- 2歳～
- 1時間以内
- 10歳～80歳
- 当日6時間以上
- 06:30
■「沼津アルプス」とは、7山7峠を結び、最高峰・鷲頭山(392ｍ)の先、大平山(356ｍ)までを指しますが、その先を通称「奥沼津アルプス」（大嵐山・191ｍ）といいます。 ■一般のハイカーは大平山までで引き返すことが多いためか、奥沼津アルプスは登山客も少なく静かな山行を楽しめます。 ■山頂や登山道には富士山や南アルプス・天城連山や愛鷹山・箱根山や田方平野を一望できる展望ポイントがいくつもあり、また、眼下に拡がる駿河湾の絶景を目の当たりにすることもできます。 ■低山でありながら起伏に富み、ハシゴ場や岩場などもあるため本格的な登山も楽しめますので、登山初心者の方をはじめ、ベテラン登山者の方にも十分登りごたえのある山です。 ■途中にはいくつも下降するルートがあるため、もしもの時にも安心です。 ■平成26年には皇太子時代の令和天皇もこの沼津アルプスに登られました。 【集合場所・時刻】 沼津駅・南口 午前6時30分集合(小雨決行） 【トイレが心配な方】 ツエルト（簡易テント）を設営します
天候は大変暑くて大変でしたが、ペースを見ながら促してくださったり細かなフォローをこまめに入れてくださったので、最後まで歩くことができました。 また、沼津アルプスはエスケープルートが多いとのことでしたが、実際に体調を気遣いつつ都度確認してもらえたので無理せず進むことができました。
- 7歳～80歳
- 2～3時間
- 09:50 / 13:50
＊富士山富士宮五合目よりアップダウンの少ない樹林帯を通り、鳥のさえずりや高山植物な どを観察しながら宝永火口を目指します。（楽しい解説付きです♪お子様との思い 出作りにも是非どうぞ！） ＊縦1.3km、横1.0kmの巨大な噴火口をみると、まるで富士の息吹を感じるかのような 錯覚さえ覚えることでしょう ＊帰りのルートは富士宮口六合目までほぼ平坦な登山道を歩き、その後富士宮口五合目へ帰 ってくる周回コースとなっております。（時期によっては樹林帯の往復となります） ＊富士登山にチャレンジされる方には、登り方のコツや注意点などもレクチャーいたします ので、足慣らしのつもりで是非ご参加ください！ ＊自遊舎の「富士登山ツアー2024」のお申し込みは下記URLへ https://activityjapan.com/publish/feature/4559（ACTIVITY JAPAN内サイト）
- 0歳～
- 1時間以内
- 0歳～
- 1時間以内
- 10歳～85歳
- 1時間以内
【隠れ家サロンで癒しアロマセラピー体験】 「ハンドマッサージ」「フットマッサージ」「頭皮マッサージ」いづれかお好きな箇所をお選び頂けます☆ 伊豆名産 「ニューサマーオレンジ」別名「日向夏オレンジ」の精油をはじめとして。 ヨーロッパ直輸入 「レモン、ローズマリーカンファー 、ラベンダートュー、カモミールローマン ...など」 他にもメディカルアロマ多くの種類をご用意しております！ アーユルヴェーダ 「アンチエイジングの神様」と称されるホワイトセサミオイルを贅沢に使った本格的なフィトテラピーをお楽しみください。 ●乾燥やお肌にたるみ・むくみが気になる方にもお勧め。 ●アットホームな雰囲気の中、初めての方でも安心。 ●お一人さまも、ご友人同士もカップルも大歓迎☆ エステシャン、アロマセラピストであり、植物療法に精通するプロが担当！ 動物も大好きです！犬さんや猫さん連れの方もお気軽にご相談ください。 ＜ご予約について＞ ご希望の日時を事前にご相談頂けましたら嬉しいです。 ※エステサロンのご予約が埋まってしまっている場合は受けられないこともございます。 あらかじめ、ご了承ください。 ＜おすすめポイント＞ ・贅沢アロママッサージがリーズナブルに体験できる！ ・一軒家サロンの為、完全プライベート空間でリラックスできる！ ・心身の弱りやすいところ、状態をプロの視点で教えてもらえる！ ・エステのギフトにも喜ばれます！ぜひお気軽にご相談ください。 ※他にも、より本格的な満足度の高いメニューを取り揃えております。 「美肌」「若返り」を叶えるフェイシャル・各種マッサージもご用意ございます。 詳しくはインターネット検索《城ヶ崎 エステ》にてサロンHPもご覧ください?
