- 7歳～70歳
- 3～4時間
- 08:30 / 12:30
SUP「スタンドアップパドルボード」に乗り、草木湖を自由自在に大冒険！ 体幹やバランス感覚を鍛えられるので、エクササイズ効果も絶大です！ １グループにつき１ガイドがパーソナルに乗り方や漕ぎ方をレクチャーするので初めてでも全く問題ありません！ ライフジャケットを着用するので安心です。楽しさはもちろんですが、お客様の安全第一を最優先としツアーを行います。 ～当日の流れ～ ①集合・受付 5分 ②着替え 10分 ③SUPスポットへ移動 20分 ④安全説明・レクチャー 15分 ⑤SUP体験スタート・まずは座って→スタンドアップ 45分 ⑥自由自在にクルージング・SUPでティータイム 45分 ⓻体験終了・移動・着替え・温泉へ 25分
- 12歳～65歳
- 2～3時間
初心者や経験の少ない方にオススメのよくばりプラン♪ 立ち漕ぎの基本からボードのコントロールをマスターするSUP体験に、勝浦市の南部ならではの素敵な海岸線を楽しむSUPクルーズをプラスした”プラン”です♬ 〜 スタンドアップパドル（SUP）とは 〜 大きめのボードの上に立ち、バランスをとりながらパドルで進む マリンアクティビティです。 SUPボードは浮力が高いことから、年齢や性別を問わずクルージング、 スタイルアップエクササイズ、フィッシングなどを楽しめます。
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00 / 20:00
- 6歳～70歳
- 1～2時間
- 08:30 / 10:30 / 12:30 / 14:30
◆SUP（スタンドアップパドル）★女性に大人気のSUPツアー★ 四万湖の大自然を満喫できるSUPはどなたでも初心者でもご利用いただけます(^^♪ ご家族でも参加可能のSUPは小学生以上であればOKです。 SUPとは大きなサーフボードの上に乗り水上を漕ぎ進めていくお洒落なウォータースポーツです。 国内外でも急速に人気が高まっている新感覚のアクティビティです！ 波に乗ることはもちろん、水面上をゆったりとクルージング、慣れてくれば友達とレースしたりも出来ちゃいます♪ また、不安定なボートの上にのってバランスをとることでフィットネス効果もあります。 性別や年齢層を問わず、幅広い世代の方にお楽しみいただけること間違いなしです♪ あなたもスタンドアップパドル（SUP）水上湖面散歩を体験してみては？
- 6歳～70歳
- 1～2時間
- 08:30 / 10:30 / 12:30 / 14:30
◆SUP（スタンドアップパドル）★女性に大人気のSUPツアー★ 四万湖の大自然を満喫できるSUPはどなたでも初心者でもご利用いただけます(^^♪ ご家族でも参加可能のSUPは小学生以上であればOKです。 SUPとは大きなサーフボードの上に乗り水上を漕ぎ進めていくお洒落なウォータースポーツです。 国内外でも急速に人気が高まっている新感覚のアクティビティです！ 波に乗ることはもちろん、水面上をゆったりとクルージング、慣れてくれば友達とレースしたりも出来ちゃいます♪ また、不安定なボートの上にのってバランスをとることでフィットネス効果もあります。 性別や年齢層を問わず、幅広い世代の方にお楽しみいただけること間違いなしです♪ あなたもスタンドアップパドル（SUP）水上湖面散歩を体験してみては？
- 0歳～100歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00 / 20:00
- 5歳～60歳
- 1～2時間
- 09:30 / 11:30 / 13:00
【日光国立公園での自然の楽しみ方、中禅寺湖の楽しみ方を伝えるのがSup! Sup! 】 最大で8名が一緒に同乗できる大きなSUPボードを使い、お友達や家族でおしゃべりしながら一緒に漕いだり、湖上で飲み物など飲みながら安全にクルージングしたりできるプランです。
- 12歳～60歳
- 3～4時間
- 09:00
