葉山の体験プランの一覧

• 0歳～99歳
• 2～3時間
• 10:00 / 13:30

【森林セラピスト®︎のガイドで、はじめてでも安心、リラックス】 杜の都仙台の歴史、文化、自然が見事に融合した美しい青葉山エリアで、季節を感じる森林浴をしませんか？ 杜の都仙台で、ほっとひと息。 効果的な森林浴を指導する森林セラピストのガイドで、ココロも体もリラックス。 ・　約2時間の森林浴プログラムです。 ・　運動量は軽め。 　　座る・寝るなどしながらゆったりと歩きます。 　　歩く時間は、トータルで1時間以内です。 ※現地集合。マイカー・レンタカーをご利用の方におススメ。 《スケジュール例》 【午前の場合】 9:50　国際センター駅集合 10:00　青葉山エリアでゆったり森林浴 12:00　終了・解散 【午後の場合】 13:50　国際センター駅集合 14:00　青葉山エリアでゆったり森林浴 16:00　終了・解散 《プログラム内容》 01．体調チェックをします 　　　いまの状態を確認します 02．ストレッチで体をほぐします 03．呼吸をととのえます 04．森の中をガイドとともに歩き、 　　五感を解放していきます 　　～季節の植物に触れる、木のアロマをかぐ、 　　風を感じる、木漏れ日の温かさを感じる、水の音を聞く… 05．体調チェックをします 　　心や体の変化はあるでしょうか？ 06．今日の森林浴を振り返り 　　日常をよく過ごすヒントを探っていきます

• 子供・子連れ

• 13歳～80歳
• 当日6時間以上
• 05:00

花の百名山「五葉山」(1,341.3m) 赤坂峠コース　お花見登山プランです。 ■コース内容／赤坂峠登山口～賽ノ河原～畳石～石楠花荘～五葉山　往復 ■歩行時間／登り：2時間30分程下り：1時間30分程（休憩時間は含まず）登山する方によって多少の個人差があります。 ■高山植物適期／5月下旬～7月下旬　都合の良い日を選んで下さい。 　　　　　　　　ツツジは6月は初旬、シャクナゲは7月上旬が適期。 ■五葉山の概要（花の百名山） 　五葉山は、岩手県の南西部に位置し、大船渡市や釜石市の三陸海岸に近いため穏やかな気候で、シャクナゲとツツジが咲く花の名山として知られています。 　山中には野生のホンシュウジカやニホンザルが生息し、県立自然公園に指定されています。登山道から野生の動物を見れる時もあります。 ■コースの状況 　釜石市との境にある標高712ｍの赤坂峠が登山口で、鳥居の脇からなだらかな登山道を歩き始める。南側の展望が良く、太平洋や氷上山が見える。 　登山道の脇には5月の下旬頃よりツツジが咲き始め、6月上旬まで標高を追って咲く。 　ゆっくり登って行くと突然、荒涼とした賽ノ河原に着き、ケルンが積まれている。 　畳石には水場があり、ダケカンバやカラマツ林の木陰の中にベンチがあるのでゆっくりと休みたい。 　やがて登山道は傾斜を増し、祠を過ぎると所々にハクサンシャクナゲが見え始める。間もなく展望が開け、ハクサンシャクナゲが群生している。見ごろは7月上旬になる。近くには水場と避難小屋の石楠花荘がある。 　稜線の手前には日枝神社があり、登山道の分岐点となり、間もなく五葉山の頂上に着く。360度の展望で、早池峰山や遠野の山々、太平洋が望まれる。 　展望を堪能した後、来た道を下山する。

