体験の体験プランの一覧 34 ページ目
- 6歳～60歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
ジェットスキーで行く！ユニの浜上陸＆絶景体験プラン 宮古島の美しい海をジェットスキーで駆け抜け、神秘の白い砂浜**「ユニの浜」**へ上陸するスペシャルツアー！宮古島での思い出を、さらに特別なものにしませんか？ プランの魅力 * 爽快ジェットスキー体験！ 経験豊富なインストラクターが同行して連れて来ますので、免許証不要、宮古島の透明度の高い海を、風を切って進む爽快感は格別です。 * 幻のユニの浜へ上陸！ 潮の満ち引きによって現れる、まさに“幻のビーチ”ユニの浜。ジェットスキーでしか行けない特別な場所に上陸し、真っ白な砂浜とエメラルドグリーンの海のコントラストに感動すること間違いなしです。 * 絶景撮影スポット！ ユニの浜は、SNS映えする写真が撮れると人気のスポット。息をのむほど美しい景色をバックに、最高の記念写真を残しましょう。 宮古島の自然を存分に体感できる、忘れられないアドベンチャーです。 ユニの浜での特別な体験を通じて、宮古島の海の魅力を心ゆくまでお楽しみください！
- 0歳～99歳
- 4～5時間
- 10:00
誰もいないビーチでのんびりしたい。 たくさん写真を撮りたい。 海に入りたいけど、あまり濡れたくない。 そんなあなたの“したい！”をすべて叶える、完全オーダーメイドツアーです。 まるで宝石箱をひっくり返したようなエメラルドブルーの海が広がる沖縄の東海岸。 サンゴ礁と熱帯魚が織りなす海中の楽園、白砂のビーチ、そして南国の木々が揺れる無人島 そのすべてを貸切のラグジュアリーボートで、あなただけの特別な体験としてお届けします。 【☑ 当ショップのこだわりポイント】 ◆ 1日1組限定・完全貸切の安心空間 他のお客様と一緒になることはありません。家族・カップル・友人グループだけで気兼ねなく過ごせます。 ◆ 専属ガイドがプラン提案＆同行 「インスタ映えするスポットに行きたい」「船の上でのんびりしたい」など、お客様にぴったりのツアーをご提案。 ◆ 無人島＆プライベートビーチへご案内 一般の方が立ち入れない、特別な無人島や透明度の高いビーチで、あなただけのひとときをお楽しみください。 ◆ 2021年進水・大型ラグジュアリーボート使用 広々＆揺れにくい新型ボートで、快適な海上時間を。個室トイレも完備！ ◆ 国家資格を持つガイドが同行 沖縄県認定のシュノーケルガイド資格・水難救助員資格を保有。小さなお子様や泳ぎが苦手な方も安心です。 ◆ 機材付きシュノーケリングツアーが無料！ 機材貸し出し・ガイド付きのツアーが追加料金なしで楽しめます。他店では味わえない本格的な海体験を。 ◆ 綺麗な個室トイレ完備で安心 船上にトイレがあるので、お子様や女性の方でも安心して参加できます。 ◆ インスタ映え写真を無料で撮影◆ スマホやGoProで、プロ目線の写真をたっぷり撮影！旅行の思い出に残る1枚を。 【オプションでさらに充実！】 ◆ ジェットスキーチャーター（免許保有者対象） 自由に操縦できる爽快体験を追加可能！ボートに並走させて、島間の海をダイナミックに走り抜けよう！ ◆ マリンアクティビティ遊び放題（バナナボート・マーブル・スリラーなど） 思いっきり遊びたい方におすすめ！追加でアクティビティ3種を乗り放題で楽しめます。 ◆ 船上BBQ（事前予約制） 絶景の中で楽しむ海上ランチ！沖縄らしいメニューで旅気分がさらにアップ。詳細はお問い合わせください。 ※オプションは別料金となります。詳細はお問い合わせください。 【ご予約・お問い合わせ】 080-8416-7253 またはプロフィールのリンクからどうぞ！
- 7歳～85歳
- 2～3時間
- 17:30
静寂に包まれた美しいビーチで体験するサンセットヨガ。石垣島の豊かな自然と美しい海のパワー、癒しの力、地球からのギフトをを心と身体に受け取る時間。市街地から離れた静かな天然ビーチへとご案内します。自然の懐に抱かれる贅沢な時間をお楽しみください。 夕方開催なので到着日にもご利用いただけます。 ～当日の流れ～ -当日のスケジュール- ご宿泊先までお迎え・移動または現地集合 (市街地から約30分程のビーチで開催) 約75分のビーチヨガ ビーチでのティータイム アーシング/リラックスタイム 現地解散 ※雨天の場合は雨が避けられ眺望がよい場所、または専用スタジオでのヨガとなります。