★★１日１組(２〜４人)様限定貸し切りツアーになりました！他のお客さんを気にする事無く楽しめるプライベートツアー！！★★ 【レンタル料金、拝観料全部コミコミでお得です！】 ■鎌倉七福神めぐり 歴史ある神社仏閣が集まり、ショップ・カフェなどが充実した古都鎌倉。 首都圏から日帰りで行けるのでアクセスもばっちり！！ そんな鎌倉の名所「鎌倉七福神」を自転車で訪れるツアー。 そして鎌倉の街を抜ければ湘南の海岸線を走る爽快クルージングも楽しめる♪ ベテランガイドがご案内いたします♪ 楽しい時間を一緒に過ごしましょう！ ■ご利益たっぷり！？鎌倉七福神めぐり 鎌倉七福神とは？ 【弁財天】 芸の神、財運を招く神様 （鶴岡八幡宮） 【布袋尊】 家庭円満の神様 （浄智寺） 【毘沙門天】 病魔退散、財宝富貴の神様 （宝戒寺） 【寿老人】 長寿の神様 （妙隆寺） 【恵比寿】 商売繁盛、五穀豊穣の神様 （本覚寺） 【大黒天】 出世、開運の神様 （長谷寺） 【福禄寿】 健康長寿の神様（御霊神社） 思い立ったが吉日！サイクリングで気持ちの良い風を受けながら、七福神すべてを巡りましょう♪
- 12歳～100歳
- 2～3時間
- 09:00 / 11:00 / 13:00
多摩川の上流部は東京都とは思えない美しい自然が残ってます。 その穏やかな多摩川の上流区間を下ります。 SUPの経験はあるけれど、一度はのんびり川を下ってみたい方にぴったりのツアーです。 静水・流水ポイントを使って、リバーSUPのスキルや川の知識も楽しみながら学べます。 約7㎞のロングコースなので、気持ちはリフレッシュ！知識や技術もUPする大満足ツアーです。 是非、多摩川の自然豊かな清流エリアで、リバーSUPの世界を楽しみましょう！ ◆できれば荷物を軽くしたい、という方におすすめ！ ・手ぶらパック 1500円（数量限定） セット内容：使い捨てタオル・レンタルシューズ・レンタル短パン・レンタルTシャツ・簡易下着上下 ※Tシャツと短パンはウエットスーツ着用時は使用しません。 ※現金かPayPayでのお支払いをお願いします。
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00 / 20:00
- 3歳～75歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00
楽しめるのんびり散歩90分コース。まずは陸上で丁寧にレクチャー、その後水上でもしっかりサポート‼︎初めてでも安心。 大自然の中をゆったりと過ごし、リフレッシュできるプランです。 ～当日の流れ～ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明 10分 ②お着換え 10分 ③SUPボード取扱や注意点説明、陸上で漕ぎ方をレクチャー 15分 ④浅瀬でSUP クルージング漕ぎ方実践、練習 15分 ⑤クルージングツアースタート 60分
- 6歳～70歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00
楽しめるのんびり散歩90分コース。まずは陸上で丁寧にレクチャー、その後水上でもしっかりサポート‼︎初めてでも安心。 大自然の中をゆったりと過ごし、リフレッシュできるプランです。 ～当日の流れ～ ①受付、施設案内、水上で行う安全のためのご説明 10分 ②お着換え 10分 ③SUPボード取扱や注意点説明、陸上で漕ぎ方をレクチャー 15分 ④浅瀬でSUP クルージング漕ぎ方実践、練習 15分 ⑤クルージングツアースタート 60分
- 15歳～60歳
- 2～3時間
- 10:30 / 13:30
海の上で、SUP（スタンドアップパドル）に乗ってヨガを行います。 世界的な健康志向の高まりやヨガの人気もあって、急速に広まりつつあります。 太陽と風、海の大自然のパワーを感じながらヨガが楽しめます。 男女問わず大歓迎！ ～当日の流れ～ ①受付、着替え（10分） ②ビーチに移動（10分） ③陸上でレクチャー（20分） ④海に出てSUPクルージング＆ヨガ（85分） ⑤お店に移動（10分） ⑥シャワー、着替え（15分）
青空のもと、波の音を聞きながらのヨガは最高でした。もちろん海にぼちゃん！を繰り返しましたが、楽しかったです。最後のシャバーサナでは、波と自分が一体となった感じ。自分への最高のご褒美となりました。
