【9月におすすめ】 日本全国のアクティビティ・遊び・体験・レジャー 91 ページ目
- 4歳～59歳
- 2～3時間
- 08:30 / 13:30
屋久島は1ヵ月に35日雨が降るといわれるほどの雨が多い島ですそのため屋久島の山々には無数の川や滝がありそれらがいくつも合流して大きな川となり、海へ注ぎ込みます。清らかな水とそこに泳ぐ魚たち、辺り一面に広がる森で木々に止まりさえずる小鳥たち。川から眺める豊かな森。屋久島のカヤックは穏やかな流れの中でおこなうので、初めての方や女性でも安心して参加できます。水の視線で島の大自然を感じてみませんか。
1人での屋久島旅行でした。 フェリーで宮之浦港に着いた後迎えに来てくれました！1人旅行としてはすごく助かります！ すごく人柄が良い大男でした笑 カヤックは川の流れがほとんどない場所なので疲れ切っていても楽勝だと思います笑 いいリフレッシュになると思います。 景色はすごく綺麗でした！！
- 0歳～100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 12:00 / 15:00
- 4歳～80歳
- 1～2時間
- 09:00 / 10:10 / 11:20 / 13:40 / 14:50 / 16:00
元祖沖縄バギーなので安心＆安全♪ 沖縄の夏を楽しもう！！ 雨の日も思いっきり楽しめる☆ 超本格王道バギーツアー！ 初心者でも安心♪ ガイドのフォローで練習もしっかり行います！ 4歳から参加OK！ ご家族にも大人気のアクティビティです★ ☆★こんな方におすすめ★☆ ★お子様連れのご家族 ★カップル、ご友人、おひとり ★”ゆったり”体験したい ★運転に自信が無い方 ★森も海も欲張りたい方(笑) ★長靴レンタルが無料★ 体験用をこちらで準備しております♪ ★運転免許不要★ 私有地なので11歳から運転OK！ 免許不要＝簡単コース？ そんな事なし！ プロのガイドがサポート！ たくさんのコースを安心して体験できます♪ 運転不安やペーパードライバーの方も大歓迎です^^ ★海が好きな方におすすめ★ お待たせしました☆ 次は”海”を舞台に沖縄バギー体験♪ ”森”と”海”を一緒に楽しめるツアーです★ ★プライベートビーチへご招待★ ツアーに参加しないと行けない秘密のビーチへ♪ 沖縄の自然を贅沢に体験する事が出来ます★ プロのガイドによる『海のお話』も好評です^^ 【参加料金】 ●大人(16歳以上) 6500円～ ●中人(11歳～15歳) 6000円～ ●子供(4歳～10歳) 500円～ ※子供（4歳～10歳）は大人と同乗です。 ※4～15歳以下だけの参加はできません。 ※子供（4～10歳）の人数が 大人より多い場合はご参加できません。 （ 例：×大人1名、子供2名 〇大人2名、子供2名）
東村店（コーヒー農園）さんと迷いましたが、新しいコースでビーチも散策できる、とのことで瀬底店さんに参加しました。 アクティビティ体験の時間があっという間に感じるほど、充実した内容で家族で楽しく参加させていただきました。子どもたちもはじめはおっかなびっくりでしたが、走り出したらもう笑顔しかありませんでした。コースの途中で、ガジュマルの木のブランコやプライベートビーチの磯遊びなどもあり、バギー以外の楽しみも多かったように思います。ガイドの方の説明も興味深いものがあり、楽しませていただきました。 また機会がありましたら、東村店など他のコースにもチャレンジしてみたいと思います。
- 9歳～55歳
- 当日6時間以上
- 08:30
1日中、海・海・海・・・とにかく宮古島の海を大満喫するツアーです！ 海亀シュノーケリング＋クリアカヤック＋幻の島【ユニの浜ドローン空撮】を一日で巡る 120％大満喫ツアーお約束♪ もちろん、ドローン空撮もアクティビティJapan予約特典として付いてますよ！ 晴れた日には宮古島の絶景にて、想い出写真や動画は一生の宝物に♪ ※ユニの浜へは、３人乗りカヤックのため当日の天候により別グループとカヤックを同乗することもありますので、その旨ご理解願います。 *年齢9歳以上55歳位までの健康な方 *体力に自信のない方や普段運動されていない方は年齢に関わらずツアー参加お控え下さい ※1名様でご参加されたい場合は、ページ下部にある「このプランについて質問する」よりお問い合わせください。