ヨガの経験はなく、あまり興味はなかったのですが友達の希望もあり申し込みさせていただきました。 実際してみると楽しい！ ヨガ初心者でもできる体勢ばかりしてくれたので、難しさなくできました！ 夕日を浴びながらゆっくり呼吸できて、心も身体もすっきりできました！！！ 知らぬ間にきれいな写真もたくさん撮っていただいてました！ ありがとうございました★
- 5歳～59歳
- 1～2時間
- 07:00 / 10:00 / 13:00 / 16:00
『グループ貸切のプライベートツアー』 完全1組貸切のボートチャーターシュノーケルです。沖縄での滞在を特別な時間にしたい 方や、自分達だけでのプライベート空間を過ごしたい方にお勧めです。一般的な乗合船の ツアーとは違い他の人達に気を使う事もありません。プライベートコースだからこそ体験 できる極上の沖縄バケーションをご案内します。 『ボートは2024年に就航した新艇、1グループ貸切にベストサイズです』 コースに使用するボートは2024年に納入された新艇、「YAMAHA YFR-27HMEX」トイレ、シャワー、エアコン、キャビン、日除けオー ニング付きなので、女性やお子様も安心です。定員は10名、船長スタッフ2名を 除くお客様は8名まで乗船可能です。1グループで貸切に丁度良い大きさです。エ ンジンはYAMAHAの最新モデル「V型6気筒モデルF250N」燃料は軽油ではなく ガソリンを使用しているので、クリーンな排気ガスで匂いや音も気になりません。 『港は北谷町アメリカンビレッジから徒歩5分 』 港は大人気の北谷町、リゾートホテルやショッピングセンター飲食店も多く、 観光スポット「アメリカンビレッジ」から一番近い「北谷フィッシャリーナ」なのでアク セスや雰囲気も抜群です。 『早朝、午前、午後、夕方から選べる、1日４便の120分コース 』 沖縄到着後の夕方や最終日の早朝、滞在中の予定が沢山で時間を有効活用したい方にもおすす めです。120分コースでもポイント到着後60分とゆっくり過ごせます。
- 12歳～65歳
- 3～4時間
- 08:30 / 13:00
- 3歳～100歳
- 2～3時間
- 09:15 / 12:45
- 16歳～70歳
- 2～3時間
- 09:00
サーフィンを前から始めたかった、挑戦してみよう、1人でできるかな、泳げなくても大丈夫かな、など思っている未経験者対象のプランです。 誰でも最初は怖くて不安です。 しかしベテランのスタッフがしっかりと安全な日の、水深の浅い足の着くポイントで進めていくのでご安心ください。
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 17:00
ＳＵＰ（スタンドアップパドルボード）はサーフボードのような大きめのボードに乗りパドルを使って漕ぐマリンスポーツ。まるで水面に立ち海上を散歩するような爽快感を味わうことができます。東シナ海に沈む夕日や海岸線、海中のサンゴ礁や熱帯魚を眺めながらゆったりと国直海岸でクルージングを楽しみませんか？ガイドがご案内いたしますので初心者でも安心して楽しむことができます。GoPro（アクティブカメラ）による写真撮影やシュノーケルセット、お飲み物は無料でご提供いたします。
- 4歳～90歳
- 1～2時間
- 16:30 / 18:30
