- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 10:30 / 14:30 / 18:30 / 19:30
- 13歳~100歳
- 1~2時間
- 11:00 / 14:30 / 19:00
- 13歳~100歳
- 1~2時間
- 10:30 / 14:30 / 18:30 / 19:30
- 13歳~100歳
- 1~2時間
- 10:30 / 14:30 / 18:30 / 19:30
- 13歳~100歳
- 1~2時間
- 10:30 / 14:30 / 18:30 / 19:30
- 10歳~100歳
- 1~2時間
- 13:00
【スターターセット】はクライミングが初めての方や、数回しか経験のない方に、マンツーマンの3回レッスンをご用意しています。 当ジムのレッスンは、その方のご希望の時間に、その方のペースに合わせて行うので充実した内容のプログラムが組めます。 【スペシャルスターターセット】は入会金、当日利用料金含む、レッスン後1ヶ月間のアフターフォロー付き、レッスン後一ヶ月間の使用料込みのプランなので上達したい方に!
- 10歳~65歳
- 2~3時間
- 07:00 / 07:30 / 08:00 / 09:30 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00
地上レッスン:SUPの基本知識・パドルの使い方 水上レッスン:パドルを使った旋回方法など 2つのカリキュラムで初心者にも十分にSUPを習得することできるプランです。 3月末頃には桜を見ながらのSUPが楽しめるスポットです。 ◆予約~体験の流れ ①仮予約 ・ご希望の日付を選んで仮予約をしてください。 →残席数を確認し、ご予約可否をご返信いたします。 申込者の質問に必ず回答をお願いします。 ②集合 ・「アクティビティジャパンで予約した〇〇です」と予約完了メールをご提示ください。 ・参加申し込みの記入。 ③移動 ・主な体験レッスン場所は、江東区・大島小松川公園です。 ④地上レッスン ・SUPの基本知識やパドルの使い方を練習します。 ⑤水上レッスン ・パドルを使った旋回方法などを体験します。 ⑥撮影した写真をご希望の方とお送りする為のLINE交換 ⑦解散
10歳の子供も参加しました。パドルの長さがギリギリでこぎにくそうでしたが、スカイツリーが見える所まで無事に行くことが出来ました。 帰りは逆風で、子供はインストラクターの方に途中引っ張っていただきました。 家族4人で参加して、インストラクターの方が付きっきりで教えてくださり、楽しく過ごせました。
- 10歳~100歳
- 当日6時間以上
皆様が安全で快適なダイビングを続けて楽しんでもらえるように、どのような目的でダイビングを始めるのかじっくりカウンセリングを行い、十分把握した上で各々に合った指導を行います。また従来の「ライセンスを取得して終わり!」と言うスタイルではなく、スイミングスクールのようなレッスン方式で、皆さまのライフスタイルや技術取得具合にあわせたスクールで楽しみながら長期にわたってダイバーを育成することをコンセプトに
- 6歳~100歳
- 2~3時間
- 13:00
小笠原の綺麗な海でスノーケリングをしよう! スノーケリング初心者の方向けのレッスンツアーです。 翌日ドルフィンスイムに挑戦したい方はぜひご参加ください!