- 5歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
松島 三保の松原は富士山世界文化遺産の構成資産として登録された、日本有数の景勝地。その三保の松原で開催するパラグライダー体験は、エンジン付のため上昇下降も自由自在。海抜0mから離陸し、駿河湾上空から海に浮かぶ富士山の絶景を見ることが出来ます。海の上を飛ぶパラグライダー体験は全国でも少なく、エンジン付ならではの貴重な体験です。 パラグライダー体験は高度200m以上にまで上昇します。普段見ることのない目線から見る景色は「非日常」体験です。ジョギングができればどなたでも参加いただける絶景アクティビティです。
- 5歳～70歳
- 4～5時間
【親子、ご家族、カップル、グループ大歓迎】 大迫力の富士山をご堪能出来ます！ 愛鷹山の黒岳へは登りおよそ90分のお手軽登山。 谷側から登り始め、稜線にでると林の向こうには富士山。 樹齢400年の天然杉からパワーをもらうと、山頂はすぐそこ。 黒岳山頂では、でっかい富士山をひとりじめ。 富士山を始め、天気が良ければ、箱根、伊豆半島、駿河湾まで見渡せます！ 体力に自信のない方でも安心。 登山ガイドがゆっくりとしたペース配分で無理なくリードします。 みんなで楽しく富士見トレッキング！
- 7歳～80歳
- 当日6時間以上
このコースは、川端康成の名作「伊豆の踊子」の舞台となった天城路をハイキングしながら巡るツアーです。「伊豆の踊子」は、作者である川端康成自身が旧制第一高校時代の伊豆旅行に想いを得たもの。過去に６回も映画化され、その足跡をたどる人が今でも後を絶ちません… ツアーは昭和の森会館に集合し、そこからバスに乗り込み天城峠で下車、ハイキングスタートです。実際に踊り子や作者たちも通った、重要文化財「旧天城トンネル（445.5ｍ）」を歩いて通り、石川さゆりの「天城越え」にも出てくる「寒天橋」、そして「宗太郎園地」の見事なスギ並木の間を抜け、最後にマイナスイオンたっぷりの「河津七滝（ななだる）」巡りを！！その後作者が実際に泊まった「踊り子の宿・福田屋」にて温泉入浴し、昭和の森会館までバスで戻ります。
- 10歳～80歳
- 5～6時間
- 09:00
- 7歳～70歳
- 1日以上
- 10:40 / 12:10
＊登りには標高差・歩行距離が最も少ない「富士宮ルート」を、下りには混雑度・難易度の低い「プリンスルート」を使用し富士登山するプランです！（＊気象状況等により変更の場合あり） ＊1日目に途中の山小屋で宿泊。2日目に登頂後、別の山小屋でもう1泊。3日目に五合目まで戻るのが「ゆっくり満喫プラン」です。 ＊1名のガイドに対し、最大10名のグループ（最少催行人数3名）で登りますので少人数制で安心して参加できます！ ＊大手ツアーのような数十名が隊列を組んで登るのと違い比較的マイペースで登れるからこそ初めてでも安心♪ ＊富士山の景色もたっぷり楽しめますしガイドの解説も参加者全員に聞こえます！ ＊帰り道は富士山中腹の宝永山（2,693ｍ）や樹林帯の中を通り、高山植物や野鳥の声を聴きながら五合目へ向かいます。（気象状況等により変更の場合あり） ＊富士山の魅力をの～んびりた～っぷり楽しむなら絶対このプランがオススメです♪ ＊参加可能年齢：「7歳（小学1年生）～70歳まで」 ツアー開催期間：2025年7月10日～9月10日 ■スタート地点は標高差の少ない富士宮五合目から出発！ 標高差や歩行距離が最も短い「富士宮ルート」を使用し登ります。 ■下山には令和天皇が皇太子時代に通られた「プリンスルート」を使用します。 （変更の気象状況により変更の場合あり） ■行程表 （１日目） 10：40または12：10 富士宮口・五合目（＊集合時刻はツアーごとに異なります） （高度順応のため1時間滞在） 装備確認・コース説明・昼食 11：40または13：10 登山開始 17：00頃 山小屋到着 17：30頃 夕食/翌日の準備 20：00 消灯 （２日目） 4：30頃 起床 5：00頃 朝食 6：00頃 準備 7：00頃 出発 12：00頃 山頂到着 ＊ご希望により「剣ヶ峰（3776m）往復」や 「お鉢巡り（火口一周）」も+1,000円で御案内！ 