半日の体験プランの一覧
全国のサップ(SUP)・スタンドアップパドルボード体験・ツアーをエリア別に紹介。関西では滋賀・琵琶湖の白鬚神社SUP(サップ)体験が子供連れ家族に人気。沖縄・恩納村のサンセットSUP(サップ)体験はカップルのデートにおすすめ。群馬・四万湖や世界遺産の山梨・富士五湖のSUP(サップ)体験ツアーも人気。
- 10歳~75歳
- 2~3時間
- 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00
千葉・検見川浜は都心からのアクセス◎ SUP初心者向けの体験スクールです。お子さん、愛犬と一緒にクルージングもできます。もっとも気軽なマリンスポーツSUPにぜひ一度チャレンジしてみてください。海面進む非日常を楽しみましょう。ワンちゃんをお連れの方は、ライフジャケットをご持参ください。(一頭につき追加料金¥2,000現地払)
友人5人と、わんこと参加させて頂きました! みんな初心者だったのですが、先生の丁寧な指導のお陰ですぐに慣れて初SUPを楽しめました! わんことも初とは思えないほど落ち着いてボードの上で楽しそうでした! 写真もたくさん送っていただけて良い思い出になりました。 また是非参加させて頂きたいと思いました。
- 15歳~100歳
- 1~2時間
- 10:30
とにかく、SUPを体験してみて下さい! 経験豊かなインストラクター達が楽しみながら一緒になってパドルしてくれます! 楽しく短期間でステップアップしましょう!
- 7歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 13:00
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 12:30 / 16:00
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:30
今話題のスタンドアップパドルボード、浮力の高い大きめのボードに立ち、専用のパドルを使い海の上を漕ぐスポーツです。 数年前からハワイのローカル達の間で少しずつ広まり、今ではサーフィンと同様マリンスポーツの代表となりました。当店ではSUPを広めるべく、未経験者や初心者の方にレッスンを行っております。平日は相模湾・休日が三浦海岸で開催しておりますので興味のある方は是非一度お試しください!
- 1歳~100歳
- 3~4時間 /5~6時間
ロングボードでも乗れないような波でも越してイケる!それがスタンドアップパドルボード(SUP)です。立ったままの姿勢でオールを使いパドリングするので、目線が高く、潮風や景色を楽しみながら、より遠くの沖まで行けるのです。またSUPは基本的に体に水が触れないので、水温が低いときでもあまり寒さを感じません。マリンスポーツの世界をより広げてくれるアクティビティーと言えましょう!?
- 4歳~80歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
SUP(サップ)とは、スタンドアップパドルボードの略称(Stand Up Paddleboard) その頭文字をとってSUP(サップ)と呼ばれています。 ハワイ発祥のマリンスポーツで、サーフボードよりも少し大きめの板の上に立ち、パドルを漕ぎながら波乗りしたり海の上を散歩するといったことが楽しめる水上アクティビティです。 体幹力が鍛えられるためエクササイズ効果があるとも言われており、女性にも人気のスポーツです。
去年は親子の2人で参加しましたが、大人数の方が絶対楽しいと思い、お友達を誘って参加しました!お友達家族も、料金が高いかなーって感じでしたが、supの体験と大量の写真、動画を撮ってくれるので大満足してました! インストラクターの方も優しいのでとても楽しい時間を過ごせます。友達大人数での参加がおすすめです。
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 12:30
クルージングに出かけよう! 波の無い穏やかな平水面でスクールを行いますので波の苦手な方でも安心です!
