四国のアクティビティ・遊び・体験・レジャー
四国の体験ギフト・アウトドア・雨の日向けの室内アクティビティをエリア別に紹介。高知・吉野川ラフティングはアウトドア派に人気。リバーガイドと行くSUP（サップ）体験はカップルにおすすめ。青空の下で竹に生地を塗り重ね焼く徳島のバームクーヘン作りは子供連れの家族に。愛媛の陶芸絵付体験やとんぼ玉製作も人気。
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 09:30 / 13:00 / 15:15
カヌーとサーフィンの感覚を同時に楽しめる、イイとこどりのアクティビティ。 ボードが大きく安定感が高いため、小さなお子様と一緒に乗ることができ、座ってカヌーのように・寝転んで川の流れに身を任せたり・立って漕いだり・2～3人乗りにチャレンジしたり・・・等、グループやご家族連れにも大好評！ 自然の中でのんびり過ごしたい方も、思い切り遊びたい方も、いろいろな楽しみ方があるSUPなら大満足まちがいなしです。 ※ペットとご参加いただけます。参加の際は注意事項をお読みください。
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 09:30 / 13:00 / 15:15
初心者やファミリーにおススメ！海川の流れの緩やかなコースでまったりカヌーデビューしてみませんか？安定性の高いカヌーで水面を漂いながら、澄んだ川と爽やかな風を肌で感じ、頭のてっぺんから足の先までオールリフレッシュ！お客様ひとりひとりのご要望をしっかりヒアリングしますので、スキルと希望にマッチした体験をお楽しみいただけます。中級者・上級者の方も歓迎！ ※ペット参加：小型犬のみ ハイシーズン（お盆期間中）は受け入れ不可。その他混雑状況によりお断りする場合があります。
突然予約したんで、どうしたらいいかよく分からなかったんですが、 セブンイレブンから、迅速かつ丁寧に案内して下さり、体験が始まってからも、 とても、今日初めてお会いした方とは思えないほど、フレンドリーで心から楽しめました！ 帰りはスタッフさんに教えて頂きました、 中華、神龍に行きました。美味しかった！ 本当に最高でした。 素敵な時間をありがとうございました！ スタッフさん、ありがとうございました！
- 13歳～70歳
- 2～3時間
- 09:00 / 13:00
人も少ないとても綺麗なビーチでサーフィンを初めてみませんか。 遠浅のビーチで行うので、泳げなくても大丈夫。 黒潮町か土佐清水のサーフィンの聖地と呼ばれる場所で行います！ 場所については、その日の波の状況等により、相談して決定いたします。 (前日のメールでも相談可)
- 13歳～100歳
- 1～2時間
- 13歳～75歳
- 当日6時間以上 /1日以上
高知市内近郊、高知龍馬空港から送迎！ 行き帰りの運転不要！ 運転不要なんでお酒も飲めちゃいます！ ☆サーフィン体験☆ 場所 ◆黒潮町(浮鞭ビーチor浮鞭海水浴場) 高知市から2時間程 ◆土佐清水(大岐の浜orその他が波の大きい時に限り下ノ加江ビーチ) 高知市から2時間40程 ◆黒潮町にてサーフィン体験後、四万十川観光、カツオの町中土佐町にてグルメ三昧、秘境の滝等 ◆土佐清水にてサーフィン体験後、足摺岬やその他周辺のパワースポット、土佐清水の街にてブランド鯖、清水鯖やカツオ等のグルメを堪能！ お客様の時間や体力等相談してスケジュールを組みます！ サーフィン体験は見学可(料金は一緒)
- 4歳～100歳
- 1～2時間
- 09:00 / 10:00 / 13:00
観光名所である鳴門大橋が見えるポイントでのSUP体験コース。 大塚美術館も近くにございます。 水質も抜群に綺麗で大人気のコースです。 波が小さい時はSUPで波乗りにも挑戦出来ます。 ●集合について・・・ その日のスケジュールによって下記のどちらかとなります。 お店の場合（徳島市西船場町３丁目１８番地2階） 現地集合の場合（網干休憩所：トイレや休憩スペースある辺りに集合） ※鳴門グランドホテル海月の右隣にある大きな駐車場です。 コンディション次第では、場所変更いたしますのでご了承ください。 送迎希望の方は申込時にお伝えください。 ※可能なスケジュールであれば対応しますが、難しい場合はタクシーにて移動お願いします。 ●準備物・・・ タオル、ビーチサンダル、海パン、ラッシュガード or 濡れてもいいTシャツ・レギンス・短パンなど 一般的な海に行く準備で大丈夫です。 コンタクトの方は予備のレンズ、車酔いしやすい方は酔い止めをご用意ください。 ●駐車場・・・ お店、現地集合ともに有り レッスン中はスタッフが車の鍵をお預かりいたします。 ●シャワー・更衣室・・・ ポイントにより異なりますが、無い場合はポータブルタイプのシャワーやテントタイプの更衣室を持参します。