• 雨でもOK

• 6歳～99歳
• 1日以上
• 18:00

東北随一の祈祷寺・慈恩にて、目に見えない心の豊かさと、健康な身体を得るための1泊2日のプログラムです かつては3カ院48坊を抱え出羽三山の一つにも数えられた葉山、そして国指定史跡であり約1,300年の歴史を誇る東北随一の祈祷寺・慈恩寺にて、スピリチュアルな精神文化を心身で体験することで、目に見えない心の豊かさと、健康な身体を得るための1泊2日のプログラムです。 精神文化を体験頂くためのプログラムとしては、慈恩寺住職との対話や、国指定重要無形民俗文化財である祈りの舞・慈恩寺舞楽の見学、 そしてかつての修験道であった葉山のトレッキングをご用意します。 またプログラム中で提供する食事に関しては、古くから慈恩寺に伝わる精進料理のレシピを基にした現代版の健康食をお召し上がりいただきます。 荘厳な自然の中に佇む歴史ある葉山・慈恩寺で、通常では提供していない特別なプログラムを終えたとき、他では得られない心の豊かさと健康を感じられることでしょう。 （1日目） 11:00 　 山形駅集合 11:00 12:00 専用車両マイクロバスで山形⇒割烹旅館　福よしに移動 12:00 12:20 福よしに到着・チェックイン・館内説明 12:20 12:40 修行着に着替え 12:40 12:50 精進料理の説明 12:50 13:40 精進料理の昼食 13:40 14:00 専用車両マイクロバスで福よし⇒慈恩寺に移動 14:00 慈恩寺に到着（第一駐車場集合） 14:05 14:15 山門で住職から慈恩寺の説明（祷りの寺という慈恩寺ならではの特徴を中心に） 14:15 15:00 慈恩寺境内見学・散策（案内人付き） 15:00 16:00 阿弥陀堂にて常行三昧（修行体験） 16:00 17:00 "慈恩寺寺務所での舞楽体験 ※甲冑の着用体験も交えながら、参加者の方々に舞の触りの部分を御指導" 17:10 17:30 専用車両マイクロバスで慈恩寺⇒福よしに移動 17:30 福よしに到着・俗世間の服装（私服）に着替え・休憩 18:00 20:10 "バーホッピングツアー①赤ほっぺ（90分）②寒河江スナック（40分） 20:30 福よし到着・入浴・就寝 （2日目） 5:30 起床（食事会場には、修行着、出発の準備を整えてお越しください） 6:00 6:50 福よしで精進料理の朝食 6:55 福よし出発 6:55 7:15 専用車両マイクロバスで福よし⇒慈恩寺に移動 7:15 8:00 華蔵院で写経体験 8:00 8:20 本日の修験の道説明・御祈祷 8:20 8:30 専用車両マイクロバスで慈恩寺⇒登山口に移動 8:30 11:30 山伏と修験の道トレッキング

• 10歳～69歳
• 2～3時間
• 09:30

パラグライダーで大空を飛ぶ、今までにない感覚を味わってみませんか！？親子割引でお得な価格設定となっております！未経験でも簡単・安全に自分でパラグライダーを操縦して「フワッ」と浮遊する感覚をインストラクター指導のもと体験できます！半日では物足りない親子におススメの1日プランです。 ※表示の価格は、親子2人でのセット価格となります。

• 団体・大人数

• 10歳～69歳
• 2～3時間
• 09:30

親子割引が適用されたお得な価格設定でパラグライダーを体験して頂けます。今までにない、鳥になった感覚を味わってみませんか！？「とりあえずちょっと体験してみたい。」という方の為の、半日プランとなります。未経験でも簡単・安全に自分でパラグライダーを操縦して「フワッ」と浮遊する感覚をインストラクター指導のもと体験できます！ ※表示の価格は、親子2人でのセット価格となります。

• 団体・大人数

• 10歳～100歳
• 2～3時間
• 09:30

今までにない、鳥になった感覚を味わってみませんか！？未経験でも簡単・安全に自分でパラグライダーを操縦して「フワッ」と浮遊する感覚をインストラクター指導のもと体験できます！ ※お申し込みの際には午前または午後のいずれかをお選びください。

• 団体・大人数

• 10歳～100歳
• 4～5時間

今までにない、鳥になった感覚を味わってみませんか！？ 未経験でも簡単・安全に自分でパラグライダーを操縦して「フワッ」と浮遊する感覚をインストラクター指導のもと体験できます！

• 団体・大人数