16：00頃 山小屋到着 17：00頃 夕食・翌日準備 20：00 消灯 （3日目） 4：00 起床 4：30頃 御来光を山小屋前にて鑑賞！ 5：00頃 朝食 7：30頃 下山準備 8：00頃 下山開始 ＊一歩3ｍの大ジャンプ！「大砂走り」も体験できます 10：00頃 宝永山（2,693ｍ） 10：30頃 宝永火口 11：00頃 樹林帯の中の遊歩道 （小鳥のさえずりや高山植物観察） 12：00頃 富士宮口・五合目到着 ＊下山時刻はあくまで目安です、当日ご参加のお客様の状況によって大幅に前後することもあります。（＊気象状況等によりルート変更の場合あります）
- 12歳～70歳
- 1日以上
- 10:40 / 12:10 / 14:30
※便利な「バス送迎付き・山頂ご来光プラン」もございます♪ （ACTIVITY JAPAN内・自遊舎サイトをcheck!! ⇒ https://activityjapan.com/publish/plan/52298 ） ＊1名のガイドに対し3~10名のグループ（最少催行人数3名）で登りますので少人数制で安心して参加できます！ ＊大手ツアーのような数十名が隊列を組んで登るのと違い比較的マイペースで登れるからこそ初めてでも安心♪ ＊富士山の景色もたっぷり楽しめますしガイドの解説も参加者全員に聞こえます！ ＊混雑度・難易度の低い「プリンスルート」または最短ルート「富士宮ルート」を使用し山頂を目指すプランです！ ＊富士山の魅力をたっぷり楽しむならオススメ♪ ＊参加可能年齢：「12歳（中学生）～70歳まで」 ■集合場所：富士宮口五合目 ■集合時刻：プリンスルートの場合 午前10：40 富士宮ルートの場合 午後12：10 《お車でお越しの方》 麓の水ヶ塚公園駐車場に止めシャトルバス（始発午前6：00発。以後60分間隔で運行）またはシャトルタクシーにてお越しください 《電車で来られる方》 JR新富士駅、JR三島駅、JR富士宮駅から富士宮口五合目までの路線バスまたは定額タクシーでいらっしゃって下さい。 ■スタート地点は標高差の少ない富士宮五合目から出発！ 令和天皇が皇太子時代に登られた「プリンスルート」または「富士宮ルート」を使用します。 ■行程表 （１日目） 10：40または12：10（プリンスルートは10：40、富士宮ルートは12：10集合） 富士宮口・五合目 集合 （高度順応のため1時間滞在） 装備確認・コース説明・昼食 11：40または13：10 登山開始 17：00頃 山小屋到着 17：30頃 夕食/翌日の準備 20：00 消灯 （２日目） 1：30頃 起床/準備 2：00頃 出発 ＊途中の休憩ポイントで満天の星空をご鑑賞！ 4：00頃 山頂到着/朝食 5：00頃 ご来光をベストポイントにてご鑑賞！ ＊ご希望により「剣ヶ峰（3776m）往復」や 「お鉢巡り（火口一周）」も+1,000円で御案内！ ＊お鉢巡りは天候やスケジュールの都合でできないこともございます。 8：00頃 下山開始 12：00～14：00頃 富士宮口・五合目 ＊下山時刻はあくまで目安です。その時ご参加のお客様の状況によって大幅に前後する場合がございます。
今回初めて富士山登山をするということもあり、こちらのツアーを申し込むことにしました。今回担当してくださったのははっしーさん。日頃登山などしていないため、不安も大きかったですが、ゆっくりとペースを合わせていただき参加者全員で頂上まで登ることができました。はっしーさんのガイドなしでは頂上まで登れなかったと思います。登山開始日は雨、雷、霰で大変でしたが、2本の虹も見ることができました。その後は天気にも恵まれ頂上は晴天。日の出も見ることができましたし、登山後の影富士は一生忘れられないほどの感動を覚えました。はっしーさんのおかげで、辛いばかりではなく、素敵な思い出と絶景で胸がいっぱいです。また富士山登山をしたいと思えました。ありがとうございました！
- 10歳～70歳
- 1日以上
- 10:40 / 12:10 / 14:30