ユニの浜、ウミガメに会いたいというリクエストだったので、「海亀＋クリアカヤック＋【幻の島】ユニの浜☆（ドローン空撮付き）」に参加させて頂きました。念願の海亀が見れて嬉しかったです^_^ 海亀も目撃情報を収集して、臨機応変にスケジュールを組んでくれました。 6.5hでこんなにも濃厚で絶好のポイントを見れたり体験出来たのは最高でした。 写真や動画もドローンを駆使されており、最高の思い出もデータとして頂けるのも大変ありがかったです⭐︎ シュノーケリングはとてもポイントをわかっていてとても綺麗でした。 カヤックは体力持つかなぁと思ったけど日頃の運動不足解消になりました！ 羽田さんの人柄も素晴らしく、私達が無理言ったらおすすめの居酒屋さんなども紹介してくれました。大満足なので是非、色んな方にお勧めしたいです！！
- 10歳～99歳
- 1～2時間
- 10:30 / 13:30 / 15:40
自分だけの香りでつくる、香る！塗れる！ハーバリウムです。 ロールオンボトルなので携帯にも便利です。 無農薬ハーブをあしらって自分だけの香るハーバリウムをつくります。 ・目的に合わせ、お好きな香りで作成するロールオンタイプのボトルです。 ・ハーブをあしらうことで目にも綺麗な香るハーバリウムを作成します。 ・香る、塗れるオリジナルの香り作りをご提案します。 ・旅の思い出の香り作りにも人気です。 【体験内容】 オリジナルロールオンアロマ作り （テキストもお配りしますので、安心・安全にお使いいただく為の、 注意事項などもお伝えいたします） 好きな香りを選び植物油にブレンドをします。 AEAJ認定アロマブレンドデザイナーのアドバイスで 好きな香りを３種類ほどを楽しくブレンディング ハーブをあしらったロールオンボトルに詰めて終了です 【時間】※約１時間３０分 １０：３０～１２：００ １３：３０～１５：００ １５：４０～１７：１０ 【料金】 大人：3300円 ※シーズン・時間により価格が異なります。 ※土日祝祭日:3500円 ※現在子供の香育は休止しています。 お子様もハーバリウムを作成する場合は 大人価格で申し込みください。 【お願い】 クリスマス・GWシーズンはキャンセルとご予約が錯綜します。 満席の場合でも、お問い合わせいただければ お席を確保することができる場合があります。 お気軽にお問い合わせください。 【定休日】 木曜日 【交通アクセス】 <最寄り駅：門前仲町駅> 地下鉄東西線門前仲町駅１番出口から徒歩２分 都営大江戸線 門前仲町駅 5番出口 徒歩4分 【周辺観光】 ・富岡八幡宮 ・深川不動尊 ・お台場 ・豊洲 ・有明 【その他・注意事項】 ・当日のご予約ができなさいはお電話にてお問い合わせください。 ・大人２名様以上でお申込ください。 ・お持ち帰り用のマイバックをご用意ください。 ・土日などの満席時にはご予約の無い方の付添でのお席の確保はできません。 注）お一人様でお申込みをご希望の場合は別途お問い合わせください
リラックス要素とハーバリウムの芸術要素が一石二鳥の珍しいアクティビティだなと感じ、友人と7名で利用しました。 香りの素となる精油が本当にたくさんあり、その中からオリジナルの調合を重ねていくのが、実験のようで難しくも楽しくて、最終的に参加した7名とも全く異なる個性の出たオイルが完成しました。 見た目もかわいくて、これから使うのが楽しみです。ありがとうございました。
- 7歳～80歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00
- 12歳～90歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
各種メディアにも多数出演！ 高速で飛来する6ミリBB弾を居合斬りにすることでも知られる世界一の居合術家、町井勲監修による本物の侍文化体験施設です。 刀の構造とそれに伴う正しい使い方や、侍、日本刀に関する豊富な知識を得ると共に武術としての居合術を体験することができます。 稽古着に身を包み、世界中に蔓延する間違った侍文化や刀の知識を払拭する、本物志向の侍文化を、是非この機会に体験してください。
I did both the samurai taijutsu activity and the practice sword cut. The whole experience was fantastic and I learnt so much. Booking through activity Japan the day before was extremely easy as well.