- 6歳~75歳
- 2~3時間 /3~4時間
■ちょっとやってみたい、はじめたい! ■Let’s Try Stand Up Paddle Boarding(SUP) ハワイ生まれのスタンドアップパドルボード。水上散歩を楽しみましょう! 初めての人でも、かんたんに楽しむことが出来る。 SUP Start!アイディア次第でクルージング,フィッシング,バランス感を高めた健康管理…etc.まさに誰でも楽しめる自然との調和に感激を得ることが出来るスタンドアップパドルボード(SUP) ■今、世界で人気急上昇中の「スタンドアップパドル(Stand Up Paddle)」は、英語の頭文字を取って「SUP」、あるいは「スタンドアップパドルボード(パドルサーフィン)」とも言われる水上のアクティビティ。近年、マウイのビッグウェーブサーファーであるレイヤード・ハミルトンやデイブ・カラマ、オアフのブライアン・ケアルラナら有名サーファーたちによって注目を浴びるようになったSUPですが、その歴史は古く、古代ポリネシア文明まで遡るとか。1960年代には、サーフィンの聖地・ワイキキのビーチで働く男性たちが、観光客を乗せるアウトリガーカヌーのパドルを使い、ロングボードで波乗りしていたことから、SUPは「ビーチボーイ・スタイル」とも呼ばれるようになり、昨今の人気に繋がったのです。SUPの楽しみは無限大!SUPはボードの上に立って行うイメージが強くありますが、実は寝ても、座っても、自由に楽しんでOK! のんびりパドルを漕いでクルージング、水上散歩するのはもちろん、波乗りをしたり、ボード上でヨガやピラティスをするも良し。船では行きづらい場所で釣りをするも良し。カヌー感覚でパドルを漕ぐだけでもエンジョイできます。SUPボードはカヌーより小型で、パドルも片側1本のみと、手軽に楽しめるのは大きな魅力です。水上のボードの上に立って眺める景色は、視点が高く、通常とはひと味違った大自然の醍醐味が感じられるのも◎。水辺でマイナスイオンを全身に浴びるヒーリング効果もあり、今までにない様々な遊び方や自然の風景を堪能できるのが、このSUPなんです。女性に大人気のSUP!驚異のシェイプアップ・ダイエット効果!SUPは、パドリングによる全身運動がランニングなどの有酸素運動と同等の効果をもたらすとされます。加えて、短時間でもボードの上でバランスを取りながら立つことで、骨盤付近のインナーマッスルが鍛えられると、女性の注目の的になっています。ウエストがキュッとくびれたり、猫背やポッコリお腹、メタボが解消されるなどなど、シェイプアップ効果が高いと、国内外の有名モデルやセレブの間でも話題沸騰中!一説では、1時間あたりの消費カロリー量が、SUPヨガで4~500キロカロリー、SUPクルージング・SUPサーフィンで6~700キロカロリーにも上るそうです。(※ちなみに体重65キロの人が、時速10キロで1時間ランニングを行った場合の消費カロリー量は、約650キロカロリーです)
- 7歳~80歳
- 2~3時間
- 10:00 / 13:00
半日SUP(スタンドアップパドル)レッスンを実施しています。 海上を自由に進む魅力を体験してみませんか? 道具もレンタルなのでお気軽に体験していただけます! 普段の日常では味わえない体験ができます!! ~当日の流れ~ ①着替え 15分 ②準備体操、陸上レッスン 20分 ③海上レッスン 40分 ④休憩 10分 ⑤海上レッスン 50分 ⑥シャワー、着替え 15分
- 12歳~70歳
- 2~3時間
- 10:00 / 14:00
マリンスポーツが初めてでも安心して楽しめるコース。 都心からも近く、自然がいっぱいの逗子海岸で気持ちのいい水上散歩をしてみましょう! 穏やかな海でのクルージングはとっても癒やされますよ。 春は!お花見をしながらアクティビティが楽めます パドルの持ち方、漕ぎ方、直進、方向転換といった基本的動作を練習しながら海での安全や楽しみ方を覚えてください。
- 3歳~65歳
- 1~2時間
- 08:30 / 10:30 / 13:30 / 15:30
★累計参加人数30万人突破!安心安全なツアー! ★初心者にもおすすめのアクティビティ! ★宮古島&来間島全域無料送迎相談OK! ★写真データ&備品レンタル無料♪ ★参加者特典(飲食店等で利用できるクーポン、穴場スポット情報)付き! ★圧倒的満足度! 【宮古島のいいところ取り!】 世界屈指の透明度を誇る宮古島の海と 宮古島では珍しいマングローブを同時に楽しめるプラン! 【ツアー当日のスケジュール例】 8:30/10:30/13:30/15:30 現地フィールドでガイドと合流! ↓ 9:00/11:00/14:00/16:00 カヌーツアースタート! ↓ 9:30/11:30/14:30/16:30 カヌー体験! ↓ 10:00/12:00/15:00/17:00 カヌーツアー終了! ※当日の天候・潮位によりスケジュールは変動します。 ※送迎をご希望の場合はご予約後にご相談ください。
去年は台風のために夏の参加を断念し、再チャレンジしてやっと念願が叶いました。実際に参加する前に丁寧にご指導いただいたおかげで、全く不安なく参加することができました。ガイドさんのマングローブや周辺の生態系に関するご説明は、とても興味深いものが多く本当にいい思い出になりました。ありがとうございます。
- 6歳~90歳
- 1~2時間
- 10:30 / 14:00
今大人気の琵琶湖でSUP(スタンドアップパドル)体験スクールです。びわ湖や海、川でもどこでも楽しめます。のんびりプカプカとクルージングもよし、エクササイズやダイエットにも最適なスポーツです。 大自然の中で遊びながら体幹も鍛えられ全身運動にもなります。太陽の下で大きく深呼吸して免疫力アップ。仕事疲れや肩こり解消、またストレス発散にもいいスポーツです 流行りに乗り遅れないように今すぐ始めてくださいね~!ちょこっと体験してみたい方、時間のない方におすすめプランです!
