蓼科・白樺湖・車山・女神湖・姫木平のアクティビティ・遊び・体験・レジャー

• 3歳～100歳
• 1～2時間
• 10:30

寒天ってなに？見て・食べて・感じる寒天の歴史とこれから 茅野市の冬。とっくに収穫を終えたはずの田んぼに広がる白銀の何かが、太陽の光を浴びてきらきら光ります。その正体は「寒天」。煮込んだ海藻を天日に干し、「フリーズドライ」してつくります。 寒く乾燥したこの土地は寒天を干すのに最適で、寒天作りは古くから伝統の食文化として育まれてきました。 このアクティビティでは、寒天企業イリセンで寒天の製造工程やそのこだわりを聞いて、普段は入れない生産現場へ！ それから冬の澄んだ空の下に出て、冬の風物詩でもある寒天畑にまだ水分を含んだ寒天を並べる「天出し」を体験。 寒天料理の試食もあり、見て、食べて、寒天を身近に感じる90分。 寒天ってなに？という初心者も歓迎！大人も子供も楽しめるツアーです。 ●当日のスケジュール● 10:30　寒天の製造工程説明 10:45　窯場など製造現場見学 11:15　寒天畑ガイド＆季節の体験 11:45　寒天の食べ方＆試食＆質疑応答 12:00　終了予定 ●持ち物● スキーウェアのような暖かい服装 帽子 手袋 ブーツや暖かい靴 ●その他● 天候によっては－10℃前後になる場合がございます。スキーウェアやブーツ、手袋など温かい 格好でお越しください。また、寒天畑を歩きますので汚れても良い靴でお越しくださいますようお願いします。

• 団体・大人数

• 15歳～65歳
• 3～4時間
• 09:00 / 10:30

【スノーシュー・ストック無料レンタル】八ヶ岳のスノーシューハイクツアー。雪山の入門コースとして人気の八ヶ岳にある北横岳にスノーシューで登頂。雪原の坪庭、北横岳の樹氷、山頂からの山々の雪景色、噴火口、氷結した七ツ池など見所も多いおすすめのスノートレッキングです。このプランはロープウェイを利用して、スノーシューで坪庭から北横岳山頂を目指します。 雪山入門者、スノーシューがはじめての方でも装着方法や歩き方を丁寧に解説しますので、安心してご参加いただけます。スノーシューとストックのセットも無料レンタル可能！ 八ヶ岳の雪山デビューをお考えの方は是非この機会にご参加ください。

• 5歳～75歳
• 3～4時間
• 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00

（リピーター様推奨）となっておりますが、新規の方でも承れます 通常は撮影をメインに、一緒に滑ることをメインに行なっておりますので、 レッスン内容に別途ご希望がある場合には、ご予約時に備考欄等にご記載いただければOKです！ 基本的にプライベートなので、レッスン内容の変更は容易です。 なんでもお気軽にお問い合わせいただければと存じます！

• 5歳～75歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:30

色々言われるレッスンやクリニックはちょっとめんどくさい。 でも自分の滑りは確認したい。 とにかく自分の滑りが見たい！知りたい！ という方は、このプランがオススメです。 自分のしたいように、滑りたいように滑っていただいて だたそれを前から、あるいは追いかけながら、時間内撮影（動画、静止画）いたします。 iPhoneやゴープロで撮影したものを 可能であれば、都度データをエアドロップして確認していただきます。 プラン終了後、最後にまとめてお渡しも可能ですが データ量がかなり大きくなりますので、通常、プラン終了後、深夜までに （データの量によっては翌日になる場合もあります） 無料クラウドへにアップロードいたしますから 高速回線のあるところでダウンロードしてください。 注意点としては、高画質の「映える」撮影をする訳ではありません。 あくまでも、フォームチェックのための撮影ですので 意識高く自分のレベル上げをされたい方は、ぜひ毎回撮影して、 よりスピーディーにレベルアップしましょう！♪

• 15歳～65歳
• 4～5時間
• 09:00 / 10:30

【雪山入門　スノーシューで登頂！スノーシュー無料レンタル可能！】雪山入門・初心者の方からご参加いただける車山登頂スノーシュートレッキングツアー。日本百名山でもある車山に車山高原スカイパークスキー場からスノーシューで山頂を目指します。車山山頂のスカイテラスからは、八ヶ岳や日本アルプスの絶景がのぞめます。スノーシューがはじめての方でも、ガイドが装着方法や歩き方を丁寧に解説しますので、安心してご参加いただけます。スノーシューとストックのセットも無料レンタル可能！