おがさわら丸の入港日の午後の過ごし方として、幾つか選択肢はありましたが、スノーケルレッスンを選びました。結果的にこれが大正解! 天気予報があまり良くなかったし、翌日にはドルフィンスイムのツアーに参加予定ということもあり、スノーケルレッスンを選びました。 結果的にマンツーマンでのレッスンとなったわけですが、基本から丁寧に教えていただき、このレッスンでスノーケルに必要なスキルはほぼ完璧に身に付けられました。 また、レッスンといいつつも実際にスノーケルそのものも楽しめました。小笠原の素晴らしい珊瑚礁を満喫できました。 翌日のスノーケルも完璧に楽しめ、イルカに囲まれて泳ぐという体験もできました。
- 13歳~69歳
- 2~3時間
- 10:00
流れの楽しさを体感しよう! 初心者・初級クラスを1日以上受けた方を対象としています。 ひとり乗りカヤック(シーカヤックを含む)に10日以上乗ったことのある方でも参加できます。 安全な川下りをするための基本操作を練習します。 ・川下りに必要な二つのテクニック(止まり方、流れの横切りかた) ・ひっくり返ったときの対処のしかた(セルフレスキュー)暖かい時期で任意。 カヤックで「いつかは川下りをしたい!」をめざす、2番目のステップとなるクラスです。 流れの中で安全にカヤックを楽しむために、最低限知っておきたい内容のレッスンです。
天気は、雨であまり気持ちも乗り気ではありませんでした。着いて早々、インストラクターの後藤さんにお天気の事を話すと「雨、良いじゃないですか!」との返答を聞き不信感?ところが、カヤックを漕ぎ出した瞬間に後藤さんの言葉の意味を理解できました。雨が体や湖面に当たる音や、霧が立ち込めとても幻想的な風景を体験する事でき感動しました。後藤さんに、技術面も解りやすく大変丁寧に教えて頂き充実した時間を過ごす事できました。 カヤックは、どんな天気も気にせず楽しめ最高!(台風以外••••)
- 8歳~69歳
- 2~3時間
- 10:00
グラビティ奥多摩ベースは、白丸湖畔のプライベート空間。 集合後の移動がないのでお時間を有効に使えます。 初心者・初級クラスは、カヤックの経験がまったくない方を対象としたコースです。 パドルの持ち方・動かし方を陸上でレクチャーします。 使うのは、本格的な一人乗りのリバーカヤック。 回りやすいボートをどうやってコントロールするかを、練習をします。 慣れてきたら、景色を楽しみながら、湖の上を散策します。 白丸湖は、自然豊かな環境。 深い森に囲まれた湖です。 カルガモやセキレイなどの野鳥や、週ごとに次々と咲く花も見られます。 その季節ごとのとっておきを、ガイドがご案内します。 ベテランガイドのもと、定員6名の少人数でのレッスンです。 体力に自信がなくても、運動に慣れていなくても、楽しんでいただけます。
- 0歳~100歳
- 1~2時間
- 10:30 / 14:30
- 6歳~100歳
- 1~2時間
- 16:30 / 21:30
プロのバイリンガル英会話講師がハワイをバーチャルツアーでご案内します!嬉しい旅行英語レッスンも付いてきます!海外旅行初心者の方、今後ハワイに行ってみたいという方におススメです!
- 0歳~99歳
- 1時間以内
◎ヨガとは「繋がり」を意味する言葉です。ヨガを通して自身の心と身体の繋がり、人との繋がり、自然との繋がりなど、生活において人に気づきや変化をもたらします。さらに心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものとして、その発祥は紀元前にのぼります。 ◎現在、世界のヨガ人口は3億人を越えると言われ、日本でも100万人以上の方がヨガを生活に取り入れています ◎国際的なヨガ大会である「Lakulish World Yogasana Championships 2013」にてブロンズ賞を獲得した Ashish(アシシュ)先生がヨガの聖地であるリシケシュよりヨガレッスンをお届けいたします。 ◎Ashish(アシシュ)先生はヨガ講師として10年のキャリアがあり、インドのみならず、タイやエジプトにてヨガスクール、ワークショップを開催し、これまでに約100カ国3,000人以上の生徒へヨガを教えた経験があります。 ◎ヨガの種類はハタヨガとなります。レッスンは、初級者(入門編)、中級者、上級者の3コースをご用意しております。レッスンの流れは、マントラ(祈り)→基本ポーズ(5〜7ポーズ)→太陽礼拝(2セット)→クロージングで約50分を予定。基本ポーズが、初級者、中級者、上級者向けコースで異なります。 ◎料金は今だけ1グループ(最大3名様まで)3,000円のプライベートヨガとなります。3名までの参加であれば、料金は変わりませんので、ご家族やご友人を誘ってご参加ください。 ◎ヨガレッスン中は、HISデリー支店のインド人日本語ガイドが通訳をサポート。ヨガ講師&通訳のみのプライベートな空間となります。
- 20歳~80歳
- 1~2時間