人気の電動ロクロを気軽に体験できる特別プラン！ ☆ろくろシーンを動画撮影OK! 優しく、丁寧に指導しますので、初めての方も気軽にチャレンジ。 ☆みんなで電動ろくろにハマろう！ ◎ポイント１ 他の教室ではなかなか味わえない、裏側の削り（高台削り）とサイン入れまで含まれた【フル工程】はFutabaだけの特別プラン！ ◎ポイント２ 動画撮影できる！くるくる回るロクロ制作シーンをお互いに撮影しながら体験できます！ 各工程を交互に行いますので、泥で汚れることなく制作中を動画撮影できます。 ◎ポイント３ CMテレビ取材やメディア掲載多数の人気教室です 人気の女優さんや声優さん、芸能人の方もFutabaで多数参加されています！ ◎ポイント４ 比べてください！とてもリーズナブルな料金設定なのに、本格的な陶器が完成します！ プラン料金の詳細 【焼成費別払いプラン】でお好きなものを作れる！ 【体験料】＋【別途：焼成費1個1,300円】のプランになります。 ※体験料1名2,200円に、＋焼成費1個1,300円で、【1名合計3,500円（税込）】の現地払いプランです！ 《上記金額が、現地でかかりますのでご確認ください》 ■お作りいただけるもの お茶碗・湯呑み・小鉢・片口等から自由に1人1個ずつお作りいただけます。 ※お皿や取っ手付きの形状は制作できません。 ※このサイトからのお申し込みは、2名以上からのご予約のみとなっております。 ※制作個数は１名1個となります。
駅から近くアクセスの良い教室です。 他の陶芸教室では5歳だとろくろに触れるコースはないのですがこちらでは4歳から体験出来るとのことで申し込みました。 先生はお一人で、今回生徒は６人いたので３つのろくろを交代で使いました。先生が手を貸すというよりは、悪いところ良いところを指摘してくださるので都度自分で直していくスタイルのようです（子供はアシストしてくださいました） そのおかげで完成したときの達成感があり、子供もとても楽しかったと思い出に残ったようです。１ヶ月〜２ヶ月後に焼き上がるそうで、今から到着を楽しみにしています。 大人しくできない子どもなのでご迷惑おかけしたかと思いますが、親身になっていただき本当に感謝しています。ありがとうございました。
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 4歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 10:30 / 14:30 / 16:30 / 19:00
東京、名古屋、大阪、福岡に6教室を開校する「ゆう工房」。 明るく気さくな専門スタッフがひとりひとりのスピードに合わせて一緒にお手伝い致します。 ☆できあがったクラフトで毎日が楽しめます♪ 板ガラスの上に色ガラスを載せて、炉で焼き上げ溶着させます。 端を立ち上げて焼くとアクセサリートレイや灰皿に。平らなまま焼いて窓辺の飾りに☆ ☆お皿、トレー、コースターなどお1つ制作します。 ☆完成した作品は体験日より約1ヶ月後のお渡しとなります。 ☆作品制作についてご不安な事などございましたら、どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 10:30 / 14:30 / 16:30 / 19:00
バングル2 種類・キーホルダー2 種類の全4種からお1つアイテムを選んで制作できます☆作品は当日お持ち帰りができます☆ 東京、名古屋、大阪、福岡に6教室を開校する「ゆう工房」。 明るく気さくな専門スタッフがひとりひとりのスピードに合わせて一緒にお手伝い致します。 バングル2 種類、キーホルダー2 種類の全4種の中からお好きなアイテムをお一つ選んで、 オリジナルのレザークラフトを制作します。 模様を刻印したり、ご自分でイラストやメッセージを彫る事ができます。 レザー表面を染色して組み立てたら完成♪ できあがったレザークラフトで毎日を楽しめます♪ 作品はご受講当日にお持ち帰りいただけるので、遠方からお越しの方も気軽に体験ができます♪ ☆完成した作品は体験日当日にお持ち帰り頂けます。 ☆作品制作についてご不安な事などございましたら、どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。
- 8歳～100歳
- 3～4時間
- 09:15 / 12:45
関西ではここだけの体験！ 1時間程度の地上練習の後、インストラクターの無線誘導で空中散歩が体験できます。 飛ぶ高さが100ｍからと高く、空から大自然の景色を楽しめます。 ※100mからのフライトは基本的には8才以上(小学校２年生以上)となります。
