日本全国のスポーツ・フィットネス 11 ページ目

• 6歳～80歳
• 1～2時間 /2～3時間

和風癒し処和ノ国です。 心落ち着く和風の店内で、アロマオイルマッサージのリラクゼーション体験！ 居心地のいい和風な店内でじっくり癒しのひと時をお過ごし下さい。 他にも耳かき、もみほぐしなどメニューをご用意してます。 旅の疲れを癒しにお立ち寄りください！

• 雨でもOK

• 6歳～80歳
• 1時間以内 /1～2時間

和風癒し処和ノ国です。 心落ち着く和風の店内で、アロマオイルマッサージのリラクゼーション体験！ 居心地のいい和風な店内でじっくり癒しのひと時をお過ごし下さい。 他にも耳かき、もみほぐしなどメニューをご用意してます。 旅の疲れを癒しにお立ち寄りください！

• 雨でもOK

• 6歳～80歳
• 1～2時間 /2～3時間

和風癒し処和ノ国です。 心落ち着く和風の店内で、耳かき＆もみほぐしのリラクゼーション体験！ 居心地のいい和風な店内でじっくり癒しのひと時をお過ごし下さい。 他にもオイルフット、全身のアロマオイルマッサージなどをご用意してます。 旅の疲れを癒しにお立ち寄りください！

• 雨でもOK

• 1歳～80歳
• 1～2時間

Perfect Customized Mini Yoga Retreat for you / with your friends, your family… Private Yoga class in a Japanese style tatami room . Yoga class is all levels. And you can biring your kids.

• 送迎あり
• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 10歳～80歳
• 1～2時間

完全プライベートのマンツーマンでのヨガレッスン。 ゆっくりと流れる時を感じながら、じっくりとご自身の心と身体と向き合う。そんな時間を過ごしましょう。 沖縄本島の人気ビーチや穴場ビーチでビーチヨガを体験してみませんか！？ヨガ未経験者、身体の固い方も歓迎！ 沖縄の自然パワーで心も体もスッキリ✨最高の癒し体験をしましょう♪ 座って海と空を眺めるだけでも癒される。沖縄の自然の力にいつも感動します。 ただぼーっとするだけでも最高の空間でヨガを楽しみましょう。 室内のスタジオでのヨガとは違ったエネルギーをきっと感じることができると思います。 参加者様の身体の状態やご要望に合わせたプログラムを提供させていただきます。 ヨガが初めての方へはヨガの基本からお伝えさせていただきます。ヨガデビューは沖縄で♪ 身体がかたくても大丈夫です。何も心配せずにご参加ください(^ ^) ゆっくりリラックスするヨガをしたい、エネルギッシュなヨガをしたい、などご要望をお聞かせください♪ ※天候により、急遽の場所変更や時間変更をご相談させていただく場合がございます。ご了承ください。 ～当日の流れ～ ①現地集合　 ②事前説明 ③マンツーマンヨガ（瞑想・ヨガ哲学）　約60分 ～エリアについて～ 沖縄本島の全域で開催可能です。 以下のエリアは別途交通費1,000円をいただきます。 国頭郡（恩納村を除く）、名護市、糸満市、南城市、島尻郡。

• 団体・大人数

• 7歳～90歳
• 2～3時間

鳴門市内の、隠れた名所を巡るサイクリングツアー。 市内観光コースでは地元ガイドお勧めのグルメスポットや古い街並が残る撫養街道等隠れた名所を廻ります。

• 5歳～100歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:00 / 15:00

奄美十景の一つ国定公園宮古崎を目指すサイクリングツアーです。 宮古崎遊歩道は全線舗装されており初心者も安心して楽しむことができます。 周囲を海に囲まれ、断崖絶壁とリュウキュウチクに囲まれた絶景の中で昼食、休憩を取り戻る行程。潮風に包まれる爽快感を体験ください。 料金には自転車（ヘッドギア付き）レンタル料及びお飲物、保険料が含まれます。