※2025年7月10日～9月10日の開催となります ＊便利な「バス送迎付きプラン」や「山頂ご来光プラン」もございます♪ ＊山小屋で朝食後、山頂を目指すプランとなります♪ ＊混雑度・難易度の低い「プリンスルート」または最短距離「富士宮ルート」を使用し山頂を目指すプランです！ ＊1名のガイドに対し、3～10名のグループ（最少催行人数3名）で登りますので少人数制で安心して参加できます！ ＊大手ツアーのような数十名が隊列を組んで登るのと違い比較的マイペースで登れるからこそ初めてでも安心♪ 富士山の景色もたっぷり楽しめますしガイドの解説も参加者全員に聞こえます！ ＊富士山の魅力をたっぷり楽しむならオススメ♪ ＊参加可能年齢：「10歳（小学4年生）～70歳まで」 ツアー開催期間：2024年7月10日～9月10日 ■集合場所：富士宮口五合目 ■集合時刻：プリンスルート利用の場合 午前10：40 富士宮ルート利用の場合 午後12：10 《お車でお越しの方》 麓の水ヶ塚公園駐車場に止めシャトルバス（始発午前6：00発。以後60分間隔で運行）にてお越しください 《電車で来られる方》 JR新富士駅、富士宮駅から富士宮口五合目までのバスでいらっしゃって下さい。 ■スタート地点は標高差の少ない富士宮五合目から出発！ 令和天皇が皇太子時代に登られた「プリンスルート」または「富士宮ルート」を使用します。 ■行程表 （１日目） 10：40または12：10 富士宮口・五合目 （高度順応のため1時間滞在） 装備確認・コース説明・昼食 11：40または13:10 登山開始 17：00頃 山小屋到着 17：30頃 夕食/翌日の準備 20：00 消灯 （２日目） 4：00頃 起床 4：30頃 御来光を山小屋前にて鑑賞！ 5：00頃 朝食 / 準備 5：30頃 出発 7：30頃 山頂到着 ＊ご希望により「剣ヶ峰（3776m）往復」や 「お鉢巡り（火口一周）」も+1,000円で御案内！ ＊お鉢巡りは天候やスケジュールの都合でできないこともございます。 10：30頃 下山開始 14：30～16：30頃 富士宮口・五合目到着 ＊到着時刻はあくまで目安で、当日ご参加のお客様の状況により大幅に前後することもございます。
それぞれの体力や体調の変化に細かく対応して下さいました。的確なアドバイスや休憩を取りながらのゆっくりとしたペースだったからこそ、参加者全員が大変な富士登山を笑顔で成功できたのだと思います。 頂上で頂いた『登頂証明書』は一生の宝物です。
- 7歳～80歳
- 1日以上
※2025年7月10日～9月10日の開催となります ※ACTIVITY JAPANサイトでは2/1より予約受付開始します！ ＊混雑度・難易度の低い「プリンスルート」または最短距離の「富士宮ルート」を使用し山頂を目指すプランです！ 4つある富士山五合目登山口の中で、もっとも標高差の少ない「富士宮口五合目（標高2,400m）」より登山を開始するプランですので初心者におススメです！「完全プライベート（個人）ガイド付きプラン」ですので、ご夫婦・ご家族・子供連れ（7歳からok!）・年配者の方（80歳までok!）・お仲間・お一人様におススメのツアーです。完全貸し切りツアーのため、他のお客様は一切おりません。数十名の隊列を組んで登る大手ツアーとは違い、「少人数制のプライベート富士登山ツアー」であれば、マイペースで登山することができ、また、ガイドの解説もお客様お一人おひとりの顔を見ながらお話しすることができるので、ホントの意味で「富士登山を楽しむ」ことができます。 ＊「プライベートプラン」は「剣ヶ峰（最高地点）」や「お鉢巡り（火口一周）」も追加料金なしでご案内します！
この度は大変お世話になりました。 お蔭さまで念願の富士山登頂を果たせました。 ガイドの川上さんには初めて登る女子の面倒からリベンジしに来たジジイの面倒を見て頂きながら登頂成功まで導いて頂き本当に感謝いたします。 振り返るとどうやって登り切ったのだろうかと、日頃の自分の生活態度や思考回路を探っても解釈不能、川上マジック？魔法？に掛かったとしか思えないそんな感覚です。 連れの女子も三社札をお宮の絵馬に貼れたこと、本当に喜んでいました。 重ねて有り難うございました。
- 0歳～70歳
- 1時間以内
- 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