夫婦で参加しました。 40歳もとっくに過ぎての初体験だったので、本当に大丈夫か？すごく怖ゴワの参加だったのですが&なんとかなるものです。 すごく楽しくてあっと言う間に時間が過ぎた感じでした。 風が悪かったので100㍍からの挑戦は出来なかったけど、最後はみんな上手に飛んで拍手で終わることができました。スタッフの皆さんにはとてもお世話になり感謝です。 近いうちに100㍍からのリベンジに行きたいと思います（笑）
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:30
長期間美しさを保たせる専用オイルで、ドライフラワー等をガラス瓶に詰めた美しいインテリア雑貨として人気のハーバリウム♪ ハーバリウムとは「植物標本」という意味。光を浴びてキラキラと輝く、新しいお花の鑑賞スタイルがお楽しみいただけます。 プレゼントや記念日、旅の思い出にもお喜びいただけますよ！ 作って、飾って、見てウットリ♪ハーバリウム作りをお楽しみください！ ご予約はミニボトル（2,500円）となります。体験当日に実際にボトルをご覧いただきながら、異なるサイズのボトルに変更が可能！（追加料金有） ☆おひとり様の体験コースとなります。※シェア不可 【お作りいただくハーバリウム詳細】 ☆ボトルサイズと料金について １）ミニボトル／2,500円／高さ約１２．５センチ（１００ml） ２）セミロング／2,750円／高さ約１７センチ（１５０ml） ※キャップ色をお選びいただけます♪ ３）ロングボトル／3,300円／高さ約２１．４センチ（2００ml） ※キャップ色をお選びいただけます♪ ※ミニタッセルプレゼント中♪ 注／ご予約時はミニボトル料金で受付、ボトルは当日変更可能となっています♪ 【共通の項目】 ☆各サイズそれぞれ角瓶、丸瓶、六角瓶など２～３種類ご用意しています♪ ☆お好きなドライフラワーや資材をお選びいただけます♪ ☆カラーや彩りコーディネイト、お花の選択もレクチャー致します♪ ☆ご夫婦、カップル、仲良しグループ、ママ友さんのご参加も歓迎しております♪ ☆大人数や福利厚生でのご利用もお気軽にご相談ください！ ☆お席のご相談などもお気軽にお問い合わせください♪ ☆プラス550円でミニマムボトル（5０ml）もお作りいただけます！ ☆プラス1,100円でハーバリウムボールペンもお作りいただけます！
友人たちと3人でハーバリウム作りの体験をさせていただきました。 全員初めてでしたが講師の先生から丁寧にアドバイスをいただけて、とても満足のいく作品ができました。 楽しい時間をありがとうございました！
- 10歳～60歳
- 2～3時間
- 09:00 / 14:00
- 18歳～80歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00 / 13:30
宮古島！2時間のバギーツアーツーリング！ 【４輪バギーで宮古島満喫ドライブ！！！！】 ※ツアーに関しましては、他のグループのお客様と同行する場合もございますので予めご了承ください。 沖縄県宮古島で、まるでアドベンチャー映画のワクワク感を味わえるバギーツアーがあります！ 広大な自然をバギーで駆け抜ける爽快さと、そこでしか撮ることのできない絶景を写真に収めることができます。 ツアー中には、ツアーガイドによる写真撮影のサービスがあるので、思い出を永久保存することができます。 また、インスタ映えするスポットも多く、SNS映えするオリジナル写真が撮れること間違いなしです！ 是非、宮古島でのバギーツアーを体験して、最高の思い出を残しましょう！ ※要 普通自動車免許 運転者には普通自動車免許が必要です（ＡＴ限定ＯＫ） 受付の際にご提示いただきますのでお忘れなくお持ちください。 （運転中も携行していただきます）
- 6歳～90歳
- 1時間以内
- 10:00 / 13:00 / 15:30