• 6歳～75歳
• 当日6時間以上
• 10:00

東京都の陸部唯一の村・檜原村（ひのはらむら）。 その奥深く、標高700mを優に超える尾根の上に、その古民家「旧小林家住宅」はあります。 江戸時代中期（今から320年以上前）に建てられた、まさに文字通りの「天空の古民家」と言える山岳民家。 そこに斜度45度に迫る超急斜面を直登する山岳モノレールに乗って訪れるこのツアーは、地理的にも歴史的にも体感的にも記憶に深く刻まれる、まさに究極の非日常体験です。 ツアーはJR武蔵五日市駅前の東京裏山ベース集合、現地への専用車による送迎付きです。 ※檜原村は国のエコツーリズム推進地域に指定されており、特例としてエコツアー開催地への車両による送迎が認められています。（同行するガイドのジンケンは檜原村の認定エコツアーガイドです） 昼食は小林家住宅にて、東京裏山ベース特製の軽食（キューバサンド）ランチボックスと、参加者自身が現地に湧く特別な湧水を汲み、その水で淹れるコーヒーをご用意。 山岳古民家を体感した後は、この日もう一つの見どころへ。 知る人ぞ知るパワースポット「神戸岩」（かのといわ）に立ち寄り、渓谷沿いを鎖を伝って歩きます。ここでも、地域の山岳信仰と生活文化の一端に触れることができます。 帰りは村から秋川を下った先の渓谷にかかる吊り橋を渡り、地域の人気温泉で足湯を体験。足がポカポカになったところで、ガイド（ジンケン）イチ推し、古民家リノベのローカルカフェへ。 昭和の民家をオーナー自らがリノベしたこの地域の一番人気「CAFE POUND」で一休みです。 駅前から専用車による送迎付き、檜原村認定エコツアーガイドが同行付き、山岳集落の生活文化に触れる大充実の1日。 定員はわずか6名のプレミアムなツアーです。 （ご参加はお一人から可能です。ただし、最少催行人数は2名です）

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 10歳～75歳
• 当日6時間以上
• 09:00

空の高さを感じる橋、木漏れ日の坂道、四季を感じる里山の小道、日頃の疲れを癒してくれる温泉、風を感じる自由な移動手段があなたの1日をさらに特別なものに。 ※レンタサイクルご利用の方限定で「東京裏山リバーサイドマップ」をプレゼント。 どこから川に降りられるかがひと目でわかります。 【電動アシスト自転車】 身長133cmから乗れるカゴ付きの小径タイプからママチャリタイプ、電動スポーツ車（いわゆるE-Bike、電動クロスバイク・ロードバイク）まで幅広いラインナップ。 乗捨てOKタイプは当日23:59までに駅前もしくは十里木交差点の無人ポートに返却すればOKです。 【電動ではない自転車】 1日2800円 カゴ付きのおしゃれなクロスバイクからスポーツタイプ（グラベルロードやマウンテンバイクもアリ）までラインナップ。 すべて貸出場所はJR武蔵五日市駅前すぐの東京裏山ベースにて。 営業時間は9:00〜17:00です。

• 団体・大人数

• 15歳～70歳
• 3～4時間

★おすすめポイント★ 主要なリンパ節が集中している仰向けをメインに施術を行い、むくみ解消や体内の老廃物の排出を促します。 ■コース デトックスリンパマッサージ(足のみ)：45分 ■施術内容 両面両足(鼠径部含む) ■料金 5500円(税込) ■営業時間 7:00〜21:00 ■駐車場 敷地内駐車場【１】をご利用ください。 ■人数 １名様のみ ■当日の流れ ①ご予約お時間になりましたら直接インターホンを押してください。 ②コース確認・お会計・カウンセリングを行います。 ③お着替えをして頂き施術開始となります。 ④施術終了後にホットタオルをご用意致しますのでお着替えをして頂き終了となります。 (コース時間＋40分ほどが退店目安時間になります) ■リクエスト予約について ご予約希望日時をお選び頂き、ご希望の来店時間をご記入ください。 ご希望日時を確認し、お客様のお電話番号にショートメールもしくはお電話にてご希望日時の確認をさせて頂きますのでご対応よろしくお願い致します。 店舗電話番号：07014050693

