- 12歳～65歳
- 3～4時間
- 14:00
SUP＆サンセットビーチヨガの欲張りプラン！ 逗子の海で綺麗になろう！ SUP（スタンドアップパドルサーフィン）とビーチヨガのセットプランです。 まずはシェイプアップ効果抜群のSUPで水上散歩を楽みます。 太陽の光が優しくなってきた夕暮れ時に合わせてビーチヨガを体験しましょう！ 心も体もリフレッシュできる特別な体験をお楽しみください。 プロの指導で安心！体の中から、外からきれいに！ みなさまを指導するのはプロのインストラクター 一人ひとりのレベルやコンディションに合わせて指導しますので、初めての方も安心してご参加ください。 SUPでインナーマッスルを鍛えて、ヨガで心と体を整える。 参加するほどきれいになれるオススメ体験です！
supは、興味がありましたが、できるか不安でした。楽しく教えてくれるので、すぐに乗れるようになりました。 時間もたっぷりあったので、海の上で、たくさん遊べて、大満足でした^_^ サンセットビーチヨガは、マット以外に、海に足を入れて、ポーズをとったり、普通のヨガでは、できない経験をさせてもらいました。 一日中満喫できました。 また参加する予定です！
- 6歳～70歳
- 1～2時間
- 09:00 / 13:00 / 16:00
- 12歳～100歳
- 1～2時間
- 07:00 / 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
初心者大歓迎！！マリンアクティビティの新定番！ 富士山麓の山中湖で最高の景色の中、サップ体験が楽しめます！ 旭日丘観光ではハワイ発祥のマリンアクティビティSUP体験も行えます！ 当店のサップボードは幅が広くて安定性に優れている為、性別や年齢を問わず初心者でもすぐに楽しめます。 天気のいい日には富士山も見ながらお楽しみいただけます。 ■体験内容 サップ体験 90分 受付後、ライフジャケットを着用して10分程インストラクターによるパドルの使い方や漕ぎ方などのレクチャー、注意事項の説明があります。 ※ガイドは同行しませんが安定性に優れたインフレータブルサップを使用します。スタッフが常に監視している為、緊急時はレスキュー艇で救助に行きます ■料金 90分 大人\4,000 ～ 注意事項 ～ ･ライフジャケットのご着用をお願いしております。 ・子供1人でのSUP体験は12歳以上に限ります。 ･動きやすい服装、濡れてもいい服装でお越し下さい。 ・ご予約のお時間の10分前にご来店いただき受付をお済ませください。 (事前に体験できる服装で来ていただくと流れがスムーズです) ・スマートフォンを湖に落とすお客様が多いです。スマホケースに浮力帯を付けて下さい ・お客様の安全の為、体験前の飲酒・二日酔いの方のご参加はお断りしております。 ・妊婦や体調が優れていない方のご参加はお控えください。 ・悪天候が予想される場合、ご予約成立後であってもキャンセルのご連絡をさせていただくことがございます。 ・当日天気の急変により、中止もありますのでご理解願います ・体験中に天気の急変により、体験時間が短縮になった場合の料金の返金はありません ・山中湖は標高約1000mです、天候によって気温の変動が激しいので防寒着やレインウェア等の対策をお願いします。
- 12歳～80歳
- 1～2時間
- 10:00 / 14:00
【プラン内容】 美しい対馬の海でSUP YOGA！ 波の音、海の香りを感じながら非日常を味わいたい方におすすめのプランです！ SUPでしか見られない景色、感じられない体験をぜひ楽しんでください♪ 【SUP体験時間帯】 ①10:00～ ②14：00～ 体験時間：1.5～2時間 その他時間応相談 【料金】 ￥5,500/人 ＊海水浴場開設期間外はシャワー・着替えルーム代+￥1,000/人 ＜体験当日の流れ＞ ①集合・受付・準備（体験開始15分前までに） ②体験開始 ・アイスブレイク（5～10分） ・レクチャー（15～20分） ・休憩（5～10分） ・YOGAタイム 【予約者への質問】 ・SUP経験の有無（有りの場合、経験値がどの程度か） ・遊泳の可・不可 ・持病の有無 ・宿泊希望の有無 【その他】 ［保険について］ 当社スタッフは賠償責任保険に加入しております。 体験中の安全対策には細心の注意を払いますが、あくまで過失のある場合にのみ保険の適用となりますので、ご希望であれば当日までに１DAYレジャー保険等への加入を任意にてお願い致します。 ［天候について］ 悪天候により体験が難しい場合、前日までにスタッフの判断で中止をご連絡をさせて頂く場合がありますので予めご了承ください。 ＊参考判断基準（風向き・うねり等、他の条件も判断材料となります） 風 8ｍ以上 or 波 0.8ｍ以上 → グリーン［応相談］(変更の提案・相談） 風 12ｍ以上 or 波 1.2ｍ以上 → イエロー［要相談］（場所の変更etc） 風 16m以上 or 波 1.6m以上 → レッド［中止］ 雷 → ［中止］ 雨 → ［要相談］ ＊本プランはリクエスト制でございます。お客様から予約リクエストを頂いた後確認を行い、確定か否かご連絡を返信する流れになるため、状況によりこちらの判断でお断りする場合もございますので、予めご了承ください。