- 5歳～70歳
- 1～2時間 /2～3時間
- 09:00 / 14:00 / 14:20
初めてから気軽に参加OK！スタンド・アップ・パドリング。 専用サーフボードに乗って水上散歩、水上クルージングは如何？ 乗り方いろいろ。立ったり、座ったり、寝転んだり、、、 カヌー・カヤックと違った感覚＆面白さ◎ 春は新緑、夏は水遊び、秋は紅葉、 季節に応じて、とっておきスポットへご案内◎ 四季を楽しむアウトドア外遊び自然体験ツアー 山と空・水上の景色もGood！ 美しい風景に癒されながら、ドキドキわくわく☆ 水に漂う浮遊感を味わおう！！ ☆お子様は２人乗りのタンデム同乗で☆ 5才〜小学4年生は大人の方と同乗2人乗り参加OK！ 親子で一緒にSUP体験、安心気軽に楽しめる。 初めて、ファミリーにもおすすめの自然体験 碓氷軽井沢エリアでウォーターアクティビティ☆ 磯部温泉近くで水遊び楽しもう！ ※直前のお日にち、土日祝日、少人数のお申込など、 『アウトドア外遊び体験ツアー EARTH』まで、気軽にお問合せを！！ ★磯部温泉周辺でそと遊び体験・アクティビティいろいろ★ ☆キャニオニング☆シャワークライミング☆カヌー・カヤック ☆MTBサイクリング 他、季節限定・イベントなど色々開催！
- 10歳～100歳
- 1～2時間
- 09:30 / 12:30
施設の目の前にある三ヶ下海岸からエントリー。長者ヶ崎や一色海岸、森戸海岸など、透明度の高い葉山の海上を約2時間ほどお散歩します。ガイドがやさしくエスコートするので、女性の方やお子さまでも簡単に楽しむことができます。 ※１名様でのご予約も可能ですが、他の方のご予約が無く催行人数が１名様の場合はプライベート料金（＋2200円）が発生します。
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 05:00 / 09:00 / 13:00 / 17:00
ワイルドSUPクルーズ！たっぷり自然を感じよう！ 千葉県とは思えないほど、ジャングル感満載！ アマゾンのようないすみ川で、SUPクルージングを楽しむプランです。 家族全員で、ワンチャン同伴も可能です。 大きなボードだから、2人乗りも可能。最大8人まで乗れるBIG SUPもご用意しています。 インストラクターが皆様を安全に冒険の世界へご案内いたします。 1時間30分たっぷり自然を満喫してください。 ～当日の流れ～ ①集合受付 パドルクラブに到着しましたら検温とて指消毒を行っていただき健康テェック表にご記入お願いします。 濡れても良い服装に着替えていただき準備します。 ②陸上レクチャー SUPの乗り方漕ぎ方のレクチャーを受けていただき、ライフジャケットをつけて出発準備完了です。 ③リバークルーズ 桟橋より、その日の風向きにより下流か上流へ向かいます。 ④クルーズ終了 出発した桟橋へ戻ってきます。 ⑤クールダウンと着替え お着替えをして、クラブハウス、または周辺で川を眺めながらのんびりクールダウンをお楽しみください。
- 0歳～100歳
- 1～2時間
- 10:00 / 12:00 / 14:00 / 16:00 / 18:00 / 20:00
- 15歳～60歳
- 2～3時間
- 11:00
・大人気のSUP体験コースが新登場！ ・海上の散歩はとっても気持ちが良いです。 ・自然のパワーを感じながらリフレッシュ！ ・SUPは漕ぐだけで体幹トレーニングにもなる優れもの！ ・しっかりレクチャーするので初めての方にも安心です。
人生初SUPを体験コースで教えてもらいました。座ってのクルーズは何とかなったのですが、立ち上がってからは転覆の連続、どうなることやらという感じでしたが、先生の我慢強い指導でだんだんコツをつかんできました。最後は江ノ島の側まで連れて行っていただき、気持ちのよい1日でした。5／4がSUP記念日です。このスクールをお勧めしますよ。
- 3歳～99歳
- 1時間以内
- 11:00 / 13:00 / 15:00