• 雨でもOK

• 15歳～70歳
• 3～4時間

★おすすめポイント★ 主要なリンパ節が集中している仰向けをメインに施術を行い、むくみ解消や体内の老廃物の排出を促します。 ■コース デトックスリンパマッサージ(選べる2パターン)：60分 ■施術内容 仰向けメイン：デコルテ/腕/お腹/仰向け足(鼠径部含む) 下半身メイン：両面両足(鼠径部含む)/お尻/腰 お好きな方をお選びください。 ■料金 7200円(税込) ■営業時間 7:00〜21:00 ■駐車場 敷地内駐車場【１】をご利用ください。 ■人数 １名様のみ ■当日の流れ ①ご予約お時間になりましたら直接インターホンを押してください。 ②コース確認・お会計・カウンセリングを行います。 ③お着替えをして頂き施術開始となります。 ④施術終了後にホットタオルをご用意致しますのでお着替えをして頂き終了となります。 (コース時間＋40分ほどが退店目安時間になります) ■リクエスト予約について ご予約希望日時をお選び頂き、ご希望の来店時間をご記入ください。 ご希望日時を確認し、お客様のお電話番号にショートメールもしくはお電話にてご希望日時の確認をさせて頂きますのでご対応よろしくお願い致します。 店舗電話番号：07014050693

• 雨でもOK

• 15歳～70歳
• 3～4時間

★おすすめポイント★ 主要なリンパ節が集中している仰向けをメインに施術を行い、むくみ解消や体内の老廃物の排出を促します。 ■コース デトックスリンパマッサージ(仰向けのみ)：90分 ■施術内容 ヘッド/デコルテ/腕/お腹/仰向け足(鼠径部含む)/足つぼ ■料金 11000円(税込) ■営業時間 7:00〜21:00 ■駐車場 敷地内駐車場【１】をご利用ください。 ■人数 １名様のみ ■当日の流れ ①ご予約お時間になりましたら直接インターホンを押してください。 ②コース確認・お会計・カウンセリングを行います。 ③お着替えをして頂き施術開始となります。 ④施術終了後にホットタオルをご用意致しますのでお着替えをして頂き終了となります。 (コース時間＋40分ほどが退店目安時間になります) ■リクエスト予約について ご予約希望日時をお選び頂き、ご希望の来店時間をご記入ください。 ご希望日時を確認し、お客様のお電話番号にショートメールもしくはお電話にてご希望日時の確認をさせて頂きますのでご対応よろしくお願い致します。 店舗電話番号：07014050693

• 雨でもOK

• 15歳～70歳
• 3～4時間

★おすすめポイント★ 主要なリンパ節が集中している仰向けをメインに施術を行い、むくみ解消や体内の老廃物の排出を促します。 ■コース デトックスリンパマッサージ(仰向けメイン)：120分 ■施術内容 両面両足(鼠径部含む)/首肩/ヘッド/デコルテ/腕/お腹/足つぼ ※お尻・腰・背中は行いません ■料金 14000円(税込) ■営業時間 7:00〜21:00 ■駐車場 敷地内駐車場【１】をご利用ください。 ■人数 １名様のみ ■当日の流れ ①ご予約お時間になりましたら直接インターホンを押してください。 ②コース確認・お会計・カウンセリングを行います。 ③お着替えをして頂き施術開始となります。 ④施術終了後にホットタオルをご用意致しますのでお着替えをして頂き終了となります。 (コース時間＋40分ほどが退店目安時間になります) ■リクエスト予約について ご予約希望日時をお選び頂き、ご希望の来店時間をご記入ください。 ご希望日時を確認し、お客様のお電話番号にショートメールもしくはお電話にてご希望日時の確認をさせて頂きますのでご対応よろしくお願い致します。 店舗電話番号：07014050693