自然の植物に触れる癒しの時間をラベルヴィでお楽しみいださい♪ お手入れの簡単なかわいい苔玉でグリーンのある暮らしを楽しみましょう☆ 講師がしっかりサポートしますので、初めての方からお楽しみいただけます。 お手入れ方法や植物のお話はもちろん、ペットとお住まいの方には安心安全な植物についての豆知識もお楽しみいただいています。 おひとりさまはもちろん、カップル、各団体さんにもお楽しみいただけますよ！ 作って、飾って、癒されて♪ 気軽に楽しめるかわいい苔玉作りをお楽しみください☆ （お作りいただく苔玉の内容） ☆2,500円・・・ミニ苔玉（苔玉直径約８センチ） ☆おひとり様の体験コースとなります。※シェア不可
- 3歳～80歳
- 2～3時間 /3～4時間 /4～5時間 /5～6時間
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 / 17:00 / 18:00 / 19:00 / 20:00 / 21:00
コースを辿って行く楽しみを知る！ 来店から満足いくまでボルダリングをお楽しみいただけるコースです。初心者・運動未経験者・女性に特化したクライミング・ボルダリングジムで、初めてでも安心の初心者レッスンを受けることができます。 レッスンでは、登り方のルール説明、危険説明、登り方のレッスン、一人でも登れるようになるコツの説明を行ったあと、自由に登っていただきます。レッスン中できないコースやわからないことがあれば、登り方・コツをスタッフが丁寧に説明してくれるので色んなレベルに挑戦することができます。 もちろん、お子様もOK（3歳より） ※本メニューにボルダリング体験に係る費用が含まれております！ ※小学生以下のご利用は保護者同伴必須。 ※中学生・高校生のご利用は保護者の同意を事前にいただきますようご了承ください。 これを機にクライミングデビューして新たな発見をしませんか。
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 10:30 / 14:30 / 16:30 / 19:00
東京、名古屋、大阪、福岡に6教室を開校する「ゆう工房」。 明るく気さくな専門スタッフがひとりひとりのスピードに合わせて一緒にお手伝い致します。 彫刻用のサンドブラスト機を使い、グラス表面に曇りガラスのような模様を削り出します。 文字やデザインを自由に彫刻。出来た作品で毎日の食卓が楽しく♪ ☆タンブラー、コップ等、数種類の透明なガラス器から1つお選び頂き、制作します。 ☆作品は体験日当日お持ち帰りできます。 ☆完成した作品は体験日当日にお持ち帰り頂けます。 ☆作品制作についてご不安な事などございましたら、どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:30
自然硬化レジンで、ハーバリウムを固めたようなボタニカルでクリスタル調の作品が作れます。クマさんかネコさんのどちらかをご選択ください♪ 液体とは異なる作品で瓶は不要。 ※硬化するまで数日お時間をいただきます。 手のひらサイズのキラキラかわいいクマさん or ネコさんを作りましょう♪ 作って、飾って、見てウットリ♪ お気軽にお楽しみください☆ 【お作りいただく固まるハーバリウムの内容】 ☆作品：くま型 ☆サイズ：高さ約６センチ。幅、奥行約５センチ ☆作品：猫型 ☆サイズ：高さ約６センチ。幅、奥行約５センチ ☆おひとり様の体験コースとなります。※シェア不可 ☆お好きなドライフラワーや資材をお選びいただけます♪ ☆カラーや彩りコーディネイト、お花の選択もレクチャー致します♪ ☆硬化後、完成までに約5日間必要の為、当日お持ち帰りはいただけません。 後日ご自宅に発送または来店受け取りをお願いします。
- 15歳～65歳
- 2～3時間
- 10:30 / 12:45 / 13:30
- 12歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:30