パワースポット江の島をプライベートクルージングしませんか！？ 海の楽しさを多くの人たちに肌で感じて頂きたいという想いからどなたでも利用できる30分のショートクルージングをご用意致しました。 富士山・三浦半島など、まさに贅沢三昧の絶景をお楽しみいただけます。 江の島周辺の観光スポットを、島の裏側から遊覧して大海原から眺める景色は最高です！ 江の島を熟知した船長の愉快なガイドも魅力のひとつです。 湘南・江の島観光の思い出づくりに、ぜひご利用ください！ 皆さまの大切な思い出の1ページのために、江の島マリーナが最高のクルージングをご提案いたします。
- 13歳～65歳
- 1～2時間
季節限定のスペシャルコース、3月～12月のサンセットを逗子の海上から楽しみます。 この季節になると雲が少なくなり富士山の横に沈む太陽は綺麗に輝き最高です。秋の晴れた穏やかな海上には太陽から光の道が出来ます。その光の道をＳＵＰでのクルージングは幻想的です。 ＳＵＰでしか楽しめない女性に大好評のサンセットＳＵＰコースです、是非ご参加下さい。
23歳女の子2人で行きました！スタッフの方の対応、教え方、写真、sup全てが完璧で素晴らしいお店でした♡ もうsupをやるならここのお店以外あり得ないと思うくらい最高です٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ インスタ映え写真をバンバン撮ってくれます！自由時間も多いので自撮りもOK❇︎ 年齢層は様々でお姉様達はそれぞれ違う楽しみ方をされながら癒され過ごしていらっしゃいました！ スタッフの方が配慮してくださり、どの年齢層の方でも楽しめるようにお声掛けなどもこまめに実施して下さります！！ 更衣室、シャワー、ライフジャケット、ラッシュガード、ビーチサンダルなど揃っています！ それに加えて、sup体験時間の長さやお写真までついてこのクオリティでこの価格で体験できるのはこのお店以外ありません！！！ インスタにお写真載ってるので見てください！！本当にお勧めです！！
- 12歳～65歳
- 2～3時間
- 15:30 / 16:00
水平線に沈む夕陽を見ながらのクルージング！風が気持ち良い時間帯に海の真ん中で至福の体験！夕焼けに染まる海、抜群のロケーション！体験中はスタッフが皆様を撮影し、写真は無料でプレゼントいたします。 海から上がった後は1ドリンクサービスもあり、１日の締めをリゾートな気分で・・・。 ・海まで10秒 ・JR『逗子駅』または京急『逗子・葉山駅』より徒歩15分 ・穏やかで遠浅な逗子湾で楽しく爽やかに海上フィットネス ・初めての方や泳ぎに自信のない方でもお気軽に参加可能 ・お一人様歓迎 ・天気が良いと江ノ島や富士山が望める ・更衣室にはバスタオル完備で、アメニティも充実 ・体験後、サービスドリンクをご提供
何度か予約→キャンセルして、やっと来れました。 曇り予報でしたが、海は都内とは天気が違いますね！ 太陽も出て、日焼けしそうな暖かい日になりました。 持参のラッシュガードとレギンス、ウォーターシューズでの体験でした。 たくさんお写真を撮って頂き大満足でした。 担当の山本さんには大変お世話になりました。
- 13歳～100歳
- 2～3時間
- 11:30
ＳＵＰクルージングでアクティブに使った筋肉をアロマヨガで緩めることにより、翌日以降の筋肉痛緩和効果が期待できます。 身体の深層部にアプローチするヨガは、心身ともにリラックス＆リフレッシュさせる究極のリラクゼーションクラスです。 心地よいアロマの香りもお楽しみいただけます。 ヨガは45分間。海から上がりシャワーをした後にスタジオで行います。 動きやすい服を持参ください。ヨガマットは備え付けがあります。 限定5名様まで。
初めてスクール体験しました！ 海に入る前にブレードの使い方、落ちた時のボードへの上がり方などちゃんと説明して頂けてので、安心してできました。 インストラクターの方も親切で親しみやすく良かったです。 今度は、ロングクルージングでお願いしたいと思ってます！
- 13歳～65歳
- 2～3時間
- 08:00 / 10:30 / 13:30