先日は大変お世話になりました。 数年前に年齢や体力面からダイビングをあきらめ、SUPやシュノーケリング、カヤックを楽しむようになりました。やっぱり海はいいですね。タイトルのとおり、景色も海の色も抜群でした。年齢的に躊躇することもありますが、またお世話になりたいと思います。ありがとうございました。
- 7歳～100歳
- 1～2時間
- 09:00 / 13:00
１、お店は徳島駅から歩いてすぐ近く ２、レッスン中のサーフボードやウェットスーツレンタル料金は込み！ ※水着やサンダル、タオルなど海水浴の準備でOK！ ３、レッスンを開催するサーフィンポイントもお店から１５分ほどの場所にあります。 ４、撮った写真や動画はLINE、もしくはエアドロップにて無料でプレゼント！ THURSDAYS(サーズデイズ)は、はじめてサーフィンをする人から、いまひとつ伸び悩んでる中・上級者サーファーまで、お客様のレベルに合わせたレッスンをおこなっています。 一緒にサーフィンをたのしみましょう♪ ●集合について・・・ その日のスケジュールによって下記のどちらかとなります。 お店の場合（徳島市西船場町３丁目１８番地2階） 現地集合の場合（基本的には徳島市小松海岸、コンディション次第で違うビーチ） ※お店から約１５分ほどの場所 送迎希望の方は申込時にお伝えください。 ※可能なスケジュールであれば対応しますが、難しい場合はタクシーにて移動お願いします。 ●準備物・・・ タオル、ビーチサンダル、海パン、ラッシュガード or 濡れてもいいTシャツ・レギンス・短パンなど 一般的な海に行く準備で大丈夫です。 コンタクトの方は予備のレンズ、車酔いしやすい方は酔い止めをご用意ください。 ●駐車場・・・ お店、現地集合ともに有り レッスン中はスタッフが車の鍵をお預かりいたします。 ●シャワー・更衣室・・・ ポイントにより異なりますが、無い場合はポータブルタイプのシャワーやテントタイプの更衣室を持参します。
- 13歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 12:30
■しまなみ海道 尾道市因島のお隣の島 生名島 ■初心者でも楽しめる！生名島でSUPを体験しよう ■生名島からSUPでワクワク・ドキドキの冒険に出かけよう！ ■泳ぎ＆寒さが苦手な方でも大丈夫！ご希望の方はライフジャケット＆ウェットスーツの貸出を致します。 瀬戸内海のほぼ中央、広島県の因島とは僅か300mしかない県境の島。生名島（いきなじま）。SUP初心者向けの体験プランです。SUPの基本を学んだら、さっそく海へと漕ぎ出しましょう！浮力のある大きなボードだから、初めての方でもすぐに海へ漕ぎ出せます。ボードと水面が近いので、まるで海の上を歩いているような気分が味わえます！ SUPでワクワク・ドキドキの冒険に出かけよう！ 当プランでは、近くの島をグルリと回る冒険に出かけます！洞窟に入ったり，岩の間を通ったり。瀬戸内海でも場所が違えば浸食も違う。ワクワク・ドキドキしながらSUPで海、そして景色を堪能してくださいね。しまなみ海道を通る際は、ちょっと寄り道してぜひ当ツアーにご参加ください！
生名島で初めてSUPしました 広島からは因島インターを降りて生名島行きのフェリーを車で乗って(普通車運転者込み1140円、大人150円)フェリーを降りて1キロほど車を走らせたビーチで集合となります。 初めてはパドルを使った準備体操とインストラクターの方から漕ぎ方を陸で教わった後ボードを持って離陸します。 立ち上がるまでは座って漕いで慣れたら立って漕いで行きます。海の上での休憩を含めてだいたい2時間程度supを楽しみました。 初めはぐらぐらして落ちたら怖いと思っていましたが慣れたら落ちても怖くないです！笑 sup後はビーチにあるキャンプ場でシャワーをして終了です。近くに温泉もあるので疲れを癒すことも可能です！ 気分転換や県内の観光を行き尽くした方はぜひ！2回目は割引もある様なので、また利用したいと思います。
- 6歳～65歳
- 5～6時間 /当日6時間以上
- 09:00