• 雨でもOK

• 15歳～70歳
• 2～3時間

★おすすめポイント★ 主にうつ伏せ施術をメインに身体の疲れやストレス緩和、身体の疲れもリンパもしっかり流したい方向けのオイルリラクゼーションメニュー。 ■コース オイルリンパマッサージ(上半身のみ)：45分 ■施術内容 腰/背中/首肩 ■料金 5000円(税込) ■営業時間 7:00〜21:00 ■駐車場 敷地内駐車場【１】をご利用ください。 ■人数 １名様のみ ■当日の流れ ①ご予約お時間になりましたら直接インターホンを押してください。 ②コース確認・お会計・カウンセリングを行います。 ③お着替えをして頂き施術開始となります。 ④施術終了後にホットタオルをご用意致しますのでお着替えをして頂き終了となります。 (コース時間＋40分ほどが退店目安時間になります) ■リクエスト予約について ご予約希望日時をお選び頂き、ご希望の来店時間をご記入ください。 ご希望日時を確認し、お客様のお電話番号にショートメールもしくはお電話にてご希望日時の確認をさせて頂きますのでご対応よろしくお願い致します。 店舗電話番号：07014050693

• 雨でもOK

• 15歳～70歳
• 2～3時間

★おすすめポイント★ 主にうつ伏せ施術をメインに身体の疲れやストレス緩和、身体の疲れもリンパもしっかり流したい方向けのオイルリラクゼーションメニュー。 ■コース オイルリンパマッサージ(うつ伏せのみ)：60分 ■施術内容 うつ伏せ足(鼠径部含む)/お尻/腰/背中/首肩 ■料金 6700円(税込) ■営業時間 7:00〜21:00 ■駐車場 敷地内駐車場【１】をご利用ください。 ■人数 １名様のみ ■当日の流れ ①ご予約お時間になりましたら直接インターホンを押してください。 ②コース確認・お会計・カウンセリングを行います。 ③お着替えをして頂き施術開始となります。 ④施術終了後にホットタオルをご用意致しますのでお着替えをして頂き終了となります。 (コース時間＋40分ほどが退店目安時間になります) ■リクエスト予約について ご予約希望日時をお選び頂き、ご希望の来店時間をご記入ください。 ご希望日時を確認し、お客様のお電話番号にショートメールもしくはお電話にてご希望日時の確認をさせて頂きますのでご対応よろしくお願い致します。 店舗電話番号：07014050693

• 雨でもOK

• 15歳～70歳
• 2～3時間

★おすすめポイント★ 主にうつ伏せ施術をメインに身体の疲れやストレス緩和、身体の疲れもリンパもしっかり流したい方向けのオイルリラクゼーションメニュー。 ■コース オイルリンパマッサージ(選べる2パターン)：75分 ■施術内容 上半身メイン：腰/背中/首肩/デコルテ/腕/お腹 うつ伏せメイン：うつ伏せ足(鼠径部含む)/お尻/腰/背中/首肩/デコルテ/腕 お好きな方をお選びください。 ■料金 8300円(税込) ■営業時間 7:00〜21:00 ■駐車場 敷地内駐車場【１】をご利用ください。 ■人数 １名様のみ ■当日の流れ ①ご予約お時間になりましたら直接インターホンを押してください。 ②コース確認・お会計・カウンセリングを行います。 ③お着替えをして頂き施術開始となります。 ④施術終了後にホットタオルをご用意致しますのでお着替えをして頂き終了となります。 (コース時間＋40分ほどが退店目安時間になります) ■リクエスト予約について ご予約希望日時をお選び頂き、ご希望の来店時間をご記入ください。 ご希望日時を確認し、お客様のお電話番号にショートメールもしくはお電話にてご希望日時の確認をさせて頂きますのでご対応よろしくお願い致します。 店舗電話番号：07014050693

