におススメのプランをご用意させていただいてます。サーフィン未経験者、少しだけ経験があるけどまだまだ不安な方等に向けて、気軽に申し込める料金設定と内容になっております。

• 雨でもOK

• 5歳～80歳
• 1～2時間
• 10:00 / 10:30 / 13:00 / 15:00 / 17:30

自然に囲まれながら行うストレッチやほぐしメインのヨガ。 ひとりひとりのペースやお悩みに合わせたポーズを行います。ダイエットや身体動かしたい方にはアクティブなメニューから身体のケアや歪み、バランスを整えたいという方には調整系やメンテナンス系のメニューなどプログラムも様々です。 ～当日の流れ～ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明　5分 ②お着換え　10分 ③ヨガレッスンスタート　45分

• 団体・大人数

• 6歳～100歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

一回で完結の単発レッスンです。何個でも、何度でもご受講できます。 お花が好きな方におすすめの可愛いキャンドルです。 インテリアやプレゼントにも人気です。 〜体験の流れ〜 ①最初に材料と手順の説明をします。 ②ドライフラワーやプリザーブドフラワーなどお好きな花材をお選び頂き、キャンドルを制作していきます。 ③固まるのを待つ間にティータイム。 ④最終仕上げをして出来上がりです。ラッピングしてお持ち帰り頂きます。 丁寧に指導しますので、初めての方も安心です。　　

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 6歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:30

一回で完結の単発レッスンです。何本でも、何度でもご受講できます。 可愛くてオシャレな携帯できるハーバリウムペンはとても人気♪ プレゼントにも最適です。 インクの交換も可能なので、長くご愛用していただけます。 〜体験の流れ〜 ①ドライフラワー・プリザーブドフラワー・シェルなどの素材と、ハーバリウム専用オイルを入れて小さなハーバリウムを作ります。 ②お好きなカラーのペン先にセットしてオリジナルボールペンが完成します。 （カラーは数種類ご用意しておりますが、入荷や在庫によって変わります。）

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 6歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:30

一回で完結の単発レッスンです。何個でも、何度でもご受講できます。 ナチュラル派・お花が好きな方におすすめの可愛いキャンドル。 インテリアやプレゼントにも人気です。 こちらのレッスンでは、ソイキャンドルにお花や木の実を飾ったフラワーキャンドルSサイズを1個お作り頂けます。（Lサイズは＋1000円、木芯はオプションです。） 〜体験の流れ〜 ①デザインを考え、ドライフラワーやプリザーブドフラワー、木の実などお好きな花材を選びます。 ②溶かしたワックスにお好みで香りを付け、ガラスシャーレに流します。 ③ワックスが固まるまでに、デザインした花材を飾ります。ワックスが完全に固まったら出来上がりです。 ④撮影タイム、ティータイムの後、ラッピングしてお持ち帰り頂きます。　 香りを付けることもできるので、アロマワックスとしてもお楽しみ頂けます。 丁寧に指導しますので、初めての方も安心です。

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 6歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:30

一回で完結の単発レッスンです。何個でも、何度でもご受講できます。 アロマ好き・お花が好きな方におすすめの可愛いアロマストーンサシェ。 インテリアやプレゼントに人気です。 〜体験の流れ〜 ①最初に材料と手順の説明をします。 ②Nature Livingオリジナルのアロマストーンプレートに、ドライフラワーやプリザーブドフラワーなどお好きな花材で可愛く飾ります。 ③お花が付けられたら、サシェを下げるリボンを選び、穴にリボンを取り付けます。 ④最後にお好きな香り（天然のアロマオイル）を付けて出来上がりです。ラッピングしてお持ち帰り頂きます。

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 6歳～100歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

可愛くてオシャレなアロマストーンはインテリアとしても人気♪ プレゼントにも最適です。 〜体験の流れ〜 ① Nature Livingにあるたくさんのモールド（型）の中からお好きなモールドを使用して、石膏100g分のアロマストーン作りを体験して頂きます。 ②撮影タイム、ティータイムの後、BOXに入れてお持ち帰り頂きます。 ＊制作時に色や香りを付けることも可能です。 ＊道具や材料はこちらでご用意いたします。 ＊石膏が固まるのを待つ間に他の体験も可能です。（有料）

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 6歳～100歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:30

一回で完結の単発レッスンです。何度でもご利用頂けます。 可愛くてオシャレなハーバリウムはインテリアとしてもとても人気♪ プレゼントにも最適です。 〜体験の流れ〜 ①ボトルを選んで頂き、たくさんの花材やシェルなどの中からお好きな素材を選んで、ハーバリウムMサイズ（＋200円でLサイズに変更も可）を1本お作り頂きます。 ②撮影タイム、ティータイムの後、ラッピングしてお持ち帰り頂きます。 美しく見せるためのお花の入れ方や組み合わせなど、丁寧に指導しますので初めての方も安心です。　　

• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 13歳～65歳
• 2～3時間
• 11:30

初心者の方から経験者の方までご利用頂けます。 逗子では老舗のSUPショップ。 2018年3月にリニューアルして、とてもお洒落な内装に生まれ変わりました。 カリフォルニアを感じさせる店舗は心くすぐるポイントがいっぱい！ レッスン中には、安全に海上クルージングをお楽しみいただき、記念にお写真をお撮り致します。 初めてコースでは、漕ぎ方から基本をレクチャー致しますので、全く初めての方でもご安心してご利用頂けます。 アメニティとして、女性用のシャワールームには、シャンプー、リンス、ボディーソープ、ドライヤーを完備。 その他、パウダースペース、お洒落なフリースペースなど女性にも安心してご利用いただける快適空間が整っています。 フェザーファクトリーSUPスクールで快適で楽しいパドルライフをお過ごしください(^^♪

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 12歳～65歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

自分の好きな日時を選んで参加可能！3回のレッスンを通して、シーカヤックの基本的な技術を身につけよう！ 最初は、ギアの名前や使い方などの基礎的な部分からスタート。カヤックの漕ぎ方や万が一の際のレスキュー方法、さらに気象や潮汐についてもレッスンします。レッスン前後では、カリキュラムを使って進行度の確認や前回の復習も実施。全国どこに行ってもカヤックを楽しめる実力を目指して、しっかりレッスンしていきます。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・1人乗りの本格的なシーカヤックを体験 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供

• 雨でもOK

• 12歳～65歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

自分の好きな日時を選んで参加可能！3回のレッスンを通して、SUPの基本を身に付けよう！ 最初は、ギアの名前や使い方などの基礎的な部分からスタート。SUPの乗り方や漕ぎ方、万が一の際のレスキュー方法、さらに気象や潮汐についてもレッスンします。レッスン前後では、カリキュラムを使って進行度の確認や前回の復習も実施。全国どこに行ってもSUPを楽しめる実力を目指して、しっかりレッスンしていきます。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・穏やかで遠浅な逗子湾で楽しく爽やかに海上フィットネス ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供

• 雨でもOK

• 12歳～100歳
• 2～3時間
• 09:30 / 13:00

富士山と鳥居のある島（名島）を見ながらの葉山真名瀬でのSUP体験レッスンです。 SUPインストラクター歴10年以上の講師による少人数レッスン。 レッスン後は古民家クラブハウスでくつろいでいただけます。 ～当日の流れ～ ①受付・着替え　20分 ②ビーチ・海上でのレッスン　90分 ③海上でのフリータイム　30分 ④シャワー　10分

• 団体・大人数

• 12歳～80歳
• 当日6時間以上

初心者の方大歓迎！1日に海上で午前＆午後の2回の体験ができるレッスンプランです。 風の揚力で進むウインドサーフィンの基礎を理解できるよう、まずは簡単な講義からスタート。次に陸上で、実際に道具の動かし方をしっかりとレクチャーします。その後はいよいよ海に出てレッスン開始。 ウインドサーフィン専門誌でも活躍しているインストラクターが丁寧に指導しますので、後半の海上レッスンでは、多くの人がかなり走れるように！

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 16歳～45歳
• 1～2時間
• 09:30 / 13:30

サーフィンステップアップスクールです。 湘南・江ノ島、鵠沼だけでなく、鎌倉高校前や辻堂など有名サーフスポットでのレベルアップスクール開催。人の少なくなるこれからの季節、思いっきりサーフィンしましょう！ 昔やってたけど、再開するきっかけがなかった方、この夏からみんなで始めたけどもう少し上手くなりたいと思った方など、ステップアップメンバーの動機は様々。 女性インストラクターが丁寧に優しくサーフィンの気持ちよさ、海の楽しさをお教えします。 お店からビーチまではサーフキャリア付き自転車で移動するので楽ちんです。 ステップアップメンバーとは、湯河原や下田などのショートトリップレッスンも開催予定。 自分のライフスタイルに最適なサーフィンを仲間と一緒にたのしみましょう！

• 13歳～60歳
• 1～2時間
• 09:30 / 13:30

湘南・江ノ島、鵠沼などの有名サーフスポットでのサーフィン体験スクールです。 これからサーフィンを趣味にしたいと思っている素敵な女性大歓迎♪ 1日2回、インストラクター1名につき5名以内で少人数レッスンを実施しています。 体験時間を十分にとっていますので、サーフィンの楽しみを十二分に体験していただけます。 グループ体験も受け付けています。ご利用の際は、事前にご相談ください。 お店からビーチまではサーフキャリア付き自転車で移動するので楽ちんです。 シャワー・ロッカー完備・アメニティ使い放題です。 女性インストラクターが丁寧に楽しく海の楽しさをお教えします。 一緒に楽しいサーフィンタイムを楽しみましょう。