超マニアック！日本唯一の自転車＋川下りのバイクラフティングツアー！ まる一日好きなだけ遊べます！（希望とあらば日の出から日没まで） 全て自力で人力！サイクリングはE-BIKEをレンタルすれば楽々！あなたのアドベンチャーを安全にサポートしてガイドします。 四万十川をサイクリングして沈下橋を渡ったりしつつ川を遡り、季節や気象条件に合わせて好きな場所から自転車と一緒に川下り！ ランチは買い出ししておいて川の上で食べるもよし、タイミングがあえば川から上って地元の四万十川料理を食べるもよし！（ランチは自己負担です）、あなたの好みと体力にあわせて無理のない冒険を行えます。まる一日満喫するもよし、オイシイところだけの短時間で終わらせるもよし。基本ルートは決まっていますが、全ては冒険者であるあなたのリクエスト次第！（ガイドの体力以上にはやれませんが笑） 地元ガイドが安全確保し、様々な野鳥や魚、地元文化を解説するアドベンチャーです。 さらに、失敗しなければガイド中の写真とGPSデータを地図にプロットしたもの（走行、航行した軌跡のデータ）を差し上げています。基本的にガイドツアー終了後２時間以内にお送りします。 ワンオペでガイドしつつ安全確保しつつなので、写真のクオリティに対しての過剰な期待はご遠慮ください笑 ※ボートの積載制限の都合上、体重制限100kg未満とさせていただいております お子様と一緒に楽しみたい場合、オプションからお子様セットを選択して１つ追加して下さい。お子様は２名まで参加可能です。 目安としては、身長125cm～145cmくらいまでの方（24インチの自転車に乗れればOK、26インチ以上に乗れるなら大人という扱い）が対象です。
四万十川と黒尊川の合流付近〜川登大橋をバイクで登り、カヌーで下りました。 「上流〜中流の変化を見たい」という無茶なオーダーに応えて、支流から本流への合流を体験させていただき大満足でした！ 下から地層や橋梁を見上げたり、のんびり川原の石を物色したり、ジオ旅としても素晴らしかったです。 電動バイクのアシストが頼もしく、日頃スポーツをしている訳ではないですが１日元気に楽しめました。帰ると疲れがどっと出ますので、直後は予定を入れないことをオススメします笑
- 3歳～100歳
- 1～2時間
- 09:00 / 10:00 / 13:00
街の喧騒から離れた大自然に囲まれたスポットにご案内します。 山に囲まれ、静かな大自然の中での水上散歩。 徳島駅から車で20分（徳島市旧飯谷小学校前の河原）、もしくは40分（上勝町の正木ダム）のどちらか、その日のコンディションに合わせてスポットチョイスいたします。 ●集合について・・・ その日のスケジュールによって下記のどちらかとなります。 お店の場合（徳島市西船場町３丁目１８番地2階） 現地集合の場合（旧飯谷小学校前の河原、正木ダムどちらか） 送迎希望の方は申込時にお伝えください。 ※可能なスケジュールであれば対応しますが、難しい場合はレンタカー、もしくはタクシーにて移動お願いします。 タクシー使うよりレンタカーを借りた方が安上がりだと思います。 ●準備物・・・ タオル、ビーチサンダル、海パン、ラッシュガード or 濡れてもいいTシャツ・レギンス・短パンなど 一般的な海に行く準備で大丈夫です。 コンタクトの方は予備のレンズ、車酔いしやすい方は酔い止めをご用意ください。 ●駐車場・・・ お店、現地集合ともに有り レッスン中はスタッフが車の鍵をお預かりいたします。 ●シャワー・更衣室・・・ ポイントにより異なりますが、無い場合はポータブルタイプのシャワーやテントタイプの更衣室を持参します。
50代後半の夫婦で参加しました。SUPに初挑戦！丁寧に教えていただき、楽しむことができました。 きれいな川での体験なので、落下しても平気でした。体力も低下してきているので、これぐらいの時間で十分楽しみました。 ご指導ありがとうございました。
- 6歳～70歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 10:00 / 13:00
高度差３０Mの初心者用スロープから１００Mぐらいを自分ひとりで飛べるようレクチャーいたします。初めは直線フライトですが、徐々に左右のコントロールもできるようになり、短時間でふわふわ空中散歩を楽しむ事ができるようになります。所要時間２～３時間のお手軽コースです。 ＊服装：基本的には長袖、長ズボン、手袋（軍手可）、運動靴で地面を走ったりするので運動 のできる装備と考えてください。他のアウトドアーと同じような感じでお願いします。