初挑戦ですが、楽しかったです 参加者も多かったのですが、インストラクターさんも人数いて全員を見てくれてアドバイス頂きました。 天気も良く、水の綺麗なところまで連れて行って頂き、水に入ったり気持ちよかったです
- 4歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
ユネスコエコパークに指定されているみなかみ町。 山々に囲まれた湖の上を、サップに乗ってお散歩! 春の桜に始まり、夏の新緑、秋の紅葉は絶景です。 鳥の鳴き声、木々のささやき、雨の音、体いっぱいに自然を感じて下さい! ※参加日前日・当日の直前のご予約は、お電話にて、アウトドアビレッジザイオンへ直接お問い合わせ下さい。 ~当日の流れ~ ①集合・受付 ②説明・着替え ③移動 ④安全説明・ツアー開始 ⑤ツアー終了 ⑥移動 ⑦着替え・まったりタイム・解散
親子で参加しましたが、平日2人で貸し切り。とてもフレンドリーな上手な女性インストラクターのミズキさんは教え上手。少し出来ただけでたくさん褒めてくれて調子に乗ってしまいました。写真や動画もたくさん撮ってくれて感謝です。一緒に記念写真を撮らなかったのが心残りです。 また来たいです。
- 5歳~65歳
- 1~2時間
- 08:30 / 10:30 / 13:00 / 15:00
島人(しまんちゅ)または島在住ガイドが案内いたします! 小さい頃から海遊びが大好きな私たちが考えたツアープランです! 石垣島の海を僕らガイドと一緒に楽しみませんか? 市街地から離れた人や建物の少ない北部のポイントで壮大なエメラルドグリーンの海で人ごみもありません。 そんなポイントで好きなアクティビティを3種遊び放題となっております! 比較的穏やかな砂地ポイントを選んでいるため、安全に長けています!小さなお子様〜シニアの方まで最高に楽しめるプランとなっております! 〔安全で楽しく〕 石垣島と言えば綺麗な透き通る海!遠浅で砂地が広がるポイントのため落ちても安心安全にアクティビティを楽しめます! 【ツアーの時間・流れ】 ※掲載開始時刻の表示となります。ツアーの集合は掲載開始時刻20分前となります。 午前8:30〜10:30 午前10:30〜12:30 午後13:00〜15:00 午後15:00〜17:00 ※干潮時はツアーができない場合がございますので、電話またはメッセージの方からツアー時間の変更を提案させていただく場合がございます。 『例:10:30スタート』 ※ツアーは2時間ほどで体験時間は約1時間15分となっております。 10:10 現地集合•準備 10:30 アクティビティ体験開始 10:30〜11:45 3種のアクティビティ遊び回し 12:30 片付け•お着替え•解散 ※人数が多い場合同じ乗り物に乗り続けることは不可となります。 ※所要時間は約2時間程のツアー内容となっております。潮位や、風などの影響により、集合時間や、ポイントの変更がある場合がございます。予めご了承ください。アクティビティの対象年齢5歳〜65歳となっております! 【ツアーの魅力】 ☆ SUP•カヤック•透明カヌーの参加者は9割が初心者です‼️誰でも簡単に乗れます‼️ ☆ 写真データは無料でお渡ししております! ☆ 水深はなるべく浅いとこを探してやるため、泳げない方も安心して参加いただけます‼️ ☆シャワー更衣室は無料‼️駐車場も無料‼️ ※温水シャワーはございません。 ☆お子様〜シニアの方まで楽しめる場所•内容で案内しております‼️ ☆ 雨天でも楽しめるツアーとなっております‼️ 【確認事項】 ※持病をお持ちの方や、障害がある方、体調が優れない方、妊娠中の方はお客様の安全を考え、ツアーの参加をお断りさせて頂きます。ご了承下さい。 ※集合時間に間に合わない場合は他のお客様のことを考え有料キャンセルとなる場合がございます。ご了承下さい。 ※体験中は飲み物は飲めますが食べ物は食べれません。
- 6歳~70歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:30
- 1歳~70歳