初心者の方から経験者の方までご利用頂けます。 逗子では老舗のSUPショップ。 2018年3月にリニューアルして、とてもお洒落な内装に生まれ変わりました。 カリフォルニアを感じさせる店舗は心くすぐるポイントがいっぱい！ レッスン中には、安全に海上クルージングをお楽しみいただき、記念にお写真をお撮り致します。 初めてコースでは、漕ぎ方から基本をレクチャー致しますので、全く初めての方でもご安心してご利用頂けます。 アメニティとして、女性用のシャワールームには、シャンプー、リンス、ボディーソープ、ドライヤーを完備。 その他、パウダースペース、お洒落なフリースペースなど女性にも安心してご利用いただける快適空間が整っています。 フェザーファクトリーSUPスクールで快適で楽しいパドルライフをお過ごしください(^^♪
台風明けの平日に利用させていただきました。ボードから落ちた時も、落ち着いてボードへの上がり方を横で丁寧に説明してくれたので落ち着いて上がれました。海からの逗子はとてもいい景色でした。お店も待合室、休憩室、シャワー室全てきれいで、マリンスポーツのイメージが変わりました。また、都心から1時間半位で行けるかつ、逗子駅から徒歩15分位にお店も海もあるので気軽に行けるので、また気分転換したい時に是非参加させていただければと思います。またよろしくお願いいたします！
- 10歳～100歳
- 2～3時間
- 15:00
- 6歳～80歳
- 2～3時間
- 08:20 / 10:50 / 12:30 / 14:30
◆ＳＵＰ（スタンドアップパドル）★女性に大人気のＳＵＰツアー★ みなかみの大自然を満喫できるSUPはどなたでも初心者でもご利用いただけます(^^♪ ご家族でも参加可能のSUPは小学生以上であればＯＫです。 ＳＵＰとは大きなサーフボードの上に乗り水上を漕ぎ進めていくお洒落なウォータースポーツです(^^♪ 国内外でも急速に人気が高まっている新感覚のアクティビティです！ 波に乗ることはもちろん、水面上をゆったりとクルージング、慣れてくれば 友達とレースしたりも出来ちゃいます♪ また、不安定なボートの上にのってバランスをとることでフィットネス効果もあり今話題のお洒落なアクティビティーですよ～♪ 性別や年齢層を問わず、幅広い世代の方にお楽しみいただけること間違いなしです♪ あなたもスタンドアップパドル（ＳＵＰ）水上湖面散歩を体験してみては？
- 5歳～65歳
- 2～3時間
- 08:30 / 10:50 / 12:30 / 14:30
カナディアンカヌーとは、1〜3人乗りでシングルブレードパドルを使って漕ぐ舟のことです。北米でインディアンが使用していたのが起源です。 主にカナダインディアンが湖沼の移動に使っていたので『カナディアンカヌー』という名称になりました。 カヤックよりも安定感のあるカナディアンカヌーなら､陸からでは近づくことのできないポイントや渓流の中で安全に楽めるので、のんびりしたい人・景色を楽しみたい人には是非オススメです。 乗船者全員で息を合わせてパドルを漕ぎ、大自然に囲まれた湖をユックリと進み、操作に慣れてくると、湖上を軽快に滑っていくスピード感を体感しながら思った方向に進んでいくことも出来ますよ♪ 春〜夏は緑葉、秋は紅葉に囲まれながら進む、極上の湖上クルージングをお楽しみください。
- 12歳～100歳
- 2～3時間
- 09:30 / 11:00 / 13:30
パックラフトとは、アラスカ生まれの空気充填ボート。形はカヌーに似ていて、使用しないときは空気を抜いて収納できます。 アラスカの荒野を進む道中では、山や峠はもちろん川を越える必要もあったため、折りたたんで携帯できるような小型ボートが求められようになりパックラフトは開発されました。 収納時も場所をとらないため、現地までの持ち運びも楽々。重量はおよそ３kgほど！都心に住むアウトドア好きにもピッタリです 徒歩や自転車、車移動も可能なので今一番手軽に始められるパドルスポーツです。 軽量な為、女性や力のない方でも簡単に扱え、自分の力で進む楽しさを体験していただけます。 空気の澄んだ白丸湖をのんびりクルージングして身も心もリフレッシュ！ ◆できれば荷物を軽くしたい、という方におすすめ！ ・手ぶらパック 1500円（数量限定） セット内容：使い捨てタオル・レンタルシューズ・レンタル短パン・レンタルTシャツ・簡易下着上下 ※Tシャツと短パンはウエットスーツ着用時は使用しません。 ※現金かPayPayでのお支払いをお願いします。