- 6歳～75歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:30
幅110ｍ・長さ600ｍの広い水辺でSUP体験！ 小さなお子様や初心者の方でも安心！経験豊富なガイドが丁寧にレクチャーします。 ライフジャケットの着用、パドルの使用方法、乗り降り、基本的な漕ぎ方までレクチャーします。 SUPを体験したい方是非お待ちしております。
- 10歳～65歳
- 2～3時間
- 07:00 / 07:30 / 08:00 / 09:30 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
地上レッスン：SUPの基本知識・パドルの使い方 水上レッスン：パドルを使った旋回方法など 2つのカリキュラムで初心者にも十分にSUPを習得することできるプランです。 ３月末頃には桜を見ながらのSUPが楽しめるスポットです。 ◆予約～体験の流れ ①仮予約 ・ご希望の日付を選んで仮予約をしてください。 →残席数を確認し、ご予約可否をご返信いたします。 申込者の質問に必ず回答をお願いします。 ②集合 ・「アクティビティジャパンで予約した〇〇です」と予約完了メールをご提示ください。 ・参加申し込みの記入。 ③移動 ・主な体験レッスン場所は、江東区・大島小松川公園です。 ④地上レッスン ・SUPの基本知識やパドルの使い方を練習します。 ⑤水上レッスン ・パドルを使った旋回方法などを体験します。 ⑥撮影した写真をご希望の方とお送りする為のLINE交換 ⑦解散
大人5人で初めて参加しました。大変分かりやすく説明頂き、実技も無理なく出来ました。えてして手漕ぎになってしまうので、体全体を使ってパドルを漕ぐようご指導頂けると、上達が早いのでは、と感じました。
- 16歳～100歳
- 2～3時間
- 13:00
- 16歳～100歳
- 4～5時間 /5～6時間
初めての方からSUP経験3日程度の方、もしくはSUPの体験は何度もあるけれど、スクール講習は初めての方。 SUPの基本知識とパドリング技術をしっかりおさえておくと、これからのSUPライフが楽になります。 基本からしっかりの、初めてのSUP一押しのクラスです。 AM：陸上と海上で基礎知識と基本の技術を。 PM：ちょっぴり冒険気分のミニツーリング。 ※15歳以上のお子様から参加していただけます。15歳未満の方は、プライベートクラスをご利用下さい。
- 3歳～100歳
- 5～6時間
- 09:30
- 3歳～100歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
- 16歳～100歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:00
- 8歳～65歳
- 1～2時間
- 09:00 / 11:30 / 14:00
★初心者におすすめ！NASPAニューオータニの池で気軽にちょこっとSUP体験してみませんか？★ NASPA CAMP GARDENも隣接しているのでキャンプしながら気軽に体験できます。 車で移動しないので参加されない方でも見学ができます。 施設も近くトイレも安心。 【体験料金】 小学3年生以上：4,500円 【参加人数】 2名〜（定員9名） 【体験期間】 7月1日〜9月15日（予定） 【所要時間】 約1時間30分 【参加条件】 小学3年生以上の健康な方
- 8歳～70歳
- 1～2時間
- 09:30 / 13:30
- 18歳～70歳
- 1日以上
シンプルに自然の中で生きるために、できるだけ少ない道具とその土地にある自然を活用する知恵と技術をブッシュクラフトといいます。沖縄に残る手つかずの無人ビーチを舞台に自然と一つになる野外体験に挑戦してみよう。ブッシュクラフトが初めてでも大丈夫！やんばるの大自然に飛び込んでアウトドアを思いっきり楽しもう！快適で楽しいブッシュクラフトをガイドが全面的にサポートします。
- 8歳～60歳
- 1～2時間 /2～3時間
受付 着換え 準備体操 パドルレクチャー 安全説明 施設横のある河口からエントリーして海に出発、洞窟や神秘的な岩肌をみながら漕ぎます、途中プライベートビーチに上陸して休憩（夏場は泳げます）休憩後再び漕ぎスタート地点まで戻ります
- 2歳～99歳
- 2～3時間
- 09:00
岡山初上陸！メガSUPを体験できるプランです。 7人乗りなので、ファミリーやグループにおすすめ！ スタッフレクチャーから使用方法のレクチャー後、2hお楽しみいただけます。 ■対象年齢：2歳以上 10歳未満の方は保護者の同伴が必要です。 18歳未満の方は保護者の同意が必要です。 ■防水スマホケース、レインコートの無料貸し出しがございます。 ご希望の方は、ご予約時にお申し出ください。（1グループ2個まで）
- 13歳～70歳
- 2～3時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