- 1~2時間
誰でも気軽にご参加頂けるプランです。 SUPとは〝STAND UPPADDLEBOARD〟の略で名前の通りボードの上に立ってパドルを漕いで移動していきます。 新しい水上アクティビティでもあり体感が鍛えられるためエクササイズとしても人気です。 〜スケジュール〜 9:00-16:00の間でお客様のご希望の時間からスタート ( 例 )11:00現地集合-11:10 ツアーの準備 11:15 ツアースタート! 初めての方やレッスンが必要な方はスタッフと一緒にゆっくり練習するので安心です! 12:30 ツアー終了 片付け等はスタッフが全て行います! お会計終了後に解散です。 ✔︎美しい宮古ブルーを背景にSUP体験 ✔︎初めての方でも安心して楽しくご参加頂けます ✔︎ファミリー、小さなお子様連れも大歓迎です!1歳〜または妊娠中の方もスタッフがサポートしながらご参加頂けます ✔︎お体に不自由がある方も事前にご相談下さい ✔︎自然の景色や音、風を感じながら癒しの時間になること間違いなし ✔︎写真や動画撮影も無料で行います
- 4歳~99歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
のんびり湖上のお散歩カヌー&サップツアー♪ 草木湖カヌー&サップツアーは草木湖の利用許可を得た初めてのツアーになります。 湖面すれすれに迫る森をくぐり抜けながら水上散歩を楽しむことができます。マイナスイオンたっぷりの大自然に抱かれるカヤックツアーで日ごろの疲れをリセットしませんか? ♪カヌーとサップを湖上で乗り換える!落ちないかドキドキ! 家族みんなで漕ぎ出そう!! ★スケジュール★ 午前の部 * 午後の部 9:00 * 13:00 ☆国民宿舎北側園地駐車場に集合 ・受付 ・安全についての説明、パドルの使い方の説明を行います。初心者でも心配無し! 9:30 * 13:30 ☆さぁ、湖畔へ移動!! ・ノンビリ漕ぎながら!草木橋や草木ダムが見える。富弘美術館もすぐそこ! ・川の流れ込み、草木湖名物の噴水。そして湖上のおやつタイム。 11:30頃 * 15:30頃 ☆終了です。 ・たくさん漕いで、たくさん遊んで、お疲れさまでした\(^▽^)/ カヌー・サップの艇数 3名参加の場合は、カヌー二人乗り1艇+サップ1艇 4名参加の場合は、カヌー二人乗り1艇+サップ2艇 5名参加の場合は、カヌー二人乗り1艇+サップ3艇 6名参加の場合は、カヌー二人乗り1艇一人乗り1艇+サップ3艇 それ以上の場合はお問い合わせください。 6名まではガイド1名です。
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 12:30
- 12歳~65歳
- 2~3時間
- 10:30 / 13:30
海に浮かぶボードの上、波の揺らぎを感じながらヨガを満喫してみませんか? SUPヨガとは、スタンドアップパドルとヨガを組み合わせた、ハワイで人気のアクティビティ。刻一刻と変化する自然を感じながらのヨガは、なんとも心地よいものです。 スタジオでは味わえない開放感、自然との調和、そして波の揺らぎ。当SUPヨガ体験では、あなたに最高のリラクゼーションをご堪能いただきます!
Luckily the wind was not so strong today . Had wonderful time and enjoyed it so much . Definitely I will try it again . Thank you .
- 12歳~70歳
- 2~3時間
- 10:00 / 14:00
経験豊富なスタッフによるアドバイスであなたの悩みも一気に解消されることでしょう!! まずは効率の良い漕ぎ方を覚え、長時間漕いでも疲れない漕ぎ方を習得します。 また体幹を鍛えて荒れた場所でも転ばないカラダを作り、美しい身体をつくりましょう!楽しみながらエクササイズ!! スタンドアップパドルは海上散歩みたいなもの。 海上でのパドルはヒーリング効果抜群です。 心とカラダを鍛えて日頃のストレスを解消してください!