- 10歳～99歳
- 1～2時間
- 10:30 / 13:30 / 15:40
- 7歳～80歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00
- 16歳～90歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00
- 10歳～65歳
- 当日6時間以上
- 08:00
■体験ダイビングでも最初から２ダイブできる■ ┗【初めてで不安な方には】ゆっくり練習時間を作る ┗【経験者の方には】たっぷり潜れる ┗当日に追加の1ダイブで、【最大３ダイブ】できる！ ┗慶良間で人気のウミガメに出会える確率も大幅UP！？ ■プレゼント写真は無料なのにハイクオリティ■ ┗海の世界が綺麗に撮れる、プロ仕様カメラで撮影！ ┗撮影データは全て無料プレゼント♪枚数制限なし！ ┗別途、水中カメラやGoProレンタルもあります ■快適さが自慢の自社ボートを使用■ ┗自社ボート設備：定員30名／トイレ／温水シャワー2ヵ所／更衣室／2階展望デッキ ┗ゆったりと過ごせる様に、乗船定員数よりも少ない人数に制限しての運航 ■不安な方にも、安心して楽しんでもらう為に■ ┗ダイビングの説明は、事前動画で案内 ┗特許出願のダイブサポートスティックを使用 ┗フルフェイスマスクもご用意しております♪ ■アルファダイブ一番の自慢は、スタッフです■ ┗海が怖いけど潜ってみたい… ┗練習して自分で泳いでみたい… ┗体験ダイバーと一緒に潜りたい… ┗記念日、誕生日なの水中でサプライズがしたい… ┗などのリクエスト、全てお答えできます♪ 。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜ ★スケジュール例★ 7：15頃 ホテル送迎orショップ集合 8：00 宜野湾マリーナ集合 8：30 出港 10：00 まずは１本目！たっぷり練習しましょう♪ 11：00 移動して２本目！めいいっぱい楽しむ☆ 12：00 のんびり休憩＆お昼タイム♪ 13：00 移動して３本目（￥5,500）に参加できます☆ 14：30 着替えを済ませて慶良間諸島から出発 15：30 帰港 16：00 港にて解散orショップやホテルへ送迎 。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜。゜ 【送迎について】 ※予約状況により承ることが出来ないことがありますので、ご確認ください。
- 0歳～99歳
- 1～2時間
- 18:00 / 18:30 / 20:30
長崎遊覧トラベルが提供する夜のちょっとしたお時間で利用可能な着地型の現地ツアーです！ 長崎市内に位置する標高333ｍの”稲佐山”へ各ホテルを巡回しながらご案内します。 年齢などは問いません。空きが有れば当日でもご予約いただけます。 所要時間は最長2時間です。市内中心部の宿泊施設9か所を巡回しながら山頂へ向かいますので、途中観光案内なども聞けます。 バス車内にはバスガイドが乗務していますので、乗車の際も確認しながらお乗り頂けます。 2012年に次いで、本年も2回連続で長崎市の夜景が”世界新三大夜景”へ認定されました！！
ガイドさんの説明がとても面白く、分かりやすかったです。 ホテル送迎してもらえるのは楽で安心。 夜、個人で行くには不安だったので 安心して夜景を堪能できました。 オススメです。 ありがとうございました。
- 4歳～100歳
- 1～2時間
- 10:30 / 14:30 / 16:30 / 19:00
東京、名古屋、大阪、福岡に6教室を開校する「ゆう工房」。 明るく気さくな専門スタッフがひとりひとりのスピードに合わせて一緒にお手伝い致します。 ☆美濃焼の土400gを使い、ロクロを回してうつわを手作り。 ①お茶碗 ②お湯のみ ③フリーカップ ④小皿 ⑤小鉢 からお好きな形を選んでお作りいただけます。 ☆体験では手回しロクロを使用しますが、電動ロクロと同じ「水びき」技法をレクチャーします。 手回しロクロでも電動ロクロと変わりない作品が作れます。 ☆鉄彩手で絵付けもできます。うつわに描く絵付け図案を予め考えてくるとステキなうつわができあがります。 ☆完成した作品は体験日より約1ヶ月〜1ヶ月半後のお渡しとなります。 ☆作品制作についてご不安な事などございましたら、どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。