10:00からの体験で2人で参加してきました。 当日は天候も悪く、行っても飛べるかわからないと朝連絡があったのですが、もう自宅を出発していた為、そのまま行ってみることに。 すると、到着すると自分たちしか居らず、 他2組の予約があったみたいですが、この天候でキャンセルになったとのお話でした。 いつ雨が降るかわからない、と雨との戦いの中、物品準備説明等詳しくわかりやすくして頂き、あれよあれよともう飛ぶことに！ 浮遊感がたまらない！高い所や絶叫が好きな方にはとてもオススメです！ ただ出発地点に自分でパラグライダーを担いで戻らないといけないので、その点だけ運動不足の私にはキツかったです。笑 が、次はもっと高い所から飛んでみたいという気持ちになりした。 悪天候の中、私たちが楽しめるように精一杯尽力して下さり、インストラクターの方には感謝しかありません。 もう今季はシーズンオフになってしまうので また来季のシーズンになったら 参加できたらな、と思います。 貴重な経験をさせて頂き、ありがとうございました。
- 10歳～100歳
- 1～2時間
- 13:00
- 8歳～100歳
- 2～3時間
- 3歳～100歳
- 2～3時間
- 13:00
- 0歳～100歳
- 5～6時間
- 10:00
「川でゆったり遊びたい！」 「いろいろな楽しみ方を知りたい！」 「友人が遊びに来るので、気軽に川遊びしたいなぁ～」 そんなあなたにピッタリな「川遊びパック」色んな遊び方を体験したい！ ガッツリ遊びたい方におススメ！ゆったりとした時間の中で川あそびを満喫しましょう。
家族4人で参加しました。 川面に顔をつけると、アユ、エビなどの川の生物たちがたくさんおり、貴重な経験ができました。網ややすで採ったエビや魚たちをその場で調理して頂き、妻も子供たちもとても楽しかったようです。 またSUPは初体験でしたが、親切に教えて頂きました。 ダッチオーブンで調理されたお昼ご飯も美味しかったです。 むぎ青空プロジェクトのデコポンさん、奥様、楽しい時間を有難うございました。また来年も参加したいです！
- 3歳～100歳
- 2～3時間
- 09:30
小さな無人島が点在する風光明美な海陽町の宍喰水床湾。国定公園に指定されたこの美しい海をSUP（スタンドアップパドル）ボードを漕ぎながらゆっくりクルーズするプランです。波の穏やかな場所なので初心者でも大丈夫。少し練習すればすぐにボードに立つことができますよ。小さなお子様もご一緒にどうぞ！ 美しい海をSUPボードでのんびりと満喫しましょう。
夫と小学５年生の長女、５歳の次女と参加しました。 難しそう、できるかな？と不安に思っていましたが、優しく教えていただいたおかげで、思ったよりすぐ、立ったままパドルを操作できるようになりました。 長女は一人で挑戦しましたが、大人と同じようにすぐに、ボードの上に立てるようになりました。 次女は夫のボードの上に一緒に座ったり、夫のボードにくくりつけたボードの上に一人で乗ったりして、家族全員楽しめました。 写真もたくさん撮っていただいて、とてもいい思い出になりました！
- 10歳～100歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 13:00
- 10歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 13:00
初めての方におすすめの1時間体験コースです。 陸上で基本動作及びゲレンデにおける安全確認の注意事項をレクチャーした後、実技スクール(パドルワークや方向転換が基本となりますのでクルージングをメインに行います)に移ります。 道具運搬は参加者の皆さんのご協力をお願いいたします。
10年程サーフィンの経験はありましたが、最近SUPにも興味を持っていたので参加させていただきました。丁寧に細かいところまで教えてくださりスムーズに乗る事ができました。最初は周りを見る余裕もなかったのですが、しばらくすると周りの風景や風も感じる事ができて、とても楽しかったです。もう少しで終了というところで落水しましたが、そこからボードに乗り直す経験もできて逆によかった気がします。ものすごく気持ちよかったので「どはまり」しそうです。ありがとうございました。
- 12歳～100歳
- 当日6時間以上
- 12歳～100歳
- 当日6時間以上
アドベンチャ―・イン・ダイビング・プログラムは、エントリーレベルのダイバーが、水中写真や魚の観察等、アドベンチャー・ダイブに興味を持ったら”すぐに次を試してみよう”という希望に対応できるように設定されています。18種類のアドベンチャー・ダイブの中から5種類のアドベンチャー・ダイブを修了すると、最短2日で習得することが可能です。