- 10歳~100歳
- 3~4時間
- 12歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 11:00 / 12:00 / 13:15 / 14:45
波も流れもないおだやかなひと時。湖でのんびりチルアウト。奥多摩レイクSUP。 SUP初めての方でも参加しやすい奥多摩レイクSUP! ”レイクSUP専用ベース”は駅から徒歩1分、移動も楽々! ツアー開催の白丸湖のほとりに「白丸アネックス」を設け、お客様をお待ちしております。 リラックスとエクササイズ効果の高い「SUP(スタンドアップパドル)」。 東京にいることを忘れてしまいそうな大自然に抱かれて、のんびり癒しの時間。奥多摩の緑に包まれて、水面をすいすい進む感覚は一度つかむと病みつきです。 ◆できれば荷物を軽くしたい、という方におすすめ! ・手ぶらパック 1500円(数量限定) セット内容:使い捨てタオル・レンタルシューズ・レンタル短パン・レンタルTシャツ・簡易下着上下 ※Tシャツと短パンはウエットスーツ着用時は使用しません。 ※現金かPayPayでのお支払いをお願いします。
平日の朝に伺ったので貸切状態★ それだけでも贅沢ですが、駅から近くて車がない私達でもアクセスが良く、湖に入るポイントも歩いてすぐ近くなのでとても良かったです!また、ガイドさんが3名ついていただけて、団体の中に一人初心者がいたのですが安心してSUPを楽しむことができました! 私は以前、他のお店でSUPを体験したことがあるのですが、どこのツアーガイドさんよりも程よい距離感で接してくださり、まるで友達のようなちょうどいいコミュニケーションで心地よかったです。 その他にもみんなでワイワイ楽しめるようなSUPの乗り方を教えていただけて大変大満足のツアーでした! 今回は少人数でしたが、大人数でお邪魔してもこちらならみんなが楽しめるようなそんな雰囲気があります。 SUP初心者の方にもグランデックスさんをすすめたいです。
- 7歳~100歳
- 2~3時間
初心者の方でも安心して楽しめるリバーサップの半日コースです。簡単な講習後にトリップスタートします。ラフティングに比べたらバランスは崩し易いスポーツですが、いきなり激流や波のある場所にご案内することはございません。熟練のガイドが個人個人にあったレクチャーをいたします。
I have the best time with River SUP by Adventure create shop COMPASS. The weather is perfect and the guide is so kind and funny. I highly recommend this tour.
- 13歳~100歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
- 10歳~80歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00
SUPは大きなサーフボードの上に立ったまま「パドル」を使ってこぎ進むウォータースポーツ。趣味にエクササイズにせっかくならしっかり覚えて海のライフスタイルを満喫しませんか。初心者コースは初めての方、数回漕いだことがある方におすすめ。 都心からも車で約2時間、半日体を動かして沼津の美味しい魚を食べて帰るそんな日帰り旅行にもおすすめ。水の上を立って進む不思議な感覚や、世界遺産の富士山を見ながらの海上散歩を楽しんでください。 沼津で実績No,1のプロガイドがサポートしますので安心
初体験で予約させてもらえましたが最初に午後から予約させてもらいましたが当日は午後から風が強くなってくる予報だったのですが事前連絡で午前に変更を進められてそちらに変更をしました。 おかげで風が穏やかにうちに経験をさせてもらい教官も優しく教えていただき良かったです。
- 10歳~80歳
- 2~3時間
- 09:30 / 13:00
- 3歳~99歳
- 2~3時間
- 09:00 / 13:00
のんびり湖上のお散歩カヌーツアー♪ 草木湖カヌーツアーは草木湖の利用許可を得た初めてのツアーになります。 湖面すれすれに迫る森をくぐり抜けながら水上散歩を楽しむことができます。マイナスイオンたっぷりの大自然に抱かれるカヤックツアーで日ごろの疲れをリセットしませんか? ♪3歳から乗れてファミリーにオススメ♪ 草木湖カヌーツアー♪ 家族みんなで漕ぎ出そう!! ★スケジュール★ 午前の部 * 午後の部 9:00 * 13:00 ☆国民宿舎北側園地駐車場に集合 ・受付 ・安全についての説明、パドルの使い方の説明を行います。初心者でも心配無し! 9:30 * 13:30 ☆さぁ、湖畔へ移動!! ・ノンビリ漕ぎながら!草木橋や草木ダムが見える。富弘美術館もすぐそこ! ・川の流れ込み、草木湖名物の噴水。そして湖上のおやつタイム。 11:30頃 * 15:30頃 ☆終了です。 ・たくさん漕いで、たくさん遊んで、お疲れさまでした\(^▽^)/
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