• 雨でもOK

• 15歳～70歳
• 2～3時間

★おすすめポイント★ 主にうつ伏せ施術をメインに身体の疲れやストレス緩和、身体の疲れもリンパもしっかり流したい方向けのオイルリラクゼーションメニュー。 ■コース オイルリンパマッサージ(選べる2パターン)：90分 ■施術内容 上半身メイン：腰/背中/首肩/ヘッド/デコルテ/腕/お腹 うつ伏せメイン：うつ伏せ足(鼠径部含む)/お尻/腰/背中/首肩/ヘッド/デコルテ/腕 お好きな方をお選びください。 ■料金 10000円(税込) ■営業時間 7:00〜21:00 ■駐車場 敷地内駐車場【１】をご利用ください。 ■人数 １名様のみ ■当日の流れ ①ご予約お時間になりましたら直接インターホンを押してください。 ②コース確認・お会計・カウンセリングを行います。 ③お着替えをして頂き施術開始となります。 ④施術終了後にホットタオルをご用意致しますのでお着替えをして頂き終了となります。 (コース時間＋40分ほどが退店目安時間になります) ■リクエスト予約について ご予約希望日時をお選び頂き、ご希望の来店時間をご記入ください。 ご希望日時を確認し、お客様のお電話番号にショートメールもしくはお電話にてご希望日時の確認をさせて頂きますのでご対応よろしくお願い致します。 店舗電話番号：07014050693

• 雨でもOK

• 15歳～70歳
• 3～4時間

★おすすめポイント★ 主にうつ伏せ施術をメインに身体の疲れやストレス緩和、身体の疲れもリンパもしっかり流したい方向けのオイルリラクゼーションメニュー。 ■コース オイルリンパマッサージ(シャワー込み)：180分 シャワーはコース時間内に含む為、施術時間は165分ほどになります。 ■施術内容 両面両足(鼠径部含む)/お尻/腰/背中/首肩/デコルテ/両腕/腸もみ/ヘッド/足つぼ/シャワー込み ■料金 19000円(税込) ■営業時間 7:00〜21:00 ■駐車場 敷地内駐車場【１】をご利用ください。 ■人数 １名様のみ ■当日の流れ ①ご予約お時間になりましたら直接インターホンを押してください。 ②コース確認・お会計・カウンセリングを行います。 ③お着替えをして頂き施術開始となります。 ④施術終了後はお着替えをして頂き終了となります。 (コース時間＋40分ほどが退店目安時間になります) ■リクエスト予約について ご予約希望日時をお選び頂き、ご希望の来店時間をご記入ください。 ご希望日時を確認し、お客様のお電話番号にショートメールもしくはお電話にてご希望日時の確認をさせて頂きますのでご対応よろしくお願い致します。 店舗電話番号：07014050693

• 雨でもOK

• 15歳～70歳
• 3～4時間

★おすすめポイント★ 主要なリンパ節が集中している仰向けをメインに施術を行い、むくみ解消や体内の老廃物の排出を促します。 ■コース デトックスリンパマッサージ(全身)：150分 ■施術内容 両面両足(鼠径部含む)/お尻/腰/背中/首肩/ヘッド/デコルテ/腕/お腹/足つぼ ■料金 16500円(税込) ■営業時間 7:00〜21:00 ■駐車場 敷地内駐車場【１】をご利用ください。 ■人数 １名様のみ ■当日の流れ ①ご予約お時間になりましたら直接インターホンを押してください。 ②コース確認・お会計・カウンセリングを行います。 ③お着替えをして頂き施術開始となります。 ④施術終了後にホットタオルをご用意致しますのでお着替えをして頂き終了となります。 (コース時間＋40分ほどが退店目安時間になります) ■リクエスト予約について ご予約希望日時をお選び頂き、ご希望の来店時間をご記入ください。 ご希望日時を確認し、お客様のお電話番号にショートメールもしくはお電話にてご希望日時の確認をさせて頂きますのでご対応よろしくお願い致します。 店舗電話番号：07014050693