- 10歳～100歳
- 当日6時間以上
オープン･ウォーター･ダイバー･コースは、潜水計画から海況の判断、トラブルの回避など、ダイビングを安全に楽しむために必要な知識とスキルを本格的に身につけるコースです。このコースを修了すると、ダイバーとして必要な知識・スキルを身につけた証明としてのCカードが発行され、コースで学んだ知識とスキルを応用して、受けたトレーニングと経験の範囲内で、監督者なしでダイビングすることができるようになります。
- 10歳～100歳
- 当日6時間以上
- 12歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00
- 6歳～100歳
- 1～2時間
ハナ（花）ハ（葉）ミ（実）ネ（根）を取り扱うセレクトショップ＆ワークショップの店内で、ドライフラワー、プリザーブドフラワーと瀬戸内海で集めたキレイな貝殻やビーチグラスなどを自由にデコレーションして自分だけのオリジナルの作品が作れます。 ご自宅用や大切な人へのプレゼントに世界で一つだけの作品を作ってみませんか。 ワークショップは「アロマワックスサシェ」 「苔テラリウム」のいづれかをお選びいただきます。
- 10歳～100歳
- 4～5時間
日和佐にあるダイビングビーチポイントにて、ベテランインストラクターがご案内！安心して海を満喫しましょう！ 海の中という非日常的な世界に、普段の疲れやストレスから解放される事間違いなし！
- 6歳～100歳
- 1時間以内
- 10:00 / 11:00 / 15:00
乗馬にはあまり縁が無いという人も多いと思いますが、そんな人の為に乗馬体験をして頂くコースをご用意しました。経験のある人はもちろんですが、たとえ馬に触れたことがない方でも大丈夫です。馬とコミュニケーションが取れるよう、接し方や乗り方等スタッフがマンツーマンで指導します。
場所がわかりずらかったけど、何とか辿り着けました。乗馬体験は友達と2人で行きました。結構立ったり座ったりが難しかったけど、あっという間の楽しい時間でした。馬に乗ってから見える景色は最高でした。また早く乗りに行きたい。
- 7歳～80歳
- 2～3時間
- 09:30 / 13:30
SUPの乗り方 安全等、基本的な操作を学ぶクラスです。 SUPの体験をしながら海上散歩を楽しみましょう。 ゆったり2時間のコ－スです。 ※海上のコンディションにより、開催が中止される場合があります。 ※表示されている時間は集合時間です。 ※受付、お着替えの時間確保の為、集合時間には必ずお越しください。 ※波がある場合は場所を変更する場合があります。
- 3歳～100歳
- 1日以上
- 15歳～65歳
- 1日以上
- 09:00
マニアックすぎて普通じゃできない！一泊二日、四万十川を最も濃く楽しめるツアーです。 全て自力で人力で自転車＋川下り！＆川で野営！パックラフトのお風呂（通称・パックラフロ笑）も自分で沸かします。 いろいろ大変だと思うかもしれませんが、この遊びに慣れたガイドがあなたのアドベンチャーを安全にサポートします。 トレーラーに野営荷物満載で四万十川を楽ちんeBIKEサイクリング。沈下橋を渡ったりしつつ川を遡り、季節や気象条件に合わせて好きな場所から自転車と一緒に川下り！ ランチは買い出しするか近くの飲食店へ、晩の焚き火BBQと翌朝の食事（もちろんアルコールも）を買い出して、いざ川へ！（個人差大きいので、食事と買い出しは別料金個別支払いです）。 時間はいくらでもあるので、のんびり川に漂うもよし。あなたがやりたいことをガイドが実現します。 夜は自分で運んで、さらに川で乗ってきたボートに川の水を入れて焚き火で湯沸かしして風呂に入ります（水着持参下さい）。 人のいない川原で入る風呂は最高ですよ！ 寝る時はタープを張っただけのテントなしで、ボートをひっくり返してエアベッドにして寝袋に入って寝ます。 顔に冷たい風を受けつつ、体は温かい。そんな状況で寝るのは気持ちがいいものです。そして、ひたすら星空を眺めることもできます。満天の星空と、ずーっと見ていると流れ星も見えます（保証はできませんが笑）。 地元ガイドが安全確保し、様々な野鳥や魚、地元文化を解説するアドベンチャーです。 自然の中に自分を放り込んでみて、何を感じるか。そんな楽しみもありますよね。 まずはご相談下さい！ ※ボートの積載制限の都合上、体重制限100kg未満の方を対象とさせていただいております
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