レッスン(3回)＋バッジテスト検定コース SIJライセンス1級〜3級受験者対象の事前講習と検定会です。 バッジテスト検定試験コース（120分）に、SUPレッスン(各回90分)が3回ついたコースです。 複数回のレッスンでじっくりスキルを高めながらバッジテスト検定試験を目指したい方におすすめです。 SUPレッスン(3回) 1〜3級取得事前講習（1回） バッジテスト認定試験 料金 大人：30,200円（税込）／1名あたり 小人：24,200円（税込）／1名あたり 親子：48,400円（税込）／大人1名＋小人1名の2名のセット料金 検定受講料、認定料込みの料金です。
- 13歳～70歳
- 2～3時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00 / 15:00
バッジテスト検定コース（おすすめ） SIJ（日本スタンドアップパドル指導者協会）ライセンス、バッチテストとインストラクター資格取得を目指した技能テクニックのスキルアップ事前講習と検定会を開催します。 日程やレベルはご希望に合わせて開催し、技能養成講習の後、その日のうちにバッジテスト検定試験を実施します。 エルスポーツラボにはSIJ指導者の最高ランクレベルⅢインストラクター、Ａ級検定員が在籍しています。指導者の養成を行うことができ、レベルⅠインストラクター（個別に指導ができる技能、スクールのレッスンをサポートができる）、レベルⅡインストラクター（グループレッスンできる技能、スクールを開催できる）の養成、検定も実施できます。 バッチテスト3級：受検料3300、事前講習3700、一名あたり7,000円（税込）（合格者は＋認定料1100） バッチテスト2級：受検料3300、事前講習3700、一名あたり7,000円（税込）（合格者は＋認定料2200） バッチテスト1級：受検料3300、事前講習3700、一名あたり7,000円（税込）（合格者は＋認定料2200） 上記は1名様あたりの税込み料金です。 所要時間約120分から180分
- 6歳～70歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 09:00 / 13:00 / 16:00
沖縄県北部やんばるには大自然が広がり、海がきれいで、初めてSUPを体験する方、基礎から学びたい方に特にオススメで、SUPを快適に漕いでみたい方にピッタリ。 漕ぎやすいゲレンデで、指導歴30年以上のインストラクターがあなたのファーストステップ、ステップアップをお手伝いします。すぐに上達、スイスイ漕げますよ。 立って漕げるようになったらやんばる特有の景色を眺めながらミニクルージングツアーに出かけます。美しい景色を眺め、岩に登ったり、浮かんでみたり、ヨガやバランスポーズに挑戦しましょう。 希望者には日本SUP指導者協会技能検定4級ライセンス授与(無料)します。 名護市内ホテルから送迎も致します。
- 6歳～70歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00 / 16:00
![[山梨県・山中湖] 手ぶらで富士山を見ながらサップANDバーベキューの画像](https://img.activityjapan.com/10/59256/10000005925601_TmmwNUQd_3.png?version=1747487954)
- 6歳～75歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00
- 0歳～99歳
- 3～4時間 /当日6時間以上
- 09:00 / 10:00 / 13:00
【美しい沖縄の海をカタマランヨットで過ごす極上のひととき】 親しい友人や大切なご家族とともに、風に吹かれながら贅沢なひとときをお楽しみいただけます。透き通る海と青空が織りなす景色を眺めながら、心温まるひとときを過ごし、楽しい会話と美味しい飲食を堪能しながら、贅沢な優雅さを感じてみませんか。沖縄ならではの楽しみを、カタマランヨットで存分にご堪能下さい。 ◉ 完全貸切 3時間コース／6時間コース ご予約時の遊び・体験予約数は1人様（1挺）でご入力ください。 最大8名様まで乗船出来ます。 ご予約時にご利用人数をご教授ください。 ★ アクティビティ ◎ シュノーケリングコース 8,800円／人 しっかりレクチャーするので、初めての方も安心してご参加いただけます。 ◎ SUPレンタルコース 11,000円／台 浮力、扱いやすさともにバランスの良い初心者に最適なモデル（最大2艇まで） ★ お食事 内容は予告なく変更が生じる場合がございます、予めご了承くださいませ。 