- 7歳～70歳
- 2～3時間
真栄田岬近辺は、沖縄県内でも夕陽が綺麗なスポットとしても人気の高いエリアです。 その西海岸に沈みゆく夕陽をバックにサップに乗りクルージングを行うツアーです。 大切なお仲間達と、カップルでも、ご家族とお一人様でも、この素敵な夕陽は貴方だけのものです。 1ツアー1組（グループ）様限定でのご案内により、他のお客様を気にする事なく、完全プライベートツアーが可能です。 ツアー中のお客様のご様子をお写真に納め、ツアー終了後すぐにデータでお渡し致します。もちろん無料で行います。 ベテランガイドの親切・丁寧なレクチャーにより、初心者の方でも必ず立って漕ぐ事が出来ます。 人気の映えスポットへご案内し、お写真撮影を行います。
sup初体験で不安もありましたが、真栄田岬で最高のアクティビティを体験できました。 エークサップの山田さんには、最高の時間を 体験させて頂き感謝しております。 へっぴり腰のアラフィフも楽しいサンセットを体験できました。 沢山沖縄のお話しも楽しく、幸せな気持ちになり沖縄旅を締めくくれました。 エークサップの山田さんは少人数での催行をしてくださいます。 とても安心で人柄も最高でした。 また再訪の際は、エークサップの山田さん 宜しくお願いします。 この度は大変ありがとうございました。
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 11:40 / 13:00 / 14:20 / 15:40 / 17:00 / 18:20 / 19:40
▼リアル体験脱出ゲームとは？▼ よくゲームにある一場面、 「突然部屋に閉じ込められてしまい、どうにかして密室からの脱出を試みる」 その一場面を最新の電子ギミックを駆使し現実世界に再現したのがリアル体験脱出ゲームです。 ある物語の中であなたは突然部屋に閉じ込められてしまいます。 部屋には開かずの扉や様々な道具、暗号が…。 あなたは無事脱出することができるでしょうか…？ 池袋駅徒歩8分のNoEscapeビルで毎日開催中！ ▼プロローグ▼ 街はずれにある古い屋敷には“凶悪な魔女が住んでいる”という噂があった。 好奇心に負け、屋敷に侵入した私は部屋に閉じ込められてしまう。 この部屋から出るためには、私自身が魔法を使いこなす必要がありそうだ・・・。 ★初心者の方に特におすすめ！！ ★魔法が使えるようになる特殊な杖を手に入れて、謎を解き進めてください！ ※室内は明るめでホラー演出は一切ありません。
リアル脱出ゲーム初心者の4人で参加しました。 難易度はノーマルで比較的サクサク解けました。 でも残り時間15秒くらいでの脱出になりました。 初心者だったので、ちょうどよい配分だったのかなと思います。 欲を言うともうちょっと魔法使いたかったな〜
- 10歳～50歳
- 3～4時間
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00
☆人気のマリンスポーツ☆ フライボード・ウェイクボード・バナナボート・スーパーマーブル・シュノーケル体験・SUP体験・ジェットスキー体験(インストラクターの操船)のセットがこの価格！！ ☆★時間内で好きなものを好きなだけ楽しめます！ マリンスポーツはスタッフが笑顔で親切、丁寧にレクチャー致します。 成功率はほぼ100％！ フライボードで空中散歩を楽しんだらウェイクボードで海の上を颯爽と滑ろう。 シュノーケル体験では色鮮やかなお魚さんを見れるかも!? ジェットスキー体験(インストラクターの操船)で爽快感！ 大人気！SUPを体験しよう！ダイエット効果もある!? マリンスポーツの締めはバナナボートとスーパーマーブルで絶叫！
何を時間多くやりたいのか聴取してからプランを考えてくださいました。 普段出来ない体験をする事ができて最高の思い出になりました。 4時間たっぷり遊べて大満足。 次回も是非利用したいです。