※現在【あったか暖房完備中】です。ボート内は寒い時期でも快適にお過ごし頂けます。 ウォータードライビング・トライアルは通常コースの【簡易版ツアー】となっております。
8月下旬にお天気が不安定の日が続いていて折角なら晴れの日が良いと1日前に夫婦、2人で予約しました。 お盆が過ぎていたからなのかすんなり予約でき、浜松市在住ながら集合場所のルートをしっかり確認せず出発、高速に乗ってしまい降りれない事態に集合時間を過ぎてしまいましたがお電話でゆっくりきて下さいとの事でインストラクターの方がラフな感じの方でほっと安心し辿りつき 平日とゆう事なのか2人貸切になりました。 船首に座り遊覧船よりも乗船料は高いですが私達には相応の値段でした。浜名湖の風と空と海をしっかりと感じれら最高のひとときを過ごしました。 スピードが波に揺られる時もあるので酔いやすい方、小さなお子様、怖がりの方は向いてないかもしれません。 夏は日差しが強いので帽子を被りたい方は船首では風に飛ばされるので帽子は被れません。日焼けと暑さが気にならない方は船首 で浜名湖をぜひ満喫してほしいですね。 日除けのある席にも移動もできますので 体調に気をつけて乗船してみてください。 50分があっとゆう間で2時間ぐらい乗っていたかったです。 また、機会がありましたら利用したいと思いました。
- 0歳～90歳
- 2～3時間
- 11:00 / 14:00
※現在【あったか暖房完備中】です。ボート内は寒い時期でも快適にお過ごし頂けます。 オフィスナッツのクルージングツアーでは一般的なクルージングと違い、「静と動」をコンセプトにツアーを組み立て躍動と感動を体感できる演出されたクルージングツアーです。 全身を突き抜けるスリルと解放感、楽曲にあわせたハイスピードアクションクルーズを楽しむ動の時間。 また、湖に吹く風や水の音を感じるゆったりとした静の時間。 湖を楽しく爽快に駆け抜け、向かう先はもう一つの湖、猪鼻湖。三ヶ日エリアを代表する湖で、一年中静かでフラットな湖面が特徴的です。 ※天候や風向きで目的地を変更する場合がございます。 ※ご飲食の持込も可能でお仲間やご家族で湖の上でのひとときを過ごされてはいかがでしょうか？ ※こちらのツアーは休憩ポイントとして東急リゾート浜名湖に立寄ります。(乗船場所により変更あり) ・所要時間 約150
先月行って今度は来年になるかと思ってたが、一ヶ月もたたないでまた来ちゃいました(o^^o) ストレス発散やリラックスにおすすめします後.自由感がたまらないですね)^o^( 毎週来たいぐらいです（＾Ｏ＾） いつも楽しい時間本当にありがとございます（^人^）
- 5歳～70歳
- 1時間以内
- 11:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00
- 6歳～100歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 08:30 / 13:00
- 13歳～65歳
- 当日6時間以上
- 08:30
- 10歳～60歳
- 2～3時間
- 09:30 / 12:10
海の中で呼吸が出来る驚きは味わった人にしかわからない感動があります。このコースは全く始めての方を対象に気軽に楽しく水中の魅力を体験ダイビングできます。 経験２０年以上の豊富なインストラクターが親切丁寧に指導いたしますのでカップルや親子、シニアの方も安心してご参加いただけます。 体験ダイビングの記念写真集プレゼント中。 インストラクターは日本体育協会 公認上級指導員資格も所持。 写真は１０～５０枚撮影して、その日のうちにラインで送っています。 クマノミと一緒の写真も入ってます、その他、実際に見た生物達も撮影しています。 海は陸上の３か月遅れでやってくるので９月～が伊豆の海が熱くなるシーズンに突入します。 台風とともに南の島から色とりどりの熱帯魚が流れてきます。 新型コロナ対策として ★１コース貸し切りプランです。（他のお客様と合流することはないので安心です。） ★使用するダイビング器材は当店に設置してある強酸性水が作れる機械で洗浄していますので、安心して使用できます。 ★当日３名様以上のグループの場合、顔につけるマスク、口にくわえるマウスピース及びレギュレーターは使用後強酸性水で毎回浸け置き洗浄してから使用するので安心です。