初めてのパックラフト体験で少し緊張していましたが、ガイドの二人がとてもフレンドリーで、面白い話をたくさんしてくれたおかげで、すぐにリラックスできました。教え方もわかりやすくて、初心者の私でもあっという間に操作を覚えられました！ さらに、ガイドの方がたくさん写真を撮ってくれたので、体験そのものだけでなく、思い出も形に残りました。自然の中で新しいことに挑戦して、心も体もリフレッシュできた素敵な一日でした。
- 6歳～75歳
- 1～2時間
- 09:30 / 13:00
- 10歳～80歳
- 2～3時間
- 09:30 / 11:00 / 13:30
長瀞の秘密のスポット。静かなロケーションで最初は専門のガイドが優しく楽しくレクチャーをします。 ボードに慣れてきたらいよいよ自由気ままにクルージングのスタート。 暑ければ途中で泳いだり、SUPの上で寝転がって鳥の鳴き声に耳を傾けてリラックス。非日常の体験を楽しめます。 ◆キャッシュバックキャンペーン◆ 7月と9月限定！ 土日祝日の『9:30開始レイクSUPツアー』『9：00開始レイクSUPツアー』にご参加のお客様には、ご参加人数×500円のキャッシュバック！ ※ツアー当日のキャッシュバックとなります。 ※クレジット決済のお客さまも当日のキャッシュバックとなります。 ※ツアー時間をご変更された場合は対象外となります。予めご了承ください。 ◆できれば荷物を軽くしたい、という方におすすめ！ ・手ぶらパック 1500円（数量限定） セット内容：使い捨てタオル・レンタルシューズ・レンタル短パン・レンタルTシャツ・簡易下着上下 ※Tシャツと短パンはウエットスーツ着用時は使用しません。 ※現金かPayPayでのお支払いをお願いします。 ◆ツアー開始時間 3/30～7/13（4/27～5/5を除く）、9/24～10/30 ・9：30～ ・13：30～ 4/27～5/5、7/13～9/23 ・ 9：00～ ・12：00～ ・15：00～ 11月のツアー時間 平日 ・11：00～ 土日祝日・9：30～ ・13：30～ ※季節によって開催時間、料金が異なりますのでご注意ください。
夫婦で伺いました。私は前に数回やっており、旦那は初めてのSUPでした。梅雨シーズン・平日ということもあり、今回は私たちだけだったのでインストラクターさん独占で沢山の遊びをさせて頂きました！当日は天気も良くて気温は28℃で、ウェットスーツ着用で気持ちよかったです。初めての連れも10分程度で慣れてきて、楽しく湖を進めました。人や時間に余裕があって、今回は滝があるところまで途中歩いて進むことができ、自然を存分に楽しむことができました。更衣室やシャワー(温水◎)は清潔感があり、シャンプーなどは使用不可ですが川なので髪や肌もベタつかないので差し支えありませんでした。ドライヤーもあるので、快適でした。シーズンによってレンタル料や時期によって数量は変わると思いますが、必要なものは借りられるので最低限は水着とタオルさえあれば利用できるので持ち物少なく楽しみたいときでも気軽に楽しめそうです！
- 10歳～100歳
- 2～3時間
- 10:00 / 13:00 / 13:00
SUPとは、スタンド・アップ・パドルボードの略です。 大きくて浮力のあるボードに乗って、 屛風ヶ浦の美しいロケーションを眺めながら気持ちよくクルージングして海上で五感を感じながらヨガを行います。 ビーチは砂浜で遠浅で波も穏やかなので、SUPに乗るのが初めての方でも安心です。 日本サップヨガ協会公認インストラクターがしっかりレクチャーいたします！ 【プランの流れ】 ①銚子マリーナ海水浴場に集合 ②お申込み用紙に記入後、説明、着替え：10分 ③ビーチ（砂浜）でウォーミングアップ＆ヨガ：10分 ④SUPの説明（乗り方、漕ぎ方）：10分 ⑤SUPクルージング：30分 ⑥SUPヨガ：60分 ⑦ツアー終了、シャワー、着替え
親子で参加しました。インストラクターの方が親切で丁寧に教えていただきました。天気も良く最高のロケーションでした。娘の強い希望での参加だったのですが、私の方がハマってしまい、機会があれば、また参加したいと思います。
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