- 6歳～80歳
- 1～2時間
- 09:30 / 10:00 / 13:00 / 13:30
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 11:40 / 13:00 / 14:20 / 15:40 / 17:00 / 18:20 / 19:40
▼リアル体験脱出ゲームとは？▼ よくゲームにある一場面、 「突然部屋に閉じ込められてしまい、どうにかして密室からの脱出を試みる」 その一場面を最新の電子ギミックを駆使し現実世界に再現したのがリアル体験脱出ゲームです。 ある物語の中であなたは突然部屋に閉じ込められてしまいます。 部屋には開かずの扉や様々な道具、暗号が…。 あなたは無事脱出することができるでしょうか…？ 池袋駅徒歩8分のNoEscapeビルで毎日開催中！ ▼プロローグ▼ 目を覚ますと私は見知らぬ部屋に閉じ込められていた。 なぜ閉じ込められたのか、自分が何者なのか、何も思い出せない。 混乱していると、機械的な音声と映像が流れ始めた。 どうやら私は人類選別計画に参加しており、 別室にいる仲間と謎を解かないと不良品と見なされ処分されてしまうらしい。 あなたは全ての記憶を取り戻し、この人類選別計画から脱出できるだろうか。 ★脱出ゲーム経験者の方に特におすすめ！！ ★見知らぬ部屋。思い出せない記憶。そして人類選別計画とは一体・・・？ まるでゲームの世界に入り込んだような没入感をお楽しみください。 ※他テーマより脱出率が低くなっております。初めての方にはオススメしません。 ※室内は明るめでホラー演出は一切ありません。
- 7歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00 / 17:30
**Antico Cibattino（アンティコ チャバッティーノ）が提供するレザークラフト体験のワークショップ！** このプランは、すぽっとポケットや鞄にも入る使いやすいサイズの四角コインケースをお作りいただけます。 手になじみやすいサイズで、四方どこからでもコインを取り出せて便利です。
小学生2人、大人2人で四角ｺｲﾝｹｰｽを作らせてもらいました。小学生の2人が、ハンマー使ったり、型抜や型押しするのが新鮮だったようで、すごく楽しかったと言ってました。教えてもらいながら、ステキに完成しました。 去年、キーホルダー作りに行ったことも、お店の方が覚えてて下さって嬉しかったです。ありがとうございました。
- 5歳～90歳
- 1～2時間
- 10:30 / 13:30
- 3歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:30 / 18:00
チョークアートってどんなもの？って思ったら、先ずは一度体験してみませんか？ 数種類のサンプルの中から、お好きな下絵を選んだら、後はなぞって塗っていくだけ。 絵が苦手な方でもキレイに描けますよ。 オシャレなカフェの看板みたいな素敵な作品を描いてみましょう。 仕上がった作品は スプレー加工してお渡ししますので、当日お持ち帰りいただけます。 画材は全て教室で用意しますので、手ぶらでお越しください。（価格は材料・加工費込み）
- 13歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00 / 17:30
- 10歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00 / 17:30
- 6歳～65歳
- 1～2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