猛暑日や真冬の暖房が効き過ぎている場所でも活躍してくれる扇子。 扇子をお持ちの方は増えていますが、ご自分で作られた扇子をお持ちの方は数少ないことでしょう♪ ラベルヴィでお作りいただく扇子は、ローラアシュレイやリバティ、モリスなどのインポートファブリックをはじめ、 和柄の生地や着物生地などお好きな生地をお選びいただけるように常時８種類以上ご用意いたします♪ 扇子の骨組みに生地を貼り合わせて作るMy扇子☆プレゼントとしても好評ですよ☆ 作って、使って、飾ってみて♪ファブリック扇子作りをお楽しみください☆ ☆おひとり様の体験コースとなります。※シェア不可 【お作りいただくオリジナル扇子の内容】 ☆和柄の生地やインポート生地、ブランド生地など８種類以上の生地をご用意！お好きな生地をお選びください♪ ☆作り方をマスターしてご自宅でも複数お作りいただけます。プレゼントにも喜ばれますよ♪ ☆ご夫婦、カップル、仲良しグループ、ママ友さんのご参加も歓迎しております♪ ☆小学生低学年のお子さんもお作りいただけますよ！（サポートしてあげてください♪） ☆お席のご相談などもお気軽にお問い合わせください♪
- 6歳～100歳
- 1時間以内 /1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:30
- 6歳～100歳
- 1～2時間
- 10:30 / 14:30 / 16:30 / 19:00
東京、名古屋、大阪、福岡に6教室を開校する「ゆう工房」。 明るく気さくな専門スタッフがひとりひとりのスピードに合わせて一緒にお手伝い致します。 ガラスの器にカラフルな絵の具で絵付けをして頂けます。食用にも使って頂ける 新コースです☆ ☆タンブラー、コップ等、数種類の透明なガラス器から1つをお選び頂き、制作します。 ☆完成した作品は体験日より約1ヶ月後のお渡しとなります。 ☆作品制作についてご不安な事などございましたら、どんなことでもお気軽にお問合せ下さい。
- 8歳～100歳
- 1時間以内
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
山中温泉街の中心から約1kmにある山中塗の工房「うるしの器あさだ」では、漆で絵を描く「うるし絵付け体験」を行っております。 初めての方でも、お子様でも気軽に絵付け体験を楽しめます！ 当プランでは、仕上がった漆のお箸に5色の天然の漆で文字や図柄を自由に描いていただけます。 大切な方へのプレゼントにもおすすめですよ。 また、気軽に入りやすい店内では、お手頃な漆器から本格的な漆器まで取りそろえております。 店内から見える田園風景は絶景でお客様から大変好評を得ています。 山中温泉にお越しの際には、是非ご来店ください。 山中温泉の旅の記念として漆のお箸に漆で絵を描いて、自分オリジナルの作品を作ってみませんか?
- 7歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00 / 15:00
- 5歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00
泳ぎ釣りは、名前のとおり水面をプカプカと泳ぎながら魚を釣る遊び。シュノーケルで魚を見つけたら魚の目の前に釣り糸を垂らして魚を誘います。魚との駆け引きを見ながら釣りあげる醍醐味は泳ぎ釣りならでは。狙う魚は方言でクサビと呼ばれるベラ科の10センチほどの魚。釣り上げた後はから揚げにしておいしくいただくこともできます。釣り道具やシュノーケルセット、ライフジャケットはご用意いたします。
- 3歳～70歳
- 1時間以内
- 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
カップル、家族、仲間同士だけでマリンスポーツを１時間自由に遊べるプラン！！ なんと貸切で何名様でも同料金16000円 体験時間１時間の間は何回でも遊び放題♫ 是非ファイブオーシャン宮古島にお問い合わせください♫ ※更衣室、トイレはビーチに併設してあります。お着替えは済ましてから集合していただくとスムーズなご案内が出来ます♫ ～当日の流れ～ ※実際の体験時間は50分になります -例- 9時予約の場合 ◎8：40 集合 (プラン開始20分前に集合してください) ・着替えやマリンスポーツ時の注意事項説明 ◎9：00 マリンスポーツ開始 ・6種類のマリンスポーツを自由に遊び放題！ ◎9：50 マリンスポーツ終了 ・写真の受け渡し等 ◎10：00 解散 ・マリンスポーツ終了後もビーチで遊んでも構いませんよ♪
最近チェックしたプラン
少々お待ちください