“最短でコアに効く”をコンセプトに、効率的なプログラムを展開する「SOU + SHIBUYA(ソウプラス渋谷)」。体幹を鍛えてしなやかな体をサポートしてくれる、⼥性専⽤のパーソナルボディメイクスタジオです。 当プランは、ピラティスをベースとしたシルクサスペンションや独自のボディメイク法を取り入れたプログラムを4回体験いただけるチケットです。4種類(※コロナ対策ため、現在休止のプログラムあり)のSOU+の独自のビューティーボディーワークを体験いただき、身体の歪みを整えて美しい姿勢・スタイルをつくっていきます!プログラムは自由に選んで組み合わせていただけます! セミパーソナル(最大6名)なので、個々の体のクセを確かめながら改善を⽬指すことができ、 初めての⽅にもおすすめです。 ~レッスンの流れ~ ①カウンセリング 10分 ②レッスン 60分 ③カウンセリング・アンケート記入 5分 ~ご利用の流れ~ 1)ご希望の日時とプログラムご予約ください。 ※初回体験後に、残りの3回分の体験をご予約ください。 ※初回体験から1か月以内に、残りの3回分の体験を消化してください。 2)当⽇は、受付および、着替えの時間を含めレッスン開始時間の10〜15分 前にお越しいただけますとスムーズなご案内ができます。
- 0歳~
- 1~2時間
- 4歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 10:30 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 15:30
ハーバリウムは「植物標本」という意味です 特殊な液体の中に植物を 閉じ込め、長く鑑賞することができるインテリア。 プリザーブドフラワーやドライフラワー、ドライフルーツなどを使い、お好みのカラーやデザインで作成できます。 初心者様でも簡単に作成できます プレゼント、ギフトなどにもぴったりです。 たくさんの種類の花材もご用意してありますので当日、お好みのカラーやデザインで作榮できます 瓶の形状もお好みの形をお選びいただけます リボンもお付けできます。 Embellir Ginzaではプリザーブドフラワーの薔薇も使用できますので高級感のあるハーバリウムが作成できます。 ドライフラワー、プリーザーブトフラワー、アーティフィシャルフラワー、色とりどり、たくさんの種類の花材をご用意しております。 お好みの花材、カラーで作成できます。 ※薔薇の個体を使用の場合はショートボトル1個、ミディアムボトル、ロングボトルは2個まで使用できます。
- 3歳~100歳
- 1~2時間
- 10:00 / 10:30 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 15:30
ポーセラーツは転写紙を白磁器に自由に絵付けを楽しむ実用性の高いクラフトです。 シール感覚で簡単に作成でますので初心者様でも簡単に作成ができます。 転写紙を使用して、白磁に貼り付けてデザインをしますので、 絵を描くことが苦手な方でも簡単に本格的な作品を仕上げることができます。 お好きな器にお好みのデザインや絵具で絵付けをしたり、金彩をしたり、 オリジナル作品を作ることができます。 プレゼントにも最適! 結婚式のお祝い、ご両親への贈り物、出産祝い、いろいろなAnniversaryの贈り物に 手作りのonly oneのプレゼントが作成できます。 体験レッスンで作成できる内容は、マグカップ、プレート、茶わん、ボールなど 転写紙は当日お好みものをお選びいただき作成できます ※仕入れにより白磁の形状は変わります。 作成に必要な道具類はすべてご用意させていただきますので、手ぶらでレッスンにお越しいただけます。
- 10歳~100歳
- 2~3時間
- 10:00 / 14:00
- 18歳~55歳
- 1~2時間 /2~3時間
エアーブラシって知ってますか? エアーブラシとは空気の力でペイントを吹き付けるマシーンです! ネイル・ボディーアート・カバーメイクやプラモデル・フィギュア・革や布までにも綺麗に色付けができるんです! 特に特化しているのが「カバーメイク」 シミや赤ニキビ・傷跡やアザ・タトゥーを隠さなきゃならなくて悩んでる方はぜひお越しください。 肌トラブルを目立たなく隠します。 ボディーアートの進化系「スキンアート」も必見!!!! キュートに? ダイナミックで大胆に? あなたが描きたいイメージはどんなデザインですか? アーティストとしても活躍する講師がひとりひとりのスキルに合わせてじっくり教えます。 これからアーティストを目指す人の入門としても最適ですし、趣味の1つとして楽しまれてもよいかも。 まずは体験レッスンでスキンアートの魅力とエアーブラシの感覚を体験してください。 体験レッスンはエアーブラシの基礎知識・動作をしっかりお伝えします!
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