- 10歳～75歳
- 当日6時間以上
- 08:15
ライセンス取ったけど不安? 楽しみたい♪ 少し間が空いてるので心配。。。などなど とにかく潜って楽しみましょう(^^♪ 沢山の魚に囲まれて 心の底から癒されてください 車・・・8時15分 ホテル伊豆急内 DragonLady レクチャールーム集合 電車・・伊豆急下田駅 8時51分着でお越しください 駅にお迎えに上がります ⇩ 潜水地へ移動 30分～50分 (天候によりポイントが異なります) ⇩ 潜水地到着後 施設説明等・書類記入・Cカード、ログブック確認 ⇩ 9時30分～10時 1ダイブ目潜水開始予定 ⇩ 休憩 ※気分が悪くなりそうな方は2ダイブ終わってからランチ ⇩ 12時～12時30分 2ダイブ目潜水開始予定 ⇩ シャワー・着替え ⇩ DragonLadyレクチャールームへ移動 ⇩ ログ付け・解散 ※電車の方は駅にお送りいたします。
- 10歳～65歳
- 1日以上
- 09:00 / 13:00
宿泊して2回のダイビングを満喫しよう！ 宿泊・2回体験指導料・施設使用料・フルレンタル器材がすべて含まれたオールコミコミの安心価格。 宿泊は前泊及び当日でも可能。 ※午前の部9時集合・午後の部13時集合 ※お弁当または夕食が必要な方は事前に予約してください。
- 12歳～60歳
- 2～3時間
- 09:30 / 12:10
海の中で呼吸が出来る驚きは味わった人にしかわからない感動があります。このコースは全く始めての方を対象に気軽に楽しく水中の魅力を体験ダイビングできます。 経験２０年以上の豊富なインストラクターが親切丁寧に指導いたしますのでカップルや親子、シニアの方も安心してご参加いただけます。 体験ダイビングの記念写真集プレゼント中。 インストラクターは日本体育協会 公認上級指導員資格も所持。 新型コロナ対策として ★３密を避け少人数制のプランです。 ★使用するダイビング器材は当店に設置してある強酸性水が作れる機械で洗浄していますので、安心して使用できます。 ★当日３名様以上のグループの場合、口にくわえるマウスピース及びレギュレーターは使用後強酸性水で毎回洗浄してから使用するので安心です。 ★少人数制で待ち時間を少なくしました。 １グループあたり写真は１０～３０枚撮影して、その日のうちにラインで送っています。 その他、実際に見た生物達も撮影しています。 海は陸上の３か月遅れでやってくるので９月～が伊豆の海が熱くなるシーズンに突入します。 台風とともに南の島から色とりどりの熱帯魚が流れてきます。
- 7歳～80歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00
- 7歳～80歳
- 5～6時間
- 10:00
1日SUP（スタンドアップパドル）レッスンを実施しています。 海上を自由に進む魅力を体験してみませんか？ 道具もレンタルなのでお気軽に体験していただけます！ 普段の日常では味わえない体験ができます！！ ～当日の流れ～ ①着替え 15分 ②準備体操、陸上レッスン 30分 ③海上レッスン 90分 ④昼休憩 60分 ⑤海上レッスン 100分 ⑥まとめ 20分 ⑦シャワー、着替え 15分
- 7歳～80歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00
半日ウィンドサーフィンレッスンを実施しています。 風を受けて進むウィンドサーフィンの魅力を体験してみませんか？ 道具もレンタルなのでお気軽に体験していただけます！きっとハマること間違いなし！ ～当日の流れ～ ①着替え 15分 ②準備体操、陸上レッスン 20分 ③海上レッスン 40分 ④休憩 10分 ⑤海上レッスン 50分 ⑥シャワー、着替え 15分
- 12歳～65歳
- 2～3時間
- 10:30 / 13:30
- 15歳～65歳
- 2～3時間
- 10:30 / 12:45 / 13:30
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