• 雨でもOK

• 15歳～70歳
• 2～3時間

★おすすめポイント★ 主にうつ伏せ施術をメインに身体の疲れやストレス緩和、身体の疲れもリンパもしっかり流したい方向けのオイルリラクゼーションメニュー。 ■コース オイルリンパマッサージ(全身)：120分 ■施術内容 両面両足(鼠径部含む)/お尻/腰/背中/首肩/デコルテ/両腕/腸もみ/ヘッド ■料金 13000円(税込) ■営業時間 7:00〜21:00 ■駐車場 敷地内駐車場【１】をご利用ください。 ■人数 １名様のみ ■当日の流れ ①ご予約お時間になりましたら直接インターホンを押してください。 ②コース確認・お会計・カウンセリングを行います。 ③お着替えをして頂き施術開始となります。 ④施術終了後にホットタオルをご用意致しますのでお着替えをして頂き終了となります。 (コース時間＋40分ほどが退店目安時間になります) ■リクエスト予約について ご予約希望日時をお選び頂き、ご希望の来店時間をご記入ください。 ご希望日時を確認し、お客様のお電話番号にショートメールもしくはお電話にてご希望日時の確認をさせて頂きますのでご対応よろしくお願い致します。 店舗電話番号：07014050693

• 雨でもOK

• 10歳～75歳
• 当日6時間以上
• 06:45

☆日本百名山、火打山中腹に広がる雲の上の楽園めぐり☆ 火打山は妙高山、焼山とともに頸城の山々を形成し、標高２４６２mの山頂は北信越エリアの最高峰です。 その火打山の中腹、標高2000m〜2100m付近に広がるのが、高谷池・黒沢池・天狗の庭といった美しい湿原地帯です。 深い雪に閉ざされた火打山にようやく雪解けが訪れる7月、これらの湿原は沢山の綺麗な高山の花々で埋め尽くされます。 新緑の緑、残雪の白、そして色とりどりのお花畑に真っ青な青空...まさに天上の楽園と呼ぶに相応しい絶景が広がっています。 さらに9月も半ばを過ぎると、徐々に山肌が秋の色に色づいてきます。 特に9月下旬から10月上旬の天狗の庭、高谷池、黒沢池の美しさは筆舌に尽くしがたいほどです。 標高1300mほどの笹ヶ峰の登山口からスタートするこのツアーは、標高差８００mと本格的な登山ツアーになります。 ですが、その登りの苦労が吹き飛んでしまうほどの絶景が私たちを待っています！ 〜当日のスケジュール〜 6:45 AM - 集合 笹ヶ峰・登山口駐車場に集合。準備運動＋行程説明 7:00 AM - ツアースタート 笹ヶ峰登山口を出発。まずは黒沢橋まで、美しいブナの森を歩きます。 7:50 AM - 黒沢橋 急登前に、黒沢の清流の側で小休憩 9:30 AM - 富士見平 ここまでで、厳しい急登はおしまいです。ここからは平坦な道を高谷池ヒュッテまで進みます。天気が良ければ、火打山・焼山・金山や北アルプスの絶景が広がります。 10:45 PM - 高谷池ヒュッテ 三角屋根の高谷池ヒュッテに到着です。トイレ休憩。 12:15 PM - 天狗の庭散策＆昼食タイム 高谷池から15分で天狗の庭に到着。水面に映る逆さ火打の写真撮影や、天上の楽園の散策をゆっくりと楽しみます。ヒュッテに戻ったら、小屋の前のベンチで昼食タイム！ 16:00 PM - ツアー終了 笹ヶ峰に下山してツアー終了となります。

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 10歳～99歳
• 1～2時間

綺麗な沖縄のビーチでヨガをするプログラム♪ 海を感じながら、最高にリラックスできる環境で呼吸を深め身体をほぐしていきます。

• 団体・大人数

• 10歳～99歳
• 1～2時間

今、大人気のSUP（スタンドアップパドルボード）の上で行うプログラム♪ 水の揺れと身体の揺れを調和させながらヨガを行います。　　　　　　　　　　　　　 レッスンの最後にボードの上に寝転がる(シャバ―サナ)は、最高に至福の時間です♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 レッスン中のお写真もプレゼント☆　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 初めての方も大歓迎！ご夫婦、カップル、親子など、どなたでもお気軽にお問い合わせください。