• 5歳～100歳
• 1時間以内
• 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

湘南サロンドローズでダントツ一番の人気の ハーバリウム体験が鎌倉で体験可能となりました！ 【体験レッスンの流れ】 ・お好きな色合いやイメージなど、ヒヤリングを行います。 ・お客様の個性や魅力を引き出すお手伝いをさせていただきます。 ・お好きな色の花材、ボトルを選んでいただきます。 ・悩まれた時には、イメージに合う色や花材などの ご提案をさせていただきます。 ・デザインがある程度イメージ出来たらボトルにお花を 入れていきます。 ・美しく見えるポイントをお伝えします。 ・花材が全て入って、デザインがOKであれば ハーバリウム専用オイルを注ぎ込みます。 この時のポイントもお伝えします。 ・フタをして完成！ ・撮影タイム ・スタッフが、プチプチでラッピングをしてお持ち帰り用紙袋にお入れしてお渡しします。 ・体験終了。 ◇ギフトラッピングOK。 ◇キャップをキラキラデコOK。 ◇グループレッスンOK。 ◇当日お持ち帰りいただけます。 太陽の光で、更にキラキラ美しく輝きます。 ※直射日光は避けてお楽しみください。 色あせてしまいます。 ギフトにも大変喜ばれますが、まずはご自分へのご褒美に。 リビング・洗面所・寝室・お玄関さまざまな場所を明るくしてくれます。 更に雰囲気・運気をアップさせてくれます。 癒し効果◎ ＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … 【お客様へのお願い】 ※当日37.5度以上の体温の方、体調が優れない方の ご参加はご遠慮ください。 ＊ … * … ＊ … * …＊ … * … ＊ … 【スタッフの実施対策】 ・日々の体調管理、検温 ・マスク着用 ・手指消毒 ・レッスン毎の換気、お道具・サロン内の消毒の徹底

• 雨でもOK
• 屋内・室内
• 団体・大人数

• 6歳～98歳
• 1～2時間
• 11:00

日本の代表的な家庭料理「お弁当」。小さなボックスの中に太巻きや卵焼きを詰めたお弁当作りを英語（日本語）でレッスンします。鎌倉という場所柄、海外からのゲストも多い教室。お弁当作りの他にも折り紙で簡単な箸入れを作ったり、それぞれの食文化を語り合ったり、異文化交流も楽しみの一つ。作ったお弁当を持って、鎌倉を散策するのもおすすめです。 ～当日の流れ～ ①レッスンの流れ・レシピの説明（10分） ②デモンストレーション＋実地あり（20分） ③太巻きづくり（20分） ④パッキング＆折り紙で箸入れ作り（20分） ⑤近くのスーパーマーケットツアー（20分）

• 外国人におすすめ
• 雨でもOK
• 屋内・室内

• 12歳～70歳
• 2～3時間
• 08:30 / 12:30

TK サーフィンスクール 【神奈川・平塚・半日体験コース・サーフィン】 選べる午前・午後 ★初めての方も、経験者も、基礎からしっかりサポート★ いろんなレベルのお客様にJPSA公認プロ、 吉田武史がお答えします！ プロによる本格的少人数制レッスンで低料金！ 開催場所は、神奈川県平塚市 「平塚ビーチパーク」 湘南エリアの中では、比較的 人が空いているビーチで、 もちろん初めての方も、 シニアの方もエントリー出来ます。 〇四国高知で、15年以上の サーフィンスクール講習実績を持つ TKサーフィンスクールが、新たに 湘南・平塚にてスタートしました！ TK サーフィンスクールは、プロが教える 少人数制本格的 サーフレッスンです！ スクールのインストラクターは JPSA（日本プロサーフィン連盟） 公認プロの吉田武史。 ・父の英才教育の元 幼少期からサーフィンを始め、 18歳で高知県出身者として 初のプロサーファーとなり、 その後、 1995年ISA世界ジュニア選手権の 日本代表チーム・ キャプテンとしても活躍。 また、サーフィン専門誌の 表紙を飾った経験もある、 サーフィン歴40年以上の、 本格派のプロサーファーです。 現在は、神奈川県西湘エリアにて活動中。 まだサーフィンをやったことのない方にも、 海のすばらしさ、 サーフィンの魅力を、 楽しく、分かりやすく伝えていくことが 私たちの使命だと考えています。 まずは一度お気軽にお越しください！

• 13歳～100歳
• 当日6時間以上

インストラクタとのプライベートレッスンで、ウインドサーフィンを本格的にマスターしたい方に向けたコースです。 ※このコースを受けるには、体験コースの終了が条件となります。

• 6歳～100歳
• 1～2時間
• 12:30

■グループレッスンでは叶わない、あなたの希望にお応えします。 初心者も経験者も、親子やご家族でも、大歓迎です。 　●アドバイスが受けられる！ グループレッスンは、おひとりずつへのアドバイスをせずに、レッスンの進行を優先いたしますが、プライベートレッスンでは、講師とマンツーマンなので、あなたのペースでレッスンがすすみ、的確なアドバイスが受けられます。 　●名前を呼ばれながら教われる！ おとなももちろん、子供達は特に、「〇〇ちゃんはココがじょうず」「もっとこうしたら〇〇ちゃんはこうなるよ」など、名前を呼ばれながら教わると、わかりやすくてやる気も出ることが多くあります。親子でご参加もおすすめです。 　●内容をリクエスト出来る！ グループレッスンよりもっと詳しく教わりたい、違う曲を教わってみたい、以前教わった曲を思い出したい、など、あなたのご希望に添う内容で行います。（ご相談期間が必要なため、お申込みを3日前までにさせて頂きます）

• 雨でもOK