アルコール類を含め、ご自身で飲食の持ち込みも可能です（持ち込み料なし） ◎ （6時間コース限定）ホテルシェフ特製 BBQコース 8,800円／人 （1）４種のピンチョス （2）季節野菜と鶏胸⾁のチョップドサラダ （3）クラムチャウダースープ （4）ガーリックシュリンプ （5）島豚のパイナップルジンジャー （6）スモーキーBBQマリネのアンガス⽜サーロイン （7）⿂介パエリア （8）パイナップルとココナッツのブランマンジェライムの⾹り ◎ （6時間コース限定）ホテルシェフ特製 BBQスペシャル 13,200円／人 （1）６種のピンチョス （2）季節野菜と鶏胸⾁のチョップ （3）クラムチャウダースープ （4）殻付き帆⽴のブルゴーニュバター焼き （5）ガーリックシュリンプ （6）島豚のパイナップルジンジャー （7）スモーキーBBQマリネのアンガス⽜フィレ （8）⿂介パエリア （9）パイナップルとココナッツのブランマンジェライムの⾹り ◎ ホテルシェフ特製 彩りのオードブル3段（4名様分）6,600円／セット ◎ ホテルシェフ特製 彩りのオードブル4段（4名様分）8,800円／セット ★ その他 ◎ ドローン撮影オプション 55,000円／回 ◉ ご予約はリクエスト予約となります。 原則24時間以内に「確定／不可」のご連絡をいたします。
- 7歳～100歳
- 3～4時間
- 6歳～99歳
- 2～3時間
- 06:15
湖面を進み、朝の光を浴びる――ビーチで味わう、特別なひととき。 真野浜からSUPでびわ湖へ。静かな湖上を進み、琵琶湖大橋をくぐるダイナミックな体験を楽しみます。体験後は、湖畔のビーチで味わう「近江だっける」の朝食。リゾート気分で迎える一日の始まりをどうぞ。初心者やペット同伴も歓迎。 ■体験のスケジュール 6:15 集合・受付（宿屋きよみ荘駐車場） スタッフがご案内し、体験の流れをご説明します。 ↓ 6:30 SUP体験開始（真野浜～琵琶湖大橋周辺） ガイドによるレクチャーの後、穏やかな朝のびわ湖へ漕ぎ出します。比良山系の稜線と琵琶湖大橋のアーチを湖上から望む、爽快な水上体験です。 ↓ 8:15 ビーチで朝食タイム SUP体験後は、真野浜の砂浜にて、地元の宿・きよみ荘特製のご当地ホットドッグ「近江だっける」をご用意。びわ湖を眺めながらのんびりとした朝のひとときをお楽しみください。 ↓ 9:00頃 解散
- 18歳～60歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？ 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！ SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！
やりたいことはやってみようというチャレンジ精神で、1人で初参加しました。 インストラクターさんが明るく丁寧に教えてくださる方で、何も不安に感じることなく、楽しく取り組めました。 日差し対策で、ラッシュガード、帽子、日焼け止めは必需品ですが、スポドリも絶対必要だなと思いました。 私は、敏感肌ですが、シャワー貸し出しも有りでしたので、肌も特にかぶれず済み、ありがたかったです。 また、頭から海に落ちる事はなかったので、メイク直しの必要も無かったです。 後でインストラクターさんから、たくさんの写メをエアドロで送っていただき、とっても良い思い出になりました。 またやりたいと心から思える、素敵な体験ができました。 本当にありがとうございました。
- 18歳～60歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？ 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！ SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！
- 18歳～60歳
- 2～3時間 /3～4時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
SUP（スタンドアップパドル）の上でのヨガレッスン。 いつもと違う環境に身を置くことで自分の新しい可能性に触れてみませんか？ 海の上で 心をリラックスさせながら丁寧に体を使うことで 体幹の強化、自分の体の弱い部分を発見したりと、楽しみながらボディメイクが可能です！ SUP、ヨガ、どちらも未経験でも参加できるように、レクチャーがありますのでぜひお越し下さい！
- 18歳～60歳
- 2～3時間
- 06:00 / 06:30 / 07:00 / 07:30 / 08:00 / 08:30 / 09:00 / 09:30 / 10:00 / 10:30 / 11:00 / 11:30 / 12:00 / 12:30 / 13:00 / 13:30 / 14:00 / 14:30 / 15:00 / 15:30 / 16:00
《SKY MARINE YOGA レッスン》 ☑SKY MARINE YOGAとは海の上で二人用SUPを使用し、ペアヨガ＆アクロバットの要素をミックスしたSKYYOGAオリジナルのヨガプログラムです。 《レッスン内容》 ☑まずはビーチでウォーミングアップとプラクティスタイム！しっかりと心と身体の準備をしていきます。 ☑ビーチで学んだことを海上のSUPでいざ実践！ 《1番の醍醐味は自然に囲まれてのヨガ》 自然を感じ、パートナーを感じ、自分を感じる、最高に気持ちの良い時間を体感することができます。
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