• 15歳～65歳
• 4～5時間
• 09:00 / 10:30

【湖上ウォーク体験！スノーシュー・ストック無料レンタル】八ヶ岳のスノーシュートレッキングがおすすめ！北八ヶ岳の雨池まで静かな森の中をゆっくりと歩くスノーシュートレキングプランです。雨池では、全面凍結した池の上をスノーシューで歩く湖上ウォークを体験！ 誰も足を踏み入れていない新雪の上を歩くラッセル体験、スノーシューで斜面を駆け降りるダウンヒル体験などスノーシューならではの醍醐味を味わおう！ 初めての方でも、スノーシューの装着方法や歩き方をガイドが丁寧に解説しますので、安心してご参加いただけます。スノーシューとストックのセットも無料でお貸しします。 集合は長野県のスキー場ピラタス蓼科スノーリゾート。関東方面・関西方面からもアクセスがよく、中央自動車道諏訪南インター又は諏訪インターから約40分と好立地にあります。 雪山を歩くのが楽しくなるスノーシュートレッキングを是非体験してみてください。

• 15歳～65歳
• 3～4時間
• 09:00 / 10:30

【スノーシュー・ストック無料レンタル】八ヶ岳でスノーシューハイク。雪山の入門コースとして人気の八ヶ岳にある縞枯山にスノーシューで登るスノーハイクツアー。北横岳と並ぶ人気のコースで、縞枯現象、樹氷や稜線からの八ヶ岳連峰の雪景色が楽しみなオススメのスノートレッキングコース。このプランはロープウェイを利用して、スノーシューで縞枯山荘、雨池峠を経由して縞枯山山頂を目指します。雪山入門者、スノーシューがはじめての方でも装着方法や歩き方を丁寧に解説しますので、安心してご参加いただけます。スノーシューとストックのセットも無料レンタル可能！ 八ヶ岳の雪山デビューに！、是非チャレンジしてみてください。

• 8歳～65歳
• 1～2時間
• 10:00 / 13:30

2024年度の数量限定・特別プランで、 最大5名様までの、少人数グループ限定ツアーです！ せっかくのお休みの日に、疲れ切ってしまいそうな外遊びの予定を入れるのは、 ちょっと考えちゃいませんか？ 「マウンテンバイク遊びが、もし自分に合っていなかったら、、、」 とか、 「自転車は体力的に不安、、、」 なんて心配があったなら、 この特別体験プランがおすすめです！ 通常ツアーとは違って、基本登りはありません。（くだるだけです） 画像にあるような、他のツアーでは中々体験できないような 「本当の森の中」を マウンテンバイクで下ってくるだけなので 体力の無い方でも安心♪ 簡単な乗り方の説明や、出発までの準備等も時間に含まれていますので 実質走行時間は、1時間程度 集合からお帰りまで、２時間以内（スムースに進行しますと、およそ1時間45分とお考えいただければと存じます）で完了します。 しかもレンタル一式無料ですので、 手ぶらにてMTB体験が可能ですよ! また、このプランは完全貸切予約になります。 この時期にこの価格での貸切ツアーは破格なので 数量・人数限定、今年だけのスペシャルプランとしてご提供中です。 他のツアーとは違って、他のお客様と合同にはなりませんので マイペースに、のんびり楽しめます! ※ご注意※ （身長140cm以下のお子様が参加される場合は、コースに対応する自転車がありませんので 普段乗り慣れている自転車を持ち込んでいただく必要がございます。 このプランでは、レンタルは26インチのXSサイズからです。 （およそ身長140cmあれば乗れますし、自転車に乗り慣れていれば135cmくらいでも乗れます） ※26インチ以下のレンタル自転車はございません。なぜなら小さいタイヤの自転車では、 本当の森の中を走るのが難しい為です※ また、「立ち漕ぎができる。」 「手でブレーキレバーを握ってブレーキをかけられる。」　ことも（足ブレーキでは止まれません） 安全にツアーに参加する目安です。 とはいえ、この条件に当てはまらなくても、参加意欲がありましたら お気軽にお問い合わせいただければと存じます！ 可能な限り、ご相談に乗ります！ 気持ちがあれば、なんとかなる！かも？！しれません^^

• 3歳～90歳
• 1～2時間 /2～3時間
• 10:00 / 13:00 / 15:00

さあ漕ぎ出そう！女神湖 SUP初心者向けビギナー体験コース！ 体験終了後にはフリータイムの特典付！ ・幼児からシニアまで家族みんなで楽しめる ・ガイド料、道具一式全て込み ○SUPツアー2時間コースの流れ 【前半】 ライフジャケットの装着、グループごとカメラをお預かりします。 パドル操作のレクチャー、SUPの注意点など講習 いざ出発！→座って練習→慣れてきたらいよいよスタンドアップ 【休憩】 上陸して休憩、撮影タイム 【後半】 湖の奥まで移動しながら水上散歩。非日常の空間の中を満喫しましょう。 蓼科山をバックに記念撮影。スタッフが写真撮影します。 残り時間はフリータイム！グループごとゆったり湖上散歩をお楽しみ下さい。 疲れたら桟橋から湖を眺めながら休憩もできます。 ○おすすめポイント ①ここは夏でも涼しく爽やかな風が吹く避暑地。穏やかな湖でSUPに乗って湖上散歩できる2時間のツアーです。 ②海と違い波が無いので安心。体力自信のない方でも満喫できます。 ③浮力の高いインフレータブルSUPを利用するので、自由時間には座ったり、寝そべったり、小さな子どもと二人乗りできます。 【使用するSUPについて】 ◆peaks5のインフレータブルSUPを使用します。比較的安定性が良く初心者も安心で女性やお子様でもすぐ楽しめます。体力やバランスに心配な方でも座っても漕げるので安心。 【注意事項】 ・小学生以下のお子様のみでの参加はできません ・トイレなど済ませてから、開始5分前に現地集合して下さい。 ・妊娠中の方、飲酒および酒気帯びの方、ツアー参加に支障を生じる持病のある方はご参加いただけません。 ・ヒールや厚底は不向きです。 【※当日や開始60分前までのご予約はお電話でも承っております】 ご不明な点などございましたら、下記までご連絡ください。 0266-68-1007 担当:福井