今流行り！海の上で立って漕ぐ大人気のＳＵＰを備瀬ブルーの海で満喫！！ プラン説明 ・インストラクターがレクチャー、ガイドしますので初心者でも安心！！ 初めての方でもきっと立って漕いでいけるようにになるはずです♪ ライフジャケットを着用しますので、もし落ちても安心！落ちた時もしっかりサポートさせて頂きます！！ ・温水シャワー、更衣室も完備！！ ・冬季はウエットスーツも有りますよ！！（もちろん無料です） ・7月～10月以外の期間は無料記念撮影サービスもございます！（4～5枚）ＬＩＮＥかインスタグラム、メールでお送り致します！！（当日のツアーの開催状況によっては撮影出来ない場合も御座いますのでご理解の程宜しくお願い致します！！） 注意事項 ● 6５才以上の方、持病のある方、お薬を飲まれている方は予めご連絡ください。健康状態の確認をさせていただきます。 ● 妊娠中のお客様は、体験をお断りさせて頂いております。 ● 体調が悪いとき、お酒を飲まれてからのご参加はおやめください。 ● 対象は小学生以上となっておりますが、未就学児のお子様で参加したい場合はお問い合わせください。 ● 無料写真撮影は閑散期のみのサービスとなっております。また閑散期であっても当日のツアー開催内容によっては撮影出来ない場合もございます。
- 6歳～65歳
- 1～2時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
奥間の海やんばるの自然の中をシーカヤックで移動するプランです☆ 大自然の中をゆっくりとカヤックでお散歩。マイナスイオンたっぷりと浴びてゆったりと過ごしてみませんか？ 癒されますよ。自分たちのペースで沖縄・奥間の海を満喫出来るシーカヤックは本当に格別です！幻想的な景色は一生忘れられない思い出になります。是非、シーカヤックで癒しの時間をお過ごしください。透き通った海でお魚とであえるかもしれませんよ。
- 18歳～70歳
- 当日6時間以上
こちら喫煙OK車両となります。 石垣島へ遊びに来たら海遊びが楽しみの一つ！ ソレイユレンタカーではシュノーケリングセットの無料レンタルも行っています。 数とサイズに限りがあります。 サイズがない場合もございます。 ご了承下さい。 当日サイズ確認を行います。 元マリンショップにいたスタッフが在籍していますのでシュノーケルセットをレンタルする時には海での注意事項等もしっかり説明致します。 弊社では空港店舗間無料送迎致します。 送迎をご希望の方は航空機情報も併せて教えて頂きたいです。 石垣空港へ到着する往路便名、石垣空港到着時間と復路石垣空港出発時間をお願い致します。 免責補償、NOC補償はオプションとなります。 当日に追加することができます。 ガソリンは返却前に満タン給油しお返し下さい。弊社車両は全てレギュラーガソリンとなります。 給油時のレシートを返却時に確認致します。 満タン返却でない場合は追加料金を頂きます。
- 7歳～80歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:30 / 13:00 / 14:30 / 16:00 / 17:30
- 10歳～65歳
- 2～3時間 /3～4時間 /当日6時間以上
好きなように、感じるままに、ご縁の国しまねを思いっきり自転車で楽しもう！ 人かお店か風景か、偶然の出会いが必ず見つかります。 当店の自転車はすべて折り畳み式の電動アシスト付き自転車です。 （車種：Daytona DE-01） 観光の足として、休日の運動として、ご自由なサイクリングをお楽しみください。 お荷物のお預かりも可能ですので、受付時に遠慮なくお申し付けください。
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
- 15歳～60歳
- 当日6時間以上
- 06:00
更新：20241125_222001 ライセンス取得済みの方向け、2ビーチファンダイビング！！ ・Cカード取得済みのお客様向けのファンダイビングプランです。 ・ライセンスを取得したばかりで経験が浅いお客様におすすめです。 ・ビーチエントリーなので船酔いの心配はありません。 ・インストラクターと一緒にダイビングをして自信をつけていきましょう。 ※器材をお持ちで無いかたは別途費用でレンタルが可能です。 ※別途追加ダイブも可能です。 ～当日の流れ～ ①事前ブリーフィング 20分 ②ダイビング１本目 40分 ③休憩 60分 ④ダイビング2本目 40分 ⑤片付け・着替え 60分 ⑥昼食 60分
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