• 団体・大人数

• 18歳～85歳
• 1時間以内 /1～2時間
• 10:00 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00 / 16:30 / 17:00

1. 酸素BOXとは 酸素BOXは、その名の通り豊富な酸素を体内に取り入れ、心地よいリラクゼーションと健康増進をサポートします。 一般的な室内よりも一層高濃度の酸素を吸引することで、体内の酸素不足を解消し、疲労回復と美肌効果を引き出すのが特徴です。 2. 酸素BOXの特徴 酸素BOXで20分～30分間リラックスして過ごすことでお肌にハリがでて、冷え性や肩こり、頭痛の改善、ストレス軽減など驚くべき効果を期待できます。 また、身体をリフレッシュするだけでなく、精神的な疲労まで癒してくれるのが酸素BOXのメリットです。 3. 酸素BOXの使用方法 その効果を最大限に発揮するための酸素BOXの使用方法について解説します。 まずは、心地よい体勢で座ってリラックスします。 次に、酸素BOX内部に設置されている酸素マスクを装着します。 マスクからは純粋な酸素が供給されるため、安心して深呼吸を行う事ができます。 マスクをつけたままゆっくりと呼吸し、体内に酸素を送り込みます。 これだけで、体内の酸素成分が増加し、細胞レベルでの活性化が期待できます。 これにより、疲労回復と美肌効果を引き出すことが可能です。 酸素BOXを利用することで、あなたの身体と心に素晴らしいリフレッシュを与える新たな一歩を踏み出してみてはいかがでしょうか。 ぜひ酸素BOXをご体験ください。 ※用途と人数はご予約の際にお伝えください。 ※妊婦、赤ん坊、耳抜きが出来ない人、カプセル外部と意思の疎通が出来ない人、泥酔するなど意思表示できない人、血糖値の低下が問題になる人などは使わないようにしていただいています。 また、閉所恐怖症の方は中を確認いただいてからお使いいただいています。

• 雨でもOK

• 3歳～80歳
• 3～4時間 /4～5時間
• 10:00

千曲川沿いに広がる広大な飯山盆地の風景を、安全な堤防サイクリングロードで楽しむツアー 飯山駅から出発。まずは雪国の名所「雁木通り」を走ります。 ４月には桜まつりも行われる飯山城址公園に寄った後は、桜並木がきれいな千曲川沿いの堤防道路をお花見サイクリング。 車としっかりと分離された安心のルートです。 一旦、大関橋を渡る時は車道を走行いたしますが、渡り終えれば再び車通りの殆どない道で「菜の花公園」へ。 今度は行きの千曲川とは反対側の堤防道路を走り、飯山盆地の広大さを感じながらのサイクリングです。 こちらの道路もほとんど車に気を使わずに走れますので、お子様連れでも安心です。 距離はおよそ１５ｋｍ。のんびりと走りますので小学生からのご参加OKです！ (未就学児、6歳までのご参加については、キッズシート付き電動アシストミニベロへのアップグレードのみで参加可能です。数に限りがありますので事前にお問い合わせください) 春先は水をたたえた水鏡の水田。堤防の桜並木。 夏は田畑や川面を渡る、新緑の爽やかな風を受けながら。 秋は稲穂揺れる水田や、周囲の紅葉に染まる山々を眺めながら。 千曲川や樽川の堤防上の見晴らしの良い安全な道路を走ります。 （季節前期では田植え前の可能性。季節後期では稲穂の刈り取りが進んでいる場合があります） こちらもプライベートツアーのご予約となります。 お一人さまのみ。仲間グループのみでとなりますので、お時間・体力に合わせたプランでご案内いたします。 また、時間範囲でしたら立ち寄りリクエストも可能です。ツアー当日でもガイドにご相談ください。 また、最大申込数を超える団体の場合でも日程によっては受け入れが可能になりますので、ご相談ください。