• 団体・大人数

• 13歳～69歳
• 5～6時間

蓼科山は八ヶ岳の山の一つで標高2,530m、日本百名山にもなっている山です。比較的短時間で登ることができるコースもあり、日帰りでも登山が楽しめます。初夏の頃から秋までいろいろな花が見られ、展望のよい山頂からの景色は格別です。初心者の方でも安心して登ることができる山に挑戦してみませんか。

• 送迎あり

• 10歳～80歳
• 3～4時間
• 19:00

サンライズスノーシュトレッキングツアー ３６０度絶景を行く。車山頂上を目指し、日の出に向かって歩く。 車山頂上で大きく明るい朝日を目の当たりにしませんか？ 集合場所/車山肩駐車場　 集合時間/日の出１時間前に車山肩集合　（2023/01/13の日の出時間　6:58）　 (※当日、天候によって中止。または、日の出が見れない場合がございます。） 予定コース/車山肩駐車場→車山山頂→車山湿原→ころぼっくるひゅって （車山肩駐車場）（所要時間３時間） 参加費/大人 6,500円〜　こども3,500円〜 （スノーシュー、ストック、レンタル料＋ガイド代＋軽食、温かいお飲み物代含む）※登山保険入会は個人でお願い致します。 人数/最少催行人数 2名 最大催行人数 14名 持参物/防寒服装（手袋・帽子・ウェアー・サングラス・ゴーグル・シューズ３シーズン用登山靴、スノーブーツ等） ご予約/ご希望日の3日前までインターネット予約にて承ります。

• 団体・大人数

• 10歳～80歳
• 5～6時間 /当日6時間以上
• 10:15

山頂から麓までたっぷり体験するスノーシュー本格コースです。 霧ヶ峰は夏は花が咲く清々しい高原ですが、なだらかな地形のため冬はスノーシューに適したフィールドとなります。高い木が少ない草原地帯のためさえぎるものがなく、解放感あふれる魅力的な場所です。 雪山に興味はあるけど一歩を踏み出していない方にお勧めです。 気軽にスノーシューから雪山を始めてみませんか？ ご家族や登山仲間などグループでのご参加もお待ちしております。 まずはリフトで山頂へ！湿原、中腹、山麓などぐるっと巡ります。 ～当日の流れ～ 09：45　集合・受付 集合し、受付を済ませてください。 10：00　説明 ガイド紹介、ツアー体験の内容を説明します。 10：30　山麓→リフト乗車→車山山頂→車山肩→車山乗越→中腹→山麓 専門ガイドが安全に、楽しくご案内いたします。 15：30　解散 ツアー終了後集合場所にて解散となります。 ※料金に含まれるもの（スノーシュー、ストック、レンタル料＋ガイド代＋リフト代＋軽食、温かいお飲み物代含む）

• 団体・大人数

• 13歳～100歳
• 1～2時間
• 10:30 / 13:30

テレマークとは、歩くスキーのラングラウフスキーとアルペンスキーの両方の要素を持ったスキー。 カカトが持ち上がるヒールフリーのビンディングを使用した、ひらりひらりと舞うような優雅な滑走スタイルにリフトから熱い視線が集中！ アルペンスキーと違い、滑り降りるだけでなく、雪山を歩く事も楽しめ、今までにない「雪」と出会うことができます。

• 団体・大人数

• 6歳～
• 1～2時間
• 08:30 / 10:30 / 13:30

舞台は上質のパウダースノーと抜群の晴天率を誇るエコーバレー。 速くて美しい♪ヨーロッパ直伝の流れるようなカービングテクニックを伝授いたします！ ビギナーから上級者までおまかせください。 経験豊富なプロインストラクターが、各レベルに応じた理想のカービングへと導きます。

• 団体・大人数

• 4歳～6歳
• 1時間以内
• 09:00 / 10:30 / 12:00 / 13:30 / 14:45

４才〜６才までのお子様対象の、1時間単位のスキーレッスン。 １クラス３名以下の少人数制！ 初めてスキーを履くお子様からどこでも滑り降りることのできるお子様まで、個々の体力とレベルに合わせた科学的な指導法で、楽しみながら能力を引き出します。 １時間ごとにトイレ＆おやつ休憩もあり、ご希望により何時間でも受講可！

• 団体・大人数