• 雨でもOK

• 3歳～100歳
• 3～4時間
• 08:30 / 13:40

映画の舞台にもなった、ふだんあまり目にしない亜熱帯特有の植物が茂る金作原原生林を2時間で散策します。 高さ10mになるヒカゲヘゴ。（シダの中では最も大きいといわれています。） オオタニワタリ、人の背丈ほどあるクワズイモ。 この島だけに生息するオオストンオオアカゲラのドラミングやアカヒゲのさえずり。 神秘的な原生林の新鮮な空気を吸収できるツアーです。

• 雨でもOK
• 団体・大人数

• 3歳～100歳
• 3～4時間
• 08:30 / 13:00

車では気づかない島の原風景と魅力を、電動アシスト自転車を使ってのんびりと満喫するツアー。 大島ならではの魅力的なスポットを”伊豆大島ジオパーク認定ガイド”が分かりやすくご案内♪ ヨーロッパでも高い評価で人気の電動アシスト自転車は、坂道が多い島のどこでも驚くほどスイスイ走るので、長い距離でもほとんど疲れず、登り坂がまったく苦にならない快適さを是非お楽しみ下さい！もちろんヘルメットも無料貸出♪ 使用する電動自転車は、プロの自転車整備士さんが日々、整備・点検しているので安心。 まだ自転車に一人で乗れない小さなお子様には幼児2人まで乗れちゃう「自転車用チャイルドトレーラー」をご用意！（最大45kgまで）電動アシスト自転車で引けば重さもほとんど感じず快適で、子供達も大喜び！車の少ない大島ならではの楽しみ方で、これなら家族揃ってのサイクリングも楽しめちゃいますよ♪ ※電動アシスト自転車は、身長約145cm以上となりますが、身長が足りない小学生には「２人乗りタンデム自転車！」が新登場！！身長１２０～１４５ｃｍまでのお子様にピッタリです。 ＊コース概要＊ 元町⇒サンセットパームライン⇒野田浜⇒牧場⇒野地の椿小路⇒元町（約15km）

• 送迎あり
• 雨でもOK

• 6歳～70歳
• 2～3時間 /3～4時間
• 10:00

四季によって様々な表情を見せてくれる「生駒山」を登ります。 【体験の流れ（例）】 ・集合 ・登山スタート 実際に生駒山を登っていきます。 道中も景色を楽しみながら無理のないペースで登っていきましょう。 ・休憩時間 山頂から広大な景色を見ながら休憩。 自然の中で食べる最高に美味しい日本のカップラーメンやで豆を厳選したコーヒーを用意し、軽食タイムを取ります。（要相談） ・下山 これも無理のないペースで下山してきましょう。 ・体験終了 お疲れ様でした！ 希望があれば当日撮影した写真のお渡しもできます。（無料・当日中）

• 団体・大人数
• グリーンキャンペーンセール　2025

• 0歳～100歳
• 1時間以内
• 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00

SNSで話題の大人気なフォトジェニックなお花を浮かべた足湯カ&フットマッサージ。 日本の四季折々のお花や香りをご堪能頂ける足湯。 足湯の後は、竹のスティックを使った嵐湯オリジナルフットマッサージ(15分)をゆったりとお楽しみ下さいませ。

• 雨でもOK
• 子供・子連れ

• 5歳～100歳
• 2～3時間
• 05:00

日の出前から青木ヶ原樹海を散策する期間限定のサンライズ・フォレスト・ガイドウォーク。 早朝でしか味わうことのできない大自然の神秘的な光景を目の当たりにする感動体験！ ※現在、所属しているガイドは充分な経験を積んでから現場に出ております。 私たちのツアーではその年に入ってきた新人を 主体にしたガイドツアーは実施しておりません。

• 雨でもOK
• 団体・大人数